2022年致課外班新生家長的一封信（通用16篇）
無論是身處學校還是步入社會，大家對書信都再熟悉不過了吧，書信是生活中常用的一種文體。你所見過的書信是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的2022年致課外班新生家長的一封信（通用16篇），歡迎閱讀與收藏。
致課外班新生家長的一封信1
家長朋友們：
為貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，讓“雙減”政策落地，讓孩子們平安健康成長，現(xiàn)將“雙減”工作相關(guān)事宜告知各位家長。
什么是“雙減”？
即有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔（以下簡稱“雙減”）。目的在于：切實提升學校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓。“雙減”政策的有效實施，體現(xiàn)了黨中央優(yōu)化教育生態(tài)、緩解教育焦慮的堅定意志。
落實“雙減”，我們在行動！
1、控制作業(yè)總量和時長
一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，利用課后托管服務時間在校內(nèi)適當安排鞏固練習；三至五年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。
2、提高作業(yè)設計質(zhì)量
各年級教研組、學科組、各班級根據(jù)學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理布置書面作業(yè)，鼓勵教師布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)類型。
3、注重作業(yè)布置方式
教師不用班級QQ群、微信群、釘釘群布置家庭作業(yè)。
4、認真批改反饋作業(yè)
教師對布置給學生的作業(yè)要做到全批全改，并及時做好反饋，加強面批講解，做好答疑輔導。不得讓學生自批自改或要求家長批改作業(yè)，強化作業(yè)批改與反饋的育人功能。
落實“雙減”，我們在努力！
1、優(yōu)化教學方式，強化教學管理，提升課堂教學質(zhì)量。
2、進一步完善作業(yè)管理辦法，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)。
3、建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督。
4、充分利用課后托管服務時間，加強對學生的作業(yè)完成指導。
5、發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學合理有效作業(yè)，幫助學生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習慣。
助力“雙減”，家長怎么做？
1、加強學習，更新家庭教育觀念
呵護好孩子的學習興趣，注重激發(fā)孩子的學習積極性。平等與孩子溝通，關(guān)注孩子心理健康和情緒變化，構(gòu)建和諧融洽、快樂健康的家庭氛圍。
2、重視習慣，落實家校協(xié)同育人
課堂學習質(zhì)量是關(guān)鍵。家長要進一步培養(yǎng)孩子的學習專注力、思考力、主動性和自覺性，幫助孩子向課堂要效率。
自主學習能力很重要。家長要督促孩子放學回家后完成剩余書面作業(yè)，進行必要的課業(yè)學習。
良好生活習慣要培養(yǎng)。家長要引導孩子從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的閱讀習慣等。監(jiān)管孩子合理使用電子產(chǎn)品，保護視力健康，防止網(wǎng)絡沉迷。督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，保障睡眠質(zhì)量。
3、改變認識，切實減少校外培訓
理性為孩子選擇校外培訓項目，不盲目攀比、跟風，切實減輕孩子校外培訓負擔，把更多的時間還給孩子，促進孩子全面健康發(fā)展。
共鳴、共勉、共進
家長朋友們，凈化育人環(huán)境，減輕義務教育階段孩子的負擔，是社會、學校、家庭共同的責任。讓我們家校攜手、共同努力。
祝愿我們xx區(qū)第二實驗小學的孩子們健康、平安、幸福地成長！
xx區(qū)第二實驗小學
20xx年9月1日
致課外班新生家長的一封信2
尊敬的家長朋友：
為落實中共中央辦公廳國務院辦公廳《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱《意見》），遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，激發(fā)學生發(fā)展?jié)撃�，促進“雙減”工作落到實處，現(xiàn)將落實“雙減”政策的一封信分享給您。
開展“雙減”工作是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的高度作出的一項重大決策部署，事關(guān)國家發(fā)展和民族未來，對促進學生全面發(fā)展、健康成長，有效減輕學生過重負擔，緩解家長焦慮情緒，構(gòu)建教育良好生態(tài)，建設高質(zhì)量教育體系具有重大戰(zhàn)略意義。為有效落實“雙減”工作，共同營造良好的教育生態(tài)，全面推進素質(zhì)教育，xx縣xx鎮(zhèn)xx小學向家長朋友提出如下倡議：
一、樹立正確的成才觀，關(guān)注孩子個性發(fā)展
真誠希望家長朋友能和全校廣大教育工作者一起學習好、理解好“雙減”精神，進一步樹立科學的教育觀、人才觀、育人觀，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，著眼于培養(yǎng)孩子全面發(fā)展、終身發(fā)展的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子健全的人格和樂觀向上的進取精神。尊重孩子的個性差異，關(guān)注孩子的個性發(fā)展，基于孩子內(nèi)在特質(zhì)，理性確定孩子成長預期。
二、樹立科學的育兒觀，聚焦孩子健康成長
樹立科學的育兒觀，不以學科成績作為評價孩子的唯一標準，掌握科學的教育理念和方法，將教育重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子良好的學習和生活習慣上來。重視培養(yǎng)孩子良好的道德品質(zhì)，加強孩子體育鍛煉，保證孩子充足的睡眠時間，減輕孩子過重的學業(yè)負擔，促進孩子全面發(fā)展和健康成長。
三、加強家校溝通，引導孩子提高校內(nèi)學習質(zhì)量
對于孩子來說，在校的學習和活動是最重要的。作為家長，要加強家校溝通，引導孩子充分利用在校學習時間，進行高效學習，提高校內(nèi)學習質(zhì)量。同時，我們將發(fā)揮好學校在立德樹人中的主體地位，通過強化課程建設、擴大優(yōu)質(zhì)資源覆蓋面、推進縣管校聘，促進教育高質(zhì)量發(fā)展。今年秋季，我校全面落實“5+2”服務模式（即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，結(jié)束時間不早于本地正常下班時間相銜接）等方式，不斷提升課后服務質(zhì)量，為學生營造一個和諧健康的育人環(huán)境。
四、規(guī)范作業(yè)管理，實現(xiàn)減負增效
按照加強作業(yè)管理的要求，遵循教育教學規(guī)律，尊重青少年成長規(guī)律，多舉措減輕中小學生過重學業(yè)負擔。一是嚴控書面作業(yè)總量，小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)不超過60分鐘，初中家庭作業(yè)不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日，控制書面作業(yè)時間總量。二是創(chuàng)新作業(yè)類型方式，提高作業(yè)設計質(zhì)量，健全作業(yè)管理機制，不給家長布置作業(yè)。三是教師充分利用課堂教學時間和課后服務時間加強學生作業(yè)指導，培養(yǎng)學生自主學習和時間管理能力。讓小學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，初中生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，減輕學生作業(yè)負擔，實現(xiàn)減負增效。
同時，也請家長朋友對孩子的居家學習進行監(jiān)督管理，督促孩子合理安排好居家學習，讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。
五、拒絕盲目攀比行為，減輕校外培訓負擔
《意見》要求，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。希望家長朋友尊重孩子的成長規(guī)律，拒絕跟風行為，不盲目攀比，不強迫孩子參加超前、超標學科培訓，不給孩子多報、濫報課外培訓項目，引導孩子合理安排學習計劃，養(yǎng)成自主學習、不依賴校外補課的良好學習習慣，減輕孩子校外培訓負擔及家庭課外培訓支出負擔，促進孩子健康成長。
各位家長朋友，學生階段是學習知識、養(yǎng)成良好行為習慣和培養(yǎng)高尚情操的關(guān)鍵時期。家長是孩子的第一任老師，落實“雙減”工作，離不開您的支持，真誠地希望家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。誠摯邀請您參與“雙減”工作的監(jiān)督，留下您的寶貴意見和建議。
xx縣xx鎮(zhèn)xx小學
20xx年8月30日
致課外班新生家長的一封信3
尊敬的家長朋友：
您好！7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱《意見》），從全面壓減作業(yè)總量和時長、提升學校課后服務水平、全面規(guī)范校外培訓行為、大力提升教育教學質(zhì)量等方面給出30條具體意見，并明確要有效減輕學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長精力負擔，明顯提升人民群眾教育滿意度。
這是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度，作出的重要決策部署。為有效落實“雙減”工作，共同營造良好的教育生態(tài)，縣教科體局向家長朋友們提出如下倡議：
一、樹立科學教育理念。
真誠希望家長朋友能和全縣廣大教育工作者一起學習好、理解好、執(zhí)行好《意見》要求，進一步樹立科學的人才觀，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，加強孩子體育鍛煉，保證孩子充足的睡眠時間，減輕孩子過重的學業(yè)負擔，促進孩子全面發(fā)展和健康成長。
二、培養(yǎng)孩子良好習慣。
好習慣成就好未來。將教育重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子良好的學習和生活習慣上來：閱讀能有效促進思維的發(fā)展；運動能有效促進注意力和專注力的提高；勞動能幫助孩子確立正確價值觀、責任感，提升獨立能力；參與家庭生活有助于孩子公民意識的培養(yǎng)；興趣愛好有助于塑造健全人格，全面發(fā)展，建立自信，積極健康。
三、理性參加校外培訓。
《意見》規(guī)定：校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。特別提醒您：不要選擇沒有辦學許可證的學科類培訓機構(gòu)；不要參加結(jié)束時間晚于20：30的線下培訓和晚于21：00的線上培訓；不要預交時間跨度超過3個月或超過60課時的培訓費。
讓每一個孩子都享有公平而有質(zhì)量的教育，還給孩子自由成長的美好時光，是學校、家庭、社會共同的責任。家長朋友們，讓我們攜起手來，堅持立德樹人，遵循教育規(guī)律，進一步促進孩子們?nèi)姘l(fā)展和健康成長，為民族復興偉業(yè)培養(yǎng)可堪大任的時代新人。
xx縣教育科技體育局
20xx年8月28日
致課外班新生家長的一封信4
各位家長朋友：
近期，中辦國辦聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱《意見》）。《意見》是針對學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相應精力負擔現(xiàn)象作出的重要部署，也為教育行政部門加強教學管理和培訓機構(gòu)治理提供了遵循，指明了方向。
《意見》明確指出：校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓；學校要嚴格按課程標準零起點教學，為學有余力的學生拓展學習空間，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑……
減負是一個系統(tǒng)工程，不僅需要在校內(nèi)系統(tǒng)思考和全方位設計，也需要家長朋友更新育人觀念，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，保證孩子充足的休息時間、睡眠時間，切實減輕孩子校外過重的學業(yè)負擔。
為堅決落實“雙減”政策，切實減輕中小學生校內(nèi)校外負擔，特溫馨提醒如下：
1、慎重選報培訓課程
區(qū)教育局將嚴格執(zhí)行《意見》規(guī)定，全面加強面向義務教育階段的學科類培訓機構(gòu)管理。希望家長謹慎報名學科類培訓，謹慎付（續(xù)）費，確需參加的，應選擇持有民辦學校辦學許可證，且在民政部門登記為民辦非企業(yè)單位的機構(gòu)。在繳費時，不得一次性繳納超3個月或累計60課時的培訓費用。同時，必須簽訂規(guī)范的培訓合同，妥善保管好培訓合同及收費憑證，作為今后維權(quán)的依據(jù)，以免發(fā)生不必要的退費糾紛。非學科類的興趣愛好培訓，也請家長根據(jù)孩子實際情況，適度參加。
2、關(guān)注孩子身心健康
家長朋友要理性看待孩子的成長，注重挖掘孩子的興趣與潛質(zhì)，樹立科學育兒觀、成才觀，不盲從、不攀比。提高親子陪伴質(zhì)量，引導孩子加強體育鍛煉，保證孩子充足的休息時間、睡眠時間，妥善安排孩子課余時間的學習生活。
3、家校協(xié)同護航成長
區(qū)教育局圍繞減負提質(zhì)目標，已在深入研究相關(guān)舉措，將在加強作業(yè)管理、提高學校托管服務水平等方面制定系列方案，歡迎家長朋友提出合理的意見、建議。下一步，區(qū)教育局將會同相關(guān)部門，進一步加強對學科類培訓機構(gòu)和在職教師有償家教的監(jiān)管督查，嚴格落實好《意見》精神。
孩子的成長需要家庭、學校、社會的共同努力。最后，真誠希望家長朋友加強家校溝通，建立和諧的家校共育環(huán)境，共同促進孩子全面發(fā)展。
讓我們同心、同向、同行，一起守護孩子健康成長！
xx市xx區(qū)教育局
20xx年8月12日
致課外班新生家長的一封信5
尊敬的家長朋友：
您好！7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱《意見》)，從全面壓減作業(yè)總量和時長、提升學校課后服務水平、大力提升教育教學質(zhì)量、全面規(guī)范校外培訓行為、減輕家庭教育支出負擔和精力負擔等方面給出30條具體意見，這是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度作出的重要決策部署。為有效落實“雙減”工作，共同營造良好的教育生態(tài)，xxx市教育系統(tǒng)向家長朋友們提出如下倡議：
1、樹立科學的教育理念
真誠希望家長朋友能和我市廣大教育工作者一起學習好、理解好、執(zhí)行好《意見》要求，進一步樹立科學的人才觀，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，加強孩子體育鍛煉，保證孩子充足的睡眠時間，減輕孩子過重的學業(yè)負擔，確保學生減負不減質(zhì)，促進孩子全面發(fā)展和健康成長。
2、培養(yǎng)孩子良好習慣
好習慣成就好未來。建議家長朋友結(jié)合黨的教育方針的育人目標，將教育重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子全面發(fā)展以及良好的學習和生活習慣上來，閱讀能有效促進思維的發(fā)展，運動能有效促進注意力和專注力的提高，勞動能幫助孩子確立正確價值觀、責任感、提升獨立能力。參與家庭生活有助于孩子公民意識的培養(yǎng)，興趣愛好有助于塑造健全人格，全面發(fā)展，建立自信，積極健康。
3、提升校內(nèi)服務水平
積極開展義務教育優(yōu)質(zhì)的均衡創(chuàng)建工作，不斷擴大公辦優(yōu)質(zhì)教育資源，努力實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育全覆蓋。全面實施“5+2”課后服務模式，豐富課后服務渠道、形式和內(nèi)容，引導學生發(fā)展特長，促進學生全面發(fā)展。堅決查處在職教師不遵守教學計劃、“課上不講課下講”等行為，倡導學�？茖W合理布置作業(yè)，公開作業(yè)管理辦法，嚴禁給家長布置作業(yè)或要求家長檢查、批改作業(yè)；減少考試次數(shù)，期中期末考試實行等級評價。
4、從嚴規(guī)范校外培訓行為
吐魯番市教育系統(tǒng)將與多部門開展聯(lián)合執(zhí)法，對校外培訓機構(gòu)超標超前培訓、非學科類培訓機構(gòu)從事學科類培訓、非法提供境外教育課程或占用國家法定節(jié)假日、休息日、寒暑假期組織學科類培訓等違規(guī)行為進行嚴肅查處。全市不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)，對于無證無照的“黑機構(gòu)”，發(fā)現(xiàn)一個，取締一個。
讓每一個孩子都享有公平而有質(zhì)量的教育，還給孩子自由成長的美好時光，是學校、家庭、社會共同的責任。家長朋友們，讓我們攜起手來，堅持立德樹人，遵循教育規(guī)律，進一步促進孩子們?nèi)姘l(fā)展和健康成長，為民族復興偉業(yè)培養(yǎng)可堪大任的時代新人。
xxx市教育局
20xx年8月30日
致課外班新生家長的一封信6
尊敬的家長朋友們：
暑期臨近尾聲，新學期悄然而至，校園已迫不及待迎接歡聲笑語和朗朗書聲的歸來。在此，首先向各位家長朋友們暑期對孩子學習生活的關(guān)心和陪伴道一聲：辛苦了！也向一直以來關(guān)心關(guān)注和理解支持我校教育發(fā)展的你們表示感謝！
最近，全國的中小學生們迎來了一則“好消息”——7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》�！半p減”政策旨在為家庭減負，也是促進孩子身心健康發(fā)展。在此，真誠向全校家長發(fā)出倡議如下：
一、“解”開教育焦慮的心結(jié)
近年來，按照黨中央、國務院決策部署，各地深入開展“雙減”工作，取得了積極成效。但現(xiàn)在中小學生負擔太重，短視化、功利性問題沒有根本解決。一方面是孩子的作業(yè)負擔仍然較重；另一方面是校外培訓仍然過熱，超前超標培訓問題尚未根本解決，一些校外培訓項目收費居高。“雙減”政策出臺，旨在幫助家長減輕經(jīng)濟和精力負擔，增加親子交流機會，提高孩子在校學習效率，豐富閱讀、文體活動時間，促進身心健康發(fā)展。希望廣大家長朋友們共同學習好、理解好、執(zhí)行好《意見》精神，從著眼孩子長遠成長發(fā)展的角度出發(fā)，支持“雙減”決策落實，攜手共建“社會、學校、家庭”三位一體，相互促進的教育良好生態(tài)。
二、“立”起正確育兒的觀念
每一個孩子的家長都懷有望子成龍、望女成鳳的夢想。在現(xiàn)在大環(huán)境的影響下，大部分家長誤認為孩子的考試成績和未來的出路直接相關(guān)，認為只要每次考試中考出高分，孩子就實際掌握了知識，提升了素質(zhì)。家長首先要改變觀念，然后引導孩子樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀，扭轉(zhuǎn)“唯分數(shù)”“唯升學”的不科學教育評價導向，不盲從、不攀比，重視發(fā)展孩子良好的道德品質(zhì)、必備的身體素質(zhì)和適應社會發(fā)展的各種基礎技能。希望家長朋友們基于孩子內(nèi)在特質(zhì)，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣特長，合理規(guī)劃孩子未來發(fā)展，通過帶孩子親近自然、接觸社會，參加各種實踐教育活動等方式，開闊眼界，增長見識，加強藝體修養(yǎng)，促進孩子健康全面發(fā)展。
三、“放”下課外輔導的擔子
請家長朋友們遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，理性看待培訓行為，拒絕盲目跟風攀比。按照“雙減”工作要求及未成年人保護法有關(guān)規(guī)定，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。學校將開展課后服務。我們利用5+2的方式，小學通過每天兩課時，中學通過每天一課時，有效解決家長接送難、孩子沒地方去的問題；充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務內(nèi)容，為學生提供學習和發(fā)展空間；這有助于更好地滿足學生個性化發(fā)展需求，促進學生全面健康成長。
四、“架”起家校溝通的橋梁
家校溝通是家長了解孩子在校學習成長情況的有效方式，也是增進學校與家長間信任與了解的重要渠道。歡迎廣大家長朋友們積極參加家長會、“家長學�！�，與學校、老師深入溝通交流，有的放矢地開展家校聯(lián)動教育，及時反饋您對我校教育的好建議，為教育發(fā)展獻言獻策，家校協(xié)同護航孩子成長。
五、“說”出家庭教育的愛
家長朋友們要為孩子成長做好榜樣。適當引導孩子從事力所能及的家務勞動，組織家庭體育鍛煉和戶外文體活動，減少孩子對電子產(chǎn)品的依賴�？梢岳蒙顖鼍昂蜕罱�(jīng)驗，科普防溺水、交通、消防、用電、食品等小知識，加深孩子對安全教育的理解，言傳身教、潛移默化幫助孩子健康成長。
家長朋友們，讓我們共同攜手，為孩子們營造一個輕松學習的大環(huán)境，將孩子從作業(yè)負擔和校外培訓負擔中解放出來，將本該屬于孩子自由探索、身心健康發(fā)展的時間還給孩子，發(fā)揮興趣和特長，引導孩子全面而有個性發(fā)展，真正體會到學習的愉快、童年的幸福！
xx學校
20xx年9月1日
致課外班新生家長的一封信7
尊敬的家長朋友們：
您好！
近期，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱《意見》)，從全面壓減作業(yè)總量和時長、提升學校課后服務水平、全面規(guī)范校外培訓行為、大力提升教育教學質(zhì)量等方面給出30條具體意見，并明確要有效減輕學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長精力負擔，明顯提升人民群眾教育滿意度。這是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度，作出的重要決策部署。為有效落實“雙減”工作，共同營造良好的教育生態(tài)，向家長朋友們提出如下倡議：
一、樹立科學教育理念
真誠希望家長朋友能學習好、理解好、執(zhí)行好《意見》要求，進一步樹立科學的人才觀，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，加強孩子體育鍛煉，保證孩子充足的睡眠時間，減輕孩子過重的學業(yè)負擔，促進孩子全面發(fā)展和健康成長。
二、培養(yǎng)孩子良好習慣
好習慣成就好未來。建議家長朋友將教育重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子良好的學習和生活習慣上來，閱讀能有效促進思維的發(fā)展，運動能有效促進注意力和專注力的提高，勞動能幫助孩子確立正確價值觀、責任感，提升獨立能力，參與家庭生活有助于孩子公民意識的培養(yǎng)，興趣愛好有助于塑造健全人格，全面發(fā)展，建立自信，健康成長。
三、理性參加校外培訓
《意見》規(guī)定：校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。特別提醒您：不要選擇沒有辦學許可證的學科類培訓機構(gòu)，不要參加結(jié)束時間晚于20：30的線下培訓和晚于21：00的線上培訓，不要預交時間跨度超過3個月或超過60課時的培訓費。
讓每一個孩子都享有公平而有質(zhì)量的教育，還給孩子自由成長的美好時光，是學校、家庭、社會共同的責任。家長朋友們，讓我們攜起手來，堅持立德樹人，遵循教育規(guī)律，進一步促進孩子們健康成長。
xx區(qū)xxx小學
20xx年8月30日
致課外班新生家長的一封信8
各位家長朋友：
你們好！
今年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”），從全面壓減作業(yè)總量和時長、提升學校課后服務水平、全面規(guī)范校外培訓行為、大力提升教育教學質(zhì)量等方面給出30條具體意見，并明確要有效減輕學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長精力負擔，明顯提升人民群眾教育滿意度。為了全面落實“雙減”政策工作要求，讓我們家校攜手共育，共同促進學生健康成長、全面發(fā)展。
一、尊重教育規(guī)律，培養(yǎng)良好習慣
立德樹人、育人育才是教育的初心使命。真誠希望家長朋友能和我校全體教師一起學習好、理解好、執(zhí)行好《意見》要求，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣特長，合理規(guī)劃孩子未來，促進孩子全面發(fā)展和健康成長。好習慣成就好未來。建議家長朋友將教育重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子良好的學習和生活習慣上來。保證充足的休息時間、睡眠時間，養(yǎng)成科學健康的作息習慣，引導孩子加強體育鍛煉等。
二、推行課后服務“5+2”模式，注重素質(zhì)培養(yǎng)
推行課后服務“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，結(jié)束時間要與當?shù)卣Ｏ掳鄷r間相銜接。在正常教學日（周一至周五）期間，學校每天放學后開展課后服務。同時，為了緩解交通壓力，實行錯時放學。課后服務采取“課后鞏固+素質(zhì)課程”的模式。學校充分發(fā)揮教師、各類專業(yè)特長人才的作用，開展各類素質(zhì)教育課程，著重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。不得利用課后服務時間講新課。
三、加強教學管理，提升育人效率
學校是教育教學的主陣地，學校將繼續(xù)在教學質(zhì)量、作業(yè)管理、課后服務等方面下狠功夫，讓學生在校學好學足。嚴格按照“五項管理”要求加強常規(guī)管理，認真深化課堂教學。堅持“五育并舉”，全面實施素質(zhì)教育，讓學生在德、智、體、美、勞等方面得到全面發(fā)展。
四、理性對待校外培訓，切實減輕學生負擔
《意見》明確規(guī)定：校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。希望家長朋友理性看待參加校外培訓的作用，不盲目攀比，不跟風報班，對于學科類培訓要謹慎報名參加；對于非學科類培訓，要根據(jù)孩子興趣愛好，合理選擇，適度參加。拒絕“劇場效應”，切實減輕孩子校外培訓負擔。特別提醒：學科類包括道德與法治、語文、數(shù)學、外語等九類。非學科類包括體育（或體育與健康）、藝術(shù)（或音樂、美術(shù)）學科，以及綜合實踐活動（含信息技術(shù)教育、勞動與技術(shù)教育）。
“雙減”工作是黨中央、國務院為破除功利化、短視化教育傾向，著眼建設高質(zhì)量教育體系、構(gòu)建良好教育生態(tài)做出的重大決策部署，也是保障學生身心健康成長，解決當前普遍存在的學生負擔過重、家長“教育焦慮”嚴重、家庭教育負擔沉重等問題的有力舉措。落實“雙減”政策，不僅需要教育等有關(guān)部門和學校的努力，更需要廣大家長朋友的理解與支持。希望廣大家長朋友們要引導、支持孩子充分利用在校學習時間，提高校內(nèi)學習效率；加強與學校和老師的溝通交流，提出好的意見建議，共同護航孩子健康成長。
xxx小學
20xx年9月2日
致課外班新生家長的一封信9
尊敬的家長朋友們：
大家好！當前，全國中小學生校內(nèi)過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔已成為義務教育階段最突出的問題之一，嚴重對沖了教育改革發(fā)展成果，社會反響強烈。
黨中央對此高度重視，站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度上，對減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔工作（以下簡稱“雙減”）作出了重要決策部署。20xx年7月，由中共中央辦公廳和國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱《意見》），對全面壓減作業(yè)總量和時長、提升學校課后服務水平、全面規(guī)范校外培訓行為、大力提升教育教學質(zhì)量等工作方面作出了具體的部署和提出重要的指導意見。
在此，xx市xx區(qū)教育局提醒廣大學生家長：
一是認識《意見》的重要性
自《意見》印發(fā)后，全國各級黨委政府高度重視，把“雙減”工作作為重大民生工程，列入重要議事日程。我省的各級黨委政府主要領(lǐng)導已多次召開專題會議，親自研究、親自部署，堅決貫徹落實“雙減”各項工作任務。
二是樹立正確的教育觀念
學生的成才離不開學校，更離不開家長的引導。家長要樹立正確的教育觀念，要根據(jù)自己孩子的性格稟賦和素質(zhì)潛力，理性幫助孩子確定成長成才目標，呵護好孩子的學習興趣和好奇心。遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，加強孩子體育鍛煉，保證孩子充足的睡眠時間，減輕孩子過重的學業(yè)負擔，促進孩子全面發(fā)展和健康成長。
三是理性參加校外培訓
各位家長不盲目攀比、跟風，切實減輕孩子校外培訓負擔，把更多的時間還給孩子，勞逸結(jié)合，促進孩子全面發(fā)展。按照《意見》精神“嚴格執(zhí)行未成年人保護法有關(guān)規(guī)定，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓�！碧貏e提醒您：不要選擇沒有《民辦學校辦學許可證》、《營業(yè)執(zhí)照》的校外培訓機構(gòu)，報名前可要求培訓機構(gòu)提供教師資質(zhì)查看；不要預交時間跨度超過3個月或超過60課時的培訓費，并簽署由教育部和國家市場監(jiān)管總局制定的《中小學生校外培訓服務合同（示范文本）》，避免發(fā)生不必要的糾紛。同時，參加培訓必須在合法時段，不要參加結(jié)束時間晚于20：30的線下培訓和晚于21：00的線上培訓。
四是全面落實“雙減”工作
針對校內(nèi)，我區(qū)各公辦中小學校將建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，減少學生作業(yè)量，嚴禁給家長布置作業(yè)或批改作業(yè)等。通過“跨校競聘”“區(qū)管校聘”，均衡教師資源，打破教師交流壁壘。同時，全面開展課后服務，滿足校內(nèi)學生多樣化學習需求，原則上結(jié)束時間將不早于正常下班時間；針對校外，《意見》明確不再審批新的面向義務教育階段和普通高中學生的學科類校外培訓機構(gòu)，不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)。目前，我區(qū)已成立區(qū)級“雙減”工作專班，區(qū)政府主要領(lǐng)導任組長，區(qū)政府分管領(lǐng)導任辦公室主任，各鎮(zhèn)街、區(qū)教育局、市市場監(jiān)督管理局瓊山分局、區(qū)綜合行政執(zhí)法大隊等部門任成員，專班正在對校外培訓機構(gòu)摸底調(diào)查。下一步，區(qū)委區(qū)政府將組織各成員單位對校外培訓機構(gòu)進行引導、治理和規(guī)范。
家長朋友們，讓我們共同攜手，給孩子們營造良好的學習環(huán)境，將孩子從作業(yè)負擔和校外培訓負擔中解放出來，將本該屬于孩子自由探索、身心健康發(fā)展的時間還給孩子，發(fā)揮孩子自身的興趣及愛好，全面而又有個性的發(fā)展。
讓我們大家共同做好“雙減”工作！
xx市xx區(qū)教育局
20xx年8月28日
致課外班新生家長的一封信10
親愛的家長朋友：
大家好！
為響應國家“雙減”政策（減輕學生作業(yè)負擔、減輕校外培訓負擔），落實教育部“五項管理”（作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)）工作要求，結(jié)合學校實際情況，現(xiàn)將鯉城區(qū)華巖中心小學“雙減”工作、“五項管理”措施及課后服務告知您，請您認真閱讀，積極配合，讓我們共同努力，同心同行，一起培養(yǎng)學生良好習慣，營造有利于學生健康成長的環(huán)境。
學�！拔屙椆芾怼惫ぷ鞯穆鋵�
一、作業(yè)管理
1、學校確保小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當鞏固練習；小學其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘。
2、教師指導學生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè)。學校開展了課后服務工作，為學生提供作業(yè)幫扶和指導，盡量幫助學生在校內(nèi)完成書面作業(yè)。
3、教師對布置的學生作業(yè)做到全批全改。
4、教師不得要求學生自批自改作業(yè)。
5、教師不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。家長僅僅督促學生自主完成即可，不需要家長批閱。
6、希望家長與孩子一同制定新學期學習計劃，指導孩子提升自我管理能力，培養(yǎng)孩子按時、獨立完成和檢查作業(yè)的習慣。孩子需要幫助時，建議理性對待，不盲目批評指責。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，學校把科學睡眠宣傳教育常態(tài)化開展，科學修訂學校作息時間表，通過多種形式加強教育引導。
1、學校上午8：00—8：25為入學準備，8：25上第一節(jié)課，下午2：20上第一節(jié)。
2、學校告知并督促家長保證學生20：30—21：20之前睡覺。
3、請家長做好教育和監(jiān)督。建議記錄孩子每晚的睡眠時間，做好孩子居家的手機管控，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，杜絕孩子因網(wǎng)絡游戲等影響睡眠的情況發(fā)生。按時睡覺，到點起床，早睡早起。
三、手機管理
學生原則上不得將手機（電話手表）帶入校園，禁止帶入課堂。確有將手機（電話手表）帶入校園需求的，須經(jīng)家長同意、向班主任提出書面申請，將學校批準后，方可帶入校園。班級設置手機保管處，進校后將手機（電話手表）交由班主任保管，放學后歸還。學校通過多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機（電話手表），提高學生信息化素養(yǎng)和自我管理能力，做好預防學生近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作。
1、教師不用手機布置作業(yè)，每天在教室黑板公示，學生自己記錄。
2、教師不要求學生利用手機完成作業(yè)。
3、學校對學生合理使用手機進行教育引導，形成家校教育合力。
4、學校教師辦公室設有公用電話，可供學生免費使用。
5、家長要以身作則，引導學生居家時健康使用手機和電子產(chǎn)品，增加親子交流時間，多鼓勵學生進行戶外活動。
四、讀物管理
1、根據(jù)《中小學生課外讀物進校園管理辦法》要求，學校規(guī)范課外讀物進校園管理，加大書香校園建設力度，圖書室、圖書角面向?qū)W生開放。
2、遵循“主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧”的原則，嚴格審查進入校園的課外讀物的價值取向。
3、學校禁止任何人以任何形式進入校園銷售課外讀物，禁止強制或者變相強制學生購買課外讀物。
4、學校號召家長營造濃厚家庭閱讀氛圍，倡導學生每天保持不少于30分鐘的課外閱讀時間，倡導親子閱讀，為孩子的終生讀書習慣打下基礎。
五、體質(zhì)管理
根據(jù)《關(guān)于進一步加強中小學生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，學校保障學生每天在校1小時體育活動時間。
1、小學1—2年級體育課是每周四課時，3—6年級體育課每周三課時。
2、學校認真開展好每天陽光大課間體育鍛煉活動，保證孩子們有充足的鍛煉時間和形式多樣的運動方式。
3、保障每天兩次眼保健操時間，定期組織孩子進行視力篩查，注意加強對學生的視力防護。每學期進行體質(zhì)監(jiān)測和體檢，相關(guān)檢查結(jié)果及時通知家長。
4、希望各位家長引導孩子積極參加鍛煉，做到每天體育鍛煉1小時。在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。學校倡導親子鍛煉、親子運動，使學生養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
學�！半p減”工作的落實
學校對照中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神，依據(jù)省、市、區(qū)各級教育行政主管部門的相關(guān)工作要求，結(jié)合自身工作實際，進一步修訂并實施了《鯉城區(qū)華巖中心小學作業(yè)管理細則》。旨在進一步強化學校管理，提升教師的課堂教學質(zhì)量效益和學生的作業(yè)布置批改質(zhì)量，以進一步減輕學生過重學習負擔，努力達成“減負提質(zhì)”工作目標。
一、加強作業(yè)管理工作
嚴控書面作業(yè)總量。一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當?shù)撵柟叹毩暎蝗搅昙壝刻鞎孀鳂I(yè)完成時間平均不超過60分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。加強作業(yè)設計研究。學校把有效的.作業(yè)設計作為校本教研的重點，各教研組將系統(tǒng)化選編、改編、創(chuàng)編符合學習規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導向的必做和選做的作業(yè)內(nèi)容，對作業(yè)種類、作業(yè)布置、分層教學進行研討，將作業(yè)研究落到實處，科學提高教學質(zhì)量。
二、慎重選報培訓課程
“雙減”督導被列為20xx年教育督導工作“一號工程”。市、區(qū)教育局將嚴格執(zhí)行《意見》規(guī)定，全面加強面向義務教育階段的學科類培訓機構(gòu)管理。學科類包括道德與法治、語文、數(shù)學、英語、科學，非學科類包括體育、藝術(shù)學科以及綜合實踐活動等。希望家長謹慎報名學科類培訓，謹慎付費，確需參加的，應選擇持有民辦學校辦學許可證的機構(gòu)。同時，必須簽訂規(guī)范的培訓合同，妥善保管好培訓合同及收費憑證。非學科類的興趣愛好培訓，也請家長根據(jù)孩子實際情況，適度參加。
三、全面推行5+2托管服務
在正常教學日（周一至周五）期間，學校每天放學后開展托管服務，托管服務結(jié)束時間原則上不早于當?shù)貦C關(guān)單位正常下班時間。我2022年春季課后服務于2月20日開始，堅持“立足需求、積極服務、家長自愿、學校受托”的原則，建立家長申請、班級審核、學校統(tǒng)一實施的課后服務工作機制。服務原則以學生家長和學生自愿報名為主。依托鯉城區(qū)教育集團子公司泉州崇德教育產(chǎn)業(yè)服務有限公司，對我校課后延時服務的配餐、保險等服務進行統(tǒng)一管理。每周一至周五（法定節(jié)假日除外）上下午放學后，午餐午托服務為上午放學后至下午上學前；下午課后服務從下午放學后開始，課后服務結(jié)束為當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。
給家長們的建議
1、樹立科學的教育觀，關(guān)注孩子的身心健康。
樹立科學的教育觀，尊重教育規(guī)律和青少年成長規(guī)律，理性規(guī)劃孩子未來，促進孩子全面發(fā)展；要關(guān)注孩子思想情緒變化，傾聽孩子心聲，促進孩子健康快樂成長；要主動與老師溝通交流，及時了解孩子的學習和身心情況，構(gòu)建和諧家校關(guān)系。
2、引導孩子高效學習，提高校內(nèi)學習質(zhì)量。
加強家校溝通，引導孩子充分利用在校學習時間，進行高效學習，提高校內(nèi)學習質(zhì)量。教育行政部門將引導和鼓勵教師積極探索教學模式改革，優(yōu)化作業(yè)布置，加強特色課程建設，豐富教學資源，創(chuàng)新育人方式，提高教學質(zhì)量，為學生營造一個和諧健康的育人環(huán)境。
3、合理安排課余生活，培養(yǎng)孩子的綜合素養(yǎng)。
要科學利用好孩子的課余時間，引導孩子進行必要的課業(yè)學習，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，鼓勵孩子參與力所能及的家務勞動、有益的文藝和科技創(chuàng)新活動。
家長朋友們，你們是教育的最美“合伙人”，言傳身教是你們的本職工作，表揚鼓勵是你們的重要法寶。要相信“適合孩子的教育才是最好的教育”，要相信，人生不是短跑，教育不是速成，要相信“每一個孩子都是一粒種子，只是花期不同”。品行比知識重要，健康比成績更重要，愛心比能力更重要。讓我們攜手共進，為孩子們創(chuàng)造更加美好的未來。
祝您
工作愉快，闔家幸福！
xx小學
20xx年2月21日
致課外班新生家長的一封信11
尊敬的家長朋友：
您好！新學期，為落實國家“雙減”工作政策和教育部“五項管理”工作要求（中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理），福安市溪尾中心小學溫馨提醒如下：
作業(yè)管理
為了進一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，我校嚴格落實小學1—2年級不布置書面家庭作業(yè)，3—6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據(jù)學生情況或需求，合理設置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時向家長倡議：
1、培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)學習自覺性。
2、適度陪伴與指導。培養(yǎng)孩子獨立完成作業(yè)的能力，建議一二年級的學生家長多關(guān)注孩子的學習習慣，對于有困難孩子給以一定的鼓勵和幫助。
3、控制興趣班數(shù)量。不建議給孩子布置額外作業(yè)，大量報興趣班，以免占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、營造學習氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
5、合理安排課余生活。在孩子完成學校作業(yè)后，引導孩子從事力所能及的家務勞動，鼓勵孩子堅持進行的體育鍛煉和社會實踐。
睡眠管理
小學上午上課時間一般不早于8：20，學生就寢時間一般不晚于21：20，小學生每天睡眠時間應達到10小時。特向家長倡議如下：
1、給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。
2、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，讓孩子按時睡覺，父母先要做到按時睡覺。
手機管理
做好預防小學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，原則上請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校（班主任）提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，盡量不為孩子配備手機，如必須配備也只能給孩子準備只限于接打電話功能的電話手表。
2、做好溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、注意以身作則。請家長們言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息。
4、豐富課外生活。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。建議家長圍繞“德智體美勞”，豐富孩子的課余生活，如球類運動、樂器、書法等，可以鍛煉身體、陶冶情操；讀書，可以豐盈內(nèi)心；公益活動和實踐活動，可以提升社會責任感。
讀物管理
書籍是人類進步的階梯，它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承者人類的文明和智慧。學校通過開展各種讀書活動，激發(fā)孩子們的閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習慣。禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。為鼓勵學生養(yǎng)成良好的閱讀習慣，特向家長倡議如下：
1、養(yǎng)成讀書習慣。多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書、善讀書的好習慣。
2、鼓勵親子閱讀。營造讀書氛圍。設立親子閱讀時間，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
4、參加讀書活動。教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學校舉行的各種讀書活動。
5、合理選擇書籍。不閱讀盜版圖書，避免因質(zhì)量等問題影響學生的身心健康，建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。
體質(zhì)管理
體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作。
1、督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關(guān)注孩子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、發(fā)現(xiàn)孩子患嚴重疾病要及時診治，如果子女患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時必須告知班主任老師。
完善家校協(xié)同機制
xx小學將圍繞減負提質(zhì)目標，出臺“減負增效”新舉措，著力在教學質(zhì)量、作業(yè)管理、課后服務等方面，發(fā)揮好學校在立德樹人中的主體地位，推動“五育并舉”，幫助學生培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長和開拓視野，提高學生的綜合素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。
希望家長主動加強與學校的交流協(xié)作，配合學校做好“五項管理”，積極為學校發(fā)展獻計獻策，共商育人新途徑，積極參與家長志愿服務活動，共同為孩子健康成長護航。
家長朋友們，“五項管理”和“雙減”政策的落實，需要我們共同努力。讓我們攜起手來，同心同向，同力同行，共同守護孩子健康成長！
致課外班新生家長的一封信12
尊敬的各位家長：
近期，中共中央辦公廳、國務院辦公室印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。為了全面落實“雙減”政策的工作要求，我校以全面育人為宗旨，優(yōu)化管理；以減負增效為目的，夯實常規(guī)；以培根鑄魂為根本，豐富課程。為更好發(fā)揮協(xié)同育人作用，為西小學子的健康成長助力，現(xiàn)真誠向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、積極響應決策部署，努力形成減負共識。
“雙減”政策積極回應了社會關(guān)切與期盼，要遵循教育規(guī)律，促進學生全面發(fā)展、健康成長。減輕學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相對應精力負擔。家長要理解、支持”雙減’決策部署，配合政策執(zhí)行落實，在全社會形成減負共識。
為減輕學生課業(yè)負擔，學校制定了《xx小學作業(yè)管理制度》，對老師們提出詳細作業(yè)布置要求：
1、注重思維培養(yǎng)，協(xié)調(diào)好作業(yè)總量，一二年級不留書面作業(yè)，三到六年級作業(yè)量控制在一小時以內(nèi)，作業(yè)分層設計。
2、不用手機布置作業(yè)，不用手機完成作業(yè)。
3、不得以任何形式給家長布置作業(yè)，不允許家長輔助批改作業(yè)。
西港路小學為了更好地落實“雙減”工作要求，特設置監(jiān)督舉報熱線：xx
二、樹立正確的成才觀，注重孩子個性發(fā)展。
要著眼于培養(yǎng)孩子全面發(fā)展、終身發(fā)展的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子健全的人格和樂觀向上的進取精神。尊重孩子的個性差異，注重孩子的個性發(fā)展，基于孩子內(nèi)在特質(zhì)，理性確定孩子成長預期。
三、樹立科學的育兒觀，聚焦孩子健康成長。
不以學科成績作為評價孩子的唯一標準，不強迫孩子進行重復性、機械性學科作業(yè)訓練和參加超前、超標學科培訓，掌握科學的教育理念和方法，了解孩子的身心成長規(guī)律，經(jīng)常帶孩子親近自然，接觸社會，參加各種實踐教育活動，開闊眼界，增長見識，加強藝體修養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣特長，促進孩子全面發(fā)展。
四、拒絕盲目攀比行為，減輕校外培訓負擔。
要拒絕跟風行為，不盲目攀比，給孩子多報、濫報課外培訓項目，要引導孩子合理安排學習計劃，養(yǎng)成自主學習、不依賴校外補課的良好學習習慣，減輕家庭課外培訓支出負擔。
五、堅持家校溝通協(xié)作，努力形成育人合力。
要密切家校溝通，創(chuàng)新協(xié)同方式，積極參加家長會、家長學校，與老師保持適度的溝通交流，促進孩子健康成長。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成健康有規(guī)律的生活習慣。按時就寢，確保充足睡眠；加強孩子網(wǎng)絡行為監(jiān)管，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡沉迷行為適度參與家務勞動進行適度體育鍛煉親子閱讀等。
學校圍繞減負提質(zhì)目標，已在深入研究相關(guān)舉措，將在加強作業(yè)管理、提高學校課后服務等方面制定系列方案，歡迎家長朋友提出合理的意見、建議。最后，真誠希望家長朋友加強家校溝通，建立和諧的家校共育環(huán)境。我們將與您同心、同向、同行，一起守護孩子健康成長！
xx小學
20xx年xx月xx日
致課外班新生家長的一封信13
尊敬的家長朋友：
您好！
在過去的一年里，在您的支持和配合下，我市持續(xù)規(guī)范校外培訓行為，著力減輕作業(yè)負擔，課后服務實現(xiàn)義務教育學校全覆蓋。2022年，為更好地守護學生身心健康，積極回應社會關(guān)切與期盼，切實減輕學生負擔，我們懇請家長們繼續(xù)予以配合推進并監(jiān)督我們做好“雙減”工作的實施，促進我市教育生態(tài)良好向上發(fā)展。
一、培養(yǎng)孩子獨立完成作業(yè)的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業(yè)負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養(yǎng)孩子的健康運動的意識。根據(jù)學校要求，將體育運動和勞動教育納入家庭作業(yè)范疇。
三、培養(yǎng)孩子的自律意識，養(yǎng)成良好的閱讀習慣。給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質(zhì)書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時間，瀏覽有意義的學習網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。
四、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。充分保障孩子睡眠時間和睡眠質(zhì)量，保障孩子每天睡眠時間小學不少于10個小時，初中不少于9小時。
五、指導孩子科學使用網(wǎng)絡。與孩子一起分享讀書、旅游、游戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛煉，保持健康體魄。
六、不參加隱形變異類違規(guī)培訓，保障自身合法權(quán)益。遠離“無證無照”機構(gòu)，堅決抵制違規(guī)變相開展學科類培訓行為，堅決不送孩子在非學科類機構(gòu)進行學科培訓。積極參與監(jiān)督并維權(quán)。如您發(fā)現(xiàn)校外培訓機構(gòu)存在違法違規(guī)行為、在職教師違規(guī)開展有償補課行為，或者您的切實利益受到了損害，請您及時舉報，我們將依法依規(guī)嚴肅查處，保障您的合法權(quán)益。您可以撥打“雙減”舉報電話進行投訴或?qū)で髱椭?/p>
七、學會運用好通遼市教育云“家�；臃⻊掌脚_”和“校外培訓服務平臺”。家長為孩子選擇的培訓均通過“中小學校外培訓服務平臺”線上報名，在線簽訂合規(guī)合同及繳納費用，不要現(xiàn)金、轉(zhuǎn)賬給任何人；不繳納超過3個月或60學時以上預繳費，索要與校外培訓機構(gòu)名稱相一致的稅務發(fā)票；抵制以年費、充值卡、多買多送、充值優(yōu)惠、預交三個月贈送后續(xù)課程及預存長周期領(lǐng)贈品等變相超長時間收費行為。
各位家長，減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學習習慣，有樂觀的精神，良好的品格，強健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！
致課外班新生家長的一封信14
親愛的家長朋友們：
您好！中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱“雙減”)�！半p減”中明確：小學一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。學校和家長要引導孩子放學回家后完成剩余書面作業(yè)，進行必要的課業(yè)學習，從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。個別孩子經(jīng)努力仍完不成書面作業(yè)的，也應按時就寢。引導孩子合理使用電子產(chǎn)品，控制使用時長，保護視力健康，防止網(wǎng)絡沉迷。家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒，幫助其養(yǎng)成良好學習生活習慣。孩子學習應更好回歸校園，校外培訓機構(gòu)培訓行為要全面規(guī)范；校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓；學校要充分利用資源優(yōu)勢，有效實施各種課后育人活動，引導學生自愿參加課后服務。
為貫徹教育部對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，落實“雙減”政策中對減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔的相關(guān)文件精神，全面提高育人質(zhì)量，全力保障孩子的健康成長。學校將嚴格落實“五項管理”工作，將課后服務作為解決家長急難愁盼問題的重要民生工程，我校積極創(chuàng)造條件推行課后服務，校園中餐、組織學生參加社會實踐活動等，切實減輕孩子過重的學業(yè)負擔。請您認真閱讀，與學校一起承擔起監(jiān)督和教育的職責，愿我們共同攜手，助力您孩子的健康成長！
手機管理
為抓好中小學生手機管理，做好預防中小學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學生將手機帶入校園。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，請您監(jiān)督孩子不晚于21：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于十個小時。建議您幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣，適當午休。控制室內(nèi)適宜的亮度溫度及濕度，屏蔽噪音，給孩子營造良好的睡眠環(huán)境，養(yǎng)成良好睡眠習慣，確保睡眠時間。
讀物管理
學校已建立班級圖書角，每周進行班級集體借閱。學校鼓勵學生多閱讀課外讀物，建議您多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合的書籍，引導孩子閱讀體現(xiàn)時代主旋律，積極向上，具有較高人文、社會、科學、藝術(shù)等方面價值的課外讀物。對于不適當、不健康的書籍，家長要及時引導禁止閱讀。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，讓孩子養(yǎng)成愛讀書的好習慣。
作業(yè)管理
學校嚴格落實小學1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，在校內(nèi)安排適當練習鞏固。3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘。建議您與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
體質(zhì)管理
建議您引導孩子積極參加體育鍛煉，每天保證一小時的鍛煉時間，鍛煉時要注意運動安全，做好運動前準備活動，以免造成運動損傷。我們更希望家長們能夠百忙中抽出時間，陪伴孩子一起參加鍛煉，錘煉孩子意志，健全孩子人格。
各位家長，落實“雙減”政策，推進“五項管理”是學校、家庭和社會義不容辭的責任，讓我們攜起手來加強對學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)的管理，減輕學生過重的課業(yè)負擔，還學生一個健康的心理、強健的體魄、美好的未來！
xx小學
20xx年2月25日
致課外班新生家長的一封信15
尊敬的各位家長：
春回大地，萬物復蘇，伴隨著春的腳步，新學期的帷幕已悄然拉開。春姑娘展開新顏，一切美好，如期而至。
向一直以來給予xx小各項工作理解和支持的各位家長表示衷心的感謝。
新的征途，讓我們家校攜手，共同擎起孩子們的未來與希望。
按照市區(qū)教育局的文件要求，新學期再一次向各位家長傳達傳達中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》及《教育部辦公廳關(guān)于“五項”管理工作的通知》
我們將其中涉及到義務教育小學階段的相關(guān)內(nèi)容進行了摘錄整理如下，現(xiàn)向各位家長進行通報：
一 、關(guān)于減輕學生過重作業(yè)負擔的要求，文件規(guī)定：
1、公布學校作業(yè)違規(guī)舉報電話和信箱，隨時聽取意見和建議。
2、嚴控作業(yè)總量。小學一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當安排鞏固練習；小學其它年級家庭書面作業(yè)每天分別不超過60分鐘。小學21：00前不能完成書面家庭作業(yè)的，應按時就寢，可以不交或緩交作業(yè)。
3、科學布置作業(yè)。不得布置超難度、重復性和懲罰性作業(yè)，不得將各種練習冊、復習資料不加選擇地作為作業(yè)使用，不得給家長布置作業(yè)，不得用手機布置作業(yè)，不得要求學生用手機完成作業(yè)。
4、規(guī)范作業(yè)批改。指導學生充分利用自習課和課后服務時間，使小學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復批。不得要求家長打印、檢查、批改作業(yè)，不得將家長的簽字作為評判學生完成作業(yè)的依據(jù)，不得要求學生自批自改。
二、下面要傳達的是《教育部辦公廳關(guān)于“五項”管理工作的通知》，五項管理分別包括睡眠管理、手機管理、作業(yè)管理、讀物管理、體質(zhì)健康管理。相關(guān)的要求如下：
�。ㄒ唬┳鳂I(yè)管理
關(guān)于作業(yè)相關(guān)要求同上所述，除此建議各位家長樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，與學校形成協(xié)同育人合力；督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐；不額外布置其他家庭作業(yè)。
�。ǘ┳x物管理。
學生原則上應根據(jù)國家、學校、家長推薦的課外讀物數(shù)目進行閱讀，自主選擇閱讀書目可請相關(guān)人員進行鑒別后再閱讀。在閱讀過程中自覺抵制十二類問題讀物內(nèi)容，一旦發(fā)現(xiàn)第一時間向?qū)W校和家長進行舉報。
（三）手機管理
明確原則上不得將個人手機，電話手表帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。加強課堂教學和作業(yè)管理，不得用手機布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè)。
（二）體質(zhì)監(jiān)測
文件規(guī)定學校要確保學生每天的體育活動時間，每學期進行學生體質(zhì)健康的監(jiān)測，同時希望各位家長關(guān)注孩子的身體健康，適度加強學生居家的體育鍛煉，加強學生身體健康的管理
�。ㄈ┧吖芾�
明確要求小學生每天睡眠時間應達到10小時，學校、家庭及有關(guān)方面應共同努力，確保中小學生充足睡眠時間。從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，確定中小學作息時間小學上午上課時間一般不早于8：20；學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動。校外培訓機構(gòu)培訓結(jié)束時間不得晚于20：30，不得以課前預習、課后鞏固、作業(yè)練習、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。小學生就寢時間一般不晚于21：20；個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；針對學生實際情況學校老師可以調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。家長要監(jiān)控監(jiān)督好好孩子使用電子設備的時間。
三、關(guān)于考試：
小學一二年級不進行紙筆考試，義務教育其他年級由學校每學期組織一次期末考試。學校和班級不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試，也不得以測試、測驗、限時練習、學情調(diào)研等各種名義變相組織考試。
以上摘錄的文件內(nèi)容，請各位家長知曉，同時依據(jù)文件我校也制定了相關(guān)制度，落實文件精神，時刻接受家長朋友們的監(jiān)督。
xx小學
20xx年xx月xx日
致課外班新生家長的一封信16
尊敬的家長朋友們：
你們好！
為了扎實推進減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔，著力提升課堂教學質(zhì)量，創(chuàng)新課后服務機制，聚焦群眾反映強烈的突出問題改到位、改徹底、切實抓好中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)“五項管理”，增強人民群眾獲得感。積極貫徹落實自治區(qū)教育廳《關(guān)于加強義務教育學校作業(yè)管理的通知》和《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》精神。根據(jù)赤峰市《關(guān)于加強義務教育學�！拔屙椆芾怼焙汀半p減”工作的通知》精神，為進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，完善措施，形成合力，促進“五項管理”和“雙減”工作落地生根，成為促進學生健康成長的重要引擎，現(xiàn)將“五項管理”和“雙減”工作的具體要求做一個詳細說明。
一、手機管理
隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展。對手機管理作出明確規(guī)定:
不允許學生把手機帶入學校，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)把手機帶入學校，政教處有權(quán)代管保存，由家長申請領(lǐng)回；確有需求的，須經(jīng)家長同意、書面提出申請，帶入校園的手機交由班主任管理，嚴禁師生把手機帶入課堂。
政教處、各科教師辦公室為學生設有服務電話，方便有緊急情況學生和家長聯(lián)系。
家長要嚴格控制好學生居家上網(wǎng)時間，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時間。家長要控制學生電子產(chǎn)品使用時長，防止學生沉迷網(wǎng)絡。鼓勵學生主動獨立完成作業(yè)。
因此，我們向家長們倡議：
1.加強監(jiān)督管理。盡量不要為孩子配備手機，對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責。
2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，促進孩子健康發(fā)展。
3.形成榜樣示范。家長要以身作則，給孩子樹立一個良好的榜樣，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡。
二、作業(yè)管理
我校嚴格按照《內(nèi)蒙古自治區(qū)教育廳關(guān)于加強義務教育學校作業(yè)管理的通知》精神，遵循教育規(guī)律、堅持因材施教，嚴格執(zhí)行課程標準和教學計劃，在課堂教學提質(zhì)增效的基礎上，切實發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學合理有效作業(yè)。學校嚴控學生家庭作業(yè)總量，經(jīng)校委會研究制定《xx學校學生家庭作業(yè)管理方案》。嚴格要求課任教師精準布置作業(yè)，嚴禁布置懲罰性、重復性作業(yè)。每天課外作業(yè)時間不超過1小時。嚴禁教師在微信群、QQ群等通訊平臺布置家庭作業(yè)。教師必須親自批改作業(yè)，嚴禁家長學生代勞。
班主任每日審核各科作業(yè)，最終以作業(yè)包的形式布置作業(yè)，嚴格把控作業(yè)內(nèi)容、形式和總量。定期和家長溝通，及時了解學生完成時間，反饋給各學科教師并及時調(diào)整。
政教處定期組織召開家長會、家長問卷調(diào)查、學生問卷調(diào)查，及時了解各班作業(yè)情況，及時反饋給各班主任。
因此，向家長們倡議：
1.培養(yǎng)孩子的良好作業(yè)習慣，按時自主完成作業(yè)。鼓勵孩子自己檢查作業(yè)并糾錯。
2.引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持感興趣的體育鍛煉和社會實踐。
3.創(chuàng)造良好的家庭育人氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
4.合理安排孩子的課余生活，與學校形成育人合力，不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，增加孩子身體和心理負擔。
三、讀物管理
我校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》，規(guī)范課外讀物進校園的管理。嚴格規(guī)范課外讀物，防止問題讀物進入我校。嚴格審視學校推薦書目讀物價值取向。推薦符合學生認知發(fā)展水平的讀物，以及孩子自己感興趣的有意義的書籍，保證每天有一定的閱讀時間。
因此，向家長們建議：
1.推薦孩子們閱讀適合的、正版的、積極向上的書籍。
2.鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。
3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
4.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
四、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關(guān)重要。我校全體師生嚴格執(zhí)行我校學校作息時間，早晨到校不得早于8點，午休12時到2點30分，放學5點30分學生自愿作業(yè)輔導時間至18點30分，確保學生居家作息時間達到14小時以上，保證學生每天睡眠不少于9小時。
家長要培養(yǎng)學生要養(yǎng)成良好的生活習慣。教導處定期調(diào)查了解學生睡眠動態(tài)。
安監(jiān)辦、帶班領(lǐng)導、安保人員每天值班重點關(guān)注過早晨、中午早到校學生，并及時和家長取得聯(lián)系，杜絕學生過早到�，F(xiàn)象。
因此，向家長們倡議：
1.鼓勵孩子進行午休。時間不宜過長，建議1小時，這樣才能有充足的精力投入到下午的學習，保證學習質(zhì)量。
2.培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣。睡前可讓孩子靜靜的看書，或者聽一些舒緩的音樂，便于盡快入睡。設定好固定的睡眠時間，初中學生入睡時間不晚于22:00。
3.合理規(guī)劃時間。學校嚴格控制作業(yè)量，保證孩子的睡眠時間。如果孩子每天作業(yè)耗時超過標準時間一定要與任課老師聯(lián)系，老師會根據(jù)孩子情況進行幫扶或調(diào)整作業(yè)量。如遇特殊情況不能在休息時間之前按時完成的，可以停止做作業(yè)，向任課老師說明情況，一定要保證孩子的睡眠時間。
4.為孩子營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
五、體質(zhì)管理
運動在增強體質(zhì)、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面有著至關(guān)重要的作用，為全面提高學生體育與健康素養(yǎng)，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。我校認真貫徹《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，立足體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動等多種形式來增強學生體質(zhì)。
我校要求學生要做到每天堅持校內(nèi)外體育活動。學生要加強體育鍛煉，校外體育活動要納入家庭作業(yè)任務。教育引導孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食、不浪費;多方面培養(yǎng)學生興趣，盡量多掌握體藝技能;加強鍛煉，增強體質(zhì)。體育課由專業(yè)體育教師上課，上好“兩操一課”，堅持每天鍛煉一小時。
因此，向家長們倡議：
1.督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，并提醒注意運動安全，要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2.孩子若確因身體原因，不能參加體育運動，請家長向?qū)W校出示相關(guān)證明并向體育老師遞交請假條。
3.為孩子營造運動的氛圍與環(huán)境，嚴格控制居家上網(wǎng)時間，陪伴和鼓勵孩子養(yǎng)成良好運動興趣和習慣。
六、“雙減”工作
1、減輕學生校外培訓負擔。本校教師不得在校外培訓機構(gòu)兼職。在校教師不得為課外輔導機構(gòu)拉學生、不提供學生各種信息，不得以暗示的方式向?qū)W生推薦校外培訓機構(gòu)。
2、減輕學生校內(nèi)作業(yè)負擔。合理安排時間，科學合理布置作業(yè)。注重思維培養(yǎng)班主任協(xié)調(diào)好作業(yè)總量，任課教師分層布置突出重點、發(fā)揮實效。同時開展教師培訓，向課堂四十分鐘要質(zhì)量，提高課堂實效性，優(yōu)化作業(yè)管理，切實減輕學生課業(yè)負擔。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，也承擔著家庭的未來和希望，培養(yǎng)孩子矯健的身姿、良好的習慣、滿腹的書香、儒雅的氣質(zhì)、敏捷的思維和自如的交往是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實“五項管理”和“雙減”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，您的認同、配合和參與是對我們工作的最大支持，請您一如既往地關(guān)心、支持學校的工作，謝謝！
xxx學校
20xx年八月十日
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