足球社團工作計劃
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,請一起努力,寫一份計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了?以下是小編整理的足球社團工作計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
足球社團工作計劃1
一、情況分析
通過去年一年的活動,孩子們在走、跑、踢、等動作方面得到了很好地發(fā)展。實驗證明,足球社團孩子的協(xié)調性、靈敏性、反應能力都要比以前好的多,體質明顯增強。在練習過程中,孩子們的自護意識和自護能力也漸漸增強,相撞現(xiàn)象較少。通過有目的、有計劃的足球活動,孩子們養(yǎng)成了堅持不懈的好習慣,初步形成孩子活潑開朗的性格。家長們參與的'積極性較高,活動中承擔責任的意識較以前有所增強,家長之間的配合也漸漸協(xié)調了。家長們在看待自己孩子的優(yōu)缺點時較以前客觀、公正些了,也更加有耐心的對待自己的孩子,促進親子關系良好的改善。同時,也存在一些不足,如:導師在教授過程中的游戲性、趣味性不夠,助教導師較少,孩子的堅持性較差,注意力易受干擾,家長們的制定活動計劃能力還較弱。針對以上情況,特制定以下計劃,將從四個方面進行訓練:
一、教學中采用游戲的活動形式,發(fā)揮孩子的主動性和創(chuàng)造性,增強孩子的身體素質,提高動作技術的正確性。
二、把學習的目標或較復雜的動作進行分解成,使孩子每學一個動作都可以看到自己的進步,從而產(chǎn)生成功感,以激起他們進一步學習的欲望。
三、根據(jù)教學的客觀規(guī)律不斷地改革、創(chuàng)新足球活動的教學形式。
四、在足球教學活動中,給孩子充分的自主權發(fā)揮,孩子的想象創(chuàng)造力,激發(fā)他們練習的積極性和主動性。
五、通過交流、討論、座談等形式促進家長參與的積極性,并提高每次活動的有效性。
二、具體活動安排如下:
第一次活動:
活動時間:20xx年9月18日
活動地點:西南財大
活動內容:繞障礙與射門的結合
第二次活動:
活動時間:20xx年10月15日
活動地點:土而奇農(nóng)莊
活動內容:
1、參觀農(nóng)莊
2、沙灘足球
3、游戲:踩踩球
第三次活動:
活動時間:20xx年11月
活動地點:玫瑰園
活動內容:
1、頂球練習活動
2、分組玩踢球,
3、比賽:誰進球多
第四次活動:
活動時間:20xx年12月
活動地點:西南財大
活動內容:
1、綜合練習
2、親子比賽
第五次活動:
活動時間:20xx年1月
活動內容:總結會
活動地點:待定
足球社團工作計劃2
一、指導思想:
活躍學生身心健康,培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學生對足球的基本技術、基本戰(zhàn)術、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。
二、具體要求:
1、要求學生自己自覺參加興趣班的活動,遵守紀律,注意安全,防止傷害事故。
2、認真學習足球的基本技術、基本戰(zhàn)術,初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術,學會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術、技術,學會自己組織足球比賽。
3、要求學生愛護公物,活動結束,組長負責把球歸還器材室。
足球社團詳細授課內容
第一課
一、學習顛球技術
動作要求:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍.
易犯錯誤:1踝關節(jié)松弛
2腳尖向下或上勾
二、學習腳背內側踢準
組織:全班分兩組進行
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
三、教學比賽
第二課
一、復習腳背內側踢準技術強調要踢準
二、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位難點:腳型固定三、教學比賽
第三課
一、學習直線運球基本技術
1腳背正面直線運球
動作要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大.運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。
重點:運球人重心難點:運球人與球的位置
2腳內側直線運球
動作要求:支撐腳踏在球的前側方,膝關節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內側推球的后中部或后側部。
二、教學比賽
組織:分成初一、初二進行比賽
第四課
一、學習腳內側接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球
二、學習各種類型的停球技術
1腳背外側停球
動作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時停球腳稍提起靠向支撐腳,當球運行到支撐腳前側時,用腳背的外側推撥球的`后側部,重心隨之外移,把球停在側方。
2腳底停球
動作要求:支撐腳正對來球,膝關節(jié)稍屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。
三、教學比賽
第五課
一、復習各種停球技術
1腳背外側2腳內側3腳底停球
二、學習腳背內側踢球技術
動作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內側后方約20―25cm,膝關節(jié)微屈,在支撐的同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腳同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動。
重點:支撐腳站位難點:腳型固定三、教學比賽
第六課
一、學習曲線運球技術
動作要求:運球跑動身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向扭轉,兩臂屈肘自然擺動,膝關節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉。
易犯錯誤:
1運球只低頭看球,而不能隨時觀察場上情況。
2運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。
二、復習腳內側腳背內側踢停球技術
易犯錯誤:
1踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起2在踢球腿前擺時膝關節(jié)伸直,形成直腿掃踢3停地滾球時,腳離地過高,使球漏過
4停球腳的踝關節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制三、教學比賽
第七課
一、學習原地前額正面頂球
動作要點:根據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭
二、復習直曲線運球技術
動作要求:
1眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時躲閃對手改變方向和速度。
2運球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進行動作三、教學比賽
第八課
一、學習原地擲界外球技術
動作要求:面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內,擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內
二、復習腳背內側腳背內側踢停球技術
易犯錯誤:
1助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不準2支撐腳的位置偏后,踢球時上體后仰,出球過高
3踢球腳的腳背外轉不夠,腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點偏外,出球不準
三、教學比賽
第九課
一、《足球競賽規(guī)則》簡介二、足球比賽的基本要素三、越位
教學重難點:
重點:足球競賽規(guī)則的基本知識的掌握;
難點:越位歷來都是足球比賽中裁判員容易出現(xiàn)錯判、漏判的環(huán)節(jié),對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的密切配合。
因此對越位的講解是本堂課的難點,特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。
第十課
一、足球比賽場地二、足球比賽規(guī)則三、足球比賽裁判法
教學重難點:比賽場地:尺寸—-場地標記—-球門區(qū)—-罰球區(qū)—-角球弧—-球門
比賽裁判法:詳見教材
第十一課足球比賽欣賞(室內)
第十二課足球電影(室內)
第十三課足球教學視頻分析(室內)
足球社團工作計劃3
一、教育目標
1、培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,積極參與足球運動。
2、使學生初步了解足球運動的基礎知識,掌握幾項足球運動的基本技術和簡單戰(zhàn)術,并能在比賽或游戲中運用。
3、發(fā)展學生的奔跑能力,增強速度、力量、耐力等身體素質。
4、通過足球游戲和比賽,培養(yǎng)學生的合作意識,改善心理品質,提高社會適應能力。
二、教學特點
1、講究教學方法,加強學法指導
2、教師在教學過程中要處理好傳授技能與培養(yǎng)能力之間的關系,建立“終身體育”的觀念
3、教師在教學過程中應充分考慮學生的心理特點,創(chuàng)設良好的.學習氛圍,建立新型的師生關系。
4、加強思想滲透,寓思想教育于教學之中
5、關注學生的身心健康和社會適應能力的發(fā)展
三、教學內容
1、足球運動的基礎知識:了解足球運動的起源、發(fā)展、特點、功能、比賽場地以及基本競賽規(guī)則(比賽時間、比賽進行、死球、計勝方法、越位、犯規(guī)、任意球、角球、球門球、點球)。
2、踢球技術:正面踢球;腳背內側踢球;腳背外側踢球。
3、接球技術:腳內測接球;腳背正面接球;腳掌接球;大腿接球。
4、運球技術:腳內測運球;腳外側運球。
5、頭頂球技術:前額正面頂球;前額前面頂球。
6、足球游戲及教學比賽。
足球社團工作計劃4
一、指導思想
以增強學生體質,培養(yǎng)青少年拼搏進取、團結協(xié)作的體育精神為核心,以積極推進學校開展足球運動為宗旨,組織本校高年級學生舉辦校園足球體育活動,普及足球知識和技能的'機制,從而為形成校園足球氛圍、鑄造校園足球品牌、培養(yǎng)校園足球苗子奠定基礎。
二、活動內容
1、足球理論知識。
2、足球基本技術。
共分為:運球、控球、過人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門和搶截球等十個項目。
三、社團的組建
以培養(yǎng)學校足球人才為目的,根據(jù)學生年齡特點,學校實際組建足球隊。
四、社團指導老師的安排:
陳序南殷書濤劉知村
五、活動時間安排
每周:三、四下午16:50-17:30
六、活動要求
1、不遲到、不早退。
2、有事有病要請假。
3、認真聽講示范。
4、刻苦訓練,頑強拼搏。
5、按質按量完成訓練內容。
6、樹立為校爭光的思想。
七、具體措施
1、認真制定活動計劃,有計劃、有步驟的進行訓練。
2、嚴格要求,嚴格訓練。
3、按質按量完成訓練內容和任務。
4、活動中注意安全,以防意外事故的發(fā)生。
八、活動進度
第一周:學習基本理論知識,了解腳與球接觸的各部位。
第二周:腳的各部位,以及各動作符號,腳背外側運球、顛球、左、右腳背外側運球。
第三、四周:腳背內側運球,左、右腳背內側運球、轉體180°、接雙腳交替后拖球。
第五、六周:腳背接、外側運、顛球。
第七周:大腿接、外側運、顛球。
第八周:胸接、腳背接、外側運、顛球。
第九周:單腳足球撥球,行進中單腳挑撥球,單腿側跨左、右腳后拖球,運球轉體180°拖球。
第十周:橫撥球、拖撥球,腳背內側扣球,晃撥球,左、右側跨跳球,外跨外撥。
第十一周:身后拖撥球,腳內側對傳地滾球,腳內側對傳地滾球接身后撥球,腳背外側對傳地滾球。
第十二周:腳背內側對傳地滾球,腳背內側低傳球,腳內側左右橫撥球。
第十三周:向兩側接半高球,快跑腳背接半高球,兩側移動,胸部接球。
第十四周:四種頭部前額頂球,原地前額頂球,兩側移動、跳起正面頂球。向前跳起額側頂球,后退跳頂。
第十五周:右腳內側傳、轉身向后跑,左腳內側傳、轉身向后跑,橫轉斜面、斜傳橫插。
第十六周:直傳、斜跑接傳,斜傳,直跑接傳,運球腳跟傳,背后插上接傳,繞8字運傳。
第十七周:割斷護球,護球后拖過人,晃扣過人,晃撥過人,左拖右撥過人。
第十八周:二過一,背后插上二過一,二過二,小場三打二,七打七。
第十九周:射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心,射遠下角靶心,原地頂射靶心,一過一射門,一過二射門。
第二十周:正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。
足球社團工作計劃5
一、 指導思想
擬訂科學的訓練計劃,理論聯(lián)系實際,全面推進素質教育,提高訓練水平。進一步鞏固和培養(yǎng)同學們對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,有效提高隊員們的身體素質和競技水平。
二、 訓練目的
科學的進行系統(tǒng)訓練,在抓好身體素質和球技上下功夫。開展足球項目的'專項訓練,通過訓練使隊員熟悉球性和控球能力,體會動作要領,提高足球基本技術和訓練方法。組建一支有著勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致集體主義精神的足球隊伍。
三、訓練方案(6節(jié)課)
訓練時間:隔周的周四中午12:00-12:50
第一節(jié)課:在文體部領導的監(jiān)督下,通過技術考核挑選隊員。將現(xiàn)有
的57人精簡至24人。
第二節(jié)課:重點訓練隊員的速度、協(xié)調、爆發(fā)力等素質。提高完成各
種技術動作所需要的靈敏協(xié)調能力。
內容:熟悉球性,踢球練習,踢遠練習等
第三節(jié)課:訓練隊員的基本技術(重點傳、接技術)
內容:提高活動中控球能力,練習傳、接球技術,提高技術運用能力。注意發(fā)現(xiàn)隊員個人的技術特長加以培養(yǎng)。將人員按強弱分成兩個隊。
第四節(jié)課:提高隊員的戰(zhàn)術能力,重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。明確
個人攻守的職能,提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2。確定基本陣容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。(4名后衛(wèi),3名中衛(wèi),2名邊前鋒,1名前鋒)
第五節(jié)課:兩隊對抗比賽。
第六節(jié)課:兩隊對抗比賽。
足球社團社長:XXX 年 月 日
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