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足球比賽教案
作為一名教職工,時常要開展教案準備工作,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編精心整理的足球比賽教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
足球比賽教案1
一、指導思想
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我!稗k體育特色學校,育體育特長學生”的辦學宗旨,樹立“健康第一”的指導思想,更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的體質(zhì),推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓練計劃。
二、工作目標
提高我校學生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m棿蛳禄A,也為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
三、工作措施
(一)訓練時間
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓練時間為1個小時。
(二)訓練原則
1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓練中注重個人技術(shù)的訓練,以及隊員配合的訓練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
(三)訓練計劃及內(nèi)容
可以分三個階段:
第一階段
一、身體訓練
(一)身體訓練的目的
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米X2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓練
(一)技術(shù)訓練的目的
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3.單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
1.學習二人一組的`傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容
1.學做簡單的專項準備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓練
(一)技術(shù)訓練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3.用各種手段學習傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽,讓學生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽,讓學生學習擲界外球的技巧。
3.提高和加強對抗意識,讓學生進一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本!捌呷酥啤北荣惡托ig友誼比賽。
第三階段
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
l、通過節(jié)奏操訓練,促進學生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容
1、練習節(jié)奏操?筛鶕(jù)學生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強短跑叨米訓練。
3、折回跑,15米X2、15米X4直線跑訓練和曲線跑訓
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結(jié)束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術(shù)訓練
(一)技術(shù)訓練的目的
1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時培養(yǎng)學生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓練,讓學生進一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動。
4.對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動作。
6.學習接自拋球的七個動作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓練
(-)技術(shù)訓練的目的
使學生樹立戰(zhàn)術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容
1.學習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學習個人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學習二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4.練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對抗性游戲,增強學生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學比賽,讓學生認識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進行“七人制”足球比賽
足球比賽教案2
教學目標
1.了解腳背正面顛球的練習方法。
2.能試做單腳或左右腳顛球動作,熟悉球性。
3.練習中能態(tài)度認真、遵守紀律、樂于相互幫助。
教學難點
單腳、左右腳顛球的動作技巧。
教學難點
1.腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一 向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。 2.堅持,堅持,在堅持!
教學過程
一、集合、常規(guī)
二、游戲
三、腳背正面顛球
(1)示范、 講解腳背正面顛球的動作方法, 重點提示腳背迎球, 觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一個向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。
(2)組織原地無球腳背正面顛球的模仿練習, 然后持球自拋單 腳自顛練習。
(3)分析顛球練習中存在的顛球部位不正確、用力過輕或過 猛、動作不協(xié)調(diào)等共性問題,請做得好的學生出列演示,教師點評。
四、組織教學 分析顛球練習中存在的'顛球部位不正確、用力過輕或過 猛、動作不協(xié)調(diào)等共性練習, 請做的好的學生出列演示,教師點評。
(1)集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
(2)虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
(3)積極進行游戲活動,
意義:從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是 力量。
五、強化練習
(1)觀察教師示范,了解腳背顛球時觸球的部位和顛球用力應 適中的要領(lǐng)。
(2)分散原地無球模仿腳背顛球的動作練習,體會動作的協(xié)調(diào) 性。 兩人一球(如條件有限, 可多人一球)自拋單腳自顛練習時, 相互觀察、相互指正,體驗顛球用力適中的感覺。
(3)通過教師對問題的分析,觀察練得好的同學,相互評議, 明確自己努力的方向 。
六、總結(jié)
(1)基礎顛球時必須全身放松,千萬不要讓腳僵硬。要擊球 的底部中央,用正腳背垂直向上并稍微向身體傾斜,然后踢 球的正下方。
(2)不要太大力,當然也不要太小力,腳腕相對放松,顛球 時腳要有意識的輕輕往回勾一些,這樣球就不容易飛。
(3)在練習過程中,盡量兩只腳都練習,左右腳輪換顛球, 不要只用一只腳。盡量讓球回旋,向你的身體方向。
(4)基礎顛球的時候一定要集中注意力,用力要適當。最后 要記住的是要堅持,堅持,再堅持!每天半小時,大概一個 月左右就可以比較熟練的基礎顛球了。
作業(yè)布置
每天堅持半小時的時間進行顛球練習。
足球比賽教案3
課題:
足球
領(lǐng)域目標:
運動參與、運動技能教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習教師活動:
組織學生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習結(jié)果進行匯報;巡回指導,參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習
學生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習,對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教
積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組,在指定的`場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段教師活動:和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。
足球比賽教案4
教學目標:
1、學習本課14個生字。能正確讀寫下列詞語:“球賽、兩撥兒、欣賞、警惕、膝蓋、前額、毫不在意、手套、扎蝴蝶結(jié)、索性、摟著、全神貫注、局勢”等。能從課文中找出表示“看”的詞語,并加以辨析和體會;積累有關(guān)“看”的詞語。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、圖文結(jié)合,理解課文內(nèi)容,并展開想象感受球賽的激烈、精彩,感受孩子們生龍活虎的拼搏精神,激發(fā)熱愛生活的情感。
4、學習借助神態(tài)、動作描寫人物的方法。
教學重、難點:
重點:
圖文結(jié)合,觀察小守門員和觀眾的神態(tài)、動作、感受比賽的激烈、精彩。
難點:
學習借助神態(tài)、動作描寫人物的方法。
課前準備:
1、在家收看足球賽。
2、預習課文內(nèi)容和生字詞。
教學媒體:
小黑板,生字卡片,實物投影儀、多媒體課件,教學掛圖
教學時數(shù):
兩課時
第一課時
教學過程:
一、揭示課題
1、(觀看多媒體課件)談話:一天的緊張學習生活結(jié)束后,你喜歡玩什么?有人喜歡踢足球嗎?哪些同學愛踢足球?誰說說你們是怎么比賽的?
2、今天,我們學習第二課《小足球賽》。(板書課題)
二、指導觀察圖畫
1、出示圖畫:根據(jù)這幅圖的特點,我們可按什么順序來觀察呢?
。ㄕ鶊D可按從人到景的順序來觀察,而后又可按從主到次,即從守門員到觀眾的順序來觀察。)
2、思考:
。1)圖上畫的是什么內(nèi)容?要講清事情發(fā)生的時間、地點、人物和事情,可以說明你是從哪兒看出來的。
(2)從小守門員和觀眾的神態(tài)來看,這場球賽怎樣?
三、圖文結(jié)合,初讀課文
1、對照圖畫自己讀讀課文。
2、你發(fā)現(xiàn)課文描寫的這場足球賽與平時我們觀看的足球賽有什么不同嗎?
3、再讀課文,你感受到這場足球賽踢得如何?結(jié)合課文有關(guān)語句說說你的看法。
四、學習生字詞
1、出示生字卡片,以“開火車”的方式輪讀生字詞。
2、讀讀帶兒化的詞語:“這兒、兩撥兒、快點兒、那兒、一塊兒”。
3、四人小組交流自學生字的情況。
4、全班匯報。注意辨析下列字的`字形:
“踢”與“惕”;“億”與“憶”;“磕”與“嗑”;“津”和“律”。
五、選擇自己喜愛的方式讀課文,提出疑問,再分小組討論解決。
六、小結(jié)
這一課是看圖學文。我們在初步觀察圖畫的基礎上,又初讀了課文。從畫面中觀察到了時間、地點、人物和一件什么事。課文先講放學以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;接著介紹小守門員,之后重點介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個寫作順序就是作者的觀察順序。
七、作業(yè)
1、抄寫生字新詞,并家聽。
2、熟讀課文。
第二課時
教學過程:
一、復習生字詞
二、學習新課
1、學習第一自然段
。1)自由讀第一自然段,邊看圖邊畫出描寫這是一場精彩的足球賽的詞句,體會后讀一讀。
。2)學生匯報,重點理解:“又來到、吸引、路過、欣賞”。
2、學習第二自然段
。1)讀課文,看看這個自然段都描寫了誰?他們給你們留下了什么印象?從哪些地方看出來?畫出來,在小組內(nèi)體會后說一說,并讀出來。
。2)匯報
小守門員的樣子:戴著皮手套,分腿彎腰,上身前傾。隨時準備撲救險球。
候補守門員的樣子:腆著肚子,急不可耐,躍躍欲試。
3、學習第三、四自然段
(1)小組合作讀第三、四自然段,看一看這段觀眾觀看比賽的情形作者介紹了誰。
(2)小組討論:
A、畫出表示動作、神態(tài)的重點詞。
B、想想他們?yōu)槭裁催@樣做?此時他們的心情怎樣?
C、從他們的表現(xiàn)中推斷比賽的情況。
(3)全班匯報
。4)讀出你最喜歡的句子。
4、學習第五自然段
(1)“精彩”是什么意思?
。2)從哪些地方可以看出這場小足球賽十分精彩?
五、總結(jié)全文
默讀全文,從課文中找出表示“看”的詞語,讀讀帶有這樣詞語的句子,體會詞義有什么不同。
六、作業(yè)
1、抄寫帶有表示“看”的詞語的句子,并讀讀體會詞義。
2、有感情地朗讀課文。
3、預習第三課。
板書設計:
2、小足球賽
時間:放學以后
地點:一塊空地
人物:觀眾(包括守門員)
賽前準備:分兩撥書包帽子做球門
小守門員:注視磕破戴著分腿彎腰
觀眾:探著伸直站起來摟著挺直挺緊張看小足球賽
足球比賽教案5
【活動目標】
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
5.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
【活動準備】
一個足球、兩個球門。
【活動過程】
一、引導部分(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽: A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊) B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。 D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
【安全提示】
1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
【活動反思】
本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的'形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
小百科:足球,英文football,被譽為“世界第一運動”,全球體育界最具影響力的體育運動。
足球比賽教案6
教學目標:
1·教授足球射門技術(shù)。
2·簡單間接顛球技術(shù),使學生進一步熟悉球感。
教學重點、難點:
1·射門的腳法,觸球部位和腳型控制。
2·射門時機的創(chuàng)造和射門方法的實戰(zhàn)運動。
3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)。
教學設施:
1·足球 4 個。
2·平整、潔凈的足球場地。
教學方法:
1·教師講解射門的'動作要領(lǐng)。
2·學生根據(jù)教師講解進行射門練習。
3·教師根據(jù)學生訓練情況進行動作糾正、指導。
教學過程:
第一課時
一、準備活動:
(1)全班同學慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學做準備熱身活動,包括手腕腳腕 活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
二、教學活動
(1)教師講解示范足球射門技術(shù),重點是腳弓推射技術(shù)、正 腳背射門技術(shù), 應強調(diào)射門時的觸球部位和射門方法的選擇。
(2)學生根據(jù)教師講解,自主練習射門技術(shù)。
(3)教師糾正、指導學生射門動作。
第二課時
一、射門比賽分成兩隊,設置 3 等距離,進行射空門比賽,不設守門 員,根據(jù)距離遠近設置三等分數(shù)。每人射門一次,自選距離, 根據(jù)距離遠近得分,全隊得分相加比較,決出勝負
二、分隊比賽 分兩隊對抗比賽
三、放松運動 體育委員帶領(lǐng)學生放松。
課后作業(yè)
1·復習射門技術(shù)。
2·利用周末時間,通過電視或網(wǎng)絡,看一場足球比賽。
足球比賽教案7
一、指導思想:
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)小學生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽紀律
(二)全面提高隊員的基本技術(shù)
六年級:為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用,隊友之間的配合.培養(yǎng)團結(jié),堅強的意志.
四、五、六年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
三、四年級:
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學習簡單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期(4--5)月:
第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。
第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期(5、6月份):
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加市中小學生足球比賽,打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓練水平。
休整期(7—8月份):
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術(shù)練習。
3、總結(jié)經(jīng)驗,準備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓練準備工作。
冬訓期(9--12月份):
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量.
2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).A.學習掌握跑的正確技術(shù).B.提高速度所需要的`肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
3:全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長.A.提高活動中控球能力.B.正確掌握傳接球技術(shù).C.提高技術(shù)運用能力.D.注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng).
4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.C.確定基本陣容,初步形成 3-2-1 全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.A.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.B.技術(shù)訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.C.戰(zhàn)術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.備注:
1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投到訓練中。
五、訓練分段:
A、低年級部:(3-4)年級
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
B、高年級:(5—6)年級
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
c、學習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣?/p>
技巧轉(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
(10月份參加比賽)
訓練時間為:
每天下午:上午6:40-7:30
下午3:40-4:30
足球比賽教案8
一、指導思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質(zhì)豐富學校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。
二、教學目標
1、通過對足球技能的學習,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。2、在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、訓練時間
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
四、訓練地點
學校足球場
五、訓練基本任務、內(nèi)容、要求及手段
(一)提高隊員的訓練、比賽作風。
訓練方面:
1、嚴格組織紀律性。
2、嚴格的訓練質(zhì)量。
比賽作風方面:
1、養(yǎng)良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學習掌握跑的`正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓練手段。
1、身體訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑。負輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
2、技術(shù)訓練手段:各種個人顛、控球練習,多種連續(xù)傳射練習,各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
3、戰(zhàn)術(shù)訓練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習和練習比賽。
足球比賽教案9
教學目標:
1·教授內(nèi)腳背短傳技術(shù);
2·簡單介紹長傳技術(shù)。
教學重點:
1.重點:傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合;
2.難度:傳球的力度、精度;
教學設施:
1.足球 2 個;
2.平整、潔凈的足球場地;
教學方法:
1·教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù);
2·學生根據(jù)教師講解,每兩人一組進行傳球練習;
教學過程:
第一課時
一、準備活動:
(1)全班同學慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學做準備熱身活動,包括手腕腳腕 活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
二、教學活動 (1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點是觸球的部位 和腳型的控制。
(2)學生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進行 內(nèi)腳背短傳訓練,在練習中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學生練習情況,糾正錯誤,進行示范。
第二課時
一、足球知識教學:
本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部 (1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club) :建隊與 1878 年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史 上第一成功的俱樂部。共獲得 19 次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11 次英格蘭足總杯冠軍,4 次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭 聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀錄) 。
在歐洲 賽場上,共獲得 3 次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)·貝克漢姆,埃里克·坎通納,瑞恩·吉格斯, 喬治·貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club ) :中文簡 稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德 里的`足球隊,成立于 1902 年 3 月 6 日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界 足壇最成功的俱樂部。20xx年 12 月 11 日,皇家馬德里被國 際足球聯(lián)合會(FIFA)評為 20 世紀最偉大的球隊。20xx 年 9 月 10 日, 皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會 (IFFHS) 評為 20 世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾 多,菲戈,c 羅納爾多等。 二、學生分隊練習 20 分鐘 三、放松運動 體育委員帶領(lǐng)學生放松。
課后作業(yè):
1·復習內(nèi)腳背短傳技術(shù)。 2·通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部。
足球比賽教案10
一、指導思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:
在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:
通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:
能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:
充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:
培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。
三、學生分析
我校地處城郊結(jié)合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。
但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:
腳內(nèi)側(cè)部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設置門,培養(yǎng)了學生的想象力,同時也調(diào)動了學生學習的積極性。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關(guān)注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的.興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
七、教學效果預計:
1、心理效果預計:根據(jù)本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2、生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1、課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
備注:
本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。
足球比賽教案11
一、指導思想:
進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在各年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
二、奮斗目標
全面普及學校足球運動,力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!
三、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段
。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的.踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
三年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù);
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。 二年級:
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學習簡單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1、認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球 隊的持續(xù)發(fā)展。
2、加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
3、注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。
4、本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
足球比賽教案12
學習目標
1、在活動中學習足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關(guān)愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學情分析
1、學生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。
2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。
3、學生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。
教學內(nèi)容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
教學過程
一、準備
游戲:手運球、腳運球
1、師導問:我們班是,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):踢得比好是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學習足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學習傳球或停球技術(shù),請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的'嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點
3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵。
5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動:推球入洞
1、學生分組進行放松游戲。
2、教師小結(jié),師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。
足球比賽教案13
【活動目標】
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
【活動準備】
一個足球、兩個球門。
【活動過程】
一、引導部分
(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
【安全提示】
1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
【活動反思】
本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的`身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
足球比賽教案14
教學目標:
1·講明課堂紀律和注意事項。
2·熟悉和了解學生的足球基礎和水平。
3·使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內(nèi)容和思路 4·教授簡單的足球知識。
教學難點:
1·糾正學生錯誤的踢球動作和習慣。
2·講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身 體的協(xié)調(diào)。
3·使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。
教學設施:
1·至少每 5 人使用 1 個足球
2· 學生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3·足球場地必須干凈、平整、松軟
教學方法:
1·個人結(jié)合球訓練,主要是控球
2·分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3·分隊比賽
4·教師口授足球知識
5·師生及學生之間討論
教學過程;
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1) 衣著方面, 要求每次上課必須身穿寬松運動服, 運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜 過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動 主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運 動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習 (1)了解學生的足球基礎。 (2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習 練習上一課時的教學內(nèi)容,使學生基本掌握控球、傳球、 射門的基本動作。
二、足球知識教學: 本周介紹當今國際足壇的兩大球星
(1) 克里斯蒂亞諾?羅納爾多 (Cristiano Ronaldo), 生于 1985 年 2 月 5 日,身高 185cm,簡稱“C 羅”或“小小羅” ,是一 名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同 時身兼葡萄牙國家隊的隊長。20xx 年,C 羅成為歐洲足球先 生和世界足球先生。是當今世界最優(yōu)秀的足球運動員
(2)梅西(Messi) ,生于 1987 年 6 月 24 日,是一名阿根廷 足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于 巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納” 。20xx 年 12 月 22 日,梅西憑借著 08-09 賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐 洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺 20xx 年世界足球先生。20xx 年 1 月 11 日,榮獲 20xx 年國際足聯(lián)金球獎
課后作業(yè);
1·復習本節(jié)課所學內(nèi)容。 2·通過報刊、網(wǎng)絡等了解足球球星和球隊知識。
足球比賽教案15
足球教材概述
(一) 足球運動概念
足球是中小學生最喜愛的球類活動之一,是一項以腳支配球為主,兩隊攻與守相對抗,以射球入門多少判定勝負的球類運動。在世界性的各項體育比賽中,足球比賽的場面壯觀,競爭激烈,頗具魅力,被人們稱為“世界第一運動”。
(二) 足球運動的起源與發(fā)展
足球運動是一項古老的體育運動,源遠流長。從足球運動起源和發(fā)展的漫長歷史來看,足球運動經(jīng)歷了古代足球游戲和現(xiàn)代足球運動兩大歷史階段。
在我國二千五百年以前的文字記載中,當時的足球“蹴鞠”,蹴 (音cù) 就是踢的意思,鞠就是球。當時的球是皮子做的,里面填充著毛發(fā)之類的東西,用來進行踢球游戲。
蹴鞠運動在我國經(jīng)歷了漢、唐、宋、元、明、清朝代。史實證明:古代足球游戲起源于中國。
足球又是很富有魅力的現(xiàn)代體育運動項目,現(xiàn)代足球運動誕生在英國。1857年英國謝菲爾德成立了世界上第一個足球俱樂部──謝菲爾德足球俱樂部。在這之后,英國的其他一些地區(qū)也相繼成立了足球俱樂部。1863年10月26日,英國的11個足球俱樂部在首都倫敦召開會議,成立了英國足球協(xié)會,之后又制訂了全國統(tǒng)一的比賽規(guī)則,從此宣告了現(xiàn)代足球運動的誕生。以后,迅速普及到整個歐洲,并向世界各地傳播。足球運動經(jīng)歷了一百多年的發(fā)展與變革,已成為世界人民喜愛的一項體育運動。
(三) 足球教材的特點與功能
首先,足球活動是在跑動中進行的。足球教學和比賽中的運動負荷要比其他項目大一些,在不斷跑動中經(jīng)常變換速度、方向,對于內(nèi)臟器官,特別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響較大,在奔跑和跳躍中發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等各項身體素質(zhì),全面鍛煉身體。
其次,足球活動是在不斷變化中進行的,球的滾動與飛行,同伴的跑動與傳球,進攻與防守,都在不斷的變化。人對時間、空間、方位、距離等的判斷也在不斷的變化中調(diào)整和掌握,這有利于訓練學生的思維敏捷、靈活、判斷的準確性,預測事物發(fā)展的能力和果斷的應變能力。
再次,足球活動的集體性強,要求同伴之間相互配合,相互鼓舞,能很好體現(xiàn)團隊精神和參與意識,培養(yǎng)學生勇敢頑強、積極主動、相互合作的精神。
教學目標、內(nèi)容與要求
(一) 教學目標
1.培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,使每個學生都能參與其中。
2.使學生初步了解足球運動的基礎知識,通過多種多樣的游戲形式,使學生初步掌握足球的幾項主要基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),并能在比賽中運用所學的技戰(zhàn)術(shù)。
3.通過足球活動發(fā)展學生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),發(fā)展學生的體能。
4.通過足球游戲和教學比賽等形式,在活動中培養(yǎng)學生能主動地與同伴合作,具有較強的合作意識,良好的心理品質(zhì)和社會適應能力。
(二) 教學內(nèi)容
1.簡介足球運動的基礎知識。
2.熟悉球性的各種練習。
3.學習踢球、停球、運球、搶截球、頭頂球、擲界外球等幾項主要的足球基本技術(shù)。
4.學習簡單的個人進攻和防守的戰(zhàn)術(shù),以及“二過一”、“三打二”等簡單的局部戰(zhàn)術(shù)。
5.教學比賽。
(三) 教學要求
1.足球教學場地大,踢球遠,組織教學難度較大,教師應充分發(fā)揮學生的主體性,使教學組織得活而不亂,生動有序。
2.要通過多種游戲的形式和方法來組織足球教學活動,以培養(yǎng)學生對足球運動的興趣,初步掌握足球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3.每節(jié)課都要有一定的運動負荷,以發(fā)展學生的奔跑能力、速度、耐力、力量等身體素質(zhì)。
4.在足球游戲和比賽中,培養(yǎng)學生的合作意識、勇敢、頑強的精神。良好的心理品質(zhì)和社會適應能力。
教材分析與建議
依據(jù)課程標準的目標要求和教材編寫的實際情況,在教科書中只提煉和選擇了部分內(nèi)容做了介紹。根據(jù)足球教學內(nèi)容的學習特點以及初中階段的教學要求和教學目標,在本參考書中將較寬一些的介紹有關(guān)足球教學內(nèi)容,供教學中選擇使用。
(一) 基本技術(shù)
基本技術(shù)教學內(nèi)容包括:腳背正面、腳內(nèi)側(cè)踢球,腳部、腿部、胸部停球,直線、變向運球等。這部分內(nèi)容是足球基本技術(shù)中的重點教學內(nèi)容,這部分內(nèi)容的學習和掌握,對于綜合運用技術(shù)的能力,體驗足球比賽中攻防對抗的特點十分重要,是足球技術(shù)的基礎,教學中應予以充分重視。
1踢球
踢球是足球技術(shù)中最基本的技術(shù)動作,也是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。
踢球的方法主要有腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球和腳跟踢球。在這六種踢球方法中,尤以三種腳背踢球和腳內(nèi)側(cè)踢球最為常用,而腳內(nèi)側(cè)踢球方法較為簡單,在初中教材中反復出現(xiàn),三種腳背踢球應以腳背正面踢球為主,腳背正面踢球方法在準確性和力量上都比較易于學習和掌握,應使學生較好地掌握這項基本技術(shù),為學習其他幾種踢球方法打下基礎。
踢球包括五個技術(shù)環(huán)節(jié)。
踢球前的助跑。是為了獲得身體前移的速度和調(diào)整人與球的位置與方向的關(guān)系,以選擇適當?shù)闹文_的位置,為準確地踢球和增大踢球力量創(chuàng)造條件。三五步的助跑要平穩(wěn)而有節(jié)奏,助跑的最后一步要跨大,支撐腳落地是由腳跟過渡到腳掌的。最后一大步的支撐起到制動支撐和維持平衡的作用,為踢球腿的后擺和準確地踢球創(chuàng)造了穩(wěn)固的平衡狀態(tài)。
支撐腳的選位。就是助跑最后一大步支撐腳落地點的正確位置,應以能最大限度地擺腿和準確地觸球為原則,凡采用的踢球方法是直線助跑而支撐腳又必須在球的側(cè)方時,支撐腳與球的距離應為10~15厘米;斜線助跑支撐腳又需在球的側(cè)右方時,支撐腳應距球20~25厘米為宜。如果是踢活動球,還應將球的滾動或飛行距離與擺腿時間估計準確,以保證踢球時支撐腳位置的準確。
踢球腿的擺動。擺動的幅度越大,擺動速度越快,力量就越大,而且擺動的方向要正,要從后向前擺,防止由外向里的弧線擺動。擺動速度不是勻速擺動應是加速擺動,特別是小腿的爆發(fā)式的擺動是擺腿踢球的關(guān)鍵,應反復練習,反復強調(diào),形成動力定型。
腳觸球的部位。也就是擊球點準不準的問題,各種踢球方法都要求踢球的后中部,作用力通過球的中心,使球沿直線飛行,才能做到踢球準確。支撐腳位置,踢球腿的擺動,腳型的控制以及身體的協(xié)調(diào)動作都影響著踢球的準確性,在教學中,應將踢球的準確性練習,作為主要的教學內(nèi)容之一。
踢球后的隨前動作。這個環(huán)節(jié)應是自然的,不必過分強調(diào),否則會破壞踢球的動作結(jié)構(gòu),妨礙動作的掌握。
上述踢球的五個技術(shù)環(huán)節(jié)中,前四個環(huán)節(jié)對學生來說都很重要,而腳觸球的部位是否準確,是踢球質(zhì)量的關(guān)鍵,踝關(guān)節(jié)的緊張程度和腳型控制是極其重要的。三種腳背踢球時,踝關(guān)節(jié)要繃直,要緊張固定。這樣踢球才能有力、準確觸球及防止踝關(guān)節(jié)受傷。
(1) 動作方法和要點
、 腳背正面踢球
踢定位球時,直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極地以腳跟著地,踏在球的側(cè)后方10~15厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝蓋擺至接近球的垂直上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝蓋處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
、 腳背內(nèi)側(cè)踢球
踢定位球時,斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,支撐腳外側(cè)積極著地,踏在球的右側(cè)方25~30厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖指向出球方向,身體稍向支撐腳一側(cè)傾斜并轉(zhuǎn)向出球方向,大腿帶動小腿積極前擺,當膝蓋擺到接近球內(nèi)側(cè)垂直方向時,小腿加速前擺,同時足尖稍外轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,足尖指向斜下方,以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部。踢球后,踢球腿隨球繼續(xù)前擺,兩臂隨踢球動作自然擺動。
、 腳背外側(cè)踢球
踢定位球時,正面直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極而迅速地以腳跟著地,踏在球的側(cè)后方10~15厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖正對出球方向,擺動腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝蓋擺到接近球的垂直上方時,小腿加速前擺,同時足尖內(nèi)轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,足尖指向斜下方,用腳背外側(cè)擊球的后中部。踢球后,踢球腿隨球向前繼續(xù)擺動,兩臂配合踢球動作協(xié)調(diào)擺動。
(2) 教學方法
、 原地和上一步踢球模仿練習,主要體會支撐腳的位置、擺腿的方向、正確的腳型。
② 助跑踢球的模仿練習,主要體會助跑的方向,擺腿的路線、方法及兩腿的配合。
③ 原地輕觸實心球練習,體會腳觸球的部位。
、 兩人或多人,相距10米,互相踢球練習。
⑤ 兩人或多人,相距15~20米,中間拉一皮筋,要求踢出的球從皮筋上方越過。
、 距球門15~20米踢定位球練習,要求踢球力量大,方向準確。
、 在罰球弧附近分組進行射門練習,一組在門后撿球,看哪組進球總數(shù)多。
、 在跑動中做踢球練習。
(3) 易犯錯誤與糾正方法
、 腳背正面踢球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 支撐腳的位置靠后,造成踢球時身體后仰而踢球的后下部,使踢出的球偏高。
糾正方法:用線標出支撐腳的位置反復練習,并結(jié)合踢固定實心球體會腳觸球部位,要求身體稍前傾,重心跟上。
·易犯錯誤:2) 擺動腿前擺時,小腿過早前擺,造成直腿踢球,出球無力。
糾正方法:強調(diào)小腿擺動時機,要求擺動腿的膝蓋接近球的垂直上方時,加速擺動小腿。
·易犯錯誤:3) 踢球時怕腳尖觸地,腳背不敢繃直,造成腳趾觸球。
糾正方法:做上一步踢球模仿練習,并結(jié)合用壘球墊將球墊起的踢球練習,要求腳背繃直,腳趾扣緊,足尖向下。
② 腳背內(nèi)側(cè)踢球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 助跑的方向不對,支撐腳的位置偏后,易把球踢高。
糾正方法:用線標出助跑方向和支撐腳的位置進行練習。
·易犯錯誤:2) 踢球腳腳尖外轉(zhuǎn)不夠,接觸球部位不正確。
糾正方法:踢定位實心球練習,強調(diào)腳觸球的部位。
·易犯錯誤:3) 沒有向出球方向擺腿,形成向內(nèi)畫弧擺動,折體彎腰。
糾正方法:多做模仿練習,強調(diào)立足后轉(zhuǎn)體,擺動腿向出球方向擺動。
、 腳背外側(cè)踢球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 踢球時膝蓋和腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)不夠,造成腳觸球的部位不正確。
糾正方法:反復踢定位實心球練習,體會腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)動作。
·易犯錯誤:2) 身體左轉(zhuǎn),小腿的擺動不夠,造成直腿用腳背外側(cè)去推球。
糾正方法:踢定位實心球練習,強調(diào)屈膝擺動,要求用腳背外側(cè)觸球的后中部。
(4) 教學建議
、 開始教學時,應先做模仿練習,先踢靜止球,在教學中先抓住支撐腳的站位、踢球腿的擺動和腳觸球的部位這三個環(huán)節(jié)。
、 在練習步驟上,可先做踢手提網(wǎng)袋里的球等過渡性練習,體會踢球的動作結(jié)構(gòu)。然后,可兩人一組輕力量對踢定位球或?qū)毩,掌握動作后,可在移動中踢來自不同方向,不同性質(zhì)的球。
、 在教學順序上一般按照在掌握踢定位球、地滾球技術(shù)的基礎上,再踢反彈球等技術(shù)難度較大的練習。
、 練習時應注意左右腳交替練習,熟練掌握踢球技術(shù)動作。
⑤ 踢球練習應與傳球和射門練習結(jié)合起來進行。在傳球練習時,應有針對性地進行那些能提高調(diào)節(jié)傳球力量、旋轉(zhuǎn)、變換方向等能力的練習。在射門練習時,應由易到難地進行定位射、自拋自射、同伴拋射、跑動射等練習。
、 在教學時,可有意識地采用“集體會診”,即練習與議論相結(jié)合的方法,提高學生觀察分析踢球技術(shù)的能力,學會有針對性地糾正易犯錯誤和改進踢球動作的方法。
、 示范時,一般先進行慢動作的'側(cè)面示范。做擊球點示范時,可采用靜止動作示范法。講解動作方法時,可按照踢球動作結(jié)構(gòu)的順序講解。
、 踢球練習一般采用反復練習法。球少時,可安排幾組輔助性練習,分組輪換。也可采用傳后即跑至排尾多人一球的形式練習。
2停球
停球是有意識地用身體合理部位把各種來球停接在自己的控制范圍,以便能更好地銜接傳球、運球或射門。停球也稱接球,是對球控制能力的一項很重要的基本技術(shù)。
停球的部位有腳底、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、腹部、胸部和頭部。
停地滾來球的部位:腳底、腳內(nèi)、外側(cè)。
停地面反彈球的部位:腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、正腳背、大腿、胸部和頭部。
腳內(nèi)側(cè)和腳外側(cè)可以停接三種狀態(tài)的來球,尤其是腳內(nèi)側(cè)部位與球接觸面大,便于做迎撤動作,是使用次數(shù)最多的部位,自然是教學的重點。正腳背和胸部是停大弧度的空中球的理想部位,也應使學生逐步掌握。
停球方法的原理是迎撤緩沖或是改變球的運行路線。緩沖球力和改變球路在一個動作中往往兼而有之,尤其是在跑動中停球,既要迎撤緩沖球力,又要有推壓或切擋的動作,才能收到良好的效果。
停球效果的好壞直接影響著下一個動作能否順利完成。停接球時,應讓學生養(yǎng)成在積極跑動中接控球的習慣。因此,停球在實際運用中,已不是單個技術(shù)動作,而是把停球與運球過人、運球傳射銜接起來,組合成聯(lián)合動作,連接緊湊,快速合理,更趨實用。
教學中,在抓好原地停控球的基礎上,應盡快地進入活動狀態(tài)接控球的練習,使之更符合比賽的實際?傊,接球技術(shù)要全面、簡練、多變、跟得上、連得快。接球的目的是為了傳球、運球或射門,所以在接球前要了解場上周圍的情況,以決定接球的方向和距離,既擺脫防守又適合銜接下面的動作。在各種停球練習中,能把球?卦谶m宜的范圍內(nèi)即符合基本要求;在對抗練習中,應使學生養(yǎng)成用身體護球的意識和習慣。
(1) 動作方法和要點
、 腳內(nèi)側(cè)停球
1) 腳內(nèi)側(cè)停地滾球時,身體正對來球方向。支撐腳腳尖與來球的方向一致,膝微屈,停球腿提起屈膝外轉(zhuǎn)并向前迎,足尖稍翹起,使足內(nèi)側(cè)對準來球。當腳與球接觸的剎那開始后撤,以緩沖來球的力量,把球停留在便于銜接下一個動作的控制范圍內(nèi)。
2) 停反彈球時,腳內(nèi)側(cè)對準球反彈方向,當球剛彈離地面時,用腳內(nèi)側(cè)推壓球的中上部,將球停留在便于銜接的下一個動作的控制范圍內(nèi)。
3) ?罩星蚍譃閮煞N方法,一種方法是身體正對來球方向,另一種方法是身體側(cè)對來球方向。
正面停空中球的動作要點:看準來球的弧度和高度,支撐腳維持身體平衡,停球腿屈膝高抬,以腳內(nèi)側(cè)對準來球方向,用迎撤的停球動作將球停在體前。
側(cè)身?罩星虻膭幼饕c:來球一般較高,停球時,身體側(cè)對來球方向。一腳支撐維持身體平衡,一腳屈膝高抬使腳內(nèi)側(cè)部位對準來球,腳抬的高度與觸球時球的高度一致,運用切擋的停球動作改變來球方向使球緩沖落地。
② 腳外側(cè)停球
1) 停地滾球時,停球腳稍提起,膝關(guān)節(jié)和腳內(nèi)轉(zhuǎn),用腳背外側(cè)對正來球,在支撐腿的前側(cè)方接觸球的側(cè)后方 (偏支撐腳一側(cè)),腳與球接觸的剎那向外側(cè)輕撥,將球停在側(cè)方或側(cè)前方。
2) 停反彈球時,面對來球,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,停球腳在支撐腳前方稍提起,腳內(nèi)翻,使小腿與地面成一定角度,踝關(guān)節(jié)放松,當球剛反彈離地時,用腳背外側(cè)觸球的側(cè)上部,將球停在體側(cè)。
③ 腳背正面?罩星
停球前,身體面對來球,支撐腿微屈維持身體平衡,停球腿屈膝抬起,小腿前伸主動迎球,用腳背正面接觸球的底部,當腳背觸球前的一剎那,小腿下撤以緩沖來球的力量,同時膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)放松,將球停留在體前適當?shù)奈恢谩?/p>
、 大腿停球
1) 停高球時,判斷好來球的落點,面對來球,停球腿大腿抬起,以大腿中部對準球的落點,在大腿與球接觸的剎那,肌肉適當放松并迅速撤引,使球落在與下一個動作銜接所需要的位置。
2) 停平直球時,面對來球,對準來球的飛行路線,停球腿屈膝前迎,用大腿中部觸球,在觸球的剎那后撤,使球落在與下一個動作銜接所需要的位置。
⑤ 胸部停球
1) 挺胸停球時,身體正對來球,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體后仰,重心落在兩腳之間,兩臂自然張開,微收腹,當球運行到胸部接觸的剎那間,兩腳蹬地,胸部上挺、憋氣,使球觸胸后向前上方彈起,改變運行方向然后落于體前。
2) 收胸停球時,身體正對來球,兩腳前后開立,兩臂自然張開,重心前移,挺胸迎球,當球運行至胸部接觸前的剎那,重心迅速后移,收胸、收腹以緩沖來球力量,將球停于體前。
(2) 教學方法
、 原地模仿練習,體會各種停球的動作方法和要領(lǐng)。
② 兩人一球,相距10米,一人用手拋地滾球、空中球,另一人迎上去用腳、大腿、胸部做各種停球練習,然后將球撿起用手拋球給對方,二人依次反復練習。
、 兩人相距15~20米,一人用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳地滾或空中球給對方,另一人用各種方法將球停住,同時用同樣的方法將球回傳,如此反復練習。
、 兩組相距15~20米,一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對方,然后跑回隊尾;另一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳,兩組依次輪流練習。
⑤ 每人一球?qū)ψ鎏咔蚓毩,將彈回的球用各種方法將球停住。
(3) 易犯錯誤與糾正方法
、 腳內(nèi)側(cè)停球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 停地滾球時,踝關(guān)節(jié)過于緊張,后撤的時間掌握不好,使球反彈出去。
糾正方法:講清動作要領(lǐng)并反復做后撤緩沖的模仿練習,強調(diào)踝關(guān)節(jié)放松。
·易犯錯誤:2) 停反彈球時,對球的落點判斷不準,使球漏過或停不穩(wěn)。
糾正方法:互拋互停反復練習,強調(diào)抬腳不要過高或過低。
、 腳背正面停球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 踝關(guān)節(jié)過于緊張,不能緩沖來球力量。
糾正方法:做拋接實心球的停球練習,強調(diào)踝關(guān)節(jié)放松。
·易犯錯誤:2) 腳觸球前下撤過早或過晚,使球反彈出去。
糾正方法:自拋自停反復練習,體會和掌握腳觸球前一剎那迅速下撤的時機。
③ 腳背外側(cè)停球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 停球腳不內(nèi)翻,身體不會向前移動。
糾正方法:多做停球后向側(cè)或向后的運球練習。
·易犯錯誤:2) 停球腳緊張,停球不穩(wěn)。
糾正方法:多做互拋互停練習,強調(diào)小腿放松,腳觸球的一剎那輕撥。
·易犯錯誤:3) 對球的反彈方向判斷不準,將球漏過。
糾正方法:多做互拋互停反彈球練習,根據(jù)拋球的不同弧度判斷反彈方向。
、 胸部停球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 不能根據(jù)來球方向選擇準確的站位,不能用正確的部位接觸球。
糾正方法:自拋自;蚧伝ネ>毩,根據(jù)來球方向迅速跑動,用正確部位觸球。
·易犯錯誤:2) 不收下頜
糾正方法:多做模仿練習,強調(diào)目視來球,不揚頭。
·易犯錯誤:3) 收胸停球時,收胸和收腹過晚,不能緩沖來球力量。
糾正方法:互拋平直球進行反復練習,體會收胸收腹時機。
(4) 教學建議
、 掌握停球動作方法后,應強調(diào)養(yǎng)成主動迎球停球和停球后迅速銜接下一個動作的習慣。
② 練習步驟上要先做模仿停球動作,體會動作方法,再自拋自停,互拋互停。先練習原地停球,逐漸過渡到迎面跑動停球、向兩側(cè)跑動停球。
、 在教學順序上先練習停地滾球,根據(jù)學生實際,也可選擇練習?罩星蚝头磸椙。先練習停近距離和輕力量來球,再練習停中、遠距離和較大力量的來球。
、 在基本掌握和正確判斷來球力量的大小后,再與停運球、停傳球、停球射門等技術(shù)動作結(jié)合起來進行練習。
、 在練習時,可按學生掌握技術(shù)水平的程度分組,并對其提出不同的要求。如停球動作技術(shù)掌握比較好的組,可要求停球時隱蔽自己的停球意圖,并做保護動作。對技術(shù)較差的組,可采用拋停輕實心球或停氣不太足的球等手段,降低停球難度。
⑥ 停球與傳球結(jié)合練習時,要求停球后能立即傳球。
、 根據(jù)停球技術(shù)教學的特點,講解與示范應結(jié)合起來,重點動作示范應做得慢一些,以便使學生能更好地看清緩沖來球力量的動作。
3運球
運球是用腳連續(xù)控制球的技術(shù)。運球技術(shù)動作連貫,方向、速度變化多,而且經(jīng)常與過人技巧連接起來,在比賽中運用的合理,將會取得以多打少的人數(shù)優(yōu)勢,突破防守創(chuàng)造射門得分的時機。但是,應該使學生認識到傳球比運球快得多。凡是應該傳又能夠傳出去的球,就不要盲目運球,應本著能傳不運的原則加快推進速度。
常用的運球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)運球和正、外腳背運球,外腳背運球不僅可做直線運球也可做曲線運球。正腳背運球技術(shù)多用于直線運球,快速推進,尤其是在甩掉防守者,前面又有較大空當或直逼球門時,多采用正腳背快速運球。腳內(nèi)側(cè)運球多用在變向運球和掩護運球時采用。
(1) 動作方法和要點
① 腳內(nèi)側(cè)運球時,支撐腳向前跨,踏在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾向里轉(zhuǎn)。隨著身體向前移動,運球腳提起,在落地之前,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部。在改變方向運球時,經(jīng)常是用兩只腳交替撥球。
、 腳背外側(cè)運球時,支撐腳保持在球的側(cè)后方,運球腳抬起時,腳跟抬起,足尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步前伸落地前,用腳背外側(cè)推撥球。向前跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動。
(2) 教學方法
、 在慢跑中用單腳或雙腳交替運球,體會推撥球的動作。
、 將學生分成兩隊,對面站在籃球場端線處,第一人運球至對面端線,將球交給對面第一人,依次進行直線運球練習。
、 學生成一路縱隊,第一人運球繞過標桿后往回運,將球交給第二人后,排到隊尾,依次進行練習。
、 學生成一路縱隊,第一人向前運球,分別繞過前方5~6個實心球再往回運球,用同樣方法繞過實心球后交給下一人,依次進行曲線運球練習。
、 一列橫隊,每人一球,按教師的口令或手勢做變向運球。
、 兩人一球,一人用腳內(nèi)側(cè)運球,另一人在一側(cè)消極搶球,運球人側(cè)身掩護運球。
、 兩人一球做一過一練習,運球者做變向運球,防守者消極堵截。
、 一組在圈內(nèi)運球,另一組在圈內(nèi)站立或走動,要求運球人盡量躲閃開走動的人,練習運球中的躲閃能力。
⑨ 學生直線運球,教師手持數(shù)個號碼牌迎面站立,不時向?qū)W生變換舉牌,要求學生及時報出牌上數(shù)字。
(3) 易犯錯誤及糾正方法
、 腳內(nèi)側(cè)運球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 只是低頭看球,不能隨時觀察場上情況,以致不能及時完成傳球或射門。
糾正方法:用教法 (9) 反復練習,培養(yǎng)學生運球時抬頭觀察的習慣。
·易犯錯誤:2) 運球時不是推撥球而是擊球,使球失去控制。
糾正方法:反復體會推撥球的動作要領(lǐng),掌握好用力的大小。
② 腳背外側(cè)運球易犯錯誤
·易犯錯誤:1) 身體重心過高或臀部后坐。
糾正方法:多做模仿練習,強調(diào)重心下降,上體稍前傾。
·易犯錯誤:2) 腳尖不內(nèi)轉(zhuǎn),腳觸球的部位不準確。
糾正方法:反復運實心球體會動作,改進技術(shù)。
·易犯錯誤:3) 運球時動作緊張,不是推撥而是踢球。
糾正方法:由走到慢跑中運球,體會推撥球的動作。
(4) 教學建議
、 在練習步驟上,先練習慢跑運球,然后逐漸加快運球速度,或快慢結(jié)合,先練習一腳連續(xù)運球,再練習兩腳交替運球。先練習直線和曲線運球,再練習沿圓圈和“∞字”運球。
② 運球練習要同各種熟悉球性的練習結(jié)合起來,提高球感。
、 教學中要注意培養(yǎng)學生用眼睛的余光看球的意識,注意抬頭觀察周圍的情況。
、 在變向運球時,要注意身體重心迅速移動跟上球路的變化。
4頭頂球
(1) 動作方法和要點
① 原地向前頂球時,兩腳用力蹬地,兩腿用力伸直,上體由后向前快速擺動,借助腰腹及頸部力量,用前額將球頂出。
、 原地向側(cè)頂球時,頂球前,向頂球方向的同側(cè)腿向前跨一步,兩膝微屈,身體重心放在后腿上,上體和頭稍向異側(cè)傾斜并轉(zhuǎn)體約45°,兩眼注視來球,兩臂自然張開。頂球時后腿蹬地,上體和頭向出球方向迅速扭轉(zhuǎn),屈體甩頭,在與出球方向同側(cè)肩的前上方,用額骨側(cè)面將球頂出。
、 跳起向前頂球時,當跳到最高點并在來球接近身體垂直線時,收腹、擺頭,用前額將球頂出。
、 跳起向側(cè)頂球時,起跳動作與前額正面跳起頂球的動作相同。在跳起上升的過程中,上體側(cè)屈,側(cè)對來球,在跳到最高點頂球時,急速轉(zhuǎn)體甩頭,用額骨側(cè)面將球頂出。頂球后,兩膝微屈緩沖落地。
(2) 教學方法
① 原地頂?shù)跚蚧蚪?jīng)同伴手托舉的球,也可進行自拋自頂練習。主要體會擺體和甩頭的用力動作。
、 兩人一組,相距4~6米,互拋互頂。主要體會頭部觸球的正確部位,并做到移動選位,迎擊頂球。
、 三人一組,站成三角形。一人拋,一人頂,一人接,反復練習。
、 頭頂傳球練習。8~10人一組,圍成半徑5~6米的圓圈。中間人持球按順或逆時針方向向圓圈上的人拋球,規(guī)定頂球人用前額側(cè)面將球頂傳給其他人,反復進行。
、 頭頂球射門練習。學生站在罰球區(qū)的一側(cè),跑動中頂教師從另一側(cè)拋來的球射門。
(3) 易犯錯誤與糾正方法
、 原地頂球易犯錯誤
·易犯錯誤1:上體不后仰,只用頭側(cè)擺動,頂球無力。
糾正方法:將球懸吊在身后適當?shù)母叨,用頭部觸球做頂球模仿練習。要求上體后仰,挺胸展腹,收腹轉(zhuǎn)體,反復練習。
·易犯錯誤2:頂球過早或過晚。
糾正方法:先做原地頂懸吊球練習,然后做一拋一頂練習,反復體會頂球用力時機。
·易犯錯誤3:頂球時閉眼,縮脖,不敢主動迎球。
糾正方法:反復練習頂懸吊球,要求頸部緊張,目迎目送球。
、 跳起頂球易犯錯誤
·易犯錯誤1:頂球點選擇不準,頂不到球或只用頭蹭到球。
糾正方法:先做助跑頂懸吊球,然后做助跑頂高拋球練習,或者做助跑頂樹葉練習,反復體會頂球時機,要求對球的運行路線判斷準確。
·易犯錯誤2:蹬地擺體與甩頭動作配合不協(xié)調(diào)。
糾正方法:原地頂?shù)蛻业跚蚓毩,待動作熟練后做頂高吊球練習,或者一拋一頂練習,體會蹬地擺體與甩頭動作的協(xié)調(diào)配合。
(4) 教學建議
、 頂球技術(shù)的教學重點與難點應放在上體的后仰、轉(zhuǎn)體、側(cè)擺;頂球的時機及頭觸球的部位等環(huán)節(jié)。初步體會頂球動作方法后,應強調(diào)借助腿蹬地力量和頂球后的隨前等動作的要領(lǐng)。
、 在練習步驟上,先做模仿頂球動作,體會動作方法,再自拋自頂,互拋互頂。先練習原地頂球,再練習跳起頂球。
、 學生在初學頂球時,一般都有恐懼心理,閉眼、縮脖,不敢主動迎球,甚至低頭等球落在頭上。因此,開始練習時,采取互拋互頂?shù)姆椒,往往由于拋球路線不合適,很難體會頂球的動作結(jié)構(gòu)?上炔扇≡仨?shù)跚蚧蛲槭滞信e的球,著重體會用力順序,觸球點及觸球時間。
、 加助跑頂球時,應強調(diào)最后一步落地要展體,并略后仰。助跑起跳頂球時,應強調(diào)最后一步重心要低,步子稍大,使踏跳力量垂直向上。
、 頂球的基本動作練習,應同擲界外球、傳球、射門練習結(jié)合起來,在傳球練習時,應重點體會不同位置在比賽時運用頂球技術(shù)的不同特點。在射門練習時,應重點體會在門前頂射兩側(cè)傳或拋來的球。
、 示范時要輕松自如,以便消除學生頂球時的恐懼心理。要預先選好拋球人,掌握好拋球的弧度。示范時要突出擺體、甩頭。講解時要強調(diào)眼睛注視來球的作用,講清蹬地為了擺體,擺體為了甩頭,甩頭為了擊球的道理。
⑦ 頂球練習時間不宜過長,頭部連續(xù)頂球容易疲勞,可變換練習手段,調(diào)節(jié)負荷。
5搶截球
(1) 動作方法和要點:
① 正面搶球
正面搶球是對手運球從正面而來時所采用的方法。其動作方法是兩腳前后開立,膝微屈,身體重心下降并落在兩腳間,面向?qū)κ帧κ诌\球前進,當腳觸球即將著地或剛著地時,支撐腳立即用力蹬地,搶球腳以腳內(nèi)側(cè)對正球并屈膝向球跨出,擋住球的正面。支撐腳立即前跨,上體前傾保持身體平衡,把球控制住。
、 側(cè)面搶球
側(cè)面搶球是對手快速運球推進時,防守隊員與之平行跑動或從其背后追上成平行跑時所采用的搶球方法。動作方法是當與對手并肩跑動時,身體重心稍下降,同對方接觸的臂要緊貼身體,當對方靠近自己一側(cè)的腳離地時,用肘關(guān)節(jié)以上部位,沖撞對方相應部位,使對方向外側(cè)倒斜而暫時失去身體平衡又離開了球,乘機將球搶過來。
(2) 教學方法
、 兩人一球,用腳內(nèi)側(cè)做搶球的模仿練習。方法是一人做腳內(nèi)側(cè)模仿運球動作,一人跨步做腳內(nèi)側(cè)搶球,還可以結(jié)合觸球后的提拉動作。
② 兩人一球相對站立,相距3~4米將球放在中間,聽信號后,兩人同時上前伸腳拼搶。
③ 兩人一球,相距6~8米,一人向前運球,另一人上去做跨步搶球。
④ 將學生分成兩組,分別站在中圈的兩側(cè),教師站在中圈內(nèi)向球門方向踢各種球,兩組第一人快速起動追搶,搶到球者做控球運球等,沒搶到球的人設法將球從另外一個人腳下?lián)屜聛,直至完成射門結(jié)束。
、 二對二,三對三,五對五的盯人搶截練習。
(3) 易犯錯誤與糾正方法
易犯錯誤:
搶球失敗主要是搶球時機掌握不準,其次是方法不當。因此,在教學中應著眼于這兩個方面。
糾正方法:
時機不準要從理論上講清楚,弄明白。其他則應分析其產(chǎn)生錯誤的關(guān)鍵所在。選位不當可與運球人一起進行運球擺脫和站位阻截的練習,以提高選位意識。時機不準要求在練習時加強對球的判斷,即球沒動或?qū)Ψ揭褜⑶驌艹鰰r,不要伸腿。方法不當?shù)目啥嘧鰮屒虻哪7戮毩?傊,在糾正錯誤動作時要簡化條件,由慢到快,反復體會同時強調(diào)與運球人的密切配合。
(4) 教學建議
在組織教學時,可先做模仿動作練習,正面搶球可做跨步搶球模仿動作。側(cè)面搶球可做無球慢跑的合理沖撞練習。
、 利用靜止球做搶截球動作練習。
、 在慢速的運球中進行搶球練習。
③ 在對抗條件下,采用比賽的形式進行實戰(zhàn)練習。
、 堅決制止胡踢亂搶和違反規(guī)則的搶球方法。要先向?qū)W生進行教育,特別要強調(diào)側(cè)面搶球時的沖撞要合理,不要抬腳過高搶球等,以免在搶球時發(fā)生傷害事故。
6組合技術(shù)
足球基本技術(shù)是指踢、停、運、頂?shù)葞醉梿蝹技術(shù)動作。但在實際運用中經(jīng)常使用的是復雜的聯(lián)合技術(shù),而這些聯(lián)合技術(shù)也都是由幾個單個技術(shù)動作所組成的,是一種復合技術(shù)動作,例如:接、運、射等。它是串聯(lián)基本技術(shù)和教學比賽的紐帶,是完成戰(zhàn)術(shù)的保證。
由于技術(shù)動作的組合千變?nèi)f化,條件不同、內(nèi)容不同可以形成不同的組合練習形式,而且可易可難,教師在實際教學中,可以學生實際掌握、運用技術(shù)的能力,在基本技術(shù)的教學中多以組合的練習形式出現(xiàn),增強趣味性和競賽因素,促進基本技術(shù)的掌握。教材中編寫了一些傳球、接球、運球、射門的組合練習形式,這僅僅是作為范例,在此再編選幾種練習方法,供教學中參考使用。
(1) 傳、接球的組合練習
練習方法
三人一組站成三角形,每人之間相距8~10米,用不同腳法做傳接球練習,開始時可按順或逆時針方向傳球,待熟練后可變?yōu)榕軇又谢蛟黾觽髑蚓嚯x,結(jié)合接球部位進行練習。要求傳球準確、及時,接球、傳球動作銜接緊密。
(2) 傳、射的組合練習
練習方法
二人一組相距6~8米從中圈開始做前進與后退一腳傳球練習。當傳到罰球區(qū)附近時,前進者向后退者兩側(cè)傳地滾球或過頂高空球,后退者轉(zhuǎn)身沖上?厍颉⑸溟T。拾球后回到中圈二人交換,繼續(xù)練習。
(3) 傳、接、射門的組合練習
練習方法
在球門一側(cè)供球者用腳背內(nèi)側(cè)傳過頂球至禁區(qū)附近,練習者迎上接球后,隨即向作墻者作“二過一”射門。要求各環(huán)節(jié)銜接緊密,不斷改換方向和調(diào)整射門角度。
(4) 傳、接、運、射的組合練習
練習方法
若干人成一路縱隊,從距球門20米處做運球射門練習,或做傳、接、運、射的組合練習。開始時在球場中間,后逐漸向兩側(cè)推移,不斷改變射門角度。
(5) 傳、接、運、過、射的組合練習
練習方法
傳球人用腳背內(nèi)側(cè)傳球給站在中圈前面的接球人,接球人接球后用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,或用腳背傳空中球給作墻者,作墻者直接回傳,傳球者?負芮蛟竭^作墻者后射門。另一組練習方法同樣,做一定時間各組相互輪換。
(6) 爭搶、運球、射門的組合練習
練習方法
人數(shù)相等的兩組,分別站在中圈的兩側(cè),傳球人站在中圈內(nèi)。當傳球人向球門方向直傳地滾或手拋高球時,各組第一名立即起動追搶,搶到球者快速運球射門,沒有搶到者還可以設法搶球,直到射門完成為止。
(二) 基本戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則
足球戰(zhàn)術(shù)分為進攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)兩大系統(tǒng)。各系統(tǒng)又都包含個人戰(zhàn)術(shù)、局部戰(zhàn)術(shù)、整體戰(zhàn)術(shù)和定位球戰(zhàn)術(shù)。根據(jù)課程標準的精神和要求,將技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、教學比賽、規(guī)則簡介等部分相互結(jié)合,相互促進,有利于對足球教學內(nèi)容的學習和掌握。教學中可根據(jù)實際需要,結(jié)合教學實際對這部分內(nèi)容進行分析講解,加深學生的理解和運用。這里主要將有關(guān)基本戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容作進一步分析說明,供教學中參考使用。
1個人戰(zhàn)術(shù)
個人戰(zhàn)術(shù)是指隊員為完成全隊戰(zhàn)術(shù)配合及取得比賽的勝利而采取的個人行動和方法。
(1) 個人進攻戰(zhàn)術(shù)
個人進攻戰(zhàn)術(shù)包括跑位、傳球、射門和運球突破。
、 跑位
比賽中無球隊員不斷地進行有目的的跑位,對完成全隊的戰(zhàn)術(shù)配合,起著極其重要的作用,跑位也就是為完成全隊的戰(zhàn)術(shù)配合服務的。
根據(jù)不同的戰(zhàn)術(shù)目的,跑位分為接應跑位、拉策跑位、切入跑位等。不論哪種跑位,都要掌握好跑位的時機、方向和地點。跑位時機要恰到好處,若跑得早,同伴可能傳不出球或看不到,同時易被對方識破,起不到應有的戰(zhàn)術(shù)作用。所以跑位要在同伴可能傳球時,突然擺脫防守及時跑位。跑位的方向有三個:向前跑、向后跑和向兩側(cè)跑。向前跑是主要的、積極的,首先考慮能否向前跑,加快推進速度;其次才是向后、向兩側(cè)跑,接應控球或扯拉空當。在中后場控球,隊員要積極向前跑位,向前傳球是可取的,在前場距門40米左右,跑位則是在球前面的隊員向后跑位拉出防守隊員,制造空當,在球后面的隊員則突然插入空當接傳球,突破防守。跑位方向要因場區(qū)而異,不可千篇一律。跑位地點同樣注意不要幾名隊員跑一個方向一個地點。跑向?qū)Ψ角蜷T是最有威脅的。所以在跑位時要注意協(xié)調(diào)配合,幾名隊員跑位要注意先后次序,防止跑向一個地點,一個方向。另外,每名隊員不應只做一種一次性的跑位,而是要根據(jù)比賽實際不斷調(diào)整、改變跑位的目的、方向和位置。
、 傳球
傳球在比賽中運用得最多,傳球和跑位是構(gòu)成集體進攻戰(zhàn)術(shù)配合的基本條件。傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機會的有效手段。
傳球的目標只有兩個:一個是向同伴腳下傳球,一個是向空當傳球。向腳下傳球的力量可大些,這樣用力傳球不易被對方搶斷,同伴還可直接出球。向同伴腳下傳球時還應注意向遠離防守者的一側(cè)傳球。向空當傳球要注意力量和落點,力量要適當,做到人到球到。向空當傳球比向腳下傳球的威脅要大,在比賽中應多向空當傳球,隊員也應向空當跑位,才能加快進攻速度、突破防守?傊,傳球要準確、及時。
教學中應使學生明確:
·應該較熟練地掌握常用的傳球方法,并能快速、簡練、多變地進行傳球配合。
·應該學會隱蔽自己的傳球意圖,使對手難以捉摸。
·要求學生養(yǎng)成傳球配合的戰(zhàn)術(shù)意識。
·多向前傳、多向空當傳,多傳直線球,多打長傳球,長傳與短傳結(jié)合。
·傳球前的運球方向應與傳球方向不同。
·一側(cè)進攻受阻,應采取長傳球轉(zhuǎn)移進攻方向。
·下雨天,場地泥濘,應多向腳下傳球;風天,逆風應多傳地滾球,順風應注意傳球力量的控制。
、 運球突破
運球突破是個人進攻戰(zhàn)術(shù)動作,它可以在局部地區(qū)造成以多打少的人數(shù)優(yōu)勢,運球突破最后一道防線即可直接威脅對方球門。也為本隊其他隊員制造射門得分機會。
要想突破對手的防守,需要掌握全面技術(shù),特別是快速起動和運球過人的技術(shù)。運球過人突破防守的方法有強行突破、假動作過人突破、人球分走、穿襠過人等。
運球過人、運球突破是學生非常喜歡練習的戰(zhàn)術(shù)動作。運球過人可以多練,但要使學生明確傳球比運球快得多。
2個人防守戰(zhàn)術(shù)
個人防守戰(zhàn)術(shù)包括選位與盯人、搶截戰(zhàn)術(shù)。
(1) 選位與盯人
這是個人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體,選擇正確的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正確的防守位置。
選位應是根據(jù)比賽實際,不斷調(diào)整防守位置,但應始終站在對手與本方球門中心所構(gòu)成的直線上。在場地的任何位置防守,都要根據(jù)要里不要外、要中不要邊、要后不要前的原則選位,并在選位的同時要做到人球兼顧,切不可只顧球不盯人,或者相反,都是不對的。
盯人是緊逼盯人還是松動盯人,應根據(jù)場上的活動情況靈活運用。緊逼盯人是貼近對手,不給對手從容活動的余地;松動盯人是與對手保持適當?shù)木嚯x,以便隨時上前搶斷對手的球。
一般情況下,有球的一側(cè)要采用緊逼盯人,無球的一側(cè)松動盯人。松動盯人的隊員要注意人球兼顧,既要注意對手的活動意圖,又要注意保護門前危險地區(qū)。
(2) 局部戰(zhàn)術(shù)
局部進攻戰(zhàn)術(shù):包括“二過一”、“三打二”。
“二過一”戰(zhàn)術(shù)
比賽中在任何地區(qū)、任何位置都可以運用“二過一”擺脫搶截或突破防守,它是通過隊員傳切配合,在局部地區(qū)以多打少的基礎戰(zhàn)術(shù)配合。
常用的“二過一”配合有:斜傳直插二過一、直傳斜插二過一、回傳反切二過一、踢墻二過一等形式。運用“二過一”配合時,應注意以下幾點:
、 傳球人注意距離對手1.5米左右突然傳給接應隊員,然后快速超越對手接回傳球,傳球距離不可過近或過遠。
、 接應隊員在允許的條件下,應直接把球敲傳到同伴跑向的空當。
、 如果是突破最后一名防守隊員時,應注意避免越位。
、 比賽中出現(xiàn)“二過一”配合的時機是短暫的,應該是發(fā)現(xiàn)時機就果斷地進行配合。
3教學比賽
通過教學比賽的形式,促進基本技術(shù)的學習和掌握,增強對抗因素。教材中編排了一些教學比賽的形式和方法。教學比賽的形式很多,可以是單項的,也可以是綜合的。這里再選編幾種比賽形式供教學中參考使用。
1.運球接力賽
方法:將學生分成四組,各組在中圈內(nèi)站成四路縱隊成十字形,并面向圈外,游戲開始時,排頭控球站在中圈線上做好準備,當聽到教師哨聲后,快速按順時針或逆時針方向運球,當運到原起始線時把球交給第二人,第二人再圍中圈運球,依次類推,看哪組運球最快。
2.攻端線比賽
方法:將學生按8~10人分為兩隊,在1/4足球場上用標桿確定出中線,以兩頭的端線為進攻區(qū)進行分隊比賽,比賽時兩隊通過配合把球停在對方端線上,就算得1分。但發(fā)動進攻必須在本半場開始。如果在對方半場搶截獲球,就改為攻相反方向的本方端線。這時對方就迅速跑過中線轉(zhuǎn)身進行防守。
教學評價
(一) 運動技能的評價 (參考)
1.踢準
面對足球墻,相距12米,用任意一種腳法射墻上的“門”,(將球門按照5、4、3、2、1標出不同的分值)共射5次,評價得分情況:
2.運球
(二) 運動參與的評價(參考)
1.能經(jīng)常參加足球活動;
2.能在比賽中運用所學技術(shù)、戰(zhàn)術(shù);
3.奔跑能力、身體的協(xié)調(diào)性和靈活性有明顯提高;
4.比賽中能主動與同伴配合;
5.能觀看和欣賞電視轉(zhuǎn)播的足球比賽;
6.能夠參加七人制或十一人制足球比賽。
(三) 教學評價的注意事項
1.以上只作為評價的范例和范圍,在具體評價中可根據(jù)某一學年的學習內(nèi)容,重點評價一項或二項內(nèi)容。
2.評價應以鼓勵進步為主,通過評價進一步激勵學習興趣。
3.注意區(qū)別對待,鼓勵每一個人的進步。
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