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初中體育課程實(shí)施方案范文（精選10篇）
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編精心整理的初中體育課程實(shí)施方案范文，希望能夠幫助到大家。
初中體育課程實(shí)施方案 1
陽光體育活動(dòng)是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育新的組織形式。與課間操相比，陽光體育活動(dòng)時(shí)間長，活動(dòng)內(nèi)容多，組織形式活，練習(xí)強(qiáng)度適宜，它不僅可以對(duì)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起到調(diào)劑作用，而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康有明顯的實(shí)效。
一、指導(dǎo)思想
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在體育活動(dòng)中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學(xué)理念，以體育活動(dòng)為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。
二、目標(biāo)和原則
�。ㄒ唬┠繕�(biāo)
1.改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
（二）原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的.功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4.創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場(chǎng)地的特點(diǎn)，因地制宜，增設(shè)了乒乓球、籃球、跳繩等健康的活動(dòng)內(nèi)容，講快樂、健康與體育融為一體。
三、組織機(jī)構(gòu)
組長：童明宣
副組長：
成員：初級(jí)中學(xué)全體教職工
四、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┙⑼晟票Ｕ象w系，確保陽光體育活動(dòng)有序開展。
1、時(shí)間保障。學(xué)校要明確規(guī)定體育活動(dòng)為每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50，總共:,55分鐘，任何教師不得擠占體育活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天就改期進(jìn)行。
2、制度保障。學(xué)校為使體育活動(dòng)有章可循，杜絕活動(dòng)開展隨意性。
3、人力、物力保障。學(xué)校要求體育活動(dòng)師生全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。體育活動(dòng)器材原則上由學(xué)校購置，若小型、易損器材由各班補(bǔ)購或備用。
4、安全保障。學(xué)校分班劃定活動(dòng)區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
�。ǘ┙⒓�(lì)機(jī)制，充分調(diào)動(dòng)師生參與體育活動(dòng)的積極性。
1、實(shí)行班級(jí)管理考核掛鉤制
班主任的思想認(rèn)識(shí)、責(zé)任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動(dòng)進(jìn)行體育活動(dòng)的質(zhì)量。學(xué)校為調(diào)動(dòng)班主任的工作責(zé)任心，特對(duì)此項(xiàng)工作作為班主任的專項(xiàng)考核內(nèi)容，同時(shí)學(xué)校對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行定期評(píng)比，把體育活動(dòng)開展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵(lì)活動(dòng)內(nèi)容、形式創(chuàng)新
體育活動(dòng)除時(shí)間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動(dòng)形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)校可發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢(shì)，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵(lì)音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項(xiàng)目，如：校集體舞等。
五、體育活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)項(xiàng)目：跳長短繩、籃球、踢毽子、呼啦圈、乒乓球、羽毛球、長短跑等
2、活動(dòng)時(shí)間：每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50
六、體育活動(dòng)流程
1、進(jìn)場(chǎng)：（3分鐘）
到活動(dòng)時(shí)間后，由班主任組織學(xué)生跑步進(jìn)場(chǎng)。
2、前10分鐘分別進(jìn)行第三套廣播體操《舞動(dòng)青春》。
3、后20分鐘在本班區(qū)域內(nèi)，按照學(xué)校分配的體育活動(dòng)項(xiàng)目自由發(fā)揮。
4、結(jié)束部分（2分鐘）：放松、放學(xué)。
陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)項(xiàng)目
區(qū)域一：跳（長）短繩、踢鍵子、仰臥起坐
區(qū)域二：乒乓球、跳（長）短繩、踢鍵子
區(qū)域三：呼啦圈、跳（長）短繩、踢鍵子（羽毛球）
區(qū)域四：呼啦圈、跳（長）短繩、踢鍵子（羽毛球）
區(qū)域五：跳（長）短繩、踢鍵子、三人籃球、定點(diǎn)投籃
區(qū)域六：跳（長）短繩、踢鍵子、三人籃球、定點(diǎn)投籃
時(shí)間：每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50，總時(shí)間為55分鐘
活動(dòng)流程：
1.下課后按廣播指揮跑步到相應(yīng)班的位置集隊(duì)。
2.開始部分以集體舞蹈(廣播操)和集體跳繩為主.第二部分按班區(qū)域分配到相應(yīng)的場(chǎng)地進(jìn)行健康活動(dòng).結(jié)束部分:放松放學(xué)。
注：如有變動(dòng)或更改按學(xué)校另行通知
初中體育課程實(shí)施方案 2
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)我校青少年學(xué)生的全面發(fā)展，根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，在全校廣泛深入開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，特制訂本實(shí)施方案。
二、宗旨
深入落實(shí)《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》等文件精神，堅(jiān)持以人為本，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以迎接北京奧運(yùn)為契機(jī)、以體育為題材，在全校青少年學(xué)生中迅速掀起群眾性體育鍛煉熱潮，提高我校學(xué)生體質(zhì)健康，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。
三、主題
“青春·健康”為主題的顏集初級(jí)中學(xué)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。
四、實(shí)施原則
1.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。既陽光體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂，切忌競(jìng)技化和強(qiáng)制性。
2.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循全面性原則。既陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)，為學(xué)生營造一個(gè)自主討論、組織、操作、交流和評(píng)價(jià)的良好環(huán)境和氛圍。
4.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽光體育運(yùn)動(dòng)”。
5.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)相結(jié)合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入教育計(jì)劃，形成制度。認(rèn)真組織實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動(dòng)工程”，大力推行大課間體育活動(dòng)形式，積極創(chuàng)建學(xué)生快樂體育園地，加強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)和體育俱樂部建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育競(jìng)賽、主題鮮明的集體項(xiàng)目、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動(dòng)等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。
6.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
五、組織機(jī)構(gòu)：
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：周浩（校長）
副組長：
組員：
2、實(shí)施小組：
組長：臧碩軍
組員：體育教師、年級(jí)組長、班主任、校醫(yī)
六、實(shí)施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。90%以上的學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格以上等級(jí)。20%至30%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽光體育
運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
七、實(shí)施主要內(nèi)容、方法與要求：
1、內(nèi)容：
各年級(jí)保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“兩課、兩操、一活動(dòng)”，2節(jié)體育課，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。一節(jié)活動(dòng)課。每天出早體操，眼保健操。
2、方法：
�。�1）體育課由專職的體育教師上課，活動(dòng)課由體育教師、年紀(jì)組長、班主任老師組織。學(xué)生在教師的`指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
（2）分階段進(jìn)行迎奧運(yùn)活動(dòng)：
第一階段：舉行顏集初級(jí)中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，號(hào)召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把口號(hào)“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作
五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、定向運(yùn)動(dòng)隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：響應(yīng)號(hào)召，開展豐富多彩的體育夏令營活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然的體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。
第三階段：舉辦校體育節(jié)活動(dòng)，開展學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過體育藝術(shù)節(jié)，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績回報(bào)自己付出的汗水。
第四階段：總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)�！瓣柟獍嗉�(jí)”、“陽光青年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
初中體育課程實(shí)施方案 3
一、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
二、活動(dòng)要求
人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、校園有運(yùn)動(dòng)氛圍
三、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“健康第一”每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，“大力推廣體育課間活動(dòng)”為重點(diǎn)蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。
四、活動(dòng)方案
�。ㄒ唬┐笳n間操活動(dòng)
1、課間操時(shí)間延長為25---30分鐘
大課間操體育活動(dòng)時(shí)間，如果晴天全校先做廣播體操，然后分班級(jí)進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)，如果雨天班主任在教室組織室內(nèi)活動(dòng)。
2、各年段活動(dòng)項(xiàng)目：
七年級(jí)：角力、籃球、跳繩、踢毽子、跳方格、跳皮筋
八年級(jí)：籃球、乒乓球、乒乓球、排球、田徑、拋接球、跳繩
九年級(jí)：足球、籃球、排球、長跑、跳短繩、50米立定跳、仰臥起坐
�。ǘw育課活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：周一至周五的最后的一節(jié)課時(shí)間，由于場(chǎng)地受限制，可分批活動(dòng)。
2、各年段活動(dòng)項(xiàng)目
星期一
七年級(jí)：籃球、跳方格、跳皮筋
八年級(jí)：乒乓球、拋接球、排球
九年級(jí)：足球、跳短繩、長跑
星期二
七年級(jí)：角力、跳長繩、踢毽子
八年級(jí)：田徑、排球、乒乓球
九年級(jí)：籃球、田徑、立定跳遠(yuǎn)
星期三
七年級(jí)：角力、跳皮筋、踢毽子
八年級(jí)：排球、乒乓球、跳繩
九年級(jí)：籃球、跳短繩、50米跑
星期四
七年級(jí)：籃球、角力、跳長繩
八年級(jí)：乒乓球、排球、田徑
九年級(jí)：長跑、立定跳遠(yuǎn)
星期五
七年級(jí)：跳方格、乒乓球、踢毽子
八年級(jí)：籃球、田徑
九年級(jí)：足球、排球、長跑、仰臥起坐
五、九年級(jí)畢業(yè)班課外體育活動(dòng)方案
為了增強(qiáng)畢業(yè)班學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生能更好地適應(yīng)畢業(yè)班緊張的學(xué)習(xí)氣氛，保持每天有充沛的精力去學(xué)習(xí)、生活，不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，也為了使本屆畢業(yè)班在明年的'體育中考中取得更優(yōu)異的成績，結(jié)合本屆學(xué)生的身體素質(zhì)和明年體育中考的要求以及陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展特制訂如下方案：
�。ㄒ唬┯�(xùn)練時(shí)間、項(xiàng)目、職責(zé)
(1)每天早操、課間操訓(xùn)練跳繩，要求年段長、班主任、值日教師負(fù)責(zé)督查，體育教師協(xié)助。
(2)每周一、三、五課外活動(dòng)時(shí)間由學(xué)校統(tǒng)一組織學(xué)生到一中田徑場(chǎng)訓(xùn)練50米、立定跳遠(yuǎn)、跳短繩（仰臥起坐在課堂上練習(xí)）。要求年段長、班主任負(fù)責(zé)督查，體育教師指導(dǎo)。
(3)場(chǎng)地安排：a段靠一中籃球場(chǎng)b段靠校食堂
�。ǘ┯�(xùn)練項(xiàng)目的具體要求
1、跳短繩：
�、艅�(dòng)作方法：
單腳或雙腳均可，每跳一次搖繩須經(jīng)過頭、腳各一次。
�、棋憻挿椒ǎ�
�、�2分鐘勻速跳。注意呼吸、保持節(jié)奏，繩子盡量不要拌腳。
�、谧兯偬�。3~5分鐘內(nèi)，快、慢、單腳、雙腳、交替變化跳。
�、鄱〞r(shí)跳。30~60秒快速度。
�、菧y(cè)試方法：將自動(dòng)計(jì)數(shù)跳繩器撥至0，監(jiān)考人員發(fā)出“預(yù)備”——“開始”的口令，同時(shí)開表，離結(jié)束前5秒，報(bào)5、4、3、2“到”同時(shí)停表，計(jì)1分鐘所跳次數(shù)。
2、50米跑：
�、佩憻挿椒ǎ�
�、僭�?cái)[臂練習(xí)。上體稍前傾，兩腳前后開立，做快速前后擺臂練習(xí)，節(jié)奏由慢到快，快慢結(jié)合。要求肩帶放松，以肩為軸，上臂帶前臂時(shí)前后擺動(dòng)。
�、诟咛扰�。原地或支撐高抬腿跑，行進(jìn)間高抬腿跑，行進(jìn)間高抬腿跑接快跑。
�、鬯俣染毩�(xí)。
a、直道往返跑20-40米，30-50米，60-80米。
b、行進(jìn)間跑。以最快的速度跑完規(guī)定的距離，如30-50米。
c、順風(fēng)跑、下坡跑。
d、50-100米的反復(fù)跑。重復(fù)次數(shù)和休息間隔可根據(jù)具體情況而定。
�、鼙l(fā)力練習(xí)。
a、各種跳躍練習(xí)，如立定跳遠(yuǎn)，多級(jí)跳遠(yuǎn)，單腳跳，跳繩等。
b、上坡跑（坡度一般約3-5°）
�、萜鹋芎徒K點(diǎn)練習(xí)。
3、立定跳遠(yuǎn)：
�、艅�(dòng)作方法
兩腳分開同肩寬，靜止站立在起跳線后，腳尖不得踩線。起跳前，兩腿微屈，上體前傾，兩臂由體側(cè)向后預(yù)擺，同時(shí)兩腿彎屈成半蹲，重心前移。起跳時(shí)，兩腳同時(shí)前掌用力蹬地，快速地向前上方45°方向躍起。身體騰起后髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分分伸展，同時(shí)兩臂由后向前上方用力擺振，身體在空間有瞬間的伸展動(dòng)作，當(dāng)
身體騰空越過最高點(diǎn)后，收腹屈膝，小腿盡量前伸，兩臂經(jīng)體側(cè)由上而下向扣擺。落地時(shí)，腳跟先著地，腳掌下壓，膝緩沖，送髖，重心前移，以維持身體平衡。
�、棋憻挿椒�
①原地做立定跳遠(yuǎn)模仿練習(xí)，體會(huì)立定跳遠(yuǎn)時(shí)的用力順序。
②體會(huì)起跳后騰空階段的身體姿勢(shì)，從肢體充分伸展到收腹屈腿動(dòng)作。
③體會(huì)落地時(shí)的伸腿、擺臂、身體前傾前動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。
�、�15~20米蛙跳練習(xí)。每次練習(xí)3~5組。
�、菰刈鰡文_跳練習(xí)：要求蹬地充分，膝要伸直，跳起時(shí)要高抬大腿，上下肢擺動(dòng)幅度要大，動(dòng)作協(xié)調(diào)。每次單腳練習(xí)30~50次，練習(xí)3~4組。
�、扪雠P起坐練習(xí)。要求快速做仰臥起坐。每組15~20次，每次練習(xí)做4~5組。
�、哂缮晨舆吘夁B續(xù)往沙坑內(nèi)或草坪、跑道上做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
4、仰臥起坐：
鍛煉方法：
�、抛�20~30秒釧的快速仰臥起坐，以提高動(dòng)作的速率。
�、谱�1分鐘以上的仰臥起坐，以提高肌肉的耐力。
⑶沒有人協(xié)助仰臥于墊上，做仰臥連續(xù)舉腿；或腿插入另一固定物下面做仰臥起坐。
5、擲實(shí)心球：
1、運(yùn)作方法
兩手五指自然分開，握實(shí)心球兩側(cè)，略偏后些，拇指相對(duì)，握緊球。
兩腳前后或左右開立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至上方稍后仰，原地用力把向前方38°~42°角方方向擲出。
當(dāng)兩腳前后開立時(shí)，球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但腳不能踩線。
2、鍛煉方法
�、磐绞志毩�(xí)，體會(huì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
⑵使用重量為1千克的輕實(shí)心球做擲球練習(xí)，著重體會(huì)最用力時(shí)協(xié)調(diào)發(fā)力的技術(shù)。
�、鞘褂�2千克實(shí)心球做擲球練習(xí)，著重體會(huì)最后用力時(shí)協(xié)調(diào)發(fā)、力的技術(shù)。
�、雀┡P撐練習(xí)。
⑸做發(fā)展臂和腰腹力量的其它練習(xí)，以增強(qiáng)腿、腰腹、上肢的力量。
3、測(cè)驗(yàn)方法：測(cè)驗(yàn)時(shí)在投擲區(qū)劃一條白線做為起擲線，受測(cè)者站在起擲線后，每人投擲三次，登記其中最遠(yuǎn)一次的成績。記錄以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量起擲線后沿至球著地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。為了準(zhǔn)備丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實(shí)心球的著地點(diǎn)。
初中體育課程實(shí)施方案 4
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和省有關(guān)文件精神，以“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為目標(biāo)，改革創(chuàng)新體制機(jī)制，促進(jìn)學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，不斷提高體育教育教學(xué)和體育活動(dòng)質(zhì)量，引導(dǎo)青少年學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育精神和意志品質(zhì)，不斷提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、考試對(duì)象
升入高一級(jí)學(xué)校的初中畢業(yè)生，均須參加中考體育考試。
三、考試分值
體育考試總分40分，由體育平時(shí)成績和現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試兩部分組成。體育平時(shí)成績6分，初一、初二各3分，其中《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)定2分、運(yùn)動(dòng)愛好評(píng)價(jià)1分；現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試34分。體育考試成績計(jì)入升學(xué)考試總分。
四、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試項(xiàng)目
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試考生每人須測(cè)試四項(xiàng)�？忌谝韵�4類項(xiàng)目中各選取1項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試：
第一類6分單杠、雙杠、支撐跳躍、技巧、武術(shù)
第二類7分籃球運(yùn)球、排球傳墊球、足球運(yùn)球、乒乓球推攻球
第三類9分?jǐn)S實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐
第四類12分女生800米跑、男生1000米跑、2分鐘跳繩、50米游泳
往屆生和初三轉(zhuǎn)入我市初中學(xué)校就讀的應(yīng)屆考生體育考試不計(jì)體育平時(shí)成績，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試在第一類或第二類項(xiàng)目中增加1個(gè)項(xiàng)目(如增測(cè)第二類項(xiàng)目，該項(xiàng)目測(cè)試得分減1分為實(shí)際得分)，第四類中不含游泳項(xiàng)目。
五、免試及緩試
1.對(duì)確實(shí)喪失了運(yùn)動(dòng)能力獲準(zhǔn)免修的'殘疾學(xué)生，根據(jù)教育部有關(guān)文件精神，其體育考試總成績按40分計(jì)�？忌殤{有效《中華人民共和國殘疾證》并面試（可與中考體檢同步進(jìn)行）確認(rèn)后辦理相關(guān)審批手續(xù)。相關(guān)審批手續(xù)存入學(xué)生檔案。
2.因病不能參加體育考試的考生，持有當(dāng)?shù)刂饕t(yī)院證明，可申請(qǐng)免試。申請(qǐng)免試考生須填寫《初中畢業(yè)升學(xué)體育考試免試申請(qǐng)表》，考生及家長簽名并經(jīng)學(xué)校審核、蓋章，報(bào)教育部門審批同意后方可免試。批準(zhǔn)免試的考生現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試成績計(jì)21分，加體育平時(shí)成績計(jì)入升學(xué)考試總分。往屆生和初三轉(zhuǎn)入我市初中學(xué)校就讀的應(yīng)屆考生批準(zhǔn)免試的，其成績以24分計(jì)入升學(xué)考試總分。免試申請(qǐng)表存入學(xué)生檔案。
3.因傷、病臨時(shí)不能參加體育考試的考生，持有當(dāng)?shù)刂饕t(yī)院證明，可申請(qǐng)緩試，補(bǔ)測(cè)時(shí)間安排在5月10日前完成。手續(xù)不全者以棄考處理，現(xiàn)場(chǎng)考試不得分。
六、考試時(shí)間
體育考試由教育局統(tǒng)一組織，于4月中下旬進(jìn)行（具體安排另行通知，50米游泳測(cè)試單獨(dú)組織，時(shí)間另行通知）。
七、有關(guān)要求
1.各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)中考體育考試工作的領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌規(guī)劃，精心組織，嚴(yán)格管理。
2.切實(shí)把安全工作放在突出位置，落實(shí)考前體檢制度，嚴(yán)格加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，對(duì)患有心肺疾病等不適宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，應(yīng)實(shí)行免試制度。
3.各校主要領(lǐng)導(dǎo)要親自負(fù)責(zé)，加強(qiáng)對(duì)本校體育考試工作的組織領(lǐng)導(dǎo)�？记耙獙�(duì)學(xué)生進(jìn)行安全和考試紀(jì)律教育，加強(qiáng)對(duì)交通車輛的安全檢查，嚴(yán)禁租用未經(jīng)安全檢查的車輛運(yùn)送考生。要重視做好考生的考前指導(dǎo)工作，指導(dǎo)考生合理選擇考試項(xiàng)目，熟練掌握考試規(guī)則和測(cè)試方法，積極主動(dòng)配合考試工作人員操作，認(rèn)真參加考試，發(fā)揮出應(yīng)有的水平。
4.體育考試收費(fèi)按省教育廳、省物價(jià)局、省財(cái)政廳有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
初中體育課程實(shí)施方案 5
一、 實(shí)施對(duì)象
石家莊市所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的學(xué)生。
二、 考試分值
（一）中考體育分值滿分為30分。
（二）進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校體育與健康課的考核和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，按要求做好基礎(chǔ)性發(fā)展素質(zhì)評(píng)價(jià)和專門性發(fā)展素質(zhì)考查內(nèi)容的評(píng)定工作。
三、考試項(xiàng)目、時(shí)間
�。ㄒ唬� 考試項(xiàng)目：
1、男生考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、1000米、充氣軟實(shí)心球（2千克,直徑：15cm左右），共三項(xiàng)。
2、女生考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、800米、充氣軟實(shí)心球（2千克,直徑：15cm左右，使用時(shí)充氣圓周為450-510mm。），共三項(xiàng)。
�。ǘ┛荚嚂r(shí)間：定于20xx年5月進(jìn)行，具體時(shí)間以市教育局和各縣（市）教育局通知為準(zhǔn)。
四、考試辦法
石家莊市中考體育將全部使用電子測(cè)試設(shè)備進(jìn)行考試。
�。ㄒ唬┦袃�(nèi)五區(qū)、高新區(qū)、礦區(qū)和有關(guān)直屬校的中考體育測(cè)試由市教育局組織。
1、各學(xué)校按照20人一組自行編組，檢錄入場(chǎng)時(shí)男生一組、女生一組進(jìn)行檢錄。
2、考生現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試時(shí)須攜帶中考準(zhǔn)考證，并將考生信息條形碼粘貼在準(zhǔn)考證背面，考生信息條形碼由市教育局統(tǒng)一辦理。
3、考生必須在半天內(nèi)完成三項(xiàng)考試。
4、考生檢錄完，進(jìn)入考場(chǎng)后不再允許申請(qǐng)緩考。
（二）各縣（市）的中考體育測(cè)試由各縣（市）教育局負(fù)責(zé)。
五、違規(guī)處理辦法
為確保我市20xx年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試規(guī)范、公正進(jìn)行，維護(hù)考試紀(jì)律，根據(jù)《國家教育考試違規(guī)處理辦法》的有關(guān)規(guī)定，制定以下辦法：
（一）考生有下列行為之一的，其體育考試成績?yōu)?分，并視其情節(jié)輕重給與相應(yīng)處理，直至追究法律責(zé)任。
1.通過偽造證件、證明、檔案及其他材料獲得免試（緩考）資格的；
2.未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場(chǎng)的；
3.由他人冒名代替參加考試的；
4.代替他人參加考試的；
5.故意擾亂考點(diǎn)、考場(chǎng)等考試工作場(chǎng)所秩序的；
6.拒絕、妨礙考試工作人員履行管理職責(zé)的；
7.威脅、侮辱、feibang、誣陷或者以其他方式侵害考試工作人員、其他考生合法權(quán)益的；
8.故意損壞考場(chǎng)設(shè)施設(shè)備的；
9.其他擾亂考試管理秩序的行為。
（二）考試工作人員在考試管理、組織等工作過程中，有下列
行為之一的，應(yīng)當(dāng)取消其參加當(dāng)年的考試工作人員資格，并視情節(jié)輕重分別給予相應(yīng)的行政處分；情節(jié)嚴(yán)重的，移交司法機(jī)關(guān)依法追究責(zé)任。
1.利用從事監(jiān)考工作之便，為考生舞弊提供條件的；
2.在考試期間擅自離開考場(chǎng)的；
3.在考試標(biāo)準(zhǔn)掌握上有嚴(yán)重失誤的；
4.擅自更改評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的；
5.擅自更改考生成績的；
6.未認(rèn)真履行職責(zé)，造成所負(fù)責(zé)考場(chǎng)出現(xiàn)秩序混亂的；
7.因玩忽職守，致使考生未能如期參加考試或者使考試工作遭受重大損失的
8.利用考試工作便利，索賄、受賄、以權(quán)徇私的'；
9.其他違反監(jiān)考和工作人員管理規(guī)定的行為。
六、免考與緩考
各學(xué)校要做好考前考生的體檢工作，身體狀況符合條件者才能參加考試。為確�？忌诳荚囘^程中不出現(xiàn)任何安全事故，各學(xué)校應(yīng)與家長簽署《體育考試考生家長知情同意書》，學(xué)校備案。殘疾或因病不適宜運(yùn)動(dòng)的考生可申請(qǐng)免考或緩考。
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1、對(duì)因殘疾、疾�。ㄐ呐K病、哮喘、癲癇等）喪失運(yùn)動(dòng)能力或不能、不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的考生，持殘疾證、縣（市）級(jí)以上醫(yī)院診斷證明及相關(guān)的病例和檢查資料，可免予體育考試，按滿分的70%計(jì)入升學(xué)考試總分。
2、因臨時(shí)傷、病申請(qǐng)免考體育的考生，經(jīng)縣（市）級(jí)以上醫(yī)院診斷證明，按體育考試滿分的60%計(jì)入升學(xué)考試總分（不能申請(qǐng)免試其中某一單項(xiàng)）。
3、申請(qǐng)免考的考生，需填寫病、殘申請(qǐng)表，持證明資料原件和復(fù)印件辦理。申請(qǐng)表要有學(xué)生本人和家長簽字，經(jīng)班主任、任課體育教師、校長簽署意見，學(xué)校審核批準(zhǔn)，報(bào)教育部門審核批準(zhǔn)后生效，入學(xué)生檔案。免考名單要在學(xué)校公示一周。
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因臨時(shí)傷病、女生月經(jīng)及各種原因不能按計(jì)劃參加考試的考生，經(jīng)學(xué)校同意，可予以緩考。學(xué)校在考前30分鐘到考點(diǎn)檢錄處辦理手續(xù)。
1、緩考考生名單包括中考考生號(hào)、姓名、所在區(qū)、學(xué)校名稱、性別，男、女考生分開打印并加蓋學(xué)校公章。
2、需緩考的考生必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)攜帶中考準(zhǔn)考證（考生信息條形碼粘貼在準(zhǔn)考證背面），參加考試（考生由學(xué)校老師帶隊(duì)，提前30分鐘到檢錄處報(bào)名后進(jìn)行考試），逾期不再受理。
七、組織實(shí)施
石家莊市教育局負(fù)責(zé)組織市區(qū)（包括礦區(qū)）和有關(guān)直屬校的考試，各縣（市）教育局負(fù)責(zé)組織本轄區(qū)考生的考試、成績核對(duì)及成績錄入工作，且成績合盤與市教育局一致，并于6月11日前報(bào)市教育局思政體衛(wèi)藝處。
市內(nèi)各區(qū)的社會(huì)考生報(bào)名由各區(qū)招辦具體負(fù)責(zé)（各區(qū)教育科或體衛(wèi)科協(xié)助辦理）。
八、考點(diǎn)設(shè)置
考試場(chǎng)地應(yīng)全封閉，必須是400米或300米場(chǎng)地，并符合考試要求�？键c(diǎn)設(shè)置要以方便學(xué)生為原則。
九、組織管理
中考體育考試工作必須在市教育行政部門的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行。各縣（市）教育局要成立相應(yīng)機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督力度，做到公開、公平、公正。
十、具體要求
（一）體育考試工作政策性強(qiáng)，涉及面廣，各縣（市）、區(qū)教育局、市屬有關(guān)學(xué)校要高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，把中考體育列入學(xué)校工作計(jì)劃，務(wù)必抓實(shí)、抓好。
�。ǘ└鹘逃忠匍_專門會(huì)議，按照誰主管誰負(fù)責(zé)的原則，認(rèn)真落實(shí)考試工作責(zé)任制，明確具體負(fù)責(zé)部門，做到分工明確、責(zé)任到人。加強(qiáng)對(duì)學(xué)校的宣傳力度，做好考前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
�。ㄈ└骺h（市）教育局要做好對(duì)參加中考體育工作人員的培訓(xùn)工作。
（四）各學(xué)校要指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)中考體育期間的安全教育防范工作，消除一切安全隱患，防止傷害事故的發(fā)生。
�。ㄎ澹┲锌俭w育要公平、公正、公開，在報(bào)名、考試過程中不得弄虛作假、徇私舞弊及擾亂考場(chǎng)秩序，對(duì)違反者視情節(jié)輕重，市教育局將給予通報(bào)批評(píng)或行政處分。
�。┲锌俭w育考試是中考的一部分，凡未按規(guī)定要求參加報(bào)名和考試的學(xué)生，過期不再受理。
初中體育課程實(shí)施方案 6
一、體育考試的意義和目的
通過實(shí)施體育考試，旨在引導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)自覺參加經(jīng)常性的體育鍛煉，形成健康運(yùn)動(dòng)的觀念和習(xí)慣，掌握運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高健康水平，達(dá)到《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域（水平四）規(guī)定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本要求，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。
二、體育考試范圍和對(duì)象
凡報(bào)考高中階段教育學(xué)校的初中畢業(yè)生及同等學(xué)歷的考生，均須參加初中畢業(yè)升學(xué)體育考試。
三、考試項(xiàng)目、計(jì)分辦法
1、考試項(xiàng)目
男生：必考項(xiàng)目1000米；選考項(xiàng)目：在跳繩、立定跳遠(yuǎn)、握力/體重指數(shù)、踢毽子四項(xiàng)中任選二項(xiàng)。
女生：必考項(xiàng)目800米；選考項(xiàng)目：在跳繩、仰臥起坐、握力/體重指數(shù)、踢毽子四項(xiàng)中任選二項(xiàng)。
考生在選定考試項(xiàng)目后，任何人不得變更。
2、計(jì)分辦法
必考項(xiàng)滿分20分，選考項(xiàng)每項(xiàng)滿分15分，三項(xiàng)合計(jì)50分。體育考試成績記入中考學(xué)業(yè)考試成績總分。
四、體育考試時(shí)間、地點(diǎn)
具體時(shí)間以各縣區(qū)《考試秩序冊(cè)》為準(zhǔn)。同一縣區(qū)的考生必須在縣區(qū)統(tǒng)一規(guī)定的考試時(shí)間內(nèi)進(jìn)行考試。
體育考試地點(diǎn)：依據(jù)方便考生、有利考試工作的原則，由各縣區(qū)自定。
五、考試順序
男生1000米和女生800米是考生最后進(jìn)行的考試項(xiàng)目；其他項(xiàng)目的考試隨機(jī)安排。
六、免考考生
免考考生需填寫《xx市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試免試考生登記表》（見附件2）。因殘疾不能參加體育考試的考生，應(yīng)持市殘聯(lián)頒發(fā)的殘疾證書經(jīng)縣區(qū)考務(wù)部門填表審查批準(zhǔn)后可以免試，以40分計(jì)；因�。òㄏ忍煨约膊。┎荒軈⒓芋w育考試的考生，應(yīng)持縣級(jí)以上醫(yī)院的診斷書經(jīng)縣區(qū)考務(wù)部門填表審查批準(zhǔn)后可以免試，以30分計(jì)。
七、考試規(guī)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
�。ǎ保�1000米和800米
考試的場(chǎng)地應(yīng)在封閉的條件較好的田徑場(chǎng)地進(jìn)行，考試所需的標(biāo)志線清晰，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線應(yīng)該設(shè)置明顯的標(biāo)志�？荚囁玫钠鞑�(秒表等)應(yīng)符合田徑競(jìng)賽規(guī)則要求。考試前，考務(wù)員必須對(duì)場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)和器材的準(zhǔn)確性進(jìn)行檢查。在耐久跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)必須設(shè)置攝像裝置，拍攝各組考生的起跑和終點(diǎn)沖刺情況，以備考生對(duì)自己的成績存在爭(zhēng)議時(shí)查取�？荚嚱Y(jié)束后，并將原始錄像數(shù)據(jù)上報(bào)市招考中心。
考試操作規(guī)范及要求
引導(dǎo)員負(fù)責(zé)將考生按小組帶至起點(diǎn)，組長逐一核對(duì)考生號(hào)碼，確認(rèn)無誤后進(jìn)入考試程序。
發(fā)令員發(fā)令后，計(jì)時(shí)員開始計(jì)時(shí)，考生跑完全程時(shí)計(jì)時(shí)員停表，記錄考生的實(shí)際成績；考生在考試過程中無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績有效；考生在考試過程中如有犯規(guī)現(xiàn)象，則考試成績無效，考生該項(xiàng)考試成績?yōu)椤?”。
考生跑完全程，按秒表的分、秒記錄成績，不足1秒不計(jì)入成績。
每個(gè)考生只有一次考試機(jī)會(huì)，每組考生人數(shù)不超過16人；考生應(yīng)采用站立式起跑，弧形起跑線出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線，不得推、拉、阻擋他人跑進(jìn)，不得由他人帶跑，同時(shí)遵循右側(cè)超越的田徑規(guī)則。
考生以下行為屬于犯規(guī)行為：
發(fā)令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線；
跑進(jìn)中踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線；
跑進(jìn)中推、拉、阻擋他人跑進(jìn)；
跑進(jìn)中由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進(jìn)。
�。�2）跳繩：分小組進(jìn)行，每組考試一分鐘，一次考試機(jī)會(huì)，使用中考體育考試專用跳繩進(jìn)行計(jì)數(shù)。
�。�3）仰臥起坐：采用屈腿方法考試，每人考試一分鐘，一次考試機(jī)會(huì)，按一分鐘內(nèi)所完成次數(shù)計(jì)數(shù)。
（4）立定跳遠(yuǎn)：每人跳三次，均記錄成績，按不犯規(guī)情況下跳的最遠(yuǎn)的一次成績計(jì)分。
�。�5）握力/體重指數(shù)：握力每人兩次試握機(jī)會(huì)，體重稱重一次，成績依照握力與體重的比值按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)換算計(jì)分。
�。�6）踢毽子：一次考試機(jī)會(huì)，指定區(qū)域內(nèi)一分鐘踢毽子的次數(shù)。考生可用膝關(guān)節(jié)以下任何部位連續(xù)觸踢毽子，以主動(dòng)性擊毽子彈起為一次有效擊毽。兩腳可交替進(jìn)行，毽子落地可拾起續(xù)踢。
考生在考試結(jié)束后，要認(rèn)真聽取記錄員公布的成績，在三項(xiàng)考試完畢后，考生要在成績單上簽字。
以上各項(xiàng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見附件4（《xx市20xx年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)》）。
各縣區(qū)在體育考試結(jié)束后，立即組織登分，并于5月1０日前，將體育考試成績冊(cè)、數(shù)據(jù)光盤（數(shù)據(jù)庫格式見附件3）各一份報(bào)市招生考試中心。
八、相關(guān)要求
�。�1）各縣區(qū)教育部門、考試部門、各有關(guān)學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，明確該標(biāo)準(zhǔn)從身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面綜合評(píng)定青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平，是促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)青少年學(xué)生積極進(jìn)行自身鍛煉的有效手段。要把體育考試與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作有機(jī)結(jié)合起來，突出學(xué)校體育在學(xué)校教育中應(yīng)有的作用，促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)體系的'建立。
�。�2）各初中畢業(yè)學(xué)校要高度重視初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作，成立由校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、教務(wù)人員、校醫(yī)、班主任等參加的備考小組，認(rèn)真學(xué)習(xí)研究相關(guān)文件、規(guī)則及《xx市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試考生須知》（見附件1），遵守考試紀(jì)律及考試時(shí)間，分工明確，職責(zé)到人。要結(jié)合體育考試特點(diǎn)及本校和學(xué)生的實(shí)際，指導(dǎo)好學(xué)生選項(xiàng)，并與家長取得聯(lián)系，宣傳體育考試意義及相關(guān)內(nèi)容，并簽訂體育考試安全承諾書。要科學(xué)有效地安排好考前練習(xí)和訓(xùn)練，做好安全防范措施，嚴(yán)防出現(xiàn)傷害事故。各學(xué)校要組織考生到達(dá)考點(diǎn)，確保體育考試工作安全有序進(jìn)行。
（3）各級(jí)教育部門和學(xué)校要把關(guān)心學(xué)生健康放在第一位，考生要按規(guī)定參加初中三年的常規(guī)體格檢查，對(duì)不能參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學(xué)生，堅(jiān)決實(shí)行免考制度。同時(shí)在實(shí)施考試的場(chǎng)所都要配備醫(yī)療急救隊(duì)伍并指定急救醫(yī)院。
�。�4）各縣區(qū)招生考試辦公室負(fù)責(zé)體育考試的考務(wù)工作，要確保體育考試考務(wù)、工作人員、場(chǎng)地器材布置等各項(xiàng)工作的落實(shí)。
（5）要做好體育考試工作人員的選拔和培訓(xùn)工作，有直系子女參加今年體育考試的不能參加，未經(jīng)培訓(xùn)及培訓(xùn)不合格的人員不能上崗。
（6）為確保體育考試的權(quán)威性、嚴(yán)肅性、公平性，嚴(yán)格考試制度，各縣區(qū)組織者要規(guī)范考試程序，嚴(yán)肅考試紀(jì)律，健全監(jiān)督機(jī)制，杜絕考試舞弊現(xiàn)象發(fā)生。對(duì)考試舞弊的考生取消考試成績，參與舞弊的工作人員一經(jīng)查實(shí)按《國家教育考試違規(guī)處理辦法》嚴(yán)肅處理。
(7)市招委要組織監(jiān)督檢查人員到各縣區(qū)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)督查體育考試工作
九、做好安全及信訪工作
各縣區(qū)要制定《體育考試應(yīng)急預(yù)案》，樹立“安全第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確�？忌煌嬍�、衛(wèi)生等方面的安全，考前要制定相應(yīng)的措施，逐項(xiàng)落實(shí)，堅(jiān)決防止體育考試工作中意外事故的發(fā)生，凡因工作失誤而造成的傷害事故，要追究組織者的責(zé)任。
各縣區(qū)要在考試期間抽專人做好信訪工作，避免上訪事件的發(fā)生。
初中體育課程實(shí)施方案 7
一、考試目的
通過實(shí)施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試，并將考試成績計(jì)入升學(xué)考試成績，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉，形成健康運(yùn)動(dòng)的觀念和習(xí)慣，掌握運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高健康水平；進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育課程內(nèi)容及方法的改革，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)效性。
二、參加對(duì)象
所有參加升學(xué)（指升入普高、職高、中專、中技等學(xué)校）考試的初中畢業(yè)學(xué)生（含在外地就讀，戶籍在本市的應(yīng)屆初中畢業(yè)學(xué)生及本市戶籍往屆初中畢業(yè)學(xué)生）。
三、考試項(xiàng)目、分值、評(píng)分要求及標(biāo)準(zhǔn)
（一）考試項(xiàng)目及分值
體育考試采取過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，注重學(xué)生整體素質(zhì)要求與個(gè)體發(fā)展差異相結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生的選擇權(quán)與發(fā)展權(quán)。依據(jù)初中階段《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，考試項(xiàng)目分為學(xué)校日常體育項(xiàng)目和集中考試項(xiàng)目，集中考試項(xiàng)目又分為必測(cè)項(xiàng)目和選測(cè)項(xiàng)目，共40分。
1.學(xué)校日常體育項(xiàng)目：按體育課和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求，結(jié)合學(xué)生平時(shí)參與課內(nèi)外體育活動(dòng)的表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)定，分值10分；
2.集中測(cè)試項(xiàng)目：
（1）必測(cè)項(xiàng)目：中長跑（男生1000米，女生800米），分值10分；
考生最多可以參加2次中長跑測(cè)試，記錄其中最好的一次有效成績。參加第一次中長跑測(cè)試后，若考生對(duì)測(cè)試成績不滿意，可以在測(cè)試結(jié)束48小時(shí)內(nèi)，通過學(xué)校向市考試中心提出第二次中長跑測(cè)試申請(qǐng)，由該機(jī)構(gòu)統(tǒng)一安排測(cè)試。
（2）選測(cè)項(xiàng)目：包括游泳、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩（60秒）、擲實(shí)心球（2千克）、籃球運(yùn)球投籃、引體向上（男生）或仰臥起坐（女生，60秒），分值20分。
考生可自主決定是否參加游泳選項(xiàng)測(cè)試（畢業(yè)前一年8月測(cè)試），其他選測(cè)項(xiàng)目由市教育局于20xx年3月組織抽簽儀式，從中隨機(jī)抽取3項(xiàng)（以下簡(jiǎn)稱隨機(jī)項(xiàng)目），再由考生從這3項(xiàng)中自主選擇1項(xiàng)或2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試。
20xx年，考生可從足球運(yùn)球和隨機(jī)項(xiàng)目中，自主選擇1項(xiàng)或2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試。
3.選測(cè)項(xiàng)目成績按以下方法計(jì)算：
�。�1）已參加游泳選項(xiàng)測(cè)試且獲滿分的考生
在隨機(jī)項(xiàng)目中自主選擇1項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，并按游泳和隨機(jī)項(xiàng)目實(shí)際測(cè)試成績計(jì)入總分。
�。�2）已參加游泳選項(xiàng)測(cè)試且未獲滿分的考生
在隨機(jī)項(xiàng)目中自主選擇2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，并在游泳和隨機(jī)項(xiàng)目中，取其中最高2項(xiàng)成績計(jì)入總分。
�。�3）未參加游泳選項(xiàng)測(cè)試的考生
在隨機(jī)項(xiàng)目中自主選擇2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，并按實(shí)際測(cè)試成績計(jì)入總分。
4.20xx年，選測(cè)項(xiàng)目成績按以下方法計(jì)算：
（1）已參加游泳選項(xiàng)測(cè)試且獲滿分的考生
在足球運(yùn)球和隨機(jī)項(xiàng)目中自主選擇1項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，并按游泳和足球運(yùn)球、隨機(jī)項(xiàng)目實(shí)際測(cè)試成績計(jì)入總分。
�。�2）已參加游泳選項(xiàng)測(cè)試且未獲滿分的考生
在足球運(yùn)球和隨機(jī)項(xiàng)目中自主選擇2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，并在游泳、足球運(yùn)球和隨機(jī)項(xiàng)目中，取其中最高2項(xiàng)成績計(jì)入總分。
�。�3）未參加游泳選項(xiàng)測(cè)試的考生
在足球運(yùn)球和隨機(jī)項(xiàng)目中自主選擇2項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試，并按實(shí)際測(cè)試成績計(jì)入總分。
（二）評(píng)分要求和標(biāo)準(zhǔn)
20xx年初中畢業(yè)學(xué)生升學(xué)體育考試中，學(xué)校日常體育項(xiàng)目考核工作按附件2執(zhí)行；其他項(xiàng)目考試場(chǎng)地器材、考試要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按附件3、4執(zhí)行。
四、考試時(shí)間
1.學(xué)校日常體育項(xiàng)目考核工作于20xx年4月18日前結(jié)束。
2.集中測(cè)試項(xiàng)目中，游泳選項(xiàng)已于20xx年8月進(jìn)行，其他考試項(xiàng)目分三個(gè)時(shí)間段進(jìn)行，具體如下：
五、考試地點(diǎn)
1.學(xué)校日常體育項(xiàng)目由各初中學(xué)校自行安排。
2.集中考試項(xiàng)目（除游泳外）：奉化中學(xué)。
六、有關(guān)規(guī)定
�。ㄒ唬⿲W(xué)校體育課（活動(dòng)）考核項(xiàng)目由學(xué)校自行組織，方案報(bào)市教育局核準(zhǔn)，考核結(jié)果按規(guī)定公示。其他項(xiàng)目由市教育局考試中心統(tǒng)一組織。
�。ǘ┟饪技熬徔迹ㄉ暾�(qǐng)表見附件5）
1.考生因疾病或肢殘、畸形免修體育課的，經(jīng)審批免于參加體育考試，以24分計(jì)入體育總分；集中考試前因病或受傷不能參加的，則該項(xiàng)成績以6分計(jì)入體育總分；心、肺、肝、腎等有嚴(yán)重疾病，不適合參加中長跑、游泳等體能項(xiàng)目及50米跑、跳繩等激烈運(yùn)動(dòng)的.學(xué)生，不得參加上述項(xiàng)目的考試，該項(xiàng)成績以6分計(jì)入體育總分。符合以上條件的學(xué)生須持本市二級(jí)甲等以上醫(yī)院證明（附診斷病歷），肢殘、畸形學(xué)生持殘疾人證書，在考前由學(xué)生家長提出申請(qǐng)，學(xué)校審核，并在考試前規(guī)定時(shí)間及地點(diǎn)進(jìn)行面檢，由教育局考試中心審批。
2.集中考試前發(fā)病或受傷者或女生例假期間，由學(xué)校統(tǒng)一到教育局考試中心申請(qǐng)緩考，經(jīng)核準(zhǔn)后予以緩考，統(tǒng)一組織補(bǔ)考。如到期仍不能參加補(bǔ)考的可申請(qǐng)免考，經(jīng)批準(zhǔn)后以集中考試成績的60%計(jì)入總分。
3.學(xué)生須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)參加集中考試，如自行放棄考試項(xiàng)目，則該項(xiàng)目作零分處理，已測(cè)項(xiàng)目按最后得分計(jì)入總分�？荚囍型疽騻�、病不能堅(jiān)持繼續(xù)考試者，如本人要求補(bǔ)考，經(jīng)考試中心同意，可以重新補(bǔ)考三項(xiàng)，原考試項(xiàng)目的成績不予計(jì)分。如病傷未愈仍不能參加補(bǔ)考的，給予18分計(jì)入總分，如已測(cè)項(xiàng)目超過18分，則按實(shí)得分?jǐn)?shù)計(jì)入總分，并計(jì)學(xué)校日常體育項(xiàng)目分。
4.無故缺考，不予補(bǔ)考。無故不參加體育考試者，不予錄取到高一級(jí)學(xué)校。
�。ㄈ閲�(yán)肅考場(chǎng)紀(jì)律，集中考試的考場(chǎng)實(shí)行封閉式管理�？忌鷳{《準(zhǔn)考證》入場(chǎng)參加考試；各校領(lǐng)隊(duì)和考試工作人員嚴(yán)格憑《工作證》入場(chǎng)，其余人員一律不得進(jìn)入考試場(chǎng)地；考試中發(fā)現(xiàn)作弊行為者，作零分處理。
（四）體育中考成績?nèi)笫蟹秶鷥?nèi)予以認(rèn)可。本市戶籍、在寧波市內(nèi)其它縣（市、區(qū)）借讀要求回奉化升學(xué)的學(xué)生，可以在借讀學(xué)校參加體育中考（需持當(dāng)?shù)赜行С煽冏C明并加蓋教育行政部門普教科公章），也可以回中考報(bào)名學(xué)校參加體育考試。其他在寧波市范圍外就讀的具有奉化市戶籍的應(yīng)屆初中畢業(yè)生及往屆初中畢業(yè)考生向參加學(xué)業(yè)考試地學(xué)校報(bào)名參加體育考試。
七、組織實(shí)施
�。ㄒ唬┱J(rèn)真做好報(bào)名登記工作。
�。ǘ┦薪逃殖闪⒊踔挟厴I(yè)生升學(xué)體育考試仲裁小組，由考試中心負(fù)責(zé)同志任組長，教育局紀(jì)監(jiān)干部及體育專業(yè)人員等參加負(fù)責(zé)考試過程的監(jiān)督、咨詢、審定等工作，以保證考試工作順利公正進(jìn)行。
�。ㄈ┛荚u(píng)人員的挑選和培訓(xùn)工作由體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一安排。
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)宣傳和安全教育工作。
體育考試工作是對(duì)學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量及學(xué)生體質(zhì)健康水平的一次檢驗(yàn)，是一項(xiàng)積極推進(jìn)素質(zhì)教育的重要工作，各校要充分認(rèn)識(shí)體育考試工作的重要意義，加強(qiáng)宣傳教育，幫助學(xué)生家長了解體育考試的目的及意義。要堅(jiān)持按照學(xué)校體育工作要求，安排好體育課、大課間、活動(dòng)課及課外活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，要把注意力集中到推動(dòng)學(xué)生經(jīng)常、科學(xué)鍛煉這個(gè)根本環(huán)節(jié)上來，注意防止和克服只抓考試項(xiàng)目，忽視平時(shí)體育課及其他體育鍛煉等做法。
加強(qiáng)體育集中考試安全保障工作。各學(xué)校要在體育考試前，集中進(jìn)行安全教育，要做好考生對(duì)考試項(xiàng)目的適應(yīng)訓(xùn)練，結(jié)合體育考試的特點(diǎn)，加強(qiáng)科學(xué)指導(dǎo)，考前組織學(xué)生鍛煉，運(yùn)動(dòng)量強(qiáng)度要適宜，有效防止傷害事故的發(fā)生。參加考試時(shí)，要做好學(xué)生的組織工作，根據(jù)考試時(shí)間的安排，派出校領(lǐng)導(dǎo)和教師組織學(xué)生赴考。要特別重視往返途中的安全，防止意外事故的發(fā)生�？忌ê图议L）要注意考試前的身體狀況，既不能隱瞞疾病情況，也不能虛報(bào)疾病，不參加與自身身體狀況不適宜項(xiàng)目的測(cè)試，并在考試前作好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)�？键c(diǎn)要切實(shí)加強(qiáng)安全保障措施，各環(huán)節(jié)務(wù)必落實(shí)安全責(zé)任，必須配備醫(yī)護(hù)人員，同時(shí)要加強(qiáng)器材安全檢查，強(qiáng)化過程監(jiān)控，消除因場(chǎng)地、器材設(shè)備和組織工作不當(dāng)?shù)雀鞣N可能造成的不安全因素，有效防止傷害事故的發(fā)生，確�？忌隗w育考試過程中的安全和體育考試的順利進(jìn)行。
�。ㄎ澹w育集中考試工作，由教育局考試中心具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，具體操作辦法由考試中心制定。
�。w育考試是初中畢業(yè)學(xué)生升學(xué)考試的重要組成部分，體育集中考試費(fèi)用按照學(xué)生升學(xué)考試有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
（七）20xx年起，制訂并實(shí)施奉化市初中畢業(yè)學(xué)生升學(xué)體育集中考試仲裁辦法。
初中體育課程實(shí)施方案 8
為深入推進(jìn)素質(zhì)教育，實(shí)施陽光體育，培養(yǎng)學(xué)生良好的健身鍛煉習(xí)慣，根據(jù)省教育廳《關(guān)于認(rèn)真做好20xx年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的通知》和市教育局《關(guān)于印發(fā)xx市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試實(shí)施細(xì)則的通知》（xx教辦字〔20xx〕41號(hào)）精神，現(xiàn)就我縣20xx年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作（以下簡(jiǎn)稱體育考試）制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
推進(jìn)陽光體育發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健身習(xí)慣，規(guī)范體育考試程序，統(tǒng)一體育考試標(biāo)準(zhǔn)，確�？荚図樌麑�(shí)施，彰顯公開公平公正。
二、組織機(jī)構(gòu)
成立縣20xx年體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
三、測(cè)試時(shí)間
�。ǜ餍＞唧w測(cè)試時(shí)間另行通知）。
四、考點(diǎn)設(shè)置
考點(diǎn)原則上設(shè)在各初中學(xué)校。
五、設(shè)考要求
1.各考點(diǎn)要確保考試所需設(shè)施符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生使用安全。施考前一天，劃好50米標(biāo)準(zhǔn)跑道；準(zhǔn)備足夠的軟墊；將沙坑挖松、平整，起跳板訂牢、防滑，并按規(guī)定劃定警戒線。
2.各初中學(xué)校相應(yīng)成立體育考試中必需的保衛(wèi)、考務(wù)、后勤職能組，各職能組務(wù)必與局測(cè)試組緊密配合、積極協(xié)作，確�？荚図樌麑�(shí)施。
六、測(cè)試內(nèi)容
1.20xx年初中畢業(yè)生升學(xué)考試項(xiàng)目
男生：50米跑、俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)；
女生：50米跑、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)。
2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按省教育廳文件要求執(zhí)行。
3.計(jì)分辦法
�。�1）初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試成績滿分為30分（其中體育課成績6分，平時(shí)參加體育鍛煉情況考核3分；項(xiàng)目測(cè)試21分），項(xiàng)目測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)評(píng)定考核，測(cè)試總分計(jì)入中考成績。
�。�2）考生個(gè)人體育課成績和平時(shí)參加體育鍛煉情況考核的9分，由學(xué)校組織體育任課教師、班主任、本班學(xué)生干部代表集體逐個(gè)評(píng)定。評(píng)分比例為：9分占本班學(xué)生數(shù)的30%；8分、8.5分占本班學(xué)生的30%；7分、7.5分占本班學(xué)生的25%；6分、6.5分占本班學(xué)生的15%（各分?jǐn)?shù)點(diǎn)都要有人）。
（3）殘疾考生或患病考生，憑本人申請(qǐng)、殘疾證或縣級(jí)醫(yī)院患病證明材料，經(jīng)學(xué)校審核后報(bào)測(cè)試小組組長同意，可以免試。成績以16分（含個(gè)人體育課成績和平時(shí)參加體育鍛煉情況考核成績）計(jì)入中考總分。未申請(qǐng)的考生，按實(shí)際評(píng)定測(cè)試成績計(jì)入中考總分。
七、考試組織
1.各初中學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)考生考試項(xiàng)目的訓(xùn)練，做到測(cè)試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)心中有數(shù)，測(cè)試內(nèi)容動(dòng)作規(guī)范，并幫助考生消除緊張情緒和心理障礙，讓考生發(fā)揮出自己應(yīng)有水平。
2.各初中學(xué)校在4月23日前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作：
�。�1）按中考報(bào)名擬定的報(bào)名序號(hào)，由學(xué)生本人填寫好序號(hào)證和《xx市初中畢業(yè)生升學(xué)考試體育成績登記表》，并在序號(hào)證和“登記表”相應(yīng)位置各貼好一寸正面免冠半身照片。
�。�2）組織班主任、體育任課教師、班干部代表評(píng)定每個(gè)考生初中三年就讀期間的'體育課成績、平時(shí)參加體育鍛煉情況考核成績，并填入“成績登記表”相關(guān)欄目。
（3）按報(bào)名序號(hào)從小到大順序以校為單位分男、女考生兩類分別造具考生花名冊(cè)（一式2份，一份用于啟始點(diǎn)點(diǎn)名，一份貼于學(xué)校自備的“成績登記表”檔案袋正面，每個(gè)檔案袋內(nèi)裝21份“登記表”，“登記表”順序與“花名冊(cè)”順序要相符）。
3.4月23日，由招考辦組織測(cè)試組成員進(jìn)行施考培訓(xùn)，明確要求、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。
4.考試采取“封閉式”的方法進(jìn)行�？键c(diǎn)要加強(qiáng)考試管理，嚴(yán)禁家長和無關(guān)人員進(jìn)入考試場(chǎng)所。要高度重視體育考試中的安全工作，加強(qiáng)安全教育，提高防范意識(shí)，強(qiáng)化保障措施，消除安全隱患，確�？荚嚥怀鋈魏问鹿�。
5.考生在50米起點(diǎn)、立定跳遠(yuǎn)起跳前、俯臥撐或仰臥起坐開始前，必須出示“報(bào)名序號(hào)證”給相關(guān)測(cè)試人員驗(yàn)證相片與本人相符后，方可進(jìn)入測(cè)試程序。50米、俯臥撐、仰臥起坐員測(cè)1次計(jì)算成績，立定跳遠(yuǎn)測(cè)試2次，取最好成績。給分執(zhí)行上靠原則。
6.測(cè)試順序原則上先50米跑后分組測(cè)試其它項(xiàng)目，如天氣原因，可先分組測(cè)試其它項(xiàng)目后測(cè)試50米跑。
7.每個(gè)學(xué)校測(cè)試結(jié)束后，即由測(cè)試組長組織人員累計(jì)考生個(gè)人成績，在監(jiān)察員的監(jiān)督下，由輸分員將考生測(cè)試總分輸入中考數(shù)據(jù)庫。測(cè)試數(shù)據(jù)記錄和評(píng)定的分?jǐn)?shù)原則上不允許涂改，如確屬筆誤，須測(cè)試組長加蓋分?jǐn)?shù)更正章后方可生效�？忌汲煽儽碓跍y(cè)試成績輸機(jī)后，由輸分員帶回交招考辦。
八、考試經(jīng)費(fèi)
按上級(jí)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)每生收取測(cè)試費(fèi)10元。
九、考試紀(jì)律
1.加強(qiáng)對(duì)參加體育考試的教師和工作人員的紀(jì)律教育，嚴(yán)格實(shí)行子女、直系親屬回避制度。
2.相關(guān)工作人員嚴(yán)格遵守初中畢業(yè)生升學(xué)考試有關(guān)規(guī)定，堅(jiān)持原則，自覺抵制接條子、打招呼等不正之風(fēng)，不以任何形式徇私舞弊。
3.凡工作人員和考生舞弊者，按《xx省中等學(xué)校招生統(tǒng)一考試管理處罰規(guī)定》嚴(yán)肅處理。
初中體育課程實(shí)施方案 9
一、指導(dǎo)思想
貫徹黨的民族教育方針，深入貫徹《學(xué)校體育工作條例》，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年學(xué)生體育、增強(qiáng)青少年學(xué)生體質(zhì)，不斷提高體育教學(xué)和體育活動(dòng)質(zhì)量，引導(dǎo)青少年學(xué)生養(yǎng)成積極、科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的'體育精神和意志品質(zhì)。
二、體育考試對(duì)象
20xx年xx中x班初中畢業(yè)生。
三、考試時(shí)間、方法、項(xiàng)目及分值
（一）考試時(shí)間
體育考試定于x年5月9日（周日）上午9:00開始，每個(gè)考生考試在半天內(nèi)完成（如遇中到大雨天氣，另行通知）。
�。ǘ┛荚嚨攸c(diǎn)
考試地點(diǎn)設(shè)在xx中田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
（三）考試項(xiàng)目及分值
根據(jù)教育部《關(guān)于做好內(nèi)地x班初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的通知》要求，考試設(shè)必考和選考項(xiàng)目。必考項(xiàng)目兩項(xiàng)：男生1000米跑、女生800米跑，男女立定跳遠(yuǎn)，每項(xiàng)滿分10分，共20分。選考項(xiàng)目：男生引體向上或原地推鉛球人選一項(xiàng)，女生1分鐘仰臥起坐或原地推鉛球任選一項(xiàng)，分值10分。總分30分。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為保證xx中x班初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作順利實(shí)施，成立領(lǐng)導(dǎo)小組。組長:xxx；成員:xx xx xx xx 。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)3個(gè)辦事機(jī)構(gòu)，具體負(fù)責(zé)實(shí)施、監(jiān)督和保障體育考試工作。
�。ㄒ唬w育考務(wù)組
組長：
副組長：
成員：
（二）紀(jì)檢監(jiān)察組
組長：
副組長：
成員：
�。ㄈ┖笄诒Ｕ辖M
組長：
副組長：
成員：
五、考試程序及任務(wù)分解
根據(jù)學(xué)生選考項(xiàng)目及男女生人數(shù)（男生32，女生45），考試分成7組，即男生3組，女生4組。
�。ㄒ唬┬±畹�3人負(fù)責(zé)男生組：立定跳遠(yuǎn)、引體向上、原地推鉛球、1000米跑。
（二）小陳等3人負(fù)責(zé)女生組：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、原地推鉛球、800米跑。
六、有關(guān)要求
（一）5月8日下午在xx中召開x班初中升學(xué)體育考試工作會(huì)和培訓(xùn)會(huì)。
�。ǘ┧锌紕�(wù)人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，公平公正完成任務(wù)。
�。ㄈ┘o(jì)檢監(jiān)察組對(duì)考試過程要進(jìn)行監(jiān)督�？紙�(chǎng)實(shí)施封閉管理，除當(dāng)席考生、主考、紀(jì)檢監(jiān)察人員外，其他人員不得入內(nèi)。要嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，堅(jiān)決杜絕作弊事件的發(fā)生。考生對(duì)考試結(jié)果有異議的，應(yīng)在成績公布后向體育考務(wù)組反映，由紀(jì)檢監(jiān)察人員予以復(fù)核。
�。ㄋ模┖笄诒Ｕ辖M要把安全工作放在突出位置，落實(shí)考前體檢制度，重視考生的心肺功能檢查，嚴(yán)格把關(guān)，消除隱患�？键c(diǎn)要設(shè)醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)。加強(qiáng)對(duì)考試場(chǎng)地、器材的保障和安全檢查，落實(shí)安全保衛(wèi)措施，防范意外傷害事故的發(fā)生，并制定好緊急事故處理預(yù)案�？荚嚽胺謩e將男、女生按學(xué)號(hào)編排花名冊(cè)，送交體育考務(wù)組。
（五）學(xué)校要抽調(diào)專人參與和協(xié)助考試工作，重視做好對(duì)考生的考前指導(dǎo)工作，科學(xué)有效地安排好考前練習(xí)和訓(xùn)練，指導(dǎo)考生合理選擇考試項(xiàng)目，發(fā)揮應(yīng)有水平，爭(zhēng)取考出好成績。
�。�5月14日前將xx中x班初中升學(xué)體育考試成績花名冊(cè)（包括姓名，性別，畢業(yè)學(xué)校代碼，考試項(xiàng)目單項(xiàng)成績、總成績）并制成光盤一并報(bào)省教育廳基教處、x教育廳外事處。
初中體育課程實(shí)施方案 10
為更好地實(shí)施我區(qū)學(xué)校體育和藝術(shù)教育，進(jìn)一步抓好學(xué)校課外體育訓(xùn)練和學(xué)校藝術(shù)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，豐富校園文化，促進(jìn)學(xué)生全面而富有個(gè)性的發(fā)展，通過特長生培養(yǎng)計(jì)劃著力推進(jìn)學(xué)校特色項(xiàng)目基地建設(shè)，以點(diǎn)帶面，促進(jìn)我區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康及藝術(shù)素養(yǎng)的整體提升。今年我區(qū)部分初中將繼續(xù)招收體育、藝術(shù)特長生。根據(jù)《廣州市教育局關(guān)于印發(fā)20xx年廣州市初中體育藝術(shù)特長生招生工作意見的通知》（穗教體衛(wèi)藝〔20xx〕11號(hào)，現(xiàn)制定我區(qū)實(shí)施方案如下：
一、招生學(xué)校及項(xiàng)目
20xx年黃埔區(qū)初中體育、藝術(shù)特長生招生學(xué)校為廣州市第86中學(xué)分校、廣州市第123中學(xué)、廣州市第87中學(xué)；體育特長生招生學(xué)校為石化中學(xué)、港灣中學(xué)。特長生招生計(jì)劃見附件1.
二、招生范圍
各特長生招生學(xué)校在本區(qū)內(nèi)招收體育、藝術(shù)特長生。
三、招生指標(biāo)
�。ㄒ唬└鶕�(jù)國家、省、市有關(guān)規(guī)定，我區(qū)初中體育藝術(shù)特長生招生指標(biāo)按如下原則確定：
根據(jù)省體育局《印發(fā)<；關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員文化教育和運(yùn)動(dòng)員保障工作的實(shí)施意見>；的通知》（粵體青〔xx〕59號(hào)）精神，各級(jí)體育傳統(tǒng)校每年招收的傳統(tǒng)項(xiàng)目體育特長生占當(dāng)年本校招生計(jì)劃不少于2%，不超過5%。為推進(jìn)學(xué)生“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”和體育藝術(shù)教育課程整體改革，結(jié)合廣州實(shí)際，各學(xué)校體育、藝術(shù)特長生的招生指標(biāo)原則上不超過學(xué)校招生計(jì)劃的10%。
�。ǘ└鲗W(xué)校未招滿的體育、藝術(shù)特長生招生指標(biāo)由區(qū)教育局按照本區(qū)的學(xué)位分配辦法處理。
四、特長生報(bào)名條件
�。ㄒ唬┗緱l件。
體育、藝術(shù)特長生必須是具有本市戶籍和黃埔區(qū)學(xué)籍的小學(xué)畢業(yè)生。政策性照顧借讀生享有與本市戶籍的小學(xué)畢業(yè)生同等報(bào)名資格。
�。ǘw育特長生報(bào)名者須符合下列條件之一。
1.20xx年6月1日至20xx年5月31日期間，獲得由教育、體育行政部門主辦（含市教育局委托廣州市學(xué)生體育藝術(shù)教育協(xié)會(huì)承辦的）的廣州市級(jí)以上（含市級(jí)）體育比賽前六名，或者區(qū)級(jí)體育比賽的項(xiàng)目團(tuán)體比賽前三名、個(gè)人比賽前四名。
2.具有國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員以上（含二級(jí)）等級(jí)證書。
�。ㄈ┧囆g(shù)特長生報(bào)名者須符合下列條件之一。
1.20xx年6月1日至20xx年5月31日期間，在市級(jí)以上教育行政主管部門舉辦（含市教育局委托廣州市學(xué)生體育藝術(shù)教育協(xié)會(huì)承辦的）的各類藝術(shù)專項(xiàng)比賽中獲市級(jí)三等獎(jiǎng)以上，或者在區(qū)級(jí)教育行政主管部門舉辦的各類藝術(shù)專項(xiàng)比賽中，獲區(qū)二等獎(jiǎng)以上的個(gè)人或集體項(xiàng)目骨干獲獎(jiǎng)隊(duì)員。參加中國舞蹈家協(xié)會(huì)主辦的全國“小荷風(fēng)采”少兒舞蹈比賽獲銅獎(jiǎng)以上，參加國際奧林匹克合唱比賽獲銅獎(jiǎng)以上，其他大型國際比賽獲銀獎(jiǎng)以上（賽事需由學(xué)校招考組與區(qū)、縣教育局商定）的獲獎(jiǎng)隊(duì)員。第xx屆廣州亞運(yùn)會(huì)組委會(huì)部門專項(xiàng)組織的`藝術(shù)賽事獲得三等獎(jiǎng)（銅獎(jiǎng)）以上。體育舞蹈學(xué)生報(bào)考舞蹈特長項(xiàng)目獲獎(jiǎng)證書參照體育特長生并需獲得省級(jí)賽事個(gè)人前6名以上。
2.非物質(zhì)文化遺產(chǎn)藝術(shù)項(xiàng)目含京劇、粵劇、古琴、剪紙，教育部門沒舉辦相關(guān)比賽的藝術(shù)活動(dòng)，如個(gè)人藝術(shù)水平突出且參加市級(jí)以上表演的主要演員，可由本人申請(qǐng)、所在學(xué)校認(rèn)定后給予推薦，由區(qū)教育局進(jìn)行資格審定。
五、特長生的招錄基本程序
�。ㄒ唬└餍W(xué)接到有關(guān)文件后，要向?qū)W生及家長講解文件精神，讓學(xué)生及家長了解政策。
（二）各中學(xué)接到有關(guān)文件后，要制定本校特長生錄取工作安排，并通過學(xué)校網(wǎng)站、區(qū)教育局網(wǎng)站對(duì)外公布（5月6日前）。
（三）凡符合體育、藝術(shù)特長生條件的小學(xué)六年級(jí)畢業(yè)生，到特長生招生學(xué)校提交材料，報(bào)名。（5月9、10、11日）
�。ㄋ模﹫�(bào)名資料認(rèn)定（5月15日前）。
�。ㄎ澹┱猩鷮W(xué)校組織專業(yè)測(cè)試（5月25日）。
（六）擬錄取特長生名單對(duì)外公示（5月29日）。
�。ㄆ撸┺k理相關(guān)錄取手續(xù)（6月29日）。
六、工作要求
�。ㄒ唬└魈亻L生招生學(xué)校應(yīng)按本文件的精神制定本校招收特長生的工作方案，并于5月6日前報(bào)區(qū)教育局備案。
（二）招收體育、藝術(shù)特長生，必須堅(jiān)持“公平、公正、公開、擇優(yōu)”的原則，確保招收體育、藝術(shù)特長生的質(zhì)量。嚴(yán)禁弄虛作假、徇私舞弊，對(duì)違反規(guī)定者要追究責(zé)任。市、區(qū)教育局將對(duì)特長生招生的專業(yè)測(cè)試進(jìn)行抽查。
�。ㄈ└髡猩鷮W(xué)校要逐步完善對(duì)特長生的培養(yǎng)機(jī)制，探索開設(shè)校本特色課程、選修課程，提高訓(xùn)練水準(zhǔn)，帶動(dòng)校園體藝氛圍，推動(dòng)學(xué)生體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目和素質(zhì)教育發(fā)展。
�。ㄋ模⿲W(xué)校招收體育、藝術(shù)特長生，必須組織術(shù)科專業(yè)測(cè)試進(jìn)行考核，一律不得進(jìn)行其他內(nèi)容和書面形式的文化學(xué)科測(cè)試。
（五）確定錄取體育、藝術(shù)特長生名單前，需分別在招生學(xué)校和畢業(yè)學(xué)校公示一周。
（六）各特長生招生學(xué)校要為所錄取體育、藝術(shù)特長生統(tǒng)一建立跟蹤檔案，并于當(dāng)年9月15日之前書面報(bào)送區(qū)教育局中教科存檔。
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