大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告(通用15篇)
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,報(bào)告與我們的生活緊密相連,我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔。那么一般報(bào)告是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編精心整理的大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 1
學(xué)院:基礎(chǔ)學(xué)院
專(zhuān)業(yè):臨床醫(yī)學(xué)
班級(jí):xxx
姓名:xxx
學(xué)號(hào):xxxx
實(shí)踐單位:溫州市蒼南縣第三人民醫(yī)院
實(shí)踐時(shí)間:20xx年xx月xx日至xx年xx月xx日共15天
實(shí)踐目的:我是一名醫(yī)學(xué)生,我覺(jué)得暑期能去醫(yī)院社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)鍛煉我們。社會(huì)實(shí)踐是每一位大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中鞏固知識(shí),社會(huì)實(shí)踐又是對(duì)每一位大學(xué)生知識(shí)的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí),開(kāi)闊了視野,又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐我們能對(duì)我們的專(zhuān)業(yè)做初步的了解,為我們以后的學(xué)習(xí)方向奠定一個(gè)基礎(chǔ),讓自己對(duì)以后的就業(yè)前景更有信心。因?yàn)榈乩肀容^近、經(jīng)人介紹等原因我選擇去溫州市蒼南縣第三人民醫(yī)院參加社會(huì)實(shí)踐。據(jù)了解蒼南縣第三人民醫(yī)院(江南醫(yī)院)創(chuàng)建于1959年,歷史悠久,是一所融醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防為一體的大型綜合性醫(yī)院,20xx年6月成為上海市第一人民醫(yī)院 蒼南分院。相繼接受金鄉(xiāng)醫(yī)院為分院,醫(yī)院規(guī)模進(jìn)一步擴(kuò)大。醫(yī)院占地面積9500平方米,建筑總面積兩萬(wàn)余平方米,醫(yī)院實(shí)際開(kāi)放床位200余張。
該院科室設(shè)置齊全,擁有內(nèi)科、外科、骨科、婦產(chǎn)科、兒科、急診科血透室等臨床科室及檢驗(yàn)科、CT室、電子胃腸鏡室、放射科、B超室等輔助科室。先后成為蒼南縣膽道外科治療中心、蒼南縣新生兒急救中心。 實(shí)踐內(nèi)容:7月21號(hào)我在幾個(gè)師兄師姐的帶領(lǐng)下在醫(yī)院各個(gè)部門(mén)轉(zhuǎn)了一圈,大致了解了下醫(yī)院的結(jié)構(gòu)和各個(gè)部門(mén)的具體位置和各個(gè)部門(mén)所要學(xué)習(xí)的東西。最后我選擇留在骨科學(xué)習(xí)。
一方面我對(duì)這個(gè)科室有比較濃的興趣,另一方面我覺(jué)得那個(gè)科室的醫(yī)生比較好。第二天我就順利進(jìn)入到骨科,這一天是我人生中第一次穿著白大褂在醫(yī)院中出入,心中有種莫名的興奮感。骨科的醫(yī)生都很熱情,這一天值班的王醫(yī)生教我換藥和拆線!安僮鲿r(shí)要帶上口罩、手套。拆線要從線的最短一邊劃刀!贬t(yī)生一步步耐心地教著我,我也在旁邊認(rèn)真地學(xué)習(xí)每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),那時(shí)我感覺(jué)知道在課堂上學(xué)習(xí)的東西還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
幾天后在我熟練之后骨科會(huì)把一部分的換藥和拆線工作交給我,讓我有動(dòng)手的機(jī)會(huì)。接下去和形形色色的病人接觸中讓我感受到很多,我碰到很多問(wèn)題但也學(xué)會(huì)很多經(jīng)驗(yàn)。第一個(gè)讓我換藥的病人是一位四川大哥,他對(duì)我說(shuō)的一句話讓我印象很深刻!皳Q藥就要放開(kāi)地幫他們消毒,不要怕弄疼了他們就輕手輕腳的,那樣反而會(huì)適得其反的。”從這些我學(xué)到了我應(yīng)該要與患者多交流,那樣會(huì)讓我學(xué)到更多的東西。幾天下來(lái)我換藥的技術(shù)有了很大的提高。我接觸的病人都是比較合作的,在此我深深地感謝他們。
接下去幾天醫(yī)生們教我如何整理住院病歷和出院病歷,雖然只是很輕松的整理過(guò)程,但我也是受益匪淺的?臻e的時(shí)候我就會(huì)坐下來(lái)整理醫(yī)生們的病歷,時(shí)常也會(huì)看看里面的內(nèi)容。因?yàn)檫@樣我學(xué)會(huì)了很多,我對(duì)如何整理病歷、如何寫(xiě)出、入院病歷、如何對(duì)病人下長(zhǎng)短醫(yī)囑等等有了初步的了解。
每天早上必不可少的是交接班儀式,對(duì)當(dāng)天和昨天的工作任務(wù)和新舊病人的狀況做一個(gè)報(bào)告。接下來(lái)就是查房了,我跟著幾個(gè)值班醫(yī)生和護(hù)士一起去病房和病人溝通,對(duì)病人做進(jìn)一步的檢查。查房是對(duì)病人的最新?tīng)顩r做進(jìn)一步的掌握,從而想出對(duì)應(yīng)的措施,還給了醫(yī)生和病人一個(gè)溝通的機(jī)會(huì),所以查房是相當(dāng)重要的。 在門(mén)診處病人是最多的也是最忙的,我跟著林醫(yī)生在骨科的門(mén)診學(xué)習(xí)了兩天。從那里我學(xué)到了怎樣診斷、問(wèn)答、開(kāi)藥。因?yàn)槲沂谴笠凰詫?duì)藥還是很模糊的,但是林醫(yī)生還是細(xì)心地教我每種藥的療效,讓我有個(gè)初步的了解。
在醫(yī)院,最有趣和學(xué)到最多的就是在手術(shù)室里了。這兩個(gè)星期我多次進(jìn)入手術(shù)室旁觀醫(yī)生做手術(shù),看到醫(yī)生精湛的技術(shù)我學(xué)到了很多。這些天我共看了股四頭肌縫合術(shù)、肌腱縫合術(shù)、闌尾切除術(shù)及破腹產(chǎn)手術(shù)等,我真正參與的的手術(shù)是一個(gè)股骨頭置換術(shù)。在術(shù)前主任醫(yī)生教我如何換上手術(shù)服、戴上帽子、戴上口罩,還教我如何洗手、消毒等等。手術(shù)對(duì)“無(wú)菌”很重視,防止無(wú)必要的感染。而醫(yī)生們是在手術(shù)過(guò)程中也是小心翼翼的用心去做。我站在旁邊種種這些給我很多啟示。特別是剪線那一步,醫(yī)生突然對(duì)我說(shuō):“你來(lái)”,這讓我有些措手不及了,但心中的興奮感還是促使我拿起了剪刀剪下了那根線。我非常感謝那位醫(yī)生,是他給我一次機(jī)會(huì)讓我面對(duì)真正的'手術(shù),讓我有一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),我也非常自豪,因?yàn)槲页晒α恕?/p>
這次的社會(huì)實(shí)踐時(shí)間雖短,但我全心投入到實(shí)踐中,學(xué)到的不僅僅是醫(yī)學(xué)上的知識(shí)還有人際交往上的。醫(yī)院還為我們開(kāi)設(shè)了許多講座、學(xué)習(xí)課,種種這些我都認(rèn)真去聽(tīng)認(rèn)真去學(xué)。記得第一天的宣誓“健康所系,性命相托!爆F(xiàn)在我真正領(lǐng)會(huì)它真正的意義了。其實(shí)需要我們學(xué)習(xí)的還有許許多多東西,不僅僅是醫(yī)學(xué)這么簡(jiǎn)單。
實(shí)踐總結(jié)和體會(huì):經(jīng)過(guò)在醫(yī)院實(shí)踐的這些天,不僅鞏固了我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)并且讓我更懂得知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。在社會(huì)實(shí)踐中,有些問(wèn)題是我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)時(shí)所無(wú)法領(lǐng)悟到的,也是無(wú)法看透的。學(xué)習(xí)知識(shí)是理論上的得到知識(shí)的方法,而社會(huì)實(shí)踐則是在不斷地自我活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題。我覺(jué)得學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)后實(shí)踐是給自己一次對(duì)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的檢測(cè),然而我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)即使我們的卷面成績(jī)很高,哪怕我們是年級(jí)數(shù)一數(shù)二的優(yōu)秀學(xué)生,到實(shí)踐中,我們也有對(duì)自己已掌握知識(shí)認(rèn)識(shí)的不足。在醫(yī)院里,通過(guò)各種各樣的活動(dòng)為人民服務(wù),我的心里有一種知識(shí)和實(shí)踐結(jié)合的勝利感。
醫(yī)院是救死扶傷、為人民服務(wù)的地方,能夠在這里幫助人們我非常的開(kāi)心,也很期待以后在工作崗位上表現(xiàn)自己,為人民服務(wù)。沒(méi)有知識(shí)是不行的,沒(méi)有實(shí)踐也不行,如果沒(méi)有知識(shí)和實(shí)踐的結(jié)合是萬(wàn)萬(wàn)不行的,就如一個(gè)人的身體健康和身心健康是分不開(kāi)的一樣,只有兩者一起才能發(fā)揮本身的作用。那樣的話專(zhuān)業(yè)知識(shí)不扎實(shí)就不能很好的引導(dǎo)實(shí)踐,而沒(méi)有實(shí)踐的鞏固,知識(shí)也只是腦袋里的一些容物,僅僅是容物。
在實(shí)踐中我們學(xué)到了書(shū)本上所沒(méi)有的東西,通過(guò)豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),是我逐步開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了才干,并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,對(duì)自身價(jià)值進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中確定了自己的目標(biāo),增強(qiáng)了自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的信心和毅力!凹埳系脕(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我找到了知識(shí)和實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn),作為學(xué)生,我們不能忽略社會(huì)實(shí)踐,應(yīng)在理論上欠缺的實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到理解和消化。
特別是那次進(jìn)入手術(shù)室,人生中第一次看到血淋淋的場(chǎng)面,說(shuō)實(shí)在的那一次我的內(nèi)心無(wú)比地復(fù)雜,激動(dòng)、畏懼、迷茫。我感受到了作為一個(gè)外科醫(yī)生責(zé)任的重大,感受到了憑借自己書(shū)本上的知識(shí)在手術(shù)室里是多么的渺小,感受到了面對(duì)一個(gè)個(gè)生命自己是多么地畏懼,同事也感受到了作為一個(gè)醫(yī)學(xué)生必須要克服這些,所以也為自己能提早面對(duì)它們而感到激動(dòng)。
當(dāng)我成功地為主刀醫(yī)生送去一件件工具時(shí)是多么地興奮,當(dāng)主刀醫(yī)生叫我剪下那根線時(shí)我的興奮達(dá)到了極點(diǎn)。這種興奮是如此地莫名其妙但又是每一個(gè)醫(yī)生所必須有的,因?yàn)槲覀兛吹搅俗约旱牟∪司嚯x健康又接近了一步。種種這些是書(shū)本上不能給我們的東西。社會(huì)和學(xué)校不同,學(xué)校里我們可能會(huì)有同學(xué)和老師的庇護(hù),但是在以后的工作崗位上,我們只能靠自己的雙手和大腦來(lái)創(chuàng)造自己美好的未來(lái)。在實(shí)踐中,我也做錯(cuò)過(guò)很多次,有時(shí)候我會(huì)垂頭喪氣,但是越是這樣我就會(huì)越做不好,所以我決定,吸取上一次的教訓(xùn),不在同一個(gè)地方摔倒,從哪摔倒從哪爬起來(lái)。這句話很熟,但是能做到的又有多少人呢!堅(jiān)定自己的信心,不怕任何困難和吃苦,想著我可以在社會(huì)實(shí)踐中做到自己最好的一面,為了我們新的體會(huì)、新的領(lǐng)悟而努力,讓自己的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)更加的有意義,炎炎夏日中,心靈的洗滌為我們涼爽一番。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 2
前言
在注重素質(zhì)教育的今天,學(xué)校要求學(xué)生假期進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)新能力的重要途徑,一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的我們深深認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合大學(xué),只有正確引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)踐中,才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后步入社會(huì)創(chuàng)造良好條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長(zhǎng),并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
今年假期我和班里的幾個(gè)同學(xué)一塊去南方浙江電子廠打工,此次的打工經(jīng)歷使我人生中的第一次外出打工,因此,也讓我學(xué)到不少東西。
一、實(shí)踐目的
鍛煉自己提高適應(yīng)社會(huì)的能力,促進(jìn)自己的實(shí)踐能力;減輕家里負(fù)擔(dān)體會(huì)父母的艱辛;培養(yǎng)自己的肅立自強(qiáng)的能力;增加社會(huì)閱歷,為步入社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn);磨練自己的性格。
二、實(shí)踐內(nèi)容
這次的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是日本電產(chǎn)芝浦(浙江)有限公司,它是一個(gè)外企工廠,專(zhuān)門(mén)制作電子產(chǎn)品的,這個(gè)地方是個(gè)工業(yè)園區(qū),幾乎所有的工廠都是外資投辦的。
日本電產(chǎn)芝浦(浙江)有限公司是日本電產(chǎn)集團(tuán)旗下的日本電產(chǎn)芝浦株式會(huì)社的海外子公司。公司成立于1999年,注冊(cè)資本6808。2萬(wàn)美元,總投資152億美元,總占地面積68000平方米,廠房面積58000平方米,現(xiàn)有員工3000人。
公司主要生產(chǎn)空調(diào)室內(nèi)室外機(jī)用馬達(dá)、洗衣機(jī)、空調(diào)凈化機(jī)等白色家電用馬達(dá)、環(huán)保熱水器馬達(dá)、洗碗機(jī)水泵馬達(dá)、辦公設(shè)備精密馬達(dá)、電動(dòng)工具、工業(yè)馬機(jī)械、風(fēng)力發(fā)電用馬達(dá)以及工業(yè)用水泵油泵、化工用特種馬達(dá)。公司總生產(chǎn)能力為每月220萬(wàn)臺(tái),其中空調(diào)機(jī)用馬達(dá)占公司總生產(chǎn)能力的90%。生產(chǎn)的無(wú)空調(diào)用直流無(wú)刷馬達(dá)占全球市場(chǎng)首位。作為世界絕大多數(shù)主流空調(diào)廠商的最佳合作伙伴,與日本的松下、夏普、大金、東芝、日立、三菱以及韓國(guó)的LG、三星,中國(guó)的海爾、海信、美的、格力、長(zhǎng)虹等大公司保持著長(zhǎng)期的合作關(guān)系。并為美國(guó)的百得,瑞典的伊萊克斯,等著名公司提供各種家電和產(chǎn)業(yè)用的馬達(dá)。
初次出來(lái)打工,也是長(zhǎng)這么大第一次跑的這么遠(yuǎn)。不過(guò)還好,因?yàn)椴皇亲约阂粋(gè)人出來(lái)的,和好幾十個(gè)同學(xué)來(lái)的,總算不是那么悲催。
在這里進(jìn)行了為期兩周的培訓(xùn),這也算是個(gè)過(guò)渡期吧,讓你提前了解一下廠里的狀況。早上6:15起來(lái),洗洗刷刷然后再去工廠的路上買(mǎi)點(diǎn)早餐走著吃著(因?yàn)楣S離住宿的地方不是很遠(yuǎn),走著也就15分鐘的路程,不用每天都是急急忙忙的趕公交,這點(diǎn)令我很是欣慰),進(jìn)了工廠的大門(mén)再往里走,先是進(jìn)入到更衣區(qū),(一身白色的工作服稍微帶了一點(diǎn)淺綠色的邊兒,還有一個(gè)白色的帽子),換過(guò)衣服我們就急急忙忙的去刷卡簽到(刷卡時(shí)間是7:00至7:30,過(guò)了這個(gè)點(diǎn)就刷不上了),漏刷一次卡就算是曠一次工,遲到是要扣工資的(具體的視車(chē)間而定),累計(jì)超過(guò)三次就會(huì)被辭退,所以我們每天早起都會(huì)警醒自己刷卡是頭等大事,刷過(guò)卡我們就來(lái)到教室11:30下課去吃飯吃完后有一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間然后繼續(xù)培訓(xùn)兩周的時(shí)間快過(guò)去了,快到了分配車(chē)間的時(shí)候了,這天來(lái)了個(gè)人將名單分配了一下,我被分到北區(qū),里總長(zhǎng)有那么點(diǎn)遠(yuǎn)。下午的課沒(méi)有上,我們跟著這個(gè)人步行到了北區(qū),這個(gè)廠區(qū)挺安靜的就是位置有那么點(diǎn)偏,外面就是大馬路,沒(méi)有店面我們跟著領(lǐng)頭的人進(jìn)了更衣區(qū)這邊的更衣區(qū)明顯比總廠小了不少,隨后領(lǐng)著我們參觀了車(chē)間,車(chē)間里又寬敞又干凈,有六條生長(zhǎng)線,每條生產(chǎn)線從排頭看到排尾,齊刷刷的一排人站在那里手里一直不停的工作,把我們交給車(chē)間老大有他分派每個(gè)人的生產(chǎn)線,然后由每條線上的班長(zhǎng)帶領(lǐng)各組的新人區(qū)熟悉線上的機(jī)器設(shè)備每個(gè)新成員旁邊都會(huì)有一個(gè)老員工,吃飯時(shí)間各組是叉開(kāi)的。我的'是下午5:30去吃飯這邊的人少餐廳也小,伙食也是馬馬虎虎分廠到底是分廠,不過(guò)有一點(diǎn)就是這邊清凈,我比較喜歡。飯后有20分鐘的休息時(shí)間,5:50進(jìn)車(chē)間繼續(xù)干活,中間有一次10分鐘的休息時(shí)間也是錯(cuò)開(kāi)的9:30下班回到宿舍還能和同學(xué)侃一會(huì)兒再睡覺(jué),第二天早上6:00起來(lái)的,因?yàn)檫@個(gè)廠區(qū)有點(diǎn)遠(yuǎn)怕遲到所起氣的比較早也是路上買(mǎi)的飯走著吃著,20分鐘的路程到了廠區(qū),換了衣服去刷卡簽到,因?yàn)閬?lái)的有點(diǎn)早,夜班的還在工作,我們就在休息室里歇歇,7;40上夜班的同志們下班了我們進(jìn)了車(chē)間開(kāi)始工作我是檢驗(yàn)做出的馬達(dá)合格與否,那指甲蓋的馬達(dá)可真多,一上午一直在干活,由于是新人來(lái)了,所以這兩天沒(méi)規(guī)定產(chǎn)量,可能是工作熱情大家都挺能干的。11:40了,我們?nèi)コ燥,可能平時(shí)在家里和學(xué)校挑食慣了,單調(diào)的飯菜讓我很沒(méi)胃口,可是看不吃就得挨餓,站那工作一天不是說(shuō)話的,縱使多么的不合胃口也得吃。飯后有五十分鐘的休息時(shí)間由于外面的休息室人太多所以我就坐在車(chē)間門(mén)口的休息室倚著墻小憩一會(huì),進(jìn)車(chē)間的鈴聲想了我們就又開(kāi)始了繼續(xù)工作,車(chē)間里亮亮堂堂的沒(méi)有一點(diǎn)黑的感覺(jué)。就這樣干了兩天,開(kāi)始給我們下產(chǎn)量了,根據(jù)前兩天的工作情況給我們定產(chǎn)量,接下來(lái)的日子不好過(guò)嘍第一天規(guī)定是10800個(gè)產(chǎn)量。大家就開(kāi)始拼命的工作,要達(dá)到產(chǎn)量真不是件輕松地事,可能由于我們這些學(xué)生是新手,為了趕產(chǎn)量,流到我那檢驗(yàn)的那一關(guān),不合格的產(chǎn)品也是成把成把的(一版100個(gè),一臺(tái)檢驗(yàn)機(jī)一次可以檢驗(yàn)400個(gè)),壓力都很大,前線的也是忙得連汗都來(lái)不及擦,到了晚上9:15時(shí),我們才做了8000出頭沒(méi)有達(dá)到產(chǎn)量,大家心里都很急但是也沒(méi)啥,9:25我們犯下手中的活收拾工作臺(tái),夜班的來(lái)接班,第二天早上來(lái)到車(chē)間組長(zhǎng)集合線上的所有人開(kāi)會(huì)訓(xùn)斥然后回到崗位繼續(xù)工作。接下來(lái)的就是盼著下班回宿舍,累的倒床就睡了。
兩周一調(diào)班。
夜班的日子來(lái)了,夜班的廠區(qū)更是清靜。晚上6;40從宿舍出發(fā),路上買(mǎi)點(diǎn)吃的進(jìn)到廠里首先換衣服,其次刷卡,來(lái)的早就到休息室里先歇著。7:40進(jìn)車(chē)間接班第一天夜班可能是第一次上夜班興奮也可能是白天睡得時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng),所以不犯困。但是,接下來(lái)的日子就很犯困尤其是23:30吃飯那會(huì),困得都懶得去吃飯了外面還有幾絲涼意。又一次,是在累的困得不得了,終于熬到飯點(diǎn)上,我沒(méi)去吃飯,坐在外面的休息室的椅子上倚著墻睡著了,當(dāng)我醒來(lái)時(shí)一看時(shí)間睡過(guò)頭了,就趕緊整理衣服進(jìn)了車(chē)間,早上七點(diǎn)四十下班吃過(guò)早飯回到宿舍大家倒床就睡中午飯都不用吃直接到下午醒來(lái)直接去吃點(diǎn)上班。
我們就這樣在哪干了50天,到開(kāi)學(xué)的前幾天回來(lái)了。
三、實(shí)踐結(jié)果
經(jīng)過(guò)這些天在外面的經(jīng)歷,我學(xué)到了也體會(huì)到了不少東西。
1、掙錢(qián)的艱辛
自己在學(xué)校里花的錢(qián)不是那么容易就到手的,不會(huì)再亂揮霍了,把錢(qián)花到該用的地方。也許我們從父母那兒的來(lái)的容易,可那是父母用血汗掙來(lái)的。
2、感恩父母
只身在外工作時(shí)要時(shí)常給家里打個(gè)電話報(bào)個(gè)平安,別讓父母擔(dān)心。
3、知識(shí)拓展
假期時(shí)間是個(gè)很不錯(cuò)的注意,不僅可以然我們提前接觸社會(huì)而且還能鍛煉我們的能力,有人說(shuō):大學(xué)是個(gè)小社會(huì),社會(huì)是個(gè)大大學(xué)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的只是皮毛,還有很多是校園里沒(méi)有的老師教不來(lái)的,有時(shí)學(xué)校里學(xué)到的到社會(huì)上未必有用,還的我們到社會(huì)上學(xué)習(xí)。同時(shí)可以將自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)在社會(huì)上檢驗(yàn)一下。
4、能力提升
出去打工可以提高自己適應(yīng)陌生環(huán)境的生活能力,沒(méi)有家人在身邊什么都得靠自己可以提高我們的自立自強(qiáng)的能力,遇事應(yīng)對(duì)能力,自己不再那么任性。
5、人際關(guān)系
俗話說(shuō):在家靠父母,出門(mén)靠朋友。人際關(guān)系很重要,不能和同事的關(guān)系混的太爛,保持良好的關(guān)系是很有必要的,尤其是和自己共事的伙伴。學(xué)會(huì)與他人溝通、交流很重要。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 3
一、實(shí)踐目的:
關(guān)注社會(huì)、了解社會(huì)、投身社會(huì),是我們大學(xué)生對(duì)社會(huì)應(yīng)有的態(tài)度。作為即將畢業(yè)的大學(xué)生,我們對(duì)社會(huì)的了解還太少,也不夠深入。而作為一名知識(shí)分子,用自己所學(xué)的東西,積極回報(bào)社會(huì),是我們義不容辭的責(zé)任。
二、實(shí)踐內(nèi)容:
自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會(huì),能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題,我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐—走進(jìn)錦州市金源休閑餐廳。
實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識(shí),可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,表現(xiàn)自已。
在餐廳里,別人一眼就能把我認(rèn)出是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,我問(wèn)他們?yōu)槭裁,他們總說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái),呵呵,也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘—下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)—晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)但,熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接觸了社會(huì),了解了未來(lái)。在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情,有時(shí)要做一些清潔的工作,在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會(huì)告訴你這些,你必須自覺(jué)地去做,而且要盡自己的努力做到最好,一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。
在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的,又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況;蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨,實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單,但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì),但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分,這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化,有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充,我比一部人具有更高的起點(diǎn),有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題,作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。
三、實(shí)踐結(jié)果:
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)到了很多,從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),自己的能力也得到了提高,而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì),使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的`。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見(jiàn),你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè),對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生,要想把工作做好,就必須了解這方面的知識(shí),對(duì)其各方面都有深入的了解,才能更好地應(yīng)用于工作中。
四、實(shí)踐體會(huì)及總結(jié):
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實(shí)踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐,磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多,使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
兩年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會(huì)中的一分子,要與社會(huì)交流,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會(huì),就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會(huì),為社會(huì)服務(wù)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 4
在今年的寒假里,我體驗(yàn)到了我人生中的第一次打工經(jīng)歷,有苦有樂(lè),但更多的是通過(guò)這次經(jīng)歷我得到了很多收獲這絕對(duì)是一次很有意義的活動(dòng)。小草用綠色證明自己,鳥(niǎo)兒用歌聲證明自己,我們要用行動(dòng)證明自己。這次的打工,也是為以后的成功奠基吧!
一、實(shí)踐目的:
通過(guò)實(shí)習(xí)了解中國(guó)傳統(tǒng)式飲食飯店的基本操作過(guò)程, 掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平,鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍,盡管西餐,泰國(guó)菜,越南菜等等的文化交流甚多,但更多中國(guó)人開(kāi)始變得更向往中國(guó)傳統(tǒng)式食品,許多外國(guó)人也對(duì)此感到新鮮并想深入了解。我這次實(shí)踐的是xx市xx鎮(zhèn)的一間叫xx的飲食飯店,該飯店主要經(jīng)營(yíng)午市與晚市,主要是以自助的形式進(jìn)行點(diǎn)餐的,且是一間煲仔飯店,客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的,然后遞給廚房進(jìn)行清點(diǎn)算價(jià)錢(qián)然后開(kāi)煮。上菜與飯的容器是一個(gè)圓弧形的煲仔,非常輕巧,飯菜互相滲透,美味極了。該飲食店比較寬敞,環(huán)境幽雅,雖臨近馬路,卻不會(huì)覺(jué)得太吵,便于交談,非常適合一家老少,青年朋友們。其最大的特色便是自主選菜,使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進(jìn)行選擇,不會(huì)有浪費(fèi),是所環(huán)保餐廳。中國(guó)傳統(tǒng)食品源遠(yuǎn)流長(zhǎng),且一所餐廳最重要的是服務(wù),第三產(chǎn)業(yè)服務(wù)業(yè)是當(dāng)今世界最為重要的行業(yè),所以,了解一些服務(wù)方面的知識(shí)是十分重要的。今年寒假,我在該xx飲食店實(shí)踐了一個(gè)星期的時(shí)間,獲得了經(jīng)驗(yàn),更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),使我對(duì)服務(wù)業(yè)有了更深的了解。
二、實(shí)踐內(nèi)容:
餐館一般可將其一分為二,就是里面和外面。所謂里面,自然就是廚房了,里面的工種再分就是:大廚,二廚,再次就是打雜。所謂外面那就是服務(wù)性質(zhì)的工作了,具體工種如下:點(diǎn)餐,上菜,埋單。
而我所負(fù)責(zé)的則是外面的工作。因?yàn)樵摰晔亲灾鬟x菜的且并不是只是我一個(gè)人負(fù)責(zé)外面,大約有5,6個(gè),所以工作量并不多,且具體工作僅有引領(lǐng)客人到選菜臺(tái)以及幫助客人拿需要的東西,最直接的便是語(yǔ)言的溝通以及服務(wù)態(tài)度,不同人有不同的語(yǔ)速,我必須要打起12分精神去認(rèn)真聽(tīng)客人們的要求,即時(shí)有時(shí)落下了收到挨罵,也要微笑迎人,做到平靜,這對(duì)于暴躁的我。無(wú)疑是種折磨,可是我知道,這是我忍耐力的鍛煉,而且為了老板的利益,我必須克服這障礙。
太旺的時(shí)候,會(huì)很忙,不夠人手,可是我告誡自己,千萬(wàn)不能有的就是抱怨,這是魔鬼,會(huì)讓自己推進(jìn)萬(wàn)丈深淵的。
三、實(shí)踐結(jié)果:
飲食飯店服務(wù)的質(zhì)量是飲食飯店的生命線,要提高飲食飯店服務(wù)質(zhì)量,關(guān)鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個(gè)最基本素質(zhì)。講究文明禮貌,既體現(xiàn)飯店員工對(duì)賓客的基本態(tài)度,就個(gè)人而言,則更是衡量道德水準(zhǔn)高低和有無(wú)修養(yǎng)的尺度。因此,飲食飯店員工必須十分重視飯店服務(wù)禮貌禮節(jié)知識(shí)的學(xué)習(xí)和修養(yǎng),而所有有名的飯店,都是和至高無(wú)善的服務(wù)是分不開(kāi)的。創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)謀發(fā)展,我覺(jué)得服務(wù)很重要,無(wú)論干哪一行都需要很好的服務(wù)!還有,飲食飯店能夠做得好,還離不開(kāi)一個(gè)主要因素:微笑。古人云:沒(méi)有笑顏不開(kāi)店。微笑可以贏得商朋滿座。所以,可以說(shuō)笑是對(duì)一個(gè)飲食飯店的治店法寶。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì):
在該xx飲食店一個(gè)星期的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào)。在這里,第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活,體驗(yàn)到生活的艱辛和不易,總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。從一個(gè)對(duì)飲食行業(yè)無(wú)知的少女變成一個(gè)既具有服務(wù)知識(shí),又懂得傳統(tǒng)禮儀和社會(huì)交往的`青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的,總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè)。
都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本,是飲食店的競(jìng)爭(zhēng)之道,那么xx飲食店的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉,一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ),一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)星期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望,有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作,過(guò)去了就不會(huì)再來(lái),所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求,把服務(wù)的質(zhì)量提高。在xx飲食店實(shí)習(xí)的這一個(gè)星期,在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水,還有智慧和技巧,更多的是自我超越。因此,自己變的成熟了,少了一份脆弱,多了份堅(jiān)強(qiáng),忘了如何去依靠,想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷,沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn),自己的一切事物都得要自己親自去解決,增強(qiáng)了自己的自信心,從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事,只有自己不去做,認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),勤勤懇懇的做事,這就是生活,是真正的生活!通過(guò)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí),我對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)食物知識(shí)與做法有了很大的提高了,尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高,還有自己的口語(yǔ)能力,為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西,那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn),為人處世的經(jīng)驗(yàn),想想自己過(guò)幾年就要真正的走向社會(huì),參加工作,也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開(kāi)始,也就意味著自己的成熟,我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中,不怕困難,勇于克服,在實(shí)踐中鍛煉自己的能力,努力提高自己,實(shí)現(xiàn)自己的理想。
結(jié)束語(yǔ):
通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐,很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作,不愿在校讀書(shū),而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我學(xué)會(huì)了自立,懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用,為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我會(huì)依次為起點(diǎn),以后更加勤奮學(xué)習(xí),鍛煉自己的各方面的能力,努力提高自己的綜合實(shí)力!我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì),獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 5
一、實(shí)踐目的
我們通過(guò)自身的行動(dòng)將xx扶貧與改造中心為我們家鄉(xiāng)孩子捐的善款買(mǎi)成東西,并把東西送到孩子們的手中去。讓他們不要因?yàn)橘I(mǎi)不起學(xué)習(xí)用具而影響到自身的學(xué)習(xí)成績(jī),甚至是自身的人生和接受教育的機(jī)會(huì)。讓他們?cè)诰窈臀镔|(zhì)上都受到激勵(lì)。
二、實(shí)踐的內(nèi)容
做晨曦計(jì)劃的志愿者,為自身的家鄉(xiāng)做一些好事。
三、實(shí)踐體會(huì)
通過(guò)這一次的實(shí)踐我學(xué)到了以下讓我終身受益的四點(diǎn)。
1、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我了解更多的人。如何與別人溝通好,這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的.機(jī)會(huì)未幾,使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。與同學(xué)的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融進(jìn)社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間協(xié)力往做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見(jiàn),你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
2、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻痹的自詡,而是對(duì)自身的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)于系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的,沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
3、在社會(huì)中要克服自身膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候,知道要打假期工時(shí),自身就害怕了。自身覺(jué)得困難挺多的,自身的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自身覺(jué)得很渺小,自身懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自身內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對(duì)話,工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了!睂(shí)在有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的,小時(shí)候天不怕地不怕,嘗試過(guò)吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得輕易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自身才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵,如某個(gè)名人所說(shuō):“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄!
4、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)如同人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。
以上是我自身在這次寒假社會(huì)實(shí)踐中所學(xué)到的,是我自身以為在社會(huì)上立足所必不可少的要求。
最后我要說(shuō)的是:晨曦計(jì)劃是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì),我感覺(jué)學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)社會(huì),利用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,而不是閉門(mén)造車(chē),實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的奔騰。并且也加強(qiáng)了我了解題目、分析題目、解決題目的能力。為了解社會(huì)、了解社會(huì)、步進(jìn)社會(huì)打下了不錯(cuò)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 6
實(shí)踐題目:20xx年寒假實(shí)踐報(bào)告
實(shí)踐單位:
實(shí)踐時(shí)間:20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
實(shí)踐人員:宋xx
學(xué)校專(zhuān)業(yè):信息科學(xué)與工程學(xué)院
所在班級(jí):xx級(jí)計(jì)軟本
寒假一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,在這短短的時(shí)間里我體會(huì)到很多,感受也很深。通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂(lè)和光榮。雖然在放假前一個(gè)月我因手臂骨折受傷提前回家休養(yǎng),連期末考試都沒(méi)有跟大家一起,但是我在家里一個(gè)半月后,傷口就好的差不多了,只需要勤加鍛煉平時(shí)注意就好了,此時(shí)我的大學(xué)生活已經(jīng)走過(guò)了八分之一,我度過(guò)了一個(gè)半月的無(wú)所事事,可是我不能再把這第一個(gè)寒假虛度,于是我想到了寒假實(shí)踐活動(dòng)。要實(shí)習(xí)就走得遠(yuǎn)一點(diǎn),于是我想到了我最好的朋友王雪力,我去了招遠(yuǎn),開(kāi)始了我的征程。
社會(huì)實(shí)踐,它使我們走出校園,走出課堂,走向社會(huì),走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路,到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái),才發(fā)覺(jué),原來(lái)乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。因此,過(guò)完年后的2月xx日我就迫不及待的去了招遠(yuǎn)找我的朋友,希望能找一份能實(shí)踐自己取得收獲的工作,想到煙臺(tái),想到招遠(yuǎn),就不禁想起了黃金、粉絲、溫泉……這里有必要向大家介紹一下招遠(yuǎn)。招遠(yuǎn)以“金城天府,銀絲之鄉(xiāng)”的美稱飲譽(yù)海內(nèi)外。金城天府指的是招遠(yuǎn)的黃金,招遠(yuǎn)的黃金是眾所周知的,這里不再贅述。而銀絲之鄉(xiāng)就是說(shuō)的招遠(yuǎn)粉絲,如果說(shuō)招遠(yuǎn)粉絲大家可能會(huì)說(shuō)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是說(shuō)起龍口粉絲大家一定不陌生,其實(shí)這是一個(gè)美麗的誤會(huì),龍口粉絲不一定是龍口生產(chǎn)的。“龍口粉絲”因從龍口港裝船外運(yùn)出口而得名。而龍口粉絲的原產(chǎn)地域有招遠(yuǎn),蓬萊,萊陽(yáng),萊州。而招遠(yuǎn)正是龍口粉絲的發(fā)源地。真正的龍粉絲絲條勻細(xì),純凈光亮,整齊柔韌,潔白透明,烹調(diào)時(shí)入水即軟,久煮不碎,吃起來(lái)清嫩適口,爽滑耐嚼。龍口粉絲在生產(chǎn)過(guò)程中不能使用任何添加劑!褒埧诜劢z”已經(jīng)成為我國(guó)優(yōu)質(zhì)粉絲的代名詞,它以良好的知名度、美譽(yù)度和忠誠(chéng)度征服了全國(guó)的消費(fèi)者。而招遠(yuǎn)粉絲更是其中的“翹楚”。招遠(yuǎn)市粉絲企業(yè)先后有十幾個(gè)品牌的龍口粉絲,被評(píng)為山東省級(jí)以上的優(yōu)質(zhì)名牌產(chǎn)品。煙臺(tái)金華粉絲有限公司的雙塔牌龍口粉絲、煙臺(tái)大鵬果蔬食品有限公司的六六順牌龍口粉絲兩種產(chǎn)品獲中國(guó)名牌稱號(hào)。雙塔牌龍口粉絲、冠珠牌龍口粉絲、六六順牌龍口粉絲獲中國(guó)馳名商標(biāo)稱號(hào);絲寶寶、雙塔、六六順、冠珠、塔林、瑞芳、金珠、金城等八種產(chǎn)品獲山東省名牌稱號(hào),雙塔、絲寶寶、塔林、冠珠、石對(duì)頭粉絲圖形等五種產(chǎn)品獲山東省著名商標(biāo)稱號(hào)。名牌產(chǎn)品被國(guó)內(nèi)市場(chǎng)認(rèn)可,已經(jīng)有近20家粉絲企業(yè)的產(chǎn)品進(jìn)入北京、上海、南京、廣州等大城市的超市銷(xiāo)售,全面占領(lǐng)了國(guó)內(nèi)大中城市,取得了較為可觀的經(jīng)濟(jì)效益。招遠(yuǎn)粉絲先后獲省優(yōu)、部?jī)?yōu)、國(guó)優(yōu)和國(guó)家質(zhì)量金獎(jiǎng)、中國(guó)農(nóng)業(yè)博覽會(huì)金獎(jiǎng)、國(guó)優(yōu)產(chǎn)品復(fù)核金獎(jiǎng),并獲國(guó)際美食及旅游協(xié)會(huì)授予的“金桂葉”獎(jiǎng),在世界上被譽(yù)為粉絲之王。
最終我和招遠(yuǎn)女孩xx,我們選擇了粉絲廠進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),起初為不能進(jìn)廠而焦急萬(wàn)分,但我們向廠家講述了我們的來(lái)意后,廠里的領(lǐng)導(dǎo)還是破例接受了我們,但要求我們必須要以飽滿的熱情和認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作,以一個(gè)正式員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格的要求自己,不能因?yàn)楣ぷ髦杏龅椒N種困難而放棄,聽(tīng)到這里我想到的不是苦不是累,而是作為一個(gè)現(xiàn)代的大學(xué)生應(yīng)該有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感、有自信,能吃苦耐勞,我們便自信滿滿的`答應(yīng)下來(lái)。
工作的第一天,我們被要求穿上工作服,穿上工作服后全身直能露出一雙眼和一雙手,同時(shí)還要帶兩個(gè)帽子,保證不露出一根發(fā)絲,長(zhǎng)頭發(fā)的我總得整理好一會(huì)才算。起初我們還有剛穿上工作服的新鮮感,但是瞬間取代它的是悶熱感。因?yàn)楣ぷ鞣O(shè)計(jì)的密不透風(fēng),所以一會(huì)的時(shí)間我們?nèi)矶急缓顾蛲,這是我們?cè)诠ぷ髦杏龅降牡谝粋(gè)問(wèn)題,想到每天都要像在蒸籠里工作一樣,腿不禁軟了。但畢竟這是工作的第一天,所以我們只好硬著頭皮進(jìn)行下一項(xiàng)準(zhǔn)備工作。在進(jìn)入車(chē)間前還必須要用雙面膠把衣服上的毛發(fā)和雜物粘掉,保證衣服不能帶有任何異物。隨后就是洗手,不要小瞧洗手這件事,每天進(jìn)入車(chē)間前必須先用清水將手濕潤(rùn),再用洗手液反復(fù)搓洗,經(jīng)清水沖洗后再將雙手放入次氯酸鈉稀釋液中浸泡30秒,最后用清水將手沖洗干凈并用自動(dòng)干手機(jī)將手烘干,然后進(jìn)入風(fēng)淋間進(jìn)行10秒的風(fēng)淋。一進(jìn)車(chē)間,看到所有的工人都穿著工作服,認(rèn)真的做手中的工作。隨后我們跟隨我們的領(lǐng)班大致的參觀了一下我們工作的地方。讓我們對(duì)粉絲的生產(chǎn)有了大致的了解,看到我們眼花繚亂,車(chē)間內(nèi)機(jī)器馬達(dá)聲轟鳴,而工人們?cè)谡J(rèn)真的做著自己的工作,他們絲毫沒(méi)有因?yàn)楣ぷ鞣灍岫鴾p慢工作速度,因?yàn)榉劢z生產(chǎn)是流水線生產(chǎn)作業(yè)的方式,其中任意一個(gè)環(huán)節(jié)稍有懈怠,下一個(gè)工序就無(wú)法正常工作。這讓我們不禁產(chǎn)生了一種佩服的心情,同時(shí)為我們剛剛的想法感到羞愧。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 7
一、實(shí)踐目的:
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。我實(shí)踐的單位是我姑姑的一個(gè)生活用品專(zhuān)賣(mài)店。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。
二、實(shí)踐內(nèi)容:
在現(xiàn)今社會(huì),就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。
在我得到了姑姑的允許,開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
作為信息管理與信息系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,對(duì)信息的把握自然要比較看重,所以在我觀察了姑姑的店面后覺(jué)得如果在店面顯眼的地方貼上海報(bào)可以給人耳目一新的效果,于是便分類(lèi)照下店里的商品用電腦裝飾后做成海報(bào),這樣客人在看了后心情也比較好,覺(jué)得有很多選擇,銷(xiāo)量就提高了。此外,還在臨近的村落作了宣傳,讓更多的人知道姑姑的店,擴(kuò)大客源。
三、實(shí)踐結(jié)果:
雖然銷(xiāo)量有所增加,但有待進(jìn)一步證明是否是我努力的結(jié)果,但一定的影響是有的.。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。
我還建議姑姑可不可以提供送貨上門(mén)的服務(wù),姑姑說(shuō)我們是小本生意,不用弄得這么麻煩,況且現(xiàn)在人手也不足。
而隨這一概念,大概知道它是指企業(yè)為了加強(qiáng)消費(fèi)者對(duì)企業(yè)的記憶,提升自己的形象而采取的一種有效手段,企業(yè)識(shí)別系統(tǒng)分為理念識(shí)別,視覺(jué)識(shí)別和行為識(shí)別。在這里我了解到xx從自身的企業(yè)特點(diǎn)和行業(yè)特點(diǎn),把“裝點(diǎn)人生、服務(wù)社會(huì)”作為自己的企業(yè)宗旨和根本理念。從1991年以來(lái),公司圍繞這個(gè)理念做過(guò)三次vi導(dǎo)入,前后采用了三個(gè)不同的企業(yè)標(biāo)識(shí),1991年采用的是一個(gè)圓形圖案中間加一個(gè)“y”(公司地處三江交匯處,y又是英文“青春”一詞的詞首字母),1993年改為橢圓形圖案加“y”,1994年又增加了一個(gè)“1”,表示爭(zhēng)創(chuàng)一流,下面加英語(yǔ)轉(zhuǎn)形詞youngor,表示永葆青春。為了統(tǒng)一視覺(jué)系統(tǒng)和理念系統(tǒng),公司認(rèn)為有必要對(duì)它進(jìn)行整合。于是在1997年進(jìn)行了新的ci導(dǎo)入,請(qǐng)中國(guó)企業(yè)管理研究會(huì)和中央美術(shù)學(xué)院的專(zhuān)家實(shí)施mi、bi、vi的整合。為了嚴(yán)格履行既定的企業(yè)理念,公司制定了必須遵循的六項(xiàng)原則,即
、俑(jìng)爭(zhēng)原則
②盈利原則
、塾脩糁辽显瓌t
④質(zhì)量原則
、輨(chuàng)新原則
、薹⻊(wù)原則。對(duì)企業(yè)識(shí)別系統(tǒng)有了較為深刻的理解。
我通過(guò)這次為時(shí)十天的實(shí)踐,學(xué)習(xí)了很多在課本上學(xué)不到的知識(shí),積累了一定的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?梢哉f(shuō),這次實(shí)踐讓我是“受益匪淺”。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 8
一、實(shí)踐主題:
在北方小城鎮(zhèn)開(kāi)辦供熱公司進(jìn)行集中供暖的可行性評(píng)估
二、實(shí)踐形式:
與當(dāng)?shù)鼐用窠涣,調(diào)查獲得所需數(shù)據(jù),得出可行性評(píng)估
三、實(shí)踐時(shí)間:
20xx至20xx年寒假期間
四、實(shí)踐地點(diǎn):
xx省xx縣xx鎮(zhèn)
五、實(shí)踐過(guò)程:
1、概況:與南方廣大地區(qū)不同,北方冬季是十分寒冷的,最低溫度經(jīng)常能達(dá)到零下十幾攝氏度,家家戶戶在冬季都采取各種措施進(jìn)行取暖。而具體到廣大鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū),對(duì)于大多數(shù)居民來(lái)說(shuō),使用空調(diào)或電暖氣取暖都過(guò)與奢華,所以使用燃煤取暖成為絕大多居民的首選。隨著近年來(lái)改革開(kāi)放的不斷深入,國(guó)家建設(shè)全面小康社會(huì)步伐的不斷加快,人民生活水平得到了很大的提高,很多鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民都搬進(jìn)了二層樓房或是蓋起了整潔的平房,但絕大多數(shù)居民還采取自家燃煤取暖的方式,集中供熱在廣大小鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)基本上處于空白狀態(tài),特此進(jìn)行此次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng),對(duì)在北方小城鎮(zhèn)地區(qū)開(kāi)辦供暖公司,進(jìn)行集中供暖的可行性進(jìn)行評(píng)估。
2、實(shí)地調(diào)查,采集數(shù)據(jù)。了解目前煤炭市場(chǎng)價(jià)格,統(tǒng)計(jì)一般家庭一個(gè)冬天自家生鍋爐取暖所需煤量,了解附近縣城供暖公司集中供熱的市場(chǎng)價(jià)格,了解小城鎮(zhèn)居民對(duì)集中供暖的'態(tài)度
3、數(shù)據(jù)整理
(1)、目前煤炭市場(chǎng)價(jià)格:500元/噸左右;
(2)、一般家庭冬季耗煤量:5噸/百平方米左右;
(3)、附近縣城內(nèi)集中供暖市場(chǎng)價(jià)格:23元/平方米
4、數(shù)據(jù)分析,可行性評(píng)估。
首先,若以100為單位,一般家庭冬天平均在燃煤方面的開(kāi)支為5×500=2500元左右,而采取集中供熱的家庭為2300元,通過(guò)對(duì)比得出集中供熱方式在價(jià)格上有一定優(yōu)勢(shì);另外,自家生爐子取暖往往通過(guò)暖氣片散熱,室內(nèi)溫度一般只能達(dá)到20攝氏度,而現(xiàn)代集中供暖多數(shù)采取地?zé)崛∨,不僅室溫可達(dá)到20攝氏度以上,而且室內(nèi)空間更加寬敞;還有,自家燃煤取暖需要囤積大量的煤,而且還要起早貪黑地生鍋爐,既不衛(wèi)生又不安全,還很累人,居民們?cè)孤曒d道;最后采取集中供熱可以更有效地利用煤炭資源,控制環(huán)境污染,如果真能建起供熱公司的話,還可以為更多人提供就業(yè)機(jī)會(huì),為國(guó)家納更多的稅,拉動(dòng)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
但另一方面,由于城鄉(xiāng)建設(shè)推進(jìn)的不夠深入,有能力搬進(jìn)樓房的居民還是少數(shù),所以供熱公司將面臨客戶較少的困境;另外由于在一開(kāi)始小城鎮(zhèn)建設(shè)規(guī)劃時(shí)沒(méi)有考慮到集中供熱,使已建成的二層樓房沒(méi)有與集中供熱相配套的結(jié)構(gòu)與設(shè)施,這樣居民采取集中供熱的房屋改造成本很高,居民不一定愿意,而新型商品房的大規(guī)模建設(shè)還有待時(shí)日。從這方面講,在小城鎮(zhèn)開(kāi)辦供熱公司是利弊共存啊。
六、實(shí)踐總結(jié):
經(jīng)過(guò)以上調(diào)查與分析,可以看出,在北方小鄉(xiāng)鎮(zhèn)開(kāi)辦供熱公司進(jìn)行集中供暖雖然有很大潛力,但起步階段必定會(huì)經(jīng)歷很大的困難,但隨著中國(guó)全面建設(shè)小康社會(huì)步伐的推進(jìn),小城鎮(zhèn)居民的生活水平會(huì)逐步提高,越來(lái)越多的人會(huì)搬進(jìn)干凈的商品房,集中供熱將會(huì)成為一種必然的發(fā)展方向。所以希望有能力的公司或個(gè)人把握商機(jī),果斷決定,向小鄉(xiāng)鎮(zhèn)這一廣闊的供暖市場(chǎng)進(jìn)軍
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 9
在這個(gè)寒假,作為一名大學(xué)生,我沒(méi)有呆在家里,而是參加了社會(huì)實(shí)踐。在實(shí)踐中,我們學(xué)到了很多。寒假結(jié)束,寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告如下:
主題:
空巢老人的社會(huì)生活。
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
地點(diǎn):
xxx
活動(dòng)內(nèi)容:
幫助空巢老人的生活,調(diào)查空巢老人的社會(huì)生活,號(hào)召更多的人去幫助弱者。
調(diào)查方法:
訪談、實(shí)地調(diào)查、道聽(tīng)途說(shuō)等。
實(shí)踐者:
xx的生活中有很多需要社會(huì)幫助的人,比如,孤兒、貧困學(xué)生、貧困家庭等。但有一類(lèi)人更需要社會(huì)的幫助,那就是空巢老人。
空巢老人辛辛苦苦養(yǎng)大五六個(gè)孩子,用盡一生的力氣照顧妻子,直到離開(kāi)。但面對(duì)妻子的離去,孩子們忙于為家庭操勞,無(wú)暇顧及父母。但對(duì)于生活在農(nóng)村的空巢老人來(lái)說(shuō),他們的子女有的在身邊或身邊,當(dāng)然也有的不在身邊。但是老人還是得不到他們的照顧,甚至他(她)的子女都希望他(她)早日死去。可見(jiàn)空巢老人的心理壓力很大。而有些人認(rèn)為她(他)丈夫(妻子)的靈魂會(huì)殺死他(她)。當(dāng)然,這只是迷信。世界上沒(méi)有鬼,但它依然存在于老一輩的記憶中。他們總是在遭受他人和自己意識(shí)的折磨。因此,我們應(yīng)該更多地關(guān)注一些空巢老人的生活,以減輕他們的心理和精神壓力,使他們?cè)谛睦砗途裆细械揭恍┌参俊?/p>
作為當(dāng)代青年,我們有為人民服務(wù)的理想,所以我們應(yīng)該更多地幫助這些老人。我們很多大學(xué)生一到大學(xué)就加入了青年志愿者協(xié)會(huì),但是每次活動(dòng)都是有限的,我們很難有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)。為什么我們不睜開(kāi)眼睛,看看周?chē)枰獛椭娜四?其?shí)我們到處都可以做好事,為什么要等上面提到的任務(wù)呢?只要本著為人民服務(wù)的理想,我們有很多機(jī)會(huì)去經(jīng)歷。就像說(shuō)空巢老人,如果能得到你的幫助,他們會(huì)有多感動(dòng)。
10月xx日,我去外婆家了解了外婆的一些生活狀況。當(dāng)時(shí)是中午,她說(shuō)這里有魚(yú),你可以自己切,想怎么做就怎么做。她去淘米,然后在電飯鍋上煮。我在用煤氣煮鍋里的魚(yú)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我奶奶忘了按電飯鍋上的閘門(mén),我就幫忙按了。過(guò)了一會(huì)兒,電飯鍋好像停了,但我無(wú)意看到外婆家裝的。我想知道我的叔叔和嬸嬸怎么能這樣對(duì)待我的祖母,一個(gè)空巢老人。以前我們過(guò)來(lái)的時(shí)候他們都很好,現(xiàn)在……后來(lái)外婆在爐子上做飯,我負(fù)責(zé)在煤氣爐上做飯。
我們花了很長(zhǎng)時(shí)間吃晚飯。吃飯的時(shí)候,奶奶跟我說(shuō):“你隔幾天來(lái)一次,我動(dòng)不了。我不想自己做飯。我總是一天吃一兩頓飯。我馬上就答應(yīng)了,想著這次放假時(shí)間長(zhǎng)。吃完飯,我問(wèn)她:“你要洗床單嗎?”她說(shuō),“你不用洗它。我知道你媽媽身體不好,不能指望她像以前一樣洗。家里需要你做的事情很多,我就自己洗了,但是讓你叫了半天他也不動(dòng),我就自己去打掃了。時(shí)間長(zhǎng)了,我累了,坐在門(mén)口。過(guò)了一會(huì)兒,看到有人往這邊來(lái),就讓他幫我收拾一下。被套不用洗了。你只要隔幾天給我做一頓飯,我就很開(kāi)心了!拔易撕芫貌呕丶;丶业穆飞,我在想,爺爺去世后,奶奶一直一個(gè)人到現(xiàn)在,什么事都是她一個(gè)人做,F(xiàn)在她已經(jīng)八十多歲了。我媽以前幫她,現(xiàn)在我媽身體不好,幫不了她。雖然舅舅和其他人和她很親近,但都不理她。
通過(guò)以上調(diào)查,我認(rèn)為空巢老人確實(shí)需要子女的關(guān)愛(ài)。我寫(xiě)這篇報(bào)道,是希望人們能夠關(guān)愛(ài)自己的父母和身邊的老人,讓老人在受到重視的時(shí)候,不會(huì)承受很大的心理和精神壓力。社會(huì)上有很多老人,他們承受著不同的壓力,痛苦和各種困難,這些都值得我們?nèi)椭。?jù)我所知,只有福利院的空巢老人才能真正得到我們青年志愿者協(xié)會(huì)的幫助,這說(shuō)明了我們青年志愿者協(xié)會(huì)的一大弊端。
所以,我希望我們作為新青年,要利用好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和命運(yùn),不僅要為自己爭(zhēng)取幸福的生活,也要為父母和孩子創(chuàng)造優(yōu)越的生活條件。因此,讓我們一起努力吧!以后盡量避免抱怨。
如今,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高,我們各方面的生活條件也得到了改善。所以,我們要珍惜現(xiàn)在的時(shí)光,讓我們的生命發(fā)揮出應(yīng)有的價(jià)值。
總之,空巢老人的生活狀況不僅需要社會(huì)的幫助,也需要他們的`子孫的幫助。那么讓我們一起努力創(chuàng)造良好的生活條件。讓辛苦的老一輩更好地安享晚年。
在這次訪問(wèn)中,我遇到了一位名叫王成的老人,他現(xiàn)在已經(jīng)65歲了。新中國(guó)成立后他當(dāng)過(guò)兵,但年紀(jì)大了,兒女們忙得沒(méi)時(shí)間照顧他。他跟我說(shuō),他小時(shí)候生活挺窮的,家里孩子多,父母根本照顧不了他。他自學(xué)了很多東西,從小就懂得很多。后來(lái)父母不在了,他就一個(gè)人一路慢慢走。直到現(xiàn)在,他的生活好的時(shí)候,失望的是他在這里沒(méi)人照顧,孩子也不在乎。老人說(shuō)的話讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活。
在這個(gè)村子里,有很多老人,他們的孩子忙得沒(méi)時(shí)間照顧,還有親戚和一些退伍軍人。老人們?cè)谶@里生活的很辛苦,每天也沒(méi)有多少閑暇時(shí)間。他們自己睡覺(jué),或者和幾個(gè)人聊天打麻將,過(guò)著很不滿足的生活。當(dāng)我開(kāi)始走的時(shí)候,我看到兩個(gè)老人還在田埂上干活,周?chē)腥膫(gè)孩子在幫忙。整個(gè)場(chǎng)景讓我很難過(guò)。
走的時(shí)候,老人們來(lái)給我送行,說(shuō)下次一定再來(lái)看他們。我點(diǎn)點(diǎn)頭。然后我向老人們問(wèn)好,告別了我出生和長(zhǎng)大的地方。
這次社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)空巢老人這個(gè)相對(duì)于我們的弱勢(shì)群體有了更多的了解。他們需要社會(huì)更多的關(guān)心。他們都為社會(huì)做出了貢獻(xiàn),都有過(guò)輝煌的日子。他們現(xiàn)在雖然老了,但不應(yīng)該被社會(huì)排斥,應(yīng)該有自己的地位,應(yīng)該受到人們的尊重。這次對(duì)老人的訪問(wèn)讓我看到了他們的活力。雖然他們老了,但他們還活著。他們樂(lè)觀開(kāi)朗,沒(méi)有孩子照顧,卻能交到更多的老朋友,有更多的共同語(yǔ)言。他們不會(huì)因?yàn)槟挲g而放棄夢(mèng)想。他們?nèi)匀幌衲贻p時(shí)一樣生活和學(xué)習(xí),他們相信自己的天空。這次社會(huì)實(shí)踐讓我收獲頗豐,我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注這些弱勢(shì)群體。也呼吁大家關(guān)愛(ài)他們,讓他們過(guò)上更幸福的生活。
目前xx村委會(huì)共有9名空巢老人。因?yàn)樗麄兡昀象w弱多病,又沒(méi)有子女照顧,所以普遍孤獨(dú)悲觀。今年以來(lái),xx鎮(zhèn)在xx村委會(huì)開(kāi)展了“關(guān)愛(ài)農(nóng)村空巢老人”試點(diǎn)活動(dòng),xx工協(xié)成立了醫(yī)療隊(duì),每月定期看望農(nóng)村空巢老人,把他們當(dāng)“孩子”一樣照顧,給他們社會(huì)的溫暖。鎮(zhèn)上還決定建立福利院,讓空巢老人安享晚年。
“白,我是來(lái)看你的!”2月5日下午,xx鎮(zhèn)xx村委會(huì)空巢老人何白臉上洋溢著幸福的笑容,原本安靜的家頓時(shí)熱鬧起來(lái)。我是第|一個(gè)去拜訪他的人。在這個(gè)即將到來(lái)的春節(jié),我會(huì)先給老人的住處除塵,打掃屋子,洗衣做飯,給他置辦年貨。之后,我和老人坐在一起,和他聊起了家庭生活。從日常生活的照顧到健康心態(tài)的調(diào)整,再到新舊社會(huì)的變遷,我和老人聊得很開(kāi)心,他們樂(lè)在其中。
后來(lái),我又走訪了xx村委會(huì)的另外六位空巢老人。xx村委會(huì)的何白今年78歲。他早年參軍,在部隊(duì)打過(guò)仗,立過(guò)功。目前每個(gè)月都有政府補(bǔ)貼,衣食無(wú)憂。但是,他年紀(jì)大了,一個(gè)人住,難免孤獨(dú)。得知鎮(zhèn)里決定建立福利院,對(duì)以后的生活充滿了希望。
去x村看望老人,印象很深。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記老人的善良、淳樸和平易近人。我感覺(jué)雖然自己和老人之間沒(méi)有更進(jìn)一步更細(xì)致的了解,但是對(duì)彼此有了更多的關(guān)心。
一個(gè)小時(shí)的車(chē)程后,我回到了自己的家,但老人粗糙的雙手一直出現(xiàn)在我的眼前,我忘不了老人和藹可親的眼神。
很多在學(xué)校讀書(shū)的人說(shuō),寧愿出去工作,也不愿意在學(xué)校讀書(shū);社會(huì)上的人更愿意回到學(xué)校。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),是為了將來(lái)進(jìn)入社會(huì),奉獻(xiàn)自己的力量。我們今天應(yīng)該努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí),以便明天更好地服務(wù)社會(huì)。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 10
今年的寒假一開(kāi)始,我便準(zhǔn)備和舍友一起去打工,一來(lái)賺些外快,二來(lái)增加自身的社會(huì)體會(huì),順便完成社會(huì)實(shí)踐的任務(wù),最后經(jīng)過(guò)一些關(guān)系,進(jìn)入了xx二建工程有限公司,開(kāi)始了本次的社會(huì)實(shí)踐。
一、實(shí)踐概況
在為期兩個(gè)星期的實(shí)踐中,我對(duì)出納工作實(shí)務(wù)有了一些了解。之前,我以為出納只是跑一下銀行,算一下現(xiàn)金,認(rèn)為只不過(guò)是些簡(jiǎn)單而瑣碎的工作。在實(shí)踐進(jìn)程中的探索和工作后,我終于知道出納工作并不是我想象中的簡(jiǎn)單。出納工作是財(cái)會(huì)工作的一個(gè)重要組成部分,從總的方面來(lái)講,其職能可概括為收付、反應(yīng)、監(jiān)督、管理四個(gè)方面:
1、收付職能。出納的最基本職能是收付職能。企業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)少不了貨物價(jià)款的收付、往來(lái)款項(xiàng)的收付,也少不了各種有價(jià)證券以及金融業(yè)務(wù)往來(lái)的辦理,這些業(yè)務(wù)往來(lái)的現(xiàn)金、票據(jù)和金融證券的收取和辦理,以及銀行存款收付業(yè)務(wù)的辦理,都必須經(jīng)過(guò)出納人員之手。
2、反應(yīng)職能。出納的第二個(gè)主要職能就是反應(yīng)職能。出納要利用統(tǒng)一的貨幣計(jì)量單位,通過(guò)其獨(dú)有的現(xiàn)金與銀行存款日記賬、有價(jià)證券的各種明細(xì)分類(lèi)賬,對(duì)本單位的貨幣資金和有價(jià)證券進(jìn)行詳細(xì)地記錄與核算,以便為經(jīng)濟(jì)管理和投資決策提供所需的完全、系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)信息。
3、監(jiān)督職能。出納不僅要對(duì)本單位的貨幣資金和有價(jià)證券進(jìn)行詳細(xì)地記錄與核算,為經(jīng)濟(jì)管理和投資決策提供所需的完全、系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)信息,還要對(duì)企業(yè)的各種經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù),特別是貨幣資金收付業(yè)務(wù)的合法性、公道性和有效性進(jìn)行全進(jìn)程的監(jiān)督。
4、管理職能。出納還有一個(gè)重要的職能是管理職能。對(duì)貨幣資金與有價(jià)證券進(jìn)行保管,對(duì)銀行存款和各種票據(jù)進(jìn)行管理,對(duì)企業(yè)資金使用效益進(jìn)行分析研究,為企業(yè)投資決策提供金融信息,乃至直接參與企業(yè)的方案評(píng)估、投資效益猜測(cè)分析等也是出納的職責(zé)所在。
在實(shí)踐期間,知道與人相處,是我們的一大主題,這就要我們?cè)诙Y儀、語(yǔ)言等方面能夠獲得別人的信任,贏得別人的好關(guān)系。第一一個(gè)誠(chéng)信,誠(chéng)信是一個(gè)永恒的主題,當(dāng)一個(gè)人在公司失去別人的信任的時(shí)候,他做什么事都難。
二、實(shí)踐收獲
經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐,雖然時(shí)間很短,可我學(xué)到的卻是我所經(jīng)歷的二年大學(xué)生活中難以學(xué)習(xí)到的。比如如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今很多大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大困難,于是在實(shí)踐時(shí)我便多跟同事們打交道,而自己也盡量虛心向他們請(qǐng)教。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門(mén),還要跟別的部門(mén)的同事相處好,那樣工作起來(lái)的效率才會(huì)更高,作為一位財(cái)務(wù)人員必須具有良好的人際交往能力。
財(cái)務(wù)是比較煩瑣的工作,在實(shí)踐期間,我曾覺(jué)得整天要對(duì)著那枯燥無(wú)味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦,但只要你用心腸做,反而會(huì)覺(jué)得越做越有樂(lè)趣,越做越起勁。因此做賬切忌:粗心大意、馬虎了事、心浮氣躁。
總而言之,大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí),還需要參加社會(huì)實(shí)踐。由于很多的大學(xué)生都蘇醒得知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)”的.人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立摸索、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論,增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。由于知識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的體會(huì)和錘煉。面對(duì)日益嚴(yán)肅的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念,不要簡(jiǎn)單地把打工作為掙錢(qián)或者是積存社會(huì)體會(huì)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力,F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一位大學(xué)生,只要是自己所能承當(dāng)?shù)模蛻?yīng)當(dāng)掌控所有的機(jī)會(huì),正確衡量自己,充分發(fā)揮所長(zhǎng),以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
這次的打工是一個(gè)開(kāi)始,也是一個(gè)起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐漸走向社會(huì),漸漸走向成熟。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 11
實(shí)踐學(xué)生:
x模具大專(zhuān)一班
實(shí)踐單位:
xx連鎖商場(chǎng)有限公司
實(shí)踐時(shí)間:
20xx年1月26日——20xx年2月26日
單位評(píng)價(jià):
在我公司期間,工作盡職盡責(zé),表現(xiàn)較高的服務(wù)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)!
實(shí)踐體會(huì):
一學(xué)期的校園生活不知不覺(jué)中就過(guò)去了,又回到了家鄉(xiāng)。在開(kāi)學(xué)去學(xué)校的時(shí)候,想回家,可回到家之后,卻又想學(xué)校,哎!這人啊,一生下來(lái)就注定要有一些波折,像我這個(gè)階段的波折,那算的上是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),今后發(fā)展就靠自己在學(xué)校學(xué)到的真本事有多少了,進(jìn)入社會(huì)時(shí),還要學(xué)會(huì)運(yùn)用自身?yè)碛械谋绢I(lǐng),展現(xiàn)給大家,所以我要進(jìn)入社會(huì)體驗(yàn)一番。
回到家的第一天是喜悅,第二天卻為找工作而犯愁,寒假時(shí)間有一個(gè)多月,在家天天呆著也不是一回事。∥揖吞焯煸诮稚限D(zhuǎn),總是沒(méi)有找到合適的工作,這可怎么辦?這回我終于體會(huì)到找工作的困難了,過(guò)了幾天,終于讓我找到了,還是一家知名公司,xx連鎖商場(chǎng)有限公司,在我們這地放算是大的超市了,該公司要招的促銷(xiāo)人員,去了人事部,填了表,就叫回家等消息,過(guò)了兩天,通知我去面試,我可緊張了,畢竟這樣的面試可是頭一回啊,需要做什么,說(shuō)什么,在家想了又想,時(shí)間不等人,快到點(diǎn)了,還得去面試,面對(duì)工作人員,什么都拋在腦后,我們的談話就比較輕松了!面試順利通過(guò),今天實(shí)習(xí)(25日)兩小時(shí),明天就可以上班了。我穿上工作服,帶上工作牌開(kāi)始了工作。1月26日的早上7點(diǎn)整,我就起床了,工作半天,站的腳好疼,還要走來(lái)走去的,累壞了,3點(diǎn)下班,回家就睡著了。這是我入社會(huì)第一次上班,一來(lái)幫家里減少負(fù)擔(dān),二來(lái)進(jìn)入社會(huì)鍛煉一下,看自己的'能力到底有多少,能適應(yīng)社會(huì)嗎?
今年的新年可以說(shuō)是我有生以來(lái)最有意義的一年,大年初一我卻在工作崗位上,還在不停的為大家服務(wù),我感到十分高興和榮幸能為大家出一分力,工作的開(kāi)頭與結(jié)尾是相當(dāng)難的,開(kāi)頭是為了適應(yīng)這分工作,而不停的學(xué)習(xí)和熟悉,結(jié)尾大可不一樣,一個(gè)月的時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)一晃就過(guò)去了,但是最后那幾天我也不知道自己是怎么過(guò)來(lái)的,一切都如從前!]這個(gè)寒假對(duì)我來(lái)說(shuō)有著重大的意義,讓我體驗(yàn)了一把社會(huì),也讓我懂得了錢(qián)的可貴和來(lái)之不易,讓我知道今后應(yīng)該去走自己的人生路。這次的工作,錢(qián)是次要的,而過(guò)程是主要的,讓我開(kāi)始了解這個(gè)社會(huì)是什么樣子的,我今后要怎樣來(lái)面對(duì),怎樣在社會(huì)上立足,找到一個(gè)屬困難。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 12
一、實(shí)踐目的
寒假社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén),走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好情勢(shì);是培養(yǎng)錘煉才華的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,建立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸取新的思想與知識(shí)。
二、實(shí)踐內(nèi)容
通過(guò)在店內(nèi)以零工的情勢(shì)錘煉自己的能力,體會(huì)社會(huì)事務(wù),工作辛勞。
三、實(shí)踐結(jié)果
通過(guò)在店內(nèi)工作的將近一個(gè)月時(shí)間,不但通過(guò)自己的雙手賺到了來(lái)之不容易的工資,更通過(guò)這次實(shí)踐,親身體會(huì)到了父母工作的辛勞,收獲了很多在學(xué)校里沒(méi)體會(huì)到的酸甜苦辣,增長(zhǎng)了自己的社會(huì)體會(huì),獲益匪淺。
四、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì)
1.掙錢(qián)的辛勞。天天辛辛勞累重復(fù)一樣的工作,謹(jǐn)慎翼翼的進(jìn)行日常工作,才可以得到工資,這次的體驗(yàn)確切讓我逼真感遭到父母的錢(qián)來(lái)之不容易,一分一厘都來(lái)自于沒(méi)日沒(méi)夜的辛勞工作,掙錢(qián)確切是個(gè)很艱巨的進(jìn)程,需要全心全意的付出。
2.人際關(guān)系。在這次實(shí)踐中,讓我很有感嘆的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解,才能有深入的感受,大家為了工作走到一起,每個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要很多技能,就看你怎樣掌控了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它。假設(shè)還不行,那就改變一下適應(yīng)它的'方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌控了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手漸漸揣摩,不斷學(xué)習(xí)不斷積存。碰到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒(méi)有自學(xué)能力的人早晚要被企業(yè)和社會(huì)所剔除。
3.具有隨機(jī)應(yīng)變的能力。要具有隨機(jī)應(yīng)變的能力是由于在銷(xiāo)售的進(jìn)程中,總會(huì)碰到各種千奇百怪的人和事,假設(shè)沒(méi)有隨機(jī)應(yīng)變的能力,只知道拘泥于一樣的原則而不知道變通,有可能會(huì)導(dǎo)致交易失敗乃至給自己帶來(lái)沒(méi)必要的麻煩。因此,一定要有隨機(jī)應(yīng)變的能力。
4.微笑面對(duì)每位顧客。對(duì)人友善,肯定會(huì)獲得回報(bào)。而表示友善的方法就是微笑。由于微笑是所有人類(lèi)共有的語(yǔ)言。做服務(wù)行業(yè)的人應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成微笑的好習(xí)慣。面帶微笑的人,給人一種輕易靠近而友善的感覺(jué)。而且,微笑是人的一種本能,它不需要花費(fèi)任何本錢(qián),也無(wú)需努力,但它令人感到舒服,樂(lè)于接受你。相對(duì)面無(wú)表情乃至表情冷漠的人,人們更愛(ài)好與面帶微笑的人打交道,更何況在服務(wù)行業(yè)中作為上帝的顧客。
實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中往,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那所學(xué)的即是零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另外一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐,學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,表現(xiàn)自已。
五、概論與綜述
在這次為期較短的寒假社會(huì)實(shí)踐中,獲益匪淺,深切感遭到社會(huì)實(shí)踐的重要性,也感遭到人生需要奮斗,我們都需要從現(xiàn)在就開(kāi)始掌控一定的專(zhuān)業(yè)與非專(zhuān)業(yè)知識(shí),充實(shí)自己的心靈,武裝自己的大腦,使自己的人生杰出而光輝。我看到了一些在學(xué)?床坏降臇|西,也學(xué)到了一些在大學(xué)里學(xué)不到的知識(shí)。我想,這個(gè)應(yīng)當(dāng)是我這次做社會(huì)實(shí)踐的收獲。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 13
為了讓自己能更早更好地走進(jìn)社會(huì),融入社會(huì),提高自己的工作能力和應(yīng)對(duì)能力,結(jié)合自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)(新聞采編與制作),去年寒假,在高中時(shí)代一位老師的介紹下,我在自己的家鄉(xiāng)的《xx縣動(dòng)態(tài)》報(bào)社進(jìn)行了提前實(shí)習(xí),F(xiàn)將該次社會(huì)實(shí)踐的有關(guān)事項(xiàng)向?qū)W校作如下報(bào)告:
一、實(shí)踐單位的基本概況
《xx縣動(dòng)態(tài)》報(bào)是由xxxx省新聞出版局審批,xx縣委宣傳部主管,xx縣動(dòng)態(tài)編輯部自xx年9月26日起每周三出版發(fā)行的周報(bào)。
該報(bào)自創(chuàng)報(bào)以來(lái),是xx縣惟一一張能夠全面反映xx縣各種主流政經(jīng)綜合的報(bào)紙;堅(jiān)持正確輿論導(dǎo)向和團(tuán)結(jié)、穩(wěn)定、鼓勁的辦報(bào)方針,是xx縣廣大干部群眾滿意的綜合性周報(bào)。在努力做好黨政國(guó)策宣傳工作的同時(shí),又讓群眾喜聞樂(lè)見(jiàn),《xx縣動(dòng)態(tài)》欄目豐富,涵蓋了政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活等各方面,突出了貼近性、服務(wù)性、可讀性為一體的辦報(bào)風(fēng)格。
二、實(shí)踐中的主要活動(dòng)
在《xx縣動(dòng)態(tài)》的實(shí)習(xí)中,我的指導(dǎo)老師是《xx縣動(dòng)態(tài)》主編毛如遠(yuǎn)老師。我的主要工作是在編輯部更新該報(bào)的電子版和編輯校正收到的稿件。
我每天都很早到辦公室,積極配合各編輯老師的工作,編稿、審稿、送稿。同時(shí)我還虛心向在報(bào)社工作的編輯馮彪老師和版面設(shè)計(jì)楊代祥老師學(xué)習(xí)了稿件的編輯和一般報(bào)紙的排版技能技巧,通過(guò)對(duì)每期報(bào)紙的學(xué)習(xí),對(duì)一篇篇新聞稿件的處理,我對(duì)報(bào)紙的有關(guān)知識(shí)和要求有了清楚的認(rèn)識(shí),這些是我在書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。
三、實(shí)踐中的主要收獲
這次社會(huì)實(shí)踐,通過(guò)和《xx縣動(dòng)態(tài)》報(bào)社里各位老師們的近距離接觸和交流,通過(guò)老師們的悉心指導(dǎo)和自己的細(xì)心學(xué)習(xí)、大膽實(shí)踐,不管在做人工作上,我都有了較大的進(jìn)步和發(fā)展。它使我邁出社會(huì)又邁進(jìn)了一大步,這次社會(huì)實(shí)踐必將對(duì)我今后的工作和人生、在很大程度上有較深的指導(dǎo)意義:
1、對(duì)報(bào)紙的編輯排版等相關(guān)知識(shí)有了全面的深入和了解。首先,我對(duì)幾種常用的新聞體裁如消息、通訊、評(píng)論文章等新聞的寫(xiě)作有了更進(jìn)一步的'認(rèn)識(shí),提高了自己在新聞寫(xiě)作方面的能力。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐,我真正意識(shí)到,做報(bào)社編輯記者是一件很辛苦的工作,除了要有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)外,還要有積極負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,善于觀察發(fā)現(xiàn)和較強(qiáng)的思考能力,才能寫(xiě)出生動(dòng)的稿件。
2、對(duì)于一個(gè)一直在學(xué)校學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的實(shí)習(xí)來(lái)說(shuō),什么最重要?那就是"眼勤手快"。"眼勤",指的是我們的眼睛要善于觀察,多看,要比一般人看得遠(yuǎn)、看得準(zhǔn);"手快",指的我們工作時(shí)要快,寫(xiě)新聞就要真、快、準(zhǔn)。通過(guò)這些天的實(shí)踐,我覺(jué)得這確實(shí)是對(duì)一個(gè)即將畢業(yè)的畢業(yè)生來(lái)說(shuō),到一個(gè)新單位后的第一法寶。
3、良好的人際關(guān)系對(duì)于一個(gè)從事新聞工作的人來(lái)說(shuō)尤為重要。通過(guò)這次的實(shí)習(xí),我才真正意識(shí)到人際關(guān)系在我們工作中的重要性:一個(gè)新聞?dòng)浾,只有建立了廣泛的人際關(guān)系(可以理解為新聞線人),才會(huì)有不斷的新聞線索供你挖掘;新聞工作本來(lái)就是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)工作,我們只有建立了良好的人際關(guān)系,才能保證工作的順利開(kāi)展。
4、做最充分的準(zhǔn)備,應(yīng)對(duì)變幻不定的社會(huì)問(wèn)題。新聞本來(lái)是不確定的,我們?nèi)ゲ稍L一件事情,稍有差池,后果是不堪設(shè)想的。比如,我們?nèi)ゲ蓪?xiě)一個(gè)活動(dòng)新聞,如果只是片面的聽(tīng)取別人的活動(dòng)總結(jié)或相關(guān)當(dāng)事人所說(shuō)的話的話,我們會(huì)犯錯(cuò)誤的,像采寫(xiě)活動(dòng)新聞這類(lèi)新聞稿字的話,最好我們實(shí)地采寫(xiě),這樣,才能保證活動(dòng)的真實(shí)性。
5、通過(guò)這次實(shí)習(xí),我也了解到了用人單位對(duì)人員的需求,這就要求我在今后的不斷學(xué)習(xí)和總結(jié),有目的有方向的彌補(bǔ)自己的不足,使自己更加的完善和豐富起來(lái),以便將來(lái)更好的適應(yīng)社會(huì)需要,適應(yīng)工作需要。更好的為構(gòu)建和諧社會(huì)和西部大開(kāi)發(fā)服務(wù)。
在這次實(shí)習(xí)之前,我在幾家網(wǎng)站也做個(gè)駐站通訊員,也發(fā)表過(guò)新聞作品和文學(xué)作品,但相對(duì)這次來(lái)說(shuō),那些都不足重要,這次的實(shí)踐,讓我學(xué)到了經(jīng)驗(yàn),學(xué)到了很多根本從書(shū)本上學(xué)不到的東西。
最后,感謝xx縣文聯(lián)主席向往老師為我介紹這份實(shí)習(xí)工作,感謝《xx縣動(dòng)態(tài)》報(bào)社里的各位老師,特別是毛如遠(yuǎn)老師和馮彪老師對(duì)我的悉心指導(dǎo)和無(wú)微不至照顧。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 14
一、摘要
此次寒假社會(huì)實(shí)踐是在一個(gè)商場(chǎng)盔行的,我在商場(chǎng)作一名散裝糖果、散裝巧克力以及散裝糕點(diǎn)的促銷(xiāo)員。在為期一個(gè)月的實(shí)踐中,我充分鍛煉了自己的才干,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),自己的惰性也得到了消除。在與前來(lái)購(gòu)物的顧客的面對(duì)面的交流中,我的人際交流能力得到了提高,性格素質(zhì)和各方面的能力也得到了直接有效的鍛煉和培養(yǎng)。這一個(gè)月的職業(yè)生活還豐富了我的人生閱歷,獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí),加深了對(duì)社會(huì)的了解,并收獲了不少各領(lǐng)域的心得和體會(huì)。
二、正文
步入大學(xué)殿堂之時(shí)同時(shí)也是我度過(guò)了將近20個(gè)春秋之時(shí),然而,這二十年來(lái)我并不像其他同齡人一樣有過(guò)或長(zhǎng)或短的社會(huì)經(jīng)歷,我從來(lái)沒(méi)有真正自己獨(dú)立地去賺過(guò)第一桶金,沒(méi)有真正體驗(yàn)過(guò)社會(huì)生活。以往的寒暑假都是在家里通過(guò)看電視,上網(wǎng)等方式一點(diǎn)一點(diǎn)地荒廢掉,但是這一次不同,我已經(jīng)是成年人了,我已經(jīng)是一名大學(xué)生了,大學(xué)的第一個(gè)寒假不能再是一個(gè)無(wú)所收獲的虛度過(guò)程,再加上家人和朋友的支持和鼓勵(lì),我決定要度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期生活。
求職過(guò)程并不像其他人一樣的難,我算是比較幸運(yùn)的了,我這份工甚至沒(méi)有經(jīng)過(guò)面試就可以順利地入職了,我通過(guò)一位剛好在一個(gè)商場(chǎng)打工的親人的介紹順利地進(jìn)入了該商場(chǎng)作一名散裝糖果、散裝巧克力以及散裝糕點(diǎn)促銷(xiāo)員,可能只是一名短期工吧,所以公司并沒(méi)有太多的要求。辦理完包括健康證,工卡等一系列入場(chǎng)手續(xù)后我便開(kāi)始了自己的第一個(gè)職業(yè)過(guò)程。促銷(xiāo)員這份工作并不是一個(gè)很艱難的工作,主要是負(fù)責(zé)好自己所負(fù)責(zé)的堆頭,包括不定期地上滿貨,整理堆頭的排面,力求做到排面整潔美觀,當(dāng)有顧客前來(lái)選購(gòu)時(shí)要積極地向顧客推銷(xiāo)產(chǎn)品,介紹產(chǎn)品,并負(fù)責(zé)打包、打秤等,力求銷(xiāo)量更多。
這是一份與我所學(xué)的數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)可以說(shuō)沒(méi)有多大聯(lián)系的工作,雖然可能不能得到在自己專(zhuān)業(yè)上的很好的鍛煉,但是對(duì)于我這個(gè)毫無(wú)一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn),一個(gè)初出茅廬的大學(xué)沒(méi)畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō),一天工作8小時(shí),60元一天,如果春節(jié)前加班多兩三個(gè)小時(shí)還可以有85元一天的工資已經(jīng)是滿意的了,加上這是一個(gè)非常不錯(cuò)的賺錢(qián)和學(xué)習(xí)鍛煉的好機(jī)會(huì),所以我并沒(méi)有放棄,決心做下去。起初工作并不忙,只是我是新人,對(duì)所在的工作環(huán)境和內(nèi)容并不熟悉熟練。我開(kāi)始并不知道所謂的“上滿貨”是怎樣一個(gè)“滿”的程度,通過(guò)向其他老員工同事對(duì)比我才發(fā)現(xiàn)我和她們定義的程度不同,她們把貨上得比我上的滿,于是我才改正了這個(gè)錯(cuò)誤。我還犯了另一個(gè)一名銷(xiāo)售人員最不該犯的錯(cuò)誤,就是我把一些包裝破損了的貨上了,好在我的同事及時(shí)地發(fā)現(xiàn)了,不然就會(huì)產(chǎn)生極不好的后果。
這份工還有一個(gè)我認(rèn)為非常有趣的任務(wù)就是打秤,散裝食品最重要的工作之一就是打秤,商場(chǎng)一樓的所有的散裝糖果、餅干、巧克力、糕點(diǎn),每種都有不同的價(jià)格,比如糖果就有好幾個(gè)品名的,每種品名又不一樣的價(jià)格,每一位顧客選購(gòu)的商品又不同,要為這么多顧客打秤似乎是非常復(fù)雜的一件事。當(dāng)我第一天來(lái)到打秤臺(tái)前,看著別的員工熟練地打著秤,一袋又一袋商品被她熟練地打出來(lái)了,我忍不住發(fā)自內(nèi)心地贊嘆她們,經(jīng)過(guò)觀察我發(fā)現(xiàn)有些商品還要輸入該商品的條碼,每一個(gè)6位數(shù)的條碼對(duì)應(yīng)一種商品,商場(chǎng)這么多商品,各種各樣的商品都看得我眼花繚亂,更別說(shuō)記住這些條碼了,頓時(shí)我就覺(jué)得我做不了打秤這項(xiàng)工作,甚至還想向主管提議說(shuō)不打秤了?墒呛髞(lái)我想,盡管我歲數(shù)都比那些老員工小,工作閱歷和經(jīng)驗(yàn)都比她們少,但是我跟她們領(lǐng)同樣的工資,甚至都比他們當(dāng)中好多人的工資要高(短期的工資會(huì)高一些),怎么可能不打秤呢,再說(shuō)我是一個(gè)大學(xué)生,比她們的'學(xué)歷都高,如果這樣做就必定會(huì)讓人覺(jué)得大學(xué)生太嬌氣,吃不了苦,何況這是個(gè)鍛煉自己識(shí)記能力、反應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力的好機(jī)會(huì),于是我決定要打秤。我就從辨認(rèn)商品開(kāi)始,逛遍所有的散裝商品,這樣有助于當(dāng)顧客拿來(lái)不同的商品時(shí)我可以反應(yīng)出該商品的品名,接著就要記住商品名在秤上的位置,其實(shí)掌握了這兩點(diǎn)就可以打秤了,但是如果要做到效率高以至于當(dāng)顧客多時(shí)不會(huì)讓人等太久就要熟記好那些品名沒(méi)有標(biāo)在秤上的商品的條碼,通過(guò)熟悉我發(fā)現(xiàn)了條碼的規(guī)律,那就是同一個(gè)牌子的商品的不同類(lèi)型其實(shí)只相差一位數(shù),這樣就可以以牌子的系列為單位,記起來(lái)就容易得多了,通過(guò)慢慢地鍛煉我已經(jīng)可以記住所有的條碼,打起秤來(lái)也很熟練了,甚至在雙休日和春節(jié)前等人多的情況都可以應(yīng)付過(guò)來(lái)了。在打秤的過(guò)程中我確實(shí)收獲了很多,比如在人非常多時(shí),十幾個(gè)顧客圍著一臺(tái)秤足以令人忙不過(guò)來(lái),這時(shí)心里就會(huì)有壓力,既怕打錯(cuò)秤(如果打錯(cuò)了遭到顧客投訴可就要罰款的)又怕忙不過(guò)來(lái)讓顧客等太久,如果不幸遇上秤出故障就更焦急了,這就鍛煉了我遇事的態(tài)度,磨練了我沉穩(wěn)冷靜的性格提高了自己對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力,改變了自己急躁的性情。
在與顧客面對(duì)面的直接交流的過(guò)程中我也鍛煉了不少。在商場(chǎng),每天面對(duì)的顧客各式各樣,什么樣的人都有,但不管在什么情況下,我始終要做到一名促銷(xiāo)服務(wù)員應(yīng)該做到的事,在交談中要有禮貌,盡量滿足顧客的各種各樣的需求,使他們買(mǎi)得開(kāi)心。記得有一次我上晚班,來(lái)了一位喝醉酒的男顧客想要買(mǎi)糖果,這位顧客一來(lái)就說(shuō):小妹,這堆糖果幫我抓兩、三斤!一看到他我就知道一定是個(gè)醉酒的顧客,心想這下麻煩大了,因?yàn)橐粋(gè)正常的顧客一般都是親自挑選商品,可是我又不能拒絕他,只好按他的話做,可是他說(shuō)的重量是個(gè)模糊的數(shù),到底是兩斤還是三斤,這時(shí)我就有點(diǎn)不安了,好在最后他并沒(méi)有刁難我,他臨走時(shí)我還聞到了一陣酒氣,現(xiàn)在想想都還有后怕。
在臨近春節(jié)的時(shí)候,是一個(gè)商品銷(xiāo)售的大好機(jī)會(huì),這是公司也要求我們要加班多三個(gè)小時(shí),當(dāng)然是有加班費(fèi)的。由于我們工作時(shí)都是站著的,我可能是沒(méi)有站習(xí)慣,腳還不適應(yīng)這種長(zhǎng)久的站立,漸漸地,我的腳底開(kāi)始生疼起泡還脫皮了,雖然也不是說(shuō)入骨的疼,但是也很難受,總是盼著早點(diǎn)下班。但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。從中我也鍛煉了自己吃苦的能力,培養(yǎng)了自己的意志力。
通過(guò)促銷(xiāo)員的實(shí)踐中,我也得到了一些市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的體會(huì)。商場(chǎng)商品種類(lèi)繁多,同一類(lèi)商品就有不同的廠家生產(chǎn),就拿散裝糖果來(lái)說(shuō),有徐福記,雅客,黎祥,中意等,各種品牌要在市場(chǎng)上站得住顆,主要體現(xiàn)在銷(xiāo)量上,而要提高銷(xiāo)量就要抓住顧客的心,而抓住顧客的心就要靠很多因素的了。首先是產(chǎn)品質(zhì)量,要吸引顧客首先是價(jià)格,但要留住顧客的心就要從質(zhì)量上下手了,僅僅是靠低價(jià)是不能從根本上留住顧客的,因?yàn)槿绻櫩唾I(mǎi)后發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不滿意也就不會(huì)做“回頭客”了。另外產(chǎn)品的知名度也很重要,從廣告上提高產(chǎn)品的知名度是一個(gè)非常有效的途徑,但也要質(zhì)量和廣告雙管齊下,才能有深入人心的效果。徐福記是中國(guó)的產(chǎn)品,銷(xiāo)量也是名列前茅,其知名度也可以說(shuō)是婦孺皆知了,這其中靠的就是廣告和質(zhì)量來(lái)提高知名度。
在商場(chǎng)中我也結(jié)識(shí)了一些同事,了解到她們大多數(shù)來(lái)自外省,學(xué)歷大部分是初中,工資也只在1200上下。我還詢問(wèn)了她們沒(méi)有繼續(xù)讀下去的原因,有的是因?yàn)闆](méi)考上高中,有的是因?yàn)榧依锕┎黄穑齻冇袔讉(gè)年齡也是和我相仿,16歲就來(lái)到這座城市打工,從她們的言語(yǔ)中我感覺(jué)到了她,們對(duì)讀書(shū)的向往,這讓我覺(jué)得更要認(rèn)真珍惜這個(gè)可以獲得更多知識(shí)的機(jī)會(huì)。但我也從她們身上學(xué)到了天道酬勤的道理,盡管她們學(xué)歷不高,但是她們也要靠自己的雙手掙錢(qián)養(yǎng)活自己和家人,真的讓人感動(dòng)。
三、結(jié)束語(yǔ)
在這次寒假的社會(huì)實(shí)踐中,我通過(guò)鍛煉,在各方面都長(zhǎng)進(jìn)了不少,思想素質(zhì)得到偶來(lái)提高,變得更加成熟,對(duì)社會(huì)有了更深刻的了解,豐富了自己的人生閱歷,度過(guò)了一個(gè)非常充實(shí)而有意義的假期。希望我在以后的長(zhǎng)假社會(huì)實(shí)踐中可以做更多有意義的事,從更多方面鍛煉自己,得到更好更全面的鍛煉,學(xué)習(xí)到更多有用的知識(shí)為自己以后步入社會(huì)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 15
實(shí)踐地點(diǎn):
青海省互助土族自治縣
實(shí)踐時(shí)間:
20xx年03月02日至20xx年03月04日共3天
一、概述經(jīng)過(guò)
我和很好的朋友商量好的這個(gè)假期會(huì)在外面打兼職體察社會(huì),但是沒(méi)能找到,朋友找到了一個(gè)辦法,就是去西寧市批發(fā)塑料燈籠再到互助縣出售掙取差價(jià),本人覺(jué)得不錯(cuò),我總是很新奇,街頭賣(mài)東西的人是怎么可以那么不顧風(fēng)雨兼程地在一個(gè)地方冒著被城管抓住的風(fēng)險(xiǎn)去推銷(xiāo)他的商品。我?guī)е?50元的車(chē)費(fèi)前往互助縣,見(jiàn)到了朋友,并且陪著朋友真正地摸了一下市場(chǎng)的經(jīng)脈。我們一共賣(mài)了三天,但是不是整天都賣(mài),我們集中在每天的20點(diǎn)到21點(diǎn)鐘去外擺貨,因?yàn)闊艋\就是要靠光線吸引買(mǎi)家,在天黑以后才宜出門(mén),但是又不能太晚,因?yàn)槿绻焯頃?huì)沒(méi)有行人,效率也就會(huì)大打折扣了。從20xx年3月0日到20xx年3月4日之中,預(yù)購(gòu)40只燈籠,賣(mài)出去41只,每只進(jìn)價(jià)大概8元,我們分段出售,第一天晚上20/每只出售,第二天晚上15/每只出售,第三天晚上就是快要收工了,于是就是10/每只出。最后一天還有9只沒(méi)賣(mài)完,就將9只處理,獲得40元。
二、存在問(wèn)題
我們是第一次嘗試社會(huì)實(shí)踐,結(jié)束之后總結(jié)的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題。第一,進(jìn)貨的時(shí)候沒(méi)有考慮是否可以全部售出,一次性進(jìn)貨太多,不利于集中管理和出售;第二,沒(méi)有和批發(fā)商商量退貨和返貨的事情,導(dǎo)致賣(mài)不出去的東西最后只能降價(jià)處理;第三,我們因?yàn)闆](méi)有資金而沒(méi)有堅(jiān)持到正月十五當(dāng)天,如果計(jì)劃推遲,銷(xiāo)量應(yīng)該會(huì)更加可觀。第四,我們熱情不足,由于第一次嘗試,會(huì)羞赧于叫喚,但是對(duì)于小物品的零賣(mài),叫賣(mài)是必須的,大聲是必須的.;第四,由于是在離家較遠(yuǎn)的地方,我們的住宿費(fèi)用和車(chē)費(fèi)就是一個(gè)很大的支出,所以會(huì)導(dǎo)致收益極少甚至收支相抵的情況。
三、解決辦法
此處解決辦法與上“存在問(wèn)題”一一對(duì)應(yīng)。
第一,進(jìn)貨可以和批發(fā)商商量將貨物定為一周內(nèi)按原價(jià)退貨的模式,這樣可以避免因效率低而出現(xiàn)的虧本或者貨物積存,提高出售效率,便于管理,解除后顧之憂。
第二,針對(duì)銷(xiāo)量不好,我們可以選擇提高出售價(jià)格或者買(mǎi)一批賣(mài)一批的措施,很顯然,后者更明智一點(diǎn),因?yàn)椴粫?huì)因價(jià)格過(guò)高而失去市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
第三,時(shí)機(jī)不準(zhǔn),市場(chǎng)基本分為時(shí)間區(qū)間市場(chǎng)和空間區(qū)域市場(chǎng),對(duì)于空間區(qū)域我們選擇的很好,暫且不說(shuō),對(duì)于時(shí)間區(qū)間的選擇,我們?cè)诙虝r(shí)間的控制還算有所效果,但是沒(méi)有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的時(shí)間規(guī)劃,導(dǎo)致失去這個(gè)時(shí)間市場(chǎng)。對(duì)于此,我們可以提前做規(guī)劃,找準(zhǔn)最佳時(shí)機(jī)出擊便可得到最佳效益。
第四,打好最精準(zhǔn)的收支預(yù)算,將花費(fèi)擺動(dòng)控制在最小范圍之內(nèi),找辦法解決住宿問(wèn)題以及伙食問(wèn)題。
四、未來(lái)規(guī)劃
不去賣(mài)小物品,選擇大物品出售,有兩個(gè)好處,一是可以不用出門(mén),不受時(shí)空約束,找買(mǎi)家定時(shí)約地交貨掙差價(jià);二是大物品可以簽訂發(fā)票,賣(mài)不出也可以退貨,因?yàn)闆](méi)有在外,不用害怕有虧本的境況。
五、總體心得
市場(chǎng)就像戀愛(ài)一樣,不親身接觸就不會(huì)知道冷熱酸甜!
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