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青年節(jié)登山活動方案
為了確保事情或工作扎實開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的青年節(jié)登山活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
青年節(jié)登山活動方案1
為慶祝第94個“五·四”青年節(jié)，活躍我校青年教師工作氛圍、加強青年教師之間的交流、團結、協(xié)作的團隊精神，促進健身運動，煉就強健體魄，展現(xiàn)甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，以更加飽滿、積極的精神狀態(tài)投身工作中，校團委將于5月4日開展“五·四”青年節(jié)登雙滘雞籠頂戶外活動�，F(xiàn)將活動方案擬定如下：
一、活動主題：山高我為峰
二、活動目的
展現(xiàn)甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，活躍青年教師工作氛圍、加強青年之間的交流、團結、協(xié)作的團隊精神，促進健身運動，保護環(huán)境，低碳生活。
三、組織機構
主辦單位：共青團三甲中學委員會
四、活動流程
（一）活動時間
20xx年5月4日星期六（一天）
（二）活動地點
1、出發(fā)時間：5月4日星期六早上6：30
2、出發(fā)集合地點：三甲中學辦公樓前
3、登山地點：雙滘鎮(zhèn)雞籠頂
五、參加活動人員
我校35歲以下青年教師及行政領導、級長等，共26人。
六、活動過程
1、5月4日（星期六）早上6：20集中三甲中學辦公樓前
2、6點20在三甲中學辦公樓前舉行啟動儀式
�。�1）林書記再次強調登山規(guī)則要求和注意事項
（2）陳副校長講話
�。�3）羅校長發(fā)出發(fā)號令
3、6點38分起程，過時不候
4、活動路線：
三甲中學（6：20集中）----雙滘黃江（7：20吃早餐）----七星村委會（8：30）----找到向導一起登山（登山時間約為3小時）------山頂游玩（約12：00—15：00，游玩時間約3個小時）----下山（集合時間：15：00；下山約為3個小時）----到達山腳（18：00）---三甲生輝飯店吃晚飯（約2個小時）----返程回三甲（時間為20：30）
登山注意事項
一、活動前
1、自備好太陽帽、雨衣以及一些應急藥用品（驅風油、創(chuàng)可貼、暈車丸等）
2、登山的運動鞋（一定是要合腳的.鞋）及運動服裝。最好選擇球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋，勿穿皮鞋或者高跟鞋，高山氣候易變，請注意攜帶御寒衣物。在雨水天氣里，因路滑易摔跤，要穿上具有摩擦的防滑鞋。
3、自備好午餐所需食品、飲料（除了學校發(fā)的以外）。學校配發(fā)的飲料、食品有：景田百歲山礦泉水2瓶、紅牛飲料一瓶、八寶粥一罐、旺仔糖果數(shù)粒以及餅干幾塊。
4、手機要充足電源。應該做到足以保證能用一整天。
5、保存領隊及小組組長的電話號碼。
6、請自備好登山時用的拐杖。
二、活動中
1. 要服從領隊或向導人員的指導，并遵守團體一切規(guī)定。
2. 應確實依照行程計劃進行，勿隨意變更。
3. 登山隊伍切勿拉長，嚴禁脫隊獨行或擅離路線及不走快捷方式。
4. 抽煙后要將煙頭熄滅。離開時務必確實熄滅以免發(fā)生火災。
5. 在照相時要注意安全，看準腳上的路面情況，不要興奮過頭忘記看路。
6. 山區(qū)水源缺乏，應節(jié)約用水；口渴時喝水，不可大量喝，潤喉即可。
7. 行進間留心路面，看風景時，須停下腳步，勿邊走邊看。
8. 通過斷崖或溪流地形時，應互相幫忙，必要時可輔以登山繩通過。
9. 攀爬山壁時勿急躁，先以手足試探著力點之穩(wěn)定性，謹守「三點不動一點動」之原則。
10. 行進中若發(fā)現(xiàn)毒蜂或蛇等動物時，勿攻擊或驚嚇它，迅速撤離該地或繞道。
11. 就餐后或吃東西時，請勿亂丟垃圾。要把吃剩的東西裝進朔料袋里帶走。
12. 迷路時應折回原路或尋找避難處所靜待救援保持體力，切勿驚慌隨處亂走。
xx.如遇突發(fā)事件，應冷靜，聽眾統(tǒng)一指揮，切忌驚惶失措。
14.如因不聽從統(tǒng)一組織而引發(fā)的安全事故由個人自行負責。
山上遇雷電防范措施
雷雨天氣要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小點；不要用金屬桿的雨傘，不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前，會突然有頭發(fā)豎起或皮膚顫動的感覺，這時應立刻躺倒在地，或選擇低洼處蹲下，雙腳并攏，雙臂抱膝，頭部下俯，盡量縮小暴露面即可。
人員遭到雷擊后應迅速采取措施救援
人體在遭受雷擊受傷后，常常會發(fā)生心臟停跳、呼吸停止。此時應采取緊急措施進行搶救。首先是進行口對口人工呼吸，雷擊后進行人工呼吸的時間越早，對傷者的身體恢復越好。其次應對傷者進行心臟按摩，并迅速通知醫(yī)院進行搶救處理。如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火，此時應馬上讓傷者躺下，以使火焰不致燒傷面部，并往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住，以撲滅火焰。
青年節(jié)登山活動方案2
一、活動目的：
為豐富我校教職工的課余生活，增強教職工身體素質，倡導教師加強團結協(xié)作的團隊精神，發(fā)展體育運動，展現(xiàn)教師風采，鑄就強健體魄，讓全體教師以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態(tài)、昂揚的斗志投身于教育事業(yè)，教好書，育好人。經(jīng)學校研究決定開展“迎五一、慶五四”教師登山比賽活動，現(xiàn)將具體方案布置如下：
二、活動主題：
迎五一慶五四展風采強體魄
三、活動口號：高度是一種境界!
攀登是一種追求!
登山是一種小天下的胸懷和氣魄!
四、活動時間：
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活動線路：
(一)登山活動路線：張家畈中心學校校門——振東學�！椉翌泊濉卟嘶亍軛�
(二)活動安排：
(1)13：40——張家畈中心學校校門口集合。
(2)14：00——15：30登山。
(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活動等。
(4)16：00——17:30下山。
(5)17：30——18:00活動總結。
六、活動組織機構：
活動總指揮：汪福文
活動副總指揮：丁創(chuàng)東、蔡主華
裁判組：張永升、韓國良負責參賽人員的登記和記錄，
后勤服務：馮成異、項耀東負責參賽人員的飲用水和小吃
攝影：丁楚兵
七、比賽規(guī)則
(一)本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
(二)遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
(三)有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。
(1)超過比賽規(guī)定的.時間而尚未到達者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(3)在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
(四)本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、溫馨提示：
1、請全體男教師發(fā)揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點服務工作。
2、本次活動為集體活動，重在參與，安全第一。
3、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
4、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
5、活動中做文明參賽者，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
6、未盡事宜，敬請原諒。
青年節(jié)登山活動方案3
一、活動目的
為營造積極、健康、快樂、向上的`校園文化氛圍，增強青年教師的身體素質，增進教師之間的友誼，幼兒園教工團支部擬于“五四”青年節(jié)當日舉行“追求卓越勇攀高峰”登山活動，具體方案如下：
二、活動主題
傳承“五四”精神，共建和諧實幼
三、活動口號
高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄
四、參與活動對象：幼兒園全體教師
五、活動安排
1.活動時間：5月4日(周一)上午8:00~10:30
2.活動地點：南山公園
六、具體活動細則
1.登山活動路線：幼兒園~南山公園~南山山頂~下山
2.時間安排：
(1)8:00在幼兒園門口集合(負責人黃曉暉)
(2)8:30在南山腳下集合，拍照留念(負責人黃曉暉)
(3)8:50~9:20登山
(4)9:20~9:30分組游戲
(分蒙氏組和藝術、數(shù)學組兩組，蒙氏組負責人張明艷，藝術組、數(shù)學組負責人曲曉珊)
(5)9:30~10:00暢談心聲，抒發(fā)胸懷
(6)10:00~10:30合影留念、下山
七、工作人員
活動總指揮：園長
召集人：XX教師
攝影攝像：xxx uuu
八、注意事項
1.本次活動為集體活動，原則上人人參與，特殊情況者例外，但須履行請假手續(xù)。
2.登山者請穿運動鞋和運動服裝。
3.登山前做熱身運動，踝關節(jié)和膝關節(jié)要活動開。
4.各組負責人負責準備游戲活動所需的音樂、道具等物，組織組員談心。
5.登山活動中做文明人，不亂丟棄垃圾，做好環(huán)境保護工作。
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