暑假時間安排計劃(精選17篇)
時光在流逝,從不停歇,又迎來了一個全新的起點,現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃,好好地規(guī)劃一下吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的暑假時間安排計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
暑假時間安排計劃 篇1
暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始,我決定擬一個暑假計劃,我一定按計劃做。
第一條:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:
起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。
第五條:
電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。
第七條:
語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。
第八條:
每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。
暑假時間安排計劃 篇2
作為初三的學(xué)生,應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性,也為了不荒廢時間,我制定了一份詳細的學(xué)習(xí)計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計劃,那么等到開學(xué)的時候,我就能夠以的狀態(tài)來面對學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。
一、晨讀與晚聽
在學(xué)校的時候,每天都會進行早自習(xí),而早自習(xí)一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的,可以說早上學(xué)習(xí)并進行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果,這些都是不會輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺的時候進行英語聽力訓(xùn)練,并在英語歌曲的陪伴下進行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強對英語的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,由于效果是潛移默化的,因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些,畢竟單純默寫的話,如果不去反復(fù)記憶很容易忘記,這樣做也能夠程度將閑散的時間利用起來。
二、試卷練習(xí)
暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成,對于題型的練習(xí),要做到每天都練習(xí),因為考試出的題目不是一成不變的,盡管只是在我們所學(xué)知識的范圍內(nèi)出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個時候就要購買試卷進行練習(xí),要爭取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷,要在有限的時間內(nèi)做得又快又好,這樣在開學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來的成果了。
三、體育訓(xùn)練
新世紀(jì)的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展,因此身體上的訓(xùn)練也不能落下,每天傍晚都要進行跑步訓(xùn)練,既能夠有消化并吸收晚餐的營養(yǎng),還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽說體育考試中有專門的考核呢,雖然不知道規(guī)定的時間是多少,但暑假的時候鍛煉一下總是沒錯的。
四、補習(xí)班課程
暑假少不了的自然還有補習(xí),既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方,那么就去專門的補習(xí)班進行補課。我的化學(xué)成績是比較差的,因此我應(yīng)該重點學(xué)習(xí)這門科目,每天花費半天的時間進行學(xué)習(xí),還有專門的題目訓(xùn)練,我覺得如何更有效的學(xué)習(xí),補習(xí)老師肯定知道的比較多,因此有不會的地方就應(yīng)該要多多請教。
暑假時間安排計劃 篇3
伴隨著20xx年高考的結(jié)束,新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到20xx年高考。近日,本報接到不少準(zhǔn)高三生以及家長來電,問題多集中于如何在即將到來的暑假調(diào)整狀態(tài),提前為高三學(xué)習(xí)、生活做好準(zhǔn)備上。相關(guān)老師建議,進入高三前,準(zhǔn)高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀況,制定適合自身狀況的學(xué)習(xí)目標(biāo),并適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
高中階段的最后一個暑假對于準(zhǔn)高三生來講是一個至關(guān)重要的過渡期。時間雖然不長,但意義重大。記者從一些中學(xué)了解到,每年都有一部分學(xué)生進入高三后在學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)等方面無法跟上年級的平均節(jié)奏。其中一部分學(xué)生會出現(xiàn)焦慮,找不到方向,覺得高一、高二沒有好好學(xué)習(xí),進入高三后要好好準(zhǔn)備,但多年所學(xué)知識又千頭萬緒,找不出自身的薄弱點,不知從何著手。面對高三密集的測驗和?,一些成績不理想的學(xué)生還會出現(xiàn)自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現(xiàn)是由于學(xué)生在進入高三前沒有制定明確、具體的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo),備考過于盲目、倉促所致。
為了避免上述狀況的出現(xiàn),相關(guān)老師建議,準(zhǔn)高三生要充分利用好這個暑假,讓自己靜下心來,拋棄煩躁,學(xué)會正確對待學(xué)習(xí)和生活上的壓力。
考生可以把高一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍,對學(xué)過的知識進行掃描,弄懂原來含糊不清、一知半解的部分,提前找到薄弱環(huán)節(jié),做到心中有數(shù),有的放矢地制定出適合自己的備考復(fù)習(xí)策略?忌眉倨谘a缺、查漏,先補容易補的知識,后補有難度的部分,切忌眉毛胡子一把抓,本著循序漸進、由淺入深的原則,就會有事半功倍的效果。此外,準(zhǔn)高三生要養(yǎng)成建立學(xué)科集錯本的習(xí)慣,把各門學(xué)科考試中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來,在復(fù)習(xí)階段反復(fù)研究演練,加深印象,糾正錯誤,避免再犯。
在假期中,考生要關(guān)注社會重大事件或熱點話題,同時搜集相關(guān)信息或材料,以備高考時能靈活應(yīng)用。作息安排上注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),高效學(xué)習(xí)。
暑假時間安排計劃 篇4
一、ABCDEFG的熟練運用;
二、識字一二的單詞注音及聽寫;
三、每課課文背出;
四、古詩及簡短詩歌的默寫;
五、完成練習(xí)卷;
六、二年級上冊課文的學(xué)習(xí)。
以上一至五項用一個月時間,第六項用一個月時間學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式:
一、背誦課文(簡單的需默寫),控制在15分鐘內(nèi);
二、每課課文所有生字注音并聽寫,時間控制10分鐘內(nèi);
三、做課文練習(xí)卷一張,時間控制在15分鐘;
四、以上方式每天復(fù)習(xí)2課,語文園地跟單元卷算一課時;
五、每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張,時間控制在40分鐘內(nèi)。
以上共計54課,剛好一個月完成,星期天休息一天。
暑期作息時間表:
起床:7:00
7:45——8:00讀組詞本
8:30——9:00做暑假作業(yè)本
9:10——9:20按計劃復(fù)習(xí)語文計劃一內(nèi)容
9:25——9:50按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容
10:00——10:20練口算
10:30——10:45讀組詞本
吃飯:11:00
午睡:12:30——1:30
1:40——2:20做數(shù)學(xué)練習(xí)卷
2:30——2:40按計劃復(fù)習(xí)語文計劃一內(nèi)容
2:45——3:15按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容
3:30——3:50學(xué)習(xí)英語
4:00——4:30練字
晚上8:30必須睡覺,睡前閱讀30分鐘。
2:45——3:15按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容
3:30——3:50學(xué)習(xí)英語
4:00——4:30練字
晚上8:30必須睡覺,睡前閱讀30分鐘。
暑假時間安排計劃 篇5
為了在高二里的我的學(xué)習(xí)成績有所提高,今年暑假我特意制定了暑假學(xué)習(xí)計劃,以下便是我的暑假學(xué)習(xí)計劃:
1、語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,不用過于認(rèn)真的對待。其實不然,語文雖然不是一門難學(xué)的科目,但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累,平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
鍛煉自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學(xué)期期語文成績達到90分。
2、數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了,中考時還考了100多分,不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好,以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑,高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講,課下多做一些針對性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點,讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績85分以上。
3、英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實初中時在英語上花的財力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個暑假里,更是天天看英語,用2、3個月的時間搞定了那6本English,不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學(xué)期期英語成績達到90分。
4、地理
可以說是我認(rèn)為學(xué)的一門課,上課不曾認(rèn)真聽過,考試也都會,成績也不差。不過話說回來,這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講,課下認(rèn)真復(fù)習(xí),多做題,將題與圖結(jié)合起來,用思維在大腦里編制一個地球,便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
爭取在高二的上學(xué)期期地理成績達到95分。
5、歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK,只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學(xué)期期歷史成績達到85分。
6、政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷的問題很相識,都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講,課下多背書。而且要多做客觀題,將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
爭取在高二的上學(xué)期期政治成績達到90分。
暑假時間安排計劃 篇6
暑假既要玩得開心,又不能放下學(xué)習(xí),不然等到開學(xué),自己就會非常盲目,所以在這個暑假里,我特意制定咯暑假計劃,做到勞逸結(jié)合,為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)計劃:
1、語文:作業(yè)適量,會有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識整理,作文素材積累。
2、數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進行針對性梳理。
3、外語:作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯,加強聽力練習(xí),要做好知識梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。
4、物理、化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會對以往知識進行總結(jié)整理,更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進行會考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進行復(fù)習(xí)。
6、本階段會有“四地”征文賽,開學(xué)還會有時政競賽等各競賽活動,有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
社會實踐:
假期中繼續(xù)開展精彩的活動,可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。
暑假時間安排計劃 篇7
假期預(yù)定目標(biāo):
一、學(xué)習(xí):
完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:
參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:
參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:
假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板:
繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進步。
六、做家務(wù):
洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。
每日計劃:
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;
下午:練習(xí)快板40分鐘;
4:30—6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時;
散步或出去玩;
9:00—10:00親子共讀;
10:00睡覺。
注:中間空閑時間可自由安排。
每周計劃:
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3—5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1—2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
暑假時間安排計劃 篇8
再過兩個月,我們將面臨初二年級的學(xué)習(xí)。初二是關(guān)鍵,它具有承上啟下之作用,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)可以利用這一年好好學(xué)習(xí),改變自己“后進的面貌”;學(xué)習(xí)比較好的同學(xué),利用這一年可以快馬揚鞭、乘勝追擊,繼續(xù)保持“先進的狀態(tài)”。初二又是學(xué)生學(xué)習(xí)成績的一個分水嶺,初二這一年所學(xué)的知識點難度比較大,又是中考的重點,一旦這一年沒有好好地學(xué)習(xí),它將直接影響初三中考復(fù)習(xí),最終將影響中考成績。
結(jié)合多年輔導(dǎo)經(jīng)驗、同學(xué)們可能存在的誤區(qū)、依據(jù)新課標(biāo)要求,給同學(xué)們?nèi)缦聨讉建議:
1、初二學(xué)習(xí)分為四個階段,即暑假、初二上學(xué)期、寒假和初二下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績,提高自己的競爭力,必須充分利用好每個階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習(xí)。
2、暑假最為關(guān)鍵,相對時間長,這兩個月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者,得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識到暑假這兩個月的重要性,那么你將贏在起跑線上。暑假學(xué)習(xí)的基本原則是夯實基礎(chǔ)、消除“弱科”,拓寬知識面,增強學(xué)習(xí)自信心。暑假的主要任務(wù)有:
首先,把過去沒學(xué)好的科目一定要補上來,消滅“弱科”,這樣才不會影響到初二新課程學(xué)習(xí)。
其次,發(fā)揮優(yōu)勢科目,拓寬知識面,構(gòu)建知識體系,用新的眼光總結(jié)舊知識,達到高屋建瓴的目的。
第三,要重視語文、英語的學(xué)習(xí),培養(yǎng)一定的文學(xué)功底,讀一些精彩的文章,開拓自己的視野,提高自己的“情商”。
第四,參加一定社會實踐,培養(yǎng)社會責(zé)任感;有條件的話,也可以外出旅游,古人云“讀萬卷書,行萬里路”,是有道理的。
第五,由于初二新課程難度比較大,而又是考試的重點,因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上,應(yīng)當(dāng)適度提前學(xué)習(xí)新知識,以提前進入初二學(xué)習(xí)狀態(tài),形成一個良好的開端。
最后,建議同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下進行學(xué)習(xí),達到事半功倍、輕松學(xué)習(xí)的效果。
暑假時間安排計劃 篇9
一、進行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)
學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo)。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進行時間安排時,還要注意以下兩點:
1、要突出重點也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度,列成表格。
例:
1、每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,7:00從家出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3、認(rèn)真仔細寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。
4、寫完作業(yè)后,復(fù)第二天上課的內(nèi)容。
5、對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6、對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e誤及時糾正。
7、遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8、每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
9、空閑時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句。
10、前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目,拓展思維。
11、每天堅持朗讀外語,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),重點掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。
12、給自己立一個目標(biāo),把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達到能考個好高中的成績。如果某一天沒有達到的情況下,后面一定要補上。
暑假時間安排計劃 篇10
時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》
9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞)
10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)(查資料)
14:00—14:30 英語(聽力練習(xí)) 英語(口語練習(xí))
14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識)
15:30—16:30 數(shù)學(xué)(奧數(shù)) 數(shù)學(xué)(拓展、課本知識)
16:30—17:00 活動 活動
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00 特長練習(xí) 特長練習(xí)
20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺
暑假時間安排計劃 篇11
為了使我的暑假生活過得更加快樂、充實,我對自己的暑假生活制訂了下面的計劃:
早上6:30起床
6:40-7:00 刷牙、洗臉
7:00-7:30 吃早飯
7:30-8:20 讀四年級上冊語文書
8:30-10:00 做暑假作業(yè)、寫作文
10:00-11:30 休息
11:30-12:00 吃中飯
12:10-13:20 睡午覺
13:30-15:00 看課外書
15:00-16:00 畫畫、練書法、吹豎笛
16:00-17:30 學(xué)電腦、上快樂學(xué)堂
17:40-18:10 吃晚飯
18:20-19:30 看電視
19:30-20:20 寫日記
20:30 洗澡睡覺
這就是我的暑假計劃,我一定要按照自己訂的計劃做。
暑假時間安排計劃 篇12
我即將升入五年級了,這個暑假,將是一個不平凡的暑假,因為,五、六年級是小學(xué)中最重要的時段,為此,我為自己制訂了一個暑假計劃表。
6:30 起床
6:35--6:40 洗漱、扎頭發(fā)
6:40--7:00 用早餐
7:00--7:05 休息
7:05--10:05 學(xué)校寒假作業(yè)
10:05--11:00 看電視
11:00--11:30 午餐
11:30--11:40 休息
11:40--1:40 暑假作業(yè)
1:40--3:40 運動
3:40--5:40 練鋼筆字
5:40--6:00 晚餐
6:00--6:30 洗澡
6:30--9:00 看電視
9:00 睡覺
暑假時間安排計劃 篇13
第一個高效學(xué)習(xí)期
上午8點至10點,人的精力充沛,大腦易興奮,思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機,應(yīng)充分利用。
第二個高效學(xué)習(xí)期
下午6點至8點,也是用腦的時刻,不少人利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,加深印象,分門別類歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。
第三個高效學(xué)習(xí)期
入睡前一小時。利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不易遺忘。時間管理法,讓學(xué)習(xí)變得更高效。
1、如何高效利用時間
消除無所事事的時間
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。充分利用白天時間,研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。
講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。
避免過多的細節(jié)
在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;
第二,你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間
你上一小時課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。
但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,在這里建議在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
要有足夠的.睡眠時間
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐
三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計時間,費時的事要提前做
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,建議你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣就會有更多的時間。
別把時間安排得太緊
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的,你必須認(rèn)清它的多面性。
2、招提高晚上學(xué)習(xí)效率
明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo)
學(xué)習(xí)之前,一定要用筆在紙列個清單出來,這樣更便于安排時間,不致于手忙腳亂。如果目標(biāo)沒完成就睡覺會充滿負罪感,這種負罪感也不失為一種有效方法。
學(xué)習(xí)前別上網(wǎng)、看電視、玩游戲
在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)逛逛或看會電影,經(jīng)常不知不覺中就花很長的時間。不妨自己給自己定下來一個規(guī)則,先完成當(dāng)晚的計劃和目標(biāo),然后再上網(wǎng)、看電影或玩游戲。
如果你遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng),給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能,定下時間,時間到了之后,堅決斷線,開始學(xué)習(xí)。
這樣做一段時間,你會發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時間又提前了不少。
減少學(xué)習(xí)時的干擾因素
在使用電腦學(xué)習(xí)時,不要開聊天工具,郵件也不要開,限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾。
手機也關(guān)掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。清理桌面,把能干擾你的東西都收起來。
煩的時候試著馬上開始學(xué)習(xí)
有時候自己情緒受到干擾,經(jīng)常覺得學(xué)習(xí)沒有思路,不知道從哪里開始。其實,當(dāng)強迫自己開始學(xué)習(xí)之后,你很快就會進入狀態(tài)。
如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時候,心情一直靜不下來,那你還是睡覺吧,這種時候就是學(xué)習(xí)估計也學(xué)不進去。
睡不著的話,可以瘋狂做俯臥撐,做到起不來為止,累了的時候,自己就會睡了。
晚飯不宜過飽,少葷多素
有的同學(xué)晚上回到家大吃一頓。時間長了不僅會發(fā)現(xiàn)自己的體重增加很多,而且晚上學(xué)習(xí)的時候會更容易犯困,效率很差,對腸胃也不好。不如試著晚上吃得簡單一些,盡量吃些青菜,也可減少腸胃負擔(dān)
少喝飲料多喝水,少喝咖啡
一般晚上學(xué)習(xí)時,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因?qū)μ嵘龑W(xué)習(xí)效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間效果。
如果你真的要喝,一定要喝熱的,濃度不要太高的飲品。糖也是一樣,會減慢你大腦的思維速度,影響你的判斷。多喝水,不宜喝飲料、咖啡、茶或吃糖。
選擇好一點的臺燈
合適的燈光會讓你的眼睛舒服,反之容易使眼肌疲勞、視力下降。同時充足的光線,也不容易犯困。
利用好最開始的15分鐘
這個時間很重要,如果一開始你就心猿意馬,看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后,你就開始步入正軌了,之后的學(xué)習(xí)都會是一帆風(fēng)順,你也會信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
實在很困的時候,活動一下
可以站起來,到處走走;蛘呷ズ人,看看外面,用涼水洗臉,深呼吸20下,用手搓搓臉和耳朵,沖個澡,聽一些節(jié)奏很強的音樂也會有幫助。
學(xué)40分鐘左右休息一下
學(xué)習(xí)時間太長會造成疲勞狀態(tài),學(xué)到40分鐘左右可以偷一會懶,休息幾分鐘,但不要上網(wǎng)、聊天或打開微信,一定記得控制時間,用鬧鐘定時。
暑假時間安排計劃 篇14
本次假期長達兩個月,近60天,加上又是孩子們上小學(xué)后第一個暑假。因此,制定一個《暑假時間安排表》就顯得尤為重要。
建議 如下:
1、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的積極性。家長只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,家長要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
5、時間安排表開學(xué)帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以放棄參加。
----------
時間表 :
6點50:起床并朗讀詩歌一首。
7點20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。
8點—8點半:完成暑假作業(yè).
12點-1點:午睡
晚上7點-7點半:閱讀半小時
晚上8點半:準(zhǔn)時睡覺
補充說明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
暑假時間安排計劃 篇15
快樂的暑假生活開始啦,在這個暑假里,我將和爺爺奶奶一起去旅游六天,我要拍很多照片和同學(xué)們分享,還要寫下我的所見所聞和感想。當(dāng)然還要安排好我的學(xué)習(xí)和鍛煉,我報了游泳班。下面是我的暑假作息時間表:
7:00-7:30 起床、早餐
7:30-8:30 做作業(yè)
8: 30—9:00 休息
9:00--10:00 做作業(yè)
10:00--11:00 休息,閱讀
11:00--11:30 吃中午飯
11:30--14:00 看電視
14:00--15:00 看書
15:30--17:00 游泳
17:00 --18:30 吃晚飯,散步
18:30--19:30 做仰臥體做,跳繩
19:30--20:30 看電視
21:00--21:30 洗澡,睡覺
暑假時間安排計劃 篇16
暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議,
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
、俦仨殢娬{(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。
附:暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
暑假時間安排計劃 篇17
8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8:30—9:00 吃早飯
9:00—10:00 寫寒假作業(yè)
10:00—11:00 自由活動(到外面活動或者看電視等)
11:00—12:00 練字或讀書
12:00—12:30 吃午飯
12:30—13:30 休息(不休息就自由活動)
13:30—15:00 看書或練字(過年期間有活動就參加活動)
15:00—16:00 寫寒假作業(yè)(包括媽媽布置的家庭作業(yè))
16:00—18:00 自由活動(可以跳繩等活動)
18:00—18:30 吃晚飯
18:30—20:00 自由活動(包括洗漱、看電視或玩游戲)
20:00—20:30 看書
21:00 睡覺
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