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運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
動(dòng)會(huì)在歡聲笑語中圓滿結(jié)束了,本來在開展運(yùn)動(dòng)會(huì)之前,我們還在擔(dān)心要是下雨了怎么辦,誰知道當(dāng)天天氣格外的好,心情自然也跟著好了起來。
為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們準(zhǔn)備了好長時(shí)間,還給家長和寶貝安排了豐富的節(jié)目。其中我們還挑出了二十多個(gè)家長為大家表演啦啦操。家長都非常支持我們的工作踴躍參加,剛開始家長在學(xué)習(xí)的啦啦操時(shí)有點(diǎn)害羞,但我們告訴家長你們是最棒的,啦啦操是為寶寶們加油助威的。家長頓時(shí)也信心大增,說實(shí)話家長們確實(shí)跳的挺不錯(cuò)的,讓我大吃一驚。
運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天我們是讓家長在場(chǎng)地上等著自己的寶貝進(jìn)場(chǎng)的,然后我們帶著孩子們陸續(xù)進(jìn)場(chǎng)的。孩子們都邁著整齊的'步伐高高興興的來到運(yùn)動(dòng)場(chǎng),我們請(qǐng)出一個(gè)小朋友高高舉起小一班的班牌走在第一位,我們班的小朋友像解放軍叔叔一樣,喊著口號(hào)圍著操場(chǎng)走了兩圈,孩子們別提多神氣了。家長看到自己的寶貝這么棒都忍不住鼓起了掌,我們也都非常欣慰。
開場(chǎng)時(shí)我們讓寶寶們給大家跳了一個(gè)啦啦操,由于孩子們事先不知道所以興致尤其高表現(xiàn)得非常好。小寶貝們表演完后我們精心為寶貝們準(zhǔn)備的家長啦啦操要上演了,看,家長們都等不及了,節(jié)目表演完大家都響起了熱烈的掌聲。舞蹈跳完以后我們準(zhǔn)備了三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽,有兩個(gè)是讓寶貝們獨(dú)立完成的,一個(gè)是需要孩子和父母一起完成的。在玩的過程中有一個(gè)家長說的一句話讓我尤其欣慰,家長說:“友誼第一比賽第二,重在參與,只有讓我們參加我們就非常開心,老師你們辛苦了”。
比賽結(jié)束后我們還讓家長和孩子一起跳了一個(gè)親子操,總之此次運(yùn)動(dòng)會(huì)有歡樂有汗水還有很多很多的感動(dòng)。我感覺通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)更加拉近了我們和孩子家長之間的關(guān)系。
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)2
10月9日,歷時(shí)一天半的首屆塞罕壩趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿落下帷幕。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)以其新穎、獨(dú)特的比賽項(xiàng)目,為塞罕壩林場(chǎng)干部職工獻(xiàn)上了一場(chǎng)精彩紛呈的體育盛宴。運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)立拔河、單雙跳、協(xié)力奮進(jìn)、防火演練等13個(gè)比賽項(xiàng)目,共有11支代表隊(duì),353名職工參賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)上,每一位參賽選手在屬于自己的舞臺(tái)上,盡情揮灑自我,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,充分展現(xiàn)了新時(shí)期我場(chǎng)干部職工改革創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)向上、文明和諧的時(shí)代風(fēng)采。
這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的健康生活理念,是塞罕壩機(jī)械林場(chǎng)職工文化建設(shè)的一次創(chuàng)新嘗試,對(duì)于林場(chǎng)的長遠(yuǎn)發(fā)展來說,舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)具有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。
強(qiáng)健了體魄。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少,很多林場(chǎng)干部職工都處于亞健康狀態(tài),不利于我們事業(yè)的發(fā)展。而健康有益的體育運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體,預(yù)防肥胖、心血管等疾病,有利于打造身體健康、精力充沛的干部職工隊(duì)伍。
調(diào)節(jié)了情緒。塞罕壩的事業(yè)正處于蒸蒸日上的階段,外界關(guān)注度越來越高,干部職工的生活節(jié)奏隨之加快,工作壓力也隨之加大,大家神經(jīng)長期處于一種緊張狀態(tài)。趣味體育活動(dòng)可以緩解緊張的情緒,甚至為消極情緒提供發(fā)泄的機(jī)會(huì),尤其遭受挫折后,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠轉(zhuǎn)移消極情緒,使人產(chǎn)生良好的心緒中,使精神為之一振?梢哉f,趣味運(yùn)動(dòng)把干部職工從日常繁重的工作中解脫出來,徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。跳繩、趕豬、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶,隨著比賽的進(jìn)行,人們可以大聲的叫喊,可以盡情的發(fā)泄自己的情感,使人們?cè)诰裆嫌幸环N輕松感、成就感和舒暢感。此刻,人們心里沒有牽絆,沒有煩惱,沒有壓力的糾結(jié),有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容。
培育了團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)于提高林場(chǎng)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力有著相當(dāng)重要的作用,可以說,團(tuán)隊(duì)精神是我們事業(yè)發(fā)展的內(nèi)在源泉和動(dòng)力,今年我場(chǎng)上下能夠凝心聚力、通力合作,圓滿完成全國林業(yè)廳局長會(huì)議的接待任務(wù)正是基于此。日本企業(yè)的高效率和敬業(yè)精神是國際公認(rèn)的,他們的這種團(tuán)隊(duì)理念正是從學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)中,通過各種訓(xùn)練逐步形成的。這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)我們?cè)O(shè)置了拔河、跳繩、協(xié)力奮進(jìn)、賽威呼等集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這些項(xiàng)目對(duì)于鍛煉身體、提高運(yùn)動(dòng)成績是次要的,主要是培養(yǎng)整個(gè)同事間相互交往、交流、探討、跟進(jìn)、統(tǒng)一的思想意識(shí),每位成員認(rèn)識(shí)到,只要有一位步調(diào)不一致,就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。
團(tuán)隊(duì)合作在這些項(xiàng)目里得到了充分的體現(xiàn),拔河比賽不是雙方運(yùn)動(dòng)員力量的加法算式,力量使不到一處,形不成合力,力量大也不能贏得勝利!岸巳恪焙蛥f(xié)力奮進(jìn)比賽中,大家腿綁著腿,肩并著肩,一邊喊著一二一,一邊奮力前行,如果同伴沒跟著節(jié)奏邁步,就都會(huì)摔跤。賽威呼比賽,四人向前跑,一人倒退跑,倒退跑的就好像是木桶的短板,他的速度決定了團(tuán)隊(duì)的成績,前面四人在行進(jìn)中得兼顧后面倒退跑隊(duì)友。這些比賽磨煉了參與者相互信任、相互依存、相互寬容、同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神。
鍛煉了意志。運(yùn)動(dòng)時(shí)總是伴隨著辛勞的汗水或激烈的競(jìng)爭,需要有頑強(qiáng)的意志和不懈的努力。因此它有助于培養(yǎng)我們勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的作風(fēng),機(jī)智靈活、沉著果敢的`品質(zhì),以及積極向上的良好心態(tài),樹立無高不可攀、無堅(jiān)不可催的進(jìn)取精神。穿越障礙比賽中,選手要通過三道難關(guān),高欄代表著阻礙、獨(dú)木橋機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)、重物代表著壓力。
其實(shí)我們的事業(yè)何嘗不如此,要想發(fā)展就必須克服阻礙、抓住機(jī)遇、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、頂住壓力,這樣才能不斷前行,事出同理,運(yùn)動(dòng)和事業(yè)同樣需要頑強(qiáng)的意志和一顆拼搏向前的心。培養(yǎng)了良好的規(guī)范意識(shí)。任何競(jìng)賽都是在規(guī)則或規(guī)范要求下進(jìn)行的,趣味運(yùn)動(dòng)雖然組織靈活,寓動(dòng)于樂,但選手也要受到規(guī)則約束,因此對(duì)培養(yǎng)良好的規(guī)范意識(shí)有著積極的作用。單雙跳比賽,既要速度,兩腳又不能碰圈,否則犯規(guī)沒成績。我們做人做事也是這樣,工作再出色,成績?cè)偻怀,不守?guī)章,不講安全,到最后可能仍然會(huì)功虧一簣,所謂九十九加一等于零就是這個(gè)道理。
加強(qiáng)了兄弟單位之間的交流,聯(lián)絡(luò)了同事之間的感情。我場(chǎng)各單位距離較遠(yuǎn),同事間平時(shí)很難有機(jī)會(huì)聚在一起交流,而運(yùn)動(dòng)會(huì)為大家提供了平臺(tái),某種意義上,它也是一次聯(lián)誼活動(dòng),增進(jìn)了領(lǐng)導(dǎo)與職工之間的關(guān)系,增進(jìn)了同事與同事間的情誼,增進(jìn)了個(gè)體與集體之間的凝聚力。人們得到的不僅僅是手中那幾個(gè)獎(jiǎng)品,而是同事間相互之間的團(tuán)結(jié)和默契,對(duì)手甚至隊(duì)友之間或許從前素不相識(shí),或許只是點(diǎn)頭之交,在腳綁著腳,肩并著肩的時(shí)刻,一切隔閡都化為了鼓勵(lì)與理解,這一刻,比賽成績已經(jīng)不在重要,參與就是勝利,每位選手都是最大的贏家———我們獲得了無法言喻的快樂,我們獲得了彼此深深的友誼。
總之這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本著“重在參與、重在娛樂”的原則,賽出了快樂、賽出了水平、賽出了友誼。更重要的是凝聚了人心、振奮了精神、激發(fā)了斗志,為進(jìn)一步推動(dòng)林場(chǎng)各項(xiàng)工作的開展提供了強(qiáng)健的體質(zhì)保障,奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然已經(jīng)過去了,但是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一個(gè)個(gè)矯健的身姿,一聲聲雄壯的吶喊,一排排整齊的動(dòng)作,一張張熱情的笑臉卻永遠(yuǎn)留在了我的心中。
走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),紅色的環(huán)形跑道圍繞著綠色的草坪,讓人覺得尤其醒目。微風(fēng)夾帶著絲絲涼意,迎面撲來,一切都是那么美好。
運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式開始了。同學(xué)們也都精神抖擻,邁著整齊的步伐向前走著。當(dāng)我們來到主席臺(tái)前時(shí),“與時(shí)俱進(jìn),奮力拼搏,自強(qiáng)不息,爭創(chuàng)一流”的口號(hào)聲響徹云霄,震耳欲聾,令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員,我更是自豪,挺起胸膛,邁著大步向前走去。
比賽開始了。經(jīng)過半小時(shí)的等待,總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊,因?yàn)檫@是第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我環(huán)顧四周,突然看見了自己班的'同學(xué)都在揮舞著旗幟,為運(yùn)動(dòng)員加油吶喊,頓時(shí),我看他們信心百倍。我心里默默的對(duì)他們說:“一定要努力拼搏,超越自己!薄邦A(yù)備!”只聽‘唰’的一聲旗響,他們像一支離弦的箭沖了出去!凹佑停佑!”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖,終于沖過了終點(diǎn),雖然他們的成績不是很理想,但為班級(jí)做出了貢獻(xiàn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,精彩不斷。400米,八百米,跳遠(yuǎn),運(yùn)動(dòng)員們不僅賽出了水平,還賽出了風(fēng)格。
半天的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了,場(chǎng)上那令人振奮的吶喊聲,加油聲,那催人奮力向前的旗聲,都漸漸離我遠(yuǎn)去,但運(yùn)動(dòng)帶給我的感悟?qū)⒕镁貌粫?huì)散去。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中,我們體會(huì)到了:只有堅(jiān)持就能有收獲。
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