趣味運動會活動方案【精】
為了確保事情或工作有序有力開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家收集的趣味運動會活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
趣味運動會活動方案1
一、活動主題
趣味運動會。
二、活動目的
1、 學(xué)習(xí)親子游戲的玩法,感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、增進(jìn)幼兒體質(zhì),增進(jìn)老師與家長、幼兒間的.交流與互動。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受親子運動的快樂。
4、體現(xiàn)"我運動,我健康,我快樂"的宗旨,讓幼兒與家長在運動場上大顯身手。
三、活動形式
團(tuán)體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目。
四、活動準(zhǔn)備
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等。
2、劃分好各班活動區(qū)域,與家長取得聯(lián)系,為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準(zhǔn)備,分組。
五、活動時間
待定。
六、活動內(nèi)容
1.袋鼠接力(大家一起)
準(zhǔn)備:接力棒、分組。
玩法:幼兒將手環(huán)保在爸爸或者媽媽的脖子上,腳勾住父母的腰,父母將孩子保護(hù)好,一手拿接力棒進(jìn)行奔跑,傳給對邊的隊友,直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長,奔跑到對邊,比比誰先到達(dá)。
2.團(tuán)結(jié)互助,才能達(dá)到彼岸(大家一起)
小腳踩大腳:游戲規(guī)則是,每個家庭出x名家長x名幼兒,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看誰先到終點。
趣味運動會活動方案2
一、活動目的
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:
二、活動主題:我運動、我健康、我快樂
三、活動時間:20xx年XX月28 日
四、活動地點:中學(xué)操場
五、參加活動人員 :全體教職工
六、組織機(jī)構(gòu)
。ㄒ唬、運動會組委會
主 任:那朝慶
副主任:段寶榮 達(dá)? 魯國山 任國福
成 員:達(dá) 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉
(二)、裁判組
總裁判長:李洪鵬
裁判員: 劉永倉 劉成玉 邢世海
(三)、會務(wù)組
組 長:任國福
成 員:李建邦 補(bǔ)海鵬 張成武
攝 像:張成武
(四)、秘書組
組 長:段寶榮
成 員:王有范 保善芳
播 音:周玉萍 俞麗君
(五)、后勤組
組 長:韓占成
成 員:全體食堂工作人員 學(xué)生:10名
。踩Pl(wèi)組
組 長:劉永倉 組 員:門衛(wèi)
七、比賽項目:
集體賽: 1、籃球 (每隊出5人 5男參加)
2、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)
4、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)
個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
。咳讼迗4項)
八、項目比賽規(guī)則及獎項:
1、搶板凳
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓?凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則:參賽隊員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數(shù)最多的`隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊員互相踩對方的氣球,最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽 比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車前輪壓在起點線時,比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時,比賽結(jié)束。
9、拔棍 比賽規(guī)則:拔棍時,倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。
九、項目裁判:
搶板凳:保善芳 補(bǔ)海鵬 乒乓球:郭邦丁 常文東
夾乒乓球:李建邦 達(dá)彪 跳棋:侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳:劉永倉 李洪鵬 鉛球:李洪鵬 劉永倉
趣味保齡球:宋明清 崔萬中 自行車賽:莫鵬山 邢世海
踩氣球:王有范 盛顯明 拔棍:李建邦 劉成玉
酒瓶插花:李文林 王生剛 跳遠(yuǎn):黃學(xué)洪 胡得鵬
60米:魏森章 王有范
十、運動會注意事項及要求:
1、要求所有工會成員按時參加,不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設(shè)置
集體賽:分隊取一、二、三、四名 。(獎金分別為800、600、400、300)
個人賽:獎項按報名分組情況待定
十二、分組名單(共四隊):
上點隊:大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) (隊長:陶世蓮)
中點隊:袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) (隊長:應(yīng)統(tǒng)文)
下點隊:姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)
麻吉小學(xué) (隊長:李積全)
中學(xué)隊: (隊長:達(dá)?
趣味運動會活動方案3
一、活動口號:
解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二
二、活動背景:
樹學(xué)校之宏圖,展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個朝氣蓬勃,氣候宜人的季節(jié),為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號召,給同學(xué)們提供更好的娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會,為更好地服務(wù)廣大同學(xué),特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力,個性與團(tuán)結(jié)的體育聚會。以此活躍校園的.運動氛圍。
三、活動目的:
1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號召,增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。
2提高社團(tuán)成員熱情和積極性,增強(qiáng)成員之間的合作與交流。
3增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流,將各個社團(tuán)聚集成一個溫暖的大家庭,以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。
4活躍校園文化氛圍,弘揚奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神
5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來,享受生活的樂趣,以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。
四、活動主題:
健康你我快樂你我
五、活動時間:
20xx年10月26日
六、主辦方:
青年志愿者協(xié)會大學(xué)生話劇團(tuán)
七、活動地點:
大學(xué)生活動中心
八、活動對象:
全體師生
九、活動流程:
。ㄒ唬、提前做好活動準(zhǔn)備工作,通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。
。ǘ、對參賽人員進(jìn)行安全教育,以免受傷。
。ㄈ、此次活動實行計時制,分為三隊,每隊每組完成一個環(huán)節(jié)后,由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié),全隊通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié),所有環(huán)節(jié)結(jié)束后,總時間最短隊伍獲勝,最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊。
(四)、活動當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊維持現(xiàn)場秩序,每個環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動流程。
。ㄎ澹、宣傳負(fù)責(zé)對此次活動的拍照、宣傳工作
活動所需物資:音響設(shè)備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個
附:比賽項目及規(guī)則
螃蟹背西瓜
道具:籃球3個
參賽人員:每隊六個人,3男3女
比賽規(guī)則:參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準(zhǔn)備,起點站3對,終點站2對,聽到預(yù)備信號時,起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點走去,向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊員,如此往復(fù),當(dāng)最后一組沖過終點線,用時最短隊獲勝。
備注:聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時1秒),必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況一次加時5秒。每輪3隊,最后一輪2隊
搭橋過河
道具:報紙若干
參賽人員:每隊10人,5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預(yù)備信號時,起點的第一個人拿6張報紙做好準(zhǔn)備。開始信號后,由第一名隊員向前鋪報紙,待所有五名隊員都站到報紙上,第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人,五人踩著報紙前進(jìn),要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個人過界報紙還需繼續(xù)傳遞,直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規(guī),加時30秒)后另一組第一個人結(jié)果報紙以同樣的方式回到起點,待五人全部過界用時最少隊獲勝。
備注:聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒,每2張報紙距離不可超過一米,否則一次加時10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊報紙破損情況酌情加時間,最多加時30秒。每輪3隊,最后一輪2隊。
盲人摸象
道具:眼罩3個
參賽人員:每隊三個
比賽規(guī)則:接到上個參賽隊員的擊掌后,隊員帶上眼罩,繞工作人員轉(zhuǎn)三圈,然后到下一組隊員那擊掌
羽毛球墊球
道具:羽毛球拍3副,球3個
參賽人員:每隊1人
比賽規(guī)則:在接到上組隊員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處,進(jìn)行擊掌
結(jié)對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出。
你比劃我猜
參賽人員:每隊2個人
比賽規(guī)則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個人比劃,另一個人猜
腳夾球接力:每隊6人。
規(guī)則:分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距20米站立,起點的第一人手拿接
力棒,兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點須監(jiān)控掉球的落點。
趣味運動會活動方案4
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運動的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機(jī)構(gòu)
組織策劃:校長室、校工會、校體育組
裁判長:燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍
主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組
二、活動時間:20xx年11月7日(暫定)
三、活動地點:學(xué);@球場
四、活動項目:
1、比賽總則:以工會組為單位組隊(共五隊)參加,每人至少參加1項比賽,至多參加2項。各單項第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會組的最終名次。
2、比賽項目及規(guī)則:
項目
規(guī)則
。1)1分鐘短繩
每工會組參加3人,以3人總成績決定得分。
。2)毽子對踢
兩人相距2米,對踢毽,時間為2分鐘,每工會組參加4人,以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。
。3)“8”字長繩
每工會組參加8人,2人搖,6人跳。時間為3分鐘,以個數(shù)的.多少決定成績。
。4)分?jǐn)?shù)加加加
參加者每人投5個小沙包,起投線前放有三個呼啦圈,每個圈的分值不一樣,投進(jìn)一號圈得一分,以此類推。每工會組參加2人,以2人的總得分決定成績。
。5)趕豬
用桿子趕球,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時間的長短決定勝負(fù),各工會組參加3人。
五、實施步驟:
1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組,工會組長組織訓(xùn)練及報名參賽。
2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議,布置比賽相關(guān)事宜。
備注:每個工會組準(zhǔn)備兩個文藝或娛樂節(jié)目(一個集體,一個個人)
曹王小學(xué)工會體育組
20xx年10月24日
20xx年曹王小學(xué)秋季教工趣味運動會報名表
第()工會組
項目
參加人員
備注
1分鐘短繩
(3人)
對踢毽子
。4人)
“8”字長繩
。8人)
分?jǐn)?shù)加加加
(2人)
趕豬
(3人)
文藝表演節(jié)目
類型
名稱
表演者
個人
集體
趣味運動會活動方案5
場地:操場、室內(nèi)體育館
時間:11月12日下午1點
人員:面向全體研究生,盡量以團(tuán)體報名
游戲如下:
一、兩人三足
1涉及人數(shù):每次進(jìn)行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法:兩名同學(xué)一組,用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進(jìn),賽道100米,6組同時進(jìn)行,取前4名重新組隊,進(jìn)行八人九足升級賽。
(2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽,取得前4名的組成新的隊伍,每次進(jìn)行兩組,共兩輪。
(3)評判標(biāo)準(zhǔn):比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn),因人數(shù)較多,所以只取一組冠軍。
二、托球50米賽跑
1涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法:用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,全程50米,跑道25米處設(shè)有障礙水桶,選手遇障礙處需繞水桶一圈,然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球,若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點。
(2)賽制:共比賽五組,每次六個人,五組的冠軍再進(jìn)行冠軍賽,最終決出一二三等獎。
(3)評判標(biāo)準(zhǔn):比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn),以比賽用時長短決定勝負(fù)。
三、螃蟹賽跑
1涉及人數(shù):每次進(jìn)行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法:隊員4人為一小組參賽,賽道長50米。一次4組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時,同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后,4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。
規(guī)則:中途若球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行
(2)評判標(biāo)準(zhǔn):比賽采取秒表計時的評判標(biāo)準(zhǔn),以比賽用時長短決定勝負(fù)。所用時間最少的3組獲獎。
四、4×100米趣味接力賽
1涉及人數(shù):4隊×4人=16×3輪=一共48人
2時間:比賽一組五分鐘,三組共維持在二十分鐘。
3過程:(1)玩法:操場共400米,分為4段接力,每人100米。每隊需要四人參加,一次進(jìn)行四隊,分三次進(jìn)行。
、俚谝粋一百米:操場共有8條跑道,8條跑道上設(shè)有8個椅子。
隊員分別于第一,三,五,七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線,聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設(shè)有一道關(guān)卡,即把置于自己跑道上的椅子上的`3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會有工作人員進(jìn)行監(jiān)督)完成這項任務(wù)后繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。
②第二個一百米:四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進(jìn)行賽跑,在50米處設(shè)有一道關(guān)卡,即撿起地下的籃球,連拍10下(旁邊會有工作人員進(jìn)行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。
、鄣谌齻一百米:四個隊伍的第三名隊員繼續(xù)進(jìn)行賽跑,在80米處設(shè)有一道關(guān)卡,即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進(jìn)行計數(shù))
之后再繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。
④第四個一百米:沒有關(guān)卡,憑借速度決出勝負(fù)。
(2)評判標(biāo)準(zhǔn):按照速度快慢,分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品。
五、仙人指路
1涉及人數(shù):2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法:賽道長50米,賽前在每個賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一
人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
(2)評判標(biāo)準(zhǔn):所有組比賽結(jié)束后,用時最短的3組獲獎。
六、蘿卜蹲
1涉及人數(shù):10人一組×8組=一共80人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法:將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者,于是命名為:黃蘿卜,白蘿卜,綠蘿卜,青蘿卜,紅蘿卜。隨機(jī)選中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲,x蘿卜蹲,x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲!闭f完的同時用手指相應(yīng)的蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始,則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,說完的同時用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在,或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符,則黃蘿卜被淘汰。
例:
、冱S蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰,不在場上),則黃蘿卜被淘汰。
、邳S蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,但是手里指的是紅蘿卜組,則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號,然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
如此循環(huán),直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
(2)賽制:此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進(jìn)行兩次,第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。
(3)評判標(biāo)準(zhǔn):因人數(shù)較多,所以只取一組冠軍。
趣味運動會活動方案6
一、 活動背景
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。為了更好的促進(jìn)班級男生女生的`交流,將舉辦趣味運動會愉悅同學(xué)們的身心,使大家在學(xué)習(xí)之余,增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。
二、活動意義
趣味體育運動,一方面非常適合同學(xué)們聯(lián)合開展活動,因為其比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作;另一方面具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學(xué)們另一種新奇的體驗,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,進(jìn)一步鍛煉同學(xué)們的能力。
三、活動簡介
(一)、活動時間:20xx年4月22號
(二)、活動地點:C區(qū)高地操場
(三)、參賽對象:碩研16-1班全體學(xué)生,以宿舍為單位參加
(四)、比賽項目:
1、三人四腳:以組為單位參賽。從起點出發(fā),到達(dá)終點后再返回起點,按用時進(jìn)行排名,用時最少者為第一名。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
2、踢毽子:以組為單位參賽。組內(nèi)每人有1分鐘的參賽時間(過程中毽子掉落可撿起繼續(xù)踢),總成績記組內(nèi)成員的個數(shù)總和。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
3、全員跳繩:以組為單位參賽。兩人搖繩,兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩,進(jìn)行齊跳。以2人齊跳開始計數(shù),不足2人不計數(shù),計時1分鐘,每次中斷重新開始。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
4、百投百中: 以組為單位參賽。組內(nèi)每人有兩次機(jī)會,站在指定位置向目標(biāo)位置投擲沙包,取最好成績,組內(nèi)最終取四人平均成績?yōu)樵擁椖康某煽儭?/p>
四、獎項設(shè)置(以宿舍為單位)
一等獎1組:藍(lán)月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價位)
二等獎2組:藍(lán)月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價位)
三等獎3組:精美筆記本(每人一本)
參與獎:每人一瓶脈動
趣味運動會活動方案7
一、活動目的:
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的人。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:
副組長:
成 員:
三、活動時間:4月18號(星期五)
活動地點:本校操場
四、活動內(nèi)容:
一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
五、獎項設(shè)置:
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
六、注意事項:
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動內(nèi)容:競賽項目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點,發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點,用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點,快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的.任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】 (1)比賽開始前,參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過程中,參賽隊員不得越出其指定賽道;若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過程中,任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。 (4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。 (5)比賽過程中,隊員每犯規(guī)一次,就在該隊員最終用時中加上3秒;若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點,終點的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點,發(fā)令后跑出至終點,速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時,先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
趣味運動會活動方案8
一、活動構(gòu)思:
本次活動圍繞“大手牽小手,一起來運動”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
二、活動目標(biāo):
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通。
三、活動時間:
20xx年*月*日
四、活動主題:
“大手牽小手,一起來運動”
五、活動場地:
幼兒園
六、活動準(zhǔn)備:
1、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。
2、游戲中所需物品由各項目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動。
6、各班級要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確;顒拥挠行蜷_展,保證幼兒安全。
7、后勤人員組織好幼兒的獎品發(fā)放。
七、活動流程:
。ㄒ唬┘议L入園簽到,到各班主任處報到。
(二)播放運動員進(jìn)行曲,教師組織幼兒到達(dá)指定會場,保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動開始:
1、教師致辭:
尊敬的各位家長朋友,親愛的小朋友們:大家好!
迎著春日的陽光,我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友,你們說是誰呀?(對了,他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動,我們的老師犧牲了許多休息的時間,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項運動技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的機(jī)會,堅持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強(qiáng),更自信了!在比賽的'開始,先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號:“快樂運動,健康成長”(鼓舞氣勢:嘿嘿嘿,我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請奉園長致詞.
2、園長致詞,強(qiáng)調(diào)“友誼第一,比賽第二”并宣布運動會開始。
(四)、活動順序:
1、幼兒體操展示。
2、幼兒特色活動展示:各班室外“八個一”特色活動
3、各班組織親子游戲比賽,場地安排:小班:活動室前;中班:操場;大班:活動室前
4、教師與家長接力比賽,比賽地點:操場
5、家長友誼賽:拔河比賽,比賽地點:操場
游戲玩法:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時,家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
6、家長與班級教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
八、結(jié)束語:
在孩子們的歡聲笑語中,我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會,大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結(jié)果并不重要,重要的是今天大家都很快樂,最后祝小朋友們健康成長,祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!
趣味運動會活動方案9
一、活動目的`為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運動的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長:田長軍副組長:嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng)嚴(yán)萍 高小梅
三、活動時間和地點1、時間:20xx年11月10日——14日 2、地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容及方法活動分單人項目和集體項目 單人項目:單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項目:雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋
五、參加對象:全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競賽辦法:(一)個人項目每班不限制報名人數(shù),集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外,其他項目不限制報名組數(shù)。(二)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。 (三)集體項目可以邀請本班級科任教師參與。
七、名次和獎勵辦法:(一)個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。 (二)團(tuán)體項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。(三)個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金,團(tuán)體項目前三名發(fā)獎狀及獎金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品)。 (四)團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。
八、注意事項:1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會
一、主辦單位:印江職校
二、承辦處室:團(tuán)委 體育組
三、組織委員會組長:田長軍副組長:嚴(yán)強(qiáng) 唐清明 冉偉隆 蔣智高成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué)嚴(yán)萍 高小梅
四、領(lǐng)隊:各班班主任為領(lǐng)隊
五、醫(yī)務(wù)組:譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員:張橋江、嚴(yán)萍
七、安全組:田智 張小慶 陳海鳳 未參加運動會的護(hù)校隊成員
八、獎品組:任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇
趣味運動會活動方案10
各分會:
為了貫徹落實《xx大學(xué)促進(jìn)教職工身心健康二十條》,活躍校園文化生活,在第108個“三八”國際勞動婦女節(jié)到來之際,xx交大工會、校女教職工工作委員會擬舉辦20xx年女教工趣味運動會,具體安排如下:
一、時間:3月5日下午2:30
二、地點:xx廣場
三、活動項目:
。1)瘋狂的毛毛蟲
每隊4名女隊員,比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
。2)滾滾向前
每隊8名女隊員,兩人坐在氣墊上面保護(hù)氣球不掉下去,4人往前推氣墊讓氣墊前行,2人不停的'抽換柱子,賽程50米。用時少者名次列前。
。3)袋鼠運瓜
每隊6名女隊員,裁判發(fā)令后,A端1號隊員抱球跳向B點,將球交給B點2號隊員后返回起點取球;2號隊員抱球跳向C點,將球交給C點的3號隊員后返回B點球;依此類推,以最后一球(共8個球)落筐為計時停止,用時少者名次列前,賽程為60米。
(4)眾星捧月
每隊10女名隊員,比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手,另2名隊員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
四、報名方式:
以分會為單位組隊參加,各單位可報領(lǐng)隊、教練各1人,參加4項活動的人員盡量不交叉。
請各分會女工委員積極組織,填寫附件中的報名表,紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日(周三)下班前報校工會辦公室(教學(xué)主樓),電子版請同時發(fā)至。
聯(lián)系人:
祝女同胞們節(jié)日快樂!
xx大學(xué)工會
xx大學(xué)女教職工工作委員會
20xx年2月25日
趣味運動會活動方案11
一、運動會主題及口號:
主題:和諧、陽光、健康、快樂口號:陽光體育,快樂成長
二、活動目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運動會。
三、運動會時間:
上午9:00開始(具體日期待定)
四、運動會地點:
xx小學(xué)足球場
五、參賽對象:
一、二年級學(xué)生和家長
六、組織機(jī)構(gòu):
組長:副組長:裁判長:
裁判員:全體行政人員計時員:計分員:發(fā)令員:器材保障:
七、比賽項目:
湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化
運輸隊、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。
八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞
略
九、學(xué)生齊背社會主義核心價值觀24字內(nèi)容
略
十、比賽規(guī)則:
。ㄒ、二年級各分2組)
1、運輸隊
方法:(家長和學(xué)生各1人)家長從起點快速跑到終點,以最大量雙手抱球(共10個球)返回放入指定位置,直至球運完為止,孩子再單手拍球,以最快速度將球送回原位,最快的隊到達(dá)終點為勝,依次取名次。(計時)
2、夾乒乓球
每家出兩名代表(一個大人一個小孩),大人用筷子夾乒乓球,小孩用勺子盛(從起點出發(fā)跑到終點夾住球再送回起點的筐中,中間掉的不算必須返回終點重新夾球,起點到終點的距離為4米),以一分鐘為限,誰夾的球多為勝(全部夾完時間沒到按時間計算名次)
3、雙人跳繩
方法:(家長和學(xué)生各1人)家長和學(xué)生同時跳繩,由家長搖繩,在規(guī)定的時間內(nèi)(1分鐘)跳的個數(shù)多為勝,依次取名次。
4、趕小豬
羽毛球拍8只、花皮球4個(家長和學(xué)生各1人)。學(xué)生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn),先到終點的'為勝。學(xué)生和家長不得用手接觸花皮球。
十一、注意事項:
1、賽前請班主任挑選身體健康,無心血管疾病的學(xué)生參賽。
2、各班做好學(xué)生家長的組織工作,提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動,按時參加比賽。
3、比賽場地地面比較粗糙,請班主任教育學(xué)生不要在比賽場地亂跑,注意比賽過程中學(xué)生的安全。
趣味運動會活動方案12
為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。
一、時間:
四月中下旬
二、地點:
學(xué)校操場
三、參加對象:
教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個組別
甲組:六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):z,辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心)共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。
乙組:一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。
四、比賽項目:
1.個人項目
女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子:定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2.集體項目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求:教師必須參加個人項目的比賽,個人項目每人限報2項。
五、報名:
1.各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。
2.個人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。
3.報名表于 4月10 日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報z處)。
4.集體項目,每個項目每個代表隊限報一組隊員參加
六、錄取名次與計分:
1.單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。
2.團(tuán)體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團(tuán)體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的隊名次列前,余類推。
七、獎勵辦法
每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知:
1.運動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到,點名不到者,作棄權(quán)論處。
營東區(qū)第一中學(xué)
二O一五年四月
首屆教職工趣味運動會競賽項目規(guī)則簡介
1.30米托球跑:運動員單手持羽毛球拍后端把手處(不得出把手),網(wǎng)球置于球拍上,站立式起跑,寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn),比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達(dá)終點,成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作,途中網(wǎng)球掉地,直接取消比賽資格,退場時不得影響其他選手比賽。
2.投飛鏢:參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,令發(fā)后,依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會,環(huán)數(shù)多者名次列先。
3.一分鐘跳繩:每跳一次搖繩一圈,比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳,取消該次次數(shù),可繼續(xù)進(jìn)行,并連續(xù)計算次數(shù),次數(shù)多者為勝。
4.踢毽子:各選手在比賽中只有一次機(jī)會,均為1分鐘。在規(guī)定時間內(nèi),中斷后可以接下去踢并計數(shù)。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績。
5.足式保齡球:在每邊長為0.6米的等邊三角形中,按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶,三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處,以踢足球的.任何方式,踢到礦泉水瓶,每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數(shù),排列名次。
6.搶收搶種:每隊8人(四男四女)成縱隊站在起跑線后面,隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個杯子中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點交給隊友,依次進(jìn)行。所有隊員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后,游戲結(jié)束。按照完成時間,最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。
要求:
。1)去時必須把球種進(jìn)杯中,回時收起。
。2)兵乓球必需放入杯內(nèi),不許拋擲。如未能放入,必需放好后,才能繼續(xù)向下進(jìn)行
7.拔河比賽:甲組男女各6人;乙組8人,比賽采用淘汰制三局兩勝,比賽順序用抽簽決定。
8.沙包擲準(zhǔn):每隊由8人(4男4女)組成,每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi),八名隊員全部投完后數(shù)數(shù),桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前。
趣味運動會活動方案13
一、活動主題
學(xué)奧運健兒發(fā)展自我風(fēng)采。
二、活動口號
我運動,我健康,我快樂,我開心,為我加油吧!
三、活動宗旨
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強(qiáng)各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難,能體驗勝利的'愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
四、活動流程
1、xx中心幼兒園秋季趣味運動會。
2、熱情洋溢——老師韻律開場舞《健康青春舞》。
3、全體幼兒聽音樂進(jìn)場。
4、關(guān)懷的叮嚀。
5、幼兒快樂動—幼兒健康操。
6、全體幼兒聽音樂整隊退場。
7、秋季趣味運動會游戲項目。
8、大家一起來運動(全體家長與幼兒):《彩虹的約定》。
9、大手牽小手歡樂回家去。
趣味運動會活動方案14
一、活動目的:
本院運動會即將來臨,通過趣味運動會豐富多彩的`內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。
二、活動時間:20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00
三、活動地點:西區(qū)體育場
四、動負(fù)責(zé)人:三班班委
五、活動內(nèi)容:
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠(yuǎn)
4、立定跳遠(yuǎn)
5、乒乓至準(zhǔn)
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動要求:
1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項的準(zhǔn)備;
2、所有同學(xué)到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項目
七、活動獎項:參加完五項的同學(xué)可憑紙條兌換獎品
八、活動策劃人:三班文娛委員
趣味運動會活動方案15
親子游戲:釣魚游戲
周末,年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)行一場釣魚游戲吧。它對鍛煉孩子的動手能力和大腦發(fā)育都很有好處哦!
利用物品:薄紙板、紙夾、報紙、大約45厘米長的線繩。 步驟
1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚,最大的魚是1分,中等大小的魚是3分,最小的魚5分。然后將它們剪下來。
2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后,再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。
3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上,這樣紙夾在大魚上露出的最多,在中等大小的.魚身上露出的稍微少一點,在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。
4、用幾張報紙卷起來做一個堅硬的釣魚竿,然后用膠帶粘貼起來,涂上顏色。
5、將線繩的一端固定在一個紙夾上。然后小心地將紙夾展開,做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。 你可以從硬紙板盒子中釣魚,或者干脆就從地上釣魚。給自己記時,看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。 好了,釣魚比賽開始了!
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