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手機(jī)依賴調(diào)查報告
在日常生活和工作中,我們都不可避免地要接觸到報告,報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。一起來參考報告是怎么寫的吧,以下是小編幫大家整理的手機(jī)依賴調(diào)查報告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
手機(jī)依賴調(diào)查報告1
近日,溫州一女子邊走路,邊低頭玩手機(jī),不慎掉入河中溺亡;鄭州公交車上一男乘客因長時間低頭玩手機(jī),患上短暫缺血昏厥癥,昏倒在地…科技予人方便,但不可過度依賴。走路一定不能玩手機(jī)、盡量不要睡前玩手機(jī)…與手機(jī)好好相處。
如何才能擺脫手機(jī)依賴癥?
“世界上最遙遠(yuǎn)的距離是,我在你身邊,你卻在玩手機(jī)。”這句網(wǎng)友們的調(diào)侃之言正是“手機(jī)族”的真實寫照。自從手機(jī)有了“智能”的稱號,就搖身一變成了人們的“貼身秘書”。當(dāng)人們越來越依賴手機(jī),它帶來的負(fù)面影響也隨之而來———健康不在、親情疏遠(yuǎn)、隱私泄露……
正因如此,近年來全球多個國家不同領(lǐng)域的研究者發(fā)起了對“手機(jī)罪狀”的聲討,呼吁人們放下手機(jī)。近日,美國《赫芬頓郵報》的一篇文章為這些呼吁找到了更充分的理由。
我們?yōu)槭裁匆蕾嚿狭耸謾C(jī)?
亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰分析稱,從心理學(xué)的角度來看,手機(jī)依賴的本質(zhì)是對信息的依賴,通過看手機(jī)提高提高安全感。
中國科學(xué)院心理研究所副研究員祝卓宏還指出,大多數(shù)手機(jī)依賴者是由于形成了習(xí)慣化的行為,掏手機(jī)是一種下意識的行為。
有的人是因工作所限,需要隨時接電話,否則就有被職場“邊緣化”的危險。不管是有意還是無心,如果你正在被手機(jī)束縛,不妨找?guī)讉理由放下它。
遠(yuǎn)離手機(jī),你將獲得這些
、僮屪约核瘋好覺。睡覺前看手機(jī)會擾亂正常作息。有研究顯示,白天頻繁看手機(jī)、發(fā)短信的人睡眠質(zhì)量越差。
、谟袀好身體。手機(jī)是“健康的定時炸彈”,除了對腰椎、視力等有害,澳大利亞癌癥兼神經(jīng)外科專家?guī)炖{研究發(fā)現(xiàn),手機(jī)與腦瘤等嚴(yán)重健康狀況有關(guān)。雖然這一結(jié)論還未得到充分證實,但研究肯定了手機(jī)對健康的危害。
③遠(yuǎn)離疼痛困擾。人們在玩手機(jī)時忽略了身體的疲勞感,事實上,長時間低頭會導(dǎo)致脊椎壓迫,頸脖、頭部和肩膀疼痛。英國一家知名醫(yī)療保健供應(yīng)商調(diào)查發(fā)現(xiàn),84%的18~24歲的年輕人在過去1年里,因為玩手機(jī)而遭受過頸脖和背部疼痛。
④讓出行更安全。英國的一項研究發(fā)現(xiàn):1/3的人走路時會發(fā)短信、聽音樂、打電話,他們忽略紅綠燈的幾率比不發(fā)信息的人高4倍;八成人開車會打電話或發(fā)短信,這一行為導(dǎo)致事故發(fā)生的風(fēng)險高出4倍。
、葑尮ぷ骱蛯W(xué)習(xí)更專注。美國密歇根大學(xué)一項研究分析表明,工作中僅僅發(fā)一條短信,都會使失誤的次數(shù)增加。對于學(xué)生來說更是如此,研究發(fā)現(xiàn),手機(jī)會讓人持續(xù)處在多任務(wù)狀態(tài)中,長此以往會出現(xiàn)注意力障礙等問題,影響孩子的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)能力。
、薷惺苡H情。我們慢慢淡忘了從前的歡聚時光、游戲互動、聊天暢想,人際交流變成了“人機(jī)交流”,冷落了父母、孩子和愛人,自己也顯得更孤獨。因此,別讓手機(jī)成為“第三者”,跟家人在一起的時候最好放下手機(jī)。
逃離“手機(jī)依賴癥”
不少人已經(jīng)意識到手機(jī)對人類健康和情感掠奪問題的嚴(yán)重性,想出不少方法來應(yīng)對。洛杉磯一家餐廳可以為顧客代管手機(jī),買單時將給予9.5折的'優(yōu)惠;網(wǎng)友發(fā)起了“手機(jī)疊疊樂”活動,呼吁大家聚會時,所有人都交出手機(jī),誰先碰手機(jī)誰就要被罰款;有的大學(xué)設(shè)立“課堂手機(jī)休息室”,號召學(xué)生上課前將手機(jī)上交。這些行為都是為了提醒大家玩手機(jī)應(yīng)有所節(jié)制。
如果吃飯、上廁所都強迫性地看手機(jī),手機(jī)不在身邊就坐臥不安,注意力不集中,生活、情緒、社會功能受到影響,就需要調(diào)整了,可以從以下幾方面來改變:
、偎奥犚魳。對于那些晚上必須玩夠手機(jī)才能睡覺的人,不妨聽聽舒緩的音樂,或者看一會兒書,通過這種轉(zhuǎn)移注意力的方式,慢慢戒掉壞習(xí)慣。
、诙嘟徽。每天留出一定時間和家人交流,規(guī)定自己在交談的時間內(nèi),除了接必要的電話,不可以玩手機(jī)。
、蹘Ш⒆映鋈ネ。對于愛玩手機(jī)的孩子,家長應(yīng)多抽時間培養(yǎng)孩子們的興趣愛好,帶孩子多參加戶外活動。
、茉囍粠С潆娖鳌榱吮WC電量,這個做法可以逼自己減少使用手機(jī)的時間。
⑤逐漸減少玩手機(jī)次數(shù)。給自己制訂一個計劃,從減少次數(shù)開始。很多時候,人們玩手機(jī)是種習(xí)慣性行為,如果心理上能夠明白沉迷玩手機(jī)有害,并去克制,就能收到一定效果。
手機(jī)依賴調(diào)查報告2
調(diào)查時間:20xx年7月8日
調(diào)查地點:
調(diào)查對象:
調(diào)查課題:關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生手機(jī)使用情況的調(diào)查情況
前言:現(xiàn)在的青年學(xué)生,是“低頭族”的代表。那么,大學(xué)生對手機(jī)使用的狀況如何?手機(jī)對大學(xué)生產(chǎn)生了怎樣的消極影響?對此,我們以**大學(xué)為例展開了調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果與分析:
一、通過調(diào)查我們可以看出,**校大學(xué)生僅有11%是大學(xué)以后有的手機(jī),其中只有1%的學(xué)生沒有更換過手機(jī),有72%的學(xué)生更換至少3部?梢,手機(jī)已經(jīng)是大學(xué)生必需用品。
二、大學(xué)生的手機(jī)主要用于聯(lián)絡(luò)好友、瀏覽網(wǎng)頁,玩手機(jī)游戲和查資料等。其中只有7%的學(xué)生多用手機(jī)查資料,3%的學(xué)生僅用于玩游戲,絕大部分是用手機(jī)聊天,短信、微博、微信、QQ等通訊功能?梢,少數(shù)學(xué)生仍沉迷在手機(jī)游戲中,其中有22%的同學(xué)安裝至少3個游戲以上,這對于他們的學(xué)習(xí)是會帶來影響的。
三、有近66%的學(xué)生每天使用在3個小時以上。有32%的學(xué)生習(xí)慣于使用手機(jī)?梢姴糠滞瑢W(xué)已經(jīng)對手機(jī)有了依賴性。
四、有13%的學(xué)生有時會產(chǎn)生手機(jī)震動的錯覺;51%的學(xué)生有睡前刷空間、微博和朋友圈的現(xiàn)象,也說明學(xué)生對的`依賴性程度。
五、74%的同學(xué)希望手機(jī)更加智能,便捷。也有7%的學(xué)生希望手機(jī)只能打電話,發(fā)信息即可。
從以上的分析中,我們可以看出,由于手機(jī)功能的不斷增加,給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶了負(fù)面影響,不僅是依賴手機(jī)的問題,還表現(xiàn)在過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
總結(jié):通過調(diào)查,學(xué)生在手機(jī)使用方面存實存一些不良現(xiàn)象,主要表現(xiàn)在:占用日常生活時間較多,對手機(jī)有了某種程度的依賴,卻忽視手機(jī)的學(xué)習(xí)功能,沉迷手機(jī)游戲更重要的是,一些網(wǎng)聊和游戲會分散學(xué)生們的學(xué)習(xí)精力,希望大學(xué)們能夠正確認(rèn)識,不再依賴手機(jī)。
手機(jī)依賴調(diào)查報告3
一、調(diào)查背景
。ㄒ唬╇S著21世紀(jì)發(fā)展,人民的生活水平不斷改善和提高,全新Android手機(jī)已越來越成為人們必不可少的通信工具之一。手機(jī)功能日趨豐富,除了通話、短信傳統(tǒng)功能外,手機(jī)增加了上網(wǎng)、游戲、音樂等功能。
(二)當(dāng)我們走進(jìn)大學(xué)的校園,隨處可見拿著手機(jī)聽歌聊天的同學(xué)們。目前大學(xué)生擁有手機(jī)的數(shù)目迅猛增加,然而手機(jī)的頻繁使用一方面極大的方便了溝通與交流,另一方面也因此引發(fā)了一系列的問題。比如部分學(xué)生對手機(jī)已經(jīng)產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴,在無法使用手機(jī)或忘記攜帶手機(jī)時,常會出現(xiàn)煩燥、情緒低落、抑郁寡歡等不良情緒,而這種現(xiàn)象實際上已經(jīng)是手機(jī)依賴癥的表現(xiàn)。
二、調(diào)查目的
手機(jī)依賴這個現(xiàn)象在大學(xué)生這個群體中越來越受到關(guān)注,針對此情況,我小組進(jìn)行了題為“大學(xué)生手機(jī)依賴狀況”的調(diào)查,通過調(diào)查大學(xué)生對手機(jī)的使用度,可以從另一個方面反映出大學(xué)生對手機(jī)依賴的程度,從而可以更好地了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題以及找出其原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)的目的。
三、調(diào)查對象與統(tǒng)計
本次調(diào)查活動的對象為淮南師范學(xué)院的在校大學(xué)生,為了使調(diào)查結(jié)果更科學(xué),我們按照男女等量原則,分別在大一至大四的各個專業(yè)發(fā)放問卷和進(jìn)行訪談。共發(fā)放調(diào)查問卷192份,回收192份,有效率為100%。共做訪談64組,訪談成功60組,有效率93.8%。
。ㄒ唬┱{(diào)查問卷
樣本中各個年級分布比例、院系分布比例見
。ǘ┰L談
樣本中各個年級分布比例、院系分布比例見
四、調(diào)查時間與方法
。ㄒ唬⿻r間安排:
1、調(diào) 查 階 段: 20xx年11月30日——20xx年12月23日 2、圖表 統(tǒng)計 制作 階段: 20xx年12月24日——20xx年12月28日 3、調(diào)查報告初稿完成階段: 20xx年12月29日——20xx年1月3日 4、調(diào)查 報告 定稿 階段: 20xx年1月4日——20xx年1 月XX日 (二)調(diào)查方法:問卷調(diào)查、訪談、統(tǒng)計分析
五、調(diào)查地點
教學(xué)樓、宿舍、圖書館
六、調(diào)查結(jié)果與分析
根據(jù)我們的調(diào)查,在校大學(xué)生中87%的人都感覺自己在不同程度上對手機(jī)有依賴,82%的人上課都會攜帶手機(jī)。每天使用手機(jī)2小時以內(nèi)的占27%,2—6小時的占69%,其中以男同學(xué)為多,使用手機(jī)6小時以上的占4%。經(jīng)常在上課時或睡前躺在床上使用手機(jī)有67%,隨時無規(guī)定時間使用手機(jī)的所占比重也不少,達(dá)38%。 經(jīng)常用手機(jī)接打電話和收發(fā)短信的只占19% ,與此相比玩QQ、MSN、微博、飛信、微信、拍照、看電子書、玩游戲、聽音樂、學(xué)習(xí)、鬧鐘、備忘的則達(dá)到了80%,其他的占1%。認(rèn)為手機(jī)在生活中扮演重要角色的占86%,認(rèn)為僅僅是生活用品的占10%,認(rèn)為可有可無的人占4%。犧牲睡覺時間熬夜玩手機(jī)的同學(xué)也有很大部分,有多次熬夜玩手機(jī)經(jīng)歷的同學(xué)有73%,其中男同學(xué)占大部分。有58%的同學(xué)時不時的掏出手機(jī)看看有沒有電話或短信,42%的同學(xué)偶爾掏出手機(jī)看看有沒有電話或短信。當(dāng)自己忘帶手機(jī)時,78%的受訪者都會想方設(shè)法去取。不僅如此,根據(jù)調(diào)查,在那些不去立即取回手機(jī)的受訪者中,感覺相對空虛或安全感降低的同學(xué)占69%,感覺不方便或感覺無所謂的僅占31%。 (一)大學(xué)生的'手機(jī)依賴原因分析:
1、大學(xué)生的家庭情況是否會對大學(xué)生的手機(jī)依賴狀況產(chǎn)生影響
起初,我們認(rèn)為大學(xué)生的手機(jī)依賴程度會與自身的家庭情況有很大關(guān)系。但根據(jù)我們的調(diào)查,事實并非如此。89%的來自農(nóng)村的受訪者認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴,86%的來自城市的受訪者也認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴;每個月生活費在500以下的受訪者中只有21%的人認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴,而每個月生活費在500至900的受訪者中有90%的人認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴,每個月生活費在900以上的受訪者中65%的人也認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴。
綜上我們得出的結(jié)論是:來自農(nóng)村還是來自城市對大學(xué)生的手機(jī)依賴程度影響甚微;但家庭經(jīng)濟(jì)情況對大學(xué)生的手機(jī)依賴程度影響較大,其具體表現(xiàn)為家庭經(jīng)濟(jì)條件相對拮據(jù)的同學(xué)對于手機(jī)的依賴程度較小,家庭條件一般和較為寬裕的同學(xué)對于手機(jī)的依賴程度較大。究其原因,由于有的學(xué)生家庭較拮據(jù),自身感覺生活壓力比較大,在校期間,時間安排的比較緊,一方面要努力學(xué)習(xí),一方面還會從事一些兼職,而且他們?yōu)榱艘院竽軤幦〉揭粋好的就業(yè)機(jī)會,也都很努力的
通過在一些社團(tuán)或?qū)W生會等組織里面工作來鍛煉自己的能力。一言以蔽之,他們的生活都很充實,所以這一切,使他們對于手機(jī)依賴的程度比較低。相反,由于有的學(xué)生家庭較為寬裕,他們身上的壓力較小,從而大學(xué)生活過得比較散慢,感覺生活也比較空虛,這一切導(dǎo)致了大部分人會不由自主的通過玩手機(jī)來娛樂和打發(fā)時間。
2、性格是否會對大學(xué)生的手機(jī)依賴狀況產(chǎn)生影響
根據(jù)我們的調(diào)查,在校大學(xué)生中24%的人認(rèn)為自己性格偏于內(nèi)向,36%的人認(rèn)為自己性格偏于外向,40%的人認(rèn)為自己性格內(nèi)、外向程度差不多。那么他們各自對于手機(jī)的依賴情況又是怎樣的?是否有區(qū)別呢?懷揣著這些疑問,我們對綜上我們得出的結(jié)論是:人的性格會對手機(jī)依賴產(chǎn)生影響,但不是非常明顯,這打破了以前人們所認(rèn)為的人越內(nèi)向,對手機(jī)就越依賴的觀點,它表明人的性格和手機(jī)依賴沒有非常明顯的正比例關(guān)系。
3、所學(xué)專業(yè)是否會對大學(xué)生的手機(jī)依賴狀況產(chǎn)生影響
根據(jù)我們的調(diào)查,工科類專業(yè)的學(xué)生中有85%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴,文科類專業(yè)的學(xué)生中有88%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴。所以對此進(jìn)行分析,我們可以得出這樣的結(jié)論,專業(yè)對于大學(xué)生的手機(jī)依賴程度影響不大,兩者之間沒有必然的聯(lián)系。
4、年級是否會對大學(xué)生的手機(jī)依賴狀況產(chǎn)生影響
根據(jù)我們的調(diào)查,大一年級的學(xué)生中98%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴,大二年級的學(xué)生中89%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴,大三年級的學(xué)生中77%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴,大四年級的學(xué)生中68%認(rèn)為自己對于手機(jī)有依賴。
根據(jù)我們的調(diào)查和分析,我們得出的結(jié)論是:年級對大學(xué)生的手機(jī)依賴情況影響比較大,大一學(xué)生手機(jī)依賴情況比較嚴(yán)重,這應(yīng)該是因為他們剛進(jìn)入大學(xué),對新生活還不夠適應(yīng),經(jīng)常感到空虛和無聊,從而通過玩手機(jī)來排解這些苦惱、打發(fā)時間。大二到大四的學(xué)生中手機(jī)依賴比例呈下降的趨勢,在大四的學(xué)生中手機(jī)依賴比例僅占68%。這原因也很簡單,隨著步入高年級,大家對于以后的生活慢慢有了目標(biāo),而且學(xué)習(xí)壓力和工作壓力也比較大,從而內(nèi)心的那種空虛感也慢慢消失,所以手機(jī)依賴狀況有所好轉(zhuǎn)。
5、性別是否會對大學(xué)生的手機(jī)依賴狀況產(chǎn)生影響
根據(jù)我們的調(diào)查,男生中80%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴,女生中94%認(rèn)為自己對手機(jī)有依賴。
對此我們進(jìn)行了分析。眾所周知,男生與女生在生理和心理上有很大差異,生活中,男生一般都表現(xiàn)得活潑和外向、;而女生則表現(xiàn)得更加矜持和內(nèi)斂,這些性格上的差異無疑對男生和女生的交友狀況產(chǎn)生了重要影響。
活潑開朗的性格增強了男生的人際交往能力,這給他們帶來了更多的朋友,也使他們的興趣愛好更加廣泛,這一切使得男生的課余生活更加豐富多彩,內(nèi)心也更加充實。而對于女生,矜持和內(nèi)斂的性格不由地縮小了她們的交友圈,相反,卻增加了她們內(nèi)心的孤獨感,從而她們不得不更多地依靠手機(jī)來打發(fā)時間,認(rèn)識更多的朋友。
綜上,我們不難發(fā)現(xiàn),女生中的手機(jī)依賴問題較男生嚴(yán)重是由于心理上的差異引起的。
(二)大學(xué)生手機(jī)依賴問題造成的危害分析:
手機(jī)依賴癥,又稱“手機(jī)依賴綜合癥、手機(jī)綜合癥、手機(jī)焦慮癥、手機(jī)癮”, 其主要體現(xiàn)在三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是停機(jī)或手機(jī)不在身邊時,身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),包括生理和心理反應(yīng)。目前,上述癥狀在大學(xué)生群體中有多方面體現(xiàn),根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)同學(xué)都感受到過度使用手機(jī)給自己的身體和學(xué)習(xí)帶來了不同程度的消極影響。
手機(jī)依賴調(diào)查報告4
一、調(diào)查時間:x年x月x日——x年x月x日
二、調(diào)查對象:在校大學(xué)生
三、調(diào)查方式:網(wǎng)絡(luò)問卷
四、調(diào)查方法:
自己制作調(diào)查問卷,通過e-mail發(fā)送給認(rèn)識的朋友,并請他們轉(zhuǎn)發(fā)給熟識的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查。通過回復(fù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。
五、調(diào)研統(tǒng)計人:xx
本次調(diào)查共有167人參加并且完成了問卷,有效回復(fù)率為90%.并且參加調(diào)查的朋友具有很高的隨機(jī)性,保證了本次大學(xué)生手機(jī)調(diào)研具有一定普遍意義。我們主要針對大學(xué)生手機(jī)擁有和需求狀況、學(xué)生手機(jī)的使用要求分析、學(xué)生手機(jī)族的消費動力分析、學(xué)生手機(jī)族的消費動機(jī)分析、學(xué)生手機(jī)族的目標(biāo)確立分析5個方面進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析并最后給出結(jié)論。
在接受調(diào)查的167名大學(xué)生中,涵蓋了從大一到大三的樣本,性別構(gòu)成上基本持平,其中女性占53.3%,男性比例是46.6%。
1、大學(xué)生手機(jī)擁有和需求狀況:
你現(xiàn)在是否擁有手機(jī)?
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在被訪者中有89%的學(xué)生擁有手機(jī)。同時45%的學(xué)生將會在近期更換手機(jī)。在沒有手機(jī)的學(xué)生中,71%學(xué)生將會在近期購買手機(jī)。
從這些數(shù)據(jù)可看出:隨著人們生活水平的提高,手機(jī)在大學(xué)里已不再是新鮮事物了,已開始普及化了。大學(xué)生已經(jīng)成為手機(jī)市場中一個不容忽視的消費者群體。
現(xiàn)在使用哪個牌子的手機(jī)?
這是手機(jī)商們最想知道的問題,到底哪個手機(jī)商擁有的顧客最多呢?馬上揭出我們的謎底,最多人使用的手機(jī)牌子是--諾基亞,在調(diào)查中,一共有40%的人使用這款手機(jī),耐用是它的一個最大賣點,而不斷擴(kuò)張的功能也使不少人選擇它;而排名第二位的是索尼愛立信,雖然使用者人數(shù)卻是諾基亞的一半,即總?cè)藬?shù)的22%,但它的市場份額有不斷擴(kuò)大的趨勢,亮麗的外形與實用的功能是不少人選擇的重點;第三位是三星,占15%,三星雖然擁有高技術(shù),但價錢卻令不少學(xué)生消費者望而卻步;接著是摩托羅拉和西門子均占6%;阿爾卡特占3%;飛利蒲占2%;接著是tcl和國產(chǎn)牌子,均是占總?cè)藬?shù)的1%。
可見諾基亞這一世界手機(jī)銷售商果然不負(fù)眾望,霸占了頭位,而其他牌子也不甘示弱,擁有一定的支持者?梢娦枨蟪缮仙厔。
你獲得手機(jī)的途徑是?
家人購買的占總調(diào)查人數(shù)的45%;自己購買占51%;朋友贈送占3%;來歷不明占1%。
以上調(diào)查表明,現(xiàn)在越來越多的大學(xué)生的消費水平提高,部分學(xué)生有穩(wěn)定的收入以滿足他們的消費。
2、學(xué)生手機(jī)的使用要求分析:
、僮钪刭|(zhì)量
選擇手機(jī)時,消費者考慮的主要因素依次為:質(zhì)量21%,外型19%,價格18%,功能18%,品牌11%,售后服務(wù)9%,廣告宣傳2%,其它方面也占2%。其中,消費者對質(zhì)量的要求最高,手機(jī)是日常的通訊工具,如果質(zhì)量不好,將會給消費者帶來極大的不便。
另外,部分消費者對外觀款式要求也較高,手機(jī)廠商不斷推出新款很大程度上是迎合他們的口味,由于大學(xué)生都是年輕人。隨著人們生活水平的提高,以及持手機(jī)者年齡的下降,消費者對價格的敏感度會降低,而對外觀款式的要求會更高。
、谥械謸醍a(chǎn)品較受
在手機(jī)價格的調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)消費者比較傾向于1000元至1500元的價位,其比例高達(dá)44.5%。另外,有29%的消費者表示會選擇1000元以下的手機(jī)。當(dāng)然,也有部分消費者購買高價位手機(jī),其中,選1500至XX元的消費者占15%,XX元以上的`占12%。
、圪彊C(jī)地點較集
中對消費者購買手機(jī)地點的調(diào)查發(fā)現(xiàn),消費者購買手機(jī)的地點較為集中,大體上分布在手機(jī)大賣場和品牌專賣店,其比例分別為56%和38%,其它的只占6.5%。手機(jī)是高科技產(chǎn)品,普通消費者難以了解其功能是否完善、質(zhì)量是否可靠,他們只好以銷售人員的信用和專業(yè)知識作為判斷標(biāo)準(zhǔn),而手機(jī)大賣場或品牌專賣店的銷售人員素質(zhì)相對較高,因而容易贏得消費者的信任。此外手機(jī)大賣場的價格優(yōu)勢也是學(xué)生朋友們考慮的重要因素。
、苁謾C(jī)品牌比較復(fù)雜
在此項調(diào)查中我發(fā)現(xiàn),使用諾基亞的最多,占46.25%,其他的如摩托羅拉15.00%,索尼愛立信6.25%,西門子6.25%,三星13.75%,飛利浦5.00%,其他的有7.50%。
、菔謾C(jī)用途比較統(tǒng)一
大學(xué)生使用手機(jī)用途較統(tǒng)一,在已有手機(jī)用戶中,多數(shù)用于聯(lián)系親友,占67.7%。還有少數(shù)只是跟著大家走(受周圍人影響的)和追趕時尚的,各占9.8%。
家長方面認(rèn)為,手機(jī)是用于方便和孩子聯(lián)系的,學(xué)生手機(jī)族的手機(jī)58.0%都都是家長掏錢買的。同樣學(xué)生也認(rèn)為有了手機(jī)可以方便與親友進(jìn)行溝通,以維系家人及朋友的感情。
⑥手機(jī)費用普遍較低
在學(xué)手機(jī)族中,每月手機(jī)費用普遍較低。每月消費在50元以下的占40%,在100元以內(nèi)的占88%。但也存在一些高消費學(xué)生,在100―200元內(nèi)的占12%,其中200-300這一高消費段也占6%。超過300元手機(jī)費用的基本沒有。在被訪中,有進(jìn)82%的是采用充值卡方式。同樣,手機(jī)費用用于短信服務(wù)的占87%。這充分說明了,學(xué)生的消費能力有限。
、吡己玫姆⻊(wù)態(tài)度和購機(jī)環(huán)境
配合度檢驗結(jié)果表明:被試者大都傾向選1米或是0.5米;和選沉默的、微笑的傾向較為明顯。;和喜歡擁有柔和音樂的購機(jī)環(huán)境。
手機(jī)依賴調(diào)查報告5
一)導(dǎo)言:
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴性程度及引導(dǎo)大學(xué)生對手機(jī)的使用有個正確態(tài)度。
調(diào)查意義:隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘=煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ摺J謾C(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升,為什么大學(xué)校園中會掀起‘‘手機(jī)熱”。大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體,為什么依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥呢?同時,手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢?通過調(diào)查研究,意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題,了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,為今后開展相應(yīng)的研究提供科學(xué)依據(jù),從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因,達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。
調(diào)查對象:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)、華南理工大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等在校大學(xué)生
調(diào)查內(nèi)容:是什么導(dǎo)致大學(xué)生會出現(xiàn)手機(jī)依賴性;手機(jī)依賴性的影響;如何減少對手機(jī)的依賴性。
調(diào)查人員:xxx
(二)問卷調(diào)查方法
1.文獻(xiàn)回顧
手機(jī)改變著你我的生活,在潛移默化中我們是否能意識到手機(jī)的問題?因此我們小組給大家介紹不同時期關(guān)于手機(jī)各個方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料和相關(guān)報告。
1937年4月3日,自世界第一部手機(jī)誕生以來,于1987年手機(jī)在中國大陸出現(xiàn),由原先的“大哥大”到現(xiàn)在性能多樣,樣式各異,手機(jī)不再是身份和社會地位象征的稀有物,而成為普通百姓的平常物。隨著手機(jī)的普及,關(guān)于手機(jī)的研究也逐漸興起。
為了能吸引消費者,國內(nèi)外研究者更多關(guān)注于手機(jī)的設(shè)計、使用和消費者購買手機(jī)指導(dǎo)等方面。在20世紀(jì)90年代中期以前人們更多的將關(guān)注集中在手機(jī)這個物體本身表層上,忽略了手機(jī)的使用者、使用手機(jī)的影響等方面。
90年代中后期至世紀(jì)之交,隨著手機(jī)的普及,手機(jī)的使用率逐漸提高,人們開始關(guān)注手機(jī)使用對使用者生理的影響。同時期相關(guān)的研究詳細(xì)的分析了手機(jī)硬件對人體的傷害,如輻射、燃燒、爆炸等。但是,這些研究忽略了長時間使用手機(jī)所引起的非手機(jī)硬件上的傷害。如長時間發(fā)短信造成手指肌肉損傷等。同時研究也局限在物理影響方面,忽視了心理、社會等方面的影響。
新世紀(jì)至今,手機(jī)的研究也發(fā)展到了從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度、哲學(xué)角度、傳播學(xué)角度、生理角度等層面上。
2.研究假設(shè)
我校大學(xué)生對手機(jī)有一定程度上的依賴性;疽罁(jù):作為大學(xué)生的我們,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;其次是大量的調(diào)查結(jié)果顯示出大學(xué)生對手機(jī)具有依賴性。
3.研究方法
首先我們小組自主設(shè)計問卷,一部分印發(fā)400分問卷給各院各級同學(xué),另一部分將其上傳至問卷調(diào)查網(wǎng)站,收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。
4.樣本及抽樣
以我校以及附近大學(xué)擁有手機(jī)的同學(xué)作為對象,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后對其進(jìn)行數(shù)據(jù)資料經(jīng)微機(jī)處理分析以及網(wǎng)上數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出調(diào)查結(jié)果。
(三)調(diào)查與分析
1.關(guān)于“手機(jī)依賴癥”
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)產(chǎn)生病理性依賴的綜合癥,由于某種原因過渡用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)。
標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用; 二是手機(jī)過多使用影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是手機(jī)不在身邊時,經(jīng)?词謾C(jī),看是否有短信電話等,會感覺到焦慮,緊張,必須要找到自己的手機(jī)。
雖然目前,國內(nèi)外尚無手機(jī)使用時長的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但一般認(rèn)為,過度頻繁地使用手機(jī),如每天發(fā)短信或打電話10次或娛樂超過5小時以上即是使用時間過長。
2.調(diào)查研究數(shù)據(jù)分析
本次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,回收355張,回收率89%。從問卷情況上看,我們可以看出大學(xué)生對手機(jī)的依賴性較重。
如問卷第8題,如果離開手機(jī),15.2%的人只能忍受半天以內(nèi),36%選了一天,過半的人對手機(jī)嚴(yán)重依賴,如果忘記了拿手機(jī),17.1%的人感到焦慮不安,46.4%的人感到不適應(yīng),心理上這已經(jīng)影響到他們的心情,從而可能影響到他們的行為,手機(jī)成了他們生活中必不可少的一部分。他們?nèi)缤b控自我的線,一旦離開了就魂不守舍。
(四)討論與小結(jié)
1.大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因 主觀原因:
一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展,人們的消費不僅僅是滿足于消費品的使用價值,手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需求未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī),認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多,學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松,所以有些學(xué)生因為無聊,把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。 以上都是內(nèi)因,外因也有兩點:
第一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響,手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少,很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘惑。
第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體!跋佔濉薄ⅰ拔伨印边@些都成為大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)就業(yè)壓力的難題。生活壓力巨大,人際交往頻繁,信息更新流通速度更快,這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成,手在某種程度上代替的人際直接溝通。或者因?qū)W習(xí)過于壓抑,需要通過游戲聊天來排遣。
2、手機(jī)的過度依賴造成的影響
“手機(jī)依賴”對成長中的大學(xué)生所造成的'負(fù)面影響不可低估。
(1)大學(xué)生消費觀造成了偏差,盲目從眾,用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛這些都值得我們深思。
(2)不利于大學(xué)生的生理健康?茖W(xué)家研究表明,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量,更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康,在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的傷害。
(3)相比生理健康影響,手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就心煩意亂,無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適,并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電,會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。
3、解決對策
通過這次調(diào)查我們對手機(jī)的依賴性有了更深層次的認(rèn)識。針對手機(jī)依性對大學(xué)生造成的消極影響建議:
大學(xué)生自身:
(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平,充實社會生活努力實現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實自己加強與人的直接交流,增強自信心。
學(xué)校及社會方面:
(1)加強“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依賴性的學(xué)生較強心理輔導(dǎo)工作。讓大學(xué)生的認(rèn)知能力得到提高,克服對手機(jī)的依賴心理。
(2)營造良好校園氛圍,創(chuàng)建校園文化。高校有義務(wù)營造一個促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,積極向上的校園文化,組織各種趣味活動,以展現(xiàn)大學(xué)生團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神。培養(yǎng)新時代大學(xué)生的精神面貌豐富其課余生活。
4.小結(jié):
大學(xué)生是具有一定管理能力的群體,應(yīng)該理性思考、積極調(diào)整不合理的生活習(xí)慣。樹立樂觀的生活態(tài)度,制定使用手機(jī)計劃,同時多與人溝通,學(xué)習(xí)和娛樂結(jié)合、拓寬視野,做到全面發(fā)展自己。 在問卷的派發(fā)與回收、整理的過程中,同時也發(fā)現(xiàn)了一些有待改進(jìn)的不足之處,下面是我們小組對這次調(diào)查的失誤總結(jié)與反饋。
1、題目不夠創(chuàng)新,不能夠很好的更深入剖析大學(xué)生對手機(jī)的依賴性;
2、題目的排序沒有做到循序漸進(jìn)的效果,部分題目的選項中關(guān)于范圍的劃分較狹隘,容易導(dǎo)致以偏概全的結(jié)果出現(xiàn);
3、被調(diào)查者的年齡、及年級跨度沒有一個較明顯的區(qū)分,由于組內(nèi)人力資源、信息來源等有限,導(dǎo)致被調(diào)查者相對集中在大一這一個群體。
手機(jī)依賴調(diào)查報告6
一、調(diào)查背景
隨著科技的進(jìn)步,昔日昂貴的手機(jī)現(xiàn)已進(jìn)入尋常百姓家。人們不用遠(yuǎn)行,就可以及時問候?qū)Ψ。向自己所愛的人表達(dá)思想,言語和文字盡在其中。手機(jī)也能在危難之時顯身手,堪稱貼身保鏢。手機(jī)現(xiàn)在還能手機(jī)支付和網(wǎng)上購物,人們可以隨時隨地的購物。除此之外,用手機(jī)的閱也是十分的便利。人們可以用手機(jī)每天隨時隨地的了解世界上發(fā)生的事情,與時俱進(jìn),耳聽八方,盡知天下事。因此,可以說手機(jī)廣泛涉及地球上的幾乎每一個人,手機(jī)真的已經(jīng)無處不在。手機(jī)為人們帶來了無可厚非的便利,它為人們的生活作出了巨大作用。
但是手機(jī)在給人們帶來便利的同時,但也存在一定的弊端。隨著社會逐漸步入信息化時代,手機(jī)的使用已經(jīng)越來越頻繁,大學(xué)生擁有手機(jī)的比例亦相當(dāng)之高,而且使用非常頻繁,部分甚至對手機(jī)已經(jīng)產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴,在無法使用手機(jī)或忘記攜帶手機(jī)時,常會出現(xiàn)如煩燥不安、言語粗俗、情緒低落、抑郁寡歡等不良情緒,而這種現(xiàn)象實際上已經(jīng)是手機(jī)依賴癥的表現(xiàn)。這不禁讓我們聯(lián)想到網(wǎng)癮初成時的情況,手機(jī)會不會成為繼網(wǎng)癮之后又一個對大學(xué)生產(chǎn)生巨大危害的現(xiàn)象呢為了解大學(xué)生手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響,我們對河北大學(xué)生使用手機(jī)情況進(jìn)行了問卷調(diào)查。此次調(diào)查旨在提高大學(xué)生對手機(jī)依賴危害的認(rèn)識和關(guān)注,為了更好的引導(dǎo)大學(xué)生更加合理的使用手機(jī),涉弊趨利。
二、調(diào)查方式
我們采用了發(fā)放問卷的方式進(jìn)行的調(diào)查。我們共發(fā)放問卷50份,共收回50份。回收率100%。調(diào)并且參加調(diào)查的對象具有很高的隨機(jī)性,保證了本次大學(xué)生手機(jī)依賴調(diào)查具有一定普遍意義。調(diào)查主要涉及資環(huán)學(xué)院,職業(yè)技術(shù)學(xué)院,法政學(xué)院,教育學(xué)院等五個學(xué)院,覆蓋一年級,二年級,三年級,四年級,數(shù)據(jù)翔實可靠。問卷題型為等級性選擇題。
三、調(diào)查時間
20xx年6月1日—20xx年6月5日
四、調(diào)查內(nèi)容
主要針對大學(xué)生對手機(jī)依賴程度高低,設(shè)計了五個選項:完全不符合、基本不符合、一般、基本符合、完全符合,分別對應(yīng)的是1-2-3-4-5等級,涉及了調(diào)查者手機(jī)使用情況、手機(jī)對生理、心理影響情況,共向受訪者提出了17個問題(見附1)。
五、調(diào)查結(jié)果
通過問卷調(diào)查,經(jīng)過數(shù)據(jù)分析整理,我們概括總結(jié)出了大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀
如下:
(一)大學(xué)生手機(jī)依賴之男女程度分析
男生對于手機(jī)的依賴程度平均數(shù)在逐步的增加,而女生的平均數(shù)相對較持平,說明男生對于手機(jī)的依賴程度較高,而女生相對較低些。
(二)大學(xué)生手機(jī)依賴之文理科差異分析
文科生依賴程度的平均數(shù)有逐步下降的趨勢,說明文科生對于手機(jī)的依賴程度不是特別嚴(yán)重;相反,理科生依賴程度的平均數(shù)確是呈上升的趨勢,而且達(dá)到了8.71之高,說明理科生對于手機(jī)的依賴程度是較文科生之高的。
。ㄈ┐髮W(xué)生手機(jī)依賴之年級差異
隨著年級的增長,手機(jī)依賴的程度平均數(shù)是逐步增長的`,大三大四尤其明顯;而在大三大四兩個年級中,大四又更為明顯。所以,得出結(jié)論:手機(jī)依賴是年級越高,依賴程度越高。
(四)大學(xué)生手機(jī)依賴之對身心健康影響分析
大學(xué)生對手機(jī)依賴對身心健康的心想并不是特別關(guān)注或是沒有認(rèn)識到手機(jī)依賴潛在的對自身的危害。
六、打?qū)W生手機(jī)依賴的因素和應(yīng)對策略
(一)、因素:
第一、心理因素
。1)、從眾心理的影響。從眾心理是指個人在受到他人或社會群體的一致性影響力時,自己的認(rèn)知或行為遵從于公眾輿論或群體大多數(shù)人,甚至出現(xiàn)違背自己意愿的現(xiàn)象,即通常所說的“隨大流”。大學(xué)生生活在校園中,朝夕相處,群體內(nèi)部具有足夠的同一性和吸引力,再加上大學(xué)生年齡段的特點,個體獨立性較差、自制力弱,對群體有較強的依賴性和歸屬感。因此,在高等院校,大學(xué)生的從眾現(xiàn)象比較普遍!皠e人有,我也要有”、別人玩,我也要玩”的心理,導(dǎo)致一些大學(xué)生購買和使用手機(jī)的初衷并不一定是自己真的需要,而是看到同學(xué)都買了、都用了,便認(rèn)為自己也有這種“需要”,自己也購買并使用手機(jī),才能和大多數(shù)同學(xué)保持一致。
(2)、心理訴求的需要。一方面,使用手機(jī)滿足當(dāng)代大學(xué)生的社交需求。在現(xiàn)代社會,大學(xué)生通過手機(jī)通話、發(fā)送短信,隨時隨地與社會網(wǎng)絡(luò)中的其他人取得聯(lián)系,獲取社會資本,滿足社交需求。一般說來,手機(jī)上存儲的號碼越多,每天使用的時間越長,說明社交網(wǎng)絡(luò)就越大,獲取的社會資本也就越多,導(dǎo)致對手機(jī)的依賴也就越深。另一方面,借助手機(jī)包含的豐富的附加功能,滿足當(dāng)代大學(xué)生獲取信息的需求。手機(jī)不僅擁有通話和發(fā)送短信的基本功能,還包含手機(jī)上網(wǎng)、音樂、游戲、電子字典等功能。處在黃金學(xué)習(xí)階段的大學(xué)生,充滿了對知識和信息的渴求,手機(jī)豐富強大的功能、滿載的信息、方便快捷地傳遞,無不吸引著大學(xué)生的使用。
。3)、人格特質(zhì)的差異。有研究發(fā)現(xiàn),“粘液—抑郁質(zhì)的大學(xué)生每月發(fā)送手機(jī)短信的條數(shù)最少,相對而言,膽汁質(zhì)的大學(xué)生每月發(fā)送的短信條數(shù)最多;而在手機(jī)使用時間方面,粘液—抑郁質(zhì)的大學(xué)生使用時間最少,膽汁質(zhì)的大學(xué)生使用的最多!
(4)、不良情緒的排遣。大學(xué)生處于人生的“第二次斷乳期”,缺乏生活的磨礪,心理尚不成熟,性格比較脆弱,情緒波動性也很大。 第二、環(huán)境、外在因素
。1)、學(xué)校中,課外活動較少以及大學(xué)氛圍的影響。大學(xué)課余時間充足,雖然這不能確定大學(xué)生依賴手機(jī),但也為大學(xué)生對手機(jī)依賴提供了客觀條件。因為大學(xué)課程少,加之學(xué)校的課外活動不多、種類少,與大學(xué)生的喜好不相融合,不能引起大學(xué)生的興趣,許多大學(xué)生下課后便無事可做,便把注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上來。 (2)、手機(jī)本身的影響。隨著電子技術(shù)的發(fā)展,大量智能手機(jī)涌入市場,而且價格也越來越便宜,許多高端智能機(jī)也不過千元。隨著手機(jī)越來越智能化,手機(jī)的功能也越來越豐富。大學(xué)生易接受新事物,而且大學(xué)生在有一定的經(jīng)濟(jì)能力購買價格不高的手機(jī),是智能手機(jī)主要的消費群體。手機(jī)各項娛樂功能的拓展對于易于大學(xué)生本身具有極大誘惑。
(二) 、應(yīng)對策略:
第一、構(gòu)建和諧校園文化,豐富學(xué)生的課余生活。學(xué)校應(yīng)開展豐富多彩的校園文化活動,營造健康、有序的和諧校園環(huán)境。一方面,學(xué)校組織歌手大賽、演講比賽、運動會等學(xué)生感興趣的文體活動,不僅可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展,還可以滿足學(xué)生社會交往的需要,形成良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊合作精神。另一方面,學(xué)校開展這些活動可以使學(xué)生在活動中重建自己的交際圈,減少孤獨感,增加自信心,從而有利于擺脫手機(jī)依賴。
第二、加強人文關(guān)懷,調(diào)控學(xué)生的不良情緒。大學(xué)生都處在心理尚不成熟階段,在這一階段情緒不穩(wěn)定、波動大。高校在教育時,就該把握好這一點,切實的在
學(xué)生生活中,注入人文人文關(guān)懷,讓學(xué)生感受到愛和關(guān)心,而不至于沉迷于手機(jī)中尋找虛擬的關(guān)懷,去排解學(xué)習(xí)的不如意,同學(xué)關(guān)系的不融洽。所以,因此,為克服手機(jī)依賴,高校教育者應(yīng)給予學(xué)生合理宣泄的機(jī)會,傾聽他們的心聲,讓他們的不良情緒得到恰當(dāng)釋放,進(jìn)而通過思想政治教育,提高學(xué)生的思想覺悟,改變手機(jī)依賴心理。
第三、舉行大型的講座,以身邊實例告訴學(xué)生,手機(jī)依賴對人際,身心健康等方面的不良影響,使學(xué)生把手機(jī)依賴不利于自身發(fā)展和身心健康發(fā)展真正的當(dāng)一回事,真正的重視它,從何開始正確使用手機(jī),而不是依賴手機(jī)。加強大學(xué)生的自我教育,從自身做起。
七、調(diào)查過程中的反思和收獲
在這個調(diào)查過程中,我進(jìn)一步的知道了手機(jī)依賴對自身身心的危害,以往只是知道這一點,但是并沒有在真正的數(shù)據(jù)來使自己信服。但通過這個調(diào)查,在真正的數(shù)據(jù)面前,我不僅對手機(jī)依賴的含義、成因及其危害有了較為明晰的了解和認(rèn)識,而且對手機(jī)依賴提出了粗淺的意見和建議。同時,還增強了我對宣傳手機(jī)依賴對身心造成的危害的愿望,我要讓身邊更多的人了解到這一點,并且能夠慢慢的走出手機(jī)依賴,合理的使用手機(jī),趨利避害。在這里,真心感謝和我一起調(diào)查分析的小組成員,還有參與本次問卷填寫的同學(xué)。
手機(jī)依賴調(diào)查報告7
前言:21世紀(jì)的今天,手機(jī)等高科技電子產(chǎn)品已經(jīng)成為生活中不可缺少的一部分,對于大學(xué)生來講更是如此。大學(xué)生作為一個特殊的群體,有著不同于社會其他群體的心理和行為。大學(xué)生有著旺盛的精力,不太成熟的心理,他們希望自己和其他人之間得到更多的交流和溝通,希望得到更多更豐富的信息,以適應(yīng)現(xiàn)代生活的節(jié)奏。
本文以在校的大學(xué)生為對象,在大學(xué)生群體中以調(diào)查問卷的方式,調(diào)查了當(dāng)前大學(xué)生對手機(jī)的依賴程度;谝郧皩W(xué)者的研究———大學(xué)生已經(jīng)患上了 “手機(jī)依賴癥” 的觀點,本文通過自制調(diào)查問卷,對大學(xué)生們使用手機(jī)的目的,時長,以及使用心理進(jìn)行調(diào)查,分析其成因以及對學(xué)生自身和學(xué)校方面提出一些建議。使學(xué)生擁有健康的生理及心理素質(zhì),更好為社會做出貢獻(xiàn)。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;手機(jī)依賴;對策建議
手機(jī)依賴癥:
基本概念:手機(jī)依賴是指由于某種原因過度地濫用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)的一種現(xiàn)象。有研究者認(rèn)為界定手機(jī)成癮的標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)在三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是停機(jī)或手機(jī)不在身邊時, 身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),包括生理和心理反應(yīng)。也有專家強調(diào)“手機(jī)成癮者”嚴(yán)重時 會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀。手機(jī)幻聽大致表現(xiàn)為擔(dān)心手機(jī)會響,每半小時看一次手機(jī);手機(jī)無來電,卻能“聽”到手機(jī)鈴聲;無論手機(jī)放在哪里,都覺得手機(jī)在響鈴或振動;手機(jī)來電時異常緊張,甚至心跳加速。
一、 調(diào)查的原因及目的
現(xiàn)在手機(jī)成為通訊的工具,集多種功能與一身。除了方便人們之間的聯(lián)系,并且獲取到大量的信息外,還可以通過游戲,音樂等娛樂豐富我們的生活,F(xiàn)在的大學(xué)生們幾乎人手一臺手機(jī),而且是多功能的手機(jī),這對我們帶來很多的方便,可是這畢竟跟網(wǎng)絡(luò)一樣對我們來說是一把雙刃劍。針對現(xiàn)在的大學(xué)生使用手機(jī)非常頻繁,甚至手機(jī)不離手的情況,做了一個調(diào)查,以便分析這種現(xiàn)象的成因并改善。
二、調(diào)查時間、地點、對象與方法
。ㄒ唬┱{(diào)查時間:20xx年11月----12月。
。ǘ┑攸c:大學(xué)。
(三)對象:在校的大學(xué)生。
。ㄋ模┓椒ǎ菏紫茸灾髟O(shè)計問卷,然后將其上傳至“問卷星”專業(yè)的問卷調(diào)查網(wǎng)站,并將鏈接廣泛發(fā) “問卷星”專業(yè)的問卷調(diào)查網(wǎng)站 送給各位同學(xué),收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。 內(nèi)容大概為同學(xué)們對手機(jī)使用的時間,原因,以及使用的心理進(jìn)行了解。
三、調(diào)查內(nèi)容及分析
(一)參與調(diào)查的男女比例
本次的調(diào)查報告以男女比例差不多為二分之一分配。
。ǘ┦褂檬謾C(jī)主要目的
現(xiàn)在大學(xué)生們使用手機(jī)的目的還是以方便聯(lián)系為主,但是以上網(wǎng)為目的的占到了13.64%,玩游戲的也有2.27%。以這些數(shù)據(jù)看來手機(jī)對我們的負(fù)面影響還是存在的,它像網(wǎng)絡(luò)一樣是一把雙刃劍,看到它給我們帶來好處的同時也要注意危害。
。ㄈ┦褂檬謾C(jī)的時間長短
根據(jù)數(shù)據(jù)體現(xiàn)大學(xué)生們使用手機(jī)都有一定歷史了,而且使用時間特長的比例也不少.所以很多人都是在上大學(xué)之前就擁有自己的手機(jī)的.使用手機(jī)的習(xí)慣不是一日就形成的.
。ㄋ模┠闶欠裼X得手機(jī)豐富了你的課余生活
手機(jī)可以用來辦很多的事情:聯(lián)系朋友、查閱資料、地圖導(dǎo)航、玩游戲、看視頻等;特別是在大學(xué)生的手里,手機(jī)使用方式更是多樣化,對大多數(shù)大學(xué)生來說,手機(jī)是確實是豐富了他們的大學(xué)生活。
。ㄎ澹┠愕氖謾C(jī)通常放在哪里
正在上課的時候,拿出手機(jī)看看時間;正在走路的時候,突然手機(jī)響了,然后拿出來手機(jī)接電話;突然看到有個挺不錯的畫面,然后拿出手機(jī)拍下來在這些時候,手機(jī)放在口袋里應(yīng)該是最佳的選擇,為了方便手機(jī)的使用,大多數(shù)的大學(xué)生還是把手機(jī)放在口袋里。一小部分大學(xué)生是把手機(jī)放在包包里,這一部分人估計女生比較多,極少數(shù)的人會隨時把手機(jī)拿在手里。
。o聊的時候會不會第一時間找手機(jī)
一大半人都將手機(jī)放在輕易拿到的地方,在感覺無聊時都會第一時間拿出手機(jī)。
。ㄆ撸┮惶焱媸謾C(jī)的時長
玩手機(jī)時間在1—4小時的.大學(xué)生有將近60%的占有率;六小時以上有7.69%;其余的實在4—6小時。
。ò耍╅L時間玩手機(jī)你會有什么感覺
雖然長時間玩手機(jī)會覺得無聊并且會感到頭暈等不適的情況,但是同學(xué)們每天玩手機(jī)的時間卻不少,每天玩四到六小時的人都占到32.97%。
。ň牛┤绻泿謾C(jī)你會怎么辦
雖然會有不舒服的感覺,但大多數(shù)還是不會太任性,畢竟時間有限,所以拿不拿看心情吧。如果確實忍受不了這種感覺,還是需要回去拿。
。ㄊ┦謾C(jī)在你生活中扮演怎樣的角色
手機(jī)在同學(xué)們的心中地位是重要的,大多數(shù)認(rèn)為它是必需品,并且豐富了我們的課余生活。還有一部分同學(xué)認(rèn)為不用手機(jī)就會不舒服。
還有一些問題反映了同學(xué)們通常在使用手機(jī)時的常見心理,有很多人都覺得沒有手機(jī)帶在身上會很不自在,無論在什么情況下,一感到無聊或空閑的時候就會翻看手機(jī),睡前,睡后,都第一時間拿起手機(jī)查看的人都超過一半。偶爾會有人存在手機(jī)幻聽癥。這些都是對手機(jī)依賴的癥狀。
綜合分析:通過對大學(xué)生對手機(jī)依賴程度的調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生最初使用手機(jī)的目的是與家人和朋友取得聯(lián)系,手機(jī)花費占據(jù)大學(xué)生生活費用相當(dāng)一部分比重,影響了大學(xué)生的生活水平;手機(jī)確實給大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)帶來了便利,豐富了大學(xué)生的生活,但同時也讓大學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生了一定的依賴,影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和心理健康。
四、成因
。ㄒ唬﹥(nèi)因
①大學(xué)生人生目標(biāo)不明確。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需要未得到滿足,則就會產(chǎn)生 滿足這種需要的動機(jī),而動機(jī)則會促使人采取一定的行為去實現(xiàn)目標(biāo)。人若是沒有動機(jī),就 相當(dāng)于沒有目標(biāo),進(jìn)而也不會產(chǎn)生相對應(yīng)的行為。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)習(xí)壓力驟然減輕, 而未來的目標(biāo)不明確,就會產(chǎn)生無所事事、茫然的狀態(tài)。進(jìn)而感到生活空虛,將注意力轉(zhuǎn)移 到別的事物上,沉迷于手機(jī)。 ②大學(xué)生的自我管理能力低。大學(xué)期間,課余時間較多,學(xué)生自由度比較大,有些學(xué)生不能夠合理安排課余時間,而花費大量的時間在玩樂上,對手機(jī)誘惑無法抵擋。
。ǘ┩庖
、俅髮W(xué)氛圍的影響。大學(xué)課余時間充足,雖然這不能確定大學(xué)生依賴手機(jī),但也為大 學(xué)生對手機(jī)依賴提供了客觀條件。因為大學(xué)課程少,許多大學(xué)生下課后無事可做,便把注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上來。②手機(jī)本身對大學(xué)生具有一定誘惑。隨著電子技術(shù)的發(fā)展,大量智能手機(jī)涌入市場,而且價格也越來越便宜。隨著手機(jī)越來越智能化,手機(jī)的功能也越來越豐富。大學(xué)生易接受新事物,是智能手機(jī)主要的消費群體。手機(jī)各項娛樂功能的拓展對于易于大學(xué)生本身具有極大誘惑。
五、 對策與建議
。ㄒ唬⿲W(xué)校:
(1)制定相應(yīng)的校紀(jì)校規(guī)控制手機(jī)過度使用。
(2)通過第二課堂進(jìn)行宣傳、教育,讓學(xué)生知曉“手機(jī)依賴”的危害,并養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。
(3)鼓勵學(xué)生與朋友聯(lián)系多采用其他方式,如書信往來,直接見面等,逐步脫離對手機(jī)的依賴。
(4)適當(dāng)參加有益的身心活動,加強與人之間的直接交流,增強自己的自信心。
(5)提供相應(yīng)的心理咨詢途徑,并引入相關(guān)檢測量表,為一些癥狀明顯學(xué)生提供心理援助,當(dāng)依賴癥比較嚴(yán)重時,應(yīng)當(dāng)尋求心理醫(yī)生的指導(dǎo),及時到醫(yī)院就診,以免情況惡化;
(6)提升學(xué)生自我保護(hù)意識,發(fā)現(xiàn)自身或者同學(xué)有相關(guān)依賴現(xiàn)象時,應(yīng)及時求助于心理教師;
(7)對于已經(jīng)形成手機(jī)依賴的人,則應(yīng)通過監(jiān)督、 治療,逐步減少 非必要的使用時間,盡量使自己有一個適應(yīng)的過程,從而達(dá)到減少癥狀,擺脫依賴 的目的。
(8)營造良好的校園文化氛圍。一個學(xué)校的文化氛圍直接影響這個學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。 高校有義務(wù)營造一個有利于學(xué)生健康發(fā)展、 積極向上的校園文化氛圍。 高?梢酝ㄟ^祖師各 種集體活動,培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊精
。ǘ 對個人:
(1)樹立遠(yuǎn)大的理想。做好大學(xué)的學(xué)習(xí)計劃,有目標(biāo)有目的的完成學(xué)業(yè)。
(2)多與人溝通,與人友善。
(3)提高自我管理的能力。
(4)晚上睡覺時盡量關(guān)機(jī),減少手機(jī)對身體的輻射。
(5)大學(xué)生上課時盡量不要帶手機(jī)進(jìn)教室,上課時盡量不要玩手機(jī),不要讓手機(jī)影響到聽課狀態(tài)。
(6)不要過度依靠手機(jī),盡量多一些和家長、朋友面對面的交流。
手機(jī)依賴調(diào)查報告8
一、導(dǎo)言
調(diào)查目的:分析在校大學(xué)生對手機(jī)的依賴程度
調(diào)查意義:在生活中我們發(fā)現(xiàn),手機(jī)的使用在大學(xué)生的生活中占有重要地位,為進(jìn)一步了解該現(xiàn)象,分析其對大學(xué)生生活的影響,我們進(jìn)行了這次調(diào)查,希望能夠通過本次調(diào)查給予大學(xué)生適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
調(diào)查對象:在校大學(xué)生
存在問題:由于時間和個人精力的限制,問卷發(fā)放范圍過窄,數(shù)量過少,調(diào)查對象主要集中于大三在校學(xué)生,其他年級學(xué)生只占少數(shù),且參與人數(shù)有限,收集到的有效問卷30份,得到的結(jié)果說服力不強,只適用于類似的小群體。
二、方法
1、文獻(xiàn)回顧
隨著手機(jī)的廣泛應(yīng)用,針對大學(xué)生群體的手機(jī)使用情況的調(diào)查也越來越多。很多調(diào)查結(jié)果顯示,科技進(jìn)步使手機(jī)功能越來越強大,也使人們對手機(jī)的依賴性越來越高,且對手機(jī)的過度依賴,對人們的身體和心理也造成了一定的消極影響,大學(xué)生群體也不例外。 2、基本概念
手機(jī)依賴是指由于某種原因過度地濫用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)的一種現(xiàn)象。有研究者認(rèn)為界定手機(jī)成癮的標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)在三個方面:一是對手機(jī)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是停機(jī)或手機(jī)不在身邊時,身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),包括生理和心理反應(yīng)。也有專家強調(diào)“手機(jī)成癮者”嚴(yán)重時會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀。
手機(jī)幻聽大致表現(xiàn)為擔(dān)心手機(jī)會響,每半小時看一次手機(jī);手機(jī)無來電,卻能“聽”到手機(jī)鈴聲;無論手機(jī)放在哪里,都覺得手機(jī)在響鈴或振動;手機(jī)來電時異常緊張,甚至心跳加速。 3、研究假設(shè)
我校大學(xué)生一定程度上患有手機(jī)依賴癥。
基本依據(jù):一是作為一名大學(xué)生,在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)們手機(jī)使用頻率非常高;二是大量的調(diào)查結(jié)果已經(jīng)顯示大學(xué)生群體患有手機(jī)依賴癥。 4、研究方法
首先自主設(shè)計問卷,然后將其上傳至“問卷星”專業(yè)的問卷調(diào)查網(wǎng)站,并將鏈接廣泛發(fā)送給各位同學(xué),收集數(shù)據(jù),并進(jìn)行深入分析。 5、樣本及抽樣
以我校全體擁有手機(jī)的大學(xué)生為研究總體,然后進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷,最后獲得30份有效問卷。
三、結(jié)果
現(xiàn)象分析:根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,幾乎每個同學(xué)都有在課堂上玩手機(jī)的經(jīng)歷。課堂是同學(xué)們學(xué)習(xí)的場所,然而仍有80%的同學(xué)因為感到課程無聊而選擇玩手機(jī),20%的同學(xué)迷戀手機(jī)游戲或小說,13.33%的同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天,只有36.67%的同學(xué)偶爾將其做學(xué)習(xí)之用。
有50%的同學(xué)在忘記帶手機(jī)時,63.33%的同學(xué)在手機(jī)無信號或信號較差時都會產(chǎn)生焦慮感,同時有高達(dá)80%的同學(xué)表示出現(xiàn)過“鈴聲幻聽”,甚至有6.67%的同學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。
四、討論
1、關(guān)于“手機(jī)依賴癥”
“手機(jī)依賴癥”可以說是一種對手機(jī)使用產(chǎn)生病理性依賴的綜合征,主要表現(xiàn)為患者手機(jī)在身邊時,經(jīng)常查看手機(jī),看是否有短信、電話等;不在身邊時,會感到緊張、焦慮,必須要找到自己的手機(jī);手機(jī)出現(xiàn)問題后,會異常的焦慮和煩躁等。
過度依賴手機(jī)對大學(xué)生的生活產(chǎn)生了一些嚴(yán)重的消極影響:
(1)不利于大學(xué)生的身體健康。最近的一些科學(xué)研究表示,手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多的能量。雖然對于該問題仍存在一些爭論,但科學(xué)家建議人們在通
話時使用有線耳機(jī)或擴(kuò)音器功能可減少輻射對人體的危害。大學(xué)生正處在學(xué)習(xí)的黃金時期,大腦非常重要,所以在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī),減少手機(jī)輻射對身體的危害。
(2)不利于大學(xué)生的心理健康。與手機(jī)給人們身體上帶來的危害相比,手機(jī)對人們心理上造成的危害則更大。一些對手機(jī)依賴較為嚴(yán)重的人往往有以下表現(xiàn):總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就會感到心煩意亂,無法做其他事情;當(dāng)一段時間手機(jī)鈴聲不想,就會感到不適應(yīng),并下意識地看一下書籍是否有未接電話;總有“我的手機(jī)鈴聲響了”的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲,當(dāng)做自己的手機(jī)在響;經(jīng)常下意識地找手機(jī),不是拿出手機(jī)看看;經(jīng)常害怕手機(jī)自動關(guān)機(jī);晚上睡覺也開著手機(jī);手機(jī)經(jīng)常連不上線、收不到訊號時,就會產(chǎn)生焦慮和無力感,而且脾氣也會變得暴躁。這些情況的出現(xiàn)嚴(yán)重影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)以至生活,所以大學(xué)生一定要擺脫對手機(jī)的過分依賴,保持自己的心理健康。
2、現(xiàn)狀分析
在手機(jī)依賴癥候的問題上,我們一共設(shè)計了10個相關(guān)問題,選項涉及了調(diào)查者手機(jī)使用情況、手機(jī)對生理、心理影響情況:在受調(diào)查者中,有70%的人每天使用手機(jī)上網(wǎng)的時間在3個小時以下,有46.67%的人在被問及在什么時候上網(wǎng)時選擇了“隨時隨地”,有73.33%的受調(diào)查者的月話費在10-50元之間,有96.67%的受調(diào)查者在教室里會將手機(jī)調(diào)成震動或靜音模式,有76.67%的同學(xué)在手機(jī)用壞之后才選擇更換手機(jī),其中有33.33%的同學(xué)因為現(xiàn)有手機(jī)功能不足和3.33%的同學(xué)因為市場上產(chǎn)品的更新?lián)Q代選擇購買新的手機(jī),受調(diào)查者基本上都有在課堂上玩手機(jī)的經(jīng)歷,當(dāng)被問到上課玩手機(jī)的原因時,80%的同學(xué)因為感到課程無聊而選擇玩手機(jī),36.67%的同學(xué)偶爾將其做學(xué)習(xí)之用,有76.66%的同學(xué)表示使用手機(jī)頻繁,被問及是否手機(jī)沒帶在身上是否會出現(xiàn)焦慮情緒時,有50%的受調(diào)查者選擇了“會”,有63.33%的受調(diào)查者在手機(jī)無信號或信號較差時也會產(chǎn)生焦慮感,有高達(dá)80%的同學(xué)表示出現(xiàn)過“鈴聲幻聽”的情況,有6.67%的同學(xué)甚至經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。
有上述各項數(shù)據(jù)及現(xiàn)象顯示,在受調(diào)查者中,大部分人存在一定程度的“手機(jī)依賴癥”,其中一小部分的癥狀更為嚴(yán)重。 3、原因分析(1)內(nèi)因
①大學(xué)生人生目標(biāo)不明確。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需要未得到滿足,則就會產(chǎn)生
滿足這種需要的動機(jī),而動機(jī)則會促使人采取一定的行為去實現(xiàn)目標(biāo)。人若是沒有動機(jī),就相當(dāng)于沒有目標(biāo),進(jìn)而也不會產(chǎn)生相對應(yīng)的行為。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)習(xí)壓力驟然減輕,而未來的目標(biāo)不明確,就會產(chǎn)生無所事事、茫然的狀態(tài)。進(jìn)而感到生活空虛,將注意力轉(zhuǎn)移到別的事物上,沉迷于手機(jī)。
、诖髮W(xué)生的.自我管理能力低。大學(xué)期間,課余時間較多,學(xué)生自由度比較大,有些學(xué)生不能夠合理安排課余時間,而花費大量的時間在玩樂上,對手機(jī)誘惑無法抵擋。
(2)外因
、俅髮W(xué)氛圍的影響。大學(xué)課余時間充足,雖然這不能確定大學(xué)生依賴手機(jī),但也為大
學(xué)生對手機(jī)依賴提供了客觀條件。因為大學(xué)課程少,許多大學(xué)生下課后無事可做,便把注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上來。
、谑謾C(jī)本身對大學(xué)生具有一定誘惑。隨著電子技術(shù)的發(fā)展,大量智能手機(jī)涌入市場,
而且價格也越來越便宜。隨著手機(jī)越來越智能化,手機(jī)的功能也越來越豐富。大學(xué)生易接受新事物,是智能手機(jī)主要的消費群體。手機(jī)各項娛樂功能的拓展對于易于大學(xué)生本身具有極大誘惑。
4、解決對策
(1)大學(xué)生自身方面
、贅淞⑦h(yuǎn)大人生理想。大學(xué)生是國家的希望,其素質(zhì)的好壞直接關(guān)系到國家未來的發(fā)展。新時期的大學(xué)生要樹立崇高的社會理想,圍繞著自己的理想不斷努力奮斗,充實自己的生活,最終實現(xiàn)自己的人生價值。只有這樣,大學(xué)生才能保持積極向上的態(tài)度,才能克服各種不良因素對自己的影響,這不僅有利于大學(xué)生自身的健康發(fā)展,同時也有利于整個社會和國家的進(jìn)步。
②提高自我管理能力。著名的管理學(xué)大師彼得·德魯克在目標(biāo)管理中強調(diào)員工的自我管理、自我控制,對提高組織效率具有重要意義,這給大學(xué)生自我管理提供了重要借鑒。大學(xué)生處于身體、心理逐漸成熟的階段,這個時期大學(xué)生尤其要注意提高自我管理能力,這對于大學(xué)生的成長與發(fā)展具有至關(guān)重要的作用。
(2)學(xué)校方面
、偌訌姟笆謾C(jī)依賴”方面的宣傳教育。隨著大學(xué)生對手機(jī)依賴的日益加重,這一嚴(yán)重影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,學(xué)校應(yīng)該給于高度重視。針對大學(xué)生心理出現(xiàn)的問題,學(xué)校應(yīng)組織相關(guān)老師、研究人員進(jìn)行深入的實際調(diào)查,并對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)深入研究,探究其產(chǎn)生的根源,最后組織相關(guān)老師進(jìn)行宣傳、教育。
②營造良好的校園文化氛圍。一個學(xué)校的文化氛圍直接影響這個學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。高校有義務(wù)營造一個有利于學(xué)生健康發(fā)展、積極向上的校園文化氛圍。高?梢酝ㄟ^祖師各種集體活動,培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊精神;主持各種文體活動,豐富大學(xué)生的課余生活;不斷完善各種文化、體育場所設(shè)施建設(shè)。培養(yǎng)良好的文化氛圍是一條漫長而充滿困難的道路,無論是學(xué)校還是學(xué)生都應(yīng)該做到堅持不懈、鍥而不舍。
五、小結(jié)
大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)、積累知識的重要時期,且具備了相應(yīng)的理性思考能力,應(yīng)該認(rèn)識到對手機(jī)過度依賴的消極影響,合理安排時間,學(xué)習(xí)與娛樂結(jié)合,全面的發(fā)展提高自己。