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戶外活動方案

時間:2022-12-09 19:38:05 方案 我要投稿

關于戶外活動方案

  為了確保事情或工作有效開展,通常需要提前準備好一份方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家整理的關于戶外活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關于戶外活動方案

關于戶外活動方案1

  一、活動背景:

  隨著時刻的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

  據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的:

  增強體質,促進友誼,提高團結意識。

  三、活動時刻:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點動地:

  (主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字

  2;顒幼裥凶栽冈瓌t,班上同學可根據具體狀況選取性參加;

  3。根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。

  七、具體流程:

  填寫體育專業(yè)調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1。活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

  2;顒悠陂g的人財安全。畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

關于戶外活動方案2

  活動宗旨

  為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求,以堅持“健康第一”為指導思想,以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20-25分鐘為工作主線,我們認真貫徹執(zhí)行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神,營造豐富多采的戶外課間活動,體現奧運精神,展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,設計了次活動,活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點,推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

  活動目標

  1.培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

  2.使幼兒掌握基本的運動技能和方法,促進體、智、得、美等全面發(fā)展。

  3.培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

  活動準備

  1.活動器械(廢舊報紙制作的'旋轉魔棒)每人一件。

  2.音樂:行走-節(jié)奏樂“打獵”;隊形變化-墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲-幼兒整合課程”火車過山洞;放松運動-歌曲“親親美人魚”;活動結束-快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

  活動過程

  一、練習行走,變換隊形。

  1.幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習,由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

  2.音樂“草帽舞”變換十字路隊形,隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

  二、器械操:旋轉魔棒

  1.幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊,接龍去拿活動器械。

  2.幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。

  三、互動游戲:

  1.幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞,另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

  2.游戲進行兩遍,幼兒互換角色。

  3.幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上,玩“跳格子”游戲。

  4.幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊,按接龍游戲將魔棒整齊擺放,變成大圓圈進行“我拍拍,你追追”游戲。

  四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

  五、集體互動:拉特斯基進行曲。

  1.幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

  2.幼兒互動變換位子。

  3.幼兒隨音樂的強弱,進行動作表演。

  活動結束

  幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

關于戶外活動方案3

  為紀念五四運動,培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神,強化青年教師之間的團隊合作意識,增進青年教師之間的溝通了解,鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質,提高集體主義意識和團隊合作精神。由教務團支部承辦,各學院各基層工會協辦,以“解放思想、再創(chuàng)新高,用輝煌的青春業(yè)績向我院60周年獻禮!”為主題的戶外拓展訓練活動。

  一、活動目的:

  通過拓展訓練活動,培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團隊合作意識,磨練頑強意志,增進溝通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引導青年教師為學院發(fā)展建設做貢獻。

  二、活動的主題

  團結友誼合作拼搏

  三、活動宗旨

  磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊

  四、參加人員

  35周歲以下青年教職工(自愿報名)

  五、時間地點

  六、活動優(yōu)勢:

  青年教師有著較強的好奇心。

  活動訓練項目有極強的安全保障,專業(yè)教練指導,并由訓練機構購買保險。

  活動可循環(huán)操作,具有很強的可傳承性。

  活動設計的項目與實際生活密切相連。

  挖掘潛能,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質。?在輕松的游戲項目中領悟人生的道理,塑造完美人格。提高參訓者的責任感,增強團隊意識。

  加強教師間的交流,促進團隊的建立。

  七.活動內容

  以體能訓練和拓展項目為主,由專業(yè)教練組織開展,活動時間:當天9:00開始,17:00結束。期間90分鐘午飯及休息時間。

  項目擬定有:

  1、穿越電網:將若干個竹竿用繩子對拉,固定在沙灘上,形成密集的電網,距地面50公分。參加者分為若干組,從沙灘上爬過電網,每組一個接一個爬,全組人員先爬過的為勝。

  2、大腳板:團隊所有成員8人左右,一起利用兩條長板從起點走到終點,先到者為勝。

  3、潮起潮落:整個團隊分兩列縱隊站立,兩列隊員要肩并肩站起,彼此盡量靠近,選隊列前面一個隊員為旅行者。讓隊員們把這位隊員舉過頭頂,沿他們排著的兩列縱隊傳遞到隊尾,旅行者到達隊尾后面幾個隊員舉著他的身體下落,保證他的雙腳安全著地,時間短者為勝。

  4、信任背摔:隊員10人左右,相對站成兩列縱隊,手手相連舉起,參賽者一人雙手被縛,從1.5米高臺向后摔下,倒在隊友們用手臂精心設計的床上,安全著地。時間短者為勝!

 。ㄆ溆囗椖坑山叹毟鶕藬、環(huán)境再為增加)

  八、組織機構

  總負責:xxx

  活動組織負責人:xxx

  后勤組負責人:xxx

  九、活動注意事項

  1、參加者身體健康,無任何因劇烈運動而導致生命危險的疾病。

  2、著裝要求:腳穿軟底運動鞋(自帶),參訓人員必須身穿統(tǒng)一的迷彩服(由培訓單位提供)

  3、訓練期間,所有參訓者不得飲酒。

  4、安全第一,嚴格按培訓中規(guī)定內容行事,發(fā)揚團隊協作精神,服從教練的統(tǒng)一安排。

  十、費用

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