高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編為大家收集的高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10-15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10-15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的`文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的.學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
答案補(bǔ)充
還有這個(gè)早上八點(diǎn)起來(lái)，先吃早飯，洗漱后休息約十分鐘做寒假作業(yè)約一小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)做課外練習(xí)至吃午飯然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)再做適量作業(yè)，課內(nèi)課外都行這森于得時(shí)間你可以自由安排。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、生活習(xí)慣
我覺得這是體現(xiàn)自律性的一面，也是實(shí)際生活中最需要控制的點(diǎn)，我計(jì)劃分早中晚定時(shí)間點(diǎn)
1、早晨x起床，去樓下吃早餐
2、中午x準(zhǔn)備吃飯，去姥爺家，或者是去市場(chǎng)快餐店。
3、晚上等父母回家，沒有特殊情況下x睡覺。中間作一些力所能及的家務(wù)，拖地，收拾房間，買必需品等。
二、娛樂活動(dòng)
1、可以去看一看一直想看的電影，主要選英文經(jīng)典版。
2、選幾本讀物，自由購(gòu)買，可讀性、有意義相結(jié)合。好多假期必讀書單。
3、乒乓球找教練練習(xí)，可以和弟弟一起學(xué)習(xí)。
4、計(jì)劃一次為期兩天的旅游，（因?yàn)橐乩霞疫^(guò)年，所以時(shí)間不會(huì)太充足）以室內(nèi)室外相結(jié)合，可選擇的有去劇院看演出，參加講座、博物館等。
三、課外輔導(dǎo)
1、數(shù)英物假期集中學(xué)習(xí)，集中在半天的時(shí)間里，上午學(xué)下午消化，已報(bào)名。
2、語(yǔ)文的學(xué)習(xí)，主要還是多讀書，可選項(xiàng)有遠(yuǎn)方文學(xué)輔導(dǎo)，還是網(wǎng)上的.學(xué)習(xí)資料下載，在家一對(duì)一學(xué)習(xí)，可以選擇晚上媽媽回家時(shí)候共同學(xué)習(xí)。只要堅(jiān)持，還是自律的問題，如果從自身需求出發(fā)，主動(dòng)學(xué)在哪學(xué)習(xí)的效果都是一樣的。
四、學(xué)習(xí)時(shí)間
1、作業(yè)時(shí)間：上午x點(diǎn)，下午x點(diǎn)，時(shí)間x個(gè)小時(shí)，還是很充足的，只要只要按時(shí)開始�？梢宰杂芍�，寫寒假生活，作輔導(dǎo)作業(yè)。
2、讀書時(shí)間：主要是深入閱讀，沉浸式閱讀。時(shí)間可靈活支配，如果是喜歡的書，可以作為寫作業(yè)用腦調(diào)劑，真愛看，根本放不下，還有晚上睡前看一些也有加深印象的效果。
一個(gè)人努力的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對(duì)于人生就更有效果。這是很勵(lì)志的名言，很鼓勵(lì)我，但還有一句：人意義不在于他所達(dá)到的，勿寧在于他所希望達(dá)到的——（xx），所以，我們都要做一個(gè)希望達(dá)到目標(biāo)的人，這是我的計(jì)劃，努力吧！
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢(shì)，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過(guò)會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來(lái)看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的'學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說(shuō)，寒假能否利用好，對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排：
7：00起床；
7：20洗涑完畢；
之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）；
8：05吃飯；
8：20---8：50背單詞；
8：55---9：25背課文；
9：35---10：35數(shù)學(xué)；
10：45---11：45英語(yǔ)；
11：45---12：00課外書；
12：00---13：00午休；
13：10---14：10化學(xué)；
14：20---15：10物理；
15：20—16：20語(yǔ)文；
16：20---吃晚飯前free；
吃完飯后—21：00六科任選；
21；00—22：00電視，電腦，課外書。
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高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
從初三升入高中，無(wú)論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì)面臨許多新的課題。不少高一新生由于對(duì)新學(xué)段缺乏認(rèn)識(shí)或認(rèn)識(shí)不足，不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，結(jié)果上高中后手足無(wú)措，生出種種不適應(yīng)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。
高一新生如何平穩(wěn)度過(guò)“過(guò)渡期”，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢。
1. 作好吃苦準(zhǔn)備
升入高一，學(xué)生要面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)更激烈、更緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，面對(duì)更長(zhǎng)的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識(shí)、高考意識(shí)，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。
2. 盡快適應(yīng)新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識(shí)深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對(duì)新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準(zhǔn) 備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記�。哼@是你主動(dòng)地適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你。
3. 學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)
較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動(dòng)獲取知識(shí)、鞏固知識(shí)的能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
4. 尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法
初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的`能力，將基本概念、原理消化吸收，變 成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識(shí)交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識(shí)和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。
5. 重新自我定位
新生入學(xué)前，首先要過(guò)好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中全都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績(jī)有所波動(dòng)，也要認(rèn)識(shí)到是正�，F(xiàn) 象，不要對(duì)自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭(zhēng)取盡快成為班級(jí)甚至年級(jí)的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績(jī)優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線上，有3年 的時(shí)間足以不斷提高成績(jī)。因此，要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，要客觀分析自己的長(zhǎng)處和短處，給予自己正確評(píng)價(jià)，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也就是由初中升上來(lái)的，也會(huì)有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個(gè)正確的定位標(biāo)尺。對(duì)新高一學(xué)生，特別就是重點(diǎn)高中的學(xué)生，你超過(guò)平均分就證明你 已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
為了不荒廢我的寒假生活，我決定給自己制定一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，以此來(lái)讓寒假生活過(guò)得更充實(shí)，更有意義！
周一至周四：
每天在小筆記本上記下10～15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的'一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10～15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
1、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
2、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
1、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
2、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測(cè)試。
3、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
4、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
現(xiàn)在是寒假時(shí)期，正在讀高一你們，學(xué)習(xí)是最重要。在高一開始，要以學(xué)習(xí)為主，以好為自己大學(xué)夢(mèng)做好打算。所以，關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，你們有想過(guò)制定這樣計(jì)劃嗎?能夠有一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，這可是讓我們學(xué)習(xí)學(xué)有所成。所以，下面小編就來(lái)為大家講講關(guān)于高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課所上過(guò)內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后成 “在線測(cè)試”里題目。完成不夠好，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外書(通過(guò)平臺(tái)或自己買都可以)。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)語(yǔ)文文章，把一些該記內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測(cè)試。
4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問題，把它當(dāng)作自己?jiǎn)栴}，先做一遍，再看老師解答。
周日：
除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。
這些就是關(guān)于高一寒學(xué)習(xí)計(jì)劃!
看完高一寒假學(xué)習(xí)劃，你們都收藏起來(lái)嗎?如果你們覺得小編介紹關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃很有用話，你們可得按照這個(gè)步驟來(lái)進(jìn)行，持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功肯定屬于你!
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1.數(shù)學(xué)方面：重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)第一位，要把數(shù)學(xué)書上例題和課后練習(xí)題作會(huì)，一定要搞清所出題目用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書上題，老師補(bǔ)充內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，我是今年文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年經(jīng)驗(yàn)，上課一定要跟著老師走。
2.英語(yǔ)方面：重視課本，最好把書本經(jīng)典課文或者好段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒問題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單題都做對(duì)，這是需要用高三一年時(shí)間來(lái)練。
3.語(yǔ)文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中文言實(shí)虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分關(guān)鍵，也是卷面前面基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見一個(gè)就積累一個(gè)。
2）閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。
3）作文方面，建議各種文體都要會(huì)寫，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意立足點(diǎn)，這樣容易得高分。
4.文綜方面：主要把教材線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己一套方法做到底，你一定會(huì)成功，知道成績(jī)也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個(gè)月不要放棄，不要浪費(fèi)，用好這一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己計(jì)劃，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）
6.休息時(shí)間安排：最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天聽課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。
7.安排時(shí)間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別，比如吃東西，聽音樂，這樣都會(huì)降低效率。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
在新的學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會(huì)盡自己最大的能力去爭(zhēng)取，爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī)，也許過(guò)程中會(huì)困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。
為此，我制定了以下計(jì)劃：
1、上課認(rèn)真聽講！這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就因?yàn)樯险n聽講不好而考試吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因?yàn)樽∷薜年P(guān)系，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠
但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神！
2、遇到不會(huì)、不懂的問題積極請(qǐng)教高手，不要羞怯和不好意思；有時(shí)有人問我題時(shí)，我也要積極解答，先不說(shuō)幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長(zhǎng)嘛，對(duì)我也是有好處的
3、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨(dú)立完成！這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個(gè)好機(jī)會(huì)。
4、下功夫背！英語(yǔ)的單詞、筆記、范文，還有語(yǔ)文、歷史、政治這些都需要背
5、每天完成一篇英語(yǔ)閱讀。
6、聽力課上完成一整篇聽力。
這個(gè)學(xué)期至關(guān)重要，因此我不僅定下了計(jì)劃，還給自己定了目標(biāo)：級(jí)部前進(jìn)xx名！我會(huì)想著這個(gè)目標(biāo)努力的！
在這個(gè)學(xué)期里，我希望自己的`成績(jī)能夠更上一個(gè)臺(tái)階，因此我制訂了以下計(jì)劃：
學(xué)期目標(biāo)：各科成績(jī)較上個(gè)學(xué)期都能有所提高，特別是薄弱的科目更要有質(zhì)的提高。在完成課內(nèi)學(xué)習(xí)的前提下多吸收課外知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。
每月計(jì)劃：每個(gè)月都要完成應(yīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，并總結(jié)反思這一個(gè)月中的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)做調(diào)整。
每周計(jì)劃：完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù)，對(duì)一周里學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，空余時(shí)間補(bǔ)缺補(bǔ)漏，多做練習(xí)。
每日計(jì)劃：按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息，上課認(rèn)真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作，附加每天完成兩題英語(yǔ)閱讀題，半小時(shí)左右課外閱讀和若干道理科課外習(xí)題。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
同學(xué)們好，老師針對(duì)寒假期間各個(gè)年級(jí)的學(xué)習(xí)制定了與網(wǎng)校相結(jié)合的學(xué)習(xí)計(jì)劃，請(qǐng)各位同學(xué)參考。
期末考試成績(jī)可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會(huì)有效率地做事，對(duì)你一生都有極大的幫助和提高。面對(duì)于中國(guó)的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時(shí)，你必須學(xué)會(huì)兩樣：1.有效率地做事。2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語(yǔ)，聽網(wǎng)校的英語(yǔ)聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的'時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
3、網(wǎng)�，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。語(yǔ)文，物理 地理，生物
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，(如果玩電腦游戲不可超過(guò)一小時(shí))。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可 多 可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過(guò)網(wǎng)校 來(lái) 查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
偉大的教育家孔子曾說(shuō)過(guò)：“溫固而知新”。通過(guò)復(fù)習(xí)舊的知識(shí)，可以明白新的道理，也能重新獲得新的知識(shí)。此“新的知識(shí)”特別是強(qiáng)調(diào)對(duì)已學(xué)知識(shí)的再認(rèn)識(shí)和再綜合。，復(fù)習(xí)不是為了修補(bǔ)倒塌了的建筑物，而是為了加固原來(lái)的結(jié)構(gòu)，并且添建一層新的樓房。這話很精辟地告訴我們，復(fù)習(xí)應(yīng)是對(duì)知識(shí)的提高和升華。
在復(fù)習(xí)中如何能提高復(fù)習(xí)的勁頭、激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、保證復(fù)習(xí)的高效率呢？我覺得有兩點(diǎn)：
1． 總結(jié)規(guī)律好記憶
簡(jiǎn)單得說(shuō)，是將一些基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)成規(guī)律容易記憶。例如在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)時(shí)，能總結(jié)出必修一實(shí)驗(yàn)中的“五顏六色”。有紫色——蛋白質(zhì)的鑒定；橘黃色或紅色——脂肪的鑒定；藍(lán)色——淀粉遇碘變藍(lán)；磚紅色沉淀——還原性糖鑒定；紅色——吡羅紅使RNA呈現(xiàn)紅色；DNA——甲基綠使DNA呈現(xiàn)綠色；藍(lán)綠色——染線粒體等等。五顏六色的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象集合在一起頓時(shí)激發(fā)起了學(xué)生記憶的欲望。
再例如復(fù)習(xí)細(xì)胞有絲分裂的分裂各個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)時(shí)，也可以總結(jié)“前期——兩現(xiàn)兩失一散亂；中期——染色體移動(dòng)，著絲點(diǎn)排列在赤道板；后期——著絲點(diǎn)分裂，染色體數(shù)目暫時(shí)加倍；末期——兩現(xiàn)，兩失�！笨偨Y(jié)出朗朗上口的規(guī)律將復(fù)雜的.知識(shí)變得容易理解。
2.自我反思提高快
在復(fù)習(xí)中，除了要記憶知識(shí)點(diǎn)以外，應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生充足的時(shí)間讓學(xué)生反思在每一節(jié)、每一章自己存在的漏洞。鼓勵(lì)學(xué)生將自己不明白的知識(shí)與同學(xué)相互交流。查漏補(bǔ)缺，全面提升。
那么怎樣讓學(xué)生利用好三周左右的寒假時(shí)間呢？
首先，要完成每一章的知識(shí)概念圖，尤其是核心概念（生命系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)層次、蛋白質(zhì)的組成和結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)、物質(zhì)的輸入和輸出、呼吸作用、光合作用、有絲分裂）。 其次，完成統(tǒng)一的寒假作業(yè)，盡可能讓家長(zhǎng)簽字。
第三，組成寒假學(xué)習(xí)小組。三到五名學(xué)生為一組（最好距離比較近），加強(qiáng)假期的聯(lián)系，互相監(jiān)督，力爭(zhēng)完成寒假的任務(wù)。
第四，完成必修三《穩(wěn)態(tài)與環(huán)境》前兩章的預(yù)習(xí)，畫出需要識(shí)記的知識(shí)點(diǎn)。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
期末考試已經(jīng)結(jié)束了，我的考試成績(jī)也已經(jīng)出來(lái)了，只能說(shuō)是穩(wěn)定發(fā)揮吧，幾乎是沒有進(jìn)步的。我對(duì)這個(gè)成績(jī)其實(shí)也不是很滿意的，我希望自己是能夠有進(jìn)步的。馬上就要開始放假了，我覺得自己如果想要在假期里面有很大的進(jìn)步的話在假期也是不能太過(guò)放松的，在完成作業(yè)的同時(shí)也應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一會(huì)，這樣在開學(xué)之后我才能夠有進(jìn)步。所以我決定給自己制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理的去安排好自己的休息時(shí)間。
一、假期作業(yè)
在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業(yè)，在開學(xué)的時(shí)候是要把作業(yè)都寫完了才能夠報(bào)名的。所以我每天上午的時(shí)間都是雷打不動(dòng)的寫假期作業(yè)的時(shí)間，一共是九個(gè)學(xué)科，一周是七天的時(shí)間，我決定語(yǔ)數(shù)英這三個(gè)學(xué)科各占一天，畢竟是主科，作業(yè)是比較的多的，也是比較的重要的。物理和化學(xué)這兩門學(xué)科是比較的難的，也各占一天，剩下的政治和歷史占一天，這兩個(gè)科目還是比較的簡(jiǎn)單的，只要記住了知識(shí)點(diǎn)題目是很容易就可以做出來(lái)的。生物和地理這兩個(gè)學(xué)科占一天，這兩個(gè)科目都是一半文一半理的。這就是我的寫作業(yè)的計(jì)劃了。
二、困難學(xué)科
在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)了自己在一些學(xué)科上是很吃力的，成績(jī)也是在拖后腿的。我已經(jīng)進(jìn)入高中了，所以不能向初中那樣學(xué)不好的.就不學(xué)，這樣是不行的。所以在假期里我準(zhǔn)備在自己的困難學(xué)科上多花一點(diǎn)時(shí)間，自己把之前沒有學(xué)懂的都補(bǔ)上來(lái)。不會(huì)的可以在網(wǎng)上找教學(xué)的課程跟著學(xué)習(xí)，或者去問成績(jī)好的同學(xué)，反正無(wú)論如何都要把不會(huì)的給補(bǔ)上來(lái)。周一到周三的下午的時(shí)間就用來(lái)補(bǔ)習(xí)我的困難學(xué)科。其它四天的下午就分配給剩下的學(xué)科。因?yàn)檎Z(yǔ)文、歷史和政治是只要背知識(shí)點(diǎn)就可以了，所以就不用花很多的時(shí)間學(xué)習(xí)。
三、時(shí)間安排
在假期也不能很晚的起床，這樣一上午的時(shí)間就相當(dāng)于沒有了。所以我決定每天早上八點(diǎn)半起床，讓自己能夠有充足的睡眠。上午八點(diǎn)半到中午十二點(diǎn)是上午的學(xué)習(xí)時(shí)間，中午吃完飯之后小睡半個(gè)小時(shí)，大概一點(diǎn)半左右開始下午的學(xué)習(xí)，一直學(xué)到六點(diǎn)鐘吃晚飯。晚上的時(shí)間根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況來(lái)安排，如果任務(wù)沒完成就繼續(xù)的學(xué)習(xí)，已經(jīng)完成了任務(wù)就可以選擇休息。
我相信我如果能夠按照這個(gè)計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)的話，到了開學(xué)的時(shí)候我一定能夠有進(jìn)步的，我希望下個(gè)學(xué)期的第一次考試我能夠有進(jìn)步。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：
一、堅(jiān)持早睡早起
每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床（周六延至11點(diǎn)），早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
二、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德
在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
三、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥
主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的'原則盡量手洗擰干。
四、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料
每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁(yè)制作等），以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
五、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志
每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
六、計(jì)劃在本次假期出行一次
讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
在今年的寒假到來(lái)之前，我就在想一定要給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃非常的有必要，作為一名高一的學(xué)生，我認(rèn)為自己還有很多要多進(jìn)步空間，要從一件件小事做起，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中學(xué)習(xí)就是我的主要任務(wù)，寒假雖然不是很長(zhǎng)，但是利用好每一天去學(xué)習(xí)都是非常的有必要的在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中我們每一個(gè)人都在收獲著，知識(shí)就是慢慢積累而來(lái)的，這次寒假我也做好了相關(guān)的準(zhǔn)備工作的，在寒假到來(lái)之前我也給自己的規(guī)劃一番。
首先我是一個(gè)比較喜歡有節(jié)奏的去學(xué)習(xí)的人，在學(xué)習(xí)當(dāng)中我認(rèn)為我有很多時(shí)候應(yīng)該主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中沒有什么事情應(yīng)該做到這般，學(xué)習(xí)就是這樣過(guò)來(lái)的，這個(gè)寒假我也有很多事情需要去做好的，在學(xué)習(xí)當(dāng)中我一直都有端正好自己的態(tài)度，我認(rèn)為只有態(tài)度好了學(xué)習(xí)才能進(jìn)步，寒假一個(gè)多月不能浪費(fèi)掉了，現(xiàn)在我是出在高一階段，有很多學(xué)習(xí)方面的問題就一直需要我去處理好，學(xué)習(xí)是需要一個(gè)很好的態(tài)度的，我給自己在寒假做了一些規(guī)劃，第一就是我的寫作能力，我在這方面是屬于弱勢(shì)的，我很多次都是在這種狀態(tài)太下面給自己的制造機(jī)會(huì)去學(xué)好的，自己的寫作能力不高，在作文這一塊就會(huì)丟掉很多分，這也是我不愿意看到的，學(xué)習(xí)上面我會(huì)花足夠的時(shí)間去認(rèn)真對(duì)待，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中其實(shí)還是會(huì)有很多問題出現(xiàn)，所以我會(huì)在寒假期間去大量的閱讀，提高自己的寫作能力，在這方面我認(rèn)為我會(huì)努力的。
寒假期間我會(huì)花一些時(shí)間去做題目，我一直偶讀認(rèn)為實(shí)戰(zhàn)才是一個(gè)非常重要的事情，這是很有必要做好的，只有大量的去做題目才會(huì)有更加的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)就是這么積累而來(lái)的，我現(xiàn)在一直都在思考著，我認(rèn)為這些都是應(yīng)該主動(dòng)的去落實(shí)好，我也感覺自己缺少一些經(jīng)驗(yàn)，有很多題目我都是沒有做過(guò)的，至少這樣會(huì)給我留下一個(gè)映象，讓我下次做題目的.時(shí)候更加有把握，不能保證每一個(gè)做過(guò)的題目都能夠記得，但是我會(huì)盡自己最大的努力去做好這一點(diǎn)，學(xué)習(xí)要掌握一個(gè)正確的方式，我認(rèn)為很多事情都是可以商量的，學(xué)習(xí)就是這樣，在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中還是需要有一個(gè)積累的過(guò)程。
馬上就迎來(lái)了寒假，我一定會(huì)提高自己的思想覺悟，做好接下來(lái)學(xué)習(xí)工作，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備，做一個(gè)優(yōu)秀的高中學(xué)生。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
周五：
同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃2
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢(shì)，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。
大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過(guò)會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。 依常規(guī)來(lái)看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的`難點(diǎn)都在高一。
因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。
因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說(shuō)，寒假能否利用好，對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排：
7：00 起床
7：20 洗涑完畢
之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）
8：05 吃飯
8：20———8：50 背單詞
8：55———9：25 背課文
9：35———10：35 數(shù)學(xué)
10：45———11：45 英語(yǔ)
11：45———12：00 課外書
12：00———13：00 午休
13：10———14：10 化學(xué)
14：20———15：10 物理
15：20—16：20 語(yǔ)文
16：20———吃晚飯前 free
吃完飯后—21：00 六科任選
21；00—22：00 電視，電腦，課外書
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