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全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)
在我們平凡的日常里，簡(jiǎn)報(bào)的使用頻率逐漸增多，簡(jiǎn)報(bào)是指我們?nèi)粘＞鸵粋�(gè)題目而簡(jiǎn)單向聽眾簡(jiǎn)述報(bào)告內(nèi)容的過程。什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才是有效的呢？下面是小編整理的全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)1
為廣泛、深入宣傳營養(yǎng)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成不偏食、不挑食的良好習(xí)慣。5月20日，通江縣大興鄉(xiāng)小學(xué)在“全國學(xué)生營養(yǎng)日”之際積極開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳活動(dòng)。
一是各班班主任利用晨會(huì)，對(duì)學(xué)生營養(yǎng)不良及偏食、挑食對(duì)學(xué)生健康影響進(jìn)行深入淺出地講解；
二是營養(yǎng)專管員利用第二節(jié)課后間餐時(shí)間對(duì)學(xué)生營養(yǎng)餐的政策落實(shí)再次宣傳，讓學(xué)生了解膳食合理搭配知識(shí)以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害；
三是學(xué)校利用校園廣播廣泛宣傳營養(yǎng)與健康、衛(wèi)生與疾病等知識(shí)；
四是開展“小手拉大手”活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生把相關(guān)營養(yǎng)知識(shí)及惠民政策的落實(shí)帶到家庭、引向社會(huì)；
五是加強(qiáng)培訓(xùn)。通過培訓(xùn)向家長、學(xué)校食堂管理人員傳授學(xué)生營養(yǎng)與健康知識(shí)，指導(dǎo)家長、食堂管理人員科學(xué)合理安排家庭食堂飲食，發(fā)揮家校在學(xué)生營養(yǎng)改善中的`作用。
通過此次活動(dòng)，使該校師生和家長掌握了科學(xué)的營養(yǎng)與健康知識(shí)，樹立起了健康飲食觀念，促進(jìn)了全體學(xué)生健康成長及科學(xué)、均衡的飲食習(xí)慣，為將來良好的體魄打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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為了加強(qiáng)幼兒的營養(yǎng)健康教育，引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，健康成長，在5月20日第25個(gè)“中國學(xué)生營養(yǎng)日”來臨之際，金水區(qū)新建幼兒園以“健康餐盤3：2：1”為主題，開展了特殊的教育實(shí)踐活動(dòng)。
將幼兒的每周的食譜張貼在家長宣傳欄里，教育孩子們養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，園所積極定期改善幼兒食品，按照營養(yǎng)結(jié)構(gòu)定制幼兒食譜，教育幼兒做到不偏食挑食、不吃垃圾食品、不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的`食品。在此基礎(chǔ)上還積極鼓勵(lì)孩子們多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。此外，幼兒園還根據(jù)幼兒飲食狀況，編寫了健康教育兒歌，教育孩子了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，懂得合理搭配營養(yǎng)。
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近日，太和鄉(xiāng)衛(wèi)生院到金子小學(xué)舉辦了主題為“健康中國營養(yǎng)先行”的宣傳活動(dòng)。
主講醫(yī)生文俊林從“吃”的重要性出發(fā)，為金子小學(xué)的.師生們闡述了各種營養(yǎng)物質(zhì)攝入標(biāo)準(zhǔn)以及不同食物與常見疾病患病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系，并結(jié)合自身經(jīng)歷，讓飲食小細(xì)節(jié)變得生動(dòng)易懂，幫助師生們了解食物、提高營養(yǎng)意識(shí)和健康水平。
據(jù)了解，太和鄉(xiāng)衛(wèi)生院臨床營養(yǎng)科已在太和鄉(xiāng)各校開展了各種慢性疾病飲食營養(yǎng)咨詢指導(dǎo)、體重控制、各種疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良的治療等，并為學(xué)生發(fā)放了“中醫(yī)保健”、“中醫(yī)健康教育處方”等宣傳資料，旨在幫助廣大師生了解食物、提高營養(yǎng)意識(shí)和健康水平，引導(dǎo)當(dāng)代青少年學(xué)生樹立健康的飲食觀念，提醒大家在品嘗美食的同時(shí)，更要注意合理營養(yǎng)，平衡膳食，吃出健康。
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在“全國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際，萬佛湖鎮(zhèn)中心小學(xué)采取多種形式開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳活動(dòng)。
今年的學(xué)生營養(yǎng)日宣傳主題是“健康餐盤3：2：1”，其含義是一餐中主食占3份、蔬菜占2份、肉類占1份。
為廣泛、深入宣傳學(xué)生時(shí)期營養(yǎng)的重要性，大力普及營養(yǎng)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成不偏食、不挑食、愛衛(wèi)生的良好習(xí)慣，萬佛湖鎮(zhèn)中心小學(xué)充分利用校園廣播、早操、黑板報(bào)、電子屏幕、主題班會(huì)等宣傳平臺(tái)宣傳營養(yǎng)知識(shí)，并要求各年級(jí)班主任老師利用班隊(duì)會(huì)為學(xué)生開設(shè)青少年膳食與營養(yǎng)知識(shí)講座。通過講座向?qū)W生宣傳均衡膳食、合理營養(yǎng)的知識(shí)，提倡安全營養(yǎng)飲食、遠(yuǎn)離垃圾食品，培養(yǎng)學(xué)生健康的飲食行為，合理安排一日三餐，尤其是強(qiáng)調(diào)早餐的重要性。同時(shí)，要求學(xué)生將所學(xué)的營養(yǎng)知識(shí)傳授給家長，改變家長的.飲食觀念，使家長樹立科學(xué)的飲食觀，讓家長為家庭成員提供科學(xué)合理的一日三餐。
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教育部昨天發(fā)布，已與十多個(gè)省份簽訂了農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃，目前，此計(jì)劃在國家扶貧開發(fā)重點(diǎn)縣已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了全覆蓋。
截至20xx年10月底，全國超過二分之一的縣實(shí)施了營養(yǎng)改善計(jì)劃，超過二分之一的`義務(wù)教育學(xué)校提供營養(yǎng)餐，近四分之一的義務(wù)教育學(xué)生享受營養(yǎng)膳食補(bǔ)助。
嚴(yán)格把關(guān)杜絕從孩子嘴里“揩油”
教育部要求將政府采購、集中招標(biāo)落實(shí)到每一筆大宗原材料采購，嚴(yán)把“入口關(guān)”，堅(jiān)決阻止不合格企業(yè)參與，讓任何單位、任何人不能從孩子嘴里“揩油”。同時(shí)，大力推行“陽光校餐”項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)改善計(jì)劃執(zhí)行規(guī)范化，學(xué)生營養(yǎng)科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化。
中央財(cái)政累計(jì)安排資金1591億元
農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃實(shí)施五年來，可以說基本解決了貧困學(xué)生的在校吃飯問題。按照每人每天4元，每年800元的補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)，中央財(cái)政累計(jì)安排資金1591億元。
根據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所連續(xù)四年的跟蹤監(jiān)測(cè)表明，國家試點(diǎn)縣中小學(xué)生貧血率降低8。9個(gè)百分點(diǎn)，學(xué)生養(yǎng)成一日吃三餐飲食習(xí)慣的比例增加4個(gè)百分點(diǎn)。學(xué)生的身高體重都有所增長、身體素質(zhì)有所改善、營養(yǎng)不良問題得到緩解，學(xué)生缺課率明顯下降。
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為認(rèn)真做好學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)，落實(shí)朝陽區(qū)教委學(xué)生健康促進(jìn)工程精神。垂楊柳中心小學(xué)在校領(lǐng)導(dǎo)和主管張主任的大力支持、協(xié)助下，學(xué)校于5月20日前后，相繼開展了：《科學(xué)飲食控制體重預(yù)防肥胖》營養(yǎng)知識(shí)宣傳廣播；介紹學(xué)生營養(yǎng)日的意義；分別以低高年級(jí)進(jìn)行營養(yǎng)知識(shí)問卷；針對(duì)六年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，講了一節(jié)《走進(jìn)營養(yǎng)世界》專題講座，并指導(dǎo)六年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)均衡營養(yǎng)健康知識(shí)手抄報(bào)活動(dòng)；向每位學(xué)生發(fā)放一封家長信，不僅向家長們宣傳科學(xué)飲食的`重要，還請(qǐng)家長與孩子一起設(shè)計(jì)一周食譜，進(jìn)行評(píng)優(yōu)活動(dòng)；根據(jù)學(xué)生的手抄報(bào)作品和評(píng)出健康食譜在校園內(nèi)展出。
學(xué)生參與活動(dòng)的積極性非常高，率達(dá)到100%。通過豐富多采的活動(dòng)，學(xué)生不僅對(duì)健康成長有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，還迎得家長們的支持與認(rèn)可，不少家長還為我們的活動(dòng)提出許寶貴意見和建議。學(xué)校會(huì)積極接納、改進(jìn)，為每個(gè)孩子幸福的明天努力。
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學(xué)生階段是青少年培養(yǎng)良好品德、增長知識(shí)的時(shí)候，也是身體發(fā)育的重要時(shí)期！這一時(shí)期的飲食習(xí)慣、作息規(guī)律、營養(yǎng)發(fā)育狀況等因素，不僅關(guān)系到目前學(xué)生的身體發(fā)育情況，也影響到學(xué)習(xí)效率。今天（5月20日），是我國一年一度的“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，我校開展了“5。20營養(yǎng)日”主題系列活動(dòng)。
晨會(huì)上，我校謝教導(dǎo)生動(dòng)地向全校學(xué)生介紹了食物金子塔構(gòu)成和營養(yǎng)學(xué)知識(shí)、兒童生長發(fā)育特點(diǎn)及如何安排一日三餐，并對(duì)一些常見的飲食誤區(qū)做了溫馨提示。
會(huì)后，班主任們組織各班召開了“營養(yǎng)健康伴我成長”主題班會(huì)。瞧，低年級(jí)同學(xué)表演的《健康飲食衛(wèi)生歌》，富有節(jié)奏韻律的說唱讓低年級(jí)的小學(xué)生記住了飲食注意事項(xiàng)；中年級(jí)的同學(xué)頭戴度身定做的食物頭冠，生動(dòng)形象地表演了《七大營養(yǎng)素》，使同學(xué)們知曉均衡膳食要吃什么；而高年級(jí)同學(xué)用閩南話演繹的'“三句半”，活潑幽默，逗得在場(chǎng)師生笑聲一陣高過一陣，營養(yǎng)健康知識(shí)也在笑聲中達(dá)到最佳傳播效果。
此次活動(dòng)，豐富了學(xué)生的營養(yǎng)健康知識(shí)，促使學(xué)生自覺地做到膳食平衡，進(jìn)而促使健康飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。希望每個(gè)學(xué)生都能健健康康地成長！
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現(xiàn)代學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，同時(shí)由于長期缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多，偏瘦、肥胖、營養(yǎng)不良等侵蝕學(xué)生健康，為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時(shí)炸彈”。
5月20日是第23個(gè)中國學(xué)生營養(yǎng)日，為增強(qiáng)學(xué)生飲食健康意識(shí)，二十三中小學(xué)充分利用宣傳展板、學(xué)生小報(bào)、主題班會(huì)、講座等形式舉行“中國學(xué)生營養(yǎng)日”宣傳教育活動(dòng)。
李根元校長在今天的升旗儀式后，針對(duì)學(xué)生平時(shí)飲食、生活習(xí)慣等，以常見的實(shí)例、生動(dòng)幽默的語言向?qū)W生宣傳了合理營養(yǎng)膳食的重要性，教育學(xué)生養(yǎng)成不挑食、少吃或不吃油炸食品等，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
校醫(yī)還給學(xué)生開了“學(xué)生營養(yǎng)”處方：早餐可按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的基本原則，應(yīng)有粥類、面點(diǎn)類、冷菜類等三部分組成，盡可能使?fàn)I養(yǎng)早餐達(dá)到合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求，在餐后加一份瓜果補(bǔ)充維生素；午餐應(yīng)包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚肉禽蛋類等三類食物。晚餐應(yīng)包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚禽蛋奶類等三大類食物，所占比重分別為60%、10%、30%左右較為適宜。
通過宣傳教育使學(xué)生獲得了更多的`健康常識(shí)，紛紛表示在以后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等。
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合理的營養(yǎng)和健康的身體是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日，揚(yáng)州市梅嶺小學(xué)團(tuán)支部聯(lián)合揚(yáng)州大學(xué)動(dòng)科學(xué)院學(xué)生會(huì)共同開展“關(guān)注營養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生健康”的主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)前期，揚(yáng)州市梅嶺小學(xué)三年級(jí)學(xué)生代表進(jìn)行了“合理飲食，均衡營養(yǎng)”的小課題研究，通過生活調(diào)查、數(shù)據(jù)分析、班級(jí)辯論會(huì)等各種形式，了解了哪些食物屬于營養(yǎng)健康食品，哪些食物含有不安全成分，哪些食品容易導(dǎo)致肥胖，哪些食品含有添加劑等。在前期的實(shí)踐活動(dòng)中，同學(xué)們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)下，各抒己見，發(fā)表自己對(duì)日常飲食的理解和生活習(xí)慣，在互相討論中，一個(gè)個(gè)具有營養(yǎng)、健康的飲食小常識(shí)不斷被發(fā)現(xiàn)和認(rèn)可：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是早餐要吃好。必須含有充足的熱量，增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，還要堅(jiān)持喝牛奶或豆?jié){，保證自己能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、飲食要多樣化。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。主食除米飯之外，還應(yīng)適當(dāng)搭配面條、饅頭、包子、餃子，以及粗糧玉米、小米、蕎麥等雜糧。
3、每天多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高少年兒童的生活質(zhì)量和健康水平有著重要的作用
5月20日，來自揚(yáng)州大學(xué)綠行社的九名大學(xué)生志愿者走進(jìn)揚(yáng)州市梅嶺小學(xué)開展“關(guān)注營養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生健康”的主題教育活動(dòng)，梅嶺小學(xué)三（4）班全體師生參與此次活動(dòng)。
首先進(jìn)行的是“營養(yǎng)大科普”環(huán)節(jié)，由大學(xué)生志愿者通過幻燈片展示和營養(yǎng)傳單的閱讀，介紹相關(guān)科普知識(shí)，建立學(xué)生知識(shí)理論與生活經(jīng)驗(yàn)的架構(gòu)與連接。
第二環(huán)節(jié)“我是小小營養(yǎng)師”，揚(yáng)大志愿者先向同學(xué)們展示了一些營養(yǎng)攝入不足或過量的案例，同時(shí)介紹不同營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體的作用，鼓勵(lì)同學(xué)們積極思考，通過團(tuán)隊(duì)小組討論，為這些案例提出合理化建議，制定科學(xué)的營養(yǎng)方案。
最后一個(gè)環(huán)節(jié)“營養(yǎng)小競(jìng)猜”，學(xué)生組每組安排四名學(xué)生代表參與，通過對(duì)牛奶的觀察和品嘗，說出相應(yīng)牛奶口味，同時(shí)說出牛奶對(duì)人體健康的`有益之處。同學(xué)們?cè)谶@項(xiàng)活動(dòng)中，集思廣益，在體驗(yàn)的過程中收獲知識(shí)與成長。最后由揚(yáng)大志愿者和學(xué)生代表共同制作營養(yǎng)美食，根據(jù)食材配比的科學(xué)性以及個(gè)人的口味愛好制作水果沙拉。同學(xué)們?cè)谏忱鐾旰�，邀�?qǐng)自己的小伙伴們品嘗評(píng)價(jià)，猜出所使用的食材及所富含的營養(yǎng)成分，在活動(dòng)結(jié)束后，評(píng)選出最佳優(yōu)勝小組，獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)10
5月20日，麥蓋提縣城鄉(xiāng)各中小學(xué)校圍繞“樹立食育理念，促進(jìn)學(xué)生健康”這一主題，開展了全國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)。
據(jù)了解，麥蓋提縣16所中小學(xué)共同舉辦本次宣傳教育活動(dòng)，目的在于呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況，進(jìn)一步引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念，養(yǎng)成良好的`生活飲食習(xí)慣，提高學(xué)生對(duì)膳食營養(yǎng)知識(shí)的認(rèn)知水平和食品安全意識(shí)，有效地預(yù)防了食品安全事故的發(fā)生。
活動(dòng)中，麥蓋提縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)通過校內(nèi)電子大屏、校園宣傳欄等開設(shè)了“普及營養(yǎng)知識(shí)，關(guān)注營養(yǎng)健康，倡導(dǎo)平衡膳食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣”專題欄目；刀郎雙語小學(xué)通過發(fā)放營養(yǎng)知識(shí)告家長書，向家長、社會(huì)進(jìn)行宣傳；尕孜庫勒鄉(xiāng)中心小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員向?qū)W生詳細(xì)講解了均衡膳食營養(yǎng)的重要性；央塔克鄉(xiāng)中學(xué)則舉辦學(xué)生營養(yǎng)健康知識(shí)講座，引導(dǎo)教育學(xué)生注重膳食營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，遠(yuǎn)離垃圾食品，養(yǎng)成健康文明的生活方式和良好的飲食習(xí)慣。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)11
在第25個(gè)“全國學(xué)生營養(yǎng)日”來臨之際，為了讓孩子們具有正確的飲食營養(yǎng)觀念，培養(yǎng)小學(xué)生的良好飲食習(xí)慣，5月20日，龍居鎮(zhèn)中心小學(xué)開展“營養(yǎng)與健康”主題教育活動(dòng)。
一是通過校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑，讓孩子們明確開展“營養(yǎng)與健康”主題教育活動(dòng)的意義。注意每日營養(yǎng)，是小學(xué)生強(qiáng)健體魄和維持正常學(xué)習(xí)活動(dòng)的有效保證。
二是各班通過健康教育課，教育孩子們不到路邊小攤及不衛(wèi)生的`飲食攤點(diǎn)購買食品，教育孩子們不挑食、不偏食，培養(yǎng)良好的科學(xué)飲食習(xí)慣。
三是各班出一期“營養(yǎng)與健康”主題黑板報(bào)。
四是各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會(huì)。各班班主任向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營養(yǎng)素以及對(duì)人體生長發(fā)育的不同作用，從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)。
活動(dòng)的開展，讓全體學(xué)生充分認(rèn)識(shí)了營養(yǎng)健康的重要性，教育孩子們從小樹立食育理念，促進(jìn)身體健康。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)12
5月20日是第24個(gè)“中國學(xué)生營養(yǎng)日”，為了引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和飲食習(xí)慣，柴桑小學(xué)圍繞“認(rèn)識(shí)影響行為，行為決定健康”開展主題教育活動(dòng)。
據(jù)了解，不少學(xué)生存在不合理飲食習(xí)慣。如早餐不吃或少吃，在回家途中吃街邊的煮串、炸串，冷飲、零食、兒童食品也很受學(xué)生歡迎但如此飲食很容易導(dǎo)致營養(yǎng)的偏差、缺乏，若長此下去會(huì)形成不良的飲食習(xí)慣，難免讓人擔(dān)憂�；顒�(dòng)中，學(xué)校通過開展國旗下講話、主題班會(huì)等行式，重點(diǎn)向?qū)W生宣傳普及營養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生糾正不良飲食習(xí)慣，并幫助學(xué)生建立“合理分配三餐，少吃零食，飲清淡飲料”的科學(xué)飲食觀念。并讓學(xué)生設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)早餐，促進(jìn)學(xué)生參與營養(yǎng)健康的自我管理。
通過此次教育活動(dòng)，讓學(xué)生了解了均衡營養(yǎng)對(duì)身體的.重要性，使其形成了正確的營養(yǎng)觀和健康觀。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)13
為廣泛、深入宣傳營養(yǎng)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成不偏食、不挑食的良好習(xí)慣。5月20日，通江縣大興鄉(xiāng)小學(xué)在“全國學(xué)生營養(yǎng)日”之際積極開展學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)宣傳活動(dòng)。
一是各班班主任利用晨會(huì)，對(duì)學(xué)生營養(yǎng)不良及偏食、挑食對(duì)學(xué)生健康影響進(jìn)行深入淺出地講解；二是營養(yǎng)專管員利用第二節(jié)課后間餐時(shí)間對(duì)學(xué)生營養(yǎng)餐的政策落實(shí)再次宣傳，讓學(xué)生了解膳食合理搭配知識(shí)以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害；三是學(xué)校利用校園廣播廣泛宣傳營養(yǎng)與健康、衛(wèi)生與疾病等知識(shí)；四是開展“小手拉大手”活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生把相關(guān)營養(yǎng)知識(shí)及惠民政策的落實(shí)帶到家庭、引向社會(huì)；五是加強(qiáng)培訓(xùn)。通過培訓(xùn)向家長、學(xué)校食堂管理人員傳授學(xué)生營養(yǎng)與健康知識(shí)，指導(dǎo)家長、食堂管理人員科學(xué)合理安排家庭食堂飲食，發(fā)揮家校在學(xué)生營養(yǎng)改善中的作用。
通過此次活動(dòng)，使該校師生和家長掌握了科學(xué)的營養(yǎng)與健康知識(shí)，樹立起了健康飲食觀念，促進(jìn)了全體學(xué)生健康成長及科學(xué)、均衡的飲食習(xí)慣，為將來良好的'體魄打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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5月20日，麥蓋提縣城鄉(xiāng)各中小學(xué)校圍繞“樹立食育理念，促進(jìn)學(xué)生健康”這一主題，開展了全國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)。
據(jù)了解，麥蓋提縣16所中小學(xué)共同舉辦本次宣傳教育活動(dòng)，目的在于呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況，進(jìn)一步引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，提高學(xué)生對(duì)膳食營養(yǎng)知識(shí)的'認(rèn)知水平和食品安全意識(shí)，有效地預(yù)防了食品安全事故的發(fā)生。
活動(dòng)中，麥蓋提縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)通過校內(nèi)電子大屏、校園宣傳欄等開設(shè)了“普及營養(yǎng)知識(shí)，關(guān)注營養(yǎng)健康，倡導(dǎo)平衡膳食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣”專題欄目；刀郎雙語小學(xué)通過發(fā)放營養(yǎng)知識(shí)告家長書，向家長、社會(huì)進(jìn)行宣傳；尕孜庫勒鄉(xiāng)中心小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員向?qū)W生詳細(xì)講解了均衡膳食營養(yǎng)的重要性；央塔克鄉(xiāng)中學(xué)則舉辦學(xué)生營養(yǎng)健康知識(shí)講座，引導(dǎo)教育學(xué)生注重膳食營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，遠(yuǎn)離垃圾食品，養(yǎng)成健康文明的生活方式和良好的飲食習(xí)慣。
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5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”，今年的宣傳主題是：健康餐盤3：2：1，含義就是把一餐分成6份，當(dāng)中應(yīng)包含3份主食，2份蔬菜，1份肉類。我校紅十字會(huì)結(jié)合這一主題，在校內(nèi)開展了一系列宣傳教育活動(dòng)。
一、保健室校醫(yī)通過知識(shí)講座，讓學(xué)生了解了營養(yǎng)與健康的關(guān)系。
二、學(xué)校通過國旗下講話對(duì)全體師生宣傳了健康餐盤3：2：1，也就是把一餐分成6份，主食、蔬菜、肉食的比例為3：2：1。
三、學(xué)校信息處通過家校通平臺(tái)給家長發(fā)送短信，提醒家長中小學(xué)生正處于生長發(fā)育階段，更應(yīng)該合理安排好膳食，以保證學(xué)齡兒童的生長健康的需要。
四、食堂制作了精美的知識(shí)展板進(jìn)行展示，介紹了五谷雜糧的來歷、六種理想的午餐食物等知識(shí)，同時(shí)食堂將營養(yǎng)膳食寶塔的`宣傳畫貼在餐廳的玻璃上，將每周食譜在學(xué)校網(wǎng)站與餐廳進(jìn)行公示。
通過此次活動(dòng)的開展，提高了師生及家長的營養(yǎng)認(rèn)知水平，讓學(xué)生具有了正確的飲食營養(yǎng)觀念，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到合理膳食和食品安全的重要性，今后將逐步建立科學(xué)的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，不偏食，合理營養(yǎng)，平衡膳食，堅(jiān)持參加體育鍛煉，遠(yuǎn)離肥胖與慢性病，健康快樂每一天。
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為推動(dòng)農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃順利實(shí)施，進(jìn)一步提高營養(yǎng)改善計(jì)劃管理人員科學(xué)指導(dǎo)、規(guī)范管理和營養(yǎng)宣傳教育的能力，云南省農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃管理人員培訓(xùn)班在昆明舉辦。全國學(xué)生營養(yǎng)辦和國家疾控中心營養(yǎng)與健康所專家就學(xué)生營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)健康宣傳教育工作、食品安全防控和突發(fā)事件應(yīng)急處理等專業(yè)知識(shí)和技能授課，300名來自云南省各地方教育局和疾控中心負(fù)責(zé)營養(yǎng)改善計(jì)劃的管理人員參加了此次培訓(xùn)，并交流經(jīng)驗(yàn)。
來自隆陽區(qū)教育局營養(yǎng)辦的代表在培訓(xùn)班上結(jié)合“億滋希望廚房——營養(yǎng)健康活力計(jì)劃”項(xiàng)目在保山市開展的情況，分享了隆陽區(qū)一年來開展食育教育的經(jīng)驗(yàn)與感想。金雞鄉(xiāng)小學(xué)陳曉玲老師說：“在上營養(yǎng)健康課之前，有許多學(xué)生不喜歡喝牛奶、雞蛋也吃膩了；自從學(xué)生上了營養(yǎng)健康課，懂得了牛奶和雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值，不僅吃雞蛋喝牛奶，而且吃飯也不那么挑食了�！�
中國疾控中心營養(yǎng)與健康所張倩研究員提出：“‘億滋希望廚房—營養(yǎng)健康活力計(jì)劃’以營養(yǎng)宣傳教育與促進(jìn)身體活動(dòng)為出發(fā)點(diǎn)，集企業(yè)、社會(huì)組織和專家團(tuán)隊(duì)的合力，培養(yǎng)地方營養(yǎng)師和營養(yǎng)教師，以健康教育課為基礎(chǔ)開展形式多樣的營養(yǎng)健康教育。項(xiàng)目實(shí)施一年來取得了可喜的`成績，大家將繼續(xù)努力，進(jìn)一步探索營養(yǎng)健康教育的合理模式，為政府制定相關(guān)政策推動(dòng)我國農(nóng)村兒童的營養(yǎng)健康狀況提供科學(xué)建議。”
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20xx年5月20日是第23個(gè)全國學(xué)生營養(yǎng)日。為認(rèn)真做好學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動(dòng)，落實(shí)朝陽區(qū)教委學(xué)生健康促進(jìn)工程精神。垂楊柳中心小學(xué)在校領(lǐng)導(dǎo)和主管張主任的大力支持、協(xié)助下，學(xué)校于5月20日前后，相繼開展了：《科學(xué)飲食控制體重預(yù)防肥胖》營養(yǎng)知識(shí)宣傳廣播;介紹學(xué)生營養(yǎng)日的意義;分別以低高年級(jí)進(jìn)行營養(yǎng)知識(shí)問卷;針對(duì)六年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，講了一節(jié)《走進(jìn)營養(yǎng)世界》專題講座，并指導(dǎo)六年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)均衡營養(yǎng)健康知識(shí)手抄報(bào)活動(dòng);向每位學(xué)生發(fā)放一封家長[微博]信，不僅向家長們宣傳科學(xué)飲食的重要，還請(qǐng)家長與孩子一起設(shè)計(jì)一周食譜，進(jìn)行評(píng)優(yōu)活動(dòng);根據(jù)學(xué)生的手抄報(bào)作品和評(píng)出健康食譜在校園內(nèi)展出。
學(xué)生參與活動(dòng)的積極性非常高，率達(dá)到100%。通過豐富多采的活動(dòng)，學(xué)生不僅對(duì)健康成長有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，還迎得家長們的`支持與認(rèn)可，不少家長還為我們的活動(dòng)提出許寶貴意見和建議。學(xué)校會(huì)積極接納、改進(jìn)，為每個(gè)孩子幸福的明天努力。
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食物多樣化 量要充足且平衡合理
均衡的營養(yǎng)是學(xué)生們生長發(fā)育的基本。因此，應(yīng)對(duì)家長普及一些營養(yǎng)相關(guān)的知識(shí)，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)，建立良好的飲食習(xí)慣。除了家長需要注意以外，中小學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)也應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。
食物要多樣化，以谷物為主，多吃粗糧，多吃雜糧;多吃蔬菜、水果和薯類，尤其應(yīng)多吃紅、黃、綠色蔬菜水果;經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油�？梢远喑贼~類，尤其是海產(chǎn)魚，建議每周吃1~2次;堅(jiān)持每天喝奶，多吃豆類及其制品;要少吃油、鹽，青少年不應(yīng)飲酒;注意食量和體育活動(dòng)平衡，以保持適量體重。
均衡營養(yǎng) 合理分配三餐
早飯：“一日之計(jì)在于晨”，作為每日第一頓攝入的食物，早餐的重要性不言而喻。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的基本原則，盡可能使?fàn)I養(yǎng)早餐達(dá)到合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求。比起便利快捷的麥片，其實(shí)各種豆類做成的八寶粥作為兒童早餐更有營養(yǎng)價(jià)值。如果選擇傳統(tǒng)的“雞蛋、牛奶”作為早餐，需搭配面包和生菜，就可以在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)，補(bǔ)充碳水化合物和維生素。
午餐：學(xué)生營養(yǎng)午餐的食物供給量，應(yīng)包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚肉禽蛋類等三類食物，并所占比重分別為65%、10%、25%左右較為適宜。建議午餐多吃魚，魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成，對(duì)活躍大腦思維有幫助。
下午加餐：由于孩子本身的胃容量小，為了攝取更多營養(yǎng)，建議在飲食上遵循“少量多餐”的原則。每頓飯不要吃太多，也不要嚴(yán)格控制飯量，可以每隔幾小時(shí)加餐一次，下午三四點(diǎn)左右家長可為孩子準(zhǔn)備一份“下午茶”，水果是一個(gè)不錯(cuò)的.選擇哦。
晚餐：學(xué)生營養(yǎng)晚餐的食物應(yīng)包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚禽蛋奶類等三大類食物，所占比重分別為60%、10%、30%左右較為適宜。適量吃點(diǎn)海產(chǎn)品晚餐的搭配與午餐基本相似，如果時(shí)間寬裕，家長不妨用海產(chǎn)品烹制一些菜肴。在食材的選擇上，可加入海帶、紫菜、小蝦皮等。特別是小蝦皮，其中蛋白質(zhì)含量較高，每100克蝦皮含鈣約1700毫克，是食物中良好的鈣源。
合理的搭配，均衡的營養(yǎng)是為了讓我們的孩子更加健康的成長!
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