關(guān)于小學體育實施方案（通用6篇）
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案具有可操作性和可行性的特點。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編精心整理的關(guān)于小學體育實施方案（通用6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
小學體育實施方案1
一、活主題
陽光體育與祖國同行
二、指導思想
學校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展小學五、六年級同學和初中同學長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的'新高潮。
三、參加對象
小學為五、六年級以及初中全體學生
四、活動時間
五、組織機構(gòu)
領(lǐng)導小組組長：顧桂榮
副組長：沈常青、徐坤生、孫玉蘭、陸小青、錢金明、周迎春
組員：鐘剛、黃永軍、錢國良、黃玉龍、王振宇、朱國良、趙華、金桔、陸建強、沈映霞以及相關(guān)年級正副班主任。
六、活動內(nèi)容
1、起動儀式。
20xx年10月27日上午升旗儀式上，“陽光體育冬季長跑活動起動儀式”，學校領(lǐng)導宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標志陽光體育冬季長跑活動開始。
2、陽光體育冬季長跑活動要求。
①注意安全。
各班主任要對本班學生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學生名單在10月28日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。
注意循序漸進，開始時要根據(jù)學生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。
�、谪撠熑藛T。
以班為單位，在學校操場上集體跑步。學校由體育老師組織，具體由黃永軍、錢國良老負責安排。班級由班主任、班輔導輪流負責。
�、蹠r間安排。
上學時間（周二至周五）
上午9：10-9：35
�、芄�(jié)假日安排。
節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。
⑤記錄統(tǒng)計。
各班由班長負責記錄學生的跑步情況。節(jié)假日由家長記載。錢國良老師負責學校的統(tǒng)計工作。
�、薅鹃L跑總里程以60公里為基數(shù)。小學生每天長跑距離基數(shù)為750-1000米，初中生每天長跑距離基數(shù)為1500米。對身體條件較差的學生可適當放寬要求。
3、評先與表彰。
各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
學校將評選冬季長跑優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
附件一：冬季長跑優(yōu)秀學生評選條件：
①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。
②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。
③在參加集體長跑時紀律良好。
優(yōu)秀學生在班級評比的基礎(chǔ)上進行校級評比。
附件二：優(yōu)秀教師評先條件：
①積極組織好學生的長跑活動。
�、趫猿峙c學生一起長跑，積極鍛煉身體。
③所帶班級的長跑成績突出。
附件三：冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：
①堅持參加冬季長跑活動。
�、谟薪M織有紀律，口號響亮有力。
③班內(nèi)學生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學校領(lǐng)先地位。
學校將在20xx年4月底進行評比和頒獎活。
希望全體小學五六年級的學生和有關(guān)老師積極參加冬季長跑活動，提高身體素質(zhì)。同時我們要爭取在上級有關(guān)部門的評比中取得好成績。
小學體育實施方案2
一、工程實施的重要意義
�。ㄒ唬⿲嵤扼w育質(zhì)量提升工程》，是全面貫徹黨的教育方針、落實教育規(guī)劃綱要的重要舉措�！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》將提高質(zhì)量作為教育改革發(fā)展的核心任務(wù)，要求樹立以提高質(zhì)量為核心的教育發(fā)展觀，注重教育內(nèi)涵發(fā)展，建立以提高教育質(zhì)量為導向的管理制度和工作機制，因此，啟動并實施《體育質(zhì)量提升工程》，開足體育課時，上好體育課，開展好課外體育活動，是貫徹落實教育規(guī)劃綱要的重要舉措。
（二）實施《體育質(zhì)量提升工程》，是促進基礎(chǔ)教育均衡發(fā)展的重要保證。中小學體育是基礎(chǔ)教育的有機組成部分，體育課教學和課外體育活動是基礎(chǔ)教育課程建設(shè)的重要內(nèi)容。提供優(yōu)質(zhì)的體育教育資源，提升中小學體育質(zhì)量，是促進基礎(chǔ)教育高水平均衡發(fā)展的重要保證。
�。ㄈ⿲嵤扼w育質(zhì)量提升工程》，是提高中小學生身心健康水平的必然要求。增強學生體質(zhì)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，體育課程是增強學生體質(zhì)的主要渠道。提高體育教育教學質(zhì)量對培養(yǎng)學生終身體育意識和基本的運動技能，促進中小學生的身心健康水平和全民族健康素質(zhì)的提升，具有十分重要的意義。
二、實施目標
通過《質(zhì)量提升工程》的實施，推進我省廣大中小學體育與健康課程的建設(shè)和發(fā)展，力爭到20xx年：培養(yǎng)一支高素質(zhì)的專業(yè)體育骨干教師團隊，打造200個優(yōu)秀體育教研組和120名體育教學名師；在省、市教研中心評選的體育優(yōu)秀課或市級體育精品課基礎(chǔ)上，評選表彰200節(jié)省級體育精品課、構(gòu)建示范性體育課堂教學資源庫，搭建有利于中小學體育教師教育教學能力提升的平臺；廣泛開展課外文體活動和大課間活動，使85%以上的中小學生掌握兩項運動技能，評選400所體育藝術(shù)“2+1項目”活動先進學校；創(chuàng)建30個遼寧省中小學體育與藝術(shù)教育工作示范縣區(qū)，推動中小學體育藝術(shù)教育工作區(qū)域性的普及與提高；大力實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，促進遼寧省城鄉(xiāng)中小學校體育工作的均衡發(fā)展，全面提高中小學生體質(zhì)健康水平。
三、實施項目
1.中小學體育教師專業(yè)技能提升項目
�。�1）提高體育教師的專業(yè)技能，為提升體育教學質(zhì)量提供保障。健全體育教師培訓、考核制度，促進體育教師業(yè)務(wù)素質(zhì)發(fā)展；通過對體育教師的繼續(xù)教育培訓，建設(shè)一支具有高尚師德，業(yè)務(wù)精湛，適應(yīng)素質(zhì)教育要求的體育教師隊伍。每年對100名體育學科的骨干教師進行一次省級培訓，培養(yǎng)省級體育學科帶頭人，并通過逐級考核推薦每年評選出30名優(yōu)秀體育教學名師，充分展示他們的教學風格和特色，利用他們先進的教學思想和意識，帶動我省體育教師的理論和專業(yè)技能水平的全面提高。
�。�2）組織開展送教下鄉(xiāng)活動，促進城鄉(xiāng)體育教師教學技能的均衡發(fā)展。解決農(nóng)村學校體育教學的難點問題，在促進城鄉(xiāng)體育教師互動交流中，實現(xiàn)體育教學均衡化發(fā)展。每年組織一次省內(nèi)骨干教師和學科帶頭人深入基層學校，尤其偏遠地區(qū)的`農(nóng)村學校上一周體育課，同時對當?shù)伢w育教師進行教學技能培訓，解決農(nóng)村學校體育教學水平薄弱問題。
�。�3）根據(jù)學校體育工作的發(fā)展形勢，定期舉辦體育教學現(xiàn)場觀摩會、研討交流會、外出考察學習,開拓體育教師與教研視野，將先進的教學思想和經(jīng)驗與我省實際相結(jié)合，從而提高體育教師的教育教學水平，實現(xiàn)《質(zhì)量提升工程》的總體目標。
2.體育精品課建設(shè)項目
�。�1）加強三級課程管理，學校要按照省教研中心下發(fā)的《遼寧省中小學校體育學科教學管理暫行規(guī)定（試行）》的要求，引導廣大體育教師認真落實中小學體育《課程標準》，上好每一節(jié)體育課，科學合理地選擇教法，設(shè)計教學內(nèi)容和教學密度，打造有效課堂，追求課堂教學效果的最優(yōu)化。
（2）開發(fā)課程資源，不斷挖掘具有特色與實效的校本課程，聚集優(yōu)秀的運動項目，使之成為學校課程中的教材，并發(fā)揮教師教育潛能，拓展教學水平，引導學生積極參與運動，大面積提高教學質(zhì)量。
�。�3）省、市教育行政部門要在省、市教研部門評選體育教學優(yōu)秀課的基礎(chǔ)上，開展體育教學精品課建設(shè)。從2012年開始，省教育廳每年有計劃地設(shè)計評選50節(jié)省級體育教學精品課，并將其錄制光盤或存入遼寧省學校體育教學資源庫，或通過遠程教育網(wǎng)為全省中小學體育教師提供引領(lǐng)和借鑒。
3.體育教學科研促進項目
（1）組建遼寧省中小學體育學科專家指導團隊，發(fā)揮遼寧省學校體育教學指導委員會的作用，為體育教學改革出謀劃策；廣泛開展學校體育教學的實驗研究，定期舉辦科學研究方法培訓和科研報告會；設(shè)立區(qū)域性的學校體育科研專題，爭取國家重點學校體育科研項目。
�。�2）逐步完善各級學校的校本教研制度，加強教師個體教學和科研能力培養(yǎng)，全面提高本校教師教學水平和教學研究能力。發(fā)揮學校體育教研組的功能，使其在加強教學研究，提升體育教學質(zhì)量中發(fā)揮積極作用，使教師群體成為研究型的團隊。在各市、縣（區(qū)）評選優(yōu)秀體育教研組的基礎(chǔ)上，從2012年開始，省教育廳每年建設(shè)50個省級優(yōu)秀體育教研組。
�。�3）設(shè)立體育學科專項科研資助資金，對獲得國家級科學研究項目的團隊和個人提供資助和獎勵。
4.學生課外文體活動推進項目
認真貫徹教育部《關(guān)于保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和《在全國義務(wù)教育階段中小學全面推廣體育藝術(shù)“2+1項目”的通知》精神，在廣泛開展“體育藝術(shù)2+1項目”活動的基礎(chǔ)上，經(jīng)過各市、縣（區(qū)）的逐級評比推薦，從2012年開始到2015年，省教育廳每年評估表彰100所省級體育藝術(shù)“2+1項目”活動先進學校。
5.中小學體育藝術(shù)教育工作示范縣（區(qū)）創(chuàng)建項目
為大面積推進學校體育藝術(shù)教育工作的發(fā)展，推動中小學體育藝術(shù)教育工作區(qū)域性的普及與提高，遼寧省教育廳將于2012年制定下發(fā)評估考核標準，從20xx年起到20xx年，通過遼寧省體育藝術(shù)專項督導，每年評選表彰10個省級中小學體育藝術(shù)教育示范縣區(qū)。
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌娊M織領(lǐng)導
1.各級教育行政部門和中小學校都要建立中小學《體育質(zhì)量提升工程》領(lǐng)導小組，負責監(jiān)管，指導日常學校體育工作。教育行政部門和教研部門要進一步完善工作機制，精心組織、周密部署，確�！顿|(zhì)量提升工程》落到實處。
2.各級教育督導部門加大學校體育專項督導檢查和指導工作力度；堅持把學生體質(zhì)健康狀況和學校體育工作列入學校工作業(yè)績考核基本指標。完善相關(guān)制度建設(shè)，嚴格執(zhí)行教育部關(guān)于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，落實好大課間及冬季長跑等常態(tài)工作，抓好各類小型多樣的體育比賽，活躍校園體育文化生活；逐步完善初中畢業(yè)升學體育考試方案和普通高中體育學科學生學業(yè)水平考試辦法，促進學生體育鍛煉和身體素質(zhì)的提高。
�。ǘ┩晟企w育學科教學質(zhì)量評價體系
建立健全體育教學的評價機制。將課堂教學評價與《國家學生體質(zhì)健康標準》有效測試相結(jié)合，定期公布實施情況和測試結(jié)果，并將體育成績、體質(zhì)狀況列入學生綜合素質(zhì)評價體系，作為學生畢業(yè)或升學的參考依據(jù)之一。
�。ㄈ┩晟平�(jīng)費保障機制。
各地要建立并完善經(jīng)費保障機制，保障《質(zhì)量提升工程》順利開展。各級教育行政部門要積極爭取財政、人事和體育部門的支持，結(jié)合雙高普九的實施，全面貫徹落實《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》，不斷加大體育場地器材設(shè)施的投入，配齊體育器材設(shè)備，確保體育教學、科研、培訓、交流等各項經(jīng)費的落實，滿足教學和活動需要。同時，加強園文化建設(shè)，為學生創(chuàng)造良好的學習生活和體育鍛煉環(huán)境。
小學體育實施方案3
學校大隊部根據(jù)計劃，將在10月份繼續(xù)開展陽光體育活動。
一、課間操比賽
1、時間：10月下旬（第8周）
2、地點：學校東操場
3、細則：各年級為一比賽單位，由低到高年級依次參加比賽。要求：動作到位，隊列整齊，口號響亮，進退場有序；集體榮譽感強。
4、獎項：各年級第一名為一等獎，第二三名為二等獎，其它為三等獎。
5、獎勵：一等獎計50分，二等獎計30分，三等獎計20分。并頒發(fā)獎狀。
二、踢毽子和跳繩比賽：
1、時間：10月下旬（第9周）
2、地點：學校前硬化路面
3、細則：每班選2名選手參賽，以跳繩和踢毽子數(shù)量之和記入成績，決出名次。
三、羽毛球比賽：
1、時間：11月上旬（第10周）
2、地點：學校東操場
3、內(nèi)容：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)雙打比賽
4、細則：每年級為同一比賽單位，各中隊選2名選手參賽，裁判標準由體育老師擬定。
注：跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽�；顒咏Y(jié)束后，根據(jù)各中隊單項比賽積分總和，評出每年級一個陽光體育示范中隊，頒發(fā)獎狀。望各年級組，各中隊接到通知后，積極籌備訓練，確保此次活動順利舉行。
各中隊參賽選手必須身體健康，近期無病史。
小學體育實施方案4
一、學校活動時間的安排
每天上午第二節(jié)課后進行，時間為30分鐘
上午：10：00——10：30
二、活動內(nèi)容
及形式大課間體育活動時間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進行各項自主活動。各班到指定場地活動，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動，先做室內(nèi)操，再安排室內(nèi)游戲活動。
三、活動項目與活動器材
體育組提供一些室內(nèi)外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據(jù)班級實際情況選擇項目進行活動。室內(nèi)活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。
部分復(fù)雜的室外活動項目由相關(guān)體育老師對學生進行培訓。活動的具體項目：室外活動：跳（長、短）繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、滾鐵環(huán)、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項目。室內(nèi)活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項目。以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項目。
其中以下一些項目為本學期學校組織的'比賽項目：
一年級：二人三足跑二年級：跳繩（雙腳）三、四年級：立定跳遠五年級：斗雞六年級：拔河每學期安排一次年級比賽。學校添置一些運動器材，提供給學生活動。班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展。
四、活動的考核
由值勤的帶班領(lǐng)導對每次體育活動進行考核，根據(jù)師生的參與度，活動的強度與密度，運動項目的選擇搭配、室內(nèi)活動的正常，進行四級評分（優(yōu)、良、中、下），考核結(jié)果在教師月考核中占一定的比例。
五、活動注意事項
1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
2、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。
3、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
4、廣播操結(jié)束，室外活動由班主任、配班教師直接帶至活動場地進行活動。結(jié)束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。
5、體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。
小學體育實施方案5
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設(shè)。
二、目標和原則
（一）目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學生體質(zhì)健康標準》有效實施。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1）加強領(lǐng)導健全組織機構(gòu)
具體分工如下：
校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的.現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3）全員參與強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容（略）
五、場地安排
一、二年級：操場北區(qū)
三、四年級：操場南區(qū)
五年級：升旗臺以北
六年級：升旗臺以南
具體位置由體育老師安排，做好標記。
六、班級特色活動內(nèi)容：
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1.一、二、三年級：
�、儆腥さ钠孔�。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）
�、谏衿娴膱蠹垺＃课粚W生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等）
�、鄹鞣N動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。
④短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）
�、菟刭|(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
�、蘧毩曮w育課所學廣播操及其它內(nèi)容。
�、摺秶覍W生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。
2.四、五、六年級：
�、儆螒颍ㄙN燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）
�、陂L繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）
�、鬯刭|(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。
練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。
�、堋秶覍W生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩
�、萸蝾惢顒�。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術(shù)指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。
小學體育實施方案6
為落實健康第一的思想，體現(xiàn)“快樂伴九年，歡樂一輩子”這一理念，更好的促進學生走向操場、走進大自然、走進陽光，使學生真正做到每天鍛煉一小時，我校特此制定韓城小學陽光體育實施方案，即“三個一”：一個必修，一個特色，一個自選。
一、成立領(lǐng)導小組
組長：
副組長：
成員：
二、活動內(nèi)容
針對我校地域特點、師資水平和學生實際，為使陽光體育活動開展的豐富多彩、扎實有效，我們經(jīng)問卷調(diào)查，得到全校師生的認可和支持，積極開展了“三個一”活動項目：
一個必修：長跑
一個特色：呼啦圈
一個自選：可根據(jù)學生自身特點選擇自己喜歡的項目，體現(xiàn)多樣化，興趣化，多元化。如：抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。
三、活動方法
1、長跑
長跑是一項最容易普及的體育項目，它不受場地、時間的`限制，具有很強的可操作性，對強身健體有很大的益處。學校規(guī)定，學生每天跑：一、二年級跑500米，三年級以上跑1000米，分兩個層次完成：上學、放學跑200或500米；學校大課間、課間操跑步300或500米。
2、呼啦圈
學生每人一個呼啦圈，做到課間轉(zhuǎn)、回家轉(zhuǎn)。每人必須學會腿部轉(zhuǎn)、腰部轉(zhuǎn)、頸部轉(zhuǎn)、左臂轉(zhuǎn)、右臂轉(zhuǎn)、左腿轉(zhuǎn)、右腿轉(zhuǎn)、雙腿轉(zhuǎn)、腳踝轉(zhuǎn)、多圈轉(zhuǎn)等10種轉(zhuǎn)法，每種轉(zhuǎn)法能堅持5-10分鐘。
3、自選項目
項目選擇，每個學生根據(jù)自身特點及興趣愛好自主選擇，自備器材。項目一經(jīng)確定填報活動登記表，交教導處，班主任督促學生每天堅持訓練，持之以恒逐漸形成技能。
4、活動流程
上午大課間20分鐘：
下午大課間25分鐘：
四、制度及評價
學校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案，真正使陽光體育活動扎實有效的推進。學校設(shè)想目前以東西兩校為管理平臺，主任及體育教師專抓此項工作，班主任為活動具體組織者。每學期搞一次長跑比賽，一次班級特色評比，一次個人特長展示，以此推動陽光體育活動的開展。
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