記者的實(shí)習(xí)報(bào)告四篇
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，報(bào)告對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。你所見過(guò)的報(bào)告是什么樣的呢？以下是小編精心整理的記者的實(shí)習(xí)報(bào)告4篇，希望對(duì)大家有所幫助。
記者的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
暑期的記者實(shí)習(xí)活動(dòng)開始，盡量做好一些準(zhǔn)備，但是仍有一些漏洞層出不窮�，F(xiàn)在我在一點(diǎn)一點(diǎn)的總結(jié)這些教訓(xùn)，并希望自己可以改正。
1.不夠守時(shí)。6:30起床，距離報(bào)社不遠(yuǎn)，但仍會(huì)出現(xiàn)時(shí)間不夠，遲到半小時(shí)。原因有兩點(diǎn)，一是速度慢的像蝸牛，另一點(diǎn)路癡，昨天坐返車，今天做錯(cuò)車。最終導(dǎo)致遲到！這可是記者的致命弱點(diǎn)。
解決方案：回去記時(shí)，提高速度。研究XX市的公交路線，熟記于心。
2.不夠靈活。跑了一天新聞，有很多線索，而真正能獨(dú)立完稿的依然很少，首先采訪的目的不明確，漫無(wú)目的的問問題，被動(dòng)的被被采訪者牽著鼻子走。思維不活躍，有些固定局限在某些學(xué)校的框架中。
解決方案：要變被動(dòng)為主動(dòng)，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的訓(xùn)練。寫和實(shí)踐相結(jié)合。
星期一是周刊的例會(huì)，卻發(fā)現(xiàn)問題多如牛毛。散漫的工作環(huán)境讓你找不到新聞的感覺，工作人員的無(wú)紀(jì)律性。令我大吃一驚的是大量的新聞中植入廣告，變身有力的宣傳工具，只要花錢，就可以幫你在這張紙上辦實(shí)事，新聞的純粹性沒有，倒搖身一變成了為金錢的服務(wù)的`人員，有些可悲。
今天老總批評(píng)員工，因?yàn)榇蠹业牟皇貢r(shí)，無(wú)紀(jì)律。已經(jīng)成立了兩年多的周刊，管理如此混亂，今天才提出要細(xì)化采訪和寫作，把稿子的質(zhì)量和數(shù)量掛鉤工資。聽說(shuō)要做車展，又是拉動(dòng)一大筆資金，新聞，什么新聞？當(dāng)問老師關(guān)于寫人物通訊的問題，竟很冷的聽到不給錢就不寫，這是很冷的笑話。
記者的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
20xx年7月1日到8月10日，我在我們龍巖市最具影響力的媒體閩西日?qǐng)?bào)社記者部進(jìn)行了一個(gè)多月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，在報(bào)社各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下，我學(xué)到了很多東西，對(duì)本人今后的人生之路都將產(chǎn)生很大的影響作用。
在這期間，我出去采訪的內(nèi)容涉及面還是比較廣的，政府會(huì)議、社會(huì)新聞、人物采訪都有接觸，感觸也比較多。思想認(rèn)識(shí)得到很大的提高，深刻體會(huì)到黨的先進(jìn)性；工作作風(fēng)變得更加嚴(yán)謹(jǐn)；記者業(yè)務(wù)能力也得到很大的提高。
會(huì)議新聞看似簡(jiǎn)單，但要寫好也不易
時(shí)政新聞是黨報(bào)的重要的組成部分，主要報(bào)道的`是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會(huì)議、重大活動(dòng)或措施之類的，有很強(qiáng)的政策導(dǎo)向性。所以報(bào)道必須準(zhǔn)確、及時(shí)。特別是政府會(huì)議，由于它具有新聞的時(shí)效性，必須當(dāng)天的新聞當(dāng)天就出稿，并且還要準(zhǔn)確無(wú)誤。只有這樣才能稱得上新聞。這種新聞的寫法看起來(lái)比較簡(jiǎn)單的，其實(shí)要寫好也不容易，要掌握好領(lǐng)導(dǎo)人，會(huì)議時(shí)間和會(huì)議內(nèi)容，組織語(yǔ)言，突出重點(diǎn)，把握好核心，才能寫出一篇好的會(huì)議新聞，我在這方面鍛煉的也比較多。
掌握采訪技巧十分重要，還得注重禮儀
采訪上，老師教會(huì)了我如何讓當(dāng)事人自己開口說(shuō)的方式技巧，面對(duì)不同的人群也要選擇不同的溝通的渠道。比如，當(dāng)采訪對(duì)象為市領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，首先服裝的選擇就很重要，不能太學(xué)生樣，也不能太職業(yè)化（會(huì)形成一種比較緊張的氣氛），其次語(yǔ)言要組織好，一般會(huì)提前準(zhǔn)備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點(diǎn)。并且要掌握一定的技巧，激發(fā)被采訪人主動(dòng)提供新聞，有繼續(xù)談下去的“欲望”。采訪時(shí)的禮儀也很重要。
寫好一篇稿件，要提煉主題，謀篇布局，字斟句酌
出去采訪后，回來(lái)寫稿子，主要根據(jù)采訪筆記，大致的內(nèi)容框架出來(lái)后，再擬標(biāo)題和小標(biāo)題這些，然后整體潤(rùn)色，然后就是改錯(cuò)別字，這個(gè)很關(guān)鍵，雖然后面還有編輯那一關(guān)，但是，像錯(cuò)別字和語(yǔ)法這樣的低級(jí)錯(cuò)誤，應(yīng)盡量避免發(fā)生，也減少編輯的工作量，因?yàn)閳?bào)紙的閱讀面廣，容易給別人造成誤導(dǎo)。稿子寫好后，就請(qǐng)老師批評(píng)指正，在老師的意見中，不斷學(xué)習(xí)一些寫新聞稿的技巧。
記者的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
從7月7號(hào)開始到8月1號(hào)，近一個(gè)月的時(shí)間，我在杭州日?qǐng)?bào)社記者部做了一名實(shí)習(xí)生記者。想到7月6號(hào)那天得知消息之后便開始興奮。后來(lái)更是得知我是將兩名大二新聞專業(yè)學(xué)生給踢掉，自己搶到了那個(gè)實(shí)習(xí)崗位時(shí)，更加的覺得自豪。那天晚上坐在人民廣場(chǎng)想，明天我一定要行為得體到位，注意細(xì)節(jié)。沒有經(jīng)驗(yàn)不要緊，但一定要讓人家覺得有潛力。
但是有一句話是怎么說(shuō)的來(lái)著?對(duì)了，希望越大，失望越大。第一天回來(lái)了，怪累的，但總的感受只能用兩個(gè)字來(lái)形容：挺無(wú)聊。那天早上七點(diǎn)四十五我就到了，但人家拿工資的八點(diǎn)四十五才陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)。哦，對(duì)了，那天是星期一。早上中午我還忙了一陣，但到了下午就變得十分太平，記者部沒有一通電話打入，所以在那么涼快的屋里，坐在副主任的舒服椅子上，邊和某人發(fā)短信，邊靠著背椅這么靠著，從來(lái)不午睡的我一下就睡了一個(gè)小時(shí)。到后來(lái)，就是早上九點(diǎn)去報(bào)社，中午吃好午飯回家，下午兩點(diǎn)半上班，傍晚五點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班。然后去街上買些東西，五點(diǎn)二十準(zhǔn)時(shí)在某人實(shí)習(xí)的公司門口等著，然后送某人上車回家。如此循環(huán)往復(fù)一月。
雖說(shuō)我在報(bào)社里的活動(dòng)粗略來(lái)說(shuō)就是——采訪、撰稿、發(fā)表……過(guò)程挺無(wú)聊的，但細(xì)數(shù)一下，感受還是有一些。
先說(shuō)點(diǎn)好玩的吧。以前經(jīng)常聽到電臺(tái)騙人，比如虛假新聞、虛假?gòu)V告一類的，但很少想過(guò)電臺(tái)也很容易被人騙。今天一早就接到一通電話，說(shuō)人民商場(chǎng)處有一女孩要從高架橋上向下跳。聽到這一消息，記者們興奮得不行，連忙帶了攝像機(jī)奔出門去。哎，記者的本性，就是唯恐天下不亂�？刹坏桨胄r(shí)就回來(lái)了。原來(lái)他們?cè)跇蛏限D(zhuǎn)了兩圈，也沒看到一個(gè)女孩的影子。(其實(shí)我到認(rèn)為，他們應(yīng)該到橋下看看，說(shuō)不定已經(jīng)跳下去了呢)后來(lái)又有一通電話說(shuō)是一河邊上有人要跳河，結(jié)果大家又是興奮地(造孽啊)出發(fā)，沮喪的歸來(lái)。今天我算是得出了一個(gè)結(jié)論：記者像農(nóng)民一樣好騙啊!
接下來(lái)的便稍有些沉重了。今天我一共出去陪同采訪了兩次，結(jié)果兩次被拒。第一次是在一家保姆公園，雇主家丟了一個(gè)價(jià)值四萬(wàn)塊錢的攝影機(jī)、但我們就是剛進(jìn)那保姆公司大門，才說(shuō)明了來(lái)意，就被一個(gè)中年男子不大禮貌的往外趕，還說(shuō)“誰(shuí)讓你們來(lái)的'!”第二次就更嚴(yán)重了。有一個(gè)女孩被騙了錢到公安局報(bào)案，我們就是到公安局了解點(diǎn)情況，竟被很粗暴的轟了出來(lái)。一個(gè)滿身肥膘、滿臉橫肉、滿眼蔑視、滿口官腔、滿嘴嚼著中午飯的胖公安逛出來(lái)，一口標(biāo)準(zhǔn)的土話“走走走，快走!”說(shuō)著還推了一下拿相機(jī)的大二的實(shí)習(xí)生哥哥。我當(dāng)時(shí)很是氣憤，出門就對(duì)那個(gè)哥哥說(shuō)：“什么態(tài)度阿，又不是曝光!”可他好像很平靜：“咳，這種事多了，現(xiàn)在這些人想得太多�！�
我一直覺得自己待人比較真心，所以至今幾乎沒有被惡意拒絕過(guò)。今天的被拒，雖然有所準(zhǔn)備，但當(dāng)它真正到來(lái)時(shí)心里還是不大舒服。社會(huì)上的人不比身邊的熟人和朋友知道你的真心和好意，所以你的初衷并不一定被人家理解，你的心意也不一定能取得別人的信任，付出亦未必有回報(bào)。這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理，但我們這些要踏入社會(huì)的人卻不好接受。
那位哥哥，雖然他已習(xí)慣了被拒，但他坦言，被拒的滋味每次都不好受，到現(xiàn)在還會(huì)很郁悶。作為一位新聞?dòng)浾�，尤其是社�?huì)新聞?dòng)浾�，看到老百姓因�(yàn)槟銕退麄兘鉀Q了問題而真心感謝你時(shí)，你會(huì)為自己有能力幫助別人改變現(xiàn)狀而高興。但相反，當(dāng)你一次次粗魯?shù)谋痪苤�，你又�?huì)感到自己的渺小與單薄。更多的時(shí)候，是一種輿論的無(wú)助。
開心的事也有，記得是實(shí)習(xí)后才沒幾天，接到同學(xué)電話說(shuō)在在報(bào)紙上看見我人了(我同學(xué)表達(dá)有些問題，我人是不可能在報(bào)紙上看見的，只有我名字……)，心中頓時(shí)一陣竊喜。其實(shí)前幾天就有我的報(bào)道，只不過(guò)不知情的人沒仔細(xì)看。
記者的實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4
參加社會(huì)實(shí)踐是我們這些還在象牙塔里生活的學(xué)子們?cè)鲩L(zhǎng)生活閱歷，獲得人生經(jīng)驗(yàn)的重要途徑之一。社會(huì)即課堂，對(duì)于廣大的有志青年來(lái)說(shuō)，理想和信念的力量，只有投身于火熱的社會(huì)實(shí)踐中才能迸發(fā)出來(lái)。XX年暑假我在張掖電視臺(tái)實(shí)習(xí)，從7月17日到8月18日這一個(gè)月期間，我學(xué)到了不少東西。
在總結(jié)實(shí)習(xí)心得之前，我先將實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)介紹一下，張掖電視臺(tái)新聞部現(xiàn)有人員共16人，其中，部設(shè)主任一名，副主任兩名，部?jī)?nèi)分采訪和編輯兩個(gè)組，領(lǐng)有一名省臺(tái)駐張掖站記者。除正式的記者外，另外有五名實(shí)習(xí)記者，其中包括我在內(nèi)。
去到臺(tái)里，經(jīng)引見，見過(guò)領(lǐng)導(dǎo)后，臺(tái)長(zhǎng)安排我在新聞部實(shí)習(xí)工作。想到與文學(xué)專業(yè)不同，我開始制定了自己的實(shí)習(xí)計(jì)劃：
一學(xué)會(huì)并熟練掌握新聞寫作，總結(jié)文本寫作技巧，進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)；
二學(xué)習(xí)專業(yè)攝像機(jī)的使用，學(xué)會(huì)初步攝影攝像。聯(lián)系新聞攝影，學(xué)會(huì)專題片拍攝；
三學(xué)習(xí)并掌握非線性編輯技術(shù)，初步使用非編軟件系統(tǒng)進(jìn)行鏡頭畫面構(gòu)圖，電視新聞和專題片的制作。
這三塊內(nèi)容是電視新聞制作必不可少的流程和不可或缺的環(huán)節(jié)，所以對(duì)于一個(gè)月的時(shí)間來(lái)說(shuō)，我的學(xué)習(xí)任務(wù)還是相當(dāng)重，時(shí)間安排也相當(dāng)緊湊。
新聞寫作在實(shí)習(xí)過(guò)程中是我花費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間最長(zhǎng)的一塊內(nèi)容。新聞寫作決定著新聞信息能否傳出去，決定和直接影響著新聞信息的傳播效果，也是衡量記者素質(zhì)的一個(gè)重要條件。打好新聞寫作基礎(chǔ)可以說(shuō)是今后從事和開展一系列新聞工作環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)和鋪墊。
以傳播學(xué)的原理說(shuō)，新聞寫作屬于信源編碼過(guò)程。新聞信息編碼是指“按照語(yǔ)法結(jié)構(gòu)、章法結(jié)構(gòu)及寫作技巧等規(guī)則，將文字編排成表達(dá)一定新聞內(nèi)容的文字序列。”這里指出的是，雖然電視新聞主要以新聞畫面為再現(xiàn)新聞事實(shí)，傳播新聞信息的主要內(nèi)容，但新聞寫作作為同期聲的播出也為電視新聞畫面的組合搭建了框架。
更要提出的是，我在這里是從狹義的角度闡述新聞寫作觀點(diǎn)的。從這個(gè)角度上講新聞可以分為消息和通訊兩大體裁，電視新聞屬于新聞消息一類，而電視專題片（新聞報(bào)道類）則屬于新聞通訊了。
這一個(gè)月期間，我學(xué)習(xí)新聞寫作主要以中國(guó)人名大學(xué)出版社出版的《新聞寫作教程》為主，輔之臺(tái)里新聞部級(jí)著老師們的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)，自學(xué)完成了新聞消息和通訊兩大塊內(nèi)容，并在臺(tái)里跟老師出去采訪時(shí)進(jìn)行寫作實(shí)踐，得到了老師們的很多指導(dǎo)和斧正。當(dāng)然寫作功底不是一朝一夕就學(xué)出來(lái)的，這需要以后不斷地進(jìn)行寫作練習(xí)和積累，我決定下個(gè)假期實(shí)習(xí)繼續(xù)練習(xí)文本寫作并進(jìn)一步絡(luò)新聞的寫作。
攝影攝像是我在進(jìn)入電視臺(tái)實(shí)習(xí)應(yīng)該說(shuō)學(xué)習(xí)到的最核心的東西。電視攝像機(jī)是電視制作設(shè)備的一個(gè)關(guān)鍵部件，一般由鏡頭、機(jī)體、尋像器三個(gè)部分組成。鏡頭用于取景，形成光學(xué)圖像；機(jī)體用于完成視頻光電轉(zhuǎn)換；尋像器是一個(gè)小型監(jiān)視器，用于顯示所拍攝的圖像以及攝像機(jī)的工作狀態(tài)。
目前張掖電視臺(tái)新聞部適用的攝像機(jī)主要以betacam—sp、數(shù)字化becatam和betacam—sx為主。三種型號(hào)的機(jī)器錄制質(zhì)量依次晉級(jí)，都采用1/2英寸磁帶錄像，區(qū)別只在不同磁帶介質(zhì)上。betacam—sp采用的是模擬分量記錄方式，而數(shù)字化becatam和betacam—sx屬于數(shù)字分量記錄格式，不僅有優(yōu)異的圖像和聲音質(zhì)量，而且多版本復(fù)制質(zhì)量高，可以與模擬betacam—sp系統(tǒng)保持兼容。例如臺(tái)內(nèi)稱的sony—390型的攝像機(jī)有效像素和光學(xué)變焦最大，而且感光率也較高，所以拍攝效果最好。但體積較大，笨重（重量約為7kg左右），所以也最不好掌握。所以對(duì)女同志來(lái)說(shuō)，還配備少量hi8。數(shù)字?jǐn)z像機(jī)和與之連接的設(shè)備如切換臺(tái)、錄象機(jī)等，都是sdi接口，走的是串行數(shù)字分量信號(hào)（對(duì)應(yīng)模擬信號(hào)的yuv接口），儲(chǔ)存在錄象機(jī)的磁帶上為dvcpro和dvcam，儲(chǔ)存在非編（計(jì)算機(jī)）里時(shí)avi格式，編輯生成、備播的節(jié)目計(jì)算機(jī)里是mpge2。
下面我將自己總結(jié)的電視攝像機(jī)的基本拍攝操作方法和大家交流一下
1。打開電源
2。調(diào)節(jié)目鏡聚焦。根據(jù)拍攝者的視力不同，調(diào)節(jié)目鏡聚焦，以使取景器中的圖像最清晰，戴眼鏡者最重要。
3。檢查音頻系統(tǒng)。對(duì)聲音輸入、聲音選擇及電平衡決不能忽視。
4。設(shè)定濾色片。濾色鏡根據(jù)色溫的不同，一般分為兩檔、三檔和四檔。根據(jù)具體的照明條件（室內(nèi)和戶外、晴天和陰雨、強(qiáng)光和弱光等），適當(dāng)調(diào)整濾色片。
5。調(diào)節(jié)白平衡。讓鏡頭對(duì)準(zhǔn)白色物體，例如白紙、白墻等，屏目當(dāng)中不要有其他色物，按動(dòng)自動(dòng)白平衡開關(guān)，白平衡就會(huì)自動(dòng)調(diào)整。（這一步非常重要�。�
6。調(diào)節(jié)聚焦環(huán)，使被拍攝的物體能夠清晰成像。當(dāng)然一般使用自動(dòng)聚焦方式。
7。選擇變焦方式。分電動(dòng)和手動(dòng)變焦兩種方式，一般使用電動(dòng)變焦方式，它由一個(gè)船型的雙壓力傳動(dòng)開關(guān)控制，開關(guān)一端標(biāo)有t（telephoto），按下時(shí)鏡頭逐漸拉近，視場(chǎng)角逐漸變��；另一端標(biāo)有w（wide—angle），按下時(shí)鏡頭推出，視場(chǎng)角逐漸變大。此方式克服了手動(dòng)變焦時(shí)變焦速度不均勻的缺點(diǎn)。如果拍攝特殊畫面時(shí)需要快速變焦，則可使用手動(dòng)變焦方式。
8。開始拍攝。按下vtr按鈕，錄像機(jī)便開始拍攝并記錄，錄像指示燈點(diǎn)亮。
實(shí)習(xí)期間我主要學(xué)習(xí)室內(nèi)和戶外固定拍攝，這是絕大多數(shù)電視新聞拍攝的方法。固定拍攝的方法有扛肩式拍攝和三角架拍攝等，扛肩式拍攝難度特別大，防抖控制不好，拍攝出來(lái)的畫面效果非常差。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)我建議使用三角架，當(dāng)然忽略外出采訪時(shí)還需要解決攜帶困難的問題。
新聞畫面在鏡頭的運(yùn)動(dòng)上幾乎沒有什么特別的要求，推拉運(yùn)動(dòng)少，升降不采用，一般每篇電視新聞出現(xiàn)1—2個(gè)搖的運(yùn)動(dòng)鏡頭就足夠了。轉(zhuǎn)場(chǎng)切忌加過(guò)艷的過(guò)渡特效（一般不加任何特效）。拍攝主體一定要明確定位，要突出表現(xiàn)主題和意圖。而電視專題片的拍攝，對(duì)鏡頭運(yùn)動(dòng)、景別、角度的要求十分嚴(yán)格。具體的拍攝風(fēng)格因人而異，但值得提出的一點(diǎn)是專題片場(chǎng)景的過(guò)渡變場(chǎng)應(yīng)遵循鏡頭運(yùn)動(dòng)的層次感；景別的平穩(wěn)過(guò)渡：
遠(yuǎn)景——————中景———————近景———————特寫
截至目前，我已學(xué)會(huì)了合理科學(xué)地使用專業(yè)攝像機(jī)，進(jìn)行基本畫面的拍攝。當(dāng)然存在的問題是練習(xí)較少，拍攝水平不是很高。
非編制作全稱非線性編輯（nonlinearediting）制作，屬于電視新聞節(jié)目制作的后步環(huán)節(jié)，也是最重要的環(huán)節(jié)。即將拍攝的畫面和文本寫作錄制成的同期聲等節(jié)目素材一文件的.形式存在計(jì)算機(jī)硬盤上，并以節(jié)目序列排列組合被編輯，制成電視成品新聞的過(guò)程。
計(jì)算機(jī)主機(jī)
信號(hào)輸入
信號(hào)輸出
素材存儲(chǔ)、編輯
非線性編輯系統(tǒng)的基本組成部分
非線性編輯制作可以分為以下三個(gè)步驟完成：
采集素材——————————編輯制作———————————輸出錄制
張掖電視臺(tái)新聞編輯一般使用edius進(jìn)行影像采編，硬盤存儲(chǔ)播出。edius是一款非常實(shí)用的非線性編輯軟件，它可以進(jìn)行視頻編輯、錄像機(jī)控制以及視頻輸出等等，系統(tǒng)中的錄像機(jī)是dv格式的dvcam數(shù)字錄像機(jī)，也可以換用模擬錄像機(jī)。視頻監(jiān)視器可以用來(lái)監(jiān)看制作工程中的視頻圖像。對(duì)拍攝圖像進(jìn)行處理，一些特效的增加都十分適用，適用于電視新聞、專題片甚至普通的電視劇制作。
因?yàn)椴噬娨暀C(jī)中表征色度信息的是兩個(gè)色差信號(hào)，為了使兩個(gè)色差信號(hào)相互之間不產(chǎn)生干擾，必須對(duì)它們進(jìn)行一定的加工處理，以此不同的處理方式就形成了不同的制式。目前世界上廣泛采用的是三中并存的制式：ntsc，pal，secam。我們國(guó)家一貫采用pal制式進(jìn)行彩色電視信號(hào)播出。一般的電視新聞?dòng)?pla"制式采編，最后生成"avi格式"文件輸出，經(jīng)相關(guān)人員進(jìn)行對(duì)完整的電視新聞節(jié)目審驗(yàn)，就可以通過(guò)電視臺(tái)播出電視節(jié)目了。
非常這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我有幸體驗(yàn)真正記者的工作過(guò)程。不過(guò)，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我感覺自己的經(jīng)驗(yàn)還是非常的少，有這樣的機(jī)會(huì)可以說(shuō)是非常難得的，而面對(duì)已經(jīng)大三的自己，我不斷的告誡自己：珍惜每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)！
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