足球訓(xùn)練教案通用15篇
作為一位杰出的老師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編精心整理的足球訓(xùn)練教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
足球訓(xùn)練教案1
設(shè)計(jì)意圖
在體育活動(dòng)中，讓幼兒從愛打球發(fā)展到會(huì)打球。鼓勵(lì)孩子大膽求異，培養(yǎng)發(fā)散思維。提高綜合素質(zhì)，完善人格，制定游戲規(guī)則。經(jīng)常用左右手運(yùn)球還可以開發(fā)左右腦，平衡四肢各部位。在活動(dòng)中，鼓勵(lì)孩子手腦并用，以玩的能力為切入點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的健身興趣，體驗(yàn)玩的樂趣。根據(jù)大班年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)體育活動(dòng)《玩球》。在“教”和“學(xué)”的共同努力下，達(dá)到掌握打球方法、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、發(fā)展幼兒思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的一些隱性目標(biāo)，讓幼兒以球?yàn)檩d體去打球。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)孩子投籃、傳球、接球的綜合能力。
2.使用不同的設(shè)備，探索多種打球方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小籃球、呼啦圈、小棍子、跳繩、瓶子、障礙物等。
活動(dòng)過程：
首先，開始部分
1.計(jì)數(shù)：從隊(duì)列頭數(shù)1或2。數(shù)到1或2后，數(shù)字2的孩子后退一步，變成兩隊(duì)。
2.隊(duì)列練習(xí)-左隊(duì)和右隊(duì)
從兩列變?yōu)樗牧?/p>
要求：幼兒聽口令，有節(jié)奏地前進(jìn)。
二、基本零件
1.準(zhǔn)備活動(dòng)：對(duì)打球會(huì)受傷的地方進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。
如膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。
2.體育活動(dòng)-球類運(yùn)動(dòng)
要求：做題要準(zhǔn)確、準(zhǔn)確、有力。
3.玩花樣球
同學(xué)們，我們之前想出了很多打球的招數(shù)。今天老師還帶了一些裝備，比如呼啦圈、棍子、跳繩、瓶子、布、障礙物等。請(qǐng)和你的朋友一起嘗試。你還能怎么玩這個(gè)球？加油，元曲老師教我們的。讓我們看一看。今天還能想出一些更新穎好玩的投籃方式嗎？
老師觀察孩子的活動(dòng)，肯定孩子的想法，鼓勵(lì)孩子想出更多不同的玩法。引導(dǎo)幼兒把注意力放在擊球、傳球和接球的能力上。
第三，結(jié)尾部分
讓孩子做放松練習(xí)。
教師總結(jié)
今天大家的表現(xiàn)都不錯(cuò)。他們努力工作，熱愛集體，團(tuán)結(jié)一致，遵守紀(jì)律。Xxxx同學(xué)被球打了也頑強(qiáng)不哭。Xxxx同學(xué)在攔截空中球的比賽中斷球最多，也愿意動(dòng)腦筋。希望大家繼續(xù)努力。
活動(dòng)反思
師生共同營造了一個(gè)和諧而充滿樂趣的場景，學(xué)生們?cè)谧约旱?空間里積極地進(jìn)行著啟蒙以來的自我訓(xùn)練。在整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真的“動(dòng)”起來了。讓孩子自己嘗試，把傳統(tǒng)的備課活動(dòng)變成學(xué)生自娛自樂的活動(dòng)，讓孩子模仿老師(其他孩子)或者自己創(chuàng)造打球的方式�；顒�(dòng)的良好效果出乎我的意料。由此我認(rèn)識(shí)到，只要給孩子插上想象的翅膀，給他們提供獨(dú)立的空間，他們就能擁有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成就的能力。
一次小小的打球活動(dòng)讓我感觸頗深：老師要多給孩子嘗試的機(jī)會(huì)。通過努力調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和積極性，可以啟發(fā)他們的思維，這不僅可以激發(fā)他們對(duì)活動(dòng)的興趣，還可以開發(fā)他們的創(chuàng)造力。
足球訓(xùn)練教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、觀察畫面，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。
3、了解兒歌的含義。
4、喜歡參加音樂活動(dòng)，體驗(yàn)音樂游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
足球一個(gè)、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。
活動(dòng)過程：
一、引起學(xué)生興趣。
出示足球，小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過足球嗎?足球是怎么玩的.?
2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問：你看到足球是怎樣玩的?
二、欣賞畫面
1、播放《足球》用書畫面視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察畫面。
2、提問：圖上畫了什么?你從什么地方看出來的?為什么?還有誰看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的語言小結(jié)。
3、學(xué)習(xí)動(dòng)詞：搶、踢，引導(dǎo)學(xué)生用肢體動(dòng)作去表現(xiàn)。
4、教育學(xué)生要和朋友好好玩游戲，遵守游戲規(guī)則。
三、欣賞兒歌
1、有一首好聽的兒歌說的就是足球，它是怎么說的呢?我們一起來聽聽。
2、教師朗讀兒歌，學(xué)生欣賞。
提問：兒歌的名字叫什么?兒歌里說了什么呢?
3、放兒歌DV，學(xué)生邊觀察畫面，再次欣賞兒歌一遍。
四、評(píng)價(jià)學(xué)生活動(dòng)情況，結(jié)束活動(dòng)。
復(fù)習(xí)兒歌《小畫報(bào)》。要求學(xué)生有節(jié)奏地朗讀兒歌。
足球訓(xùn)練教案3
一、游戲設(shè)計(jì)
學(xué)生園健康教育是要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種游戲形式，提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣。《學(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》指出："用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲，吸引學(xué)生主動(dòng)參與"。球是學(xué)生最喜愛的`游戲器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班學(xué)生隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合學(xué)生玩樂的足球游戲，學(xué)生便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班學(xué)生對(duì)球類游戲的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。
二、游戲名稱與內(nèi)容：
體育--快樂小足球
三、游戲目標(biāo)
1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：
能左右腳交替運(yùn)球。
四、游戲準(zhǔn)備
1、知識(shí)準(zhǔn)備：
在上一節(jié)教學(xué)游戲中，學(xué)生已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：
足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。
五、游戲過程
(一)開始部分
1、教師出示足球，引起學(xué)生興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發(fā)學(xué)生興趣。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習(xí)。
3、聽音樂做足球操。
(二)基本部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
(1)教師："小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。
(2)學(xué)生與同伴合作練習(xí)傳接球。
(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
(1)教師："你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請(qǐng)學(xué)生來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
(3)學(xué)生跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
(4)學(xué)生集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)
學(xué)生左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，學(xué)生自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽
(1)學(xué)生分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。
(三)結(jié)束部分
放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。學(xué)生每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
六、游戲延伸
在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為學(xué)生提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。
足球訓(xùn)練教案4
一、教材內(nèi)容：
體育鍛煉重在參與
二、教材分析：
本課屬于七-九年級(jí)教科書第二章<<積極自覺地參與身體鍛煉>>，這章節(jié)共3學(xué)時(shí)，本課是第1學(xué)時(shí)，這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑，同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對(duì)于學(xué)生樹立正確的體育意識(shí)有重要的指導(dǎo)意義。
三、學(xué)情分析：
他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多，抽象性強(qiáng)的知識(shí)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過問題和直觀性動(dòng)畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；
2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)；了解自己參與體育活動(dòng)的狀況；
3、情感目標(biāo)：根據(jù)實(shí)際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
五、教學(xué)手段：
引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等。
六、教學(xué)重、難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)地參加體育活動(dòng)。
七、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課
各位同學(xué)們：大家好
今天我們?cè)谶@里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”：啟動(dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
�。ǘ┲v授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，邊看請(qǐng)同學(xué)們開動(dòng)腦筋思考，然后談一談
自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果？
想一想？
（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng)，他們長大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了？
（2）“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。
2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。
3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒有運(yùn)動(dòng)，人的健康就會(huì)受到很大的影響，生命就會(huì)受到威脅，運(yùn)動(dòng)的少，生命力就脆弱。→得出生命在于運(yùn)動(dòng)。
4、生命在于運(yùn)動(dòng)“l(fā)ifedependsonsports”。
�。�1）這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。
�。�2）、我國先秦時(shí)期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也”
�。�3）、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）
5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的`愉悅�。w育欣賞――音樂背景下的體育圖片欣賞）請(qǐng)大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時(shí)間5分鐘）
6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：古今中外有很多名人對(duì)此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)�！w育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。
7、學(xué)生自測體育參與意識(shí)并統(tǒng)計(jì)得分情況：教師點(diǎn)評(píng)。
8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法。
（三）結(jié)束部分：
1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分；
2、師生在音樂的伴奏聲(《健康快樂歌》)中邊唱邊做動(dòng)作
3、布置作業(yè)，宣布下課。
八、板書設(shè)計(jì)：
�、佟吧谟谶\(yùn)動(dòng)”；
�、趨⒓芋w育鍛煉的益處；
③體育鍛煉重在參與；
④了解自我的體育參與情況；
�、輨�(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。
九、教具安排：
數(shù)碼投影儀1臺(tái)；筆(轉(zhuǎn)載于：)×1000；同學(xué)們?cè)陂喿x完之后，可以依據(jù)自己的實(shí)際情況求出自己的克托萊指數(shù)并和第五頁的有關(guān)全國均值進(jìn)行對(duì)比。
C.描述身體形態(tài)的指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；
D.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià)：分組、討論和評(píng)價(jià)（10—12人一組，各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià)，并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流，老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)）。
2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響
A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：
�。�1）身高的增長。
�。�2）體重的增長。
（3）胸圍的增長。
B.體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細(xì)胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí)，可使軟骨的細(xì)胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意
A.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛煉使人做出來的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）
B.使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過重的負(fù)重練習(xí)；
C.在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢和全面發(fā)展。
三、課堂小結(jié)：
1、什么是身體形態(tài)？
2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？4、形體練習(xí)中就注意的事項(xiàng)有哪幾方面？
足球訓(xùn)練教案5
第一階段
一、身體訓(xùn)練
�。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
�。╨）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
�。�2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動(dòng)作正確。
�。�3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
�。�4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹�，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
�。ǘ┍荣惙椒�
1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
�。ǎ┥眢w訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
�。�1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
�。�3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
�。�4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4．進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的.傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練
1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2．進(jìn)行接射門練習(xí)。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ǎ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5．學(xué)擲界外球。
足球訓(xùn)練教案6
教材分析
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球教學(xué)中的傳球技術(shù)，它是足球運(yùn)動(dòng)的重要組成部分也是足球運(yùn)動(dòng)最基本的技術(shù)，通過本節(jié)課的教學(xué)能夠提高學(xué)生的活動(dòng)中控球能力。
學(xué)情分析
本節(jié)課是一節(jié)練習(xí)課，針對(duì)的是五年級(jí)的'學(xué)生，所以要求學(xué)生掌握傳球的動(dòng)作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，為以后的足球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)目標(biāo)
1、能夠使學(xué)生積極參與活動(dòng)和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣，在運(yùn)動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)自信,通過互學(xué)互比使運(yùn)動(dòng)員快樂地進(jìn)行訓(xùn)練。
2、掌握傳球的動(dòng)作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，發(fā)展個(gè)人技術(shù)。
3、增強(qiáng)學(xué)生自信，善于與同伴合作與交流，互幫互學(xué)共同提高。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
傳球重點(diǎn)：掌握好傳球力度、方向。
傳球難點(diǎn)：方向性及傳球之后要跑位。
足球訓(xùn)練教案7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡單介紹長傳技術(shù)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：傳球時(shí)的觸球部位，球與腳的結(jié)合。
2、難度：傳球的力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施：
1、足球2個(gè)
2、平整、潔凈的足球場地
四、教學(xué)方法：
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程：
第一課時(shí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
�。�1）全班同學(xué)慢跑一周；
（2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動(dòng)
�。�1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
�。�2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人結(jié)為一個(gè)小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。
�。�3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1、足球知識(shí)教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
�。�1）曼聯(lián)（Manchester United Football Club）：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的'足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。
�。�2）皇家馬德里足球俱樂部（Real Madrid Club）：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會(huì)，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(huì)（FIFA）評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)（IFFHS）評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘
3、放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè)：
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
訓(xùn)練計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)小甲A足球比賽；通過訓(xùn)練，提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹立為隊(duì)、為校爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)，全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級(jí)學(xué)生：
1、熟悉球性，基本能控制住足球。
2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù)，初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。
四、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練，各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)比賽。
五、各周次具體按排：
第一周：
對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測試。
第二周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測試。
第三周
加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。
第四周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、分小組進(jìn)行友誼賽。
第五周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。
第六周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
第七周：
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、開展分組對(duì)抗和比賽。
第八周：
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)
思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
足球訓(xùn)練教案8
教學(xué)內(nèi)容：
足球球性練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道熟悉球性的各種練習(xí)方法
2、提高學(xué)生足球的掌控能力
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
器材準(zhǔn)備：
足球若干
教學(xué)過程：
（一）開始部分
1、集合、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；
2、師生問好；
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；
4、檢查服裝安排見習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分
徒手操：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；
�、隗w轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；④弓步壓腿；⑤側(cè)壓腿；⑥膝繞環(huán)；③腹背運(yùn)動(dòng)；⑦踝、腕關(guān)節(jié)
運(yùn)動(dòng)。
�。ㄈ┗静糠�
1、左、右腳交替踩球
動(dòng)作：身體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳前腳掌踩球的上部。動(dòng)作開始后，兩腳做一個(gè)交換跳動(dòng)作，使左腳踩在球的上部，右腳支撐，這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。要求：
�、俨仍谇蛏系腵腳不要用力踩球，只是輕輕的踩球。
�、趧�(dòng)作熟練后眼睛要目視前方，兩腳的交換跳動(dòng)作要快。
2、跨下左、右腳傳球
動(dòng)作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開始后，用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè)，傳完球后右腳立刻落地支撐，這時(shí)左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳，傳完球后立刻落地支撐。這樣，兩腳交替在跨下進(jìn)行傳球練習(xí)。要求：
①初次練習(xí)時(shí)眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí)，但動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方。
②腳下的傳球動(dòng)作要逐漸加快速度。兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。
3、左、右腳交替向后拉球
動(dòng)作：上體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳踩在球的上部。動(dòng)作開始后，右腳踩球向后拉球使球向后滾動(dòng)，拉完球后落地支撐身體，這時(shí)，右腳踩球的上部向后拉球，拉一下后馬上落地支撐身體。這樣，兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。要求：
1、每次踩球力量不要過大，拉球的距離不宜太長。
2、身體重心要控制好。
�。ㄋ模┳杂删毩�(xí)
（五）結(jié)束部分
1、集合，放松活動(dòng)；
2、講評(píng)：主要針對(duì)課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)；
3、下課，師生再見；
4、歸還器材。
足球訓(xùn)練教案9
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門，發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個(gè)、長短不同的紙棍若干，球網(wǎng)2個(gè)，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個(gè)）。
一、導(dǎo)入活動(dòng)（扮演角色活動(dòng)身體）
1、熱身運(yùn)動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、扮演小運(yùn)動(dòng)員，在教練員（）的帶領(lǐng)下，做熱身運(yùn)動(dòng)
3、過渡語：小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球，進(jìn)行游戲，（足球數(shù)量是學(xué)生人數(shù)的一半）活動(dòng)的方式學(xué)生自由選擇。（小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo)）
二、小運(yùn)動(dòng)員示范（學(xué)生自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。）
1、過渡語：我們?cè)陔娨暲锟吹淖闱蜻\(yùn)動(dòng)員是用什么來玩球的呀？（腳）
2、教師請(qǐng)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行展示交流。
3、：討論規(guī)則：那么我們的`規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個(gè)球門等等。
三、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門”（探索繞障礙物運(yùn)球、射門，體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。）
1、過渡語：我們先來練練小腳的本領(lǐng)。（運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng)）
2、教師可和學(xué)生一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和學(xué)生探索球才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和學(xué)討論，學(xué)生再次嘗試。
4、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門”
過渡語：和學(xué)生商量一起拼搭游戲場地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）
規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動(dòng)（放松運(yùn)動(dòng)）
1、過渡語：學(xué)生以小組為協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個(gè)休息場地。
2、請(qǐng)出汗的學(xué)生主動(dòng)來和的毛巾做，擦汗，有意識(shí)。
足球訓(xùn)練教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠說出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。
【過程與方法】
通過腳背正面踢球練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
增強(qiáng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
直線助跑、擊球部位
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問“中國的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
我會(huì)以提問進(jìn)行導(dǎo)�！巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動(dòng)員是誰?為什么?”，導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
2.示范
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：
直線助跑,支撐腳位于球側(cè)，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動(dòng)作。
4.練習(xí)
(1)原地口令模仿練習(xí)
組織形式：學(xué)生以四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站好，教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
糾錯(cuò)：個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)隨前動(dòng)作不充分，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習(xí)
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯(cuò)：擊球部位不準(zhǔn)確，教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
(4)多人不定向傳球練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯(cuò)：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的.方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯(cuò)：大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動(dòng)作不充分的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
4.檢驗(yàn)—游戲展示
(1)游戲：“Z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行“Z”字型傳球接力。
(2)評(píng)價(jià)：表揚(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
足球場地一塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
五、？負(fù)荷
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
足球訓(xùn)練教案11
一、設(shè)計(jì)思想
足球是小學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，它的內(nèi)容豐富多樣，形式生動(dòng)活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點(diǎn)，對(duì)于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)、掌握動(dòng)作技能、增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力，以及開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等，都有積極、重要的作用。因此，它是實(shí)施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的有效手段。
二、教材分析
1、小學(xué)三年級(jí)，是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來選編活動(dòng)內(nèi)容、組織教育活動(dòng)、實(shí)施教育評(píng)價(jià)的`“主體性”活動(dòng)。以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。
2、教學(xué)重點(diǎn)：推撥動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，用力適應(yīng)。
教學(xué)難點(diǎn)：用腳背正面推撥球。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，注意力相對(duì)集中，身體發(fā)育還不完全。但是，他們喜歡模仿，膽子大，對(duì)任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運(yùn)動(dòng)之一，也是世界上最多人參與的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。本教材是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過練習(xí)，使學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作，以及推撥動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，保持身體的平衡姿勢。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)，體驗(yàn)?zāi)_背正面運(yùn)球動(dòng)作方法，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、技能目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)，初步掌握腳背正面運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)方法
導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合，游戲方法。
六、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入模仿，首先通過導(dǎo)入的形式，讓學(xué)生自主探究足球運(yùn)球動(dòng)作，讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運(yùn)球，然后再告訴學(xué)生腳背正面運(yùn)球的方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過對(duì)腳背正面運(yùn)球的模仿，讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作；
2、展示動(dòng)作要領(lǐng)來引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運(yùn)球；
3、折返運(yùn)球游戲；
4、整理放松操；
5、總結(jié)評(píng)價(jià)。
七、布置課后練習(xí)
八、反思本堂課
足球訓(xùn)練教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對(duì)足球傳接球的練習(xí)，使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的.心理感受。
教學(xué)重點(diǎn)：
腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳球和停球的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程：
一、開始部分：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備不部分：
1、繞足球場慢跑。
2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動(dòng)。
三、傳接球練習(xí)：
足球訓(xùn)練教案13
準(zhǔn)備活動(dòng)：
區(qū)域：15X15米
圖左上角：
一、移動(dòng)長城（7分鐘）
移動(dòng)長城準(zhǔn)備活動(dòng)：教練帶著幼兒排一橫排向前一起慢跑動(dòng)力牽拉。
要點(diǎn)：
1、不要指導(dǎo)
2、達(dá)到熱身效果
圖右下角：
二、有球活動(dòng)（8分鐘）
有球活動(dòng)：在20X20區(qū)域運(yùn)球跑，聽教練的口令坐球、跪球、踩球、頭頂球的反應(yīng)練習(xí)。
要點(diǎn)：
1、協(xié)調(diào)正確的運(yùn)球
2、邊帶球邊觀察
3、看誰注意力集中
協(xié)調(diào)性+技術(shù)部分：
協(xié)調(diào)性：有球協(xié)調(diào)+運(yùn)球（20分鐘）
一、保齡球（10分鐘）：
1、左腳右腳踢球
2、單腳或雙腳跳躍
要點(diǎn)：
1、動(dòng)作的連貫性
2、邊帶球邊觀察
3、支撐腳
4、擺動(dòng)腿
二、龍吐珍珠（10分鐘）：
三個(gè)方向到龍口處射門
要點(diǎn)：
1、運(yùn)球正確姿勢
2、支撐腳的位置
3、擺動(dòng)腿
開心比賽：
3V3比賽（25分鐘）
提示：低年齡段孩子切記比賽一定要控制人數(shù)！
要點(diǎn)：
1、注意安全
2、提示幼兒要觀察
3、不要指導(dǎo)
4、讓孩子們學(xué)會(huì)三個(gè)比賽規(guī)則
5、提示幼兒搶球就很好
快速瀏覽：
20ｘｘ年我們引入了幾套教案體系，從熱身、技術(shù)、綜合技能、SSG一套完整的訓(xùn)練課模式，今年除了會(huì)繼續(xù)這種具備一定理論框架的`縱向教案之外，還會(huì)增加很多專項(xiàng)、細(xì)化的橫向訓(xùn)練集供各位教練老師們自由組合運(yùn)用！
進(jìn)入20ｘｘ年，足球教練沙龍將已專欄模式，將各種訓(xùn)練資料的引入之后，細(xì)化分類，組織全國各地區(qū)的講師、基層教練、學(xué)校老師們一起實(shí)踐反饋，力求將重點(diǎn)放在轉(zhuǎn)化上，也希望朋友們積極參與！
實(shí)踐反饋參考模板：
最后，希望您能每周在訓(xùn)練中實(shí)踐一些并反饋，翻譯不是目的，通過學(xué)習(xí)和借鑒國外的訓(xùn)練方法和技巧，進(jìn)行本土化的適應(yīng)性改造，提升我們基層教練員的整體實(shí)力，最終把我們的啟蒙階段訓(xùn)練質(zhì)量提高上去才是我們的初衷！
期待您的實(shí)踐反饋！
如果您有什么好的建議和意見都可以在留言中或者寫電子郵件給我們
電子郵箱：
足球訓(xùn)練教案14
教學(xué)人員：封彬
訓(xùn)練對(duì)象： 本校學(xué)生興趣小組
訓(xùn)練時(shí)長：約30課時(shí)，1課時(shí)40分鐘
訓(xùn)練地點(diǎn)： 校足球場
訓(xùn)練用具：4號(hào)足球
主要任務(wù)：為了豐富小學(xué)生課余文化生活、增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、并培養(yǎng)青少年兒童對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們擁有一定的足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對(duì)報(bào)名足球興趣班的同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練。在約30課時(shí)的`教學(xué)期內(nèi)，培養(yǎng)他們的足球興趣，使熟悉足球，擁有一定球感，掌握帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功，并適當(dāng)進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練。
教學(xué)大綱：
�、� 每課時(shí)確定一個(gè)主要訓(xùn)練項(xiàng)目，圍繞其展開訓(xùn)練；
�、� 講解足球知識(shí)并進(jìn)行師范表演，約1課時(shí)；
③ 利用約12課時(shí)，進(jìn)行帶球訓(xùn)練，增強(qiáng)球感，并逐步提升一定難度；
�、� 利用約8課時(shí)，進(jìn)行傳球停球訓(xùn)練；
�、� 利用約4課時(shí)，進(jìn)行射門訓(xùn)練，并逐步增加為帶球射門訓(xùn)練；
�、� 分散利用約3個(gè)課時(shí)，進(jìn)行往返跑等身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高足球技能；
�、� 利用約2個(gè)課時(shí)進(jìn)行足球游戲等活動(dòng)，提高興趣。
足球訓(xùn)練教案15
一、教學(xué)內(nèi)容
1.足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
2.游戲數(shù)數(shù)抱團(tuán)
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能描述出腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，并能正確區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作的區(qū)別，并在學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調(diào)能力。
過程與方法目標(biāo)：80%的學(xué)生能夠掌握足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)，在一定的助跑中能夠正確的運(yùn)用籃球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)，并提高腳對(duì)足球的控制能力。
情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過情境模擬和游戲競賽過程，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：斜線助跑，支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。
難點(diǎn)：踢球腿和擺動(dòng)腿腳的擊球部位。
四、教學(xué)方法
講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯(cuò)誤法
五、教學(xué)過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊(duì)
2.師生問好，清點(diǎn)人數(shù)
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
5.安排見習(xí)生
教學(xué)組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)。
要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.熱身游戲——數(shù)數(shù)抱團(tuán)。
教學(xué)組織：學(xué)生圍著老師站成一個(gè)圓圈，并按順時(shí)針方向慢跑。老師語言提示“桃花桃花朵朵開”，學(xué)生問開開幾朵，老師喊出數(shù)字，學(xué)生幾個(gè)人抱在一起”。沒有抱在一起的同學(xué)表演節(jié)目，唱歌或則跳舞。
要求：(1)學(xué)生站在隊(duì)列前聽老師講游戲規(guī)則;
(2)在講解完成后快速進(jìn)行游戲;
(3)學(xué)生在游戲過程中遵守游戲規(guī)則，并注意安全
專項(xiàng)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
弓步壓腿(4×8拍)側(cè)壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)
手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)
兩人一組壓膝、膝前彎曲
組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，兩人之間相距1.5米。
要求：動(dòng)作整齊規(guī)范，完成動(dòng)作舒展大方并有力度。
(三)基本部分
環(huán)節(jié)一：情境導(dǎo)入
1.教師通過播放足球明星掛圖并引導(dǎo)提問學(xué)生，知道畫面上是誰，并且在干什么?學(xué)生回答。并指出這些足球明星都是進(jìn)過刻苦訓(xùn)練，最后獲得在足球上的成就的，老師今天就帶領(lǐng)同學(xué)們到不同場地去訓(xùn)練，最后成為我們的足球明星，為我們國家爭光。引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容——足球腳背內(nèi)側(cè)傳球。
2.通過掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作讓同學(xué)形成初步的動(dòng)作表象。
組織教法及教學(xué)要求
組織：學(xué)生四列橫隊(duì)(插空站立)
要求：學(xué)生認(rèn)真觀看，積極思考，能自己總結(jié)出排球的一些動(dòng)作要領(lǐng)。
環(huán)節(jié)二：學(xué)生自主體驗(yàn)足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
1.學(xué)生通過觀看視頻和掛圖形成的動(dòng)作表象，學(xué)生在腳背內(nèi)側(cè)傳球的'動(dòng)作中，學(xué)生形成初步的動(dòng)作體驗(yàn)。但并沒有完整的掌握動(dòng)作，并會(huì)遇到各種問題。
2.教師引導(dǎo)提問：同學(xué)們，你們?cè)趦扇艘唤M傳球過程中遇到了那些問題?
同學(xué)回答，教師總結(jié)。幫組學(xué)生解決問題引入足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)。
組織教法及教學(xué)要求：教師設(shè)問啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生分小組自由討論，并嘗試總結(jié)問題。同時(shí)做一些動(dòng)作的正確示范，讓學(xué)生觀察思考。
環(huán)節(jié)三：新課講授足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
新課講授：斜線助跑，支撐腳外側(cè)積極著地在球的側(cè)后方20—25厘米處，腳尖指向出球方向;支撐腳著地的同時(shí)，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸又大腿帶動(dòng)小腿踢球。當(dāng)快要接近球時(shí)，小腿加速前擺、腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部，擊球后身體繼續(xù)前擺。
組織教法及教學(xué)要求：
1.講解與示范
1.1教師先做示范再講解，示范時(shí)在兩排之間示范，教師面對(duì)學(xué)生邊講解邊示范，既做正面示范又做側(cè)面示范。
2.組織練習(xí)
2.1教師創(chuàng)設(shè)情境學(xué)生來到南非。
在這里學(xué)生做原地?zé)o球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
看教師動(dòng)作模仿練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)。(做動(dòng)作時(shí)，要斜線助跑，踢球時(shí)要以髖關(guān)節(jié)為軸以大腿帶動(dòng)小腿踢球。)
要求：學(xué)生練習(xí)動(dòng)作時(shí)認(rèn)真，動(dòng)作準(zhǔn)確到位。
2.2教師創(chuàng)設(shè)情境一起來到巴西，做有球練習(xí)。
1、請(qǐng)?bào)w育委員到前面與老師一同做固定球練習(xí)(體育委員踩球于腳下，教師做踢固定球動(dòng)作)
2、兩人一組，進(jìn)行練習(xí)
3.教師巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)，并提示動(dòng)作要領(lǐng)(強(qiáng)調(diào)擊球時(shí)腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部)
2.3教師創(chuàng)設(shè)情境，進(jìn)入美洲進(jìn)行兩人一組傳球練習(xí)
練習(xí)者相距十米進(jìn)行傳球，主要體會(huì)擊球部位和動(dòng)作的連貫性。
強(qiáng)調(diào)正確擊球部位，合理取位，動(dòng)作全身協(xié)調(diào)性。(要求傳球的準(zhǔn)確性，支撐腳腳尖指向傳球方向)
環(huán)節(jié)四：教學(xué)比賽——傳球進(jìn)圈積分。
教師創(chuàng)設(shè)情境，我們通過前面的練習(xí)已經(jīng)獲得了一定的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們決戰(zhàn)巴西。
組教學(xué)組織：講班上學(xué)生分為人數(shù)相等男女比例恰當(dāng)?shù)乃慕M。一人一球，依次開始有每一位同學(xué)帶球繞過障礙物，并將球傳入指定的區(qū)域內(nèi)。由見習(xí)生當(dāng)裁判，沒進(jìn)一球的一分，累計(jì)最高的得分得隊(duì)獲勝。
游戲規(guī)則：學(xué)生必須繞過繞過障礙物，球如果沒有踢指定區(qū)域內(nèi)不得分，在運(yùn)球過程中學(xué)生如果掉球需要帶球繼續(xù)繞過障礙物。
環(huán)節(jié)五：師生討論，學(xué)生展示�；仡櫛咎谜n教學(xué)內(nèi)容
1.請(qǐng)同學(xué)自告奮勇上臺(tái)展示本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，對(duì)其展示表示鼓勵(lì)與肯定。
2.集合討論學(xué)生再練習(xí)過程中存在的問題，提出解決方案。師生共同回顧總結(jié)足球腳背正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要領(lǐng)。斜線助跑，踢球時(shí)以髖關(guān)節(jié)帶動(dòng)大腿，進(jìn)而帶動(dòng)小腿踢球;踢球時(shí)，擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松下肢練習(xí);
2、集合講評(píng);
3、布置課外作業(yè)
4、安排學(xué)生送還器材
5、師生再見。
六、場地器材
排球四十個(gè)、排球場一塊、標(biāo)準(zhǔn)物四個(gè)、排球掛圖一張、視頻播放器
七、預(yù)計(jì)強(qiáng)度
平均心率為120——140次/分，練習(xí)密度35%——40%
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