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體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思
身為一名到崗不久的人民教師,我們要有很強的課堂教學(xué)能力,寫教學(xué)反思可以很好的把我們的教學(xué)記錄下來,教學(xué)反思應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編為大家收集的體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思,歡迎閱讀與收藏。
體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思1
模仿青蛙跳(立定跳遠(yuǎn))是小學(xué)階段必備的教材,它能很好的鍛煉學(xué)生們的平衡能力,協(xié)調(diào)能力,發(fā)展學(xué)生的下肢力量。把教材內(nèi)容情境化、兒童化、游戲化,讓小學(xué)生扮演“小青蛙”,教師扮演“老青蛙”,與學(xué)生一起練習(xí),讓學(xué)生沉浸在角色的快樂中,在“樂玩”中誘導(dǎo)學(xué)生樂于探究,相互合作,增強學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、活潑、協(xié)作的品質(zhì)。
現(xiàn)代心理學(xué)闡述:“只要我們有一次成功的經(jīng)歷和體驗,頭腦里就會留下一種刻劃似的'痕跡,真實清楚地保留在記憶里。當(dāng)我們面臨新的任務(wù),重新喚起往日成功的模式,內(nèi)心就會重新出現(xiàn)那種成功的心情!痹诮虒W(xué)中課的開始讓學(xué)生模仿青蛙跳,課中跟“老青蛙”學(xué)習(xí)歌謠,使學(xué)生建立立定跳遠(yuǎn)完整的動作表象,然后逐步講解、示范讓學(xué)生理解技術(shù)動作。最后設(shè)定教學(xué)目標(biāo),進(jìn)行誰跳得更遠(yuǎn)比賽。我們應(yīng)該面向全體學(xué)生,深入了解并掌握每一位學(xué)生的基本狀況和運動水平。幫助每位學(xué)生設(shè)立一個自己經(jīng)過努力就可以達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo),讓他們都能體驗到成功,從而對學(xué)習(xí)充滿自信心。
本節(jié)課重點掌握前腳掌蹬地跳起和落地的方法。
教學(xué)過程:學(xué)生先自主練習(xí)體會——學(xué)生示范——教師發(fā)現(xiàn)問題講解示范——學(xué)生自主練習(xí)——教師提問今天所學(xué)內(nèi)容、知識點——學(xué)生回答——復(fù)習(xí)鞏固——評價。
安全教育貫穿全課堂,教師教師扮演“老青蛙”拿網(wǎng)與學(xué)生一起游戲,一是提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,控制練習(xí)節(jié)奏;二是防止安全事故發(fā)生。
不足之處:生生評價還不夠;蹬跳不充分,雙腳落地很重。在游戲教學(xué)中學(xué)生奔跑中按照統(tǒng)一順序進(jìn)行,學(xué)生就不會發(fā)生碰撞。解決問題:因人而異采取不同形式的教學(xué)手段。加強技能的提高,反復(fù)多練,進(jìn)一步建立完整的動作概念。
體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思2
一,重點學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。
要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸,前后放松擺動,與下肢配合協(xié)調(diào);分別介紹四種預(yù)擺方法:直腿擺臂;腿屈伸擺臂;屈腿擺臂;前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí);教法采用多次重復(fù)預(yù)擺;負(fù)重預(yù)擺;小幅度立定跳遠(yuǎn);誘導(dǎo)性練習(xí)等。
在體育比賽中,身體任何部位的'賽前緊張必定會對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué),強調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主,目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力,以提高運動成績。
二,重點學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量。
要求做到"兩快"即臂前擺快,制動快;蹬地快。"三直"即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直;起跳時,重心前移,放在前腳掌上,上體前傾,兩臂由體后向前上方迅速擺出,迅速蹬地,完成起跳。此時身體已充分伸展開,教法采用向上跳;向前跳;聽信號,肌肉急劇收縮一次再迅速放松;跳深;立定跳遠(yuǎn)等。
起跳蹬地是整個立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度,用力方向,擺臂路線,上體動作,它的合理運用直接影響到起跳效果。
三,重點學(xué)習(xí)騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì)。
要求大腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,團身緊;教法采用屈腿跳;原地雙腳跳上80-100cm高的跳箱;跳籃架;立定跳遠(yuǎn)等。
四,重點學(xué)習(xí)落地技術(shù),提高完整技術(shù)的動作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力。
要求重心低,小腿前伸;落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時應(yīng)為團身緊,大小腿夾角大于90度,以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺;教法采用向上輕跳迅速團身在空中全蹲,靜止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速還原成全蹲;立定跳遠(yuǎn)踏線(距離等于最好成績十腳長)。
騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時強調(diào)團身緊,重心低,小腿前伸目的就是延長空中身體向前運動的時間,使身體移動距離增大,以提高成績。
在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中,針對初中學(xué)生的生理和心理特點,采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法,著重掌握起跳,落地兩個重要環(huán)節(jié),并適當(dāng)發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì),對提高立定跳遠(yuǎn)成績能夠達(dá)到事半功倍的效果。
體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思3
通過本次課的教學(xué),我得到了很大的啟發(fā),很深的體會。游戲教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動式教學(xué)方法,調(diào)動了全體學(xué)生的積極性,全體學(xué)生的共同參與,也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象,利用團隊的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境,加強學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力,學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo),相互幫助,合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼,提高了學(xué)習(xí)效果。學(xué)生通過分組比賽,進(jìn)一步增強了責(zé)任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力,從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出,學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣,教學(xué)比賽既是素質(zhì),技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的較量,也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗,比賽增強了學(xué)生的自信心,勇敢性和堅強的毅力,同時又培養(yǎng)了學(xué)生的`競爭意識和創(chuàng)新能力。因此,分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。
優(yōu)點:培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是中學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個目標(biāo),我將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。為此我做到了:
l.創(chuàng)設(shè)了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運用自主教學(xué)的形式,讓學(xué)生在有趣的情景中從事學(xué)習(xí)活動。
2、選擇有效的教學(xué)方法。本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生,具有好動、好玩、好思考等特點。我抓住這一特點,在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時,綜合運用練習(xí)、思考、探索、討論、游戲等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,我用游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
另外這節(jié)課也存在著不足之處:這節(jié)課中學(xué)生沒有進(jìn)行分組練習(xí)。在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的過程中,沒有突出學(xué)生的自主性,沒有很好的為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自由的空間和展示的平臺。比如我要把所設(shè)計的游戲開設(shè)為“游戲超市”,就能為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件,學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣,自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做使學(xué)生的學(xué)習(xí)更為主動,并且能夠給學(xué)生多一點自主的選擇,多一點獨立的思考,以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在“游戲超市”中,教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要,就能及時提供幫助。這樣就會更好的體現(xiàn)學(xué)生在課堂中的主體地位。
通過課堂實踐后,讓我重新認(rèn)識了教學(xué)的意義,學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人,是課堂上主動求知、主動探索的主體,教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程,教師只能是在學(xué)生時行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時,時行有效的引導(dǎo)和幫助,力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動中突出主體,突出個性,并獲得積極的,成功的體驗,使學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。
體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思4
20xx年4月7日,在大足區(qū)中學(xué)轉(zhuǎn)崗小學(xué)支教體育教師培訓(xùn)活動中,我就水平一《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了作課。感謝參與的所有老師對我的鼓勵和肯定,但是對自己而言,本次上課效果并不理想。究其原因,我覺得有以下幾點:
一、思想懈怠不重視
本課內(nèi)容在一年級上期我就上過一次展示課,效果還好,受到很多老師的好評,學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也不錯。想到本次是和中學(xué)轉(zhuǎn)崗教師聯(lián)合教研,就上一節(jié)常態(tài)課就行了。就沒有花什么功夫去專研教材,更沒有花什么心思去想二年級與一年級的學(xué)生之間的差異。就想著有現(xiàn)成的教案,現(xiàn)成的說課稿省事。
二、教學(xué)設(shè)計目的性不強
本課以16床墊子貫穿整個課堂,一心想著在課堂中減少器材的使用,又想著一物多用,在游戲“過河”這一環(huán)節(jié),墊子的使用,本想著拓展立定跳遠(yuǎn)的動作,從而也培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力,團結(jié)進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),可適得其反,學(xué)生為了快速求勝,一是動作不規(guī)范,二是學(xué)生的`蹬擺也受到了限制。成了為了用器材而用器材,教學(xué)目的不強。
三、課堂中規(guī)中矩不活躍
心里受借班教學(xué)的影響,生怕學(xué)生放開了,收回來困難,時間耽擱長,影響后面的教學(xué)進(jìn)度。在語言上缺乏兒性化,缺乏對學(xué)情的深入分析,沒有去想二年級的學(xué)生想的是什么,他們最喜歡聽什么,最喜歡做什么。缺乏引導(dǎo)學(xué)生交流探索的能力,太低看了他們,一心想著他們跟著我走就行了。
四、課堂分神關(guān)注學(xué)生不夠
本班二年級的學(xué)生個子大,在和他們第一次見面時,就有幾個孩子不僅會跳立定跳遠(yuǎn),而卻還跳得不錯。就想同學(xué)們都會跳了,在教學(xué)中,一直都認(rèn)為他們都會跳了,就按照我的設(shè)計進(jìn)行走就行了,就沒有去仔細(xì)觀察每個同學(xué)的動作,說實在的,我還真沒看見有學(xué)生雙起單落的現(xiàn)象,好不容易看見一個,我就及時糾正了,我還想,全體同學(xué)都那么容易就達(dá)到了教學(xué)目標(biāo):兩腳雙起雙落。自己就不知道該怎么辦了,學(xué)生都已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)了,就不好做過多的強調(diào)雙起單落了?珊髞,在老師們的提醒中,我才知道原來還有好幾個學(xué)生是雙起單落的。
雖然這是一節(jié)不成功的課,但是我還是認(rèn)為低年級的體育教學(xué),課堂常規(guī)還是要時時抓,課課講,要讓學(xué)生動得起來,靜的下來,從細(xì)節(jié)著手,從口號入手,規(guī)范學(xué)生的課堂行為,建立學(xué)生的自信。通過課后大家暢所欲言的探討,我提出了自己的疑惑,也得到了大家的幫助,收獲了很多金點子。如:關(guān)注個體差異;留給學(xué)生嘗試,討論的時間;換器材,用泡沫墊子可以因人而異設(shè)置教學(xué)難度等等。有工作室這個大講堂,有這么多名師的輻射作用,我要向成長型教師發(fā)展,努力追求教學(xué)的實效性,趣味性。
體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思5
本課整個環(huán)節(jié)設(shè)計的很合理,教學(xué)內(nèi)容的選擇與搭配上很適合二年級的學(xué)生,教學(xué)過程中教師的叫臺也很好,教學(xué)氛圍很輕松,學(xué)生是快樂的,但因為沒有注意一些細(xì)節(jié)問題致使本節(jié)可多少還是有寫缺憾。
活動時沒有及時提醒學(xué)生換下一個模仿的動作。如果加上用口哨提示一下學(xué)生注意聽教師的口令,及時更換動作,可能效果會更好。徒手操時教師不應(yīng)該站在大的正方形當(dāng)中,讓學(xué)生分四隊站在正方形的四條邊上,因為二年級的學(xué)生對正反面和鏡面示范的認(rèn)識還很模糊,所以當(dāng)教師在某一方向隊列面前做示范動作時,另外三個方向的學(xué)生就不知道怎樣跟著老師一起做動作。
立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)過程中,教師對周邊學(xué)生的注意力不夠集中,沒有及時的`提醒學(xué)生觀察和模仿,組織欠缺。改進(jìn)的地方應(yīng)該是讓學(xué)生集中在教師的周圍聽教師講解動作要領(lǐng)并觀察示范動作,然后再讓學(xué)生返回原地進(jìn)行練習(xí),再指導(dǎo)評價,效果更好。游戲時向?qū)W生講解的規(guī)則不夠明確,沒有把握好時間,導(dǎo)致指導(dǎo)評價沒有到位。所以這節(jié)課需要進(jìn)一步的改進(jìn)。
體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思6
本課是一節(jié)四年級的體育課,主教材是“立定跳遠(yuǎn)”和游戲“拉網(wǎng)捕魚”。在一年級時,學(xué)生已經(jīng)學(xué)過了立定跳遠(yuǎn),大多數(shù)學(xué)生基本上已掌握了動作的要領(lǐng),但為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),進(jìn)一步提高成績,改正動作,到了四年級時,學(xué)生依然還要學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
立定跳遠(yuǎn)是一種非常單調(diào),枯燥的項目,所以學(xué)生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課,而在以往的教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學(xué)方式,教師先示范講解,然后全體學(xué)生聽教師口令集體學(xué)習(xí),一遍又一遍的練習(xí),整堂課下來,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高,學(xué)的動作變形,有的學(xué)生還坐在地上偷懶,而且學(xué)生每次測驗的成績也不是很理想。
現(xiàn)在,體育課堂教學(xué)進(jìn)行了改革,"主體性教學(xué),創(chuàng)新思維的培養(yǎng)"的提出,打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的羈絆,強調(diào)以"教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體"。要求教師通過自己的主導(dǎo)作用,充分發(fā)揮學(xué)生的'主動性,積極性和創(chuàng)造性,使學(xué)生在參與教學(xué)的過程中做到樂學(xué),會學(xué),善學(xué),從而保證教師的教和學(xué)生的學(xué)都達(dá)到最佳的發(fā)揮和發(fā)展,所以,在本次課的設(shè)計中,我對突出"主體性教學(xué)"的方法,做了一些嘗試,主教材的部分采用了分組教學(xué)方式—競賽評比法—游戲教學(xué)法。
1.讓學(xué)生自由組合,7—9人為一小組,由小組長負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),教師到每組實行檢查。
2.每組可選送4名成績優(yōu)秀的同學(xué),代表本組參加比賽,然后從中選取出8—10個跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎勵。
3.分成四大組,進(jìn)行“拉網(wǎng)捕魚”的游戲,看哪一組的反應(yīng)速度和奔跑能力好,既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),又提高了學(xué)生的團隊精神和對體育課的喜愛。
通過本次課的教學(xué),我得到了很大的啟發(fā),很深的體會。
分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動式教學(xué)方法,調(diào)動了全體學(xué)生的積極性,全體學(xué)生的共同參與,也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象,從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病,利用團隊的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境,加強學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力,學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo),相互幫助,合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼,提高了學(xué)習(xí)效果。
學(xué)生通過分組比賽,進(jìn)一步增強了責(zé)任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力,從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出,學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣,教學(xué)比賽既是素質(zhì),技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的較量,也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗,比賽增強了學(xué)生的自信心,勇敢性和堅強的毅力,同時又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識和創(chuàng)新能力。因此,分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。
通過課堂實踐后,讓我重新認(rèn)識了教學(xué)的意義,學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人,是課堂上主動求知、主動探索的主體,教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程,教師只能是在學(xué)生時行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時,時行有效的引導(dǎo)和幫助,力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動中突出主體,突出個性,并獲得積極的,成功的體驗,使學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。
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