擔任心理委員個人工作計劃（精選10篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又將迎來新的進步，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的擔任心理委員個人工作計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　擔任心理委員個人工作計劃 1

　　1、積極負責調(diào)查了解本班學生心理健康狀況，努力和同學們搞好關系，多和他們溝通，傾聽她們的煩惱，并力所能及的幫助他們解決困難。

　　2、組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作，定期在班上開展一些有關心理健康的活動，并做好想用的總結(jié)和記錄。

　　3、努力學習心理學的相關知識，用積極樂觀的心態(tài)去引導其他同學，并應用相應的心理學知識疏導同學的不適和困惑。

　　4、定期參加心理健康教育中心召開的心理委員會議，并將會議有關精神傳達給同學。

　　5、對心理有困惑的同學進行耐心的開導幫助其走出困惑。增強他們適應環(huán)境和承受挫折的能力發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學，要幫助，勸說，陪同到心理健康教育中心，介紹中心心理專家做出相應的咨詢和危機干預。

　　6、發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學，要幫助，勸說，陪同到心理健康教育中心，介紹中心心理專家做出相應的'咨詢和危機干預。

　　7、及時做好信息反饋，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學，并有可能有偏激行為的同學要及時迅速地上報給輔導員或上報到學院心理健康教育中心，以便做出及時有效的應對措施。

　　8、積極參加各項有關心理健康方面的活動，認真負責完成心理健康教育中心和心理協(xié)會安排的有關工作。

　　9、嚴守同學的秘密，保護同學的隱私，盡量避免傷害到同學的心靈。

　　10、積極參加培訓，不斷充實自己的心理學知識，提高自身心理素質(zhì)和心理服務能力，以便更好地投入到工作中去。

　　擔任心理委員個人工作計劃 2

　　擔任心理委員、我將做好同學們的輔導工作、對來詢者就心理、精神方面存在的問題進行訴說、商討和詢問、在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助、營造良好的人際關系氛圍、使來詢者的潛能得到發(fā)掘、在以后工作中、我將堅持“五心六戒”的原則（即愛心、耐心、誠心、虛心、細心、戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小、小事化無）開展以下工作：

　　一、從自我做起、克服自己性格上的缺陷、以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任、兩年相處下來、我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象、但與一些同學的交流仍相對欠缺、這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流、比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關注同學們的近期動態(tài)、了解他（她）們是否有負面的消極情緒、從朋友的角度、將心比心、轉(zhuǎn)換立場為對方思考、樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷、真正努力做到和大家都成為很好的朋友；

　　二、努力增加對有關心理知識的資料的閱讀、豐富自己的知識結(jié)構、提高自身的素養(yǎng)、以便更好的與同學們交流、幫助同學們保持健康積極的心態(tài)；

　　三、加強與班委的溝通、一個人的精力畢竟有限、難免顧此失彼、我會加強與班委們的交流、盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài)、即使遇到不愉快、也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導、盡快獲得心情的平復；

　　四、在班級中積極開展心理主題活動：例如、期末迎考階段、我會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的.心態(tài)、積極地迎接考試、每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學、以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解、從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)、我們的班級QQ群已經(jīng)建立、今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀、也歡迎大家積極參與進來、內(nèi)容形式不限、可以是文檔、也可以是優(yōu)秀的心理電影、有關心理知識方面的講座、勵志的演講等等；

　　五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委、上報老師和學校心理咨詢中心、我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生、也相信我們班的全體同學會團結(jié)一致、互幫互助、每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

　　我的工作計劃還很片面、不夠完善、希望老師和同學們能給我更多的意見和建議、讓我更好的開展并完成工作、我會努力改正以往工作中的不足、不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務、

　　最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃、共同為建設更加優(yōu)秀美好的計本092班繼續(xù)努力！

　　擔任心理委員個人工作計劃 3

　　新的一學期來臨，從大一進入大二，我們也脫掉了最初的稚氣，慢慢成長起來。新學期，新希望，一切都有了新的開始；一切都以新的面貌重新開始。

　　經(jīng)過一個學年工作，我對我的工作有了更深的了解，更深的認識，作為生活委員以及心理委員，我知道我的職責除了管理班費外，還要認真了解學生的.生活情況，及時解決同學生活中出現(xiàn)的問題，較大的問題不能解決要上報班委，并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活，為學習創(chuàng)造良好的基礎條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結(jié)。

　　心理委員工作計劃：

　　1、我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作，積極配合院系心理部的各項工作

　　2、定期開寢室長會議，了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)

　　3、按時上交心理情況排查表

　　在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料（material）的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當?shù)臏贤�，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

　　作為班級的生活委員和心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員，在完成自己的本身職責工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。

　　擔任心理委員個人工作計劃 4

　　作為班里的心理健康委員，我主要的工作職責是關注大家的心理動態(tài)，幫助大家端正學習、生活態(tài)度，共享美好大學生活。針對我們專業(yè)這學期的學習任務和我的工作性質(zhì)，我想聯(lián)合其他班委開展一些特色活動，以下是我本學期的工作計劃。

　　首先，針對今年導游證考試面試環(huán)節(jié)，為了幫助同學們提升心理素質(zhì)，增強應考的自信心，鍛煉導游講解技巧從而順利通過面試，我希望聯(lián)系班里的學習委員，在其他班委的幫助下開展班級內(nèi)部的優(yōu)秀導游員評比。可以以寢室為單位，每個寢室推薦一名同學參與比賽，或者利用課間休息時間，或者是利用周末時間組織一次比賽。形式輕松活潑，同學之間互評，再請專業(yè)老師做點評。這樣既可以加強同學們內(nèi)部交流，也有助于在班級內(nèi)形成濃厚的學習氛圍。

　　此外，針對我們班男女同學之間交流不夠以及團小組之間接觸不夠的問題，我們可以舉辦一次班級內(nèi)部的趣味運動會，使大家在運動過程中增進了解，相互交流，從而增強班級凝聚力。

　　再者，我在日常生活中要多多關注同學們的心理狀態(tài)，可以定期給大家發(fā)一些箴言警句之類的，勉勵大家積極進取，以積極樂觀的`態(tài)度面對生活�；蛘呖梢月�(lián)系班里的信息委員找一些心理測試發(fā)送到班級博客上，使大家更加全面的了解自己，從而設計適合自己的職場生涯，生活方式。號召大家關愛我們的內(nèi)心，給心靈煨一碗雞湯。

　　以上只是我結(jié)合我的職責要求對班級工作開展的一些展望，具體落實還需要其他班委的幫助，如有不足之處敬請指正。

　　擔任心理委員個人工作計劃 5

　　作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人，心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。

　　下面是我對下個學期的計劃：

　　一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。

　　二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之余了解到更有用的知識，這就是在快樂中學習。

　　三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給的同學，并可以為班級加分。

　　四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的.幫助，因此，讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。

　　五、加強與同學們的溝通，了解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。

　　六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發(fā)同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。

　　心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。

　　心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。

　　擔任心理委員個人工作計劃 6

　　當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題，因此，為解決同學們溝通與交流上的障礙，增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽，設置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義很有價值。在這里要感謝同學們給我這個機會為大家服務。

　　近期將不會采取什么大舉措，主要的工作是和同學交流，我會通過QQ或電話的方式與各位同學進行交流，著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒，還有在學校的'各種不適應，在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我，我愿意傾聽你們最真誠的聲音。

　　而由于目前來說，班級內(nèi)部的同學之間，各寢室之間，男生和女生之間缺乏交流，感覺大家還不夠團結(jié)互助，班級的凝聚力還有待增強，而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。

　　身為班委的一分子，我也會盡力協(xié)助其他班委的工作，以使班級事務有條不紊地展開。

　　在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當?shù)臏贤�，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

　　擔任心理委員個人工作計劃 7

　　作為xx高專xx級護理一班的心理委員。我做出了這一學期的工作計劃。作為心理委員，我應該做到：

　　1、認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識。并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動。

　　2、注意發(fā)現(xiàn)同學中出現(xiàn)的`各種心理異�，F(xiàn)象。給于力所能及的幫助，及時向班主任。

　　3、幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導。并及時向心理輔導老師反饋意見

　　4、學校心理健康輔導老師反映。使其得到盡快解決。協(xié)助學校開展各種活動。并在心理健康教育課程。講座及活動中起到骨干帶頭作用，帶動其他學生的積極性參與到活動中去。

　　5、盡力協(xié)助學校開展的心理普查和問卷調(diào)查。做好為同學服務。

　　作為班級的心理委員。我肩上擔負著責任。但是這使喲覺得自己更有存在的意義。在完成自己本身的職責工作之外。同時還會幫其他班干部共同開展活動。畢竟一個班級體的發(fā)展要靠大家的共同努力。在大家的努力下我堅信班級會成為一個優(yōu)秀班級。

　　擔任心理委員個人工作計劃 8

　　擔任心里委員一定要堅持“五心六戒”的原則（即愛心，耐心，誠心，虛心，細心，戒主觀武斷，戒好委人師，戒宣揚自己，戒隨意插話，戒悲天憫人，戒大事化小，小事化無）。

　　“天行健,君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相應于此，君子應剛毅堅卓，奮發(fā)圖強；大地的氣勢厚實和順，相應于此，君子應增厚美德，客載萬物。清華大學的校訓“自強不息，厚德載物”。便出自于此。名牌大學的大學都強調(diào)的是精神而不是其他，可見精神健康之重要性。

　　以下是我的工作計劃：

　　1、宣傳普及大學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展有關心理健康的活動，并作好相應的總結(jié)和記錄，促進本班同學心理素質(zhì)的提高。

　　2、負責收集本班同學的心理健康信息，對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員做匯報。

　　3、努力學習有關心理知識，積極參加各種心理講座和心理委員培訓，用相關知識幫助同學，用樂觀心態(tài)引導同學。舉辦不同的活動，來幫助同學減輕學習和生活壓力。

　　如：開主題班會，組織娛樂活動；請外面的老師給大家講些同學中普遍關心及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學生中來，到學生中去。

　　4、定期召集各班心理委員開會，討論近期班上出現(xiàn)的異常情況，并找出解決的辦法，情況嚴重的及時向輔導員和心理負責老師反映。且加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當個別同學有嚴重心理問題時，及時報告學院領導和老師，并勸說其盡快到學院心理咨詢中心尋求幫助。

　　5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。

　　6、協(xié)助心理負責做好班級學生心理普查工作。

　　7、配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作，積極參加培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的`工作能力。

　　8、積極參加各項有關心理健康方面的活動，認真完成大學生心理健康教育與指導中心和心理健康協(xié)會安排的有關工作。

　　9、按照要求做好工作計劃和總結(jié)。

　　在做到這些前，我首先要從我做起，不斷完善自己，克服自身性格上的缺陷，更好地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當?shù)臏贤�，從而更好地為大家服務。也就是說要讓自己在同學心目中的形象是真實，開朗，樂觀和大方，這樣班上有心里問題的同學才會和我交流。

　　我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)面對生活，學習和工作上的問題，希望我所做的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活！

　　擔任心理委員個人工作計劃 9

　　擔任心理委員，我將做好朋輩輔導工作，在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問，以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下，在良好的人際關系氛圍中，使來詢者的'潛能得到發(fā)掘。在以后工作中，將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心，戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小，小事化無)開展以下工作：

　　第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作，協(xié)調(diào)各班委，做好班委會會議決定，共創(chuàng)良好的班風出一份力。

　　第二、發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用，積極協(xié)調(diào)班委會的決定，為同學x月份參加“全國大學英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境；

　　第三、認真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映，收榷心理健康周報表》對所反映的問題做出相應的措施；

　　第四、積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動：

　　x月x日組織參加開幕式； x月x日及x日晚組織觀看心理電影；

　　x月x日及x日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練；

　　x月x日—x月x日組織同學參加心理征文比賽；

　　x月x日—x月x日鼓勵同學參加心理劇的編寫；

　　x月x日—x月x日組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽；

　　x月x日晚組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式；

　　第五、和同學們建立良好的人際關系，讓同學們相信自己，易接納、信任自己，深入細化心理健康工作；

　　第六、要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學們的一些變化，如生活規(guī)律改變，脾氣改變，情緒改變等，主動關心同學，耐心傾聽，提供心理援助，解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問題，主動深入到同學中去；

　　第七、本著理解與支持的原則，細致詢問，如果是淺層心理障礙，自己多開導、鼓勵他們，如果是潛在性心理問題，及時向班主任或心理咨詢中心匯報。

　　擔任心理委員個人工作計劃 10

　　作為班級的心理委員，我深知自己肩負著重要的責任，為了更好地履行職責，為同學們提供有效的心理支持和幫助，我制定了以下個人工作計劃。

　　一、加強自身學習

　　認真學習心理學基礎知識，包括普通心理學、發(fā)展心理學、社會心理學等，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

　　閱讀有關心理健康的書籍、文章和案例，了解常見的心理問題及其應對方法。

　　參加學校組織的心理健康培訓和講座，不斷更新自己的知識和技能。

　　二、關注班級同學心理狀況

　　定期與班級同學進行交流，了解他們的學習、生活和心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)潛在的.心理問題。

　　留意同學們在課堂、宿舍、社交活動等場合的表現(xiàn)，觀察是否有異常行為或情緒變化。

　　建立班級心理檔案，記錄同學們的心理狀況和成長歷程，為有針對性地開展心理工作提供依據(jù)。

　　三、開展心理健康教育活動

　　組織班級同學參加心理健康主題班會，通過案例分析、小組討論、角色扮演等形式，提高同學們的心理健康意識。

　　舉辦心理健康知識講座，邀請專業(yè)心理老師或?qū)＜覟橥瑢W們講解心理健康知識和應對壓力的方法。

　　開展心理拓展活動，如團隊建設、戶外游戲等，增強班級凝聚力和同學們的心理素質(zhì)。

　　四、提供心理支持和幫助

　　對于有心理困擾的同學，主動傾聽他們的傾訴，給予關心和支持，幫助他們緩解壓力，調(diào)整心態(tài)。

　　引導有需要的同學尋求專業(yè)心理幫助，如向?qū)W校心理咨詢中心預約咨詢、參加心理輔導課程等。

　　與其他班級干部和老師密切配合，共同關注同學們的心理健康，形成良好的心理支持網(wǎng)絡。

　　五、加強與學校心理健康機構的聯(lián)系

　　定期向?qū)W校心理咨詢中心匯報班級同學的心理狀況，為學校開展心理健康工作提供參考。

　　積極參與學校心理健康機構組織的活動和培訓，提高自己的工作能力和水平。

　　協(xié)助學校心理健康機構宣傳心理健康知識，推廣心理健康服務，提高同學們對心理健康的重視程度。

　　總之，作為班級心理委員，我將以高度的責任感和使命感，認真履行自己的職責，努力為同學們提供優(yōu)質(zhì)的心理支持和幫助，促進班級同學的心理健康和全面發(fā)展。

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