學習計劃[匯總7篇]
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編收集整理的學習計劃7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學習計劃 篇1
一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。
有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。
將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。 學習要有時間限制 為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。
這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省 計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的'學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃 少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。經(jīng)過初三一整年緊張的學習,現(xiàn)在畢業(yè)了應該放松一下心情,好好和家人聚聚。 但是也要做好迎接高中生活的準備。學習是永無止境的,短暫的放松后應該要回到學習中。
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續(xù)到7點鐘(適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當?shù)刈屪约河幸粋閑適的生活狀態(tài)。 再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9—10小時的睡眠時間,勞逸結合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接高中。
學習計劃 篇2
早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段
早上8點—9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內(nèi)容
上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍
正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)最好休息,也可聽輕音樂但午休切莫過長
下午15點—16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排
早晚背英語單詞效果都很好哦,詞匯量是英語的重點,可以結合有效的記憶法和工具達到事半功倍的效果。
補充1:1。堅持每天讀寫記,這些必不可少
2。要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的`都記下來。課后一定要好好復習,仔細抓住知識點。
3。一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經(jīng)會了,還是再掌握一遍好,以打牢基礎為目標
另外多聽聽一些過來人的學習經(jīng)驗,相信會對你有所幫助~*
補充2:1,選定一套合適的教材,從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始,因為教材內(nèi)容循序漸進,體系完整,配套練習、錄音等等到處可得放下架子,從最基礎的東西開始吧。
2,制定計劃,穩(wěn)步推進按照你每天兩小時的時間安排,每天學習1—2課,像中學生一樣,認真做作業(yè),復習預習等等。
3,擺好心態(tài),不要指望一口吃個胖子只要有進步,就要開心不要因為進步不大就心灰意冷,或者心煩意亂。
4,速度可以適當快一些,因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處。
學習計劃 篇3
新的一年即將開始,我要把所有的精神用到學習和工作中去,曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學習。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個人認為,人一生的時間的有限的,時間不等人,因為這是我一生中做學生的最后一次機會,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的每分每秒。在此,也祝福我身邊的每一位同學都能夠好好學習,在新的一年里找到一份合適自己的工作。
一、學習計劃如下:
第四階段認真學好3DMAX,為將來的工作而去努力奮斗。老師曾經(jīng)對我們說:“學會平面,只能是養(yǎng)家扶口,學會3D才是奔小康。
1、在學習3D的時候,不懂的地方要做到多問,多想,多思考,要從不同的角度來看問題。謙虛謹慎的去對帶身邊的每一件事。
2、雖然3D是英文版的,但是我深信:只要自己以良好的態(tài)度去面對,事在人為,我想一定會成功的。
第五階段就要進入了電子商務了,當我要進入這個階段的`時候,我才發(fā)現(xiàn)我的知識遠遠不足,因為我覺得,我以前學習的平面、3D、都忘記了好多,時間長了,不用那些軟件基本上就已經(jīng)忘記了一半了,我只有利用星期天的時間來去復習以前學過的軟件。只有沖著臉皮厚的態(tài)度去到別的班上去聽課。
二、畢業(yè)前的計劃如下:
做好與每一位班上的同學通訊聯(lián)絡問題,例如:電話、QQ、E—mail、以及工作地址等等。同時也給班上同學留下自己的聯(lián)絡電話。
學習計劃 篇4
對于初三的學生來說面臨中考。想要在考試中脫穎而出,進入一所理想的高中,在平時的學習中有沒有嘗試為自己量身定制一套屬于自己的初三語文復習計劃呢?一套好的計劃可以幫助你在有限的時間里找到有效的學習方法,從而提高學習效率,在中考中取得優(yōu)異成績。一起來看下初三中考語文復習計劃如何制定吧。
初三中考語文復習計劃之第一輪,對初中這三年所學的知識點,尤其是中考的必考點進行完整的梳理,包括基礎知識九大考點、綜合性學習三類題、閱讀三大文體、作文?既惖鹊取2粌H要做好書面整理工作,還要把所有的知識點在腦中過一遍。做到知識點無遺漏。
初三中考語文復習計劃之第二輪,是根據(jù)自身的知識掌握情況進行查缺補漏。因為每一個知識點都很重要,一旦存在漏洞就很有可能會影響到整道題的準確性,從而影響整體的分數(shù)。每位同學的情況都不一樣,只有自己最了解自己,準備一本錯題本。把遺漏的知識點及時記錄下來,配合習題牢固掌握它。
初三中考語文復習計劃之第三輪,重難點突破。其實中考語文很多板塊,經(jīng)過同學們的'認真準備,是可以做到不失分的。例:名句默寫、名著閱讀、議論文等。作為重點難點,同學們每天都要對這些基礎知識進行背誦。每天都要看,確保完全弄懂。
初三中考語文復習計劃最后一個工作也很關鍵,那就是練習。選一些歷年的考題來做,看看它的出題方向,看看它涉及到了哪些考點。哪些考點的出現(xiàn)頻率最高。答案中是如何解題的。同樣的知識點換種考法自己還會不會做了。按照自己制定的復習計劃,每天堅持去實施,相信肯定會取得不小的進步!
學習計劃 篇5
為了進一步提高我院護理人員的業(yè)務水平,確保護理安全。護理部根據(jù)我院實際,制定20xx年進修學習及培訓計劃如下:
一、 短期進修:手術室、急診科各送一名工作積極、思想上進的護士到上級醫(yī)院進修3個月。
二、 院感專職參加省級院感培訓班學習1次。
三、 供應室短期鍋爐上崗證(有效期20xx年3月)培訓班學習1次。
四、 參加上級單位學術會議:(1)總護士長參加護理學會年會及中
醫(yī)藥學會護理分會學術年會各1次,各科室(綜合科、婦產(chǎn)科、兒科、手術室、門急診等科室)參加學術會議各1-2次。
五、 參加院內(nèi)學術講座:舉辦院內(nèi)學術講座20次。
六、 參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠程教育:中級職稱及以上人員必須參加“**”遠程教育,初級職稱(護師)沒有參加函授學習護理人員也必須參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠程教育,其余護理人員自愿參加。
七、 自學專業(yè)知識:每位衛(wèi)生技術人員制定自學本專業(yè)或相關知識計劃,上交科室負責人審批,并手寫自學筆記5000字,年底將計劃及筆記上交醫(yī)教科備案。
護理部
20xx年12月1日
學習計劃 篇6
期末到來,隨之學習也是緊張起來了,初二階段的學習到了一個關鍵時期,在期末到來之際,要對工作有一個客觀的認識,過去的一段時間我是能夠看到自身各個方面的不足的,我的英語成績一直以來都不是很好,這也是我的短板,我認為這是我需要提高的地方,好好的復習英語非常的重要,現(xiàn)在我也是非常強烈的意識到了這一點,對于自身的學習是非常關鍵的,在學習當中我一直都是對自己比較認真,我也在一點點的保持好的心態(tài),不管是在未來的什么時候這一點都是不變的.,加緊提高英語成績,這非常的重要。
在學習當中我能夠客觀的去看待自己各個方面的能力,首先對于自己的英語成績我也是有著一個非常樂觀的心態(tài),每次回答問題都是非常的積極,我對自己各方面能力也是很看好的,但是現(xiàn)在我也已經(jīng)是初二了,我的英語成績并不是很好,這讓我感覺到非常的不好,在學習當中我真的是做的非常不好,這個過程其實還是非常不好的,作為一名初中的學生這讓我感覺非常的不好,在這一階段的學習當中我認為不是什么事情都能夠這么持續(xù)下去,每天抽出一定的時間來復習英語,早起的第一件事情就是背單詞,我的單詞量真的是不夠多,初中兩年到現(xiàn)在我也是沒有重視起來,現(xiàn)在我是深刻的意識到了,一定要下定決心,搞好學習背單詞。
每天早上半個小時的背單詞,加深記憶,學習是非常關鍵的,不管是做什么事情態(tài)度始終都是非常重要的,學習是自己的事情,除了每天背單詞之外,我也一定會做好相關的準備,把過去做過的一些題目經(jīng)常拿出來看看,每一道題目都有它的意義,能夠加深一點記憶就加深一點,搞好學習是非常重要的,我認為在英語作文這一塊我的短處還是顯而易見的,自己的掌握的單詞量不是很多,再有就是在語法上面我確實還是做的不夠好,沒有深入的去了解,現(xiàn)在我也是深刻的意識到了這一點,學習是自己的事情,不管是在什么階段都應該提起精神來,搞好自己的學習,我在語法方面還需要加緊學習,我也一定會花足夠的時間去掌握這些,讓自己能夠更加快的了解,加深自己的記憶,學習方面我也一定會更加的用心,合理的安排好時間,準備迎接期末考試。
學習計劃 篇7
漫長的暑假即將來臨,這是我最高興的時候,為了讓自己的暑假生活充實快樂,我要為自己制定一個暑假生活計劃。
先來說說我的旅游計劃:我打算暑假去上海看世博會,聽我同學說10月31日就要拆了,如果還不去看以后就沒得看了,到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔,上海的金貿(mào)大廈,因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景,還有南京路,因為它是上海最繁華的地區(qū),上海還可以去看西郊公園,因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園,八達嶺長城,圓明園,鳥巢、故宮、天安門。
接下來我要實現(xiàn)我的回故鄉(xiāng)計劃,我要回老家看爺爺奶奶,因為我已經(jīng)一年沒回老家了,我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉(xiāng)的小朋友們,我很想念和他們玩耍的'日子。我想回老家和他們抓魚,下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……
玩是應該玩,可是我也不能忘記學習呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書,因為老師老是說我不會用好詞佳句,還不會用修辭手法,我打算在暑假學好寫記敘文上,我還想把英語的音標學會。
除了學習計劃還有體育鍛煉計劃,我應該在暑假學會游泳,游泳不但能讓你遇到水災和遇難的時候自救,也通通去救別人,還能得到別人的酬謝,我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球,因為我右眼視力才4.3,聽媽媽說練乒乓球能恢復視力,又能運動自己的身體,真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活,如果能按照以上的計劃施行,一定很爽!
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