高中體育與健康同課異構(gòu)說課教案

高中體育與健康同課異構(gòu)說課教案 一、課題：發(fā)展學生腰、腹部肌肉力量和耐力   二、指導思想： 以“健康第一”為指導思想，以新課程改革標準為教學理念，以學生為主體。激發(fā)學生參與運動的興趣，使學生在和諧的課堂氛圍中愉快的學習，享受體育學習帶來的快樂，從而為培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識和能力。   三、教學內(nèi)容：仰臥起坐  收腹操 多人合作跑     四、教材分析：   本次課安排了仰臥起坐和收腹操，腰腹肌教材在當前教學中主要以仰臥起坐練習為主。本次課以仰臥起坐為引子，重在練習收腹操達到發(fā)展腰腹部肌肉。他們對場地要求低，易進行。學生可以根據(jù)自身狀況制定鍛煉計劃，利用課余時間進行自主鍛煉。最后安排了多人合作跑，加強學生間的探究與合作意識。   五、學情分析： 高一學生基本上都做過仰臥起坐，有些學生可能對仰臥起坐有厭倦恐懼心里，我們通過規(guī)范，簡化，激勵，循序漸進的方法讓學生消除對仰臥起坐的厭倦恐懼心里，慢慢喜歡，為做收腹操打下良好的基礎(chǔ)。高一學生合作意識不強，通過合作跑培養(yǎng)他們的合作意識，為學習、生活服務(wù)。   六、教學重難點：   重點：發(fā)展腰、腹部肌肉力量和耐力的練習的方法。 難點：用力收腹及動作的協(xié)調(diào)。   七、教學目標： 1、運動參與：堅持以人為本，讓學生主動積極參與課堂活動，體會參與快樂。 2、運動技能:讓學生掌握發(fā)展腰腹部肌肉力量和耐力的原理與方法，了解練習的價值并基本掌握相關(guān)技術(shù)。 3、身體健康：通過學習使同學們協(xié)調(diào)、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)得到有效鍛煉，全面提高身體健康水平。 4、心理健康：培養(yǎng)學生自信心、觀察力、理解力、判斷力及創(chuàng)新能力。 5、社會適應：培養(yǎng)學生主動參與意識和自主創(chuàng)新能力，讓學生在學習過程中相互探究、相互學習、相互合作、收獲成功。 八、教學方法： 運用足球場解決墊子不足的問題，運用了問題教學法，示范教學法，循序漸進教學法，展示法，比賽競爭法，游戲法等多種方法，提高了學習興趣，幫助學生掌握動作技術(shù)要領(lǐng)。       九、教學流程：   導入階段→→游戲蛇形跑、集體搭肩操 ∣   ↓     教師提問，學生示范，教師點評并講解 ↗   教師循序漸進引導學生練習仰臥起坐    ↗ 學習與體驗階段 ↘   教師口令，師生同練習收腹操 ↘   教師組織學生練習并競賽多人合作跑 ∣   ↓ 放松操 ↗ 身心放松階段 →點評（師生互評） ↘ 布置家庭作業(yè)

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