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大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃（通用5篇）
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的教學(xué)工作，該寫為自己下階段的教學(xué)工作做一個(gè)教學(xué)計(jì)劃了，如何把教學(xué)計(jì)劃寫出新花樣呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃1
一、概述
教育部制定了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔20xx〕13號）。本綱要是新時(shí)期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評價(jià)的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個(gè)從不斷認(rèn)識、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時(shí)，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認(rèn)識體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的.主要特點(diǎn)是：
�。�1）繼續(xù)堅(jiān)持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。
�。�2）放開修課時(shí)間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定，學(xué)生可根據(jù)自己的修課計(jì)劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個(gè)學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對大學(xué)體育課課程的修課時(shí)段做限制。
�。�3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個(gè)學(xué)分外，其它3個(gè)學(xué)分可以通過不同途徑來獲得，一是學(xué)生通過正常的體育選修課獲取學(xué)分；二是通過特色項(xiàng)目來獲取學(xué)分。特色項(xiàng)目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長自選特色項(xiàng)目，如游泳、馬拉松項(xiàng)目等。選擇特色項(xiàng)目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動獎項(xiàng)。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。
二、課程目標(biāo)
運(yùn)動參與目標(biāo)。通過體育課程的教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，深刻理解體育運(yùn)動的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識。
運(yùn)動技能目標(biāo)：通過體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動項(xiàng)目，較熟練掌握兩項(xiàng)以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來精心設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運(yùn)動實(shí)踐中，身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動中得到愉快的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生的個(gè)性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
社會適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過運(yùn)動競賽的對抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系。
三、體育課程設(shè)置
充分考慮我校的體育場館設(shè)施、師資隊(duì)伍狀況以及學(xué)生對課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時(shí)代性、實(shí)用性、地方性和文化底蘊(yùn)厚實(shí)的運(yùn)動項(xiàng)目。目前，體育課開設(shè)的運(yùn)動項(xiàng)目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強(qiáng)身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門課。
四、體育課程學(xué)分設(shè)置
體育課程設(shè)4個(gè)必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個(gè)學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成；可以是任選課學(xué)分或特色項(xiàng)目學(xué)分，詳見體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說明。
五、體育課程成績評定辦法
體育課成績由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)（85-100），良（70-84），及格（60-69），不及格（60以下）。
六、體育課程要求：
1、根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補(bǔ)滿必修學(xué)分后，方可補(bǔ)畢業(yè)證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補(bǔ)考。如因運(yùn)動受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。
3、體育課程缺課（見習(xí)、請假、曠課）累計(jì)達(dá)1/3總課時(shí)者，該學(xué)分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科證明，在開學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績評定在成績后注明保健字樣。
大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃2
教學(xué)計(jì)劃是指導(dǎo)學(xué)校教學(xué)工作的基本文件，是組織教學(xué)過程、安排教學(xué)任務(wù)、確定教學(xué)編制的基本依據(jù)，是提高教育教學(xué)質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)規(guī)格的重保證。隨著教育改革的不斷深化，高等學(xué)校體育教學(xué)改革也向著科學(xué)化、制度化、規(guī)范化的方向發(fā)展。為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實(shí)第三次全國教育工作會議精神，體現(xiàn)“學(xué)校教育、健康第一”的指導(dǎo)思想，落實(shí)《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，在體育教學(xué)過程中切實(shí)將增進(jìn)學(xué)生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)計(jì)劃的基礎(chǔ)上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學(xué)任務(wù)的順利完成。
一、培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)能勝任學(xué)校體育教育、教學(xué)、訓(xùn)練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理及社會體育指導(dǎo)等工作的復(fù)合型體育教育人才。
二、培養(yǎng)規(guī)格
1、領(lǐng)會和掌握馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論基本原理和“三個(gè)代表”重要思想;熟悉國家有關(guān)教育、體育工作方針和法規(guī);熱愛教育事業(yè)，具有良好的思想品德。
2、掌握學(xué)校體育教學(xué)、健康教育教學(xué)、體育鍛煉、運(yùn)動訓(xùn)練和競賽的基本理論與方法，具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和較強(qiáng)的'自學(xué)能力、社會適應(yīng)能力。
3、了解學(xué)校體育改革與發(fā)展的動態(tài)以及體育科研的發(fā)展趨勢;掌握基本的科研方法，并具有從事體育科學(xué)研究的能力。
4、掌握一門外國語和一門計(jì)算機(jī)語言，能閱讀本專業(yè)的外文書刊，具有使用權(quán)用計(jì)算機(jī)的基本技能，達(dá)到大學(xué)英語四級等級和計(jì)算機(jī)二級等級的要求。
5、具有健康的體魄，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。
6、具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的情感與能力。
三、學(xué)制：
標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制4年，可在3～6年內(nèi)完成。
四、學(xué)分：
總學(xué)分178學(xué)分，其中公共必修課34學(xué)分、教育學(xué)及社會實(shí)踐等課程有34學(xué)分，專業(yè)必修課70學(xué)分、選修課總數(shù)為40學(xué)分。
五、本專業(yè)課程結(jié)構(gòu)特點(diǎn)說明：
(一)、課程設(shè)置的基本原則
課程設(shè)置分為必修課程、選修課程和實(shí)踐性環(huán)節(jié)三大部分。主干學(xué)科：教育學(xué)、體育學(xué)。必修課程分為公共課和專業(yè)必修課程兩部分，安排1854學(xué)時(shí)左右，根據(jù)體育人文社會學(xué)類、運(yùn)動人體科學(xué)類、田徑類、球類、體操類、武術(shù)類6類課程領(lǐng)域的相關(guān)內(nèi)容，組合開設(shè)體育教育專業(yè)的必修課程。在專業(yè)必修課中，主項(xiàng)提高課每個(gè)學(xué)生只能選擇一個(gè)項(xiàng)目。副項(xiàng)提高課每個(gè)學(xué)生也只能選擇一個(gè)項(xiàng)目。而且不能與主項(xiàng)提高課重復(fù)。
選修課程分為專業(yè)方向選修課程和公共選修課程，學(xué)生至少要選修40學(xué)分。其中專業(yè)方向選修課至少要選修16學(xué)分，每個(gè)學(xué)生只能選擇一個(gè)方向，從第二學(xué)年開始選擇。公共選修課至少要在科學(xué)技術(shù)類和人文社會類各選修4學(xué)分，專業(yè)選修課是選修課程中的重點(diǎn)，作為實(shí)踐性很強(qiáng)的體育教育專業(yè)的學(xué)生，必須掌握主要運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)技能，才能成為體育教育專業(yè)培養(yǎng)的合格人才。實(shí)踐性環(huán)節(jié)分為社會實(shí)踐、教育實(shí)踐和科研實(shí)踐，約需16-18周時(shí)間。
(二)、課程設(shè)置的基本特點(diǎn)
為了實(shí)現(xiàn)我校體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，根據(jù)課程設(shè)置的基本原則，結(jié)合我校體育教育的現(xiàn)狀和人力、物力資源狀況，課程設(shè)置就必須滿足以下特點(diǎn)：
1、增大學(xué)科課程設(shè)置的自由度。基本思路為：主干課程“模塊”化，必修課程“學(xué)科”化，專業(yè)選修課程“方向”化，公共選課程“領(lǐng)域”化。
2、拓展課程的形式與內(nèi)容。具體表現(xiàn)為：增加課程門類，力求課程形式多樣化，課程設(shè)置合理化，課程結(jié)構(gòu)彈性化，課程形態(tài)多元化。
3、從課程設(shè)置的改革入手，促進(jìn)教學(xué)管理體制進(jìn)入到完全學(xué)分制。
六、相近專業(yè)：
運(yùn)動訓(xùn)練、社會體育。
授予學(xué)位：教育學(xué)學(xué)士。
七、畢業(yè)與獲得學(xué)位的條件
參見《xx師范大學(xué)本科學(xué)分制學(xué)籍管理暫行辦法》和《xx師范大學(xué)學(xué)士學(xué)位授予暫行規(guī)定》
大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃3
送走冬日的嚴(yán)寒，我們又開始了新的學(xué)習(xí)生活。本學(xué)期我將會更加嚴(yán)格要求自己，總結(jié)不足，吸取經(jīng)驗(yàn)，反省不足，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。做好國家學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。根據(jù)所任四年級和六年級實(shí)際情況和學(xué)生的年齡特點(diǎn)制定本學(xué)期教育教學(xué)工作計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的.指導(dǎo)思想，推進(jìn)體育課程的改革，認(rèn)真做好體育教學(xué)工作，積極做好體育活動，堅(jiān)持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作，本著“求實(shí)、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神做好體育工作，力爭在各項(xiàng)體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標(biāo)
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
2、強(qiáng)化教科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動及時(shí)總結(jié)，完成教研專題。
3、加大體育運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練力度，嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，力爭在區(qū)運(yùn)動會中獲得冠軍;其它各項(xiàng)比賽獲得好名次。
三、具體措施
體育課教學(xué)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂對基本技能和基礎(chǔ)知識的教學(xué)，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認(rèn)真上好每一堂課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹課程標(biāo)準(zhǔn)，鉆研教材，明確教學(xué)目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本科的教學(xué)任務(wù)、以及完成任務(wù)采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視基礎(chǔ)知識和基本技能同時(shí)注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育五個(gè)領(lǐng)域的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的生理、心理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。
6、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進(jìn)行科學(xué)的分析與歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量
7、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性，嚴(yán)格的保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并做好妥善處理。
9、加大課余訓(xùn)練力度，提高競技水平在普及的基礎(chǔ)上抓提高，注重運(yùn)動隊(duì)員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運(yùn)動隊(duì)員在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學(xué)校體育工作健康發(fā)展。
大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃4
一、課程性質(zhì)與目標(biāo)定位
《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確指出：體育課程是以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機(jī)結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)體育技能和身體鍛煉作為增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的主要手段，把與之相關(guān)的體育運(yùn)動知識、培育健康的心理和培養(yǎng)健全的人格結(jié)合到課程教學(xué)中。通過體育教育使全體學(xué)生的運(yùn)動參與意識增強(qiáng)，運(yùn)動技術(shù)技能提高，身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力全面得以促進(jìn)。
體育課程的首要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生對本課程的正確認(rèn)識，提高學(xué)生的運(yùn)動參與意識。使學(xué)生能自覺地、積極地、經(jīng)常地參與身體鍛煉;其次是豐富學(xué)生的體育鍛煉意識、提高學(xué)生的運(yùn)動技能，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理、鍛煉效果的評價(jià)方式等，用科學(xué)的理論知識指導(dǎo)實(shí)踐，并通過體育課程的學(xué)習(xí)，掌握兩項(xiàng)自己較為喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目和鍛煉方法，為今后的鍛煉打好基礎(chǔ)。
體育教育的終極目標(biāo)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生身心得到健康的發(fā)展。而身體健康目標(biāo)是通過體育課程的學(xué)習(xí)和鍛煉，讓學(xué)生在耐力、力量、柔韌及協(xié)調(diào)性等主要素質(zhì)方面得到提高;在形態(tài)機(jī)能方面達(dá)到較為理想的標(biāo)準(zhǔn)和要求;掌握健身原理與方法及有關(guān)的保健、營養(yǎng)及衛(wèi)生等知識，為達(dá)到身體健康目標(biāo)服務(wù)。心理健康目標(biāo)主要體現(xiàn)在情緒的調(diào)控能力、樹立健康向上的`自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應(yīng)性目標(biāo)是通過體育教育及體育活動培養(yǎng)大學(xué)生的合作能力、交往能力和適應(yīng)能力，形成良好的人際關(guān)系和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。體育教育在此方面發(fā)揮著其它課程難于替代的功能和作用。
二、體育課程的指導(dǎo)思想
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，幫助學(xué)生形成個(gè)人體育專長;培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、體育課程的任務(wù)
(一)全面增進(jìn)學(xué)生的身心健康，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，提高身體機(jī)能和身體素質(zhì)，增強(qiáng)適應(yīng)社會、自然環(huán)境的能力。
(二)傳授運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法;提高學(xué)生體育文化素質(zhì)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育教育的意義，了解體育鍛煉的科學(xué)知識，掌握自我監(jiān)督、評價(jià)身體健康的方法;培養(yǎng)和提高體育欣賞能力。
(三)根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好和個(gè)體差異，因材施教，幫助學(xué)生形成個(gè)人體育專長。培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習(xí)慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養(yǎng)高水平運(yùn)動員，提高財(cái)院大學(xué)生競技運(yùn)動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發(fā)揮體育教育的多功能性，進(jìn)行集體主義、愛國主義、共產(chǎn)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、開拓創(chuàng)新、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
四、課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置
根據(jù)《指導(dǎo)綱要》的基本要求，并結(jié)合河南財(cái)經(jīng)學(xué)院體育教學(xué)師資、場地、器材等實(shí)際情況，對課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置應(yīng)突出學(xué)習(xí)者的立體角色，針對學(xué)生的興趣、需要、水平來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，從而有利于實(shí)現(xiàn)知識、健身、行為、習(xí)慣、情感的統(tǒng)一。在必修課基礎(chǔ)上，開設(shè)選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現(xiàn)課程結(jié)構(gòu)的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點(diǎn)。
(一)一年級開設(shè)基礎(chǔ)體育課：通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。主要開設(shè)課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項(xiàng)體育課：將以學(xué)生為主體，給學(xué)生創(chuàng)造更大的學(xué)習(xí)發(fā)展空間，體現(xiàn)統(tǒng)一要求與區(qū)別對待的教學(xué)原則。開設(shè)課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統(tǒng)體育、武術(shù)、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運(yùn)動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設(shè)選修課(提高課)。進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)動專項(xiàng)水平和能力、培養(yǎng)體育興趣、終身體育意識和健身習(xí)慣。以各項(xiàng)目教學(xué)比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設(shè)課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)套路、武術(shù)散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學(xué)生開設(shè)。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，有針對性的組織康復(fù)、保健體育教學(xué)。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質(zhì)、康復(fù)保健知識以及物理康復(fù)治療等內(nèi)容為主。
大學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃5
一.體育課教學(xué)的目的
通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。
二.體育課教學(xué)的任務(wù)
(一)傳授體育基本理論知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高運(yùn)動能力。
(二)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，在全面發(fā)展身體機(jī)能的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
(三)發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動，促進(jìn)身心健康。學(xué)會一、二項(xiàng)獨(dú)立鍛煉身體的手段和方法，以及自我評價(jià)的能力。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使其終身受益。
(四)用現(xiàn)代教育思想教育學(xué)生，提高其思想素質(zhì)，正確認(rèn)識鍛煉身體的意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì)，頑強(qiáng)的意志和勇于拼搏、開拓創(chuàng)新的精神。
三.選編教材的原則
(一)從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。
(二)根據(jù)國家教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材，并結(jié)合我院的實(shí)際情況，選擇鍛煉價(jià)值高，發(fā)展形體及增強(qiáng)體質(zhì)最有效的內(nèi)容。
(三)注意民族特色，地方特點(diǎn)和時(shí)代特征，同時(shí)考慮與中學(xué)體育教材相銜接，與《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。
四.教材的時(shí)數(shù)分配和說明
一年級進(jìn)校較晚和軍訓(xùn)的原因，第一學(xué)期只有15周，第二學(xué)期18周，每周2學(xué)時(shí)，總學(xué)時(shí)為66學(xué)時(shí)。每學(xué)時(shí)按50分鐘計(jì)算。每堂課教材可安排兩個(gè)內(nèi)容，也可以分鐘為單位安排教材，便于充分發(fā)揮教師和學(xué)生積極性和主動性，給教師更多的主動權(quán)。
(一)根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù)，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類：
1.體育理論知識
2.運(yùn)動項(xiàng)目
3.身體素質(zhì)
4.娛樂體育(情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容)
5.民族體統(tǒng)體育項(xiàng)目
(二)各類教材說明：
1.體育基本理論知識：重點(diǎn)講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)，科學(xué)鍛煉身體的方法;同時(shí)要介紹高校體育的目的與任務(wù)，體育對增強(qiáng)體質(zhì)的作用，如何制定運(yùn)動處方等知識。
2.運(yùn)動項(xiàng)目：選擇田徑、球類、健美操、游泳項(xiàng)目中的基本練習(xí)，所選教材不是照搬競技運(yùn)動項(xiàng)目，而是根據(jù)各項(xiàng)運(yùn)動基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉，使其成為具有較高鍛煉價(jià)值和適宜大學(xué)一年級學(xué)生易掌握的技術(shù)教材。
3.身體素質(zhì)：對增強(qiáng)體質(zhì)和提高運(yùn)動能力有著非常重要的作用，因此這類教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的`教學(xué)階段，內(nèi)容有所側(cè)重。
4.快樂體育：這里包括對學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容練習(xí)。隨著社會的進(jìn)步，科技和生產(chǎn)的發(fā)展，人們在緊張的勞動、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂活動有效地消除身心疲勞。因此，應(yīng)使學(xué)生通過體育游戲、快樂體育、情感練習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康，愉悅身心的能力。
5.民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目：對增強(qiáng)體質(zhì)、醫(yī)療保健、調(diào)節(jié)身心健康，有重要的作用。根據(jù)我院實(shí)際情況，我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡化太極拳作為教材，以使我省的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目得到繼承和發(fā)揚(yáng)。同時(shí)也是適合所有學(xué)生終身體育鍛煉一個(gè)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
五.教材綱要
(一)體育理論知識
1.大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)
2.體育鍛煉處方
3.體育衛(wèi)生保健與健康
4.運(yùn)動能量代謝與營養(yǎng)知識
(二)運(yùn)動項(xiàng)目
短跑：
1.基本教材
�、倥艿膶ｉT性練習(xí)
�、谄鹋�;起跑后的加速跑;途中跑;沖刺跑
�、劢榻B短距離跑的完整技術(shù)，簡介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法，接力項(xiàng)目介紹
2.教學(xué)要求與建議
①短跑是一項(xiàng)無氧代謝的極限強(qiáng)度的運(yùn)動，要安排好每個(gè)課時(shí)的運(yùn)動負(fù)荷。
�、谕局信苤械艛[技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點(diǎn)，同時(shí)不能忽視正確的擺臂動作。
�、郯l(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。
中長跑：
1.基本教材
�、偻局信芗疤岣吣土退俣饶土Φ木毩�(xí)
②呼吸和極點(diǎn);介紹中長跑的完整技術(shù)
2.教學(xué)要求與建議
�、僦虚L跑比較單調(diào)、艱苦，但它對改善人體的新陳代謝，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志，增強(qiáng)毅力都有著重要的價(jià)值。因此，要根據(jù)該項(xiàng)目的特點(diǎn)，安排有趣味性、競爭性的練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺性。
�、谥攸c(diǎn)應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力，學(xué)會放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。
�、酆侠戆才咆�(fù)荷，強(qiáng)調(diào)課內(nèi)外的有機(jī)結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外，注意中長跑運(yùn)動中的安全問題的教育。
籃球：
1.基本教材
�、賯髑�、接球、運(yùn)球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。
�、趥�(gè)人進(jìn)攻與防守練習(xí)。
�、鄱撕唵闻浜暇毩�(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
�、倩@球運(yùn)動不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且還能加強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、相互協(xié)作的集體主義精神。
�、谝朔炯夹g(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向，多采用綜合性、競賽性的練習(xí)方法。
排球：
1.基本教材
①準(zhǔn)備姿勢與移動
�、趬|球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù)，其中墊球?yàn)閷W(xué)生掌握的重點(diǎn)基本技術(shù)。
�、诓捎枚喾N練習(xí)方法，注意技術(shù)動作的細(xì)節(jié)。因?yàn)榕徘驅(qū)幼骷夹g(shù)的要求是非常精細(xì)的。
�、圩⒁馓岣哒n的練習(xí)密度和強(qiáng)度。
足球：
1.基本教材
�、倌_內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運(yùn)球練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
�、僦饕箤W(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運(yùn)球技術(shù)，培養(yǎng)其綜合運(yùn)用能力。
�、谧闱蚧顒恿枯^大，可穿插一些增強(qiáng)球感的游戲性練習(xí)，以調(diào)節(jié)運(yùn)動量。
�、弁ㄟ^足球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。
游泳：
1.基本教材
�、偈煜に缘木毩�(xí)(閉氣、呼吸、漂浮、滑行)
�、谕苡旧稀⑾轮緞幼骶毩�(xí)。
�、弁苡就缺酆秃粑耐暾浜蟿幼骶毩�(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
�、僦攸c(diǎn)加強(qiáng)對初學(xué)者的輔導(dǎo)，使他們在熟悉水性的基礎(chǔ)上，初步學(xué)會蛙泳技術(shù)。
�、谟斡窘虒W(xué)要加強(qiáng)組織工作，根據(jù)學(xué)生水平進(jìn)行35人的編組，以利于相互照顧。
�、奂訌�(qiáng)安全措施，防止意外事故發(fā)生。
健美操：
1.基本教材
�、俳∶啦倩咀藙�、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運(yùn)動方式。
�、诮∶啦倩静椒�。
�、邸洞蟊娊∶啦馘憻挊�(biāo)準(zhǔn)》第二套(1級)。
2.教學(xué)要求與建議
�、僦攸c(diǎn)加強(qiáng)對學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。
�、谧⒁馀囵B(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。
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