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東桂一中上學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃

時(shí)間:2023-05-05 06:47:25 健康教育工作計(jì)劃 我要投稿
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東桂一中上學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃

  一、完善心理咨詢室,提供專業(yè)的心理咨詢

東桂一中上學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃

  1.制作心理咨詢室檔案記錄表

  心理咨詢室檔案記錄表是心理咨詢室的重要資料,應(yīng)該統(tǒng)一、規(guī)范地記錄。

  2.運(yùn)用圖畫心理學(xué)的理論,增加繪圖測(cè)評(píng)

  圖畫心理學(xué)是依據(jù)繪畫者所繪圖像,從線條、大小等諸多角度幫助繪畫者了解自己,認(rèn)識(shí)自我的方法。圖畫心理學(xué)通過(guò)讓參與者在輕松愉快的氛圍下自由繪畫的方式,來(lái)考察繪畫者的人際關(guān)系、心理狀態(tài)、性格特征等。每一幅圖都是一個(gè)故事,圖畫是表達(dá)自我的有效工具;圖畫技術(shù)經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,在國(guó)外已經(jīng)成為較為成熟的測(cè)評(píng)工具。

  3.添置相關(guān)書籍與雜志

  訂閱相關(guān)的心理學(xué)書刊雜志有利于學(xué)校師生了解必要的心理知識(shí),也有利于心理老師提高專業(yè)素養(yǎng)。

  4.配置電話、書架及資料柜

  心理咨詢室的配置是心理咨詢室的硬件指標(biāo),良好的配置可以很好得增進(jìn)咨詢效果。

  二、全校的心理活動(dòng)

  1.心理展板

  心理展板是宣傳心理知識(shí),展示學(xué)校心理工作的良好平臺(tái)。

  本學(xué)期,我計(jì)劃在三月份和五月份分別制作兩期以“職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)”、“心理健康教育”為主題的展板。

  2.心理廣播

  本學(xué)期將繼續(xù)在校園廣播中播放《心靈雞湯》欄目,以心理小故事為主要內(nèi)容。

  3.心理黑板報(bào)

  本學(xué)期計(jì)劃在五月份開(kāi)展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng).

  4.心理電影

  好的電影能夠觸動(dòng)人的心靈,能夠指引人的成長(zhǎng)。結(jié)合我校情況,本學(xué)期計(jì)劃(每月一次)周六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影,主要由心理老師和濂溪文學(xué)社的學(xué)生干部負(fù)責(zé)播放與紀(jì)律維持。

  5.團(tuán)體心理游戲

  鑒于上學(xué)期團(tuán)體心理游戲的良好效果,我計(jì)劃制作相關(guān)心理游戲資料(如班級(jí)適應(yīng)、異性交往、信任與協(xié)作等主題),提供給各班。各班可以參考心理游戲資料,自行開(kāi)展相關(guān)心理健康教育活動(dòng)。

  6.心理講座

  本學(xué)期,我計(jì)劃與各班班主任和學(xué)生聯(lián)系,以更好地幫助學(xué)生成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn),組織一些以班級(jí)為單位的主題心理講座。

  同時(shí),我還計(jì)劃與各班班主任交流,為各班提供一些心理資料(如學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等主題)。

  7.教師交流

  加強(qiáng)與其他教師的交流是本學(xué)期心理健康教育工作的一個(gè)重要內(nèi)容。

  一方面,我將主動(dòng)與其他教師直接交流;另一方面,我計(jì)劃提供教師心理健康、學(xué)生學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等方面的心理資料。

  8.家長(zhǎng)交流

  本學(xué)期,我計(jì)劃利用各年的家長(zhǎng)會(huì)以及學(xué)生放假回家的機(jī)會(huì),通過(guò)發(fā)放心理資料等諸多途徑增進(jìn)與學(xué)生家長(zhǎng)的交流。

  9.網(wǎng)絡(luò)宣傳

  本學(xué)期將繼續(xù)及時(shí)的更新學(xué)校網(wǎng)站心理健康欄目中的內(nèi)容。

  10.心理健康月

  2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。

  本學(xué)期,我計(jì)劃在五月份組織“心理健康月”活動(dòng),主要包括制作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報(bào)評(píng)比等內(nèi)容。

  三、高三年級(jí)的心理輔導(dǎo)

  每學(xué)年的下學(xué)期都有高三年級(jí)即將面臨高考。這對(duì)于每一位高三學(xué)生而言是人生中重要的一步,對(duì)于學(xué)校而言也是教學(xué)效果體現(xiàn)的一個(gè)重要方面。心理方面對(duì)于高三學(xué)生復(fù)習(xí)與應(yīng)考的影響非常大。

  在本學(xué)期,我將協(xié)助高三年級(jí)組,通過(guò)個(gè)體與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式幫助高三學(xué)生輕松備考、正常發(fā)揮。

  我計(jì)劃主要圍繞以下五個(gè)主題。

  1.培養(yǎng)良好的應(yīng)考心態(tài)

  應(yīng)考不僅是考驗(yàn)我們知識(shí),也是考驗(yàn)心理素質(zhì),如何在考前把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài),在應(yīng)考中正常發(fā)揮。

  2.恰當(dāng)?shù)靥幚韷毫?/p>

  壓力像空氣一樣需要吸進(jìn)來(lái)也及時(shí)的呼出去,需要保持保持一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡,需要在心中保持輕松、愉快、舒服的份量。只有當(dāng)我們的身心就處于很愉悅的狀態(tài),我們才可以全身心地投入學(xué)習(xí)、生活、工作,我們才不會(huì)分心、走神、感覺(jué)難受,我們的效率就會(huì)最高。

  我計(jì)劃在二、三、四月份通過(guò)與高三各班班主任聯(lián)系,以更好地幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)高考為出發(fā)點(diǎn),組織以班級(jí)為單位的主題心理講座。

  3.家長(zhǎng)交流

  家長(zhǎng)營(yíng)造出來(lái)的寬松愉快的家庭氛圍,有利用幫助孩子專心備考、正常發(fā)揮。

  我計(jì)劃利用高三家長(zhǎng)會(huì)的機(jī)會(huì),通過(guò)發(fā)放心理資料等諸多途徑增進(jìn)與學(xué)生家長(zhǎng)的交流。

  4.高考后的心理輔導(dǎo)

  學(xué)生的人生不是在高考后就結(jié)束了。

  對(duì)于沒(méi)有考上大學(xué)的學(xué)生,學(xué)校有必要提供必要的心理輔導(dǎo),以免發(fā)生危險(xiǎn)事件;對(duì)于開(kāi)上大學(xué)的學(xué)生,學(xué)校也可以提前制定學(xué)生進(jìn)行大學(xué)的規(guī)劃。

  5.職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生填報(bào)志愿

  我們每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng),只要自己入對(duì)了行,干自己感興趣又適合自己工作,自己的能力也能為這一工作提供保證,那么就能在本行業(yè)做出成績(jī),甚至做到極致。

  北京教育科學(xué)研究所潛能研究中心就北京高校的大學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行分析的結(jié)果顯示:有42.1%的學(xué)生表示對(duì)所學(xué)的專業(yè)不滿意;如果可以重新選擇專業(yè),有65.5%的學(xué)生表示將另?yè)駥I(yè)。

  在西方發(fā)達(dá)國(guó)家的普通中小學(xué)里,普遍設(shè)有職業(yè)指導(dǎo)咨詢的課程和教師,各學(xué)科也滲透著與就業(yè)有關(guān)的內(nèi)容,讓學(xué)生從小就對(duì)自己今后將要從事的學(xué)習(xí)、研究和職業(yè)生涯有所了解。

  本學(xué)期,我計(jì)劃在高考后對(duì)高三學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)以及職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。

  四、濂溪學(xué)校的心理健康教育工作

  本學(xué)期,我計(jì)劃在濂溪學(xué)校開(kāi)展以下三個(gè)方面的心理工作。

  1.心理展板

  本學(xué)期,我計(jì)劃在二月份制作一期以“走進(jìn)心理學(xué)”為主題的展板。

  2.心理咨詢

  這不僅可以給部分學(xué)生提高專業(yè)的心理咨詢幫助;同時(shí)也可以使我更好的了解初中生的心理特點(diǎn),以便開(kāi)展具有針對(duì)性的工作。

  本學(xué)期,我將在濂溪學(xué)校進(jìn)行心理咨詢的宣傳。

  3.團(tuán)體心理游戲

  心理游戲不僅調(diào)動(dòng)了全身各器官參與活動(dòng),使參與者尋找情感發(fā)泄點(diǎn),釋放出不良的心理情緒,緩解了的心理壓力,放松了身心;同時(shí)也拉近了參與者之間的距離,加深了了解,便于建立一種相互信任的友誼關(guān)系,相互支持、相互學(xué)習(xí)。

  本學(xué)期,我計(jì)劃在三月份組織3次團(tuán)體心理游戲。

  4.心理講座

  本學(xué)期的四月份,我計(jì)劃在濂溪學(xué)校組織3場(chǎng)主題心理講座。

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