關(guān)于行動(dòng)計(jì)劃匯總5篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，請(qǐng)一起努力，寫一份計(jì)劃吧�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編幫大家整理的行動(dòng)計(jì)劃5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
行動(dòng)計(jì)劃 篇1
鍛煉肌肉要有計(jì)劃，最簡(jiǎn)單也最有效的計(jì)劃，一周3天，或一周6天、3天×2循環(huán)，即胸背腿各一天，胸加二頭，背加肱三，練腿的一天把股四股二小腿都練到，但腹、肩沒(méi)有練到，腹可以一周練3～4次、在每次訓(xùn)練后可以加4～8組，或4組×2～3個(gè)動(dòng)作，也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。
肩可以在推胸的一天少推幾組胸，加3組上斜加3組推舉，等到高級(jí)階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天，正好6天。
3天計(jì)劃的好處有很多，如果你練6天，正好可以做兩個(gè)循環(huán)，如果你練4天，這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾；如果練5天，那少的一天就舍棄掉你相對(duì)來(lái)說(shuō)最好的部位或者說(shuō)暫時(shí)需要等一等其他的部位，呵呵，總之先練最弱的地方，最有待提高的部位，最需要加強(qiáng)的主要矛盾。
如果想快點(diǎn)減脂，請(qǐng)堅(jiān)持一星期至少3～4次以上的有氧訓(xùn)練�？稍诿看纹餍涤�(xùn)練后30～40分鐘左右，也可在早上空腹跑30-60分鐘，或再安排一個(gè)有氧日，跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。
計(jì)劃：
第一天 胸背
臥推1～2組熱身，啞鈴臥推20RM×3，啞鈴飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，羅馬椅挺身（或硬拉）20RM×3，杠鈴劃船30RM×3，坐姿劃船（或單臂啞鈴劃船）20RM×3。
要點(diǎn)：練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做，學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力，而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí)，意念在背上，要體會(huì)用背發(fā)力，不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。
第二天 腿、臀、有氧
不負(fù)重蹲30次熱身，深蹲30RM×3，弓箭步25RM×3，提踵20RM×3，股二彎舉25RM×3，后擺腿25RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：別用大重量，別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力，站起后也要收緊臀部（男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的）。保持腰背腿臀的緊張，動(dòng)作宜慢，防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí)，把線條拉開(kāi)。
第三天 腹、有氧
熱身，曲腿仰臥起坐（或腿放凳上）30RM×3，支撐抬腿（或坐姿抬腿）25RM×3，支撐抬腿轉(zhuǎn)體（或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體）25RM×6（左右側(cè)各3組），負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：動(dòng)作盡量慢，用腹肌發(fā)力（團(tuán)身），不要借力。組間休息不要過(guò)長(zhǎng)，訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。
第四天 胸、手臂
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第五天 腿、臀、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第六天 腹、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第七天 休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等
總結(jié)：所用重量不要太輕，舉個(gè)例子，如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次，而你用10公斤的`杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用，25次一組在最后的幾次要感覺(jué)比較費(fèi)力，不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重，以至動(dòng)作變形，全身借力等等。
尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭，而是線條，象弓箭步等如果比較費(fèi)力，可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長(zhǎng)，45～60秒即可，切記。多體會(huì)動(dòng)作，宜慢不宜快。多做抻拉，學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作，線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力，別追求大重量。
行動(dòng)計(jì)劃 篇2
“交給學(xué)生一生有用的東西”是新教育實(shí)驗(yàn)的核心理念之一，開(kāi)展“每月一事”項(xiàng)目是實(shí)現(xiàn)這個(gè)理念的重要方法。為了把我縣的每月一事活動(dòng)不斷推向深入，特制定本行動(dòng)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
以“每月一事”為載體，著力推動(dòng)教育教學(xué)工作的深入開(kāi)展；以“交給學(xué)生一生有用的好習(xí)慣”出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，著力開(kāi)展養(yǎng)成教育；以《學(xué)生長(zhǎng)才“十個(gè)一”行動(dòng)計(jì)劃》為切入點(diǎn)，著力把德育真正融入學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活的細(xì)節(jié)之中。
二、工作原則
每月一事主題活動(dòng)要與學(xué)校日常教育教學(xué)工作融為一體，做到“五個(gè)結(jié)合”，關(guān)注“四個(gè)層面”。
五個(gè)結(jié)合，即：與校風(fēng)和學(xué)風(fēng)教師相結(jié)合；與高效課堂建設(shè)相結(jié)合，與“晨誦午讀相暮省”讀書活動(dòng)相結(jié)合，與學(xué)生法制安全教育相結(jié)合，與校園文化建設(shè)相結(jié)合。
四個(gè)層面，即：關(guān)注學(xué)生、班主任、學(xué)校和家長(zhǎng)這四個(gè)層面。因?yàn)殚_(kāi)展“每月一事”，學(xué)生是主體，學(xué)校是基礎(chǔ)，班主任是關(guān)鍵，家長(zhǎng)是保障。
三、共同體成員
組長(zhǎng)：趙賢芳（實(shí)驗(yàn)二�。�
成員：續(xù)建麗（安峪小學(xué)）
郝麗娜（衛(wèi)莊小學(xué)）
四、成員分工。
趙賢芳（實(shí)驗(yàn)二小）負(fù)責(zé)共同體項(xiàng)目計(jì)劃的制定，撰寫月活動(dòng)倡議書，對(duì)共同體成員制定的月活動(dòng)方案、主題閱讀內(nèi)容進(jìn)行把關(guān)。利用網(wǎng)絡(luò)工作室及時(shí)關(guān)注全縣各學(xué)�！懊吭乱皇隆敝黝}活動(dòng)開(kāi)展情況，跟帖、點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，為基層教師答疑解難。
郝麗娜（衛(wèi)莊小學(xué)）負(fù)責(zé)“每月一事”主題實(shí)踐的主題班（隊(duì)）活動(dòng)策劃，在寒假期間把3_——7月份的主題實(shí)踐活動(dòng)方案制定好，春季開(kāi)學(xué)前將三月份。
續(xù)建麗（安峪小學(xué)）負(fù)責(zé)“每月一事”主題閱讀資料的收集。在寒假期間把3—_7月份的主題閱讀資料分月匯編整理。
暑假期間召開(kāi)共同體項(xiàng)目研討會(huì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出不足，完善新學(xué)年工作計(jì)劃。利用假期將下半年的月活動(dòng)計(jì)劃編寫好。開(kāi)學(xué)后分月提前發(fā)在“每月一事”工作室。
五、工作打算
一是制定計(jì)劃。組織研究制訂一個(gè)科學(xué)可操作行動(dòng)計(jì)劃，建立例會(huì)制度，每月底召開(kāi)一次共同體會(huì)議，總結(jié)上月主題教育落實(shí)情況，研究制定下月主題活動(dòng)。
二是網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。加強(qiáng)與新教育“每月一事”項(xiàng)目研究團(tuán)隊(duì)的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系，統(tǒng)籌和加強(qiáng)成員單位間的合作交流，定期開(kāi)展共同體研究工作，注意積累其中的各種案例，對(duì)發(fā)生的各類故事，作理性反思和理論提升，共同把“每月一事”的研究推向新的高度。
三是開(kāi)設(shè)專貼。在“教育在線”和“絳縣教育網(wǎng)”上建立專貼。組織專題研討、交流評(píng)比活動(dòng)（每學(xué)期至少一次），活動(dòng)信息要及時(shí)上傳《教育在線》《絳縣教育信息網(wǎng)——每月一事主題活動(dòng)專欄》，以達(dá)到歌星相互激勵(lì)、促進(jìn)作用。
四是加強(qiáng)引領(lǐng)。發(fā)揮共同體成員的指導(dǎo)、引領(lǐng)作用，把“每月一事”主題宣傳講什么，主題閱讀讀什么，主題實(shí)踐干什么，主題反思寫什么，提前一個(gè)月發(fā)至“每月一事”工作室，引導(dǎo)全縣各學(xué)校開(kāi)展主題實(shí)踐活動(dòng)。
五是履行職責(zé)。共同體成員要發(fā)揚(yáng)敬業(yè)愛(ài)崗，無(wú)私奉獻(xiàn)，求真務(wù)實(shí)，勇于創(chuàng)新的精神，積極承擔(dān)公開(kāi)課研討活動(dòng)示范任務(wù)，積極參與編寫活動(dòng)方案，收集活動(dòng)資料、整理主題閱讀內(nèi)容，并及時(shí)上傳。在網(wǎng)絡(luò)和日常教學(xué)工作中，為老師們解疑答惑，做好服務(wù)。
六是注重實(shí)效。在教育局教研室的.安排下，采取定期與不定期相結(jié)合的方式，對(duì)各校每月一事工作開(kāi)展情況進(jìn)行專項(xiàng)檢查，確保此項(xiàng)工作不走過(guò)場(chǎng)、不搞形式，取得實(shí)實(shí)在在的效果。
六、寒假打算。
七、完善“每月一事”主題教育活動(dòng)的實(shí)施方案
撰寫月活動(dòng)倡議，收集主題閱讀內(nèi)容，策劃主題實(shí)踐方案，提供反思隨筆范式，與項(xiàng)目共同體成員一起將3——7月份的主題活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容整理好，在開(kāi)學(xué)前將本學(xué)期的“每月一事”宣傳發(fā)動(dòng)資料、主題閱讀內(nèi)容、主題實(shí)踐要求和主題反思寫作范式提前發(fā)布到“每月一事”網(wǎng)絡(luò)工作室，相互交流，共同提高。暑假期間研究制定下半年的活動(dòng)資料。
行動(dòng)計(jì)劃 篇3
水環(huán)境保護(hù)事關(guān)人民群眾切身利益，事關(guān)全面建成小康社會(huì)，事關(guān)實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)。當(dāng)前，我國(guó)一些地區(qū)水環(huán)境質(zhì)量差、水生態(tài)受損重、環(huán)境隱患多等問(wèn)題十分突出，影響和損害群眾健康，不利于經(jīng)濟(jì)社會(huì)持續(xù)發(fā)展。為切實(shí)加大水污染防治力度，保障國(guó)家水安全，制定本行動(dòng)計(jì)劃。
總體要求：全面貫徹黨的十八大和十八屆二中、三中、四中全會(huì)精神，大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)，以改善水環(huán)境質(zhì)量為核心，按照“節(jié)水優(yōu)先、空間均衡、系統(tǒng)治理、兩手發(fā)力”原則，貫徹“安全、清潔、健康”方針，強(qiáng)化源頭控制，水陸統(tǒng)籌、河海兼顧，對(duì)江河湖海實(shí)施分流域、分區(qū)域、分階段科學(xué)治理，系統(tǒng)推進(jìn)水污染防治、水生態(tài)保護(hù)和水資源管理。堅(jiān)持政府市場(chǎng)協(xié)同，注重改革創(chuàng)新；堅(jiān)持全面依法推進(jìn)，實(shí)行最嚴(yán)格環(huán)保制度；堅(jiān)持落實(shí)各方責(zé)任，嚴(yán)格考核問(wèn)責(zé)；堅(jiān)持全民參與，推動(dòng)節(jié)水潔水人人有責(zé)，形成“政府統(tǒng)領(lǐng)、企業(yè)施治、市場(chǎng)驅(qū)動(dòng)、公眾參與”的水污染防治新機(jī)制，實(shí)現(xiàn)環(huán)境效益、經(jīng)濟(jì)效益與社會(huì)效益多贏，為建設(shè)“藍(lán)天常在、青山常在、綠水常在”的美麗中國(guó)而奮斗。
工作目標(biāo)：到20xx年，全國(guó)水環(huán)境質(zhì)量得到階段性改善，污染嚴(yán)重水體較大幅度減少，飲用水安全保障水平持續(xù)提升，地下水超采得到嚴(yán)格控制，地下水污染加劇趨勢(shì)得到初步遏制，近岸海域環(huán)境質(zhì)量穩(wěn)中趨好，京津冀、長(zhǎng)三角、珠三角等區(qū)域水生態(tài)環(huán)境狀況有所好轉(zhuǎn)。到20xx年，力爭(zhēng)全國(guó)水環(huán)境質(zhì)量總體改善，水生態(tài)系統(tǒng)功能初步恢復(fù)。到本世紀(jì)中葉，生態(tài)環(huán)境質(zhì)量全面改善，生態(tài)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
主要指標(biāo)：到20xx年，長(zhǎng)江、黃河、珠江、松花江、淮河、海河、遼河等七大重點(diǎn)流域水質(zhì)優(yōu)良（達(dá)到或優(yōu)于Ⅲ類）比例總體達(dá)到70%以上，地級(jí)及以上城市建成區(qū)黑臭水體均控制在10%以內(nèi)，地級(jí)及以上城市集中式飲用水水源水質(zhì)達(dá)到或優(yōu)于Ⅲ類比例總體高于93%，全國(guó)地下水質(zhì)量極差的比例控制在15%左右，近岸海域水質(zhì)優(yōu)良（一、二類）比例達(dá)到70%左右。京津冀區(qū)域喪失使用功能（劣于V類）的水體斷面比例下降15個(gè)百分點(diǎn)左右，長(zhǎng)三角、珠三角區(qū)域力爭(zhēng)消除喪失使用功能的水體。
到20xx年，全國(guó)七大重點(diǎn)流域水質(zhì)優(yōu)良比例總體達(dá)到75%以上，城市建成區(qū)黑臭水體總體得到消除，城市集中式飲用水水源水質(zhì)達(dá)到或優(yōu)于Ⅲ類比例總體為95%左右。
一、全面控制污染物排放
�。ㄒ唬┖葑スI(yè)污染防治。取締“十小”企業(yè)。全面排查裝備水平低、環(huán)保設(shè)施差的小型工業(yè)企業(yè)。20xx年底前，按照水污染防治法律法規(guī)要求，全部取締不符合國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策的小型造紙、制革、印染、染料、煉焦、煉硫、煉砷、煉油、電鍍、農(nóng)藥等嚴(yán)重污染水環(huán)境的生產(chǎn)項(xiàng)目。（環(huán)境保護(hù)部牽頭，工業(yè)和信息化部、國(guó)土資源部、能源局等參與，地方各級(jí)人民政府負(fù)責(zé)落實(shí)。以下均需地方各級(jí)人民政府落實(shí)，不再列出）
專項(xiàng)整治十大重點(diǎn)行業(yè)。制定造紙、焦化、氮肥、有色金屬、印染、農(nóng)副食品加工、原料藥制造、制革、農(nóng)藥、電鍍等行業(yè)專項(xiàng)治理方案，實(shí)施清潔化改造。新建、改建、擴(kuò)建上述行業(yè)建設(shè)項(xiàng)目實(shí)行主要污染物排放等量或減量置換。20xx年底前，造紙行業(yè)力爭(zhēng)完成紙漿無(wú)元素氯漂白改造或采取其他低污染制漿技術(shù)，鋼鐵企業(yè)焦?fàn)t完成干熄焦技術(shù)改造，氮肥行業(yè)尿素生產(chǎn)完成工藝?yán)淠核饨馕黾夹g(shù)改造，印染行業(yè)實(shí)施低排水染整工藝改造，制藥（抗生素、維生素）行業(yè)實(shí)施綠色酶法生產(chǎn)技術(shù)改造，制革行業(yè)實(shí)施鉻減量化和封閉循環(huán)利用技術(shù)改造。（環(huán)境保護(hù)部牽頭，工業(yè)和信息化部等參與）
集中治理工業(yè)集聚區(qū)水污染。強(qiáng)化經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)區(qū)、出口加工區(qū)等工業(yè)集聚區(qū)污染治理。集聚區(qū)內(nèi)工業(yè)廢水必須經(jīng)預(yù)處理達(dá)到集中處理要求，方可進(jìn)入污水集中處理設(shè)施。新建、升級(jí)工業(yè)集聚區(qū)應(yīng)同步規(guī)劃、建設(shè)污水、垃圾集中處理等污染治理設(shè)施。20xx年底前，工業(yè)集聚區(qū)應(yīng)按規(guī)定建成污水集中處理設(shè)施，并安裝自動(dòng)在線監(jiān)控裝置，京津冀、長(zhǎng)三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成；逾期未完成的，一律暫停審批和核準(zhǔn)其增加水污染物排放的建設(shè)項(xiàng)目，并依照有關(guān)規(guī)定撤銷其園區(qū)資格。（環(huán)境保護(hù)部牽頭，科技部、工業(yè)和信息化部、商務(wù)部等參與）
�。ǘ⿵�(qiáng)化城鎮(zhèn)生活污染治理。加快城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施建設(shè)與改造�，F(xiàn)有城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施，要因地制宜進(jìn)行改造，20xx年底前達(dá)到相應(yīng)排放標(biāo)準(zhǔn)或再生利用要求。敏感區(qū)域（重點(diǎn)湖泊、重點(diǎn)水庫(kù)、近岸海域匯水區(qū)域）城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施應(yīng)于20xx年底前全面達(dá)到一級(jí)A排放標(biāo)準(zhǔn)。建成區(qū)水體水質(zhì)達(dá)不到地表水Ⅳ類標(biāo)準(zhǔn)的城市，新建城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施要執(zhí)行一級(jí)A排放標(biāo)準(zhǔn)。按照國(guó)家新型城鎮(zhèn)化規(guī)劃要求，到20xx年，全國(guó)所有縣城和重點(diǎn)鎮(zhèn)具備污水收集處理能力，縣城、城市污水處理率分別達(dá)到85%、95%左右。京津冀、長(zhǎng)三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成。（住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭，發(fā)展改革委、環(huán)境保護(hù)部等參與）
全面加強(qiáng)配套管網(wǎng)建設(shè)。強(qiáng)化城中村、老舊城區(qū)和城鄉(xiāng)結(jié)合部污水截流、收集�，F(xiàn)有合流制排水系統(tǒng)應(yīng)加快實(shí)施雨污分流改造，難以改造的，應(yīng)采取截流、調(diào)蓄和治理等措施。新建污水處理設(shè)施的配套管網(wǎng)應(yīng)同步設(shè)計(jì)、同步建設(shè)、同步投運(yùn)。除干旱地區(qū)外，城鎮(zhèn)新區(qū)建設(shè)均實(shí)行雨污分流，有條件的地區(qū)要推進(jìn)初期雨水收集、處理和資源化利用。到20xx年，直轄市、省會(huì)城市、計(jì)劃單列市建成區(qū)污水基本實(shí)現(xiàn)全收集、全處理，其他地級(jí)城市建成區(qū)于20xx年底前基本實(shí)現(xiàn)。（住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭，發(fā)展改革委、環(huán)境保護(hù)部等參與）
推進(jìn)污泥處理處置。污水處理設(shè)施產(chǎn)生的污泥應(yīng)進(jìn)行穩(wěn)定化、無(wú)害化和資源化處理處置，禁止處理處置不達(dá)標(biāo)的污泥進(jìn)入耕地。非法污泥堆放點(diǎn)一律予以取締。現(xiàn)有污泥處理處置設(shè)施應(yīng)于20xx年底前基本完成達(dá)標(biāo)改造，地級(jí)及以上城市污泥無(wú)害化處理處置率應(yīng)于20xx年底前達(dá)到90%以上。（住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭，發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部、農(nóng)業(yè)部等參與）
�。ㄈ┩七M(jìn)農(nóng)業(yè)農(nóng)村污染防治。防治畜禽養(yǎng)殖污染�？茖W(xué)劃定畜禽養(yǎng)殖禁養(yǎng)區(qū)，20xx年底前，依法關(guān)閉或搬遷禁養(yǎng)區(qū)內(nèi)的畜禽養(yǎng)殖場(chǎng)（小區(qū)）和養(yǎng)殖專業(yè)戶，京津冀、長(zhǎng)三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成。現(xiàn)有規(guī)模化畜禽養(yǎng)殖場(chǎng)（小區(qū)）要根據(jù)污染防治需要，配套建設(shè)糞便污水貯存、處理、利用設(shè)施。散養(yǎng)密集區(qū)要實(shí)行畜禽糞便污水分戶收集、集中處理利用。自20xx年起，新建、改建、擴(kuò)建規(guī)模化畜禽養(yǎng)殖場(chǎng)（小區(qū)）要實(shí)施雨污分流、糞便污水資源化利用。（農(nóng)業(yè)部牽頭，環(huán)境保護(hù)部參與）
控制農(nóng)業(yè)面源污染。制定實(shí)施全國(guó)農(nóng)業(yè)面源污染綜合防治方案。推廣低毒、低殘留農(nóng)藥使用補(bǔ)助試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)展農(nóng)作物病蟲(chóng)害綠色防控和統(tǒng)防統(tǒng)治。實(shí)行測(cè)土配方施肥，推廣精準(zhǔn)施肥技術(shù)和機(jī)具。完善高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)、土地開(kāi)發(fā)整理等標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，明確環(huán)保要求，新建高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田要達(dá)到相關(guān)環(huán)保要求。敏感區(qū)域和大中型灌區(qū)，要利用現(xiàn)有溝、塘、窖等，配置水生植物群落、格柵和透水壩，建設(shè)生態(tài)溝渠、污水凈化塘、地表徑流集蓄池等設(shè)施，凈化農(nóng)田排水及地表徑流。到20xx年，測(cè)土配方施肥技術(shù)推廣覆蓋率達(dá)到90%以上，化肥利用率提高到40%以上，農(nóng)作物病蟲(chóng)害統(tǒng)防統(tǒng)治覆蓋率達(dá)到40%以上；京津冀、長(zhǎng)三角、珠三角等區(qū)域提前一年完成。（農(nóng)業(yè)部牽頭，發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、國(guó)土資源部、環(huán)境保護(hù)部、水利部、質(zhì)檢總局等參與）
調(diào)整種植業(yè)結(jié)構(gòu)與布局。在缺水地區(qū)試行退地減水。地下水易受污染地區(qū)要優(yōu)先種植需肥需藥量低、環(huán)境效益突出的農(nóng)作物。地表水過(guò)度開(kāi)發(fā)和地下水超采問(wèn)題較嚴(yán)重，且農(nóng)業(yè)用水比重較大的甘肅、新疆（含新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)）、河北、山東、河南等五�。▍^(qū)），要適當(dāng)減少用水量較大的農(nóng)作物種植面積，改種耐旱作物和經(jīng)濟(jì)林；20xx年底前，對(duì)3300萬(wàn)畝灌溉面積實(shí)施綜合治理，退減水量37億立方米以上。（農(nóng)業(yè)部、水利部牽頭，發(fā)展改革委、國(guó)土資源部等參與）
加快農(nóng)村環(huán)境綜合整治。以縣級(jí)行政區(qū)域?yàn)閱卧�，�?shí)行農(nóng)村污水處理統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一建設(shè)、統(tǒng)一管理，有條件的地區(qū)積極推進(jìn)城鎮(zhèn)污水處理設(shè)施和服務(wù)向農(nóng)村延伸。深化“以獎(jiǎng)促治”政策，實(shí)施農(nóng)村清潔工程，開(kāi)展河道清淤疏浚，推進(jìn)農(nóng)村環(huán)境連片整治。到20xx年，新增完成環(huán)境綜合整治的建制村13萬(wàn)個(gè)。（環(huán)境保護(hù)部牽頭，住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部、農(nóng)業(yè)部等參與）
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)船舶港口污染控制。積極治理船舶污染。依法強(qiáng)制報(bào)廢超過(guò)使用年限的船舶。分類分級(jí)修訂船舶及其設(shè)施、設(shè)備的相關(guān)環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)。20xx年起投入使用的沿海船舶、20xx年起投入使用的內(nèi)河船舶執(zhí)行新的標(biāo)準(zhǔn)；其他船
舶于20xx年底前完成改造，經(jīng)改造仍不能達(dá)到要求的，限期予以淘汰。航行于我國(guó)水域的國(guó)際航線船舶，要實(shí)施壓載水交換或安裝壓載水滅活處理系統(tǒng)。規(guī)范拆船行為，禁止沖灘拆解。（交通運(yùn)輸部牽頭，工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部、農(nóng)業(yè)部、質(zhì)檢總局等參與）
增強(qiáng)港口碼頭污染防治能力。編制實(shí)施全國(guó)港口、碼頭、裝卸站污染防治方案。加快垃圾接收、轉(zhuǎn)運(yùn)及處理處置設(shè)施建設(shè)，提高含油污水、化學(xué)品洗艙水等接收處置能力及污染事故應(yīng)急能力。位于沿海和內(nèi)河的.港口、碼頭、裝卸站及船舶修造廠，分別于20xx年底前和20xx年底前達(dá)到建設(shè)要求。港口、碼頭、裝卸站的經(jīng)營(yíng)人應(yīng)制定防治船舶及其有關(guān)活動(dòng)污染水環(huán)境的應(yīng)急計(jì)劃。（交通運(yùn)輸部牽頭，工業(yè)和信息化部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、農(nóng)業(yè)部等參與）
二、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型升級(jí)
�。ㄎ澹┱{(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。依法淘汰落后產(chǎn)能。自20xx年起，各地要依據(jù)部分工業(yè)行業(yè)淘汰落后生產(chǎn)工藝裝備和產(chǎn)品指導(dǎo)目錄、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整指導(dǎo)目錄及相關(guān)行業(yè)污染物排放標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合水質(zhì)改善要求及產(chǎn)業(yè)發(fā)展情況，制定并實(shí)施分年度的落后產(chǎn)能淘汰方案，報(bào)工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部備案。未完成淘汰任務(wù)的地區(qū)，暫停審批和核準(zhǔn)其相關(guān)行業(yè)新建項(xiàng)目。（工業(yè)和信息化部牽頭，發(fā)展改革委、環(huán)境保護(hù)部等參與）
嚴(yán)格環(huán)境準(zhǔn)入。根據(jù)流域水質(zhì)目標(biāo)和主體功能區(qū)規(guī)劃要求，明確區(qū)域環(huán)境準(zhǔn)入條件，細(xì)化功能分區(qū)，實(shí)施差別化環(huán)境準(zhǔn)入政策。建立水資源、水環(huán)境承載能力監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)體系，實(shí)行承載能力監(jiān)測(cè)預(yù)警，已超過(guò)承載能力的地區(qū)要實(shí)施水污染物削減方案，加快調(diào)整發(fā)展規(guī)劃和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。到20xx年，組織完成市、縣域水資源、水環(huán)境承載能力現(xiàn)狀評(píng)價(jià)。（環(huán)境保護(hù)部牽頭，住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部、海洋局等參與）
（六）優(yōu)化空間布局。合理確定發(fā)展布局、結(jié)構(gòu)和規(guī)模。充分考慮水資源、水環(huán)境承載能力，以水定城、以水定地、以水定人、以水定產(chǎn)。重大項(xiàng)目原則上布局在優(yōu)化開(kāi)發(fā)區(qū)和重點(diǎn)開(kāi)發(fā)區(qū)，并符合城鄉(xiāng)規(guī)劃和土地利用總體規(guī)劃。鼓勵(lì)發(fā)展節(jié)水高效現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、低耗水高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)以及生態(tài)保護(hù)型旅游業(yè)，嚴(yán)格控制缺水地區(qū)、水污染嚴(yán)重地區(qū)和敏感區(qū)域高耗水、高污染行業(yè)發(fā)展，新建、改建、擴(kuò)建重點(diǎn)行業(yè)建設(shè)項(xiàng)目實(shí)行主要污染物排放減量置換。七大重點(diǎn)流域干流沿岸，要嚴(yán)格控制石油加工、化學(xué)原料和化學(xué)制品制造、醫(yī)藥制造、化學(xué)纖維制造、有色金屬冶煉、紡織印染等項(xiàng)目環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)，合理布局生產(chǎn)裝置及危險(xiǎn)化學(xué)品倉(cāng)儲(chǔ)等設(shè)施。（發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部牽頭，國(guó)土資源部、環(huán)境保護(hù)部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部等參與）
推動(dòng)污染企業(yè)退出。城市建成區(qū)內(nèi)現(xiàn)有鋼鐵、有色金屬、造紙、印染、原料藥制造、化工等污染較重的企業(yè)應(yīng)有序搬遷改造或依法關(guān)閉。（工業(yè)和信息化部牽頭，環(huán)境保護(hù)部等參與）
積極保護(hù)生態(tài)空間。嚴(yán)格城市規(guī)劃藍(lán)線管理，城市規(guī)劃區(qū)范圍內(nèi)應(yīng)保留一定比例的水域面積。新建項(xiàng)目一律不得違規(guī)占用水域。嚴(yán)格水域岸線用途管制，
土地開(kāi)發(fā)利用應(yīng)按照有關(guān)法律法規(guī)和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)要求，留足河道、湖泊和濱海地帶的管理和保護(hù)范圍，非法擠占的應(yīng)限期退出。（國(guó)土資源部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭，環(huán)境保護(hù)部、水利部、海洋局等參與）
�。ㄆ撸┩七M(jìn)循環(huán)發(fā)展。加強(qiáng)工業(yè)水循環(huán)利用。推進(jìn)礦井水綜合利用，煤炭礦區(qū)的補(bǔ)充用水、周邊地區(qū)生產(chǎn)和生態(tài)用水應(yīng)優(yōu)先使用礦井水，加強(qiáng)洗煤廢水循環(huán)利用。鼓勵(lì)鋼鐵、紡織印染、造紙、石油石化、化工、制革等高耗水企業(yè)廢水深度處理回用。（發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部牽頭，水利部、能源局等參與）
促進(jìn)再生水利用。以缺水及水污染嚴(yán)重地區(qū)城市為重點(diǎn)，完善再生水利用設(shè)施，工業(yè)生產(chǎn)、城市綠化、道路清掃、車輛沖洗、建筑施工以及生態(tài)景觀等用水，要優(yōu)先使用再生水。推進(jìn)高速公路服務(wù)區(qū)污水處理和利用。具備使用再生水條件但未充分利用的鋼鐵、火電、化工、制漿造紙、印染等項(xiàng)目，不得批準(zhǔn)其新增取水許可。自20xx年起，單體建筑面積超過(guò)2萬(wàn)平方米的新建公共建筑，北京市2萬(wàn)平方米、天津市5萬(wàn)平方米、河北省10萬(wàn)平方米以上集中新建的保障性住房，應(yīng)安裝建筑中水設(shè)施。積極推動(dòng)其他新建住房安裝建筑中水設(shè)施。到20xx年，缺水城市再生水利用率達(dá)到20%以上，京津冀區(qū)域達(dá)到30%以上。（住房城鄉(xiāng)建設(shè)部牽頭，發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、環(huán)境保護(hù)部、交通運(yùn)輸部、水利部等參與）
推動(dòng)海水利用。在沿海地區(qū)電力、化工、石化等行業(yè)，推行直接利用海水作為循環(huán)冷卻等工業(yè)用水。在有條件的城市，加快推進(jìn)淡化海水作為生活用水補(bǔ)充水源。（發(fā)展改革委牽頭，工業(yè)和信息化部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、水利部、海洋局等參與）
三、著力節(jié)約保護(hù)水資源
（八）控制用水總量。實(shí)施最嚴(yán)格水資源管理。健全取用水總量控制指標(biāo)體系。加強(qiáng)相關(guān)規(guī)劃和項(xiàng)目建設(shè)布局水資源論證工作，國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃以及城市總體規(guī)劃的編制、重大建設(shè)項(xiàng)目的布局，應(yīng)充分考慮當(dāng)?shù)厮Y源條件和防洪要求。對(duì)取用水總量已達(dá)到或超過(guò)控制指標(biāo)的地區(qū)，暫停審批其建設(shè)項(xiàng)目新增取水許可。對(duì)納入取水許可管理的單位和其他用水大戶實(shí)行計(jì)劃用水管理。新建、改建、擴(kuò)建項(xiàng)目用水要達(dá)到行業(yè)先進(jìn)水平，節(jié)水設(shè)施應(yīng)與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投運(yùn)。建立重點(diǎn)監(jiān)控用水單位名錄。到20xx年，全國(guó)用水總量控制在6700億立方米以內(nèi)。（水利部牽頭，發(fā)展改革委、工業(yè)和信息化部、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部、農(nóng)業(yè)部等參與）
嚴(yán)控地下水超采。在地面沉降、地裂縫、巖溶塌陷等地質(zhì)災(zāi)害易發(fā)區(qū)開(kāi)發(fā)利用地下水，應(yīng)進(jìn)行地質(zhì)災(zāi)害危險(xiǎn)性評(píng)估。嚴(yán)格控制開(kāi)采深層承壓水，地?zé)崴�、礦泉水開(kāi)發(fā)應(yīng)嚴(yán)格實(shí)行取水許可和采礦許可。依法規(guī)范機(jī)井建設(shè)管理，排查登記已建機(jī)井，未經(jīng)批準(zhǔn)的和公共供水管網(wǎng)覆蓋范圍內(nèi)的自備水井，一律予以關(guān)閉。編制地面沉降區(qū)、海水入侵區(qū)等區(qū)域地下水壓采方案。開(kāi)展華北地下水超采區(qū)綜合治理，超采區(qū)內(nèi)禁止工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)及服務(wù)業(yè)新增取用地下水。京津冀區(qū)域?qū)嵤┩恋卣�、農(nóng)業(yè)開(kāi)發(fā)、扶貧等農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施項(xiàng)目，不得以配套打井為條件。20xx年底前，完成地下水禁采區(qū)、限采區(qū)和地面沉降控制區(qū)范圍劃定工作。
行動(dòng)計(jì)劃 篇4
為了進(jìn)一步加強(qiáng)電網(wǎng)治理、保障供電線路通道暢通，提高供電可靠性與縣域經(jīng)濟(jì)同步發(fā)展，保證重大招商項(xiàng)目落戶永壽，實(shí)現(xiàn)縣域經(jīng)濟(jì)持續(xù)、快速發(fā)展，本著“經(jīng)濟(jì)要發(fā)展，電力須先行”的戰(zhàn)略思想，結(jié)合永壽電網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r和布局，確保供電可靠性專項(xiàng)行動(dòng)順利實(shí)施，堅(jiān)實(shí)、堅(jiān)強(qiáng)、安全、可靠的供電，縣政府決定成立永壽縣中低壓電網(wǎng)清理樹(shù)木通道線路交跨等治理活動(dòng)專項(xiàng)行動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：縣政府副縣長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：縣政府辦副主任、信息辦副主任
成員：縣國(guó)土資源局局長(zhǎng)、園區(qū)辦主任
以及各局局長(zhǎng)
二、職責(zé)分工
�。ㄒ唬┛h供電分公司是清理電網(wǎng)樹(shù)木通道、線路交跨等治理活動(dòng)的具體實(shí)施單位，負(fù)責(zé)清理電網(wǎng)樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作規(guī)劃、資金落實(shí)、組織實(shí)施、安全管理等工作。
（二）縣統(tǒng)計(jì)局負(fù)責(zé)相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料整理和提供工作。
�。ㄈ┛h安監(jiān)局負(fù)責(zé)電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作過(guò)程中的`安全監(jiān)督工作。
�。ㄋ模┛h公安局負(fù)責(zé)協(xié)助鎮(zhèn)區(qū)和有關(guān)部門做好清理電網(wǎng)樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作過(guò)程中的安全保障工作。
�。ㄎ澹┛h林業(yè)局負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、配合辦理電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理活動(dòng)中，林地征用、砍伐等相關(guān)事項(xiàng)，做好有關(guān)的協(xié)調(diào)服務(wù)工作。
（六）縣廣電中心負(fù)責(zé)電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理活動(dòng)的宣傳工作。
�。ㄆ撸┛h城管局負(fù)責(zé)配合縣供電分公司解決保障電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作中的問(wèn)題。
（八）各鎮(zhèn)區(qū)是電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作的主體，全面負(fù)責(zé)本鎮(zhèn)區(qū)電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作的協(xié)調(diào)組織工作，特別是相關(guān)村組的協(xié)調(diào)安排。配合縣供電分公司做好電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作的規(guī)劃、實(shí)施、驗(yàn)收等工作。
各鎮(zhèn)區(qū)和相關(guān)部門要高度重視電網(wǎng)清理樹(shù)木通道、線路交跨等治理工作，要把此項(xiàng)工作列入重要議事日程，認(rèn)真安排部署，抓好落實(shí)，確保此項(xiàng)工作順利開(kāi)展。
行動(dòng)計(jì)劃 篇5
人們對(duì)于什么或者不什么的一切思考均取決于對(duì)下列諸問(wèn)題的解答（這相當(dāng)于做出某種選擇）：
1、我們的目的是什么？（意圖）
2、對(duì)于我自己以及影響目的的`一切事物，我有何了解？（第一手資料）。>
3、我擁有什么樣的物質(zhì)條件來(lái)適合我的目的？（物力）
4、我怎樣計(jì)劃運(yùn)用這些第一手資料和物力來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目的？（計(jì)劃）
5、怎樣使計(jì)劃好的方法付諸行動(dòng)？（貫徹）
6、這套簡(jiǎn)化的方法是基礎(chǔ)，還需醑六條加以補(bǔ)充：
�、侔褑�(wèn)題加以分門別類，它是一般實(shí)的呢？還是特殊的？或者是另一種新問(wèn)題的第一次出現(xiàn)？
�、趯�(duì)要處理的問(wèn)題進(jìn)行解脫，它們的性質(zhì)是什么？
③列出一張清單，什么樣的要求和條件才滿足對(duì)問(wèn)題的解答？
�、艽_定最佳方案，未作修改之前（雖然這是不可避免的），找出哪一種行動(dòng)計(jì)劃是可行的。
⑤最后決定行業(yè)方案，這便是采取什么樣的行動(dòng)，誰(shuí)還應(yīng)該清楚這方案。
⑥建立起反饋系統(tǒng)，這種方案怎樣在貫徹執(zhí)行的？支持這種方案的假設(shè)是否可行的，或者不合時(shí)宜？
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