秋季體育工作計(jì)劃五篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，立即行動(dòng)起來(lái)寫一份計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的秋季體育工作計(jì)劃5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
秋季體育工作計(jì)劃 篇1
新的學(xué)期已開始，為把本科組的工作開展得有聲有色，根據(jù)學(xué)校的工作思路及教導(dǎo)處、政教處等各部門工作計(jì)劃為依據(jù)；以《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，全面發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)�，F(xiàn)在制定本科組的工作計(jì)劃具體以下：
一、強(qiáng)化教學(xué)管理，全面推進(jìn)新課標(biāo)教學(xué)。
認(rèn)真熟悉新課標(biāo)，每位老師制定好整個(gè)學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，課前備好課每一節(jié)課，上課過(guò)程中，要運(yùn)用多種教學(xué)手段及方法，努力提高學(xué)生參與練習(xí)的.興趣，從而且活躍課堂的氣氛，使學(xué)生能主動(dòng)、積極地參與練習(xí)，從而提高每節(jié)課的訓(xùn)練效果。同時(shí)要求認(rèn)真抓好課堂的組織紀(jì)律好，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況做好做好學(xué)生的思想教育，使每節(jié)體育課做到氣氛活躍而且紀(jì)律性強(qiáng)，從而達(dá)到每節(jié)課的預(yù)期效果，爭(zhēng)取每節(jié)體育課達(dá)到學(xué)校關(guān)于課堂要求的優(yōu)秀以上。
二、加強(qiáng)科組活動(dòng)，提高教學(xué)能力。
根據(jù)學(xué)校的要求以及結(jié)合本科組的實(shí)際情況，每周一晚舉行一次科組會(huì)議，主要總結(jié)本科組的教學(xué)情況以及傳達(dá)上級(jí)的工作要求。組織老師相互聽課不少于十五節(jié)。通過(guò)以上活動(dòng)使老師們能夠從中取長(zhǎng)補(bǔ)短，不短提高自身的教學(xué)能力，共同提高本課組的教學(xué)質(zhì)量。
三、加強(qiáng)早操管理、活躍學(xué)生的課余文化生活。
強(qiáng)化高一學(xué)生的跑操質(zhì)量，加強(qiáng)檢查的力度，使出操、退場(chǎng)等每個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量都得到提高。為使學(xué)生每天達(dá)到１小時(shí)的體育活動(dòng)，本學(xué)期將有計(jì)劃地開展學(xué)生的課外體育活動(dòng)。同時(shí)本學(xué)期將舉行“新生杯”籃球、排球、拔河比賽等。為增強(qiáng)教師隊(duì)伍的身體素質(zhì)，將配合學(xué)校開展教師的各項(xiàng)體育活動(dòng)。以上是本學(xué)期的工作計(jì)劃，本學(xué)期的工作將按以上計(jì)劃實(shí)施，不足的地方請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)指正。
四、主要工作：
1、2月份：
�。�1）制訂個(gè)人教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度與學(xué)科組工作計(jì)劃.
�。�2）提前備好開學(xué)第一周課的教案。
2、3月份：
體育常規(guī)教學(xué)，高一、高二籃排球賽。
3、4月份：
�。�1）高一、高二籃排球賽。
（2）階段性教學(xué)計(jì)劃?rùn)z查。
�。�3）科組公開課。
4、5月份：
體育常規(guī)教學(xué)，教職工籃排球賽。
5、6月份：
（1）教學(xué)常規(guī)檢查。
�。�2）學(xué)科組工作總結(jié)。
（4）體育課成績(jī)?cè)u(píng)定。
（5）上交各類表冊(cè)。
�。�6）上交個(gè)人相關(guān)論文、總結(jié)。
秋季體育工作計(jì)劃 篇2
一、基本狀況
三年級(jí)學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動(dòng)。但動(dòng)作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)以及本校實(shí)際狀況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的.態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)潛力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和用心性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、重難點(diǎn)及課時(shí)安排
1、教學(xué)資料
a、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識(shí)
b、游戲
c、韻律活動(dòng)和舞蹈
d、田徑
e、體操
f、小球類
2、重難點(diǎn)
在以上七點(diǎn)資料當(dāng)上，a、d、g為重點(diǎn)資料，其中d、g為難點(diǎn)。體育衛(wèi)生保健知識(shí)是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平，體育課的理論教學(xué)主要是透過(guò)通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識(shí)。而第九套廣播體操學(xué)生都還不會(huì)做，應(yīng)作為重點(diǎn)資料，組織好課堂教學(xué)，爭(zhēng)取一個(gè)月內(nèi)教會(huì)。
五、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛祖國(guó)，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)職責(zé)感。
2、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和禮貌行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫忙等群眾意識(shí)和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意潛力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
4、個(gè)性加強(qiáng)對(duì)廣播體操的教學(xué)。
秋季體育工作計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。
2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。
3.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。
4.發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度
5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)
三、教學(xué)目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的`基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、學(xué)生情況分析
三年級(jí)1個(gè)班28人，學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣。對(duì)于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問(wèn)題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。四年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期，他們生性好動(dòng)活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
五、具體措施
堅(jiān)持“健康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情，提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，選用不同的分組形式開展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn)，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。
1.重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī)，狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操;
2.針對(duì)學(xué)生在平時(shí)體育鍛煉的弱項(xiàng)進(jìn)行一些針對(duì)性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位;
3.利用獎(jiǎng)勵(lì)措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性
4.重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形;
5.重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)
秋季體育工作計(jì)劃 篇4
一、學(xué)情分析
本班共26人，其中女生12人，男生14人。大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生的動(dòng)作模仿能力很強(qiáng)，對(duì)于各種體育
活動(dòng)充滿了好奇與興趣，具有強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的大好時(shí)機(jī)，我們要抓住這一時(shí)機(jī)，使他們具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的過(guò)程中，有成功與進(jìn)步的喜悅，也有失敗與退步的痛楚，他們對(duì)此有很直接、很具體、很深刻的`感受。讓學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的直接體驗(yàn)，逐漸認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)中成敗得失與情緒的關(guān)系，體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)中情緒體驗(yàn)的深刻性、易變性、兩極性，知道適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w，使學(xué)生感受到體育活動(dòng)給自己的生活帶來(lái)的樂(lè)趣。
二、教材分析
依據(jù)新課程教學(xué)內(nèi)容以及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表
課次
教學(xué)內(nèi)容
1
閱讀性內(nèi)容——體育常識(shí)：課堂常規(guī)
2
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：快快集合
3
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
4
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：老鷹和小雞
5
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
6
延伸性內(nèi)容——韻律活動(dòng)：基本舞步
7
體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：自然走、直線走、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走
8
體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：各種姿勢(shì)的走
9
延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)
10
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
11
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
12
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：老鷹和小雞
13
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：?jiǎn)文_和雙腳連續(xù)跳
14
體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：擲輕物
15
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：換物賽跑
16
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：拍球比多
17
體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：聽各種信號(hào)跑
18
體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：自然快跑
19
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操：墊上活動(dòng)
20
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：?jiǎn)文_跳接力
21
體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：投準(zhǔn)
22
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：兔跳、青蛙跳
23
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：鉆“山洞”
24
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
25
體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：30米跑
26
延伸性內(nèi)容——韻律活動(dòng)：基本舞步
27
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：立定跳遠(yuǎn)
28
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：換物賽跑
29
體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：各種方法的投擲
30
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
31
延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)
32
延伸性內(nèi)容——韻律活動(dòng)：律動(dòng)組合
33
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳繩：跳短繩
34
體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：30米快速跑測(cè)評(píng)
35
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：看誰(shuí)投得準(zhǔn)
36
延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)
37
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：立定跳遠(yuǎn)測(cè)評(píng)
38
體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操
39
體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：輕物擲遠(yuǎn)
40
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳繩：跳短繩
41
延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)
42
體驗(yàn)性內(nèi)容——跳繩：跳短繩
43
運(yùn)動(dòng)參與——游戲：鉆“山洞”
44
閱讀性和欣賞性內(nèi)容——健康常識(shí)：坐、立、行
45
閱讀性和欣賞性內(nèi)容——體育常識(shí)：做操好處多
46
閱讀性和欣賞性內(nèi)容——健康常識(shí)：個(gè)人衛(wèi)生
47
閱讀性和欣賞性內(nèi)容——安全常識(shí)：行路安全
48
閱讀性和欣賞性內(nèi)容——體育欣賞：奧運(yùn)會(huì)集錦
秋季體育工作計(jì)劃 篇5
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：
一、教材分析
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如:跨越式跳高，立定三級(jí)跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹?在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡(jiǎn)單體操為主。
二、教學(xué)目的
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn)：1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí)。2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。3、對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到穩(wěn)步提高。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級(jí)跳遠(yuǎn)，擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
四、五年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)
(一)學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn)：
1、五年級(jí)學(xué)生一般為10—11歲，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增，12歲達(dá)到高峰;女生均自8---9歲開始突增，12歲達(dá)到高峰，因此，五年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時(shí)期。
2、五年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比四年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。
3、 五年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11---12歲時(shí)，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長(zhǎng)波動(dòng)起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來(lái)，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來(lái)一些困難。因此，五年級(jí)應(yīng)開始對(duì)部分女生注意區(qū)別對(duì)待。
5、五年級(jí)學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期，也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級(jí)是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。
6、五年級(jí)學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
7、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的.水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，11---12歲平均睡眠9小時(shí)即可。
(二)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、五年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn)，但相對(duì)比較，五年級(jí)學(xué)生的視覺(jué)和聽覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對(duì)提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。
2、五年級(jí)學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動(dòng)作同時(shí)，還能注意到手或腳的動(dòng)作，注意上下肢動(dòng)作的同時(shí)，還能注意到重心的變換。
3、五年級(jí)學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過(guò)渡到自覺(jué)的記憶。
4、五年級(jí)學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動(dòng)作。因此，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。
5、 女生在一起活動(dòng)開始注意性別界限，。男性女性的性別特點(diǎn)明顯地表露出來(lái)。集體意識(shí)顯得強(qiáng)烈，與其他小組的對(duì)抗意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競(jìng)賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的一些基本動(dòng)作，但仍十分喜歡游樂(lè)性、趣味性、活動(dòng)性游戲。
6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對(duì)老師的行為敢提出批評(píng)意見，對(duì)老師不公正的處理會(huì)有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項(xiàng)。
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