趣味運(yùn)動會策劃方案(集合15篇)
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動會策劃方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
趣味運(yùn)動會策劃方案1
通過開展慶祝“親子運(yùn)動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂，從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動;使家長在參加活動中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機(jī)會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
一、時(shí)間：
X年X月X日
二、地點(diǎn)：
XX園操場
三、參加對象：
XX園幼兒、家長、教師
四、流程安排：
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序：園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運(yùn)動員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布XX幼兒園親子運(yùn)動開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置，趣味運(yùn)動會正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：
計(jì)時(shí)：xxx
終點(diǎn)：xxx、xx
發(fā)令：xxx
檢錄檢查：xxx
集體項(xiàng)目裁判：xx
個(gè)人項(xiàng)目裁判：xxx
公告：xxxxxxxxxxx
廣播宣傳：xxxxxxxxxxxxx
獎品：xxxxxxxxxxxxx
后勤部：xxxxxxxx
工作人員教師共XX人，幼兒家長共XX人。
五、比賽項(xiàng)目：
(1)集體賽：
1、趣味接力賽
2、手足情深
3、跳圈接力
4、寶貝新娘
5、齊心協(xié)力
(2)個(gè)人賽：
1、跳繩
2、企鵝漫步
3、滑輪比賽
4、掌上明珠
5、摸鹿鼻子
6、盲人擊鼓
7、釣魚
8、挾乒乓球
8、套圈
9、吹氣球
10、呼拉圈比賽
11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭
12、比比誰的眼力好
13、比比誰的運(yùn)氣好
六、比賽方法規(guī)則：
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊(duì)3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則：參賽家xxxx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人(家xxxx為單位)
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽家xxxx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：xx人
現(xiàn)場裁判：xx人
(2)個(gè)人賽：
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎劵。(桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎券一張，套中四個(gè)者，獲獎券二張，套中五個(gè)者，獲獎券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問題。主持人提問一個(gè)問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的.發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎劵。每人有三次機(jī)會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機(jī)會。
13、比比誰的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算)，若抓中紅色珠子，則中獎劵;反之，沒有中獎
七、時(shí)間安排：
00：00-00：00第一組
00：00-00：00第二組
00：00-00：00第三組
00：00-00：00第四組
00：00-00：00決賽
八、獎勵(lì)規(guī)則：
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)
參加親子運(yùn)動會活動的每個(gè)家庭可以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
九、閉幕式：
1、集合
2、頒獎
·園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
·總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
·頒獎。
·策劃組組長宣布運(yùn)動會閉幕。
附：
(1)此次活動的經(jīng)費(fèi)粗略預(yù)算方案。
(2)運(yùn)動會所用器材準(zhǔn)備：器材數(shù)量
趣味運(yùn)動會策劃方案2
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動時(shí)間:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點(diǎn):
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的
三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則
為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面
鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定
的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的`氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,
不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者
獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名
1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動會時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3,運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一
周; 各隊(duì)運(yùn)動員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮
花,氣球等) 運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場
中間等待宣布運(yùn)動會開始.
4,裁判長,運(yùn)動員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開始; 各隊(duì)帶到
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人
員布置比賽賽道; 運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄
成績.
7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦
圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),獲獎隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊(duì)伍
代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
趣味運(yùn)動會策劃方案3
一、活動目的：
為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神，特舉辦此次活動
二、時(shí)間：
五月初(具體時(shí)間待定)
三、地點(diǎn)：
四、參與對象：
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
五、運(yùn)動會內(nèi)容：
以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵(lì)
六、物料準(zhǔn)備：
1、活動項(xiàng)目物料：礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)
2、比賽獎品
七、具體項(xiàng)目及細(xì)則：
1、踢毽子比賽
細(xì)則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機(jī)會，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細(xì)則：4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出
4、趣味繡球
細(xì)則：
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的.球，不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;
(3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
5、摸石過河
細(xì)則：每個(gè)參賽者二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開始后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50—100米均可，每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達(dá)終點(diǎn)，以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
趣味運(yùn)動會策劃方案4
一、時(shí)間：
12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）
二、地點(diǎn)：學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場
三、參加對象：社工1302
四、具體要求：
以寢室為單位組隊(duì)，展現(xiàn)寢室成員運(yùn)動風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)
們之間的感情、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識與集體榮譽(yù)感。
五、流程安排：
1、就位準(zhǔn)備與點(diǎn)到（10分鐘）；
2、體育委員發(fā)言并�；顒尤〉脠A滿成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；
4、班長宣布比賽開始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運(yùn)動會正式開始（總計(jì)約3.5小時(shí)）。
六、比賽項(xiàng)目順序：
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個(gè)參與！
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）
時(shí)間安排：13:30-13：50 正跳比賽
14：00－14：20 倒跳比賽
道具：跳繩（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場仲裁（兼計(jì)時(shí) 手機(jī)）：趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
�。�1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點(diǎn)。每個(gè)寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利
道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計(jì)時(shí)）：麋鴦鴦。陸雪研
�。�2）我是喬丹 （彎道運(yùn)球）（15:00-15:30）
參賽人員：所有人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員饒障礙運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計(jì)時(shí)）：張琪星、王逸詩
3．進(jìn)行羽毛球比賽（15:30—16:20）
方式單打：男男 女女 男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）
裁判：賀琳超 賀佳
4. 同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）
方式單打：男男 女女 男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）
裁判：王越芳 ，杜無忌
七．獎勵(lì)方法
通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發(fā)。
八．注意事項(xiàng)
1.參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促
2.嚴(yán)格遵守各項(xiàng)游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的'審判，配合工作 大家才能玩的開心！
最后，預(yù)祝趣味運(yùn)動圓滿成功！
趣味運(yùn)動會策劃方案5
一、活動目的
為了增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)家校共育;增強(qiáng)班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。
二、活動主題：童心同樂幸福成長
三、參加對象：
1.一年級12個(gè)班的正副班主任，每個(gè)游戲活動正副班主任必須全程參與。
2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校足球場
五、活動時(shí)間：20xx年5月26日上午9:00??10:30
六、工作人員：
1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華
2.司儀：黃文軒父子和杜主任
3.發(fā)令：鄧昭亮
4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍
5.游戲物品準(zhǔn)備：沈嬋珍(12個(gè)大小一樣的呼啦圈)
6.報(bào)道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅
7.裁判：每班2位家長
七、活動安排：
整個(gè)活動分三輪進(jìn)行：
第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開
第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈
第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽
八、具體安排：
1.第一輪：(熱身活動)
游戲名稱：桃花朵朵開
(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與
(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個(gè)大圈，然后聽主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵開
主持人2：開幾朵?
主持人1：開六朵
主持人2：停
那就六個(gè)人圍成一個(gè)小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。
2.第二輪(比賽活動)
游戲名稱：傳遞呼啦圈
(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。
(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個(gè)班分成12條跑道。
(3)游戲規(guī)則：整個(gè)班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊(duì)，呼啦圈從第一個(gè)人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個(gè)人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個(gè)，傳遞完最后一個(gè)人要把呼啦圈舉起來。
3.第三輪(比賽活動)
游戲名稱：穿衣接力賽
(1)游戲人數(shù):20個(gè)學(xué)生和20個(gè)家長(一個(gè)學(xué)生配一個(gè)家長)
(2)游戲賽距：場地長約30米。
(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個(gè)班分成12條跑道。
(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點(diǎn)�！来晤愅�，直到整個(gè)班的家長和孩子跑完為止。
九、場地設(shè)計(jì)：
有效開展親子活動的方法
一、明確親子活動的特點(diǎn)、目的和意義
親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實(shí)施親情影響的有目的、有計(jì)劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)計(jì)而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機(jī)會和條件，使父母獲得恰當(dāng)?shù)南冗M(jìn)的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實(shí)現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進(jìn)行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點(diǎn)。
親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強(qiáng)調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運(yùn)動、語言、認(rèn)知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進(jìn)親子感情，促進(jìn)親子間的交流，最終促進(jìn)孩子健康和諧的發(fā)展。
二、活動設(shè)計(jì)應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點(diǎn)
我們在設(shè)計(jì)每個(gè)親子活動時(shí)，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點(diǎn)、認(rèn)知特點(diǎn)及心理發(fā)展特點(diǎn)，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗(yàn)，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個(gè)性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進(jìn)幼兒全面素質(zhì)的提高。
讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實(shí)實(shí)在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進(jìn)我們家園互動、相互交流。
三、重視家長在活動中的主動性
親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅(jiān)持及對孩子的理解、支持、鼓勵(lì)與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進(jìn)家長和孩子的共同成長。
1、家長應(yīng)認(rèn)識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的.合作者。
2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點(diǎn)。
因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實(shí)的心理活動與想法。
3、家長要根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇合適的目標(biāo)，指導(dǎo)孩子的活動。
有很多家長都錯(cuò)誤地認(rèn)為，要求越高對孩子越有幫助，其實(shí)不然。只有適當(dāng)?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時(shí)，因?yàn)楹⒆舆`背自己的意愿或未達(dá)到要求，家長就不耐煩了，嚴(yán)厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。
4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。
如果家長在和孩子一起活動時(shí)能多問孩子幾個(gè)“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時(shí)，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進(jìn)一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。
5、家長要信任孩子。
在進(jìn)行親子活動時(shí)，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機(jī)會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。
6、家長應(yīng)多用鼓勵(lì)的方式評價(jià)孩子，讓孩子體驗(yàn)到成功的快樂。
欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵(lì)會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時(shí)，家長都應(yīng)以鼓勵(lì)的方式評價(jià)孩子。
四、加強(qiáng)教師的指導(dǎo)作用
在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。
1、直接性指導(dǎo)
開展親子活動時(shí)，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。
2、個(gè)別性指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個(gè)別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。
3、評價(jià)性指導(dǎo)
在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。
4、點(diǎn)撥式的指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子活動有一點(diǎn)小困難時(shí)，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時(shí)就有了可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
5、歸結(jié)性的指導(dǎo)
在活動結(jié)束時(shí)，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實(shí)情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實(shí)現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實(shí)現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。
總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實(shí)用的教育形式促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機(jī)會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強(qiáng)家園合力，共促幼兒成長。
趣味運(yùn)動會策劃方案6
春意盎然的五月，正是運(yùn)動的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：
自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團(tuán)體賽：
齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報(bào)道：
記分員：
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)×人。
（2）計(jì)分規(guī)則：
自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，
�。ㄈR頭并進(jìn)
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
（2）計(jì)分規(guī)則：
男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；
（四）托盤接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：
左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績；
�。o軌電車
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
�。�2）計(jì)分規(guī)則：
每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：
以跳過繩的`人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
�。ò耍┌魏�
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
①項(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽。
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運(yùn)動會策劃方案7
一、活動目的
為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動會，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動主題
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運(yùn)動會
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦：人力資源部
協(xié)辦：綜合管理部
四、活動項(xiàng)目
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一：拔河比賽
比賽規(guī)則：兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
項(xiàng)目二：背球接力賽
比賽規(guī)則：x人為一小組，x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把x個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，x小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短x隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。
項(xiàng)目三：共同進(jìn)退
比賽規(guī)則：每隊(duì)x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女各x人，比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四：接力跑賽
比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒�！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，x男x女。
項(xiàng)目五：接龍?zhí)K
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù)：每組x人，男比男，女比女。
項(xiàng)目七：自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的.隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。
項(xiàng)目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九：足式保齡球
比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于xx人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
六、活動安排
x月x日前：報(bào)名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃方案8
一、活動目的
1．為我司員工提供一個(gè)全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進(jìn)公司部門之間的`交流，加強(qiáng)家屬對公司團(tuán)隊(duì)及文化的了解；
2．弘揚(yáng)我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現(xiàn)我司活力四射、積極向上、團(tuán)結(jié)拼搏，勇于進(jìn)取的風(fēng)采；
二、活動簡介
1、活動時(shí)間：
2、活動地點(diǎn)：
3、參賽對象：
4、主辦單位：
三、活動安排
四、比賽方法
1.分組說明：以之前的連隊(duì)為單位，分4個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；
2.計(jì)分設(shè)置：本次比賽各項(xiàng)目按下表計(jì)算分?jǐn)?shù)
如果兩組名次并列時(shí)占兩個(gè)名次（依次類推），得分取并列名次所取分?jǐn)?shù)。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個(gè)名次，所以此項(xiàng)目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個(gè)單項(xiàng)得分為團(tuán)體總得分。
注：籃球賽第一輪分?jǐn)?shù)由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分?jǐn)?shù)高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。
3.獎項(xiàng)設(shè)置：
分團(tuán)體獎和單項(xiàng)獎，團(tuán)體獎獎勵(lì)5項(xiàng)比賽總分1-4名，分設(shè)獎金；單項(xiàng)獎
五、活動要求
1、各組組長、副組長負(fù)責(zé)在活動前組織本組成員集合參與活動，當(dāng)日活動過程中，根據(jù)活動安排擔(dān)當(dāng)相應(yīng)職責(zé)，具體內(nèi)容于活動前知會到；
2、如遇臨時(shí)天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進(jìn)行。
3、參加人員自行前往，要求提前到達(dá)會場。
六、工作人員
七、費(fèi)用預(yù)算
趣味運(yùn)動會策劃方案9
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
�。ㄒ唬┻\(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
�。ǘ┚唧w工作內(nèi)容
1、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
2、宣傳組
成員：南敏 (負(fù)責(zé)組稿攝影)
3、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）趙文超、李新宇
�。ńK點(diǎn)裁判員）鄭洋潮、何龍花
三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：11月15日（周二）15：00—18：00
地點(diǎn)：待踩點(diǎn)（體育大學(xué)、清華大學(xué)、海淀公園、樹村野公園）
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）六人五足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各3名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ㄈ⿸伬C球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
�。�3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
�。ㄋ模┒滋恿Γ筷�(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
�。�2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（五）托球跑（每隊(duì)6名成員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（六）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
�。�2）必須從起點(diǎn)線后起步；
�。�3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；
�。�4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：10米長、5米寬
五、參賽單位及組織報(bào)名
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六、活動流程及賽事安排
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七、計(jì)分方法與獎勵(lì)辦法
�。ㄒ唬┯�(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分，第五名計(jì)分1分。
�。ǘ┆剟�(lì)方案
八、其他事項(xiàng)：
1、11月7日召開動員會，公布運(yùn)動會方案；
2、11月8、9日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名；
3、11 月10日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的.各項(xiàng)工作；
4、11 月14 日前競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
5、11月18日活動舉行
人力資源部
xxxx年11月7日
趣味運(yùn)動會策劃方案10
一、活動名稱:“追憶童年”趣味運(yùn)動會
二、活動主題:追憶逝去童年時(shí)光，弘揚(yáng)全民健身精神。
三、活動目的:此次趣味運(yùn)動會的目的是，慶祝即將到來的六·一兒童節(jié)，讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力，童年的活潑健康，讓其在活動中娛樂，在游戲中健身。
四、活動時(shí)間: 20xx-06-01
上午8：00~11:30；下午2:30~6:00
五、策劃、主辦單位：西南石油大學(xué)學(xué)生會
活動地點(diǎn):西南石油大學(xué)足球場
六、活動對象:全校師生
七、活動流程:
1. 前期準(zhǔn)備工作：
1）前期宣傳：要求通過海報(bào)，展板，校廣播站，以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。
2）組織參賽人員報(bào)名：要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人，每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目，將其分成10組，并確定具體人員分組名單。
3）邀請運(yùn)動會相關(guān)人員：包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，裁判，國旗班，舞蹈團(tuán)隊(duì)，校醫(yī)，拉拉隊(duì)員等人員。
2. 活動進(jìn)行過程中：
1）布置比賽場地，準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;
2）簡短的開幕儀式：
1升旗儀式；
2各代表發(fā)言，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表，裁判代表，參賽人員代表。
3跳開幕拉拉舞。
3）活動開始進(jìn)行，裁判及各個(gè)工作人員各就各位。
3. 項(xiàng)目內(nèi)容：
總比賽規(guī)則：初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽，并在決賽中最終角逐出冠亞季軍，以及優(yōu)勝獎。
1）慢騎自行車：
規(guī)則：
選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn)，規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長者獲勝，要求選手在騎車過程中雙腳不能著地，否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。
2）扔沙包：
規(guī)則：
在沙坑劃定一圓形區(qū)域，選手站在起點(diǎn)投擲沙包，要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功，并計(jì)數(shù)一次，統(tǒng)計(jì)最后成功的次數(shù)。
3）兩人三足：
規(guī)則：
類似于陽光伙伴的玩法，十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級，并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組，再次進(jìn)行角逐，歷時(shí)最短的一組獲勝。
4）接力長跑：
規(guī)則：
每個(gè)組員跑1200米，接力棒為裝滿水的氣球，要求整個(gè)過程中氣球沒有破損，并且到達(dá)終點(diǎn)的.一組直接獲勝。
5）連級跳遠(yuǎn)：
規(guī)則：
參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳，并連跳三級，測量最終距離為選手成績。
4. 活動后期工作：
1）確定最終的獲獎分布情況，并做好頒獎準(zhǔn)備；
2）舉行簡短的頒獎儀式；
3）活動結(jié)束之后的清理工作；
4）后期宣傳工作。
5. 活動注意事項(xiàng)：
1）活動過程中所有人員的安全問題，最好安排全民熱身運(yùn)動；
2）預(yù)防中暑情況的發(fā)生，以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理，具體工作交由校醫(yī)解決；
3）如遇下雨等不良天氣情況，活動則往后順延；
趣味運(yùn)動會策劃方案11
一、活動目的及意義
本次運(yùn)動會以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給**級新生提供一個(gè)展示運(yùn)動天賦的機(jī)會。以此次運(yùn)動會的舉辦為契機(jī)，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。
《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標(biāo)志物，快速跑回隊(duì)伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
二、活動時(shí)間
20xx年10月中旬
三、 活動地點(diǎn)
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場
四、 活動對象
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)
五、 活動流程
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會主辦城市的濟(jì)南市號召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會的號召，特策劃此趣味運(yùn)動會。同時(shí)，也希望通過此次運(yùn)動會增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的.團(tuán)隊(duì)意識和班級凝聚力。
(一)宣傳階段
1、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳
2、開班長會議傳達(dá)會議內(nèi)容
3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。
(二)報(bào)名階段
第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項(xiàng)比賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強(qiáng)的活動，如趣味運(yùn)動會
參賽同學(xué)填寫報(bào)名表，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。
(三)具體項(xiàng)目
(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
1、競賽：
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時(shí)必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力
2、田賽：
(1)三級跳：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績。
(2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。
(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
(5)男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。
(6)男女跳高：對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場。
3、 趣味賽：
(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制，每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。
比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名。
(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。
(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：男生當(dāng)“*子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽
六、獎項(xiàng)設(shè)置
每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵(lì)
趣味運(yùn)動會策劃方案12
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與�，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年10月24號（星期三）下午13：30——17：20
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13：30——15：50；團(tuán)體比賽16：00開始
二、比賽地點(diǎn)：東區(qū)中學(xué)田徑場
三、組別分布如下
1、個(gè)人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：
1、投靶擲準(zhǔn)2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進(jìn)門大賽5、定點(diǎn)投籃比賽6、趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：
1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河
六、報(bào)名方法：
1、個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵(lì)方法：
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)��；未獲等級獎的.，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1、全部教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3、全部的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
趣味運(yùn)動會策劃方案13
一、項(xiàng)目名稱：《托網(wǎng)球折返接力賽跑》
器械：羽毛球拍、網(wǎng)球若干
參加人數(shù)：5人/隊(duì)(三男二女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成；
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成；
3.比賽過程中，第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.在跑動的過程中，隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次；
二、項(xiàng)目名稱：《“袋鼠跳”折返接力賽》
器械：跳帶若干
參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成；
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成；
3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人，依次接力進(jìn)行完成比賽，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動繞過標(biāo)志物；
(2)必須在起跑線后交接；
(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳；
(4)跳動過程中，隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次；
三、項(xiàng)目名稱：《踏板行進(jìn)折返接力賽》
器械：踏板若干
參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成；
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成；
3.比賽過程，第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行，然后雙腳移動到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放，照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn)，后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動，最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次；
四、項(xiàng)目名稱：《“螃蟹”折返跑比賽》
器材：籃球(或排球)若干
參賽人數(shù)：2人/隊(duì)(一男一女)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成；
2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時(shí)，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
3.比賽要求
(1)夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的.在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；
(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
五、項(xiàng)目名稱：《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》
器材：鐵環(huán)、推鉤若干
參賽人數(shù)：5人/隊(duì)(男、女不限)
比賽規(guī)則：
1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成；
2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成；
3.比賽時(shí)，第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動鐵環(huán)，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4.比賽過程中，隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽；推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前；鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
趣味運(yùn)動相關(guān)
趣味運(yùn)動會策劃方案14
一、活動背景
我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會的步伐而跳動，當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭，給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的`溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主
動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時(shí)，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。
三、活動主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活動時(shí)間：20xx年六月五號14:00~17:00(周日)
五、活動地點(diǎn)：東操場
六、活動人員：
七、活動單位：
八、活動流程
(一)參賽要求：五人一隊(duì)
(二)比賽項(xiàng)目
1、蘿卜蹲
參賽人員：每隊(duì)3人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢指向、、，以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)
參賽人員：每隊(duì)5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組分得半個(gè)西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員：每隊(duì)5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。
4、看我大長腿
參賽人員：每隊(duì)2人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員：5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員：2人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(B點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二 (兩組一起比賽)
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
(三)獎懲規(guī)則
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準(zhǔn)備工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 個(gè)
腳靶 10 個(gè)
眼罩 2 個(gè)
筷子 2 雙
乒乓球 10 個(gè)
盆 4 個(gè)
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
(二)場地布置
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個(gè)流程和規(guī)則。
十、活動細(xì)節(jié)
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明�；顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵(lì)。并在最后合照留戀。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)
趣味運(yùn)動會策劃方案15
一、活動主題：大手牽小手，一起來加油！
二、活動目的：
1、動力目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神；
2。能力目標(biāo)：在與父母游戲中發(fā)展幼兒的走、投擲和跑的。能力；
3、知識目標(biāo)：學(xué)習(xí)走、投準(zhǔn)和助跑跨欄等基本動作；
4、親子目標(biāo)：督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運(yùn)動習(xí)慣。
三、活動形式：體操表演、親子體能比賽。
四、活動時(shí)間和地點(diǎn)：4、5月份 幼兒園大操場或體育館
五、活動原則：
1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個(gè)讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！
3、公平、博愛原則�；顒又畜w現(xiàn)公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風(fēng)格，體驗(yàn)成功的快樂，同時(shí)要給每個(gè)孩子準(zhǔn)備一份獎品，獎勵(lì)孩子和家長們的全心投入。
六、物品準(zhǔn)備
1。主席臺布置
2。沖氣拱形門、條幅
3。音響（國歌、運(yùn)動員進(jìn)行曲音樂）
4。照相機(jī)、攝像機(jī)
5。飲水處、醫(yī)療處、領(lǐng)獎處
6。活躍氣氛的小喇叭，哨子
7。各個(gè)方隊(duì)的班級牌和手持物（購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干、綢帕若干）。
8、國旗、園旗
9、游戲道具（皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干）、號碼牌。
10、獎品（冠軍獎狀、小獎品若干）
七、人員安排表
崗位
工作內(nèi)容
總指揮
負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎等。
副總指揮
協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，推進(jìn)活動的順利進(jìn)行，組織授獎。
年紀(jì)組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本年紀(jì)組展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。
主持人
主持活動流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。
音響師
負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放
攝像師
負(fù)責(zé)攝錄這個(gè)活動場景，有重點(diǎn)有全面。
保健醫(yī)
負(fù)責(zé)活動中出現(xiàn)的意外小事故小傷口的處理。
門衛(wèi)
防止活動中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。
宣傳員
負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)當(dāng)?shù)氐膱?bào)社、電視臺對活動進(jìn)行報(bào)道，并協(xié)助報(bào)社、電視臺完成報(bào)道稿子
領(lǐng)獎處
給每個(gè)家庭發(fā)一份小獎品。
八、活動內(nèi)容
（一）活動準(zhǔn)備
1、宣傳準(zhǔn)備
（1）每個(gè)班級提前兩周在班級召開家長動員會
a、介紹活動時(shí)間和流程，公布運(yùn)動會比賽項(xiàng)目和比賽規(guī)則，家長和孩子可以提前聯(lián)系。
b、要求家長理解自己孩子的.表現(xiàn)，相信自己的孩子是最棒的，為孩子加油、助威，積極肯定孩子的表現(xiàn)；別的家長和孩子比賽的時(shí)候也要熱烈鼓掌加油；提示孩子要遵守游戲規(guī)則。做到友誼第一、比賽第二。
c、遵守會場秩序，不丟垃圾，不到處走動，不跑到前面照相或錄像，告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄象人員。
�。�2）制作海報(bào)，張貼在幼兒園的大門口或者告示欄。
�。�3）在幼兒園門口或者幼兒園外街道懸掛條幅
�。�4）邀請市電視臺安排采訪。
2、體能比賽內(nèi)容和規(guī)則
�。�1）小班——黃金搭檔：
目標(biāo)：鍛煉孩子與家長相互配合的協(xié)調(diào)性；養(yǎng)成孩子和家長的規(guī)則意識；加強(qiáng)家長與孩子之間的親情。
玩法：孩子的雙腳分別踩在家長的雙腳上，家長雙手握住孩子的雙手，聽號令邁步前進(jìn)。
規(guī)則：途中孩子的腳不能落地，不能凌空，家長雙手不能架起孩子，違規(guī)者不算分，先到達(dá)的獲勝。初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗。
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