暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板合集9篇
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識,之后再補(bǔ)有難度的知識。只要循序漸進(jìn),就會(huì)做到“事半功倍”。
2.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會(huì)有章法,解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會(huì)放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保證長時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時(shí)間應(yīng)該如下:
單數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時(shí)間(因人而異,時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整)
8:00~8:50溫習(xí)物理公式,記憶化學(xué)和生物知識點(diǎn)(早上的記憶很重要)
9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯(cuò)誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時(shí)間
14:30~17:30模擬一套數(shù)學(xué)真題(數(shù)學(xué)刷題效果很好)
17:30~19:00晚餐時(shí)間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯(cuò)誤
22:00~準(zhǔn)備休息(睡前喝杯奶,補(bǔ)充營養(yǎng),有助睡眠)
雙數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時(shí)間(因人而異,時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整)
8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)
9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯(cuò)誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時(shí)間
14:30~17:00改正所做英語真題的錯(cuò)誤
17:30~19:00晚餐時(shí)間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00回顧這兩天的錯(cuò)誤和知識點(diǎn)(一定要回顧課本)
22:00~睡覺
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
這個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,而且暑假也快到了,想到下學(xué)期以后我便是一名六年級的學(xué)生了,心中不免感到緊張,或許我應(yīng)該制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,此刻我是這樣想的,因?yàn)槲疫@學(xué)期在學(xué)習(xí)上并不是很如意,因此我想盡快改變這個(gè)現(xiàn)狀,有的時(shí)候我也想過應(yīng)該如何提升自己的學(xué)習(xí)成績,出于這個(gè)目的,我制定了一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第一階段,打好基礎(chǔ)
由于我這學(xué)期的成績不好,因此我也想到可能是自身的基礎(chǔ)不牢固的原因,于是我覺得當(dāng)務(wù)之急便是將自己的不足進(jìn)行彌補(bǔ),也就是說我應(yīng)該想辦法將知識上的漏洞解決掉。首先便是上補(bǔ)習(xí)班,將過去所學(xué)的知識好好梳理一番,打好基礎(chǔ),這樣我才能夠開始接下來的計(jì)劃。
第二階段,預(yù)習(xí)教材
如果我的手上能夠有一套六年級的教材,那么對我的學(xué)習(xí)計(jì)劃無疑有著很大的幫助,所以我覺得自己可以在網(wǎng)上查找資料,網(wǎng)上肯定有著六年級的教材內(nèi)容,我將這些找出來進(jìn)行學(xué)習(xí),如果是語文的話我就先將詩詞摘抄出來進(jìn)行背誦,數(shù)學(xué)的話我可以先列一個(gè)提綱,大致有哪幾類的題型,或許除了平時(shí)的補(bǔ)習(xí)以外,我可以報(bào)一個(gè)奧數(shù)班,畢竟小學(xué)階段最難的應(yīng)該就是數(shù)學(xué)了,語文只要肯下苦工去死記硬背,那么就能夠獲得一定的優(yōu)勢。
第三階段,聯(lián)系同學(xué)
我覺得一個(gè)人的力量肯定是比不上團(tuán)隊(duì)的力量的,我可以去拜訪那些平時(shí)成績比較好的同學(xué),和他們共同探討,畢竟勞逸結(jié)合嘛,和同學(xué)一起做題目的話也能夠從中得到一些靈感,這些對于我的學(xué)習(xí)是有著一定的幫助的,我覺得自己一個(gè)人思考的話肯定會(huì)有一些自己想不到的地方,這就是我的疏忽之處了,如果自己想不出來的話可以去問同學(xué),說不定站在另外一個(gè)角度上能夠有著新的想法,這樣的話就能夠相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)。
第四階段,自主學(xué)習(xí)
最后則是看我能夠?qū)ψ约河卸嗝磭?yán)格了,其實(shí)我一直都憧憬著這樣的生活,早上起來做早操,然后朗誦40分鐘的課文,外出跑步一會(huì)兒以后便去補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行學(xué)習(xí),中午可以午休,然后下午則去同學(xué)家一起做作業(yè),一起思考新的問題,晚上跑步以后便在房間查閱資料,記錄下那些不懂的題型,然后第二天上午詢問補(bǔ)習(xí)老師,當(dāng)然睡覺之前還要朗誦半小時(shí)的課文,因?yàn)閺?fù)習(xí)是最重要的,不然可能會(huì)遺忘。
以上便是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,接下來我應(yīng)該以這個(gè)為方向點(diǎn),不斷完善與改進(jìn),這樣到了放暑假的時(shí)候,我便有了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后我應(yīng)該按照這個(gè)步驟去學(xué)習(xí),那么就能夠提高我的學(xué)習(xí)成績,畢竟下學(xué)期就是六年級了,不知道什么時(shí)候就會(huì)小學(xué)畢業(yè),為了不留遺憾,我應(yīng)該更加努力。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
大家期待已久的暑假已經(jīng)開始了,過完這個(gè)暑假,新初三學(xué)生就要迎來一年一度的中考。那么,面對全新而緊張的初三生活,應(yīng)如何做好各學(xué)科的準(zhǔn)備呢?下面為大家介紹初三數(shù)學(xué)提前學(xué)習(xí)的方法。
數(shù)學(xué) :做題+總結(jié)最佳學(xué)習(xí)方法
在對幾位優(yōu)秀初三畢業(yè)生的采訪中,他們都談到學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。
學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問題,注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論,經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來,結(jié)合自身特點(diǎn),找到最佳學(xué)習(xí)方法。
不但語文要記筆記,數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決問題,以便今后將其補(bǔ)上;把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識或推理記下來,以防再犯,通過找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
七月的每天計(jì)劃:
早上
1.晨練30分鐘。
2.學(xué)習(xí)新概念2(加上上課和來回的時(shí)間大概有三小時(shí)左右)。
下午
1.預(yù)習(xí)新課,復(fù)習(xí)新概念的內(nèi)容1小時(shí)。
2.做暑假的假期作業(yè)2小時(shí)。
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
4.去圖書館看書1小時(shí)。
晚上
1.和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉(也可去逛書店)。
2.寫作業(yè)1小時(shí)。
3.休息。
八月的每天計(jì)劃:
早上
1.進(jìn)行1小時(shí)晨練。
2.復(fù)習(xí)新概念所學(xué)內(nèi)容(每天1-2課)。
3.做作業(yè)。
下午:1.和同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐。
2.去圖書館或書店。
3.做作業(yè)。
4.復(fù)習(xí)自己在七月份時(shí)所預(yù)習(xí)的新課。
晚上
1.散步。
2.做作業(yè)。
3.休息。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
暑假是一個(gè)變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學(xué)們帶給了廣闊的展示自我的舞臺。而計(jì)劃運(yùn)用暑假時(shí)間,成了我們當(dāng)前首先該做的事。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃
假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)就應(yīng)嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有資料認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長
根據(jù)自己的興趣愛好,用心參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運(yùn)用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀潛力和寫作水平,陶冶情操。
此外,暑假中還能夠用心進(jìn)行體育鍛煉,幫忙家長多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長。
一、時(shí)間安排
1、每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每一天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每一天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每一天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊狀況,每一天務(wù)必完成以上計(jì)劃;
每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
能夠偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期能夠自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選取性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)潛力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和潛力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每一天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),能夠把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字潛力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體狀況,靈活安排。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4.9:30-10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的.文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5. 10:30-11:30,自由時(shí)間
6. 11:30-12:00,午餐時(shí)間。
7. 12:30-2:30,午睡。
8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大!
10. 約6:00,晚飯
11. 6:40-8:00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長的陪伴看護(hù)。)
12. 8:30上床半小時(shí)閱讀,睡覺。
以上是一般情況下的時(shí)間表。周末會(huì)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)或社會(huì)活動(dòng)。 要堅(jiān)持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里,活動(dòng)量會(huì)很大。暑假期間,吃零食的機(jī)會(huì)增多,所以要堅(jiān)持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況,強(qiáng)度適中,不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動(dòng),以調(diào)動(dòng)他的積極性。
最后一點(diǎn),計(jì)劃是要堅(jiān)持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。
家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時(shí)間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計(jì)劃,并按照計(jì)劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個(gè)快樂充實(shí)的暑假。
二年級結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃,快來看看吧!
假期預(yù)定目標(biāo):
一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。
每日計(jì)劃:
早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁 ;
中午:午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);
下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。
注:中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃:
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣?我的計(jì)劃不錯(cuò)吧,相信有了這樣一個(gè)計(jì)劃我會(huì)渡過一個(gè)豐富多彩地假期!
附:假期計(jì)劃自我打分表
假期計(jì)劃自我打分表
時(shí)間項(xiàng)目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫作業(yè)彈琴練字
中午
讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺
備注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。
睡眠時(shí)間:
10-11小時(shí) 正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長,對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時(shí)間:
2小時(shí) 每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時(shí)間,計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書,長期堅(jiān)持下來,就會(huì)提高閱讀能力。 ??
特長培養(yǎng):
1.5小時(shí) 根據(jù)孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。??
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時(shí) 暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新,但是暑假期間,應(yīng)該給孩子更多的時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂休閑:
4小時(shí) 愛玩是兒童的天性,暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩,或者看經(jīng)典電影、電視等。 ??
做家務(wù):
1小時(shí) 假期中讓孩子適量做些家務(wù),可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。 ??
親子溝通:
1小時(shí) 假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī),每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑,長此以往,孩子和你的關(guān)系會(huì)越來越融洽,交流更通暢。 ??
自由支配:
2小時(shí) 每天給孩子一段自由的時(shí)間,在這段時(shí)間里,不要對孩子進(jìn)行過多的干涉和限制,以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>
☆ 8:30~9:00聽半個(gè)小時(shí)英語——具體內(nèi)容,請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書——作文類書籍
☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會(huì)一首
11:00休息
12:30看動(dòng)畫片
下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認(rèn)識的字
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容
15:30休息
☆ 16:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動(dòng)
20:00睡前準(zhǔn)備
☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥垼它c(diǎn)半到九點(diǎn)聽半個(gè)小時(shí)英語,九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩一首并會(huì)默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排
十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書一個(gè)故事
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的!
呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;
2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;
體育項(xiàng)目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛幼
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天?瘓(bào)紙;
13:30—14:30 上網(wǎng)放松
14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會(huì)最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;
20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;
21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運(yùn)動(dòng),吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;
22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
七月的每天計(jì)劃:
早上:1.晨練30分鐘
2.學(xué)習(xí)新概念2(加上上課和來回的時(shí)間大概有三小時(shí)左右)
下午:1.預(yù)習(xí)新課,復(fù)習(xí)新概念的內(nèi)容1小時(shí)
2.做暑假的假期作業(yè)2小時(shí)
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?/p>
4.去圖書館看書1小時(shí)
晚上:1.和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉(也可去逛書店)
2.寫作業(yè)1小時(shí)
3.休息
八月的每天計(jì)劃:
早上:1.進(jìn)行1小時(shí)晨練
2.復(fù)習(xí)新概念所學(xué)內(nèi)容(每天1-2課)
3.做作業(yè)
下午:1.和同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐
2.去圖書館或書店
3.做作業(yè)
4.復(fù)習(xí)自己在七月份時(shí)所預(yù)習(xí)的新課
晚上:1.散步
2.做作業(yè)
3.休息
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一年一度的暑假開始了,我可以自由自在的安排自己的暑假。
生活,要過一個(gè)快樂的暑假,就不應(yīng)該忘記老師放假前給我的暑假寄語:要有計(jì)劃,又要?jiǎng)谝萁Y(jié)合地安排暑假生活。現(xiàn)在作以下打算:
一、認(rèn)真完成老師布置的每項(xiàng)作業(yè),做到字跡清楚端正。
二、借來三年級同學(xué)課本,預(yù)習(xí)課文內(nèi)容,為下學(xué)期升三年級打好基礎(chǔ),取得好成績。
三、在暑假探望長輩,把所見所聞和趣事記下來,寫成一篇篇生動(dòng)活潑的美文日記,提高自己寫作能力。
四、把更多時(shí)間到書城看書,只有博覽群書,才會(huì)知識豐富,見多識廣。書城是個(gè)好地方,讓你在知識的海洋中自由自在地暢游!
五、不能忘記文化,體育活動(dòng)。每天吃完晚飯后去打羽毛球,或到小公園健身鍛煉身體。當(dāng)然,也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。
以下就是暑假我的“恐怖計(jì)劃”
(一):懶蟲計(jì)劃。每天晚上10點(diǎn)睡覺,早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺,下午6點(diǎn)起床(這樣老爸老媽就不會(huì)罵偶睡得少啦,哈哈)。執(zhí)行時(shí)間:3個(gè)星期
(二):學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天下午從3:00直到晚上8:00沒完沒了寫作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,執(zhí)行時(shí)間:2個(gè)星期
(三):網(wǎng)蟲計(jì)劃。每天正確利用網(wǎng)絡(luò),少玩游戲,多看作文的網(wǎng)蟲計(jì)劃。執(zhí)行時(shí)間:整個(gè)暑假
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
漫長的暑假即將來臨,這是我最高興的時(shí)候,為了讓自己的暑假生活充實(shí)快樂,我要為自己制定一個(gè)暑假生活計(jì)劃。
先來說說我的旅游計(jì)劃:我打算暑假去上海看世博會(huì),聽我同學(xué)說10月31日就要拆了,如果還不去看以后就沒得看了,到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔,上海的金貿(mào)大廈,因?yàn)樵谀抢镒^光電梯可以看到上海世埔會(huì)全景,還有南京路,因?yàn)樗巧虾W罘比A的地區(qū),上海還可以去看西郊公園,因?yàn)樗侵袊畲蟮墓珗@。除了上海我還想去北京看頤和園,八達(dá)嶺長城,圓明園,鳥巢、故宮、天安門。
接下來我要實(shí)現(xiàn)我的回故鄉(xiāng)計(jì)劃,我要回老家看爺爺奶奶,因?yàn)槲乙呀?jīng)一年沒回老家了,我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉(xiāng)的小朋友們,我很想念和他們玩耍的日子。我想回老家和他們抓魚,下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……
玩是應(yīng)該玩,可是我也不能忘記學(xué)習(xí)呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書,因?yàn)槔蠋熇鲜钦f我不會(huì)用好詞佳句,還不會(huì)用修辭手法,我打算在暑假學(xué)好寫記敘文上,我還想把英語的音標(biāo)學(xué)會(huì)。
除了學(xué)習(xí)計(jì)劃還有體育鍛煉計(jì)劃,我應(yīng)該在暑假學(xué)會(huì)游泳,游泳不但能讓你遇到水災(zāi)和遇難的時(shí)候自救,也通通去救別人,還能得到別人的酬謝,我還要在暑假的時(shí)候?qū)W會(huì)打乒乓球,因?yàn)槲矣已垡暳Σ?.3,聽媽媽說練乒乓球能恢復(fù)視力,又能運(yùn)動(dòng)自己的身體,真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活,如果能按照以上的計(jì)劃施行,一定很爽!
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