“健身健心，你我同行”心理協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

活動(dòng)名稱：健身健心，你我同行

活動(dòng)舉辦者：

活動(dòng)地點(diǎn)：xxxxxxxxxxxx

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年x月x日

活動(dòng)背景：

活動(dòng)目的：在全系學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

我校嵐風(fēng)心理社，成立于2002年，指導(dǎo)老師是應(yīng)用技術(shù)學(xué)院心理咨詢室的朱引芳老師。協(xié)會(huì)的宗旨是“以人為本”，意在普及基礎(chǔ)的心理知識(shí)，傳承先進(jìn)共同協(xié)作的理念，充實(shí)大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康，使心理協(xié)會(huì)成為我校大學(xué)生的知心伴侶。為此，心理社準(zhǔn)備在上海世紀(jì)公園組織一場(chǎng)意義非常重大的心理拓展活動(dòng)。此活動(dòng)的主持人是參加過(guò)去年由華東理工大學(xué)舉辦的八校心理拓展活動(dòng)的嵐風(fēng)心理社社長(zhǎng)。這次活動(dòng)將全全用心理游戲的方式舉行，在游戲的樂(lè)趣中宣傳心理知識(shí)，并潛移默化地普及一些心理精神，同學(xué)們?cè)谟螒蛑型ㄟ^(guò)反復(fù)思量，最后在完美地完成游戲的同時(shí)也提高了各方面的個(gè)人心理素質(zhì)，包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競(jìng)爭(zhēng)等。另外，活動(dòng)在這樣一個(gè)美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義，此時(shí)正是遠(yuǎn)足踏青的好時(shí)節(jié)，長(zhǎng)期生活在學(xué)習(xí)工作壓力中的大學(xué)生在這個(gè)時(shí)候出外走走，參加我們的心理社活動(dòng)，相信對(duì)同學(xué)們的身心健康有很積極的作用。世紀(jì)公園位于浦東花木分區(qū)，世紀(jì)大道的終端。西北臨新區(qū)行政中心，東南經(jīng)國(guó)際博覽區(qū)與內(nèi)環(huán)線相接。規(guī)劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，體現(xiàn)了東西方園林藝術(shù)和人與自然的融合，設(shè)置了鄉(xiāng)土田園區(qū)、觀景區(qū)、湖濱區(qū)、疏林草坪區(qū)、鳥(niǎo)類保護(hù)區(qū)、國(guó)際花園區(qū)和小型高爾夫球場(chǎng)7個(gè)景區(qū)，以及露天音樂(lè)劇場(chǎng)、會(huì)唔廣場(chǎng)、兒童游樂(lè)場(chǎng)、垂釣等活動(dòng)場(chǎng)所，建有高柱噴泉、音樂(lè)旱噴泉、四季園、世紀(jì)花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內(nèi)阡陌縱橫，丘陵起伏，喬木常綠，湖水清澈，林間小溪蜿蜒流過(guò)，人行其中，心情異常平和寧?kù)o，是休閑度假、商務(wù)交流的絕佳去處，享有"假日之園"美稱。這樣一個(gè)生態(tài)景觀型城市公共綠地正是進(jìn)行心理健康拓展活動(dòng)的好地方。

活動(dòng)安排：

主持人講話

進(jìn)行心理游戲拓展活動(dòng)，并由心理醫(yī)師作指導(dǎo)

活動(dòng)總結(jié)

游戲：

1，環(huán)環(huán)相扣

每組成員手拉手站成排，準(zhǔn)備兩根打結(jié)成圈的繩子，分別放在每組的兩邊

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