心理健康知識專題講座總結

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結論，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，不如立即行動起來寫一份總結吧�？偨Y怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編整理的心理健康知識專題講座總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　通過為期一個學期的講座活動，使很多同學學到了很多知識，同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能，擴大了心理協(xié)會的影響力，同時這也表示我們這一學術性社團正在逐步得到廣大同學的認可，在向大家傳授知識的基礎上，讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體，以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。

　　在這一學期中，我們進行了十次講座，每次講座都有機械系的三個班去聽，主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰，在講座中與同學們進行一定的心與心的溝通，使得每場講座都掌聲不斷，笑聲不斷，讓我們感受到我們知識的淵博和同學們心中強烈的求知欲望。講座講了：從今天開始長大，心理學基礎知識，學習與時間管理能力，戀愛與性心理，大學生人際交情以及情緒等幾個主題，講座讓同學們知道怎么對生活充滿信心，怎樣才會打造你的超級人氣，擁有良好和諧的人際關系。同學們都受益匪淺。

　　我們跨入大學，在進入這座夢中象牙塔后，現實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫，沉迷于網吧，經濟的不理想規(guī)劃，盲目的攀比，交際中的自卑都讓我們的大學生活變得空虛，這些問題，我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng)，離開父母，來到大學里，沒有朋友，面對一切新的環(huán)境時，那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了，文化，語言的差異讓人與人之間變得陌生，不敢展現自我，勇敢表達自己。這些問題，在我們講座中“從今天開始長大”已經解決，同學們也深有感觸。

　　人處世界，離不開交往。人際交往，顯現出了同學們的交往中出現的常見問題；如不敢／不善／不愿／不懂交往，以自我為中心，自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題，幫同學們走出誤區(qū)。人際關系并不是被所有人喜歡和接納，拒絕別人并不意味著傷害，合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題，且提出了解決途徑：從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式，勇于面對且，用微笑、規(guī)范的語言、恰當的稱呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中：坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則，同學們也都學習了更好的與人交際。

　　講座不僅增強了我們大學生的心理健康意識，提高其自我調節(jié)適應能力，促進大學生心理健康工作的開展，而且在自我的心理素質的提升中，也有很大的幫助。

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