- 相關(guān)推薦
高考前寫給家長的一封信
在平凡的學習、工作、生活中，大家都接觸過書信吧，書信在人類的交流與溝通的歷史上占有重要地位。寫信的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的高考前寫給家長的一封信，僅供參考，大家一起來看看吧。
高考前寫給家長的一封信1
家長朋友：
您們好！
俗話說，孩子的事再小也大，大人的事再大也小。供給子女上學，教育子女成人，這是做家長的人一生最大的生意、最大的事業(yè)。因此，在這個關(guān)鍵時刻，我們渴望更多的家長和我們一起關(guān)注學生。抽更多的時間和老師坐一坐，抽時間和孩子聊一聊，多關(guān)心關(guān)心孩子的事。不妨把一些事放一放。其實一樁生意不做，一場麻將不打，一桌酒席不陪，能有多大損失？
那么，家長應(yīng)該怎么做呢？我們有如下建議：
1、“四不要”
�。�1）不要給孩子施加壓力
高考越近家長越小心，其實這也是一種心理壓力。這種無形的壓力使考生更擔心自己考不好的后果了。家長“盡量不要給孩子施加壓力�！比ツ陰孜桓呖紶钤母改甘紫葟娬{(diào)的都是這一句話。一位文科狀元的父親說：“快高考了，孩子本身思想壓力就不輕，做父母的應(yīng)該淡化高考氣氛，讓孩子自己去復(fù)習�！绷硗�，過分的、事無巨細的關(guān)心也是一種壓力，其實以平常心面對最好，起碼可以讓孩子感覺到的是平平淡淡。一位理科狀元的媽媽說：“高考之前家里和平時一樣，沒有緊張氣氛。”她覺得家長關(guān)心得太多，會讓孩子產(chǎn)生“我要考不好，對不起爹媽”的想法，增加孩子的思想負擔，對考試不利。有位學生的家長每天給這位學生搬車子、擠牙膏，可是孩子不但不感激，反而很反感；我問這位學生為什么，她回答說：“我要是考壞了，我媽可有話說了，什么為了照顧我，她連班都不上了，每天給我干著干那……我怕聽這些話”。
（2）不要叨嘮
整天把高考掛在嘴邊，時時對孩子說，要抓緊時間復(fù)習，其實孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。各位家長,我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但誰又沒有龍困險灘、虎落平陽的時候。希望家長不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最親最愛的人,孩子需要父母的'信任、鼓勵、支持、理解,而不是考試失利時的橫眉冷對,失敗時的抱怨冷落。不要懷疑他們是否努力,不要總是喋喋不休的教導該如何如何學習,”要想出頭,惟有埋頭”這個道理他們早已爛記于心。
�。�3）不要許愿
家長考到孩子高考前的復(fù)習生活過得很苦，出于心疼孩子，更重要的是想刺激孩子的學習積極性，便會許下很多承諾，如“你考上大學，帶你到歐洲去旅游”，“你考上大學獎勵你3000元”，“你考上大學給你買耐克牌運動鞋”等等，這樣不僅會影響孩子的學習效果，還會增加孩子的壓力。
�。�4）不要威脅
一些家長為了給孩子制造壓力，就威脅孩子，“考砸了，你就給我去種地、養(yǎng)羊”，諸如此類，會使孩子產(chǎn)生恐懼心理，不利于孩子復(fù)習。
2、“四要”
�。�1）要制造良好的家庭氣氛：把這40天看做平常的日子，夫妻之間，與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。
�。�2）要重視孩子的心理健康：減輕學生壓力。要相信孩子有把握、有能力、有信心迎接高考，相信學校為學生所作的一系列沖刺工作。多做積極的暗示，使孩子以一顆平常心去對待高考。
�。�3）要經(jīng)常和老師交流：要充分支持老師的教學工作，不要老是抱怨老師不理解學生。過多的抱怨反而會影響學生沖刺高考的信心和積極性。家長要充分利用時間，和老師老師多交流，共同謀劃合理的方案，共同把孩子的成績提高上去。對孩子心中的煩惱，家長應(yīng)和老師配合，給予及時的疏導和消除。
�。�4）要關(guān)心孩子的健康：身體是革命的本錢，只有知道如何休息的學生才知道如何加快沖刺速度。要教育孩子保持正常的飲食習慣，注意休息，不能熬夜。用汽車來比喻，寶馬可以上200公里，有些國產(chǎn)車卻只能上120公里，為什么？發(fā)動機估計不相上下，差距在剎車系統(tǒng)，上了200公里停不了車，多危險。因此，要想考的好，得先學會合理的休息。
我們還想對同學們說，年青人，永遠不要擔心未來，未來是不可預(yù)測的，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，你的人生一定會很精彩。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。最后，我們還想再一次送同學們七個字，那就是：堅持，堅持，再堅持。人生是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，成功就在這最后一刻的的沖刺和堅持當中。誰堅持到最后，誰便真正笑到最后。俗話說，不怕吃苦，苦一陣子；怕吃苦，苦一輩子。想想看，十二年的苦頭都吃了，還在乎這區(qū)區(qū)幾十天！
總之，高考是人生的一次挑戰(zhàn)，讓我們與同學們一起抓緊最后這段時間，合理安排，有效利用，力爭孩子們在今年的高考中放飛自己的夢想！
XX市XX中學
XX年XX月XX日
高考前寫給家長的一封信2
尊敬的xx三中xx屆畢業(yè)生家長：
您好！
高考是考生知識、能力、心態(tài)和身體的集中展示，您的孩子需要全方位做好準備。從家庭教育的角度來說，家庭氛圍、家長心態(tài)和教育方式直接影響著孩子的學習和考試心態(tài)，并且最終反映在高考成績上。家長殷切盼望子女成龍鳳，高考將改變孩子和家庭的命運，這是毋庸爭辯的事實。
尊敬的xx屆學生家長，在距離高考15天的時候，學校為您提供一點建議，供參考。
1.充滿信心，相信孩子能取得理想成績。您對孩子滿懷的信心是正能量，一定可以傳遞給孩子。沖刺階段，尤其在成績不是很理想情況下，孩子情緒容易出現(xiàn)較大的波動，這時最需要的是您的理解和鼓勵。請家長別用懷疑的眼光盯住孩子的問題，更不要責備。信心是正能量，家長是孩子的堅強后盾。
2.注重交流，營造良好的家庭氣氛。沖刺階段，請家長多聽聽孩子說話，在孩子說話過程中不打斷，也不評判，以此宣泄孩子的緊張情緒；請家長避免因家庭糾紛在孩子面前爭吵，有的家長需要克服自己的緊張情緒，把擔憂存在心底，把笑容掛在臉上，輕松愉悅的家庭氛圍會對孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。
3.輕裝上陣，適當降低高考期望值。請家長現(xiàn)在不要再給孩子制訂考試分數(shù)指標，不要給孩子規(guī)定必須考上的院校目標，避免過多談?wù)摽荚嚱Y(jié)果的問題，以引導孩子更多的去關(guān)注和落實學習過程。高考考場上，輕裝上陣、正常發(fā)揮就是成功。特別提醒，家長不要在高考期間打聽孩子的考試情況，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴準備后面的科目。
4.請家長注意教育過程中的幾個情況。⑴避免許愿。有的家長用購買手機、出國旅游等辦法去調(diào)動孩子的積極性，其實這樣的做法反而會增加孩子的心理負擔，擔心考不好而受到懲罰。⑵避免威脅。有的家長為了促使孩子努力而制造壓力，但是“考不上重點就完了”之類的話會使孩子產(chǎn)生擔憂心理，不利于考試發(fā)揮。⑶避免比較。有的家長喜歡拿親戚朋友中成績優(yōu)秀者讓孩子作比較，很多時候傷害了孩子的自尊心。⑷避免過度保護。有的家長考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，這樣反而會增加孩子的心理負擔，不利于以一顆平常心面對高考。比較妥當?shù)姆椒ň褪潜３忠蝗缂韧纳�、學習狀態(tài)，保持固有的學習節(jié)奏、熟悉的環(huán)境和常態(tài)的生活。⑸避免過多干涉。有的家長對孩子進行過多的限制，效果適得其反�？蓱z天下父母心，家長總會有很多的不放心，有時一句話恨不得說上八遍，那樣容易誘發(fā)孩子的`不良情緒，還容易傷害親子感情。如果家長覺得有些話一定要交代，不妨變換形式，比如寫個紙條交給孩子。
5.勞逸結(jié)合，形成良好的生物鐘。請家長提醒孩子生活要有規(guī)律，最好做到作息時間與高考時間吻合，爭取把自己的生理興奮點調(diào)到與高考相應(yīng)的時間段上去；保證足夠的睡眠，為考試儲備充足的體力和精力。
6.增加營養(yǎng)，保持原有的飲食習慣。專家建議，考生吃平常吃的、適當增加營養(yǎng)就行，不必特別改善。請家長別為孩子刻意增加營養(yǎng)，否則可能既加重了孩子的心理壓力，也會造成孩子身體不適。請家長慎重為孩子選用補品，因為不同的補品是適合不同人群的，同時，中醫(yī)說“藥補不如食補，食補不如神補”，與其讓孩子服用藥品或保健品，不如多給一些肯定和鼓勵，讓孩子多一份自信和勇氣。
7.高考之前和高考期間，請家長不要和孩子交談填報志愿的事，否則易引起孩子情緒波動，影響考試成績。高考填報志愿是在高考分數(shù)線公布和分數(shù)揭曉之后進行，高考分數(shù)線和分數(shù)公布時間大約在6月22日，高考結(jié)束后有比較充裕的時間去研究高考志愿問題。建議家長提早做功課，可到省教育考試院等網(wǎng)站來了解高考有關(guān)政策動向。
8.請家長了解掌握學校沖刺時刻的工作安排，按照學校要求和規(guī)定，配合學校做好工作。
【最重要提醒】請家長了解孩子思想動態(tài)，教育孩子進行誠信考試。對于高考的違規(guī)情況，會受到《國家教育考試違規(guī)處理辦法》（教育部令第33號）和考試實施意見等有關(guān)規(guī)定的嚴厲處理。真的出現(xiàn)了那種情況，那將是孩子人生不能承受之重！
高考屬于國家教育統(tǒng)一考試，極具嚴肅性、權(quán)威性和公平性。高考時，每個考場每場考試啟用視頻監(jiān)控系統(tǒng)對考試過程進行全程錄像，考生進場時監(jiān)考老師要用金屬探測儀進行檢查防止攜帶手機等違禁品進入考場，考試時每個考場屏蔽無線信號，考生上衛(wèi)生間也會嚴格管理。為了高考，學校將開展誠信考試教育日、簽訂《誠信考試承諾書》等系列活動，讓學生了解標準化考場的視頻監(jiān)控等設(shè)施、知曉違紀舞弊的嚴重后果，形成一種“遵守考紀光榮，違紀作弊可恥”的氛圍，以此強化考生遵守考試紀律意識，確保高考安全順利進行，如果說高考是一場5000米長跑的話，那么您的孩子已經(jīng)開始最后100米的沖刺。這是最關(guān)鍵的時刻，讓家長和學校一起努力，爭取xx年高考的成功！
祝您的孩子實現(xiàn)高考夢想，金榜題名！
xx省
xx縣第三中學
高考前寫給家長的一封信3
尊敬的學生家長朋友們：
大家好！
一年一度的高考臨近了，今年的您對此特別關(guān)注，因為您是一位考生家長。為了使您的關(guān)注變成對考生的有力支持，現(xiàn)與大家做一個真誠的交流。
首先與大家一起認識一項研究結(jié)果。中國科學院心理研究所教授，博導王極盛，對進入北大的51名高考狀元的調(diào)查研究得出結(jié)論，在影響高考成功的20項因素中，居前四位的分別是考場心態(tài)、考前心態(tài)、學習方法、學習基礎(chǔ)，居后四位的是記憶力、考前營養(yǎng)、考試居住環(huán)境、同學幫助。從此得知，讓學生在考前、考場上保持好的心態(tài)，減輕壓力，心理流暢是最重要的，而營養(yǎng)、居住環(huán)境起微不足道的作用。
健康的家庭關(guān)系，應(yīng)當是一減一，壓力化為零。比如，父母一句體諒的話減去孩子的一逆反，親子間的壓力就沒啦�？涩F(xiàn)在呢，父母一句孩子聽厭了的“哼哼”教導，加上孩子堵上耳朵的一個動作，兩個壓力就加成了一個大爆炸。這叫一加一壓力大于二。因此家長朋友們要加強三個管理：
一是加強自己的嘴管理。和孩子說過的話不說，說了孩子相死的話給錢都不說。家長管好自己的嘴，孩子肯定比做了足療還輕松。
二是加強自己的眼管理。家長看高考有點像看情人，那叫目不轉(zhuǎn)睛啊�？蛇@是“單相思”，十八九的孩子渴望的可不是父母的熾熱眼神啊，建議父母1/3的眼神看孩子的事，如健康和安全，心情和冷暖，考前的特別要求；1/3的眼神看配偶，配偶總也不看，可容易感情分散，導致感情不和；1/3的眼神看自己，把自己應(yīng)該做的事情弄好，如個人形象、事業(yè)、人緣等，這可是對孩子最棒的支持。
三是加強思路管理。家長為什么這么緊張？因為把高考當成唯一的路。孩子為什么這么緊張？因為他確信，這回考不好，這輩子也就沒有好了。這兩個思路擰到一起，就把人生無限活路活生生擰成了死路。其實什么叫胸懷寬廣，說穿了就是只要沒“犧牲”，就有走不完的活路，這活路，首先來源于我們熱愛生活的活生生的各種思路，思路豐富了，多窄的獨木橋都能被我們化解，加工成人生的立交橋。
請家長朋友們在以下諸方面注意：
一要情緒穩(wěn)定。家長情緒穩(wěn)定對孩子心態(tài)穩(wěn)定起很重要的作用。家長情緒穩(wěn)定，通過感染、暗示等心理機制有助于孩子情緒穩(wěn)定。家長情緒不穩(wěn)定，心情緊張必然會感染孩子，使孩子本來在關(guān)鍵時期情緒易波動的`情況下，加重孩子的緊張。有些家長考前情緒變化很大，雖不再加壓，嘴上要求孩子放松，但行動、言談卻不這樣。家長的表情緊張，特別是父母的對話充滿了緊張氣氛，家里的活動一切為了高考。雖沒說什么，但氣氛本身就表明來自父母的壓力、期待。因此，考前家長不僅不說引起孩子緊張的話，而且在表情上、行為上做到尊重孩子，要以平常心對待高考。在這個問題上，家長首先要想清楚，自己想不清楚，讓孩子去做，那就是不可能有好效果的。有些家長，考前情緒穩(wěn)定，與平時一樣有說有笑，該干什么干什么，有利于孩子以平常心參加考試。
二要情緒愉快。家長在考前情緒愉快，是家庭充滿一種寬松的、愉快的、友好的氣氛。這樣對孩子會產(chǎn)生積極影響。家長情緒愉快，對高考充滿信心，也必然會感染孩子，強化孩子對高考的信心。
三要告訴孩子，只要盡力就行了�？记皩⒆硬灰岢鍪裁匆�，不要定孩子每門考試分數(shù)指標，不要定孩子要上什么樣的大學。這樣考生輕松上考場，減少了來自家庭的心理壓力，對高考等閑視之，自然發(fā)揮得心應(yīng)手。
四要注意飲食�？记凹议L千萬不用忙忙活活給孩子買大魚大肉、保健品等，就同平時一樣，否則，只能烘托一種緊張氣氛。平時吃什么就吃什么，營養(yǎng)足夠了，不要在高考期間搞特殊，再者，孩子的營養(yǎng)對考試的發(fā)揮影響微乎其微。家長重點搞好飲食衛(wèi)生，確保孩子不發(fā)生腸胃疾病，使孩子體力充沛，精神飽滿去應(yīng)考，盡力讓孩子少吃冷飲。避免喝茶、咖啡等刺激性強的飲品。住宿生家長，不要在高考期間經(jīng)常來�？赐麑W生和送一些熟食，這樣只能是給考生造成壓力。
五要為孩子創(chuàng)作安靜、舒適的就餐氛圍。不要在吃飯時問孩子考試的事，考什么題，答對多少，哪些沒答對等，哪怕是輕輕地、看似不在乎的問（當然其他時間也不要問）。就餐時，要使孩子在一個情緒寬松、穩(wěn)定的狀態(tài)下進食，使孩子有食欲，吃得消化，保證有足夠的營養(yǎng)，也不會影響孩子的情緒。
六考前對孩子的學習作必要的監(jiān)督，絕不放任自流�？记拜p松得看點兒基礎(chǔ)知識，做點兒簡單的訓練題目是非常必要的，否則會手生，進入考場很難快速進入狀態(tài)。
七要做好必要的督促、檢查。高考成績?nèi)Q于平時的實力和高考的心態(tài)調(diào)整。但是高考出現(xiàn)一些突發(fā)事件對考生考試產(chǎn)生負面效應(yīng)。有的考生進入考場忘帶證件，有的遲到，這些事情往往使考生產(chǎn)生情緒緊張、悔恨，給考試帶來不利影響。因此，考前家長應(yīng)對考生考試用品、證件等作必要的督促、檢查，對赴考場時間作必要的提示。
八走讀生家長不要送孩子上考場。高考是孩子自己的事，上考場更是孩子的事，不需要家長護送和等待。送孩子上考場，弊多利少，主要弊端在于增加孩子的心理壓力。
九不問孩子高考情況。任何考生在高考中總會有失誤，總會丟分，因此，考完一門算一門，不要在考試期間問孩子考試情況，否則容易引起考生情緒波動，不利于高考。
十不要讓孩子打破平時的生活規(guī)律。高考不一定要早休息，因人而宜。大部分同學和平時一樣，打破自己的生活規(guī)律反而不好。早睡反而睡不著，就急，就越不容易入眠。一切都順其自然，不要人為制造高考氣氛，給孩子增加壓力。不要讓孩子在高考期間離開集體，特別是住宿生，已經(jīng)習慣了住集體宿舍，突然讓他住單間，一定不好。告訴孩子，高考就是一次平常的考試，要按平時生活規(guī)律去做，如果睡得多了，反而不一定好。
十一要告訴考生睡不好不等于沒睡。假如考生失眠，家長一定要沉著、冷靜、放松，如果緊張的不得了，孩子就更無法入眠，更不可讓孩子服用鎮(zhèn)靜藥物。睡不好，考生白天考試不會很困。告訴考生，睡不好不等于沒睡，實踐證明：睡不好對考試的直接影響很小，只是心理作用較大，自己認為沒睡好，影響了發(fā)揮。
十二要和孩子一起樹立堅持意識，堅持到底，才能最后勝利。愛迪生曾說過：“很多生活中的失敗，是因為人們沒有認識到，他們放棄努力時，距離成功是多么近�！蔽覀兊目谔柺牵骸皻g歡喜喜，堅持到底！”
十三要悅納考生。不是說要寬容或欣賞孩子的缺點和錯誤，而是說孩子雖然有這樣那樣的不足，但仍然喜歡他，并設(shè)法使他發(fā)展的更好。這就需要您想信，既然您把他帶到了這個世界，不管他高考成敗，都會成為有用之材。
家長朋友們，希望我們的交流，能給您帶來一點兒啟發(fā)，從而給考生創(chuàng)造一片蔚藍，陽光下，綻放每一個笑臉。
xxx
xxxx年x月x日
高考前寫給家長的一封信4
貴家長:
你們好！我們的考生馬上就要參加高考了，為了讓考生有一個身心放松、適度調(diào)整的機會，也為了使家長放心，學校決定5月26---27日放假兩天。我們和您一樣殷切希望我們的考生能夠滿懷信心地進入考場，心態(tài)平和的參加考試，為了達到學校、家庭密切配合，共同為考生服好務(wù)的目的，我們給您提幾點建議并匯報一下我校的迎考工作：
一、高考前家長應(yīng)該做的：
1、家長盡量和平時一樣少談高考�？旄呖剂�，孩子本身思想壓力就不輕，做父母的應(yīng)該淡化高考氣氛，讓孩子自己去復(fù)習。不要動不動就談高考。
2、家長應(yīng)該控制自己的情緒。如果在單位或村里碰到什么不順心的事，不要回家當著孩子的面發(fā)泄，家里以及親戚鄰里發(fā)生的一些不愉快的事情，也盡量不給孩子講。給孩子講這些事情會影響孩子的狀態(tài)。再有，家庭成員之間有矛盾，也要盡量消消氣，把一個和睦溫馨的家庭形象展示給孩子。孩子在這樣的家庭里會感到安全、溫暖和幸福，帶著這樣的心情參加高考，更有利于孩子的發(fā)揮。
3、家長要給孩子減壓，鼓勵他樹立信心。家長在孩子復(fù)習迎考期間，不要反復(fù)說：“你得用功呀! ”、“你一定要考好呀! ”等叮囑又帶幾分警告意味的話。應(yīng)該告訴他：“不要理會多少人報考，只要盡力了，考不好不要緊，學多少就考多少。”可以告訴孩子這樣一句話：“你易我易，我不大意；你難我難，我不怕難。”
4、幫助孩子合理安排休息。住宿生回家僅有兩天的時間，要讓孩子得到充分的休息，以緩解緊張的學習氣氛帶來的壓力。因為只有在家，他們才會有真正的放松。
5、給孩子安靜讀書的環(huán)境。家中的每一成員，都盡量不去打擾他，電視機也不要開得聲太大。另外家長要盡量不帶客人回家，因為考生在這段時間非常敏感，客人不經(jīng)意的一句話，也許就會對孩子的情緒造成不利的影響。順便也提醒大家，高考前，盡量不要到有考生的家庭去串門。
6、注意孩子的飲食。可以給孩子做點好吃的，但不要讓他們吃生冷東西和過于油膩的東西，不要讓他們暴飲暴食。
二、高考期間家長應(yīng)做的：
1.不要到學�？春⒆�。如有特殊情況請與班主任聯(lián)系解決，您的打擾只會讓孩子分心，影響孩子的復(fù)習與考試，您過多的關(guān)注只會給孩子造成不必要的壓力，影響他的情緒。
2．不要給孩子送零食。我校在高考期間會對學生飲食進行統(tǒng)一調(diào)配，保證讓考生吃飽吃好，再吃零食不僅沒有必要，還可能造成不必要的麻煩。
3.不要給孩子過早談志愿�？记凹翱荚囘@段時間，最好不要與考生談?wù)撎顖竽乃鶎W校哪個專業(yè)，而應(yīng)該鼓勵他們踏踏實實地復(fù)習，認認真真地應(yīng)考。只有高考多考分，志愿才好填，才可以考上自己理想的大學。
三、學校計劃做的事情：
在后期復(fù)習階段和高考期間，我校進一步完善了為學生服務(wù)的制度和措施，包括學習方法、應(yīng)試技巧、身體鍛煉、心理調(diào)節(jié)、飲食、休息等內(nèi)容，可以說我們已做到了細致、及時、有效，敬請每位家長放心。
1、學校已做好周密的'部署，學校餐廳精心準備既適合學生口味又講究營養(yǎng)搭配的飯菜。
2、已做好24小時值班的準備。您的孩子如果有什么特殊的情況，隨時會找到領(lǐng)導和班主任老師。
3、宿舍的管理也進行了周密的安排，早已經(jīng)安排了高三班主任老師晚上在學生宿舍值班，因為有老師和他在一起，他們會覺得更安全更塌實。
我們向家長承諾：你的孩子既是我們的學生，也是我們的孩子。我們會用老師和父母的雙重身份對待他們。
最后祝愿每一個家庭幸福美滿，祝愿我們的孩子考出滿意的成績，考上理想的大學！
高三年級組
【高考前寫給家長的一封信】相關(guān)文章：
中考前家長寫給孩子的一封信（精選13篇）06-07
家長寫給高考前兒子的一封信（精選11篇）10-19
寫給高考前的孩子的一封信（精選20篇）04-01
寫給家長的一封信10-15
寫給高考前的孩子的一封信（通用15篇）04-18
家長會上寫給家長的一封信10-17
寫給中考前的自己一封信范文（精選10篇）06-13
寫給兒子中考前的一封信（通用14篇）07-17