一周學(xué)習(xí)計劃[大全4篇]

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，請一起努力，寫一份計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編精心整理的一周學(xué)習(xí)計劃，希望能夠幫助到大家。

一周學(xué)習(xí)計劃1

　　周一，早上時間很寶貴，加上一二節(jié)課沒課，我要去圖書館看英語做英語試卷，三四節(jié)課去上社會調(diào)查原理，上課積極回答老師的問題，下午沒課，拿一個半個小時吃飯睡午覺，起床后完成沒完成的作業(yè)，如果上午的專業(yè)課有什么知識沒聽懂，就去老師的空間看課件復(fù)習(xí)，如果時間多的話就看看社會工作的知相關(guān)識，如果剛才的計劃都完成了就可以玩玩電腦，然后吃飯和朋友聊天等待晚上的'課，放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成，沒有就弄好準(zhǔn)備睡覺，睡覺前背背英語單詞。

　　周二，起床然后上課，三四節(jié)沒課就順便去圖書館看看書，到放學(xué)時間就回寢室吃飯，然后睡午覺，14點起床下午有班會就去開班會，沒有就去圖書館看書，17點回寢室，如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦，19點寫作業(yè)或者看書，21：30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22：30背英語單詞23點睡覺。

　　周三，起床上課，三四節(jié)課沒課就回寢室看看書或者寫作業(yè)，11；45吃飯，然后跟室友聊聊天準(zhǔn)備睡覺，13；30起床上課，放學(xué)后吃飯在準(zhǔn)備上課，晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒完成再繼續(xù)，完成了就可以適當(dāng)放松一下，22：30背英語單詞23點睡覺

　　周四，8點起床看看書然后去上三四節(jié)的課，放學(xué)后吃飯睡覺，13：30起床上課，放學(xué)吃飯準(zhǔn)備上課，放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù)，22：30背單詞，23點睡覺。

　　周五，認(rèn)真上好全天的課，積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù)，22：30背單詞，23點睡覺。

　　周六，8：00去圖書館看書，做試卷，12點回寢室，下午再去圖書館。

　　周日，8：00去圖書館，12點回寢室，如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午，如果沒，就去圖書館看書。

　　這就是我這周的學(xué)習(xí)任務(wù)，我會認(rèn)真執(zhí)行我的計劃，相信對我有很大的幫助。

一周學(xué)習(xí)計劃2

　　作為一名大學(xué)生，知道怎樣去合理安排自己的時刻很重要。談到那里，自己還有些慚愧。正因自己也沒有合理安排自己的時刻。這次謝老師叫我們寫一份學(xué)習(xí)計劃是以作業(yè)的形式布置的，但幸好還有這個作業(yè)，不然自己都忘記與時刻去交流了。我認(rèn)為些一周的學(xué)習(xí)計劃也就是寫一周的生活計劃，畢竟，我們還是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的.主要任務(wù)，使我們的中心點。因此，我想做好這周的學(xué)習(xí)計劃，我的生活會更充實，學(xué)習(xí)才會真正的議程中來。思索再三后，我做出如下學(xué)習(xí)計劃：

　　星期一：上午8點―12點，參加正常上課。其中，英語課中緊跟老師教學(xué)，盡力多記單詞。

　　下午14點―17點：做民政行政工作作業(yè)

　　晚上19點30分―21點：上課

　　23點30分―24點：閱讀《企業(yè)管理概論》第一節(jié)星期二：上午8點―12點：正常上課

　　下午：13點半―14點半《公務(wù)員制度》第三章第三節(jié)

　　晚上：19點―21點《公共政策》第二章第四節(jié)

　　23點30分―24點《當(dāng)代中國政治制度》復(fù)習(xí)

　　星期三：上午：8點―12點正常上課

　　下午：14點10―15點45《企業(yè)管理概論》一、二節(jié)晚上：19點30―21點《公共政策》第三章第四節(jié)第一部分23點30分―24點《公務(wù)員制度》復(fù)習(xí)

　　星期四：上午：8點―8點35讀英語

　　8點40分―10點10分《公務(wù)員制度》第三章第四節(jié)

　　10點20分―11點50分《當(dāng)代中國政治制度》

　　周日：打球、學(xué)習(xí)、待在寢室。

一周學(xué)習(xí)計劃3

　　1、統(tǒng)計非學(xué)習(xí)的活動以及這些活動所占用的時間總皿，千萬不要占用這些時間來學(xué)習(xí)。

　　如吃飯、睡覺等時間，家務(wù)及其他活動時間，周六、周日晚_仁，用于社交或娛樂活動等時間……對于這些時間，你都要做到心中有數(shù)，并且不安排這些時間讓自己學(xué)習(xí)。

　　從自我管理的角度來看，這個步驟非常重要。之所以不要把這些時間用于學(xué)習(xí)，也是為了更為高效率地學(xué)習(xí)。否則，學(xué)習(xí)之外的誘惑力肯定會占上風(fēng)。當(dāng)你強迫自己把這些非學(xué)習(xí)時間用來學(xué)習(xí)，估計效果也不會很大，相當(dāng)于做了無用功，既沒有玩好也沒有學(xué)好，白白浪費時間精力而已。

　　2、計劃可用于學(xué)習(xí)的時間及其分配。

　　把計算出的學(xué)習(xí)時間量分配到一周的每一天當(dāng)中去，并列出每星期學(xué)習(xí)時間表。在安排時要注意以下幾個問題：

　　首先，確定一天之內(nèi)哪段時間你的感覺最好，大腦最敏捷，將這段時間用在學(xué)習(xí)上。由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律也往往不盡相同。有的人學(xué)習(xí)的最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　其次，要避免連續(xù)學(xué)習(xí)超過兩小時而不中斷，應(yīng)安排半小時的休息時間。研究表明：人們采用工作—休息—工作的方式比工作—工作—工作的方式效率高。學(xué)習(xí)也是同樣的道理，一直不停地學(xué)習(xí)未必能達(dá)到預(yù)期的.效果，中途適當(dāng)休息一下才是最好的學(xué)習(xí)方式。因此，在連續(xù)學(xué)習(xí)超過兩小時后，你可以從椅子上站起來，伸伸懶腰，捶捶腿，吃點東西，或者是向遠(yuǎn)方眺望，轉(zhuǎn)移一下注意力，同時也讓你的眼睛得以休息，緩解疲勞。

　　再次，努力做到課后馬上安排復(fù)習(xí)。課后這段時間很特殊，你的思路仍然圍繞在這個科目上，上課的內(nèi)容你還很清晰，解釋和例子還記憶猶新。這是學(xué)習(xí)效果最佳的黃金時間，這時公式和技巧很容易記住并易于應(yīng)用，你的理解力和記憶力也能得到加強。

　　最后，檢查。制作一張自我監(jiān)督表，并把這張表貼在墻上或夾在筆記本里，至少應(yīng)保存3個星期。

一周學(xué)習(xí)計劃4

　　正在以后劇烈的社會合作下，進(jìn)步本身本質(zhì)，拓寬全局視線，為當(dāng)前的求職做好充沛預(yù)備是非常須要的。為了尋覓更好的求職時機，特訂定以下方案。

　　1、進(jìn)修目的

　　取得管帳從業(yè)資歷證、助理睬計師證、英語四級證書；從理論勾當(dāng)中取得任務(wù)經(jīng)歷。

　　2、詳細(xì)辦法

　�。ㄒ唬�沒有早退、缺課，上課仔細(xì)聽講。

　　（二）做到課前預(yù)習(xí)、課上操練、課后溫習(xí)。

　�。ㄈ�）把平常的`閑暇工夫用來念書，多到藏書樓進(jìn)修課外常識以及業(yè)余常識。

　�。ㄋ模┒嗫礋o關(guān)英語的冊本以及影視材料。

　�。ㄎ澹┒鄥⑴c與業(yè)余相干的勾當(dāng)以及競賽。

　　3、詳細(xì)步調(diào)

　�。ㄒ唬┨嵩绨雮�小時出門，確保上課以前抵達(dá)課堂。

　�。ǘ�）上新課的前一晚用半個小時預(yù)習(xí)講義材料，課后用一個小時溫習(xí)，再用一個小時做操練。

　　（三）周末每天要到藏書樓進(jìn)修三小時，一小時進(jìn)修課外常識，兩小時進(jìn)修業(yè)余常識。

　�。ㄋ模┟刻煺�在實現(xiàn)業(yè)余常識進(jìn)修后，用一個小時記單詞，用半小時學(xué)語法，再用半小時聽聽力。

　�。ㄎ澹﹨⑴cERP協(xié)會所舉行的競賽以及管帳職業(yè)技藝競賽。

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