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行動(dòng)計(jì)劃

時(shí)間:2023-06-01 12:00:26 計(jì)劃 我要投稿

關(guān)于行動(dòng)計(jì)劃匯總5篇

  時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,請一起努力,寫一份計(jì)劃吧。可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢?下面是小編幫大家整理的行動(dòng)計(jì)劃5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于行動(dòng)計(jì)劃匯總5篇

行動(dòng)計(jì)劃 篇1

  鍛煉肌肉要有計(jì)劃,最簡單也最有效的計(jì)劃,一周3天,或一周6天、3天×2循環(huán),即胸背腿各一天,胸加二頭,背加肱三,練腿的一天把股四股二小腿都練到,但腹、肩沒有練到,腹可以一周練3~4次、在每次訓(xùn)練后可以加4~8組,或4組×2~3個(gè)動(dòng)作,也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。

  肩可以在推胸的一天少推幾組胸,加3組上斜加3組推舉,等到高級階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天,正好6天。

  3天計(jì)劃的好處有很多,如果你練6天,正好可以做兩個(gè)循環(huán),如果你練4天,這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾;如果練5天,那少的一天就舍棄掉你相對來說最好的部位或者說暫時(shí)需要等一等其他的`部位,呵呵,總之先練最弱的地方,最有待提高的部位,最需要加強(qiáng)的主要矛盾。

  如果想快點(diǎn)減脂,請堅(jiān)持一星期至少3~4次以上的有氧訓(xùn)練?稍诿看纹餍涤(xùn)練后30~40分鐘左右,也可在早上空腹跑30-60分鐘,或再安排一個(gè)有氧日,跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。

  計(jì)劃:

  第一天 胸背

  臥推1~2組熱身,啞鈴臥推20RM×3,啞鈴飛鳥20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,羅馬椅挺身(或硬拉)20RM×3,杠鈴劃船30RM×3,坐姿劃船(或單臂啞鈴劃船)20RM×3。

  要點(diǎn):練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做,學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力,而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí),意念在背上,要體會(huì)用背發(fā)力,不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。

  第二天 腿、臀、有氧

  不負(fù)重蹲30次熱身,深蹲30RM×3,弓箭步25RM×3,提踵20RM×3,股二彎舉25RM×3,后擺腿25RM×3,跑步30~40分鐘

  要點(diǎn):別用大重量,別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力,站起后也要收緊臀部(男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的)。保持腰背腿臀的緊張,動(dòng)作宜慢,防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí),把線條拉開。

  第三天 腹、有氧

  熱身,曲腿仰臥起坐(或腿放凳上)30RM×3,支撐抬腿(或坐姿抬腿)25RM×3,支撐抬腿轉(zhuǎn)體(或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體)25RM×6(左右側(cè)各3組),負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3,跑步30~40分鐘

  要點(diǎn):動(dòng)作盡量慢,用腹肌發(fā)力(團(tuán)身),不要借力。組間休息不要過長,訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。

  第四天 胸、手臂

  臥推1~2組熱身,上斜臥推20RM×3,上斜飛鳥20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,推肩25RM×3,二頭彎舉25RM×3,單臂頸后臂屈伸20RM×3

  要點(diǎn):訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉,防止成塊。

  第五天 腿、臀、有氧

  臥推1~2組熱身,上斜臥推20RM×3,上斜飛鳥20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,推肩25RM×3,二頭彎舉25RM×3,單臂頸后臂屈伸20RM×3

  要點(diǎn):訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉,防止成塊。

  第六天 腹、有氧

  臥推1~2組熱身,上斜臥推20RM×3,上斜飛鳥20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,推肩25RM×3,二頭彎舉25RM×3,單臂頸后臂屈伸20RM×3

  要點(diǎn):訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉,防止成塊。

  第七天 休息,或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等

  總結(jié):所用重量不要太輕,舉個(gè)例子,如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次,而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用,25次一組在最后的幾次要感覺比較費(fèi)力,不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重,以至動(dòng)作變形,全身借力等等。

  尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭,而是線條,象弓箭步等如果比較費(fèi)力,可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長,45~60秒即可,切記。多體會(huì)動(dòng)作,宜慢不宜快。多做抻拉,學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作,線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力,別追求大重量。

行動(dòng)計(jì)劃 篇2

  “交給學(xué)生一生有用的東西”是新教育實(shí)驗(yàn)的核心理念之一,開展“每月一事”項(xiàng)目是實(shí)現(xiàn)這個(gè)理念的重要方法。為了把我縣的每月一事活動(dòng)不斷推向深入,特制定本行動(dòng)計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以“每月一事”為載體,著力推動(dòng)教育教學(xué)工作的深入開展;以“交給學(xué)生一生有用的好習(xí)慣”出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),著力開展養(yǎng)成教育;以《學(xué)生長才“十個(gè)一”行動(dòng)計(jì)劃》為切入點(diǎn),著力把德育真正融入學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活的細(xì)節(jié)之中。

  二、工作原則

  每月一事主題活動(dòng)要與學(xué)校日常教育教學(xué)工作融為一體,做到“五個(gè)結(jié)合”,關(guān)注“四個(gè)層面”。

  五個(gè)結(jié)合,即:與校風(fēng)和學(xué)風(fēng)教師相結(jié)合;與高效課堂建設(shè)相結(jié)合,與“晨誦午讀相暮省”讀書活動(dòng)相結(jié)合,與學(xué)生法制安全教育相結(jié)合,與校園文化建設(shè)相結(jié)合。

  四個(gè)層面,即:關(guān)注學(xué)生、班主任、學(xué)校和家長這四個(gè)層面。因?yàn)殚_展“每月一事”,學(xué)生是主體,學(xué)校是基礎(chǔ),班主任是關(guān)鍵,家長是保障。

  三、共同體成員

  組長:趙賢芳(實(shí)驗(yàn)二小)

  成員:續(xù)建麗(安峪小學(xué))

  郝麗娜(衛(wèi)莊小學(xué))

  四、成員分工。

  趙賢芳(實(shí)驗(yàn)二。┴(fù)責(zé)共同體項(xiàng)目計(jì)劃的制定,撰寫月活動(dòng)倡議書,對共同體成員制定的月活動(dòng)方案、主題閱讀內(nèi)容進(jìn)行把關(guān)。利用網(wǎng)絡(luò)工作室及時(shí)關(guān)注全縣各學(xué)!懊吭乱皇隆敝黝}活動(dòng)開展情況,跟帖、點(diǎn)評指導(dǎo),為基層教師答疑解難。

  郝麗娜(衛(wèi)莊小學(xué))負(fù)責(zé)“每月一事”主題實(shí)踐的主題班(隊(duì))活動(dòng)策劃,在寒假期間把3_——7月份的主題實(shí)踐活動(dòng)方案制定好,春季開學(xué)前將三月份。

  續(xù)建麗(安峪小學(xué))負(fù)責(zé)“每月一事”主題閱讀資料的收集。在寒假期間把3—_7月份的主題閱讀資料分月匯編整理。

  暑假期間召開共同體項(xiàng)目研討會(huì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出不足,完善新學(xué)年工作計(jì)劃。利用假期將下半年的月活動(dòng)計(jì)劃編寫好。開學(xué)后分月提前發(fā)在“每月一事”工作室。

  五、工作打算

  一是制定計(jì)劃。組織研究制訂一個(gè)科學(xué)可操作行動(dòng)計(jì)劃,建立例會(huì)制度,每月底召開一次共同體會(huì)議,總結(jié)上月主題教育落實(shí)情況,研究制定下月主題活動(dòng)。

  二是網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。加強(qiáng)與新教育“每月一事”項(xiàng)目研究團(tuán)隊(duì)的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系,統(tǒng)籌和加強(qiáng)成員單位間的合作交流,定期開展共同體研究工作,注意積累其中的各種案例,對發(fā)生的.各類故事,作理性反思和理論提升,共同把“每月一事”的研究推向新的高度。

  三是開設(shè)專貼。在“教育在線”和“絳縣教育網(wǎng)”上建立專貼。組織專題研討、交流評比活動(dòng)(每學(xué)期至少一次),活動(dòng)信息要及時(shí)上傳《教育在線》《絳縣教育信息網(wǎng)——每月一事主題活動(dòng)專欄》,以達(dá)到歌星相互激勵(lì)、促進(jìn)作用。

  四是加強(qiáng)引領(lǐng)。發(fā)揮共同體成員的指導(dǎo)、引領(lǐng)作用,把“每月一事”主題宣傳講什么,主題閱讀讀什么,主題實(shí)踐干什么,主題反思寫什么,提前一個(gè)月發(fā)至“每月一事”工作室,引導(dǎo)全縣各學(xué)校開展主題實(shí)踐活動(dòng)。

  五是履行職責(zé)。共同體成員要發(fā)揚(yáng)敬業(yè)愛崗,無私奉獻(xiàn),求真務(wù)實(shí),勇于創(chuàng)新的精神,積極承擔(dān)公開課研討活動(dòng)示范任務(wù),積極參與編寫活動(dòng)方案,收集活動(dòng)資料、整理主題閱讀內(nèi)容,并及時(shí)上傳。在網(wǎng)絡(luò)和日常教學(xué)工作中,為老師們解疑答惑,做好服務(wù)。

  六是注重實(shí)效。在教育局教研室的安排下,采取定期與不定期相結(jié)合的方式,對各校每月一事工作開展情況進(jìn)行專項(xiàng)檢查,確保此項(xiàng)工作不走過場、不搞形式,取得實(shí)實(shí)在在的效果。

  六、寒假打算。

  七、完善“每月一事”主題教育活動(dòng)的實(shí)施方案

  撰寫月活動(dòng)倡議,收集主題閱讀內(nèi)容,策劃主題實(shí)踐方案,提供反思隨筆范式,與項(xiàng)目共同體成員一起將3——7月份的主題活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容整理好,在開學(xué)前將本學(xué)期的“每月一事”宣傳發(fā)動(dòng)資料、主題閱讀內(nèi)容、主題實(shí)踐要求和主題反思寫作范式提前發(fā)布到“每月一事”網(wǎng)絡(luò)工作室,相互交流,共同提高。暑假期間研究制定下半年的活動(dòng)資料。

行動(dòng)計(jì)劃 篇3

  水環(huán)境保護(hù)事關(guān)人民群眾切身利益,事關(guān)全面建成小康社會(huì),事關(guān)實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢。當(dāng)前,我國一些地區(qū)水環(huán)境質(zhì)量差、水生態(tài)受損重、環(huán)境隱患多等問題十分突出,影響和損害群眾健康,不利于經(jīng)濟(jì)社會(huì)持續(xù)發(fā)展。為切實(shí)加大水污染防治力度,保障國家水安全,制定本行動(dòng)計(jì)劃。

  總體要求:全面貫徹黨的十八大和十八屆二中、三中、四中全會(huì)精神,大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè),以改善水環(huán)境質(zhì)量為核心,按照“節(jié)水優(yōu)先、空間均衡、系統(tǒng)治理、兩手發(fā)力”原則,貫徹“安全、清潔、健康”方針,強(qiáng)化源頭控制,水陸統(tǒng)籌、河海兼顧,對江河湖海實(shí)施分流域、分區(qū)域、分階段科學(xué)治理,系統(tǒng)推進(jìn)水污染防治、水生態(tài)保護(hù)和水資源管理。堅(jiān)持政府市場協(xié)同,注重改革創(chuàng)新;堅(jiān)持全面依法推進(jìn),實(shí)行最嚴(yán)格環(huán)保制度;堅(jiān)持落實(shí)各方責(zé)任,嚴(yán)格考核問責(zé);堅(jiān)持全民參與,推動(dòng)節(jié)水潔水人人有責(zé),形成“政府統(tǒng)領(lǐng)、企業(yè)施治、市場驅(qū)動(dòng)、公眾參與”的水污染防治新機(jī)制,實(shí)現(xiàn)環(huán)境效益、經(jīng)濟(jì)效益與社會(huì)效益多贏,為建設(shè)“藍(lán)天常在、青山常在、綠水常在”的美麗中國而奮斗。

  工作目標(biāo):到20xx年,全國水環(huán)境質(zhì)量得到階段性改善,污染嚴(yán)重水體較大幅度減少,飲用水安全保障水平持續(xù)提升,地下水超采得到嚴(yán)格控制,地下水污染加劇趨勢得到初步遏制,近岸海域環(huán)境質(zhì)量穩(wěn)中趨好,京津冀、長三角、珠三角等區(qū)域水生態(tài)環(huán)境狀況有所好轉(zhuǎn)。到20xx年,力爭全國水環(huán)境質(zhì)量總體改善,水生態(tài)系統(tǒng)功能初步恢復(fù)。到本世紀(jì)中葉,生態(tài)環(huán)境質(zhì)量全面改善,生態(tài)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

  主要指標(biāo):到20xx年,長江、黃河、珠江、松花江、淮河、海河、遼河等七大重點(diǎn)流域水質(zhì)優(yōu)良(達(dá)到或優(yōu)于Ⅲ類)比例總體達(dá)到70%以上,地級及以上城市建成區(qū)黑臭水體均控制在10%以內(nèi),地級及以上城市集中式飲用水水源水質(zhì)達(dá)到或優(yōu)于Ⅲ類比例總體高于93%,全國地下水質(zhì)量極差的比例控制在15%左右,近岸海域水質(zhì)優(yōu)良(一、二類)比例達(dá)到70%左右。京津冀區(qū)域喪失使用功能(劣于V類)的水體斷面比例下降15個(gè)百分點(diǎn)左右,長三角、珠三角區(qū)域力爭消除喪失使用功能的水體。

  到20xx年,全國七大重點(diǎn)流域水質(zhì)優(yōu)良比例總體達(dá)到75%以上,城市建成區(qū)黑臭水體總體得到消除,城市集中式飲用水水源水質(zhì)達(dá)到或優(yōu)于Ⅲ類比例總體為95%左右。

  一、全面控制污染物排放

 。ㄒ唬┖葑スI(yè)污染防治。取締“十小”企業(yè)。全面排查裝備水平低、環(huán)保設(shè)施差的小型工業(yè)企業(yè)。20xx年底前,按照水污染防治法律法規(guī)要求,全部取締不符合國家產(chǎn)業(yè)政策的小型造紙、制革、印染、染料、煉焦、煉硫、煉砷、煉油、電鍍、農(nóng)藥等嚴(yán)重污染水環(huán)境的生產(chǎn)項(xiàng)目。(環(huán)境保護(hù)部牽頭,工業(yè)和信息化部、國土資源部、能源局等參與,地方各級人民政府負(fù)責(zé)落實(shí)。以下均需地方各級人民政府落實(shí),不再列出)

  專項(xiàng)整治十大重點(diǎn)行業(yè)。制定造紙、焦化、氮肥、有色金屬、印染、農(nóng)副食品加工、原料藥制造、制革、農(nóng)藥、電鍍等行業(yè)專項(xiàng)治理方案,實(shí)施清潔化改造。新建、改建、擴(kuò)建上述行業(yè)建設(shè)項(xiàng)目實(shí)行主要污染物排放等量或減量置換。20xx年底前,造紙行業(yè)力爭完成紙漿無元素氯漂白改造或采取其他低污染制漿技術(shù),鋼鐵企業(yè)焦?fàn)t完成干熄焦技術(shù)改造,氮肥行業(yè)尿素生產(chǎn)完成工藝?yán)淠核饨馕黾夹g(shù)改造,印染行業(yè)實(shí)施低排水染整工藝改造,制藥(抗生素、維生素)行業(yè)實(shí)施綠色酶法生產(chǎn)技術(shù)改造,制革行業(yè)實(shí)施鉻減量化和封閉循環(huán)利用技術(shù)改造。(環(huán)境保護(hù)部牽頭,工業(yè)和信息化部等參與)

  集中治理工業(yè)集聚區(qū)水污染。強(qiáng)化經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)、出口加工區(qū)等工業(yè)集聚區(qū)污染治理。集聚區(qū)內(nèi)工業(yè)廢水必須經(jīng)預(yù)處理達(dá)到集中處理要求,方可進(jìn)入污水集中處理設(shè)施。新建、升級工業(yè)集聚區(qū)應(yīng)同步規(guī)劃、建設(shè)污水、垃圾集中處理等污染治理設(shè)施。20xx年底前,工業(yè)集聚區(qū)應(yīng)按規(guī)定建成污水集中處理設(shè)施,并安裝自動(dòng)在線監(jiān)控裝置,京津冀、長三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成;逾期未完成的,一律暫停審批和核準(zhǔn)其增加水污染物排放的建設(shè)項(xiàng)目,并依照有關(guān)規(guī)定撤銷其園區(qū)資格。(環(huán)境保護(hù)部牽頭,科技部、工業(yè)和信息化部、商務(wù)部等參與)

 。ǘ⿵(qiáng)化城鎮(zhèn)生活污染治理。加快城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施建設(shè)與改造。現(xiàn)有城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施,要因地制宜進(jìn)行改造,20xx年底前達(dá)到相應(yīng)排放標(biāo)準(zhǔn)或再生利用要求。敏感區(qū)域(重點(diǎn)湖泊、重點(diǎn)水庫、近岸海域匯水區(qū)域)城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施應(yīng)于20xx年底前全面達(dá)到一級A排放標(biāo)準(zhǔn)。建成區(qū)水體水質(zhì)達(dá)不到地表水Ⅳ類標(biāo)準(zhǔn)的城市,新建城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施要執(zhí)行一級A排放標(biāo)準(zhǔn)。按照國家新型城鎮(zhèn)化規(guī)劃要求,到20xx年,全國所有縣城和重點(diǎn)鎮(zhèn)具備污水收集處理能力,縣城、城市污水處理率分別達(dá)到85%、95%左右。京津冀、長三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成。(住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭,發(fā)展改革委、環(huán)境保護(hù)部等參與)

  全面加強(qiáng)配套管網(wǎng)建設(shè)。強(qiáng)化城中村、老舊城區(qū)和城鄉(xiāng)結(jié)合部污水截流、收集,F(xiàn)有合流制排水系統(tǒng)應(yīng)加快實(shí)施雨污分流改造,難以改造的,應(yīng)采取截流、調(diào)蓄和治理等措施。新建污水處理設(shè)施的配套管網(wǎng)應(yīng)同步設(shè)計(jì)、同步建設(shè)、同步投運(yùn)。除干旱地區(qū)外,城鎮(zhèn)新區(qū)建設(shè)均實(shí)行雨污分流,有條件的地區(qū)要推進(jìn)初期雨水收集、處理和資源化利用。到20xx年,直轄市、省會(huì)城市、計(jì)劃單列市建成區(qū)污水基本實(shí)現(xiàn)全收集、全處理,其他地級城市建成區(qū)于20xx年底前基本實(shí)現(xiàn)。(住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭,發(fā)展改革委、環(huán)境保護(hù)部等參與)

  推進(jìn)污泥處理處置。污水處理設(shè)施產(chǎn)生的污泥應(yīng)進(jìn)行穩(wěn)定化、無害化和資源化處理處置,禁止處理處置不達(dá)標(biāo)的污泥進(jìn)入耕地。非法污泥堆放點(diǎn)一律予以取締,F(xiàn)有污泥處理處置設(shè)施應(yīng)于20xx年底前基本完成達(dá)標(biāo)改造,地級及以上城市污泥無害化處理處置率應(yīng)于20xx年底前達(dá)到90%以上。(住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭,發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部、農(nóng)業(yè)部等參與)

  (三)推進(jìn)農(nóng)業(yè)農(nóng)村污染防治。防治畜禽養(yǎng)殖污染。科學(xué)劃定畜禽養(yǎng)殖禁養(yǎng)區(qū),20xx年底前,依法關(guān)閉或搬遷禁養(yǎng)區(qū)內(nèi)的畜禽養(yǎng)殖場(小區(qū))和養(yǎng)殖專業(yè)戶,京津冀、長三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成,F(xiàn)有規(guī);笄蒺B(yǎng)殖場(小區(qū))要根據(jù)污染防治需要,配套建設(shè)糞便污水貯存、處理、利用設(shè)施。散養(yǎng)密集區(qū)要實(shí)行畜禽糞便污水分戶收集、集中處理利用。自20xx年起,新建、改建、擴(kuò)建規(guī)模化畜禽養(yǎng)殖場(小區(qū))要實(shí)施雨污分流、糞便污水資源化利用。(農(nóng)業(yè)部牽頭,環(huán)境保護(hù)部參與)

  控制農(nóng)業(yè)面源污染。制定實(shí)施全國農(nóng)業(yè)面源污染綜合防治方案。推廣低毒、低殘留農(nóng)藥使用補(bǔ)助試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),開展農(nóng)作物病蟲害綠色防控和統(tǒng)防統(tǒng)治。實(shí)行測土配方施肥,推廣精準(zhǔn)施肥技術(shù)和機(jī)具。完善高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)、土地開發(fā)整理等標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,明確環(huán)保要求,新建高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田要達(dá)到相關(guān)環(huán)保要求。敏感區(qū)域和大中型灌區(qū),要利用現(xiàn)有溝、塘、窖等,配置水生植物群落、格柵和透水壩,建設(shè)生態(tài)溝渠、污水凈化塘、地表徑流集蓄池等設(shè)施,凈化農(nóng)田排水及地表徑流。到20xx年,測土配方施肥技術(shù)推廣覆蓋率達(dá)到90%以上,化肥利用率提高到40%以上,農(nóng)作物病蟲害統(tǒng)防統(tǒng)治覆蓋率達(dá)到40%以上;京津冀、長三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成。(農(nóng)業(yè)部牽頭,發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、國土資源部、環(huán)境保護(hù)部、水利部、質(zhì)檢總局等參與)

  調(diào)整種植業(yè)結(jié)構(gòu)與布局。在缺水地區(qū)試行退地減水。地下水易受污染地區(qū)要優(yōu)先種植需肥需藥量低、環(huán)境效益突出的農(nóng)作物。地表水過度開發(fā)和地下水超采問題較嚴(yán)重,且農(nóng)業(yè)用水比重較大的甘肅、新疆(含新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán))、河北、山東、河南等五。▍^(qū)),要適當(dāng)減少用水量較大的農(nóng)作物種植面積,改種耐旱作物和經(jīng)濟(jì)林;20xx年底前,對3300萬畝灌溉面積實(shí)施綜合治理,退減水量37億立方米以上。(農(nóng)業(yè)部、水利部牽頭,發(fā)展改革委、國土資源部等參與)

  加快農(nóng)村環(huán)境綜合整治。以縣級行政區(qū)域?yàn)閱卧,?shí)行農(nóng)村污水處理統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一建設(shè)、統(tǒng)一管理,有條件的地區(qū)積極推進(jìn)城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施和服務(wù)向農(nóng)村延伸。深化“以獎(jiǎng)促治”政策,實(shí)施農(nóng)村清潔工程,開展河道清淤疏浚,推進(jìn)農(nóng)村環(huán)境連片整治。到20xx年,新增完成環(huán)境綜合整治的建制村13萬個(gè)。(環(huán)境保護(hù)部牽頭,住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部、農(nóng)業(yè)部等參與)

 。ㄋ模┘訌(qiáng)船舶港口污染控制。積極治理船舶污染。依法強(qiáng)制報(bào)廢超過使用年限的船舶。分類分級修訂船舶及其設(shè)施、設(shè)備的相關(guān)環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)。20xx年起投入使用的沿海船舶、20xx年起投入使用的內(nèi)河船舶執(zhí)行新的標(biāo)準(zhǔn);其他船

  舶于20xx年底前完成改造,經(jīng)改造仍不能達(dá)到要求的,限期予以淘汰。航行于我國水域的國際航線船舶,要實(shí)施壓載水交換或安裝壓載水滅活處理系統(tǒng)。規(guī)范拆船行為,禁止沖灘拆解。(交通運(yùn)輸部牽頭,工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部、農(nóng)業(yè)部、質(zhì)檢總局等參與)

  增強(qiáng)港口碼頭污染防治能力。編制實(shí)施全國港口、碼頭、裝卸站污染防治方案。加快垃圾接收、轉(zhuǎn)運(yùn)及處理處置設(shè)施建設(shè),提高含油污水、化學(xué)品洗艙水等接收處置能力及污染事故應(yīng)急能力。位于沿海和內(nèi)河的.港口、碼頭、裝卸站及船舶修造廠,分別于20xx年底前和20xx年底前達(dá)到建設(shè)要求。港口、碼頭、裝卸站的經(jīng)營人應(yīng)制定防治船舶及其有關(guān)活動(dòng)污染水環(huán)境的應(yīng)急計(jì)劃。(交通運(yùn)輸部牽頭,工業(yè)和信息化部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、農(nóng)業(yè)部等參與)

  二、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型升級

  (五)調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。依法淘汰落后產(chǎn)能。自20xx年起,各地要依據(jù)部分工業(yè)行業(yè)淘汰落后生產(chǎn)工藝裝備和產(chǎn)品指導(dǎo)目錄、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整指導(dǎo)目錄及相關(guān)行業(yè)污染物排放標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合水質(zhì)改善要求及產(chǎn)業(yè)發(fā)展情況,制定并實(shí)施分年度的落后產(chǎn)能淘汰方案,報(bào)工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部備案。未完成淘汰任務(wù)的地區(qū),暫停審批和核準(zhǔn)其相關(guān)行業(yè)新建項(xiàng)目。(工業(yè)和信息化部牽頭,發(fā)展改革委、環(huán)境保護(hù)部等參與)

  嚴(yán)格環(huán)境準(zhǔn)入。根據(jù)流域水質(zhì)目標(biāo)和主體功能區(qū)規(guī)劃要求,明確區(qū)域環(huán)境準(zhǔn)入條件,細(xì)化功能分區(qū),實(shí)施差別化環(huán)境準(zhǔn)入政策。建立水資源、水環(huán)境承載能力監(jiān)測評價(jià)體系,實(shí)行承載能力監(jiān)測預(yù)警,已超過承載能力的地區(qū)要實(shí)施水污染物削減方案,加快調(diào)整發(fā)展規(guī)劃和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。到20xx年,組織完成市、縣域水資源、水環(huán)境承載能力現(xiàn)狀評價(jià)。(環(huán)境保護(hù)部牽頭,住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部、海洋局等參與)

 。﹥(yōu)化空間布局。合理確定發(fā)展布局、結(jié)構(gòu)和規(guī)模。充分考慮水資源、水環(huán)境承載能力,以水定城、以水定地、以水定人、以水定產(chǎn)。重大項(xiàng)目原則上布局在優(yōu)化開發(fā)區(qū)和重點(diǎn)開發(fā)區(qū),并符合城鄉(xiāng)規(guī)劃和土地利用總體規(guī)劃。鼓勵(lì)發(fā)展節(jié)水高效現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、低耗水高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)以及生態(tài)保護(hù)型旅游業(yè),嚴(yán)格控制缺水地區(qū)、水污染嚴(yán)重地區(qū)和敏感區(qū)域高耗水、高污染行業(yè)發(fā)展,新建、改建、擴(kuò)建重點(diǎn)行業(yè)建設(shè)項(xiàng)目實(shí)行主要污染物排放減量置換。七大重點(diǎn)流域干流沿岸,要嚴(yán)格控制石油加工、化學(xué)原料和化學(xué)制品制造、醫(yī)藥制造、化學(xué)纖維制造、有色金屬冶煉、紡織印染等項(xiàng)目環(huán)境風(fēng)險(xiǎn),合理布局生產(chǎn)裝置及危險(xiǎn)化學(xué)品倉儲(chǔ)等設(shè)施。(發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部牽頭,國土資源部、環(huán)境保護(hù)部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部等參與)

  推動(dòng)污染企業(yè)退出。城市建成區(qū)內(nèi)現(xiàn)有鋼鐵、有色金屬、造紙、印染、原料藥制造、化工等污染較重的企業(yè)應(yīng)有序搬遷改造或依法關(guān)閉。(工業(yè)和信息化部牽頭,環(huán)境保護(hù)部等參與)

  積極保護(hù)生態(tài)空間。嚴(yán)格城市規(guī)劃藍(lán)線管理,城市規(guī)劃區(qū)范圍內(nèi)應(yīng)保留一定比例的水域面積。新建項(xiàng)目一律不得違規(guī)占用水域。嚴(yán)格水域岸線用途管制,

  土地開發(fā)利用應(yīng)按照有關(guān)法律法規(guī)和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)要求,留足河道、湖泊和濱海地帶的管理和保護(hù)范圍,非法擠占的應(yīng)限期退出。(國土資源部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭,環(huán)境保護(hù)部、水利部、海洋局等參與)

  (七)推進(jìn)循環(huán)發(fā)展。加強(qiáng)工業(yè)水循環(huán)利用。推進(jìn)礦井水綜合利用,煤炭礦區(qū)的補(bǔ)充用水、周邊地區(qū)生產(chǎn)和生態(tài)用水應(yīng)優(yōu)先使用礦井水,加強(qiáng)洗煤廢水循環(huán)利用。鼓勵(lì)鋼鐵、紡織印染、造紙、石油石化、化工、制革等高耗水企業(yè)廢水深度處理回用。(發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部牽頭,水利部、能源局等參與)

  促進(jìn)再生水利用。以缺水及水污染嚴(yán)重地區(qū)城市為重點(diǎn),完善再生水利用設(shè)施,工業(yè)生產(chǎn)、城市綠化、道路清掃、車輛沖洗、建筑施工以及生態(tài)景觀等用水,要優(yōu)先使用再生水。推進(jìn)高速公路服務(wù)區(qū)污水處理和利用。具備使用再生水條件但未充分利用的鋼鐵、火電、化工、制漿造紙、印染等項(xiàng)目,不得批準(zhǔn)其新增取水許可。自20xx年起,單體建筑面積超過2萬平方米的新建公共建筑,北京市2萬平方米、天津市5萬平方米、河北省10萬平方米以上集中新建的保障性住房,應(yīng)安裝建筑中水設(shè)施。積極推動(dòng)其他新建住房安裝建筑中水設(shè)施。到20xx年,缺水城市再生水利用率達(dá)到20%以上,京津冀區(qū)域達(dá)到30%以上。(住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭,發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部、交通運(yùn)輸部、水利部等參與)

  推動(dòng)海水利用。在沿海地區(qū)電力、化工、石化等行業(yè),推行直接利用海水作為循環(huán)冷卻等工業(yè)用水。在有條件的城市,加快推進(jìn)淡化海水作為生活用水補(bǔ)充水源。(發(fā)展改革委牽頭,工業(yè)和信息化部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部、海洋局等參與)

  三、著力節(jié)約保護(hù)水資源

 。ò耍┛刂朴盟偭俊(shí)施最嚴(yán)格水資源管理。健全取用水總量控制指標(biāo)體系。加強(qiáng)相關(guān)規(guī)劃和項(xiàng)目建設(shè)布局水資源論證工作,國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃以及城市總體規(guī)劃的編制、重大建設(shè)項(xiàng)目的布局,應(yīng)充分考慮當(dāng)?shù)厮Y源條件和防洪要求。對取用水總量已達(dá)到或超過控制指標(biāo)的地區(qū),暫停審批其建設(shè)項(xiàng)目新增取水許可。對納入取水許可管理的單位和其他用水大戶實(shí)行計(jì)劃用水管理。新建、改建、擴(kuò)建項(xiàng)目用水要達(dá)到行業(yè)先進(jìn)水平,節(jié)水設(shè)施應(yīng)與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投運(yùn)。建立重點(diǎn)監(jiān)控用水單位名錄。到20xx年,全國用水總量控制在6700億立方米以內(nèi)。(水利部牽頭,發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、農(nóng)業(yè)部等參與)

  嚴(yán)控地下水超采。在地面沉降、地裂縫、巖溶塌陷等地質(zhì)災(zāi)害易發(fā)區(qū)開發(fā)利用地下水,應(yīng)進(jìn)行地質(zhì)災(zāi)害危險(xiǎn)性評估。嚴(yán)格控制開采深層承壓水,地?zé)崴、礦泉水開發(fā)應(yīng)嚴(yán)格實(shí)行取水許可和采礦許可。依法規(guī)范機(jī)井建設(shè)管理,排查登記已建機(jī)井,未經(jīng)批準(zhǔn)的和公共供水管網(wǎng)覆蓋范圍內(nèi)的自備水井,一律予以關(guān)閉。編制地面沉降區(qū)、海水入侵區(qū)等區(qū)域地下水壓采方案。開展華北地下水超采區(qū)綜合治理,超采區(qū)內(nèi)禁止工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)及服務(wù)業(yè)新增取用地下水。京津冀區(qū)域?qū)嵤┩恋卣巍⑥r(nóng)業(yè)開發(fā)、扶貧等農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施項(xiàng)目,不得以配套打井為條件。20xx年底前,完成地下水禁采區(qū)、限采區(qū)和地面沉降控制區(qū)范圍劃定工作。

行動(dòng)計(jì)劃 篇4

  為了進(jìn)一步加強(qiáng)電網(wǎng)治理、保障供電線路通道暢通,提高供電可靠性與縣域經(jīng)濟(jì)同步發(fā)展,保證重大招商項(xiàng)目落戶永壽,實(shí)現(xiàn)縣域經(jīng)濟(jì)持續(xù)、快速發(fā)展,本著“經(jīng)濟(jì)要發(fā)展,電力須先行”的戰(zhàn)略思想,結(jié)合永壽電網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r和布局,確保供電可靠性專項(xiàng)行動(dòng)順利實(shí)施,堅(jiān)實(shí)、堅(jiān)強(qiáng)、安全、可靠的供電,縣政府決定成立永壽縣中低壓電網(wǎng)清理樹木通道線路交跨等治理活動(dòng)專項(xiàng)行動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、組織機(jī)構(gòu)

  組長:縣政府副縣長

  副組長:縣政府辦副主任、信息辦副主任

  成員:縣國土資源局局長、園區(qū)辦主任

  以及各局局長

  二、職責(zé)分工

  (一)縣供電分公司是清理電網(wǎng)樹木通道、線路交跨等治理活動(dòng)的具體實(shí)施單位,負(fù)責(zé)清理電網(wǎng)樹木通道、線路交跨等治理工作規(guī)劃、資金落實(shí)、組織實(shí)施、安全管理等工作。

  (二)縣統(tǒng)計(jì)局負(fù)責(zé)相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料整理和提供工作。

 。ㄈ┛h安監(jiān)局負(fù)責(zé)電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作過程中的安全監(jiān)督工作。

 。ㄋ模┛h公安局負(fù)責(zé)協(xié)助鎮(zhèn)區(qū)和有關(guān)部門做好清理電網(wǎng)樹木通道、線路交跨等治理工作過程中的安全保障工作。

  (五)縣林業(yè)局負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、配合辦理電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理活動(dòng)中,林地征用、砍伐等相關(guān)事項(xiàng),做好有關(guān)的協(xié)調(diào)服務(wù)工作。

 。┛h廣電中心負(fù)責(zé)電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理活動(dòng)的宣傳工作。

 。ㄆ撸┛h城管局負(fù)責(zé)配合縣供電分公司解決保障電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作中的問題。

  (八)各鎮(zhèn)區(qū)是電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作的`主體,全面負(fù)責(zé)本鎮(zhèn)區(qū)電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作的協(xié)調(diào)組織工作,特別是相關(guān)村組的協(xié)調(diào)安排。配合縣供電分公司做好電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作的規(guī)劃、實(shí)施、驗(yàn)收等工作。

  各鎮(zhèn)區(qū)和相關(guān)部門要高度重視電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作,要把此項(xiàng)工作列入重要議事日程,認(rèn)真安排部署,抓好落實(shí),確保此項(xiàng)工作順利開展。

行動(dòng)計(jì)劃 篇5

  人們對于什么或者不什么的一切思考均取決于對下列諸問題的解答(這相當(dāng)于做出某種選擇):

  1、我們的目的是什么?(意圖)

  2、對于我自己以及影響目的的一切事物,我有何了解?(第一手資料)。>

  3、我擁有什么樣的物質(zhì)條件來適合我的目的?(物力)

  4、我怎樣計(jì)劃運(yùn)用這些第一手資料和物力來實(shí)現(xiàn)我的目的?(計(jì)劃)

  5、怎樣使計(jì)劃好的方法付諸行動(dòng)?(貫徹)

  6、這套簡化的方法是基礎(chǔ),還需醑六條加以補(bǔ)充:

  ①把問題加以分門別類,它是一般實(shí)的呢?還是特殊的?或者是另一種新問題的第一次出現(xiàn)?

  ②對要處理的問題進(jìn)行解脫,它們的性質(zhì)是什么?

 、哿谐鲆粡埱鍐,什么樣的.要求和條件才滿足對問題的解答?

  ④確定最佳方案,未作修改之前(雖然這是不可避免的),找出哪一種行動(dòng)計(jì)劃是可行的。

 、葑詈鬀Q定行業(yè)方案,這便是采取什么樣的行動(dòng),誰還應(yīng)該清楚這方案。

 、藿⑵鸱答佅到y(tǒng),這種方案怎樣在貫徹執(zhí)行的?支持這種方案的假設(shè)是否可行的,或者不合時(shí)宜?