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心理學一年的計劃范文（精選9篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，現(xiàn)在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的心理學一年的計劃范文（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。
心理學一年的計劃1
為了適應(yīng)中小學心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，及教育部《中小學心理健康教育指導綱要(試行)》的指示精神，結(jié)合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下計劃。
一、心理健康教育的指導思想和基本原則。
(一)指導思想。
堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
(二)基本原則。
我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;
2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、差異性原則。關(guān)注個別差異，根據(jù)學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合，預防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進行保密。
二、心理健康教育的目標與任務(wù)。
心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對有心理困擾或的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應(yīng)21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
學校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
三、心理健康教育的主要內(nèi)容。
根據(jù)我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異�，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應(yīng)升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括：幫助學生適應(yīng)中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的實施及活動計劃。
(一)積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：
通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領(lǐng)導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。
1、心理健康教育要有機滲透到學科教學。
1)開展學習輔導，促進學生的學習興趣。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的.學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3)利用教材與課堂，塑造學生完美人格
教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識;每學期進行1—2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1—2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。
3、開設(shè)心理輔導室，進行個別的輔導。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。
4、建立測試檔案：對新生入學進行學生心理健康普查，了解我校學生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測試檔案，有利于增強心理健康教育工作的實效性和針對性。
5、建立了心理健康email和，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助。
(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合。
家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓，在校報開設(shè)家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。
(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境。
為了使學生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學校注重校容校貌的建設(shè)，使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導室，配備設(shè)施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康的熏陶，學校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
心理學一年的計劃2
一、指導思想：
認真貫徹盛市關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標：
培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的.質(zhì)量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、具體措施：
(一)做好教師心理培訓工作。
讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。
(二)繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結(jié)合起來;結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。
(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
(五)把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
(七)充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。
(八)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
心理學一年的計劃3
開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。小學心理健康教育是根據(jù)學生身心發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。是全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對小學生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)，也是我校今后工作面臨著的新課題。為了更好地開展學生心理健康教育，特制定我校20xx年學校心理健康教育工作計劃。
一、指導思想
我校的心理健康教育教研工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高學校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、總體目標
指導教師樹立自我保健意識與學會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系。提高學生對校園生活的適應(yīng)能力，關(guān)心愛護學生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。
三、工作要求
(一)以人為本、關(guān)注差異，促進教師的心理健康和學生的人格健全。社會的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學校必須重視和關(guān)注的問題。我校要提高認識、更新觀念，加強對教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系,努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學生的健康成的主題，我校將分別開展優(yōu)秀論文評選活動、學術(shù)研討會、經(jīng)驗交流會、典型案例剖析等活動。
(二)立足實際、創(chuàng)造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作雖然我校資源條件差，但我們充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。我們迎難而上，立足學校實際，注意貼近學生生活，盤活教育資源，發(fā)揮學校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性和實效性。如舉辦專題心理輔導講座、設(shè)計主題教育、優(yōu)化班級心理環(huán)境、活動課，并利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。隨著我校教育信息化工程的推進以及校園網(wǎng)的逐漸完善，校園網(wǎng)絡(luò)正以其自身的特點和優(yōu)勢，為學校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，開辟了一條全新的心理健康教育的綠色通道，我校將充分利用校園網(wǎng)絡(luò)平臺，為學生和家長提供心理健康教育服務(wù)。
(三)加強探索、不斷實踐，努力促進心理健康教育與思想道德教育的有效整合。
學生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關(guān)，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德，以心育德、以德育心”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導室建設(shè)，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理咨詢，及時對有心理障礙的`個別學生進行心理危機干預，幫助他們排長。在新的學期里，圍繞“教師良好心理素質(zhì)與學生健全人格培養(yǎng)”
除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設(shè)與管理。在新的一年里，為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的精神，同時，鑒于思想道德品質(zhì)的形成和提高是以個體健康的心理為前提的，而良好的思想道德品質(zhì)有助于提高心理健康水平，我校將組織教師圍繞開展“心理健康教育與思想道德教育的有效整合”這個課題進行研討。
(四)加強學習、借鑒經(jīng)驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。我們將積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。圍繞新課程改革這個中心，以新課程環(huán)境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內(nèi)容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構(gòu)建良好的學校心理健康教育的運行機制。如開通在線心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。我校將逐漸創(chuàng)造條件把心理健康教育作為校本課程，開設(shè)心理健康教育課。
心理學一年的計劃4
一、指導思想：
認真貫徹省、市、縣關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，促進學生健康成長，提高學生心理素質(zhì)。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
三、主要工作
1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的具體問題進行鑒別歸類，根據(jù)問題的類別，再確定具體咨詢目標。
2、建立全校學生的'心理檔案，做好心理測評工作。
3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學生進行心理健康教育。
4、做好學生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。
5、組織教師學習有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
6、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。
心理學一年的計劃5
一、指導思想：
提高學生的心理素質(zhì)，提高學生心理健康的水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中己明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
為了更好的促進學生健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，根據(jù)南京市學校心理健康教育工作的要求，本學年，心理健康教育中心將開展以“關(guān)愛生命，自尊自強”為主題的`心理健康教育，努力促進廣大學生熱愛生命，珍惜生命，自強不息，不斷幫助學生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進學生綜合素質(zhì)的提高，創(chuàng)出學校心理健康教育工作的特色。
二、具體工作：
(一)加強學校心理健康教育工作的領(lǐng)導和管理
1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領(lǐng)導下，由教育處牽頭，以年級長、班主任和心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育氛圍。
2、繼續(xù)做好心理健康教育的教師培訓工作。調(diào)整和發(fā)展校心理咨詢輔導教師隊伍，形成老中青三結(jié)合的心理輔導組，重點培養(yǎng)青年心理輔導教師力量。積極創(chuàng)造條件，有計劃、分期分批地組織有志于心理健康教育工作的教師和現(xiàn)有的心理健康教育教師參加各級各類培訓、輪訓、報告、講座等，提高全體教師的心理健康教育水平。
(二)進一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，使心理健康教育工作更具規(guī)范性、科學性。
1、進一步對心理咨詢室的硬件進行完善，添加開展工作所需的錄音筆等。
2、進一步完善學生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的搜集整理工作和個案跟蹤研究工作。
3、增加藏書量和增訂有關(guān)心理雜志。
4、發(fā)展校園網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，利用網(wǎng)絡(luò)平臺和學生實現(xiàn)對話與溝通，及時引導并解決學生的心理問題。
(三)開展多種形式的心理健康教育活動。
1、在開展心理教育常規(guī)工作外，加強學校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等出一期心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。
3、邀請有關(guān)專家為全校教職工進行1—2次有關(guān)教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調(diào)節(jié)心理的技巧，增強應(yīng)對問題的能力，提高心理健康水平。
4、根據(jù)不同年齡學生的發(fā)展需要，在不同年級舉辦心理健康知識講座，開展心理健康教育工作。對畢業(yè)年級學生進行1-2次考試焦慮的心理輔導。
5、配合學校轉(zhuǎn)后工作，對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學生真正從心里陰影中走出來。
6、組織學生撰寫心里小論文，通過學生自撰心理小論文的過程中，進行自我心理調(diào)試，提高心理素質(zhì)。
心理學一年的計劃6
本學期我承擔聾部五年級至中二年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下計劃：
(一)做好心理輔導的日常工作
1、認真上好心理健康教育課
根據(jù)學校的工作要求，結(jié)合學生實際，安排好本學期教學內(nèi)容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調(diào)動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。
2、做好學生心理咨詢和學生信件回復工作。
(1)加強宣傳力度，讓更多的學生知道并了解心理咨詢工作，讓學生形成一種主動來訪的意識。
(2)充分發(fā)揮心理工作室各功能室的.作用，真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室的開放做到定時定人，并做好記錄。
(3)認真做好個別咨詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。
3、以課堂為主陣地，宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。
4、搜集相關(guān)心理測量，有針對性的開展一些心理測量，完善學生心理檔案。開展學生心理調(diào)查，每學期兩次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
(二)加強學習，提高自身素質(zhì)
(1)盡快轉(zhuǎn)變角色，多渠道、多形式學習有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
(2)加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關(guān)注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質(zhì)。
(三)暑假學校重新調(diào)整了心理咨詢室，新增了團體輔導室，期初要協(xié)調(diào)后勤工作人員，及時完成學校心理咨詢室和團體輔導室的搬遷、布置工作，力爭為師生們營造一個溫馨安全的環(huán)境，讓師生們能夠在這里放松身心、調(diào)節(jié)心情。
(四)注意加強與班主任的聯(lián)系，要把課堂內(nèi)外觀察到的學生心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
(五)認真配合教導處做好各種迎檢工作，完成好各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
心理學一年的計劃7
一、指導思想
本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
二、具體目標
1、利用現(xiàn)有的心理健康的環(huán)境，注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
2、重視未成年人心理輔導站的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理活動室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
4、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。
三、主要工作
�。ㄒ唬┘訌娊處熽犖榻ㄔO(shè)，提高自身素質(zhì)
1、組織教師學習有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、繼續(xù)通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。
�。ǘ┱J真做好學生心理輔導及心理咨詢工作
1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：（1）學生自愿前往咨詢；（2）班主任老師推薦；（3）輔導老師訪談。
2、開設(shè)“心靈信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。
3、全校開展跑操活動，調(diào)節(jié)呼吸，強健身心。
4、對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質(zhì)。
6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
四、具體工作
結(jié)合我校實際，主要通過以下途徑開展心理健康教育：
1）以課堂為主渠道，圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究，將心理健康教育滲透在各學科教學中。
2）每個班級每月開展一節(jié)心理健康課（或活動）。班主任根據(jù)本班的實際和心理健康課本進行心理健康教育。
3）開展心理咨詢和心理輔導。
4）辦好“心靈信箱”，以便個別學生表達宣泄，利用寫信的方式進行咨詢。
5）以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
6）加強家校聯(lián)系，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。
全學年重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的身心健康發(fā)展，在潛移默化中實現(xiàn)師生共同成長，促進校園的和諧發(fā)展，是我校心理健康教育工作的終極目標。
我國心理健康教育起步較晚，因此學校要致力于心理健康教育工作開展，在師生中形成正確認識心理健康教育認識，讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，為學生塑造一個健康的人格
一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析
1、教師對心理健康教育已有一定的認識，并且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出把心理健康教育建設(shè)成我校的一大品牌，一大亮點，明確地表明了校領(lǐng)導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環(huán)境。
2、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、發(fā)展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實施者，當然更應(yīng)該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應(yīng)放在教師的理論學習和正確認識上。
2、讓學生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。
三、具體措施
1、開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題
2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來;結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。
3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學習相結(jié)合;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力
4、設(shè)立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;咨詢室設(shè)星星知我心信箱，專人解答學生來信;咨詢室設(shè)星星和月亮談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。
5、編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份;發(fā)動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺;
6、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
7、充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領(lǐng)巾廣播站的'月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。
8、可以在學校網(wǎng)站開設(shè)我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。
9、注意收集活動材料，如照片、稿件等
四、月份安排
學生：
(一)低年級
1、目標
通過幫助學生適應(yīng)學校學習生活，培養(yǎng)學生的良好適應(yīng)能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。
2、內(nèi)容
九月、學生角色意識(如我是小學生)
十月、學校環(huán)境、集體生活適應(yīng)(如我們的校園集體生活真快樂)
十一月、基本學習技能、行為習慣訓練(如好習慣交朋友)
十二月、體驗合作、體驗友情(如大家一起來我和同學手拉手)
一月、學習成功體驗(如我能行成功體驗真好)
二月、學習興趣(如興趣是最好的老師到興趣樂園去)
三月、自理、自立意識(如今天我值日自己能做的事自己做)
四月、排除不良情緒方法(如情緒氣象臺讓自己更快樂)
五月、正確處理同伴人際沖突的方法(如溝通化解小矛盾)
六月、自我保護方法(如披著人皮的狼自護在我心)
七月、時間觀念(如做守時的好學生時間的妙用)
(二)中年級
1、目標
初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創(chuàng)新意識。
2、內(nèi)容
九月、自我控制策略(如智斗難題真快樂當天功課當天清)
十月、基本學習策略(如巧學苦練無難題學習要得法)
十一月、如何交朋友(如謙讓、友善朋友多讓我們走到一起來)
十二月、認識自己的優(yōu)缺點(如：優(yōu)點轟炸缺點轟炸)
一月、應(yīng)對挫折的方法(如批評不可怕我也曾失敗過)
二月、正確的消費觀(如巧用零花錢小會計)
三月、體驗創(chuàng)新、創(chuàng)造(如我不同意這個想法創(chuàng)造就在你身邊)
四月、如何適當?shù)乇磉_自己的情緒情感(如當我難過的時候)
五月、集體意識、集體責任感(如我愛我班集體力量大)
六月、什是理解、寬容、原諒、信任(如與我同行握住我的手)
七月、什么是死亡(如熱愛生命珍惜每一天)
(三)高年級
1、目標
能進一步認識自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應(yīng)，初步學會分析自我、設(shè)計自我、發(fā)展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。
2、內(nèi)容
九月、學習計劃的制定(如訂好學習時間表)
十月、應(yīng)考策略(如考試前的我考試中的我考試后的我)
十一月、工作神圣而平等(如職業(yè)大舞臺條條大路通羅馬)
十二月、家庭觀念(如家庭小幫手爸爸媽媽和我)
一月、心理防御機制的運用(如學會說不使自己感覺好起來)
二月、如何與他人溝通(如當小朋友難過的時候怎樣贊美別人)
三月、什么是競爭(如同學進步我高興正確競爭好處多)
四月、正確認識社會不良現(xiàn)象(如做遵紀守法的小公民攀比之風不可長)
五月、調(diào)節(jié)情緒的方法(如做情緒的小主人)
六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范惡習的城墻)
七月、什么是心理學健康及其重要意義(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)
教師：
九月、心理健康教育的意義、內(nèi)涵、功能
十月、心理健康教育目標、內(nèi)容、途徑
十一月、教師心理健康
十二月、心理健康教育的原則
一月、心理健康教育課程改革
二月、心理輔導與心理咨詢
三月、心理健康檔案的建立
四月、心理健康測驗
五月、心理訓練
六月、家庭心理健康教育
七月、學生社會活動心理輔導
心理學一年的計劃8
一、指導思想
為認真貫徹學校有關(guān)精神，根據(jù)大學教育的特點和大學生心理發(fā)展的規(guī)律，擬定港口管理學院2011—2012年度心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續(xù)認真開展多樣的心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協(xié)助學生解決在生活、人際及學業(yè)問題所引起的心理困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發(fā)展。
二、總體目標
1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的學生了解并積極配合心理輔導工作。
2、加強班級心理委員的培訓工作。
3、完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道溝通網(wǎng)絡(luò)。
4、重視調(diào)查分析、研究，認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。
三、主要工作
�。ㄒ唬┐罅π麄餍睦斫】抵R，普及心理基礎(chǔ)知識。
1、協(xié)助校新航港灣，做好新生心理健康普查工作�！叭f事開頭難”，迎接新生入校，須關(guān)注他們這一時期的心理健康。進行新生心理健康普查，幫助學生在較短的時間內(nèi)了解自己，從而有效塑造自我，為規(guī)劃自己的學業(yè)生涯和未來職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。
2、針對性地建立心理檔案。在普查過程中若發(fā)現(xiàn)個別同學情緒極端不良，為該同學建立心理檔案，作為學院重點關(guān)注的同學，在平時的學習生活中多留意，一旦發(fā)生問題，馬上對其進行心理疏導，保證心理輔導工作的有效性。
3、組織并開設(shè)各類心理講座和活動。開學初對新生進行心理健康輔導，使每個同學樹立正確的健康觀：一個健康的人，不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷，而且還要有完滿的心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。另外寢室與學生生活息息相關(guān)，于是開展以“和諧宿舍——你我的家”為主題的心理論壇活動，“心理素質(zhì)與成長故事”征文活動，心理健康宣傳畫大賽，心理影片展播，心理專家電視講座等，通過這些形式多樣的活動吸引學生關(guān)注自我心理，廣泛接觸心理知識，進行有效的心理障礙或疾病的'預防。
（二）完善學院心理委員制度。
1、在新生中進行班級的心理委員的遴選和培訓。選擇對心理學感興趣，熱愛班集體，樂于和同學交往，有一定威信的非擔任班級干部的同學作為心理委員，了解學生心理動態(tài)，充分發(fā)揮聯(lián)絡(luò)員的作用，及時發(fā)現(xiàn)問題，上報解決問題。
2、完善老生心理委員機制，加強心理委員骨干隊伍的建設(shè)。
�。�1）心理委員定期學習有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，充分發(fā)揮心理觀察的能力和作用。
�。�2）在心理委員中選擇1-2名負責人收集活動記錄及總結(jié)，督促心理委員骨干時刻謹記學生心理健康教育的重要性。
3、認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
�。�1）完善充實心理培訓內(nèi)容，為學院學生提供更多關(guān)于心理活動的動態(tài)信息，并針對學院學生特色設(shè)置專門的心理保健知識。
�。�2）心理委員通過海報、展板等形式進行心理健康宣傳，并通過心理劇、心理輔導活動課等形式，促進本班學生的
心理健康水平的穩(wěn)定和提高。要求心理委員本學期在班內(nèi)至少開展一次全班性的心理活動。并及時上交方案，活動記錄以及總結(jié)等材料。
�。�3）心理委員須向班主任、輔導員報送“班級學生心理狀態(tài)晴雨表”，分別從學習、生活、交往、情感、危機事件、綜合評價等多個維度對本班學生的心理狀態(tài)進行評估報告。并參考工作成績，學期末評出優(yōu)秀心理委員予以報道。
�。�4）心理委員發(fā)現(xiàn)班內(nèi)個別同學有輔導需要（超出心理委員能力所限）時，應(yīng)及時上報學院，并推薦其前往心理咨詢室進行咨詢。
通過以上舉措，促進心理委員的工作積極性，保證心理輔導的參與率和高效率。
�。ㄈ┙⑿睦磔o導網(wǎng)絡(luò)。
擬建立學院三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系。體系的參與者，包括學院黨總支副書記、輔導員、心理委員。心理委員是學生身份，他們與學生交往最密切，通過他們的聯(lián)絡(luò)員作用把信息及時反饋到輔導員，隨時掌握學生心理發(fā)展脈搏，對比較棘手的個案上報學院黨總支副書記解決。
（四）心理輔導活動與學院社團活動相結(jié)合。
為了增強心理輔導活動的宣傳和參與力度，豐富社團活動內(nèi)容，建議心理輔導活動與學院社團活動相結(jié)合，互相補充。比如開展現(xiàn)場心理咨詢，心理測試，以及心理健康知識宣講，懸掛標語橫幅，散發(fā)傳單，并在學生宿舍區(qū)的櫥窗中長期擺放心理健康知識和咨詢情況的宣傳板等。
心理學一年的計劃9
一、指導思想：
認真貫徹市局關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)，認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標
⒈注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
�、仓匾曅睦碜稍兪业某Ｒ�(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導室的'作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
⒊做好班級保健的培訓工作。
⒋不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平
⒌重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“團體輔導”為切入口進行以點帶面開展研究活動。
�、墩J真開展心理健康教育試點班的課程活動。
�、纷龊眉议L輔導學校的心理健康知識講座。
三、主要工作
㈠加強隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)
�、薄⒔M織學習有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
�、�、繼續(xù)通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質(zhì)。
�、嬲J真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
⒈、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
�、病⒃O(shè)立“知心信箱”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。
�、�、協(xié)助校園之聲辦好“心靈之友”欄目，并在試點班的黑板報中辟出一角為“心理健康園”。
⒋、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。
�、怠⒃诩医讨笇Щ顒又�，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質(zhì)。
�、�、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用班會課進行心理健康教育。
7、非畢業(yè)班心理輔導課不少于8學時，畢業(yè)班不少于4學時。
三、重視試點研究，增強科研意識
�、痹圏c班老師要善學、勤學，階段性地進行調(diào)查研究和分析，并在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。
�、苍圏c班進行“感恩——心理健康教育”活動，幫助學生從中領(lǐng)悟心理健康之重要。
⒊試點班要重視調(diào)查分析、研究，并進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內(nèi)進行推廣。
四、具體工作
三月份：
⒈制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
�、沧龊眯睦斫】到逃男麄骱头諊ㄔO(shè)工作。
3、做好班級保健員的培訓工作。
4、召開初三級部分學生座談會，并進行畢業(yè)前個別心理咨詢。
5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（初一年級部分女生）。
四月份：
�、苯M織全體老師學習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。
⒉出好心理健康教育專題黑板報。
�、痴匍_特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。
五月份：
�、崩^續(xù)指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。
�、怖眉议L會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關(guān)內(nèi)容。
六月份：
做好學期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
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