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遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿

時(shí)間:2023-06-27 07:00:03 發(fā)言稿 我要投稿

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿(匯編15篇)

  演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,越來(lái)越多地方需要用到演講稿,你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿(匯編15篇)

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿1

  各位同學(xué):大家好!

  我是x,今日我和大家聊一聊垃圾食品。

  大家都明白,所謂的垃圾食品,就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品,他們是很不健康的,可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢?

  以往在上學(xué)期,我也和大家討論過(guò)垃圾食品,那次我做了一個(gè)調(diào)查,咨詢(xún)了一些同學(xué),回答的答案很多,有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的'爽,有味道,有人說(shuō)便宜,也有人說(shuō)方便,買(mǎi)來(lái)就能夠吃。我總結(jié)了三種,一是味道足,二是方便,三是便宜,但僅僅為這些就不顧自我健康而買(mǎi)垃圾食品來(lái)吃嗎?是的,大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害,輕則肚子疼,重則食物中毒,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。

  我也問(wèn)過(guò)一些家長(zhǎng),80%的父母會(huì)說(shuō)好好管教,10%的父母說(shuō)管不住,還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對(duì)的,餓了能夠買(mǎi)垃圾食品吃。當(dāng)然,如果是餓了,能夠買(mǎi)一些小面包,餅干等單,請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買(mǎi),千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品!

  我的演講到此結(jié)束,最終道勸告同學(xué)們,請(qǐng)大家關(guān)住嘴,不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品,多謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿2

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

  經(jīng)常看到這一現(xiàn)象,上午、下午放學(xué)后,有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的小賣(mài)部門(mén)口,手里拿著一些廉價(jià)的小零食,還津津有味的吃著。其實(shí),同學(xué)們那些色、香、味俱全,誘人的小零食都很不干凈,可以稱(chēng)之為“垃圾食品”它們含有各種食品添加劑、色素等,吃多了會(huì)對(duì)我們的腎、肝、胃功能造成不良影響,還有許多真實(shí)的例子。美國(guó)一名女子在住院期間因暴食垃圾食品,導(dǎo)致心臟病突發(fā)死亡。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高,可體重卻達(dá)287。75公斤。由于體重給心肺帶來(lái)了過(guò)重的負(fù)擔(dān),她需呼吸器來(lái)維持生命,病故前,她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個(gè)月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚(yú)和薯?xiàng)l以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對(duì)食物有嚴(yán)重依賴(lài),但她并沒(méi)有采取任何措施。同學(xué)們,這樣的案例真的`不在少數(shù),你們想讓類(lèi)似的案件發(fā)生在自己身上嗎?讓我們一起拒絕垃圾食品,對(duì)心中的誘惑說(shuō)不吧!

  謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿3

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:

  大家好!我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品,注意健康”。民間有句老話:民以食為天。食品安全是生命健康最有力的保障。

  我們都知道小學(xué)是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,但是很多同學(xué)都有挑食偏食的壞習(xí)慣。而且他們還經(jīng)常買(mǎi)學(xué)校賣(mài)的垃圾食品,比如辣條、薯片。男孩女孩們,你們有沒(méi)有想過(guò)這些垃圾食品會(huì)對(duì)我們?cè)斐傻奈:?吃垃圾食品不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,還會(huì)導(dǎo)致大量細(xì)菌侵入體內(nèi),引發(fā)腸胃炎。

  看到一個(gè)新聞,一個(gè)六歲的孩子去醫(yī)院做檢查,查出胃癌,因?yàn)樗?jīng)常吃蛋糕、面包、糖果、薯片等零食。同學(xué)們,你們看!食物對(duì)我們有多有害。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示,這些垃圾食品會(huì)導(dǎo)致人的記憶力下降,這對(duì)青少年的健康非常有害。長(zhǎng)期吃它們也會(huì)對(duì)肝臟代謝產(chǎn)生很大影響。知道了這些,你還敢吃嗎?我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

  1.不要吃路邊攤的食物。

  2.不要吃過(guò)期的`食物。

  3.不要買(mǎi)三無(wú)食品。

  4.飯前飯后都要洗手。

  5.吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。

  6.合理飲食。

  梁?jiǎn)⒊f(shuō),“少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)!睕](méi)有健康的身體,怎么能扛起祖國(guó)的大梁?

  我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿4

各位同學(xué):

  大家好!

  在饑餓的年代里,我們擔(dān)憂的是缺少食物,而現(xiàn)在,我們擔(dān)憂的是食品安全。

  “國(guó)以民為本,民以食為天,食以安為本。”這句話,深刻道出了食品對(duì)一個(gè)國(guó)家的重要性,食品的安全也會(huì)直接影響到中國(guó)全面建設(shè)小康社會(huì)。

  各式各樣的食品安全問(wèn)題,就像目前全球爆發(fā)的金融危機(jī)一樣,席卷神州大地,給人們的生命和健康帶來(lái)了嚴(yán)峻的影響,更牽動(dòng)著每一個(gè)人的心。

  還記得有一次,我父親去外面吃宵夜。他對(duì)我說(shuō),味道很不錯(cuò),但晚上,肚子卻隱隱作痛,大吐不止,去醫(yī)院的途中,還是蒼白著臉的,去到醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)是急性腸胃炎。我父親就在病床上,打了三天的點(diǎn)滴,我母親舉報(bào)了他們。我在想,是不是吃了臊水油呢?在學(xué)校吃早餐時(shí),我也偶然會(huì)吃到膠紙袋里裝著的有灰塵的面包。

  記得還有一次,我買(mǎi)了一盒近一百元的巧克力送給我的朋友,我朋友發(fā)覺(jué)它有點(diǎn)軟,便當(dāng)場(chǎng)拆開(kāi)包裝,發(fā)覺(jué)巧克力已經(jīng)發(fā)霉了,外表透露出了骯臟的綠色,可生產(chǎn)日期還是正常的,我不好意思地看了他一下,打趣地說(shuō):“我本想買(mǎi)盒巧克力送給你的,卻不小心買(mǎi)到了‘綠色食品’”。這時(shí),我才明白為什么母親把“冬蟲(chóng)夏草”保健5品扔掉;父親總買(mǎi)外國(guó)牌子的食品。

  食品安全,你我他。在我們的周?chē)称钒踩珕?wèn)題確實(shí)存在著。為了金錢(qián)名利,他們不擇手段,造假可以說(shuō)是數(shù)一數(shù)二,導(dǎo)致我們吃不安心,“中國(guó)制造”已成為大家口中的`形容詞。他們給中國(guó),這個(gè)泱泱大國(guó),蒙上骯臟的面紗。

  體膚毛發(fā),授之父母,這道理人人都知道。畢淑敏曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“對(duì)于我們的父母,我們永久是不可重復(fù)的孤本。無(wú)論他們有多少兒女,我們都是獨(dú)特的一個(gè)。假設(shè)我不存在了,他們就空留一份慈祥,在風(fēng)中蛛絲般漂浮。面對(duì)這無(wú)法承載的親情,我們還敢說(shuō)我不重要嗎?”

  我們的生命很重要,他人的生命也很重要,他人也有親人與朋友。

  捂心自問(wèn),將心比心:你還會(huì)不斷制造一些連自己都不敢吃的食品嗎?你這樣對(duì)得起自己的良心嗎?你心中流淌的還是熱血嗎?滿身銅臭可以取代你高尚的靈魂嗎?……那么就請(qǐng)你卸下你的假面具,大家坦誠(chéng)相待,無(wú)意義的活著,是多么的可笑。

  我認(rèn)為,應(yīng)在法律上,加強(qiáng)對(duì)食品造假商的刑罰,不要實(shí)行免檢制度,還要隨機(jī)調(diào)查飯店、旅館、大排檔、學(xué)校等,食品的質(zhì)量;食品企業(yè)應(yīng)檢查食品的質(zhì)量,把健康留給消費(fèi)者,展現(xiàn)出自己純樸的一面;消費(fèi)者xx于舉報(bào)有害食6品。

  食品安全是大家的所需,亦是大家的責(zé)任。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!為了更多母親的微笑,為了更多孩子的笑聲,為了更加陽(yáng)光燦爛的明天,讓我們攜起手來(lái),食品安全,你我他,讓政府部門(mén)、食品企業(yè)、消費(fèi)者共同努力,打造安全、衛(wèi)生、有質(zhì)量的生活。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿5

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的'題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)愛(ài)身體健康》。

  最近,我總是看見(jiàn)許多同學(xué)一下課就跑去小賣(mài)鋪,買(mǎi)許多垃圾食品來(lái)吃,我覺(jué)得這樣子很不好。

  你們知不知道,其實(shí)餅干也是垃圾食品,(不含低溫烘烤和全麥餅干)它對(duì)人體有還有很多危害。比如:食用香精和色素過(guò)多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重破壞維生素,還有許多人喜歡喝的可樂(lè)、雪碧等等,因?yàn)楹辛姿帷⑻妓,?huì)帶走體內(nèi)大量的鈣,而且含糖量很高,喝后有飽脹感,影響正餐。還有許多垃圾食品,如方便面等食品,罐頭類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)等等,對(duì)身體都有很大的危害。

  這些垃圾食品把人害慘了,比如:浙江省蒼南縣的學(xué)生,4日中午,學(xué)生吃了牛肉羹,30多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。

  最后,希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康。

  我的演講完畢,謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿6

同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品,讓我健康成長(zhǎng)》!

  大家可曾注意過(guò),每天放學(xué)后,路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué),都是為了買(mǎi)他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道,那些辣條都是三無(wú)食品,是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們,吃辣條的時(shí)候,你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧?

  首先,想想那些做食品的材料,都很可怕。據(jù)工商部門(mén)調(diào)查,那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的.是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料;有的是用死豬肉來(lái)做,上面竟然還有死蒼蠅!你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎?

  “良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同學(xué)們,為了自己的健康,希望大家能拒絕三無(wú)食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是給自己的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空!

  謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿7

敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、老師:

  大家好!今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康》

  健康不僅僅是沒(méi)有疾病,或者體弱,而且是包括生理的健康、心理的健康和社會(huì)適應(yīng)的完滿狀態(tài)三個(gè)要求。生理的健康、心理的健康、社會(huì)適應(yīng)的完滿狀態(tài)這三個(gè)方面,對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),其實(shí)都是非常重要的 健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是主要臟器無(wú)疾病,身體形態(tài)發(fā)育良好,體形均勻,人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能,有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力,這是對(duì)健康最基本的要求;二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng),能夠適應(yīng)環(huán)境變化,各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。

  同學(xué)們,我們都喜歡吃零零散散的食品,可大家有沒(méi)有想過(guò)它的'危害呢?我常常用一些話敷衍說(shuō):“只是一個(gè),沒(méi)什么大不了的!笨勺屑(xì)想這樣日積月累是不是積出來(lái)病了?比如一些不良商家把一些過(guò)期的食品馬拆下來(lái),再用打印機(jī)打出來(lái),是不是我們就吃出病了?還有一個(gè)更恐怖的是今年發(fā)生的事。是一個(gè)小朋友給他媽媽要錢(qián)買(mǎi)鍋吧,他拿著錢(qián)去超市買(mǎi)了一個(gè)比較重的零食鍋巴,可能他心想可以多吃一點(diǎn)吧?稍诨丶业穆飞铣灾伆延悬c(diǎn)味兒,立馬回家告訴他媽媽?zhuān)麐寢寚L了一口確實(shí)很難吃,就不讓他吃了,自己吃?伤灾灾降搅艘粋(gè)帶毛的東西,仔細(xì)看是只死老鼠,嚇得他媽媽暈過(guò)去了。根據(jù)新聞報(bào)道說(shuō)是河南某市某縣(不透露隱私)的一個(gè)小工廠里可能一時(shí)大意就裝了進(jìn)去,他媽媽向那個(gè)小廠里索賠了1萬(wàn)元的精神損失費(fèi)。

  導(dǎo)致肥胖、損傷腸胃、增加患癌幾率是吃垃圾食品主要的幾個(gè)危害。因?yàn)榇蟛糠掷称返挠椭慷急容^高,且會(huì)添加大量的鹽、香精或其它調(diào)味物質(zhì)以及防腐劑,長(zhǎng)期或大量食用會(huì)增加腸胃和肝臟功能負(fù)擔(dān),患癌的幾率也會(huì)增加還有食品吃出病來(lái)的,比如一個(gè)大學(xué)生現(xiàn)在可能好了,也可能沒(méi)好,就是她上高中的時(shí)候就開(kāi)始吃一些垃圾食品,而且超出了其他同學(xué)的飯量,她沒(méi)接觸垃圾食品的時(shí)候,80斤過(guò)了幾年就200多斤了,她的飯菜里幾乎沒(méi)有一點(diǎn)青菜,有時(shí)候她拿著一個(gè)大盤(pán)的垃圾食品端著吃,同學(xué)們有時(shí)候問(wèn)她不油膩,而且她說(shuō)很平常,我記得她因?yàn)槌蕴嗬称罚鴮?dǎo)致心臟衰弱,她在手術(shù)床上的最后一句話是:“醫(yī)生我還有救是不是?”那后悔的聲音肯定是以前想不到的。

  所以,同學(xué)們遠(yuǎn)離垃圾食品從你我做起,未來(lái)不可預(yù)測(cè)!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿8

親愛(ài)的教師,尊敬的同學(xué)們:

  大家好!

  今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品,保護(hù)身體健康》大家都明白垃圾食品,垃圾食品有些是三無(wú)產(chǎn)品,這三無(wú)分別是無(wú)家產(chǎn),無(wú)日期,無(wú)職業(yè)。

  垃圾食品的.壞處是,油炸食品導(dǎo)致肥胖,包含較高的油脂和氧化物質(zhì),是導(dǎo)致高脂血和冠心病,最危險(xiǎn)的食品在油炸過(guò)程中,往往產(chǎn)生很多的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過(guò)高,含防腐劑,香精易損傷肝臟有熱量沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。

  我們能夠用顯微鏡來(lái)觀察垃圾食品里邊有很多的油渣,很不衛(wèi)生。

  在現(xiàn)實(shí)生活中有很多都是因垃圾食品而死亡,比如我身邊就有一位他的家里很富,他經(jīng)常到樓下去買(mǎi)垃圾食品。還有一次吃壞肚子了,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肚子都黑了,發(fā)現(xiàn)垃圾食品都過(guò)期了。但這上頭寫(xiě)著還有4個(gè)月。這真是“良心”商家!所以有很多超市里面的食品,他們雖然上頭寫(xiě)著沒(méi)有過(guò)期,可是它里面真的沒(méi)有過(guò)期嗎?誰(shuí)也不確定。多夸有人死捐出器官,想想如果沒(méi)有會(huì)有什么后果。

  各位教師同學(xué)們,我的演講到此結(jié)束,多謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿9

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!我是一名六年級(jí)的小學(xué)生,我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離垃圾食品》。

  隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多,有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大,大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌,這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的,大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的,例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。

  垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的健康有很大的危害,有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩,成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有了良好的.身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光,爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁,也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們,盡量不就不能吃,因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃,要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情況的。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿10

老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  今天,我來(lái)給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。

  所為的垃圾食品,主要經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工過(guò)的食品,從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出,其實(shí)食品本身并不見(jiàn)得是垃圾,只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過(guò)程才使得原本營(yíng)養(yǎng)的食品喪失了其營(yíng)養(yǎng)的'成分。

  但在生活中,有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?

  就比如:油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有:損壞腎臟、腦細(xì)胞,導(dǎo)致心血管疾。缓兄掳┪镔|(zhì)。

  還有可樂(lè)、芬達(dá)等各種汽水,里面含有大量的糖類(lèi)、碳酸,與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。

  現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條,因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒?lèi)的東西。吃起來(lái)口味比較好,但是很多垃圾食品吃了對(duì)身體沒(méi)有什么好處。我們要少吃零食,這樣才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)自己的身體有好處。

  而且一日三餐要按時(shí)吃,建立合理的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  看到周?chē)耐瑢W(xué)在吃垃圾食品,要互相提醒監(jiān)督,不帶食品、飲料入校,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。拒絕垃圾食品,從我做起!讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境吧!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿11

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  我今天演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注健康”。

  上課的時(shí)候,經(jīng)?吹揭恍┩瑢W(xué)往食堂跑;貋(lái)的時(shí)候看到他們手里拿著很多飲料,餅干,辣條等。在他們手里,都是垃圾食品。我在想:學(xué)生明明知道對(duì)身體不好,為什么還要再買(mǎi)?

  帶著這些疑問(wèn),我在網(wǎng)上查了一些資料。了解什么是垃圾食品,如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。如果再具體一點(diǎn),就是餅干、可樂(lè)、薯片、巧克力、糖果……在我們看來(lái),這些食物非常美味。實(shí)際上,它們含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。雖然味道鮮美,但對(duì)人體的肝、胃、腎傷害很大。

  因?yàn)槌岳称穼?dǎo)致死亡的事情很多。那里有一個(gè)真實(shí)的故事。我們小區(qū)一個(gè)老師的`兒子去年得了急性腸胃炎。他住院近一個(gè)月才康復(fù)。這一切都源于他不規(guī)律的生活。他每天只喝碳酸飲料。一日三餐只吃泡面,長(zhǎng)期待在家里,從不在外面運(yùn)動(dòng)。這樣的日子持續(xù)了很久,導(dǎo)致了疾病的發(fā)生。

  這個(gè)案例給了我們一個(gè)很大的教訓(xùn)。在這里,我有幾個(gè)建議給你:

  1.每天多吃,少吃垃圾食品,盡量不吃;

  2.買(mǎi)東西看商標(biāo),買(mǎi)正規(guī)廠家的食品;

  3.買(mǎi)東西的時(shí)候,不要為了便宜而買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。

  讓我們攜起手來(lái),遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注我們的健康!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿12

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí),每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí),每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類(lèi)火腿腸時(shí),我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識(shí),沒(méi)有食品安全的概念。鑒于這些情況,我今天講話的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。

  食品安全,是我們生命健康之源。俗話說(shuō),愛(ài)“吃”之心人皆有之?墒牵屛腋械娇植赖氖,現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!

  你一定會(huì)說(shuō),“我才不吃垃圾呢”,大家別急著為自己辯護(hù),讓我們一起來(lái)回顧一下這個(gè)場(chǎng)景:每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí),我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場(chǎng)里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

  如果說(shuō)這里沒(méi)有你的身影,那你有沒(méi)有去麥當(dāng)勞、肯德基,有沒(méi)有買(mǎi)各種飲料喝,有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”,其主要家庭成員有:油炸類(lèi)食品,腌制類(lèi)、肉類(lèi)加工食品,餅干,飲料,方便類(lèi)食品,罐頭,甜食,燒烤類(lèi)食品。

  這類(lèi)食品多數(shù)是同學(xué)們的最?lèi)?ài),遺憾的是,大家只知道這些食品美味可品,卻不知道它們含有很多致癌物,嚴(yán)重危害健康,各類(lèi)飲料中含有磷酸和碳酸,會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之,垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。

  至于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道:這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品,生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差、條件極其簡(jiǎn)陋——廠房的'地上亂七八糟的擺滿了半成品,地溝油,色素,來(lái)歷不明的添加劑,散發(fā)出刺鼻的味道,引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是,為了讓小食品更有勁道,工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人的雙手,由于長(zhǎng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸,都會(huì)掉皮、腐爛。

  同學(xué)們,聽(tīng)到這些,你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營(yíng)養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康,為了更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康飲食,為預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:

  1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。

  2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯和油炸食品。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

  4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格,食品既安全又健康,請(qǐng)同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐,不要到攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)早餐,盡量到學(xué)校食堂就餐。

  同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),以健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

  謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿13

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康》。每天下課,放學(xué),幾乎所有的人都會(huì)去買(mǎi)零食,他們手上拿著各種各樣的零食,開(kāi)心地吃著,卻不知這些就是對(duì)身體有害的垃圾食品。

  現(xiàn)在大部分人,喜歡吃垃圾食品,因?yàn)楝F(xiàn)在家里條件都很好,爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì)用來(lái)買(mǎi)垃圾食品,目前垃圾食品有很多,人們喜愛(ài)的是雞排,可樂(lè),冰棒,麻辣等,這些垃圾食品對(duì)人體有很大的.危害。

  吃垃圾食品會(huì)讓人的胃“受傷”,還會(huì)使人得肥胖病,糖尿病,腎萎縮等病癥,我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候,吃了過(guò)多的垃圾食品,導(dǎo)致腸胃壞了,肛門(mén)糜爛了,在醫(yī)院住了幾個(gè)月,來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課。

  所以我建議大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn),不吃。最后我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康。我的演講完畢,謝謝大家。

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿14

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天,我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命,遠(yuǎn)離垃圾食品”。

  近期,我在放學(xué)的時(shí)候,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部,不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”,一邊迫不及待的.往嘴里塞一邊愉快的聊著天,感覺(jué)“美味極了”!再說(shuō)說(shuō)我們的午托部,一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊,經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”,什么“米線”呀,“肉餅”呀,“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃,躺在床上還偷吃,午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的,真有那么好吃么?他們的神情告訴我,這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。

  相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條,“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間,它們躺在骯臟的、冰涼的地上,工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”,老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭,還有那個(gè)碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面,真的可以令人嘔吐,更別說(shuō)吃了。

  同學(xué)們,為了我們的身體健康,請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品!

遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿15

  大家好,我是郭xx,今天我和大家聊一聊垃圾食品。

  大家都知道,所謂的垃圾食品,就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品,他們是很不健康的,可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢?

  曾經(jīng)在上學(xué)期,我也和大家討論過(guò)垃圾食品,那次我做了一個(gè)調(diào)查,咨詢(xún)了一些同學(xué),答復(fù)的答案很多,有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的爽,有味道,有人說(shuō)廉價(jià),也有人說(shuō)方便,買(mǎi)來(lái)就可以吃。我總結(jié)了三種,一是味道足,二是方便,三是廉價(jià),但僅僅為這些就不顧自己健康而買(mǎi)垃圾食品來(lái)吃嗎?

  是的,大家也知道垃圾食品對(duì)健康有害,輕那么肚子疼,重那么食物中毒,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。

  我也問(wèn)過(guò)一些家長(zhǎng),80%的父母會(huì)說(shuō)好好管教,10%的.父母說(shuō)管不住,還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對(duì)的,餓了可以買(mǎi)垃圾食品吃。當(dāng)然,如果是餓了,可以買(mǎi)一些小面包,餅干等單,請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買(mǎi),千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條〞等三無(wú)產(chǎn)品!

  我的演講到此結(jié)束,最后道勸告同學(xué)們,請(qǐng)大家關(guān)住嘴,不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品,謝謝大家!

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