精選心理工作計劃4篇
時間流逝得如此之快,很快就要開展新的工作了,我們要好好計劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編整理的心理工作計劃4篇,歡迎閱讀與收藏。
心理工作計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的.針對性,學(xué)科性和實效性,為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標(biāo):
培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,堅忍不拔的意志品質(zhì),自立自強的生存、生活能力,有強烈的愛國意識和社會責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則:
1、以尊重、理解學(xué)生為前提。
2、面向全體學(xué)生。
3、學(xué)生主體性原則。
4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、具體措施:
(一)做好教師心理培訓(xùn)工作。
讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識到身體、心理、社會功能三維度。學(xué)會初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認(rèn)識心理問題,形成求助的意識。
(二)繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課,保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動,提高班級凝聚力,集中解決班級中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料,集中教師學(xué)習(xí);可以通過召開講座、團體輔導(dǎo)、個別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
(五)把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來,落實發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育,在學(xué)生喜聞樂見的形式中,春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
(七)充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑,讓更多的人正確認(rèn)識心理健康教育,多渠道開展心理健康教育。
(八)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
心理工作計劃 篇2
一、工作情況調(diào)查
第一周,在高一級隨即抽取5個班92名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,了解學(xué)生對上學(xué)期怡心室咨詢及心理輔導(dǎo)課開展的看法和意見,為本學(xué)期更有效地開展輔導(dǎo)工作提供一定的依據(jù)。
二、怡心室咨詢工作
第一周,向各班派發(fā)有關(guān)心理咨詢的宣傳資料,介紹怡心室的情況。從第二周開始,怡心室開放接受學(xué)生前來面談咨詢。根據(jù)學(xué)生的提議,怡心室值班時間調(diào)整為:星期一下午5:00-6:30,星期四晚上6:00-7:30。
三、《心海導(dǎo)航》出版
計劃在第四周、第十一周及第十六周各出一期《心海導(dǎo)航》,加強心理健康常識的宣傳和普及。
四、開展團體心理訓(xùn)練
計劃在學(xué)期中間嘗試開展一個專題團體心理訓(xùn)練(主題未定),以小組的形式,通過行為訓(xùn)練提高學(xué)生某一方面的心理品質(zhì),于星期三第二課堂活動時間進(jìn)行,歷時三至四周。
五、心理輔導(dǎo)課
從第二周開始,于每周星期二和星期四下午第八節(jié),為高一學(xué)生上專題心理輔導(dǎo)課。計劃期中考試前上兩個專題,期中考試后上一至兩個專題。每次三個班學(xué)生一起上課,地點在電教一室。結(jié)合學(xué)生的具體情況及其意見反饋,擬定本學(xué)期心理輔導(dǎo)的專題為:
1、交往的`藝術(shù):讓學(xué)生通過自測了解自己的人際交往能力,知道影響人際關(guān)系的主要因素,學(xué)會一些人際交往的技巧。
2、考試心理調(diào)試:通過自測了解自己的考試焦慮水平,分析產(chǎn)生考試焦慮的原因,掌握一些積極應(yīng)考方法及自我放松術(shù)。
3、我的情緒我控制:讓學(xué)生了解容易引發(fā)消極情緒的一些不合理信念,學(xué)會用理性信念代替非理性信念,擺脫不良情緒的困擾。
4、認(rèn)識自我:引導(dǎo)學(xué)生分析自己的自尊因素,認(rèn)識自我認(rèn)識的偏差,學(xué)會正確評價自己、積極接納自己,建立健康的自尊自信。
心理工作計劃 篇3
本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展,讓我校的德育特色--心理健康教育工作更凸顯其亮點,本學(xué)期根據(jù)本校的實際情況特制定如下計劃:
一、心理健康教育工作目標(biāo)
以打造陽光校園,創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作,使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中,苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄,讓我校的師生心理不斷成長,人格不斷健全,承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強,能勇于面對現(xiàn)實,勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活,真正做到開心每一天。
二、加強對心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理
我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項工作的落實,心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作,具體安排如下:
心育課題研究負(fù)責(zé)人:
心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人:
陽光信箱負(fù)責(zé)人:
心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人:
心育活動負(fù)責(zé)人:
學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人:
教師心育論文、個案等負(fù)責(zé)人:
心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項心育活動,如:開設(shè)團體輔導(dǎo)、班級團體輔導(dǎo)、班級活動課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等,并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng),繼續(xù)選拔"陽光小天使",讓學(xué)生參與,學(xué)會自主管理。
三、加強心理健康教育的師資隊伍建設(shè)
搞好師資隊伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常開展的重要條件。
1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書籍、報刊,利用課余時間進(jìn)行自學(xué),不斷充實自己,提高理論水平;
2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng);
3、聘請外單位有經(jīng)驗的教師或?qū)<易鰧n}輔導(dǎo)報告;
4、加強對班主任心理健康教育校本培訓(xùn);
5、心理健康教育小組單周例會,開展心理健康教育工作與理論研討;
6、每學(xué)期末,結(jié)合專題研究組織教師撰寫心理教育論文,學(xué)校擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級論文評比;
7、舉辦教師心理成長樂園活動。
四、心理健康教育途徑:
(一)學(xué)生版塊
1、課程的設(shè)置
積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會一課進(jìn)行心理健康教育。
開設(shè)班級心理健康教育課。
心理講座或班級團體輔導(dǎo);
一、二年級:《笑臉相迎》--禮儀教育。
三、四年級:《勇于面對》--挫折教育。
五、六年級:《尋找你的北極星》--目標(biāo)教育。
《充滿信心走向成功》--成功教育。
2、心理咨詢
具體的方式有:
個體咨詢
心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在"陽光小屋"負(fù)責(zé)接待學(xué)生個別咨詢。同時為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動態(tài),密切關(guān)注,及時干預(yù),防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開放時間:每周星期一至周五中午13:00--14:00
電話咨詢
信箱咨詢
辦好"陽光信箱",引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫",及時收集學(xué)生的心理困惑和心理問題,及時反饋答復(fù),幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。
3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項自選活動項目:
發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。
4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行:
輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生,作好輔導(dǎo)記載。
5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作共2頁
(二)教師版塊
1、開展校內(nèi)心理健康活動課賽課活動;
2、開展心理教育論文評比活動;
3、設(shè)立"教師心理成長樂園"活動。
4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會議,交流輔導(dǎo)心得。
5、心理健康教育工作組談話會
(三)家長版塊
1、講座
低年級:《習(xí)慣決定命運》;
中年級:《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級:《做個知心家長》;
2、咨詢
具體的方式有:
個體咨詢
電話咨詢
書信咨詢
家校聯(lián)系本交流
3、親子教育--與學(xué)生家長的交流、溝通
(四)校園文化版塊
1、辦好心理健康教育小報《陽光之旅》;
2、出好心理健康教育專題板報;
3、完善心理咨詢室的布置;
4、辦好"心育之聲"廣播;
5、做好校長信箱的'信息反饋,教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動。
五、心理健康教育教研的開展
做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討:脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。
六、其他工作
根據(jù)市縣級要求做好各項工作的安排落實。
具體工作安排
九月:1、制定心理健康教育計劃;
2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報;
3、利用家長會向家長宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容,如:
低年級:《習(xí)慣決定命運》;
中年級:《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級:《做個知心家長》;
4、開展常規(guī)咨詢。
十月:1、設(shè)立校長信箱;
2、布置《陽光之旅》心理小報;
3、聘請專家講座;
4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動。
十一月:3、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、心理小報稿件收集、整理、展示;
3、開展教師心理成長樂園活動(一);
4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用;
十二月:1、校內(nèi)心理健康活動課賽課;
2、開展教師心理成長樂園活動(二);
一月:1、心理教育論文評比;;
2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累
3、本期心理健康工作總結(jié)。
心理工作計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想:
以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,以會教發(fā)[20xx]xx號文件精神為依據(jù),堅持以學(xué)生為本,遵循初中學(xué)生身心發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法開展我校心理健康教育和輔導(dǎo),提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),幫助學(xué)生開發(fā)自身潛能,促進(jìn)學(xué)生人格健全與身心全面和諧發(fā)展。
二、工作目標(biāo):
本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作圍繞“健康心理 成長相伴”的總目標(biāo)展開,通過學(xué)生心理輔導(dǎo)、心理社團活動、心理健康周等一系列活動,營造溫馨和諧的校園氛圍,發(fā)揮教師引導(dǎo)作用和同伴影響力,幫助學(xué)生在身心發(fā)展過程中,樹立自信,悅那自我,快樂成長。
立足教育,重在指導(dǎo)。向全體學(xué)生普及心理健康知識和心理調(diào)節(jié)方法,樹立心理健康意識。充分開發(fā)學(xué)生潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。
多種途徑,擴大宣傳。根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面和諧發(fā)展。
面向全體,關(guān)注個別。對特殊學(xué)生,少數(shù)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),幫助他們盡快擺脫困擾,提高心理健康水平,增強自我調(diào)節(jié)能力。
三、主要工作:
。ㄒ唬┽槍Σ煌昙墝W(xué)生特點,確立不同目標(biāo),開展心理輔導(dǎo)課教學(xué),幫助學(xué)生豐富心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)方法。同時,了解并掌握需要更多心理關(guān)注的'學(xué)生信息。
1、預(yù)備年級:針對從小學(xué)到初中的過渡,突出對新環(huán)境的適應(yīng)。
目標(biāo):使學(xué)生更快更好地適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活,順利完成小學(xué)到初中的過渡。
內(nèi)容:開展以“熟悉新環(huán)境·結(jié)識新朋友”、“自我意識培養(yǎng)”、“良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成”、 “人際溝通與同伴相處”、“自我情緒調(diào)節(jié)”等為主題的教學(xué)活動。
2、七年級:強化自我認(rèn)識、樹立自信、培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣。
目標(biāo):幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、樹立自信、發(fā)掘自身潛力,提高心理調(diào)適能力,以積極、樂觀地心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。
內(nèi)容:圍繞“心理健康意識的提升”、“自我認(rèn)同感的激發(fā)”、“人際交往技巧的探索”、“團隊合作能力的培養(yǎng)”、“學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)”等主題展開教學(xué)。
3、八年級:依據(jù)政教處計劃,結(jié)合校團委“青春營”活動,開展“青春期”主題輔導(dǎo)。
目標(biāo):從心理、生理兩個層面幫助學(xué)生積累“青春期”相關(guān)知識,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識、更快適應(yīng)自身變化,從容應(yīng)對“青春期”心理困擾,在自我感悟的過程中體驗自身成長,感受創(chuàng)造的樂趣,樹立理想和目標(biāo),為自我選擇與發(fā)展做準(zhǔn)備。
內(nèi)容:主要針對處于青春期學(xué)生的認(rèn)知、情緒、性格、人際交往等方面的發(fā)展特點,開設(shè)以學(xué)生的自我塑造、青春期同伴交往、親子溝通、自主學(xué)習(xí)管理、自我選擇等主題的輔導(dǎo)活動。
4、九年級:心理壓力與自我情緒調(diào)節(jié);考試、考前心理輔導(dǎo)
目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)、緩解考試焦慮;根據(jù)自身情況,確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
內(nèi)容:九年級團體心理輔導(dǎo)、考前心理輔導(dǎo)等心理互助活動
(二)開展心理咨詢與個別輔導(dǎo),建設(shè)學(xué)生心理健康檔案,加強教師對學(xué)生心靈成長的引導(dǎo)作用,幫助學(xué)生解決心理困擾,以積極樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。
1、心理咨詢室定時向?qū)W生開放,進(jìn)行常規(guī)的個別心理咨詢與輔導(dǎo),對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的問題給予引導(dǎo)與幫助,排解心理困擾。
2、關(guān)注特殊學(xué)生,積極配合政教處、班主任老師,對家庭狀況特殊或潛在心理狀況異常的學(xué)生,以及隨班就讀學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注、建立個案、定期進(jìn)行個別輔導(dǎo),給與情感關(guān)懷和心理疏導(dǎo),使其感受關(guān)愛,融入校園。
3、加強對九年級學(xué)生的情緒疏導(dǎo)和個別心理輔導(dǎo),協(xié)助九年級班主任、任課老師關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)與動向,交流共享九年級學(xué)生心理引導(dǎo)的方式與技巧。
4、認(rèn)真做好咨詢記錄,針對特殊學(xué)生情況,建立個別心理健康檔案,及時與老師、家長取得聯(lián)系,共同引導(dǎo)學(xué)生。
5、運用心理測評系統(tǒng),對新預(yù)備年級學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況測評,建立心理健康檔案。并綜合以往資料,加強學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)與管理。
(三)根據(jù)學(xué)生發(fā)展特點,開展豐富多樣活動,擴大心理健康知識宣傳力度,把普及教育與學(xué)生自我教育相結(jié)合,構(gòu)建心理健康教育的立體平臺,使心理輔導(dǎo)真正融入學(xué)生學(xué)習(xí)生活。
1、開展心理社團活動,利用“人際交往”拓展課、團體輔導(dǎo)、心理游戲等多種活動形式,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)人際溝通的技巧與策略,挖掘自身潛能,克服自卑,提升自信,積極主動地解決自己面臨的問題,增強心理自我調(diào)適的能力。
2、結(jié)合學(xué)校教育進(jìn)程、心理輔導(dǎo)、心理社團活動的開展,每兩周一次(單周)心理廣播,進(jìn)行有專題的心理健康知識宣傳,傳遞學(xué)校心理輔導(dǎo)活動的信息,反映學(xué)生心理自助互助的交流情況和學(xué)習(xí)成果,努力使廣播內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實際,形式更生動、內(nèi)容更豐富,滿足學(xué)生的需要,激發(fā)學(xué)生的興趣。
3、組織、開展第一屆“心理周”活動,搭建學(xué)生自助互助交流平臺,營造溫馨和諧的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我,樹立自信,強化心理健康意識,增強心理自我調(diào)適的能力。
活動時間:集中活動時間第14周(具體安排詳見“心理周活動方案”)
活動內(nèi)容:心理健康知識展板宣傳、分年級心理健康團體輔導(dǎo)、第一屆學(xué)校心理周活動展示、專題心理廣播等。
4、利用有利教育資源,開展“手拉手心連心”學(xué)生心理互助活動。
5、及時更新、豐富校園網(wǎng)“心靈驛站”內(nèi)容,宣傳心理健康知識,構(gòu)建家校溝通平臺。
。ㄋ模┓e極開通家校同步的心理健康教育渠道。通過家長學(xué)校指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念,注重家長良好心理素質(zhì)養(yǎng)成,了解掌握心理健康教育的方法,營造家庭心理健康教育的環(huán)境。
。ㄎ澹┙Y(jié)合科研,虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真探索、加強心理健康教育教研、聽課和課題研究。在實踐過程中,積極探索心理健康教育規(guī)律和心理健康教育方法,使心理健康教育落實到課堂教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)中;在心理咨詢過程中歸納、總結(jié)學(xué)生常見的心理困擾和問題,通過個案積累、分析思考,運用心理學(xué)知識幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長過程中的問題。
四、各階段工作安排
9月:
1、制定心理健康教育工作計劃,明確本學(xué)期工作思路
2、制定、完善“第一屆學(xué)校心理周”活動方案
3、心理周系列活動:預(yù)備年級學(xué)生團體心理輔導(dǎo)
4、更新校園網(wǎng)“心靈驛站”:學(xué)期計劃
10月:
1、“心理周”活動準(zhǔn)備工作
2、第一屆學(xué)校心理周活動組織開展
3、更新校園網(wǎng)“心靈驛站”
4、預(yù)備年級學(xué)生心理健康狀況測評
11月:
1、心理周系列活動:七、八年級學(xué)生團體心理輔導(dǎo)
2、心理周宣傳展板制作及活動準(zhǔn)備
3、更新校園網(wǎng)“心靈驛站”
12月:
1、第一屆心理周展示活動
2、心理周系列活動:九年級學(xué)生團體心理輔導(dǎo)
3、更新校園網(wǎng)“心靈驛站”:“心理周”活動情況
1月:
1、心理咨詢及輔導(dǎo)個案整理
2、心理輔導(dǎo)活動課教案整理及完善
3、學(xué)期心理健康教育工作總結(jié)
【心理工作計劃】相關(guān)文章:
心理工作計劃05-12
心理部工作計劃03-01
心理協(xié)會工作計劃01-10
心理部工作計劃08-22
心理委員的工作計劃11-16
心理工作計劃11-13
心理咨詢的工作計劃05-16
心理委員工作計劃01-06
心理部工作計劃模板08-23
小學(xué)心理工作計劃12-27