畢業(yè)的實習報告范文10篇
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，越來越多的事務都會使用到報告，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。我們應當如何寫報告呢？下面是小編幫大家整理的畢業(yè)的實習報告10篇，歡迎閱讀與收藏。
畢業(yè)的實習報告 篇1
一、實習目的：
透過本次實習，我更全面的掌握了我所學專業(yè)的知識，并且擴寬了自己的知識面，學會將理論運用在實踐，調和理論與實際的關系。在實習期間，培養(yǎng)了良好的職業(yè)道德，在工作上恪盡職守，學習如何成為一個綜合型人才。
二、實習時間：20xx年3月——20xx年4月
三、實習單位與簡介：
南昌立正傳媒有限公司，南昌立正文化傳媒有限公司，位于新建縣長堎鎮(zhèn)友誼路59弄1棟1單元401戶。主要負責公司業(yè)務，廣告推廣，活動策劃，會議會展，旅游策劃，國防教育，戶外拓展等項目。
四、實習資料：
還記得剛到公司的時候，我負責的是速記，排版，校對，打印的工作，工作雖然簡單，但是需要的經驗與知識不少啊。剛開始著手的一個項目是活動策劃，活動策劃的資料很多，我需要時間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對，一句話到一個字，都是關鍵，都不能出差錯了，校對完成后，對它進行排版，最后打印，這就是我的工作�？此坪唵蔚墓ぷ鳎瑓s需要認真，認真，再認真的去完成。
在公司工作前期，因為我還是未畢業(yè)的學生，沒有工作實踐經驗，所以公司的同事都很幫忙我。我性格內向，遇到問題也不會主動的去詢問，但是同事們都會主動問我是不是遇到問題，并且很有耐心的為我解答，那時候，我懂得了不懂就要問，我懂得了做一個謙虛的人。往后的工作里，我都會不懂而求解惑，明白把問題提出來，解決問題，才是對的。知識就是這樣累積的，經驗就隨之而變得更加豐富了。
我還明白，工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個任務。在工作的過程中如何去持續(xù)和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。在那里的工作中讓自己深深懂得了團隊工作的重要性。每一次的工作，我都會和負責項目的同事先溝通，了解項目，才能更好的修改策劃，在速記、校對的過程中，還需要有同事的協(xié)助，自己不是萬能的，工作是需要合作的，只有和同事很好的合作，才能做出一份完美的策劃，隨后的行動才能確保萬無一失。因此我明白，合理的分工能夠使大家在工作中各盡所長，團結合作、配合默契、共赴成功。我懂得了，個人要想成功及獲得好的業(yè)績，務必牢記一個規(guī)則，我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上。
五、實習總結：
在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益非淺，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去應對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不同的人一齊工作時慢慢的找到自己的缺點與借鑒別人的優(yōu)點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收獲的把它做到自己的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的，吃虧一向都是福！
透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業(yè)知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。
在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。
從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續(xù)工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行主角轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的'價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。
三、提高工作用心性和主動性
實習，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關系，能給你簡單找到工作，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
這次實習的資料就是速記，校正，打印工作，但我獲益不淺，感慨良多，我感受最深的，有如下幾點：
其一：實習是個人綜合潛力的檢驗。要想優(yōu)秀的完成工作，除了自己專業(yè)的基礎知識功底，還要有因對一切突發(fā)事件的潛力，更重要的是要熟練辦公中常用的軟件。熟悉了一切，才能更好，更快。更有效的完成工作任務。
其二：此次實習，我深深體會到了累積知識的重要性。以前學習的要鞏固，更要學習新的知識，當自己接觸了更多的知識，有了更多的經驗，那就需要把他們累積來用，轉換成自己的實用技術，應用在實踐上。
此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。透過這次實習，我覺得我表現(xiàn)的還不錯，從剛開始的懵懂，到熟練，都是自己一點一滴透過實踐來提高自己。雖然我們在大學里學了不少的東西，但是一旦運用到實踐上，往往會手足無措，找不到東西南北。但是時間是個很好的老師，它教會我一個詞，叫熟能生巧。能夠說這次實習，我學到很多在學校里學不到的知識與經驗，我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中，我會把學習到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中，把在實習期間的那種沖勁放在往后的工作中，我會為實現(xiàn)理想而努力。
致謝：首先，我要感謝學校老師們對我的培養(yǎng)，讓我在踏入社會之前有了豐富的知識，讓我對社會有了足夠的了解。其次，感謝南昌立正文化傳媒有限公司給了我這個機會，讓我在公司實習的過程中學到很多，不僅僅是知識，更重要的就是如何與人相處，如何更全面的完善自己。
畢業(yè)的實習報告 篇2
一、實習說明
�。�1）實習時間：20xx年12月19日至20xx年2月31日
（2）實習地點：廣東德豪潤達電氣股份有限公司珠海制造中心
�。�3）實習性質：畢業(yè)實習
二、實習單位簡介
廣東德豪潤達電氣股份有限公司（elec-tech international co., ltd）成立于1996年，是一家專業(yè)從事智能化家用電器產品開發(fā)、設計、制造和銷售的企業(yè)，畢業(yè)實習報告總結范文。公司的產品全部銷往美國、加拿大和歐洲等發(fā)達國家和地區(qū)，是珠海市最重要的出口創(chuàng)匯企業(yè)之一。 XX年6月25日，公司2600萬a股在深交所成功上市（股票代碼：00XX），為公司長遠健康發(fā)展提供了強大動力。作為行業(yè)內具有影響力的制造商，德豪潤達擁有強大的研發(fā)能力、制造能力和全球營銷能力，十余家下屬工廠和控股子公司，現(xiàn)有員工23000余人。被廣東省授予"優(yōu)秀民營企業(yè)"和珠海市"優(yōu)秀民營企業(yè)"稱號，也是珠海市唯一獲"廣東省外向型民營先進企業(yè)突出貢獻獎"的企業(yè)。XX年度在國家商務部公布的全國進出口額及出口額民營企業(yè)百強中，出口額名列全國第三十一位。
在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持"以創(chuàng)新引導需求，以速度領先市場，以質量贏取信任，以成本推動發(fā)展"的經營理念。圍繞科研創(chuàng)新能力、一體化的制造能力、成本控制能力和全球市場銷售能力等四大核心競爭力，經過多年的不懈努力，德豪潤達現(xiàn)已躋身于全球小家電主要供應商的前列。
我們的目標是"成為全球最具競爭力的智能型家用品供應商".
我們秉承為用戶"提供最優(yōu)質產品，提供最優(yōu)質服務"的經營宗旨，以強大的開發(fā)和制造能力服務于全球客戶，與眾多國際知名品牌、全球化公司形成了牢固的戰(zhàn)略同盟。
我們尊重人、并為所有員工創(chuàng)造良好的工作和發(fā)展環(huán)境，為每一位員工提供良好的個人成長機會和空間。
三、實習環(huán)境
實習期間，我在實習工廠的注塑車間（部門）工作，注塑部門主要從事于在生產第一線生產并簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產小組有組長1名，技術員1名，加料員1名。每個生產小組有生產員工10多名左右。
四、實習過程
（1）了解過程
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的'。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產操操作規(guī)程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制（a、b班），兩班的工作時間段為：早上8:30至晚上8:30;晚上8:30至早上8:30.車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
畢業(yè)的實習報告 篇3
在實習中，總結出幾點做業(yè)務員的經驗：
首先，對于自己公司的優(yōu)勢船公司有充分的理解，有時候，客戶會問我船的價格，船期，到崗天數(shù)的時候，我通常不能很快回答出來，需要參照價格表。這時候他們會覺得你不夠專業(yè)，而會轉向其他貨代公司。
其次，要有非常強烈的時間觀念。如果客戶要形式發(fā)票，需要一些單證，在可以的情況下要盡快趕出來，千萬不可以拖延。有的客戶會好心提醒你，請快一點，不然我們以后也無法合作了，有些時候你的生意就莫名其妙的被別人搶去了，卻只是因為時間上晚了一步。
第三，英語口語能力依然要加強，實習期間也經常碰到外國客戶，有些能將中文，有些根本不會，而我的英語或許聽得懂一些，但是由于激動或緊張一時語塞，有些根本不知道說什么，所以平時還需要加強鍛煉，做一個出色的貨代，講一口好的英語無疑更具競爭力。其次，電腦輸入英語能力也要鍛煉，用MSN和客戶交流的時候，老外講話非常快，我根本跟不上，很是郁悶。
最后，我相信，有志者事竟成。從學校自由輕松的環(huán)境中轉化為朝九晚五的上班族，在陌生的環(huán)境陌生的人群中要有適應能力。
雖然我的工作只是拉單子，但是其他方面的'一些流程和單證操作什么的我也理解了一些，單證是制作什么的也有練習過在學校里。
很多的時候，貨運代理要替貨主做主，因為你遇到的情況 不一定shipper知道該怎么做。不要總是打擾貨主這個該怎么做，那個該怎么做。你做的每件事情只要為委托人的利益著想就可以了，雞毛蒜皮的事都要貨主做主的話，要你代理干毛用啊。所以很多小事自己消化掉就可以了。 每一個客戶也都是人，只要是人就要講感情的，第一次他利潤壓的很低，第2次壓的很低 ，但是合作久了，成為了一個流暢的程序后，客戶就不愿意換了。因為那樣很麻煩的。他也會給你利潤空間的，因為都不是傻瓜，肯得基會有免費餐，但是不能天天有，客戶也不會次次都向你要免費餐的，只要你作的好，人家會來找你的。
畢業(yè)的實習報告 篇4
1、封面：寫明系別、專業(yè)、班級、姓名、指導教師、實習報告題目等。
2、摘要：作為實習報告部分的第一頁，為中文摘要，字數(shù)一般為150字，是實習報告的中心思想。
3、目錄：應是實習報告的提綱，也是實習報告組成部分的小標題。
4、正文：是實習報告的核心。寫作內容可根據實習內容和性質而不同。
(1)實習目的或研究目的
(介紹實習目的和意義,選題的發(fā)展情況及背景簡介,方案論證,或實習單位的發(fā)展情況及實習要求等)
(2)實習內容
(3)實習結果
(4)實習總結或體會 (是對實習的體會和最終的、總體的結論，不是正文中各段小結的簡單重復。)
(5)參考文獻：是實習過程中查閱過的，對實習過程和實習報告有直接作用或有影響的書籍與論文。
實習報告的格式
一、實習目的及意義
二、實習任務
三、實習時間
四、實習地點
五、實習企業(yè)概況
六、實習內容
(一)實習的具體內容
(二)實習中資料的收集與總結
七、實習感想
實習報告格式
1、內容要求
1)實習報告內容應包括實習項目,指導教師,目的與要求,實習內容,實習日記,實習報告和總結等方面;
2)具體內容格式可參照附表,要求字跡工整,填寫認真.(填寫時括號中的說明內容應刪除)
2、評閱要求
實習報告應有教師評語,批閱教師簽名,批閱日期,教研室主任意見,評語要有針對性,書寫工整,紅筆批閱;
3、格式與裝訂
實習報告內容均用A4紙?zhí)顚?內容手寫打印均可,左側裝訂.如打印:一級標題字體黑體,字號四號;二級以下標題和內容字體宋體,字號小四號;單倍行距.
二、實習報告的寫作
一)實習報告的資料收集
從開始實習的那天起就要注意廣泛收集資料,并以各種形式記錄下來(如寫工作日記等).豐富的資料是寫好實習報告的基礎.主要收集這樣一些資料:
1、在社會實踐工作中黨的路線方針政策是如何在工作中貫徹執(zhí)行的.比如單位組織學習,內容是什么,什么學習方式,學習后的效果如何,對自己和同志們的思想有否提高.
2、專業(yè)知識在工作中如何靈活運用.比如法律專業(yè),注意法官或法律工作者在執(zhí)法過程中是如何靈活運用法律條款,深入了解優(yōu)秀法官,如何運用法律以外的手段解決民事糾紛,提高結案率的;秘書專業(yè)的學生可以直接將秘書實務,應用寫作等科目中的問題帶到實踐中去,在實踐中尋求理論與實踐的結合點等等.
3、觀察周圍同事如何處理問題,解決矛盾的.實習是觀察體驗社會生活,將學習到的理論轉化為實踐技能的過程,所以既要體驗還要觀察.從同事,前輩的言行中去學習,觀察別人的成績和缺點,以此作為自己行為的參照.觀察別人來啟發(fā)自己也是實習的一種收獲.
4、實習單位的工作作風如何.單位的工作作風對你將來開展工作,發(fā)展自己,提高自己有什么啟發(fā);某些同事的工作作風,辦事效率哪些值得你學習,哪些要引以為戒,對工作對事業(yè)會有怎樣的影響.
5、實習單位的部門職能發(fā)揮如何.對不同職能部門的工作作風,履行職能的情況有什么看法和認識.
二)實習報告寫作流程
去單位實習之前一定要先跟指導老師聯(lián)系，相互留下聯(lián)系方式。實習一段時間后，首先要提交的是報告的大綱，字數(shù)最好能在 800字左右，主要是交待自己要寫的報告的主要構架內容，由指導老師知道后再開始寫作，具體交稿時間跟指導老師聯(lián)系，最好在實習結束前10天將草稿交指導老師批改。老師認為合格后，再謄抄在學院統(tǒng)一印制的實習報告本上。
三)實習報告寫作要點
根據本專業(yè)特點,可以全面地寫.如法律專業(yè),去法院實習,獲得的是作為一個法律工作者應該具有全面素質材料,這時,可以將所實習的全部內容,包括法律工作者的政治素質要求,業(yè)務素質要求;法律條文的運用;法官的個人魅力(言行舉止語言表達等綜合因素)在法庭上的效果;法官需要的語言表達能力等等.文秘專業(yè)作為一個辦公室文員,實習中工作性質內容可能涉及所學大部分骨干課程,如會議(會議之前的準備工作,會議過程中服務工作,會后的總結工作,以及整個會議涉及的文書有哪些,領導對這些會議文件的寫作要求有哪些,寫作者在準備過程中有哪些成功的做法或失敗的教訓;文秘工作者的儀表禮儀有什么要求等等).也可以根據實習的內容確定某一局部的工作,就一個專題作為重點描述對象.如文秘中的檔案管理,單位對工作人員的要求有什么,自己學的哪些知識在工作中運用上了,你運用的方式方法是否符合工作需要,效果如何;同事是怎么對待檔案管理工作的,他們有什么值得你學習的地方等等.
四)實習報告結構安排:
第一部分:以實習時間,地點,任務作為引子,或把實習過程的感受,結果,用高度概括的`語言概括出來以引出報告的內容.
第二部分:實習過程(實習內容,環(huán)節(jié),做法)
1、將學校里學到的理論,方式方法變成實踐的行為;
2、觀察體驗在學校沒有接觸的東西,他們是以什么樣的面目,方式方法,以怎樣的形態(tài)或面貌出現(xiàn)的.比如,部門職能,原先你不了解,之后從工作中由什么樣的問題,引發(fā)了你對職能部門的了解.再比如人際協(xié)調方法,工作中的人際協(xié)調和你學的公關理論與實務有什么樣的差異,你怎樣體會公關理論等.
第三部分:實習體會,經驗教訓,今后努力的方向等.
文章也可以以實習體會,經驗為條目來結構全文.如,在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢:團隊協(xié)作意識強;善于根據自己的知識,能力挑戰(zhàn)新工作;事后善于總結等等.從實踐中看到的缺陷:政治觸覺不夠敏感;專業(yè)知識欠扎實;動手能力差等等,用這些,把自己實踐的過程內容串起來.不過,這樣的報告相對來說需要較高的寫作能力.
三、實習報告寫作要求
1、報告必須寫自己的實習經歷,可參考別人的資料,但不能抄襲,一旦發(fā)現(xiàn)一律作為零分處理.
2、如有引用或從別處摘錄的內容要表明出處.參考文獻的標注方法一律采用文后注釋,書寫順序為:如著作類:著者,書名,出版地,出版者,出版年,起止頁碼;如期刊類:作者,論文名,刊名,出版地,出版者,卷號或期號,起止頁碼.
3、文章開頭有內容摘要和關鍵詞.
4、語言要求簡練,符合公務文書的要求.不要過多的說"我"如何如何,在第一段介紹了自己的實習時間地點和分配到的任務后,下面的文字盡量少出現(xiàn)人稱.字數(shù)要在1000以上.
畢業(yè)實習報告范文
一、實習目的
1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業(yè)人的過程。
3.本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習時間 20xx年8月23日～20xx年11月23日
三、實習地點 順德大良東區(qū)東樂路與桂峰路交匯處新領域運動公園內(明日華府后面)
四、實習單位
實習部門工作 健身游泳館(銷售部)
五、實習主要內容
一、工作內容
1、安排來賓參觀會所的各項設施及介紹課程，完成入會手續(xù)。
(來訪時需配合客服在前臺做好登記，根據會員的特征及需要引導會員選擇適合的鍛煉及卡種)
2、我在工作期間必須熟悉會所的設施，包括內部環(huán)境及器械的數(shù)量品牌，和所開的操種，教練的專業(yè)特長，卡的價格，會所的經營和發(fā)展。
3、在工作中我要學會推崇教練及同事養(yǎng)成良好的心態(tài)及習慣，有會員聘請私人教練時，幫助該會員聯(lián)系推薦私人教練。
4、保持有健身及入會愿望者的聯(lián)系，不斷根據記載的來賓資料進行跟蹤服務及電話 回訪，以進一步熱忱，全面的介紹，提高來訪者入會的熱情，了解該訪客真正的需要健身的目的。
5、認真統(tǒng)計會員資料，定期不間斷的對已入會的會員進行電話回訪，詢問訓練感受，運動效果，意見和要求，通過周到熱忱的服務，最終達到使該會員續(xù)卡轉介紹會員的目的，同時最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細記錄以便檢討總結。
6、擴大市場，做好計劃，外場的突擊宣傳促進企事業(yè)單位辦卡入會參與健身。
六、實習總結和體會
(一)實習工作的總結：
回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到現(xiàn)在能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。
為此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導、幫助、服務”�？蛻魜淼浇∩砭銟凡�，就一定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，并提供長久優(yōu)質的服務。
工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領域優(yōu)秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。
健身行業(yè)是一個充滿朝氣的行業(yè)，新領域是一個蓬勃發(fā)展的團體，相信在我們業(yè)務能力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信賴新領域。
衷心的希望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領域美好的明天!
(二)畢業(yè)實習的體會、收獲：
會籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業(yè)績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力，看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們提供了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力，能夠讓更多的人來關注自己的健康，養(yǎng)成一個良好的健身習慣，同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，通過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。
畢業(yè)的實習報告 篇5
實習時間：XX、XX周
實習內容（按時間順序）：鉗工、車工、銑工、加工中心、數(shù)車、數(shù)銑、電火花、化學加工、電焊氣焊、鑄造
一、鉗工實驗要求：
加工一個厚度為：10MM，對角長度為22MM，公差為0。5的螺母。
實驗工具：普通銼削、鋼鋸。小鐵錘、虎鉗、臺式鉆床、鉸刀
實驗步驟：
1．首先用銼削將一直徑為25MM的金屬棒的一個端面銼成水平光滑，要求達到6。3的粗糙度；（銼削的使用方法是：粗銼，手用力均勻，向前推的時候稍微加大力度，往回拉的時候動作要輕松，并且不時進行交叉銼法；細銼用推銼法修光）
2．用手鋸切削一個高大概為10。5MM的材料，（采用直線運動方式鋸割，鋸削速度控制在每分鐘往復20－40次）
3．用銼削銼平另一個平面并將6個對角面銼成型，（找準圓心，利用圓規(guī)畫出四道弧線再取弧線的中心就是圓心，）
4．鉆孔－擴孔
5．攻螺紋
6．進行最后的精加工，
二、車工
實驗要求：將一個直徑25MM的圓柱體加工為一個正方體要求邊長20MM，公差0.01
實驗工具：游標卡尺、臥式車床、
實驗步驟：
1．利用三爪卡盤夾緊工件，（要用手錘將工具調整水平）
2．對刀調零
3．采用300轉速對工件進行加工先粗加工再每次1MM的速度將端面加工完整
三、銑工
實驗要求：將一個直徑25MM的`圓柱體加工為一個長17MM，寬為16MM得我長方體
實驗工具：臥式萬能銑床，游標卡尺，手錘，銼削
實驗步驟：
1、用平口鉗將工具安裝刀銑車上，平注意要用三塊平板將其固定，最后用手錘打緊保持水平
2、先加工17MM的端面再加工16MM的端面，
3、將毛刺銼平。完成作品
四、加工中心
利用電腦軟件編輯，將工件的加工過程模擬出來
五、數(shù)控車床
熟悉數(shù)控車床的基本操作和簡單的編程，
六、數(shù)控銑車
熟悉數(shù)控銑車的基本操作和數(shù)控銑車的編程，
編程要求：按照數(shù)控系統(tǒng)的格式要求，根據事先所設計的刀具運動路線，將刀具中心運動軌跡上或零件輪廓上各點的坐標編寫
成數(shù)控加工程序，所編制出來的數(shù)控加工程序要符合具體的數(shù)控系統(tǒng)的格式要求，本次實驗的數(shù)控系統(tǒng)采用ISO標準
七、電火花加工
實驗要求：熟悉電火花加工
實驗工具：數(shù)控電火花成形加工機床
實驗步驟：
1、開啟電源
2、工具電極工藝基準的校正
3、安裝工件
4、調整工作液（要求高出加工面50MM起到保護的作用）
5、加工完成
八、化學加工
實驗要求：利用化學工具工藝自己設計一個工藝品
實驗工具：鋁片、稀硫酸電解池，氫氧化鈉，硝酸，有機染色料
實驗步驟：
1、鋁片的表面處理（除油（氫氧化鈉）－水洗－出光（硝酸）－水洗－硫酸電解池（30－40分鐘））
2、著底色（將表面附有氧化膜的鋁片著上自己設計好的顏色）
3、上臘（保護底色和雕刻圖案）
4、在鋁片上描畫出自己設計好的的圖案
5、放到氫氧化鈉中腐蝕
6、將水洗、出光后的鋁片放進電解池繼續(xù)氧化
7、著色，最后完成了一個多彩繽紛的、顏色鮮艷的工藝品
九、電焊氣焊
實驗要求：掌握基本的電焊氣焊基本操作，能夠利用電焊氣焊進行簡單的加工處理
實驗工具：交流電弧焊機、氧氣瓶和減壓器，乙決瓶和減壓器，焊炬
實驗步驟：
電焊
1、引�。ń油娫�。把電焊機調至所需的焊接電流，然后把焊條斷不與工件接觸短路，并立即提起到2～4MM距離，就能使電弧引燃）
2、焊條運動本實驗焊條沿著焊縫從左向右運動，注意保持一定的角度和焊接速度。
氣焊
1、點火，調節(jié)和滅火（先把氧氣瓶的氣閥打開調節(jié)減壓器使氧氣達到所需的工作壓力，同時檢查乙決發(fā)生器和回火防止器是否正常，點火時先微開焊炬上的氧氣閥再開乙決氣閥，然后點燃火焰，滅火時÷應先關閉乙決氣閥再關閉氧氣閥）
2、焊接方向（右手拿焊炬，左手拿焊絲，向右焊時焊炬在前，焊絲在后，向左焊時，焊絲在前，焊炬在后）
3、施焊方法（注意控制溫度和角度，和焊絲的推進）
十、鑄造
實驗要求：熟悉的基本操作，能夠進行簡單的鑄造加工處理
實驗工具：澆口棒，砂沖子、通氣針、起模針、墁刀、秋葉、砂勾、皮老虎
實驗步驟；
本實驗采用手工造型
1、造下砂型，將模樣安放再底板上的砂箱內，安放兩個定位硝座，加型砂后用砂沖子打緊，用刮砂板刮平
2、造上砂型
3、扎通氣孔，取出澆口棒，開外澆口并按要求扎同氣孔
4、開箱起模與合型，完成本次實驗
畢業(yè)的實習報告 篇6
實習總結應對實習過程進行分析、總結、然后自我評定
時光飛逝，一轉眼我從學校步入社會實習工作已經有兩三個月的時間了，在工作中，我本著嚴以律己的思想，認真對待和做好每一項工作。與工作相關的事上，不懂則虛心向同事請教，不斷的提高和充實自己，同事也提高自己的工作效率。作為一個應屆畢業(yè)生，初來公司，曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作；但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結向上的精神，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。
兩三個月，雖說不長也不短，在這段時間里我學到了不少。剛開始的一周，許多事情都是云里霧里，自己也很迷茫，但隨著同事的指導，我漸漸步入正軌，一開始就是按著指示做事，自己思考較少，后來隨著事情多了起來，開始懂得如何好好安排自己的工作，做好計劃，按著計劃一步一步來完成工作。為自己列一個計劃來行事用許多好處，一來起到統(tǒng)籌規(guī)劃的作用，二來按部就班的做事，才能把事情做到井井有條，同時也提醒著自己當天的.事要當天完成，提高了工作效率。
每天上班的第一件事就是查看郵件，看看有沒有客人的最新回復或詢盤，如果有新詢盤第一時間反饋給采購，讓采購及時報價以便在盡快的時間內回復給客人。若是客人的回復，則繼續(xù)跟進，回復客人的郵件。跟進詢盤時，根據客人的需求向客人發(fā)送產品照片推薦產品。
在開發(fā)客人這一工作上，我在一個多月的時間內接到了第一張訂單，能接到這張訂單，我要非常感謝我的同事們對我的幫助，沒有他們耐心細心的指導和幫助，單憑我一人在沒有實踐經驗的情況下是無法做到的。都說外貿是長跑，有些人跑了很久仍無法跑出成績。而我在一個多月的時間內小有成績，這筆訂單著實鼓舞著我再接再厲，長跑仍未結束，還需要不驕不躁，沉得住氣，靜下心來，好好對待每一位客人，認真回復好每一封郵件。對每一位客人及時進行總結，在開發(fā)客人時或訂單進行時要處于主動位置，帶領著客人朝我們預期的路線走，而不是被動的等待客人指定要做什么。
初入職場，許多不懂的事情仍需前輩指導；各種經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，避免不必要的失誤發(fā)生。同時我也認識到自己還有許多不足之處，深知自己還有許多需要努力學習的地方。我會在日后的工作中繼續(xù)學習，與同事同行不斷交流和總結經驗。
畢業(yè)的實習報告 篇7
實習地點：XXXXXXXX
實習時間：20xx年2月20日～3月18日
1背景和意義
博客最初的名稱是Weblog，由web和log兩個單詞組成，按字面意思就為網絡日記，后來喜歡新名詞的人把這個詞的發(fā)音故意改了一下，讀成we blog，由此，blog這個詞被創(chuàng)造出來。中文意思即網志或網絡日志，不過，有人往往也將 Blog本身和 blogger（即博客作者）均音譯為“博客”。
隨著計算機網絡的發(fā)展，博客已經逐漸成為人們網絡生活中必不可少的工具，另外博客也是一種高效的交流工具，利用博客可以通過發(fā)布日志的形式表達自己的想法，方便快捷。同時個人博客的發(fā)展，也已經成為廣告商業(yè)務拓展的重要領域。
2任務概述
2.1系統(tǒng)目標
博客通常稱為網絡日志,作為目前網絡流行的交流方式,主要提供給用戶一個溝通的平臺.用戶可以在博客上發(fā)表文章,圖片,留言等來與他人進行溝通
2.2開發(fā)環(huán)境
本個人博客系統(tǒng)采用以C#為核心語言的ASP.NET作為開發(fā)工具，通過 SQL Server 20xx建立數(shù)據連接關系。
2.3運行環(huán)境
windows（20xx、XP、vista、7）或Linux
Internet Explore 6.0及以上或主流瀏覽器（firefox,chrome,opera等）
3功能需求
該博客系統(tǒng)的功能需求主要分為兩個部分。第一部分是普通游客瀏覽及評論，第二部分就是管理員管理。
3.1游客部分：
游客可以在首頁以及文章頁面進行評論，在首頁中設置了游客評論，以及博主回復，從而方便游客的訪問，同時對本系統(tǒng)也有一個最基本的了解。
3.2管理員部分
在管理員界面，主要實現(xiàn)管理員撰寫博文以及對所發(fā)布的博文的管理，和對游客評論的管理等，從而使系統(tǒng)做到更好的管理與維護。
3.2.1博客信息管理：
主要是管理博客的信息，包括博客名稱、 簡介、關鍵字等
3.2.2頭像管理：
通過圖片博主可以修改自己的頭像，為博客添加更多的活力，從而實現(xiàn)和游客更好的溝通和交流。
3.2.3博文管理：
博主會在自己的博客中表現(xiàn)自己內心的感受以及其它心靈感慨，游客可以通過對博文進行瀏覽和評論操作。博主可以通過對博文進行對發(fā)表、查看、修改以及刪除等操作，以表達自己的情感和更好的管理與維護。
3.2.4評論管理：
對進入本系統(tǒng)的游客所發(fā)表的評論進行查看管理，而對于已經過期或不良評論進行刪除操作，使博客可以做到及時的更新，以利于網站的維護。
3.3其他需求
易于操作：系統(tǒng)界面美觀簡潔，便于用戶操作
運行穩(wěn)定：系統(tǒng)不會因為登陸人數(shù)增多而造成操作的不穩(wěn)定
4系統(tǒng)功能描述
4.1前臺功能描述
4.1.1日志功能模塊
日志版塊可以說是本系統(tǒng)里最復雜的一個前臺功能塊，文章的首頁程序要求把最近的日志的時間計算出來，然后把此時間段的日志列出。
在每一個博文頁面還列出了日志的評論、全部瀏覽的入口和訪問量，在日志版塊的功能中，還有日志詳細內容頁、日志發(fā)表評論和日志列表頁。
該模塊包括日志首頁、日志內容顯示頁、日志評論顯示頁等頁面。
4.1.2鏈接功能模塊
鏈接功能模塊比較簡單，只有一個列表程序頁，它提供了日志空間所有者感興趣的網站的鏈接，與訪問者共享，因此只需要一個頁面把所有的鏈接列出來就可以了。
4.1.3公共程序塊
公共程序塊的內容包括：日志空間的標識logo和一級菜單，這在前面的程序頁面規(guī)劃中已經提到過了；還有就是日志空間頁面左邊的搜索、熱點評論、日志統(tǒng)計和最新鏈接，這4部分將分別放在不同的程序文件中。
4.2后臺功能描述
系統(tǒng)的后臺是對前臺顯示信息的管理。個人博客系統(tǒng)源于個人使用的需求，因此本系統(tǒng)是以單用戶為研究對象，如有需要以后可擴展為多用戶系統(tǒng)。單用戶的日志系統(tǒng)，其重點在于完成信息的管理、分類和思想的交流，不需要復雜的權限驗證，所以后臺功能包括發(fā)表信息和系統(tǒng)設置兩大部分。發(fā)表信息部分包括發(fā)表日志、鏈接、圖片及相關的管理，系統(tǒng)設置包括管理文章分類、管理評論、管理賬號、退出登錄。
4.2.1文章管理
文章管理主要包括文章的添加、查看、修改、刪除等功能。文章的添加功能：博主登錄后可以發(fā)表日志，供游客瀏覽。日志的編輯功能：博主可以對已經發(fā)表的日志進行修改，比如對所屬類別的、日志內容等修改。刪除則是刪除文章的內容及清空其所有屬性的配置。
4.2.2分類管理
管理分類的界面與日志列表相似，也包括添加、查看、修改、刪除等功能，只是分類信息是存在分類表中的，信息保存的地方和字段不同，程序原理相同。
4.2.3管理評論
評論是用戶在前臺瀏覽日志等信息時發(fā)表的，在后臺可以查看其內容，也可以選擇刪除某些評論。評論列表與前面的列表界面相似，不同在于評論只能查看和刪除，刪除評論時，支持批量刪除。
4.2.4相冊管理：
博主和游客都可以瀏覽相冊信息，博主不僅可以瀏覽，還可以添加、編輯和刪除相冊。博主和游客可以瀏覽的相冊信息包括：相冊的名稱，相冊的描述，相冊的創(chuàng)建時間。博主可以查看和修改的.相冊信息包括：相冊的名稱，相冊的描述，博主可以根據實際需要進行相冊的刪除和修改添加
4.2.5友情鏈接。
日志、鏈接和圖片都是需要發(fā)布的信息，友情鏈接的發(fā)布比較簡單，只需添加鏈接名稱、web地址和描述即可。鏈接名稱為首頁友情鏈接處顯示的內容，web地址為鏈接所轉向的地址，描述則為當鼠標指向鏈接名稱是的提示內容。
4.2.6個人資料管理:
博主和游客都可以瀏覽個人資料信息，博主不僅可以瀏覽，還可以編輯個人資料。博主和游客可以瀏覽的個人資料信息包括：博主的昵稱，博主的性別，博主的生日，博主的地址和博主的頭像。博主可以查看和修改的個人資料信息包括：博主的昵稱，博主的性別，博主的生日，博主的地址，博主可以根據實際需要修改個人資料。
4.2.7管理賬號
本系統(tǒng)為單用戶系統(tǒng)，只有唯一一個管理員，實際上不需要賬號列表，在此做個示意，多用戶的系統(tǒng)就需要進行管理員權限分級，高級賬號可以管理普通賬號列表。用戶可以查看賬號詳細信息，包括發(fā)表日志的數(shù)量統(tǒng)計，也可以修改自己賬號的密碼及其他信息。
實習體會：
本次實習內容為個人博客系統(tǒng)的需求調查，通過本次的需求調查，做到了理論聯(lián)系實際，將書本上學到的知識與具體實踐充分結合起來，進一步明確了開發(fā)系統(tǒng)的方法和思想。既深化了對博客系統(tǒng)的認識，又進一步鞏固了所學的知識，提高了軟件開發(fā)水平。為進一步的開發(fā)打下了一個良好的基礎。
回想自己在這期間的實習情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。本次實習使我親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，也算是對以前所學知識的一個初審吧。這次實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。我會在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
畢業(yè)的實習報告 篇8
對于大四的學生來說，畢業(yè)實習是他們走向社會、步入工作崗位的一個必不可少的重要環(huán)節(jié)，畢業(yè)實習體會（精選）。通過實習在實踐報告中了解社會，讓畢業(yè)生會學到很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。
作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。
這次實習，除了讓我對農業(yè)銀行的基本業(yè)務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的'很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做�，F(xiàn)在銀行已經類似于服務行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
通過這次的實習，讓我深刻的體會到：將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，是多么的重要，這才是我們實習的真正目的。很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
畢業(yè)的實習報告 篇9
一、實習目的：
通過模擬投資與理財實習，理解與掌握用軟件進行金融投資的方法，對證券投資市場學的基本知識有近一步了解，學會利用k線圖等相關工具分析股市的走向，預測大盤及個股的走勢，樹立正確的投資理財觀念；通過硬件實習了解微機系統(tǒng)結構和技術、掌握微機的組裝技術、掌握局域網的建立、掌握各種操作系統(tǒng)的安裝。通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學知識，提高實際動手能力，提高處理實際問題的能力。
二、實習地點：
陜西科技大學理學院數(shù)學綜合實驗室
三、實習安排：
20xx年2月28日到3月11日進行金融實習：通過老師的授課和查詢相關資料，了解我國股票發(fā)行與交易的基本情況并熟悉證券交易客戶端和證券分析軟件的使用后，確定自己的股票交易戰(zhàn)略并進行交易，最后對自己交易的股票進行回顧；3月14日到18日期間進行硬件實習：觀看錄像，學習微機的組裝技術，學習拆卸及組裝舊微機然后安裝新微機再學習各種操作系統(tǒng)的安裝并組建局域網。
四、實習內容及過程：
�。ㄒ唬┙鹑趯嵙暎M投資于理財實習之模擬炒股）
1、交易策略
我的交易策略是對所要選擇的股票進行分析，選擇具有短線個股機會和潛力個股機會的股票，進行短線操作。例如：根據短期的入選漲跌排行榜的個股特征，來發(fā)現(xiàn)短線的市場機會與風險，并防止這種風險；根據近期個股成交量排名的特征，來發(fā)現(xiàn)市場是否有主力入場，根據盤中的成交買賣特征紀錄以及組合性的指標的測量來發(fā)現(xiàn)新的潛力股，以及跟蹤原有潛力股的動態(tài)變化進行分析。在選擇幾只股票進行短線操作的同時，購買一只股票進行長線操作，我選擇萬科A進行長線操作，由于時間太短出現(xiàn)了虧損，但現(xiàn)在已經出現(xiàn)了上漲。
2、交易原因
首先實習時間較短，不適合長線操作，所以我選擇短線投資為主，輔以一只股票進行長線操作，進行觀察。其次，短線和長線相結合，能盡量減少風險，提高收益，減小心理負擔。但是由于實習時間短，所以為了保證在短期提高收益，我只能以短線為主。
3、交易過程
20xx年3月2日，在肖鵬老師指導下，我以7、64元持倉價買入第一支股票萬科A進行長線操作。3月3日，我在連老師的指導下以22、537元的持倉價買入南玻A，年3月4日，大盤突破2900，我當時認為大盤漲勢已經突破最高，之后幾天可能會下跌，所以我決定以23、02元的價格賣出該股票，這支股票的成功，讓我對之后的股票操作產生了很大的信心。3月4日，我以11、02元持倉價買入京能熱電100股，當時DIF線向上交叉DEA線，而且上影線長于陽實體，表示后市看漲，可以視為買進信號，3月7日，我以11、15元的價格賣出。3月4日，以15、87元的持倉價買進北方創(chuàng)業(yè)1000股，我當時參考了黃金交叉線，上升中的短期移動平均線由下而上剛穿過下降的長期移動平均線，同時出現(xiàn)了MACD小紅柱，所以就買進了。買進第二天，這支股票很不穩(wěn)定，我就賣出了，當時沒有以長遠目光來看這支股票，特別怕賠錢，所以就保本賣出。但隨后幾天這支股票卻是漲勢，我特別后悔賣出，最后我明白兩陽夾一陰，之后連續(xù)出現(xiàn)陽線的情況，是上漲回擋后股價再度上升的強勢信號。這支股票給了我深刻的教訓，讓我學會炒股應該不怕虧，一定要有膽識，只要不超過虧的底線。3月7日，以14、08元的持倉價買進1000股古越龍山的股票，該股的換手率是3、3%，說明這支股流動性比較好，較活躍，在對炒股不斷的熟練過程中，我加大了自己的買進股數(shù)，以求更多利潤。但隨著大盤下跌，這支股票也持續(xù)下跌，我對這支股票決策失誤，隨后幾天我以更低成本買進，以降低持倉成本，最終成本降低到13、90元。這支股票一直持有到3月8日，然后我以更低的價格賣出，這支股讓我虧了不少錢，我當時非常郁悶，最后總結自己的持倉方法有些問題，其實我應該賣出部分或更多，然后再以更低的價格買進，這樣虧得或許會少點，如果運用T+0的操作方法，賺取差價，這支股的結果就不那么慘了。3月8日，買進閩東電力股，3月10日，賣出該股。這段期間，我持續(xù)買進以降低持倉成本，但總是贏不過大盤的走勢，最后虧了不少錢，這同古越龍山犯了同樣的決策失誤。3月9日，以18、50元的持倉價買進合肥百貨2500股，它屬于商業(yè)百貨模塊，我比較關注此模塊。3月10日，我以18、92元的價格賣出了20xx股，因為我采取了高拋低吸的短線盈利的策略，到這時候了，不能保持持有狀態(tài)。我認為該股還有上升的`空間就留了500股，不料，11日大盤下跌，再加上實習馬上結束了，我不得不以低價賣出，但賠的不多。3月8日，買進澳柯瑪股，3月10日，它出現(xiàn)停牌況，當時我并不知道，還好，只是停牌一天，能讓我在實習結束前賣出。這也提醒了我，應該隨時關注信息地雷，為買進賣出做好決策。最后，這支股讓我賺到了利潤。3月10日，我采取高拋低吸戰(zhàn)略，以6、73元的低價買進西昌電力20xx股，3月11日，因為金融實習結束，我不得不把股票拋出去，最終清倉，凈資產大約有19500元。
4、交易風險控制
在交易過程中要把風險控制在一定范圍內，以避免不必要的損失，在出現(xiàn)虧損時可采取割肉進行止損，以避免損失進一步擴大。也可選擇補倉，以更低價格購買該股票，使單位成本價格下降，以期望在補倉之后反彈拋出，將補倉所買回來的股票所賺取的利潤彌補高價位股票的損失。原先高價買入的股票，由于跌得太深，難于回到原來價位，通過補倉，股票價格無需上升到原來的高價位，就可實現(xiàn)平本離場。這樣做同樣存在風險，雖然補倉可以攤薄成本價，但股市難測，補倉后可能繼續(xù)下跌，將擴大損失。在實習中，我無法對萬科A在短期內做出更好的分析，所以我采取割肉止損。
�。ǘ┯布䦟嵙�
1、拆裝部分：
�。�1）拆卸機箱，安裝底板和擋板。
�。�2）安裝電源：將電源放在機箱上，電源的風扇朝機箱后步并對準風扇孔。
�。�3）安裝cpu：檢查CPU針腳有無彎曲現(xiàn)象，若彎曲用鑷子小心拔正，然后將主板Socket插座旁鎖桿抬起，將cpu針腳與插座針腳一一對應，插入cpu。然后將風扇裝到cpu上，把風扇低彈性掛鉤掛在Socket插座兩端掛鉤上，將風扇三孔電源插頭插在主板風扇電源插座上。（4）其他部件的安裝：安裝主板、內存、硬盤、軟驅、光驅、顯卡、聲卡
（5）連接機箱內部連線：找到機箱面板上指示燈和按鍵在主板上連接位置，區(qū)分正負極連接，將機箱面板上的HDDLED（硬盤燈）、PWRSW（開關電源）、Reset（復位）、Speaker（主板喇叭）、Keylock（鍵盤鎖接口）和PowerLED（主板電源燈）等連接在主板上的金屬引腳。（6）連接主板電源線（7）整理內部連線（8）連接外設
�。�9）完成機箱內部的連接后，就可以合上機箱蓋連接外面的設備了（10）完成以上項目后接通電源，觀察計算機是否運行正常。2、學習各種操作系統(tǒng)的安裝
一）安裝操作系統(tǒng)前的準備工作：準備好光盤鏡像，對電腦進行bios設置（光驅啟動優(yōu)先）
二）安裝操作系統(tǒng)的過程和注意事項
1、在設置bios和放置啟動盤后，在進入界面出現(xiàn)cd-rom時，晃下鼠標，使之進入裝機界面
2、重裝系統(tǒng)實質是在windows的系統(tǒng)安裝控制軟件支持下安裝的
3、在分區(qū)的界面，容量以M為單位，在分區(qū)時，系統(tǒng)會自己保留8M空間4、全面格式化和快速格式化區(qū)別
三）安裝操作系統(tǒng)之后的優(yōu)化工作
1、設置分辨率
2、顏色設置：32位真彩，在高級里監(jiān)視器里設置屏幕刷新頻率。
3、我的電腦/屬性/硬件/設備管理器：查看硬件設備是否有驅動，沒有的裝上。
4、虛擬內存更改：視具體機子而定
5、將我的文檔，桌面等在c盤的自己可用的東西轉移到其他盤，以防止系統(tǒng)崩潰，
6、對輸入法進行設置，使之簡介適用
7、用cmd進msconfig進行系統(tǒng)啟動進程設置，加快系統(tǒng)啟動，定時對系統(tǒng)進行垃圾清理
8、組建局域網：（1）安裝網卡（2）連接網線（3）安裝網卡驅動程序（4）安裝必要的網絡協(xié)議（5）實現(xiàn)網絡共享
�。�6）設置可任選的啟動口令安裝網絡驅動程序后第一次啟動計算機時，會彈出一對話框提示您鍵入Microsoft網絡的用戶和口令。
五、實習總結及體會
�。ㄒ唬┱J識和了解
兩個周的模擬投資與理財實習使我認識到隨著我國經濟體制改革的不斷深入，我國的證券市場也隨之發(fā)展起來，在證券市場發(fā)展的過程中，對我過經濟的運行也產生了積極的作用，對我國實現(xiàn)本世紀頭20年國民經濟翻兩番的戰(zhàn)略目標具有重要意義。從具體指標上看，國民經濟證券化率從1993年的102%上升到目前的51%，國內市場總市值相當于GDP一半左右。隨著股市規(guī)模的擴大，股市在國民經濟中的地位還在不斷上升。其次，證券市場主體正發(fā)生質的變化。在發(fā)展證券投資基金，允許保險資金、“三類企業(yè)”入市等政策的推動下，機構投資者越來越多。1997年末，兩地市場機構投資者開戶數(shù)僅占開戶總數(shù)的03%，到20xx年上半年，這一比例已提高到45%。同時，上市公司結構發(fā)生了顯著變化，上市公司的規(guī)模越來越大。在政府大力鼓勵企業(yè)從事高科技的背景下，大量的上市公司涉足高科技產業(yè)，有些甚至完全改變主營業(yè)務。證券市場從來沒有像現(xiàn)在這樣承擔著如此重大的任務，證券市場的穩(wěn)定發(fā)展有利于支持國有企業(yè)改革、加快科技創(chuàng)新、實施西部開發(fā)戰(zhàn)略等。
一周的硬件實習使我了解了微機系統(tǒng)結構和技術、掌握微機的組裝技術、掌握局域網的建立、掌握各種操作系統(tǒng)的安裝等。
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模擬投資與理財實習在3月11日結束了，在這短短兩周時間里，我對炒股有了更深刻的認識和體驗。這次實習對我的意義非凡，因為這是我真正進入股市前的一次模擬操作，雖然只是模擬但我同樣認真對待。
經過這些天的實習，使我對股票交易有了進一步的認識，對一些股市中的專業(yè)術語有了一定的了解。在取得實效的同時，我也在實習過程中發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。比如自己不夠堅定，有時甚至會盲目的跟風，導致交易虧損；總而言之，這次的證券模擬業(yè)務實習讓我學到了許多在課堂上所學不到的經驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎。同時使我們所學的有關證券交易的知識得以鞏固，也是我認識到只有牢固的掌握了學校所學的知識才能理論聯(lián)系實踐，才能真正的有所作為，有所建樹。
與此同時我也認識到自身的缺陷與不足，比如，不能領會k線圖的作用并以此來推斷市場的走勢。今后我將加強在這方面的鍛煉，爭取學有所用。股市變化莫測，要想真正的了解并掌握它，需要的不僅僅是模擬，更需要實戰(zhàn)經驗，要我們去運用自己的交易策略去控制風險，獲取收益。我認識到只有保持清醒的頭腦，把風險減低到最低，才能做一名成功的投資者。最重要的是，這次實習讓我對投資理財有了正確的認識，為我在以后的生活中正確地進行理財和投資提供了寶貴的經驗，這也是我人生的一筆財富。一個周的硬件實習使我真正地鞏固了自己所學的知識，以及在操作中發(fā)現(xiàn)了自己原來對部分知識認識的缺陷并且及時予以了更正，同時，也提高了自己動手的能力，以及處理實際問題的能力，了解了PC機的裝機流程及正確操作方法。組裝實習對我的幫助很大，平日里的理論學習只是紙上談兵，并不能很好的掌握計算機組裝的實際情況，而且也容易產生反感，但是只有結合實踐的組裝學習，才容易被接受，被吸收被理解。
總之，這次的畢業(yè)實習讓我感觸頗深，不僅學到了很多書本上沒有的知識，鍛煉了自己各方面的能力，圓滿地完成了實習任務，更重要的是為我們以后進入社會奠定了一定的基礎。除此，此次實習對今后我的真正炒股提供了寶貴的經驗，這將是我一生最寶貴的財富。
畢業(yè)的實習報告 篇10
本人是生命科學學院_______級____________專業(yè)___班學生，現(xiàn)自愿前往__________________________________單位實習，主要從事___________________________________________________________________________________________________________________________________（實習內容），實習期間，本人承諾：
1、自覺接受該實習單位的考勤、考核和管理；
2、嚴格遵守實習單位的'各項規(guī)章和安全制度；
3、遵守學校對實習學生的有關紀律要求；
4、認真、如實填寫實習記錄、實習報告、總結等實踐過程記錄材料，按學校要求完成實習各環(huán)節(jié)；
5、實習結束時，將實習單位對本人的實習鑒定意見和實習記錄等材料提交給學院。
指導畢業(yè)論文老師意見：
簽名：
學院主管領導意見：
簽名：
申請人簽名：____________
________年____月____日
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