防震減災優(yōu)秀的演講稿（精選10篇）

　　使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在充滿活力，日益開放的今天，用到演講稿的地方越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編精心整理的防震減災優(yōu)秀的演講稿（精選10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿1

　　大家好！災害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等，發(fā)生災害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災的`知識，學會保護自己。

　　學校組織了很多活動讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災的逃生知識，進行發(fā)生火災時的逃生演練，當發(fā)生火災時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險。

　　一些災害都是可以預防的，在我們學校就有一些不安全的因素。比如學校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風扇，開到最大風扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風、使勁關門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預防的�？匆韵聨讞l：

　　1、不要在學校里追逐打鬧。

　　2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。

　　3、不要使勁關門，刮風時要用椅子把門頂住。

　　我們要保護學校的公共設施，愛護學校就是愛護自己，讓我們的學校變得更加美好！

　　謝謝大家！

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿2

親愛的老師、同學們：

　　早上好！今天我演講的內(nèi)容是“地震時我們該怎么辦”。

　　上星期，學校開展了地震演練活動，同學們都認真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學嘻嘻哈哈，認為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、多學習掌握一些抗震技能。

　　如果我們在上課時發(fā)生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。

　　如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。

　　如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦？我們要選擇結實的.柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮。

　　如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內(nèi)設施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

　　防患于未然，同學們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災難真的發(fā)生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿3

　　大家好！地震災害是世界上造成人們經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。

　　我們要聽地震預告，學會看地震發(fā)生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。

　　當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發(fā)生。

　　今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個同學�！暗卣饋砹恕睆V播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落后，發(fā)瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序。

　　我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的'每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

　　我們是祖國的建設者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發(fā)生�！胺勒饻p災，人人有責”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！

　　謝謝大家！

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿4

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。目前的地震預報水平還不能準確地說出它將要發(fā)生的時間、地點和震級。但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”。為提高全校師生的.防震減災意識，掌握自救互救的技能，降低震災損失�，F(xiàn)將有關地震和減災的常識介紹如下：

　　一、動物異常：

　　動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措、不肯進食等；生活習性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。

　　二、地聲與地光：

　　地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時，但也有出現(xiàn)在震前幾個小時甚至幾天的；聲音類似于機器轟鳴聲、雷聲、狂風呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。

　　三、地震來了怎么辦？

　　抓住時機，利用預警時間緊急避震。大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計，預警時間可達十幾秒，少數(shù)可達20秒以上，在20秒以內(nèi)的占83%，平均預警時間為13.6秒。地震時，人們?nèi)绻�能抓住預警時機就會有生的希望。

　　四、在不同環(huán)境下緊急避震的要點：

　　一、如果你住樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具邊；開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間；內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊；不要靠近不結實的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領，有組織地疏散；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部；注意避開高大建筑物或危險物；千萬不要回到教室去；不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。

　　二、如果你在影劇院、體育館等處時，就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部；避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開吊燈、廣告牌等懸掛物。

　　三、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。

　　四、如果你在野外，應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險品的工廠或危險品倉庫，以防發(fā)生意外事故時受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土；設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯(lián)系，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號，耐心等待救援。

　　敬愛的老師、親愛的同學們只要你掌握了以上知識，災難面前，勝利永遠屬于我們！

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿5

親愛的同學們：

　　大家好！

　　地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。

　　目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的`經(jīng)驗。現(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點2000多個。防震減災貫徹的是以“預防為主，防御與救助相結合”的方針，重點抓好防震減災宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災。

　　那么，地震發(fā)生前有哪些預兆呢？

　　1、地下水異常。

　　由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。記這樣一個順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：井水是個寶，前兆來得早，天雨水質(zhì)渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。

　　2、動物異常。

　　震前一、二天，牛、馬趕不進圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動物有預兆；老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫；冬眠麻蛇早出洞；魚兒驚慌水面跳。

　　地震前我們又該如何準備呢？

　　首先我們要掌握防震減災知識，提高自我保護意識；其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品；最后我們還應該關閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。

　　地震時我們該怎樣求生呢？我們一定要牢記以下幾點：

　　1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。

　　2、來不及撤離，應就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。

　　3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。

　　4、避震時，要注意保護頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。

　　我的演講完畢，謝謝！

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿6

老師同學們：

　　大家早上好！

　　今天我們國旗下的講話主題是——防汛減災、安全至上。

　　最后這周是我校安全教育周，昨天市里緊急文件，我市已進入夏季強對流天氣多發(fā)期，短時強降水、冰雹、雷雨大風等災害性天氣多次發(fā)生，據(jù)氣象部門預測，6月28日和6月30日——7月1日我市將出現(xiàn)2次大范圍降水過程，并伴有短時強降水、冰雹、雷雨大風等強對流天氣。為做好災害性天氣防御工作，切實提高抗災、減災、自救的能力和安全意識。學校根據(jù)上級要求，利用周六日對校舍、供電線路、圍墻、樹木等各種建筑設施進行及時排查，維修和加固，同時向全校師生提出以下幾點要求和建議。

　　1、要經(jīng)常注意天氣預報，密切注視天氣變化，了解掌握災情預報，按時上下學，早晨7點半以后到校，中午2點20后到校。下學靜校鈴響前必須離校。遇到雷雨、冰雹等惡略天氣，課間聽從班主任老師安排，盡量不外出，要求家長上下學準時接送。老師們上下班也要注意防汛安全。

　　2、各班主任要通過多種形式，有針對性地對學生開展汛期安全教育，并通知家長準時接送，增強防范意識和自救自護的能力，做到防患于未然。

　　3、從今天起，要求全體老師按照排班準時到達重點崗位值班，指揮到位，切實負起責任，帶班人員全天候查崗。

　　4、汛期嚴禁各班組織學生外出及重大活動。在放假期間同學們也不要私自組織到有洪水災害的`地方活動。

　　5、遇到災害天氣時，不要在樹下逗留，以防雷擊和樹枝墜落傷人，不要靠近有室外電線墜落的地方，防止觸電事故發(fā)生

　　6、班主任要做好班級安全排查以及矛盾糾紛工作，發(fā)現(xiàn)問題，及時上報。

　　老師們，同學們，這個期末高溫陪伴著我們，大雨、冰雹不時光顧，，因此我們要提高警惕，消除安全隱患，下學離開學校前謹記關閉電燈、電扇等，拔去所有用電插頭，關閉門窗。

　　同學們，期考即將來臨，讓我們在風雨中潛心復習，在酷暑下磨礪自己，共同度過一個充實、安全、文明的期末。

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿7

老師們，同學們：

　　大家早上好！今天我國旗下講話的主題是《防震減災珍愛生命》！

　　2008年5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災難��！舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經(jīng)國務院批準，自2009年起，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年5月12日，是我國第八個防災減災日，主題是“減少災害風險，建設安全城市”。

　　我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，我們要提升自救互救技能，主動防災、科學避災，有效救災。上周，5月12日，我們開展了地震應急演練活動，就是為了訓練我們避災自救技能。那么，我們在地震發(fā)生時要注意哪些呢？

　　首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。

　　如果正在上課時發(fā)生了地震，同學們應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

　　如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。

　　當然，人的'一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，

　　1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發(fā)生。

　　2、交通安全。嚴守交通法規(guī)，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留。

　　3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。

　　4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛。

　　5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。

　　同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴！

　　我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿8

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！今天我演講的題目是“防災減災，珍愛生命”。

　　生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命；我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命；我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。

　　但同時，生命又是無比脆弱的。2008年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

　　正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。

　　比如，對于地震，自2009年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周�！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識。而當?shù)卣饋砼R之時，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的`方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。

　　對于火災，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關的游戲。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。

　　當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳；不要進入網(wǎng)吧，避免使學習受到影響，身心健康受到污染和受到人身傷害；要注意活動安全，特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

　　然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難。有的同學因為學習，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災減災，也要對內(nèi)心的災害進行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師，同學，家長溝通交流。

　　生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學會防災減災，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻！

　　我的演講完畢，謝謝大家。

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿9

各位老師，同學：

　　大家早上好！2008年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命；2013年4月20日，四川省蘆山再次發(fā)生7.0級大地震。2009年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務院批準，自2009年起，每年5月12日為全國“防震減災日”。5月6日至13日為“防震減災日”宣傳周。今天利用國旗下講話時間，對大家作一些警醒和提示：

　　首先老師要講一下地震發(fā)生時逃生常識：

　　地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。

　　倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。

　　地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

　　地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。大地震有時發(fā)生在海底，這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的'海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。

　　如果在學校或公共場所一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

　　同學們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，在全國“防震減災日”到來之際，我們來審視我們生活學習的行為，我們應該在每個行為細節(jié)中都要靠近安全遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴守上課紀律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。

　　同學們！萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會更加亮麗！

　　防震減災優(yōu)秀的演講稿10

老師們，同學們：

　　大家上午好，今天國旗下講話時間，我將帶領大家一起學習地震避險的有關常識。

　　對所有中國人來說，2008年5月12日無疑將成為一個永遠無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時28分，在我國的四川省，一場里氏8.0級的大地震，在瞬間奪去了成千上萬人的生命，在瞬間災區(qū)的人民無家可歸，流離失所，在瞬間5300多名在校學生遇難或失蹤。地震至今為止無法準確地提前預報，但掌握一定的'避震常識和技能，可以讓我們遇震不慌，降低危險。

　　地震災害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來不及撤離建筑物，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位，如堅固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，最好找一個可形成三角空間的地方。萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留。地震時如果在商場、影劇院等公共場所，應就地蹲下或躲在椅子及堅固物品旁邊，注意避開懸掛物，用包或手護住頭部，等地震過后再有序撤離。如果在戶外，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物，避開危險物、高聳或懸掛物。

　　在學校，避震主要有兩個環(huán)節(jié)：一是震時避震，二是震后疏散。

　　震時避震有如下要點：

　　1、立即停止一切活動，將身體盡量縮成一團，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下（旁），靠外墻的學生盡量往里靠。

　　2、在操場或教室其他地方的師生，應該到室外合適的地方（如：空曠場地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物（如圍墻、電線桿等）。千萬不要回到教室去。

　　緊急疏散有如下要點：

　　1、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓，下樓時要走樓梯內(nèi)彎，不準在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒。

　　2、相關老師應在每層樓梯把守，指揮學生有秩序地疏散，學生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。

　　3、疏散過程中，行動要迅速，排隊有秩序地前進，不要爭先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。

　　4、疏散過程中，可以用書包、雙手等護頭，以防被砸傷。

　　5、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。

　　明天大課間時間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后，各班班主任及時進班，到時將以哨音為令，三聲急促的哨音響過以后，各班學生在班主任的指導下迅速避險，到再次響起三聲長哨音，室內(nèi)演練結束。班主任總結演練情況，進一步做各種情況下的避險指導。

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