心理健康輔導教案
作為一名教職工，可能需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。那么應當如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的心理健康輔導教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康輔導教案1
教學目的：
1、讓同學明白在學習和生活中經(jīng)常會遇到挫折，人人都不行避開。
2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法，培育同學戰(zhàn)勝挫折的本領。
3、每個人都應當以樂觀、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。
教學重，難點：培育同學的心理承受本領。
教學材料：預備學校生跳樓大事的報道材料。
教學過程
一、用實例引導思索
1、老師帶著憐憫、惋惜的感情敘述兩個小故事。
A.本市X學校的一位高年級同學，頭天午時放學時，告知老師有人欺侮他。老師說明白了，沒當場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺侮想不開而尋短見。
B.一所農(nóng)村學校的低年級同學，因長期完不成作業(yè)，受到老師批判，放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。
2、引導同學圍繞下列問題思索：
�。�1）兩名同學的死給家庭、社會帶來了什么？
�。�2）他們的死都和哪些因素有關？
（3）假如你是老師，在對待同學時會不會有略微的疏忽和冷漠？
�。�4）兩名自殺的同學都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班溝通。
4、老師小結
千里之行，始于足下
二、拿子照自我
1、老師引導同學用下列情形對比自我
�。�1）當家長批判或者責罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)？
�。�2）當老師對你的態(tài)度略微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)？
�。�3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、同學溝通
3、點撥
三、看錄象激起愛好
1、播放錄象
2、同學閱讀材料
3、同學爭論
四、揭短會經(jīng)受磨難同學自愿上臺理解揭短，其他同學從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師指導
五、寫感受
小結：現(xiàn)實和將來都要求人們從學校會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。能夠說，假如沒有較高的.心理素養(yǎng)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和進展也使得學校生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進展變化對學校培育的人才提出了更高的要求。
心理健康輔導教案2
【活動理念】
老師在教學中要依據(jù)兒童的年齡特點和認知規(guī)律，科學地設計學習活動，創(chuàng)設問題情境和主動參加學習的氛圍，充分喚起同學的愛好，而且學的樂觀主動、學得生動、活潑，實現(xiàn)“要我學”到“我要學”的轉變，從而達到提興奮趣，擴展思維，進展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創(chuàng)設同學愿意學、主動學的課堂氛圍。
【活動目的】
1、讓同學對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的熟悉。
2、通過本次活動、激發(fā)同學的學習愛好、求知欲望和樂觀進取的精神。
【重點難點】
1、重點：關心同學從自身實際動身，熟悉到在學習過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。
2、難點：引導同學在以后的學習中能以苦為樂，體驗勝利的艱辛和樂趣。
千里之行，始于足下
【活動預備】
要求每個同學預備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動過程】
一、導入
同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里歡樂嗎？當你們成果下降，受到批判或指責時，內(nèi)心又時怎么樣的感受呢？那么，學習究竟是苦還是樂呢？今日的活動就是要同學們一起來認真地品嘗一下學習的苦與樂。
二、活動與訓練
1、小品表演。提示；學習究竟是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：同學甲、同學乙。
2、爭論溝通：①看了小品之后你同意哪一種說法？
�、僬埥Y合自己的實際狀況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的同學戴上一個精靈的頭飾。
3、連續(xù)爭論下述三個問題：
�、倌銈冇袥]有這種經(jīng)受——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經(jīng)過努力，最終找到了解題的方法。這時你們的`感受是苦還是樂？
�、倌銈冇袥]有這種體驗——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結果在公布考試成果時知道自己得了100分。這時，你們的內(nèi)心是不是興奮得無法形容？①你們有沒有這種想法
——今日在學習上雖然花了不少時間和經(jīng)理，但自己長大后，能用同學時代學到的學問和本事，那時，回過頭來你們肯定會說，學習雖苦猶樂。
4、請同學將收集到的各類有關學習的名人名言向大家介紹并作解釋。
（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結
通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來學問、換來贊揚、換來為國家出力的本事時，你們就會體會到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。
四、活動反思
這堂課，從同學的親身感受動身，讓每個同學表達自己學習中的歡樂和困苦，通過這種體驗式的教學方法，讓更多的同學體會到學習的歡樂，真正做到了讓同學在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。
心理健康輔導教案3
活動目的：
1、讓學生理解聽見并別代表是正確的，要小心地聽話，正確及慎重地解讀理解地表達才別至于產(chǎn)生誤會。
2、使學生掌握聆聽的正確辦法。
適用對象：班級全體成員
活動場地：教室
活動時刻：45分鐘
活動預備：心理情景劇，沒有五官的人頭像
活動程序
一、熱身引入
播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設情景，聽后設咨詢：你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有啥感覺呢？你們是從啥時候?qū)W會聆聽的呢？
談話：是的我們從嬰兒開始就在學著聆聽，聽親人的召喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。聆聽是人最基本的品質(zhì)。然而有的人也許一生，都沒能學會怎么聆聽。他能夠聽見兒童的笑聲，可他感覺別到兒童的純真，他能夠聽見旁人的哭聲，可他感覺別到他人的悲苦。聽是人類別學就會的'本能，然而在實際日子中，聆聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各講各話的時候，聆聽就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一具同學看一句語音類似又富故意義的話，由第一具同學以后傳話，傳話過程中別能與其他人聽見內(nèi)容，請最終一位同學講出他聽見的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是啥？
2、做完那個游戲你有啥感覺？
三、小組活動：《你畫我講》
四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組
活動規(guī)則：
1、一具扮演盲人，一具扮演明眼人、
交流與分享：
1、經(jīng)過那個活動你有啥感覺呢？
2、做完那個游戲大伙兒得到了啥啟發(fā)呢？
四、情景劇表演
在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當聆聽者，“聽”大概是件簡單只是的事了，但果真這樣嗎？看看下面的情形，在你的身上是否也發(fā)生過？
(劇情內(nèi)容：在課堂上，老師正在組織學生討論咨詢題。一具同學在發(fā)言，有兩個同學別斷的插嘴，爭先恐后急于表達自個兒的意見，別讓對方把話講完，在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭執(zhí);并且，對待他人的發(fā)言，有一具同學，面無表情，看起來好象非常仔細，事實上卻沒有任何反應;有一具同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一具學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，別斷地翻書，看手表。)
學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為聆聽者在哪些方面做得不行？你還懂哪些不行的聆聽表現(xiàn)？你是否有過劇中相似的記憶？你有啥損失嗎？結合實際日子談談。
五、學生談談
怎么做一具合格的聆聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、別隨便插嘴等。
六、學生練習
跟小組同學說“一件讓我難忘的事”。在你講時，體驗一下良好的聆聽方式帶給你的感覺;在你聽時，不忘了提醒自個兒做個合格的聆聽者。
學生談談學會聆聽的好處，如：增長知識、得到不人的尊重、取長補短等。
七、教師總結歸納
當人們深刻地理解了聆聽的道理，我們就會發(fā)覺聆聽無處別在，與我們的日子息息相關。學習離別開聆聽，工作離別開聆聽，日子也離別開聆聽。借助聆聽，你能夠懂智者的教誨，你能夠領會文化的精髓，你能夠享受日子的美好。
心理健康輔導教案4
教學理念：
誠信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經(jīng)受雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓�！叭巳魺o信，不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠，待人以信，不行是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也就應是社千里之行，始于足下
會的規(guī)范。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養(yǎng)引入了純凈的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上，一份承諾，一份職責都是一種誠信。而作為我們學校生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生幻想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。
教學目標：
1.幫忙同學熟悉自我、了解自我，你情愿做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信任的人嗎
2.引導同學以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞，到達完善自我、超越自我的目的。
3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會里更講究道德，沒有誠信寸步難行。
5.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的'，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠懇更能取的他人的信任。
重點和難點：
1.引導同學以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞，到達完善自我、超越自我的目的。
2.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠懇更能取的他人的信任。
教學過程：
一．故事導入，揭開課題。
師：這天，老師先給你們看一個小故事。
�。ㄕn件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧�！逼拮訌慕稚匣貋�，觀察曾子正預備殺豬給孩子吃，妻子趕忙阻擋他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的�！痹诱f：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。
師：同學們，老師不理解曾子為何要這么做呢？假如你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會怎樣想呢？
小組爭論：
生：做人要有誠信。
師：那你們明白做人為什么必需要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那么，這天就讓我們一起來學習《做一個有誠信的人》。
（板書課題）《做一個有誠信的人》
評析：以生動的動畫故事引入新課，激發(fā)了同學的學習愛好和求知欲，調(diào)動了同學的學習主動性。同學透過觀看生動搞笑的情境，并結合平常的認知，初步悟出做人要誠信的道理。
�。保�(lián)系實際，指導行動。
心理健康輔導教案5
教學目的：
通過教學使同學熟悉到，只有養(yǎng)成好的習慣，學習和工作才能取得好的成果。從各個方面培育同學良好的習慣。
教學過程
1．導入
你們生活中、學習上常常有勝利和失敗的時候，緣由是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以關心你獲得勝利；沒有好的習慣就可能影響你的學習成果�？梢�，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今日就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理
（1）老師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思索：佳佳在班上出了丑，究竟是誰的錯？應當怎樣做？可分組爭論，然后找代表進行匯報。
�。�2）老師按課文提示，關心同學明事理，讓同學明白：習慣有好壞之分，但不是天生的.，而是后天培育的。我們應當不斷約束自己，養(yǎng)成好的習慣。
3．活動明理
千里之行，始于足下
�。�1）演一演通過角色扮演，讓同學產(chǎn)生不同的心情體驗，從而學習劇中人物的X種精神，如：熊姐姐是一個辦事仔細的人，所以取得了好的效果，教育同學要向熊姐姐學習，做作業(yè)的時候仔細認真，不丟三落四，從小養(yǎng)成仔細負責的精神。熊妹妹是一個做事不仔細的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培育自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
�。�2）填一填老師在黑板上寫兩段話，讓同學讀，并思索在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使同學記住，只有辦事仔細才能有好結果。同學填空時，不拘于詞語的精確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個辦事仔細的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不仔細的人，但她能知錯能改。
4．總結全課
通過今日的學習，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習慣有助天學習和工作的提高，學校生要留意培育良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。學會與人合作教學目的：教育同學懂得在集體生活中，與人合作是非常重要和必要的；教育同學懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導同學在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加開心。
心理健康輔導教案6
活動目的：
1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學生形成健康的心理。
2、幫助學生調(diào)節(jié)不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。
活動過程：
一、 導入
在我們周圍有一些同學總覺得什么也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動也不積極，覺得自己什么也不行，看不到自己的閃光點，這就是我們常說的自卑。
1、表演小品：王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩，學習成績也不錯，就是不善于表現(xiàn)自己，覺得自己什么也不行，和同學相處的也不錯……
2、討論：
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓練
1、引導學生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導致自閉癥，不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。
2、讓學生了解克服自卑的方法
問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?
表演小品《他變了》：小翠今年11歲，她的.臉上長滿雀斑，她總覺得自己長得很丑，走路總是低著頭，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她。一天，她買了一個美麗的蝴蝶結，別人看了都說她很漂亮。從這以后，她突然覺得自己變漂亮了，對積充滿了自信……
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候，都要相信自己，我不會比別人差，這條路不行，我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起，體驗成功的喜悅，樹立自信心。
三、自由交流
學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式：小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結
“我行，我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候，從未做過的事會讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法，真誠地表現(xiàn)自己的情感，做一個自信的人，因為自信能使我們從容面對一切。
心理健康輔導教案7
設計背景：
升入高中以來，同學面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經(jīng)不再適用。如何讓同學培育新的學習習慣，發(fā)覺新的學習動機，樹立新的'學習目標，基于此設計了本課題。
課程目標：
讓同學能夠熟悉培育良好學習習慣的重要性以及訂正不良的學習習慣。提高用好的方法培育好的學習習慣的力量。
課程重難點：
讓同學在實踐中知道建立良好的學習習慣的重要意義。
課程形式：
老師講授；視頻觀看；小組爭論。
課程支配：
2課時
課程預備：
PPT；視頻
過程：
1、導入
千里之行，始于足下
引用一位爸爸和兒子的對話，小組爭論：我們?yōu)槭裁匆獙W習？
得出結論：高中階段為了自己而學習。
2、主題活動
1、講授學習的定義。
2、講授高中生學習的特點。
3、講授高中生常用的學習策略。
4、活動：一個有關記憶的試驗。
5、試驗任務
在紙上寫出你記得的單詞。
要求：不按挨次，不要相互交叉。
請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統(tǒng)計。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應：首因效應？近因效應。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見的學習困惑與調(diào)適。
10、學習動機不當及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
心理健康輔導教案8
隨著全國各地新課程教育改革的進行，以及社會發(fā)展對未來人才的需求，新時代對未來人才提出了更高的要求。不僅需要具有較全面的能力，更要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。其中健全的人格和健康的心理素質(zhì)在個體的一生中都起到至關重要的作用。而中學時期是個體生理心理發(fā)育的轉折和關鍵時期，初中生易出現(xiàn)各種心理問題：如厭學心理、考試焦慮、逆反心理、人際關系緊張、溝通問題、早戀、與教師關系緊張、嫉妒、自卑、情緒問題等等，因而中學時期不僅要重視青少年學生的文化素質(zhì)的教育，更要關注他們的心理健康，全面開展心理健康教育。對初中生進行心理健康教育，既是初中生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。而班級是學校進行教育工作、開展教育活動的基本單位，是一種豐富的、系統(tǒng)的教育資源。班級建設的好壞，對整個學校具有重要的作用，對班級中每個學生的成長與發(fā)展更是具有直接的關系。班級生活是學生在學校生活的重要部分，對學生的成長來說，班級生活所發(fā)揮的作用具有廣泛性、深刻性、綜合性及重要性等方面，有著無法替代的地位。初中生正處于對自我認識不夠全面，覺得自己成熟但又仍未完全獨立的心理斷乳期，遇到問題容易逃避，不能采取積極的方法主動解決自己的困惑。甚至容易采取極端的做法，導致最終不可收拾的局面。因此，初中生較少主動走入咨詢室進行心理咨詢或者求助長輩，師長等形式解決自己的問題。因此個體心理咨詢具有一定的局限性。而將團體心理輔導的理論與技術運用于班級建設中，讓每一位學生的成長需要盡可能被充分地關注，同時，通過良好班集體的建設，又促使他能主動參與并創(chuàng)建更合理的集體的過程中，并且最有利地發(fā)展自己的潛力。這樣，個體的發(fā)展與班集體的發(fā)展成為一個相互依賴、共同促進的過程，學生也由此參與創(chuàng)造新型團體和社會，充分地融入集體和社會生活，班級的發(fā)展也就成為個體獲得充足發(fā)展的重要條件。因此，團體心理輔導通過主題活動的開展，集體心理游戲等的進行，能營造更好的班級氛圍，也能很好的融入到初中生的學習生活中去。從而潛移默化地影響學生，解決其部分心理問題，更好的促進其人格的完善和發(fā)展。
一、初中生心理健康教育目前存在的問題
中學階段是初中生心理從不成熟到逐步成熟的關鍵時期。初中生處于青春發(fā)育階段，是一個處于既渴望獨立又時刻依賴，既渴望成熟又行事幼稚這樣一個矛盾的時期。對此，教育工作者應掌握和理解初中生的心理特點，通過開展心理健康教育，幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使學生善于面對人生，面對挫折，成為現(xiàn)代化建設所需要的人才。而目前我國初中生心理健康教育現(xiàn)存問題主要表現(xiàn)在以下幾方面：
�。ㄒ唬┲匾暢潭炔粔颉ｋm然很多教育者已經(jīng)認識到心理健康對于初中生人格培養(yǎng)和發(fā)展的重要性，但是很多學校仍然把升學率放在第一位。尤其是所謂重點班，重點學校的出現(xiàn)。導致補課之風不止。學生根本沒有足夠的時間休息，更談不上有多余的時間接受心靈疏導。而長此下去，學生只會在這種問題中麻木自己，導致更嚴重的情況產(chǎn)生。甚至出現(xiàn)學校心理咨詢室形同虛設，心理健康課流于形式等現(xiàn)象。
（二）應對方式不當。導致應對方式不當?shù)腵原因有很多：如當前的教育理念偏差，導致心理健康教育課成了一門采用傳統(tǒng)的教學方式，也就是簡單生硬的說教，生搬硬套地講述心理學知識或心理衛(wèi)生知識的學科。遠遠達不到我們追求的效果。此外，重視程度不夠?qū)е滦睦斫】嫡n的被占用，師資力量遠遠跟不上，甚至有的學校根本就沒有配備專職的心理教師，而用學校的德育老師或者生活老師代替。另外，心理測驗的誤用和濫用，不僅沒有起到很好的預防及診治作用，反而誤導學生。還有，對于心理咨詢的問題模式和疾病模式，也讓大眾對心理健康沒有一個正確的認知。教育者的教學多圍繞學生的心理問題來開展，而忘記了心理健康的另外一個重要方向，即培養(yǎng)學生的健康人格和學生潛能的開發(fā)。
二、團體心理輔導概述
團體心理輔導也稱集體心理輔導、小組心理輔導，它是一種獨特的有別于個體心理咨詢的治療方式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、接納自我，調(diào)整與改善他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應的助人過程。
團體規(guī)模因輔導目標的不同而不等，少則3～5人，多則十幾人、甚至幾十人。通過幾次或十幾次團體活動，參加成員互相交流，共同討論大家關心的問題，彼此啟發(fā)，相互支持，鼓勵分享，使成員了解自己的心理，了解他人的心理，以調(diào)整自己的認識與行為，改善人際關系，增強社會適應性，促進人格健康成長。實踐證明，團體輔導既是一種有效的心理治療，也是一種有效的教育活動。
三、團體心理輔導在班級教育管理中應用的可行性
團體心理輔導要求一定規(guī)模的被輔導者面臨相似或相同的問題，團體內(nèi)部要有相互信任、相互接納的安全氛圍，而這些要求在班級中都可以予以滿足。因此，在班級教育管理中應用團體心理輔導是可行的。
第一，班級是一個穩(wěn)定的群體，班級成員基本在50人左右，可以根據(jù)團輔的主題或者目標的不同以班級整體為單位，或?qū)嗉墑澐殖扇舾尚〗M進行，從人數(shù)上來說開展團體輔導是可行的；從群體的穩(wěn)定性來考慮，班級體的存在更是很好的預防了中途成員脫失的情況，有利于長期跟蹤研究和效果的鞏固。第二，同一班級學生基本處于相同的年齡階段，在心理發(fā)展上處于同一水平，他們在學習、生活、人際交往、自我意識及情感活動的發(fā)展過程中遇到的問題和困惑，從總體上呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性，適宜開展團體心理輔導，預防和解決班級學生的心理問題。第三，團體心理輔導符合初中生的心理特點，他們對外界充滿好奇，渴望與人交往，經(jīng)歷了小學時期男女有別的“三八線”，進入中學的他們開始渴望更多與異性，與同伴接觸和交流的機會。而這個階段的他們可能因為各種原因，不敢或不愿主動與人交往。團體心理輔導的開展，給他們創(chuàng)造了一種安全，開放的團體氛圍，讓他們主動參與進來。第四，班主任經(jīng)過一定的培訓，可成為半專業(yè)團體輔導人員，這為班級團體心理輔導的開展提供了人力保障。班主任是學生在校學習生活中最為重要的人之一，實踐證明，班主任對學生的影響力是不容置疑的。另外，班級團體心理輔導雖屬心理輔導的范疇，但在班級教育管理中應用團體心理輔導主要是針對現(xiàn)實問題的解決而開展，這一核心目標決定了它可以不拘泥于傳統(tǒng)團體輔導的形式和內(nèi)容，因此，不必要求團體輔導老師具備嚴格的專業(yè)知識背景，這也為班主任擔任團體輔導者提供了可能。但班主任如能與專職心理輔導老師密切配合，將會使他們?nèi)￠L補短，將團體心理輔導的優(yōu)勢發(fā)揮到最高水平。
四、團體心理輔導在班級教育管理中應用的設想
（一）從班級團體心理輔導的內(nèi)容來看。我們根據(jù)班級建設的目標，在團輔活動過程中，應按照不同年級，甚至不同班級學生的心理規(guī)律特點及當前學生遇到的主要成長問題，將團體心理輔導目標明確化。有目的性，有針對性地開展班級團體活動。如根據(jù)學生特定的年級或階段制定主題：針對初中生自信心提高的團輔方案，針對初三畢業(yè)生考試焦慮的團體輔導方案，針對初中生青春期人際交往問題的團體輔導方案，針對初中生厭學情緒的團體方案，針對初中生網(wǎng)絡成癮的團體輔導方案，針對初中生親子關系的團體輔導方案，針對班干隊伍建設的團輔方案等。
（二）從團體心理輔導的時間安排來看�？衫妹恐艿陌鄷䲡r間，每周一次，每次45分鐘，每次主題團輔方案以8—10次為宜，這樣持續(xù)的時間不會過長，避免中途因為春游、秋游、期中、期末考試等其它原因中斷而導致無法一學期完成的情況出現(xiàn)，也不會因為次數(shù)太短而達不到預期的效果。
�。ㄈ⿵某踔猩膱F輔方案每次的方案設計來看。以熱身游戲，主題活動，和分享等環(huán)節(jié)為主�？筛鶕�(jù)課堂上的完成情況考慮是否增加課后作業(yè)等。把課堂上的收獲和感悟延續(xù)到生活中去。同時，也可考慮到活動的主題增加適當?shù)囊曨l分享或者故事講述。
目前已有研究，團體心理輔導在高職學生班級管理中的應用，但關于初中生班級管理中的應用還值得探索，因為初中生處于生理和心理的特殊時期，在操作的過程中可能會比高職學生遇到更多的不配合問題，或者逆反心理等。同時，目前全國各地初中生工作的重心都在教學方面，學校大都關注升學率，是否能配合開展好團輔工作，還有待商榷。此外，在團體心理輔導工作中，指導者的水平也起很大的作用，這就要求班主任或者心理老師不斷學習，加強自身的專業(yè)素養(yǎng)，時刻關注團輔中成員的表現(xiàn)。因此，在開展此項研究中，我們還有很多需要克服的問題。
心理健康輔導教案9
一、活動目標：
1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關系。
2，調(diào)整心態(tài)，做好應對學習壓力的預備。
二、活動預備：
1，每位同學1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2，計時器或手表l塊，激揚的音樂
3，多媒體課件，壓力與成就的倒U型圖
4，同學分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
一、我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
�。ㄍ瑢W回答略）
現(xiàn)在就請你們依據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里�？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆�
�。ㄍ瑢W活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度畢竟怎樣
�。ɡ蠋熞龑瑢W觀看氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，假如有同學把氣球吹破了，可引導：壓力太大簡單出危急。）
信任大家看到之后會發(fā)覺：原來并不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感。今日就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊急的生活。
�。ㄕ埻瑢W將吹好的氣球放在桌子底下或座位四周的位置）
二、人生故事
一天，一位管理專家為一群商學院同學講課。他現(xiàn)場做了演示，給同學們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學歷的同學前面，他說：我們來個小測驗。他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，認真地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道：瓶子滿了嗎全部同千里之行，始于足下
學應道：滿了。管理專家反問：真的他伸手從桌下拿出一桶沙，開頭漸漸倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的全部間隙。現(xiàn)在瓶子滿了嗎他其次次問道。但這一次同學有些明白了，可能還沒有。一位同學應道。很好！專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著同學，問道：這個例子說明什么一個心急的同學舉手發(fā)言：它告知我們：無論你的時間表多么緊湊，假如你的確努力，你可以做更多的事！專家仔細地說：不，我不是想說明這個問題
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過試驗說明什么問題
�。ㄍ瑢W思索回答）
老師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的很多的苦痛，壓力等，水
則是我們在生活中經(jīng)受的全部不良心情，如哀痛，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充實，假如我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力苦痛（沙子），或者先裝滿由壓力苦痛帶來的焦慮自卑等不良的心情（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的。記�。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由同學自己估量能舉的時間）今日就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（老師計時，同學體驗，共享感受）
�。ㄕ垊倮安粍倮耐瑢W共享感受，共享自己的體會，老師則依據(jù)同學的表現(xiàn)準時引導）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答能的同學效，可對比前面同學估量的時間及同學表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔拢屪约盒庞辛膺B續(xù)舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔�，讓自己能喘口氣，幽一默�?/p>
可是，能否永久地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成果高唱凱歌
四、壓力與學習效率日的倒U型圖
是一張在心理學中常用的圖，假如橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率，這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的狀況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增加時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開頭提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了。然后，隨著覺醒增加（壓力加大）時，學習效率則開頭下降，當壓力超過肯定限度時，我們就會變得非常慌張，以致不能完成與我們實際力量相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒U型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成果，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的勝利來說是必需的。
五、心理試驗
千里之行，始于足下
曾經(jīng)有心理學家做過這樣一個試驗：將一只小白鼠放進一缸水中，在孤立無援的`狀況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來，休息一下，然后又將其扔進水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結果怎樣
�。ㄍ瑢W猜結果）
這只小白鼠其次次被扔進去后，游了40多分鐘，仍舊沒有放棄，后來試驗者插根棍子讓它爬了上來，試驗者對助手說：沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！從這個故事中你領悟到了什么（同學爭論）
老師引導：
l。心態(tài)的重要性（第一只和其次只白鼠結局的區(qū)分）
2、勝利閱歷的重要性（其次只白鼠為何堅持40多分鐘）
3、堅持的重要性（其次只白鼠的結局）
4、棍子的意義——四周人的關心
老師總結：進入高三后，我們生活中布滿了各種的壓力和挫折，甚至間或會讓我們感到無望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時時看到自己的勝利，哪怕是很小的勝利也能給我們信念，這種信念會增加我們堅持下去的士氣。當然別忘了要懂得隨時
尋求四周人（同學，老師和父母）的關心，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠。
六、小嬉戲—釋放壓力
�。úシ偶P的音樂）
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里悄悄地告知它：高三壓力，我不怕你，我有信念戰(zhàn)勝你！然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們布滿信念去迎接高三的挑戰(zhàn)！
心理健康輔導教案10
教學目的：
經(jīng)過本節(jié)教學，使同學熟悉拖拉作風的危害，教育同學養(yǎng)成良好千里之行，始于足下
的學習習慣和生活作風。教學重點：教育同學養(yǎng)成良好的學習和生活作風
教學過程：
一、導言
同學們，你們喜愛故事嗎好，下頭老師給高校講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、老師講故事(音樂配音)
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果
生：略
師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1.舞臺一分為二，一半是教室，一半是同學冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2.一同學用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展現(xiàn)，星期一、;一同學扮演冬冬的同學，輪番找冬冬去玩，日歷從星期一開頭展現(xiàn)。
老師(在教室里)：同學們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。)
同學甲：冬冬咱們出去打球吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家里的'書桌上)跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
老師：同學們，今日的作業(yè)是其次課的練習題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!
日歷翻到三、四、五，老師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。
3.表演后：組織同學爭論小品的意義，使同學熟悉辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結
同學們，經(jīng)過今日的學習，熟悉到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：
不要明日復明日
千里之行，始于足下
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
心理健康輔導教案11
教學目標
通過活動，使同學愛自己的家庭，能敬重父母和長輩，初步學會關懷父母，聽從教育。
教學重難點
讓同學明白自己在家庭中的角色，喜愛自己的家庭，能夠敬重父母和長輩，初步學會關懷父母，聽從教育。
教學預備
要求同學在家?guī)透改缸鲆患覄栈畈б粡埲液嫌啊?/p>
教學時間
一課時
教學過程
一、談話導入
昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄栈�？父母興奮嗎？你自己快樂嗎？
生活在一個暖和的家庭里，該是多么幸福呀！今日我們來談談自己的家庭。
二、夸夸我的家庭
1、讓同學觀賞帶來的照片。
引導同學感受父母無微不至的關懷，激發(fā)他們對自己家庭的喜愛。
千里之行，始于足下
2、你的父母是怎樣無微不至地關懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？
小結：在我們成長過程中，我們的'父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。我們每一個同學都應當敬重、關懷父母，爭做敬重、關懷父母的好孩子。
三、辨別對錯，指導行為
1、（出示圖片）讓同學評一評圖中同學的做法，是對還是錯并說出理由。
2、小組爭論：如何敬重、關懷自己的父母？
小結：大家都知道了怎樣才算敬重和關懷父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母肯定會特別興奮。
四、獻給父母的心里話
1、寫下你最想對父母說的心里話。
2、同桌溝通。
3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應。
五、我是家庭小幫手
請家長寫評語。
六、總結
在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關懷，作為子女我們也應當敬重、關懷父母，這樣，我們的家庭就會是一個暖和幸福的家庭。
心理健康輔導教案12
同學們，讓我們學會聆聽吧，當我們可以沉靜地坐下來，目光清亮地凝視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス奈璧哪抗�，這么你就會故意外的收獲。
一、教學目標：
經(jīng)過看課件和錄像、說故事、討論等方式，使學生明白、掌握挫折的概念并可以認識到"每個人在成長中都會記憶挫折、成功必定經(jīng)受挫折、挫折對人們的妨礙具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學生增強自我抗挫的愿望"。
二、教學重點：
1、追求與挫折的辯證關系。
2、聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀"。
(一)教學過程
一、導人
1、播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折
二、說授新課
了解對于"追求與挫折"的基本知識
1、提咨詢：用自個兒的語言講出"啥是追求，挫折"
2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動，爭取實現(xiàn)某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關系
1、觀察錄像："我們的桑蘭"(帶著咨詢題觀察考慮)
2、同學討論一一
(1)"桑蘭的追求與挫折"
(2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關系
3、出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;別怕挫折，勇于追求。
(三)面對挫折
1、觀察錄像"同學的故事"
2、小記者談采訪感覺
3、電腦幻燈出示：對我們的啟發(fā)"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"
(四)挫折的妨礙
/
1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"
2、討論寫信人遇到啥挫折？
帶給她啥妨礙？怎么幫助她擺脫
消極的妨礙？
3、配樂幻燈一一
當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、為"挫折"作新的詮釋
(五)總結升華
1、電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純?nèi)A
2、小結全課
(1)電腦幻燈一一勇于追求，別怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!別斷追求，挑戰(zhàn)挫折!
(2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"將來的將來"
(3)伴隨著歌聲，滾動播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自個兒追求中遇到的挫折
(重點：遇到挫折時的想法、采取的.對策、產(chǎn)生的妨礙)
活動目的：
教會學生面對心里的“恐怖”，要敢于自我挑戰(zhàn);恐怖往往別是來自于外界事物，而是來自于我們自個兒的心里。正所謂咨詢題本身別是咨詢題，怎么樣看待咨詢題才是咨詢題。
參加人數(shù)：全體成員
使用時刻：45分鐘
材料預備：無毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一具，電源插座一具。
活動場地：班級
適用對象：經(jīng)常浮現(xiàn)恐怖心理的成員
活動程序：
主題活動一、面對恐怖學會講“別”
1、老師請學生在紙上列出五項學習日子中最怕的事或物，然后舉行交流。
2、老師分析并總結學生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不行……。繼續(xù)老師忽然掏了一條長長的活蛇，學生見狀后，一定會很緊張，甚至是屏住呼吸，將整個人緊縮一團。老師示意學生別要膽怯，并告之這是一條無毒蛇，也不可能咬人，假如你們別信的話請看，老師先作示范，將蛇套在自個兒的頸項上。這時老師提議，有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。
3、在老師的鼓舞下，第一位上來做嘗試的同學，老師賦予高度評價，繼續(xù)在他的帶動下，讓每一具學生一具接一具地試一試。
討論要點：
1、理解當我們感到膽怯時，與其向“恐怖”投落，別如理智地推斷一下。
2、戰(zhàn)勝恐怖的力量只在我們直截了當面對恐怖事物的眨眼產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自個兒封鎖得越嚴。
3、針對具體的例子怎么戰(zhàn)勝“恐怖”心理。
心理健康輔導教案13
【課程設計】
心理學研究表明，中學生進入青春期后，生理和心理都發(fā)生了極大的變化, 步入青春期后的青少年，精力充沛，思維敏捷，記憶力強，情感豐富，他們是時代的希望所在。但由于青少年時期是身心健康趨于定型的時期，是走向成年的過渡階段，亦是性意識萌發(fā)和發(fā)展的時期，他們的心理發(fā)展和生理發(fā)育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點。因而，在他們心理素質(zhì)發(fā)展的關鍵階段，容易產(chǎn)生心理失誤，甚至心理滑坡，應該引起全社會的重視。
【教學目的】
1、 讓學生了解自己進入青春期后生理和心理發(fā)生的變化。
2、 掌握與異性交往的一般原則。
3、 學習如何健康發(fā)展自己的青春期心理。
【教學方式】
1、問卷調(diào)查。
2、講述。
3、討論。
【教學準備】
1、 準備好問卷。
如：
�。�1）如果我們班只有男生或女生，那會是怎么樣的一班集體。
（2）籃球比賽時，無女同學和有很多女同學在旁邊加油，會有什么不同
的結果。
�。�3）你希望跟異性交往嗎？為什么（利和弊）？
（4）當你看到我們班有早戀現(xiàn)象，你會怎么樣想？
【教學時間、場地與教學對象】
1、 教學 ：1學時。
2、 教學場地：課室。
3、對象：全班學生。
【教學內(nèi)容】
青春期心理的主要變化：
一、好奇、好勝、片面團虛榮心理
隨著生理上的發(fā)育和社會接觸面的擴大，青少年自尊心亦與日俱增。然而，這種自尊容易被追求虛榮所扭曲。例如用片面的虛榮去滿足自己某種好奇、好勝及自我表現(xiàn)的心理欲望。近些年來，青少年吸煙、喝酒的人數(shù)呈上升趨勢，主要原因是好奇心所驅(qū)使，使自己像個大人，容易交到朋友，更顯得輕松、瀟灑、大方，還有好勝和所謂的“心理叛逆性（亦稱逆反心理）”。有的女孩子過份追求穿戴打扮，未走上社會就強調(diào)高消費，這種不良心理若任其發(fā)展，就有可能走入歧途。
二、 精神文化生活的不滿心理
有此心理者以農(nóng)村和邊遠地區(qū)的青少年為多。他們認為自己的現(xiàn)實生活與
書本、影視中的生活方式差距甚大，文化生活內(nèi)容貧乏，或是被日益沉重的學習負擔壓得喘不過氣來，無暇享受文化生活的樂趣等等�？菰锒鴨握{(diào)的生活滿足不了他們對精神文化的需求，產(chǎn)生不滿或厭倦心理。為了充實自己的精神生活，他們就會“饑不擇食”地盲目去社會上尋求精神刺激和所謂歡樂。可想而知，如果任其發(fā)展，將會產(chǎn)生什么樣的后果。
三、不成熟的戀愛心理
由于機體的發(fā)育心理活動的發(fā)展以及客觀環(huán)境等影響，少年逐漸產(chǎn)生了對
異性的愛慕，求偶心理開始萌發(fā)。但他們受知識結構、認識水平和生活閱歷所限，對愛情的認識尚是膚淺而朦朧的，因而顯得幼稚和不成熟。有的躍躍欲試想尋找機會體驗一下戀愛滋味，于是就會出現(xiàn)早戀、多角戀愛等不良現(xiàn)象。例如有一個女生，她希望有三個男同學能幫助自己：一個要學習好，以輔導她的學習；一個要能說會玩，陪她玩樂；另一個則要會體貼人，成為她的忠實奴仆。經(jīng)過一番嘗試之后，她竟能如愿以償，并同時與他們保持超友誼的關系，別人問她將來與誰結婚，她卻輕松地回答：“我還沒想過結婚呢！”這種不成熟的戀愛心理，對于自己，對于別人，乃至對于社會都是有害無益的。
四、性神秘和性沖動心理
進入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速發(fā)育和趨于成熟，產(chǎn)生了對
性知識的興趣，但由于未能在青少年中很好開展青春期性教育，他們中相當一部分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在這種心理和上述不成熟的戀愛心理驅(qū)使下，往往對性道德、性文明缺乏足夠的認識，以致控制不住外界不良因素的誘惑，進而容易產(chǎn)生性的沖動，最終可導致越軌行為，造成嚴重后果。
五、貶低自己的自卑心理
自卑是青少年性格發(fā)展過程中的一種缺陷，貶低了自己的能力和品質(zhì)，同
時可伴有一些特殊的`情緒體驗，諸如羞怯、內(nèi)疚、悲憂、自責等。自卑心理往往會影響人際關系，從而又反過來加深自卑感。大量事實說明：經(jīng)�？荚嚪謹�(shù)偏低、留級，經(jīng)常挨批評，高考落榜，找不到工作或工種不盡如意，不被領導重視，婚姻戀愛受挫，甚至長相；身材不符合社會審美標準等，都可能成為產(chǎn)生自卑心理的原因。自卑心理極易造成青少年自暴自棄，不求上進。
六、是非曲直的模糊心理
青少年大多涉世不深，閱歷較淺，如果對他們放松政治思想教育和缺乏正
確的疏導，則容易產(chǎn)生是非觀念上的模糊心理。加之有的家長或教師采取封閉式的教育方式，致使青少年產(chǎn)生種種逆反心理，其結果會導致他們是非不分，與正確的教育指導思想背道而馳，甚至誤入歧途。
青春期的主要心理表現(xiàn)：
*充滿自信，富于幻想，憧憬未來。
*勇于探索和創(chuàng)新，求知欲強，冒險精神劇增。
*要求獨立，不再愿意和父母一起活動，希望自己做決定，并得到父母的承認和尊重。
*渴望完美，希望得到別人的尊重，想嘗試成年人的所作所為。
*情緒不穩(wěn)定，感到困惑，容易沖動，對行為成果考慮不周。
*強烈的性意識，開始對異性有好感，也希望自己對異性有吸引力。
*開始對面孔及身體的好看格外重視。
*開始具備抽象思維能力，能夠?qū)⒆约旱男袨榕c可能導致的后果聯(lián)系起來。
問卷調(diào)查
姓名 座號
1、如果我們班只有男生或女生，那會是怎么樣的一班集體。
2、籃球比賽時，無女同學和有很多女同學在旁邊加油，會有什么不同的
結果。
3、你希望跟異性交往嗎？為什么（利和弊）？
4、當你看到我們班有早戀現(xiàn)象，你會怎么樣想？
心理健康輔導教案14
【活動設計】
心理學認為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現(xiàn)共同的目標而共同完成某項任務�！皩W會學習，學會創(chuàng)造，學會合作，學會生存”已成為二十一世紀教育的主題，合作是未來工作、社會適應乃至國力競爭的基礎。在小學階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學生進行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓練的；是小學生團體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學生多為獨生子女，在家庭、生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養(yǎng)小學生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的中，本著充分發(fā)揮教師主動作用，引導學生主動探究，在合作中學會合作的原則，針對學生的實際情況，設計了以下三個主要的教學環(huán)節(jié)：
【輔導目的】
1、使學生初步認識到學會合作的重要性，增強合作意識。
2、了解合作一般應有的正確態(tài)度和方法。
【輔導重點】
1、了解合作一般應有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。
2、在創(chuàng)設的情境中領悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分等合作的行為基礎。
【輔導步驟】
一、在問題情境中了解合作
1、導入
問題情境1
想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情？有沒有必須靠兩個人以上才能完成
的事情？那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情？試舉例。
學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。（討論）
問題情境2
請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
�、俪霭嬉槐緯�
�、谥圃煲惠v汽車；
�、鄢慌_好戲；
④三峽工程。
師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。
�。ò鍟汉献鲀勺郑�
2、引出“合作”
�。�1）要求學生結合問題情境分析合作的含義
�。�2）學生討論后教師歸納：合作就是兩個或兩個以上的個人或群體，為了實現(xiàn)共同的目標而共同完成某項任務。
3、了解合作
（1）學生看表演并分析得出：共同的目標是合作的基礎。
課件：兩個同學放學結伴回家，到了院子，一全同學想去打球，一個想趕寫作業(yè)，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。
同學們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎？為什么？）
學生小議后分析：這兩位同學沒有共同的目標，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標”。
（2）學生辨析后明確：合作要堅持原則
�。ㄕn件呈現(xiàn)問題）
�、儆型瑢W考試時不會做，叫你給他抄，并答應給好處，你能與他合作嗎？為什么？
②有同學打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不。你認為這種“哥們義氣”的做法對嗎？
教師補充：對，我們與人合作還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。
請同學們結合比賽談談認識，并找出有利于合作的行為。
教師在學生交流的基礎上概括并板書。
互相友愛互相謙讓互相配合合理分工知識和能力
4、辨析判斷，深化理解
�。�1）請同學們看看、想想：哪種做法是有利于合作的？哪種做法是不利于合作的`？
課件呈現(xiàn)有17種行為的不規(guī)則圖形。（紅色為有利的行為，蘭色為不利行為，學生選擇點擊后變色）
�。�2）在合作中怎樣使對方滿意你，接受你呢？以三道判斷題幫助大家理解。（分組判斷：每次請一個組的代表回答選擇的答案，要求其他組的同學傾聽并思考其分析的合理性。）
�、俸献骰锇榈南敕ú环献约旱南敕ㄔ趺崔k？
A、心里不痛快，不高興。
B、甩手不管，看笑話。
C、仔細想想他的話也可能有道理。
�、谧约旱淖龇ū缓献骰锇檎`解了怎么辦？
A、心中很委屈，但不作聲。
B、由此發(fā)生爭吵。
C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。
D、真誠地說理，想辦法消除誤解。
�、酆献髦袃蓚�人都需要某件東西，怎么辦？
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協(xié)商，共同使用。
C、為了成功，主動謙讓。
�。�3）結合上述分析，要求學生分析自己是否善于合作，并與好朋友互相合作交換心得，共同進步。
老師強調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于合作的人轉變成為一個受人歡迎的，善于合作的人。
二、在實踐活動中嘗試合作
老師小結：老師看到了同學們上的成功的合作，這不僅表現(xiàn)團結一致，互相配合，更重要的是老師看到了沒有能上去參加比賽的同學并沒有感到不高興，而是在下面為他們大聲加油，老師看到了一個團結的合作的班集體，老師真為大家感到高興！秋季運動會我們班一定會取得勝利的，大家有沒有信心？好，愿每一個同學成為推動我們社會不斷前進的合作之星！
心理健康輔導教案15
輔導地點：教室
輔導時間：x月
班主任：xxx
一、輔導緣由：
體驗受人歡迎的快樂；認識受人歡迎和不受歡迎的原因，體驗受人歡迎的快樂，從而合理調(diào)整自己的行為，建立良好的人際關系。
二、初步分析：
現(xiàn)在的兒童多數(shù)是獨生子女，由于家庭環(huán)境等原因，致使他們多數(shù)以自我為中心，自私自利、講求實惠，刁蠻必任性，不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動通過讓學生回憶、體驗，暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受，從而調(diào)動他們的情感，增強他們讓自己受歡迎的愿望，切實體會受人歡迎的原因，鼓勵他們自覺努力做一個受人歡迎的人。
三、活動目的：
1、通過活動，使學生明白怎樣的人受歡迎，體會同學間交往的基本態(tài)度，促進學生做一個真誠、健康的人。
2、做一個文明的小學生。
四、教學目標：
1、認知目標：呈現(xiàn)問題，通過討論，使同學們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡，形成正確的認識。
2、情感目標：讓學生通過推選本班受歡迎的人來了解受歡迎的人具備哪些特點，渴望并愿意做一個受歡迎的人。
3、行為目標：讓學生通過自測來進一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后為此努力改進，修正不足，建立良好的人際關系
五、課前準備：
投票、自測表、課件
六、教學過程
一、談話導入：
每一個人都希望成為最受歡迎的人，我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢？今天讓我們來一起走進這個話題“做一個受歡迎的'人”，了解了解受人歡迎的秘密。（P1）
二、評選最受歡迎的人
1、其實，在我們身邊，我們的班級中就有許多受歡迎的人（選取收發(fā)作業(yè)、值日、以及助人為樂等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人的行為品質(zhì)。）
2、昨天，通過投票，我們選出了最受歡迎的幾位同學(P6),老師很想知道大家選他們的原因，下面我采訪幾位同學。請問：你選的是誰？為什么選他？（背景音樂）
3、經(jīng)過剛才和同學們的談話，我知道最受歡迎的同學應該具有如下品質(zhì)：
（課件）受歡迎的人：待人真誠、熱愛集體、助人為樂、有責任心、有上進心、有禮貌
4、小結。 三、情景討論
1、同學們每天在一起學習，遇到下列情況，你該怎樣做？
2、小結：同學之間要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。
四、“悄悄話行動”
1、 同學們說的真好，老師有個建議，我們來一次“悄悄話”行動。讓我們通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。
2、每個人在紙上寫上 “謝謝”或“對不起”（向曾幫助過你的人輕輕說聲“謝謝”，向你曾做過的不受歡迎的事情中的同學，悄悄說聲“對不起”）好嗎？（背景音樂）
五、活動小結：
老師有幾句話要送給大家：
1、友誼之花，若要摘取它，需要真誠的人格，善良的心地，開闊的胸懷。
2、朋友之間，最珍貴的贈品，是寬容與尊重。
愿二年4班的每一位同學能成為最受歡迎的人，都擁有更多的朋友。
六、布置作業(yè)。
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