【熱】不玩手機倡議書

　　在現(xiàn)實社會中，很多地方都會使用到倡議書，倡議書在寫作上具有一定的格式要求。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的不玩手機倡議書，希望能夠幫助到大家。

不玩手機倡議書1

親愛的同學們：

　　近年來，以手機這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的`同學利用手機玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

　　為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，學校特別發(fā)出倡議：

　　1、請家長監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產(chǎn)品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據(jù)情況安排專人采取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學習生活習慣。

　　2、請學生也要合理監(jiān)督家長，如果發(fā)現(xiàn)家長的行為影響到了自己的學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。

　　3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。

　　4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。

　　同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，爭做文明學生，共建文明校園！

　　我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！

此致

致敬

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

不玩手機倡議書2

親愛的同學們：

　　隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進你我的生活。手機在給大家的交流提供方便、生活增添樂趣的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的`影響：上網(wǎng)、聊天、玩游戲、聽音樂、看小說、接聽電話等等。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象嚴重影響了正常的課堂教學秩序，影響了同學們課堂的學習質(zhì)量，破壞了良好的班風與學風。為促進學風建設(shè)，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們向各位同學倡議：

　　1、上課、自習時自覺關(guān)閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2、做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。

　　3、做好平時課程的預習和復習工作，跟著老師的進度和教學步伐，認真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。

　　4、恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。

　　5、主動培養(yǎng)合理的生活習慣，理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，向“低頭族”說“不”。

　　6、黨員、學生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，發(fā)揮學生骨干的榜樣示范作用。

　　同學們，大學期間是我們學習的黃金時期，學習是我們學生的首要任務(wù)，讓我們以“學在魯大”為引領(lǐng)，牢記“厚德博學日新篤行”之校訓，從自己做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!

不玩手機倡議書3

同學們、老師們：

　　早上好，我今天與同學們交流的內(nèi)容是學生如何合理使用手機。隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。

　　移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用，手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。

　　親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的`殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

　　在此我向廣大同學發(fā)出如下倡議：

　　1.請上課時間不準攜帶手機；

　　2.請在教學區(qū)域和公共場所將手機調(diào)至震動或靜音，并避免使用手機；

　　3.請在晚上就寢10點以后不要使用手機；

　　4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。

　　親愛的同學們，文明是學生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！

不玩手機倡議書4

親愛的財經(jīng)系同學們：

　　有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲？又有多少人，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節(jié)課？

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設(shè)良好班風與學風，我們提出如下倡議：

　　1、上課時自覺關(guān)閉手機，將手機交于班委，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的.尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2、上課不以看時間為借口不上交手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

　　3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。

　　4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，自覺上交，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。

　　5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。

　　同學們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學習90分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！

　　倡議人：xxx

　　日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書5

尊敬的各位家長，親愛的同學們：

　　科學技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：

　　一、利用手機打游戲�，F(xiàn)在多數(shù)手機都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學，甚至利用手機在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，放學玩、周末玩，假期更不是離手，導致在校無心聽課。

　　二、利用手機聊天。有的學生將手機用于同學之間聊微信或QQ，小學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯(lián)系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀違法的事情，進而產(chǎn)生不良后果。部分學生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時尚，許多學生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學生成長的最大的隱患。

　　三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經(jīng)濟壓力。

　　四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。

　　鑒于以上情況，為了促進學校學風建設(shè)，營造良好的學習氛圍，保證良好的`課堂教學秩序，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，夯實學習基礎(chǔ)，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

　　1、收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段不要給孩子購買手機。

　　2、請家長在家中監(jiān)督孩子的學習，不讓孩子回家后玩手機，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個小時，如果孩子沒有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機，說明孩子說了謊話，請及時與學校班主任和老師聯(lián)系。

　　同時，向同學們發(fā)出倡議：

　　1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

　　2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

　　3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設(shè)備。

　　4、各班班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。

　　5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

　　我們還希望與家長和同學達成如下協(xié)議：

　　一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學生玩手機，沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領(lǐng)回。

　　敬請各位家長理解、支持學校的工作。

　　也請同學們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！

　　倡議人：xxx

　　日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書6

各位同學：

　　隨著生活水平的不斷提高，我校學生使用手機、mp4的現(xiàn)象日漸增多，雖然在一定程度上方便了家長和學生的聯(lián)系。然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

　　其負面影響也漸趨明顯，具體表現(xiàn)為：

　�、俨糠謱W生會閱讀手機中大量不健康、甚至黃色的信息，會嚴重影響身心健康的發(fā)展；

　�、诓糠謱W生上課時用手機發(fā)短信、玩游戲、收聽彩鈴，嚴重影響了學習成績的提高和正常的教學秩序；

　　③部分學生在不當時間和地點發(fā)信息、打電話，聽mp4等，也會影響了學習和休息；

　�、懿糠滞瑢W利用手機在考試時違紀舞弊，增加了監(jiān)考的'難度，敗壞了考風；

　�、莶糠滞瑢W利用手機結(jié)交網(wǎng)友或早戀等；

　　⑥極個別學生利用手機和校外人員串通，容易滋生校園安全隱患；

　�、咦涕L了學生之間的攀比心理，給家長增加了經(jīng)濟負擔。

　　為了進一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風學風，特向全校同學發(fā)出如下倡議：

　　1·作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。

　　2·班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督，堅決不攜帶手機進校園。

　　3·不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經(jīng)濟負擔。

　　4·在學校內(nèi)任何一個地方，若發(fā)現(xiàn)使用手機，任何一位領(lǐng)導、教師都有權(quán)力沒收。

　　在此，八(8)向全校同學發(fā)出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園。

　　倡議人：xxx

　　日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書7

各位同學：

　　當手機、MP3從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ�活中�?普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。

　　首先，研究表明，手機信號會對人體產(chǎn)生一定的輻射影響，青少年正處于生長發(fā)育階段且免疫系統(tǒng)脆弱，我們尚在發(fā)育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。

　　其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的'不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發(fā)短信、上網(wǎng)、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質(zhì)量，干擾課堂教學秩序。

　　此外，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯(lián)絡(luò)工具�；�于以上原因，學校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規(guī)，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風，為羅二中校風、學風建設(shè)盡到個人應盡的責任。

此致

敬禮！

xxx

　　20xx年xx月xx日

不玩手機倡議書8

親愛的同學們：

　　你在課堂上接過電話、發(fā)過短信嗎？你在課堂上用手機玩過游戲嗎？你在課堂上是不是忍不住刷微博？你是否在課堂上幾分鐘不看手機就感到心煩意亂……

　　隨著社會的進步、移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入我們生活的方方面面。快捷的咨詢方式、五花八門的游戲軟件、豐富多彩的電影電視都給我們提供了無限的娛樂空間。然而作為科技進步帶給人類的新工具，手機的負面影響也不容忽視。我們用手機查詢資料，失去了思考的'樂趣與思維能力的鍛煉；我們用微信聯(lián)系朋友，沒有了昔日好友相聚的笑語歡顏；我們?yōu)g覽網(wǎng)上淺薄的段子，卻不再領(lǐng)悟前輩思想的深度。課堂上，昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，電話鈴聲，聲聲不息”……手機正在悄悄“綁架”我們的生活，“掠奪”我們的空間，“離間”我們的親情，“影響”我們的學習。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機，其輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。

　　同學們，學校是我們汲取知識的殿堂，課堂是我們揚帆起航的地方。為了提高同學們的聽課效率，營造良好的學習氛圍，在此，特向全院同學發(fā)出如下倡議：

　　1.上課時請關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)至靜音狀態(tài)；

　　2.在圖書館、會議室或自習室請將手機調(diào)至靜音或避免使用手機；

　　3.晚上11點后請盡量不要使用手機；

　　4.學生會成員、各班班團干部應率先垂范、以身作則，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

　　5.養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，少玩游戲，少閱讀無用信息，以理智的態(tài)度對待手機。

　　同學們，文明是大學生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊的點滴做起，從自己做起，讓手機休息，讓課堂回歸，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！

不玩手機倡議書9

親愛的同學們：

　　伴隨著智能手機的發(fā)展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發(fā)展。智能手機在方便和豐富同學們業(yè)余生活的同時，也悄悄走進了我們的校園，這讓學校學風悄然間發(fā)生了變化。

　　為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，學校向大家發(fā)出如下倡議：

　　1、消除課堂陋習，提高學習效率。上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。

　　2、養(yǎng)成良好習慣，合理使用手機。主動培養(yǎng)合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑；理性看待智能手機的`功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網(wǎng)絡(luò)、走向操場”，多參加有益于身心健康的集體活動。

　　3、手機上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲、看視頻、電子書等功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且沒有社會經(jīng)驗的你，很容易上當受騙或是陷入不良信息的泥沼無法自拔，嚴重影響了你的健康成長與發(fā)展。個別學生因受不健康內(nèi)容的`影響，學業(yè)成績下降嚴重，甚至有學生因此違紀違法，最后走上犯罪的道路。

　　同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名學生應該具備的基本素質(zhì)。從現(xiàn)在起，讓我們從“無手機校園”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

不玩手機倡議書10

親愛的同學們：

　　大家好!

　　長久以來，手機已深入到我們的生活當中，身邊的同學們拿著手機到處招搖的現(xiàn)象屢見不鮮。有人說這樣可以加強同學們與老師、家長的聯(lián)系，也加強了與外界的聯(lián)系。然而大家作為中學生使用手機的種種“誤區(qū)”，卻不能不引起我們的思考。

　　手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。作為現(xiàn)代通訊工具，它給人們的生活帶來許多便捷。但我們中學生大多是就近入學，離家不遠，加之有事需要和家長聯(lián)系時，可以借老師辦公室電話，手機實在是“英雄無用武之地”。在校學生有了手機后，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想著關(guān)機，以防影響課堂秩序;下課后要想著放好手機，以免丟失或失竊;課余時間還得一遍遍的打開、刪除各類短信，交流一下各種游戲，怎能安心學習?我們的任務(wù)就是學習，手機并不是必備的學習工具。心里總想著撥弄手機，哪有心思放在學業(yè)上? 有的同學在課堂上偷發(fā)短信、玩游戲，根本無心聽講，學習質(zhì)量大打折扣。對老師而言，在課上聽到手機響或看到同學專心地低著頭是件很頭疼的事，這都是手機惹的禍。

　　由此可見，中學生帶手機的弊端之一就是影響學生學業(yè)，由于現(xiàn)在的手機功能多———發(fā)短信、上網(wǎng)聊天、照相、玩游戲等等，這些東西，對身心發(fā)育不全的中學生有相當大的誘惑力，一些在校生迷上之后不能自拔，學習成績明顯下降。單就影響學習這一條，我們中學生就應該堅決的對手機說“不” !

　　弊端之二：會形成攀比風氣，加重家庭經(jīng)濟負擔，不利于學生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成。學生是消費者，而過早地進入使用手機的“高消費區(qū)”，不利于學生意志的'磨煉及良好品德的形成。有些學生把自己的手機款式拿出來相互比較，炫耀自己手機的各種功能，一股校園攀比風氣也在暗暗滋生�！爸袑W生用手機大都是為了炫耀�！痹谡{(diào)查中，許多中學生這樣直言不諱地告訴記者。手機更新?lián)Q代快，中學生虛榮心強，看到誰換新手機了，心里也會癢。這種攀比，對那些未買手機的同學更是一種無形的傷害。這不利于同學們價值觀的培養(yǎng)，會給我們的家長帶來更重的負擔。

　　弊端之三：手機輻射危害青少年健康。有關(guān)專家指出，青少年的免疫系統(tǒng)較成人脆弱，因而特別容易受到手機輻射的影響。手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。

　　弊端之四：相比較手機輻射帶來的危害，手機作用的“異化”所帶來的中學生“手機依賴”，特別是“短信依賴”更不容忽視。用手機訂閱短信既方便又便宜，但里面的內(nèi)容卻魚龍混雜，有笑話，有節(jié)日祝福，甚至還有一些格調(diào)低俗的信息。對喜歡收發(fā)短信的中學生難免會產(chǎn)生消極影響。手機短信還讓學生的小動作“現(xiàn)代化”了，上課時代替了交頭接耳，考試時代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機的俘虜，還是社會風氣侵蝕了我們那純潔的心，都是一大悲哀。

　　弊端之五：攜帶手機，又成了同學們?nèi)松戆踩�的一種隱患。放學的路上經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W邊走路邊發(fā)短信，絲毫不注意身邊的車輛行人,這種情況易引發(fā)交通事故。

　　在此，我校學生會特別發(fā)起呼吁，請同學們遠離手機、拒絕手機，不僅僅要從我們自身做起，再見到上述不良現(xiàn)象時，請制止這些行為!為了我們的身心健康，為了我們的學習發(fā)展，更是為了我們的美好未來，請勇敢的對手機說“不”!

此致

致敬

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

不玩手機倡議書11

尊敬的家長、親愛的同學們：

　　您好！

　　首先，感謝您在百忙之中閱讀此信。20xx年1月15日，教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》，通知明確規(guī)定：原則上學生不得將手機帶入校園，禁止學生將手機帶入課堂。根據(jù)教育部相關(guān)文件精神，我校發(fā)布《加強學生手機管理倡議書》，希望廣大家長配合學校落實此項工作。

　　手機作為現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物，極大方便了家長與學生的聯(lián)系，在短時間內(nèi)迅速成為人們的貼身伙伴，但其負面影響也不可小覷。讓我們先來了解一下它會給人的身心健康帶來哪些危害吧！

　　危害一：手機長期使用會影響睡眠

　　長時間使用手機影響睡眠的機制，主要通過以下三條途徑：一是過度使用手機（尤其是睡前）占用了原有的睡眠時間，引發(fā)睡眠不足；二是手機本身的內(nèi)容可引起生理和心理上的興奮，增加覺醒程度，從而影響睡眠；三是夜晚手機屏幕的光線可抑制體內(nèi)褪黑素的正常分泌，而褪黑素作為調(diào)節(jié)人體晝夜節(jié)律、維持睡眠-覺醒周期的核心物質(zhì)，被抑制后可引起晝夜節(jié)律延遲，導致入睡困難。

　　危害二：手機影響身體健康

　　手機中含有許多諸如砷、汞、鎳等有毒金屬，如果這些有毒金屬長期與孩子的身體接觸，就很容易引發(fā)病變。青少年使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，青少年用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。

　　危害三：手機損傷中小學生腦神經(jīng)

　　手機具有強輻射，手機輻射會對未成年學生腦部神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，重者可能導致神經(jīng)衰弱、脊柱骨關(guān)節(jié)退變、腦脊液外漏等病患。

　　危害四：手機影響學生學習

　　喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學習感到枯燥乏味，學習成績下降，受到指責后更需要在手機網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學情緒。另外手機很多軟件可以方便快捷地尋找習題答案，很多學生面對難題不再查找書本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致孩子產(chǎn)生思維惰性。個別學生還利用手機結(jié)交、聯(lián)系社會不良青年，甚至誤入歧途。

　　抓好小學生手機管理，做好預防小學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導工作，事關(guān)學生健康成長、全面發(fā)展。鑒于此，我校針對小學生手機管理作出如下倡議：

　　1、善引導重監(jiān)督，家長須強化監(jiān)護職責，養(yǎng)良善之德，樹自衛(wèi)之識，戒網(wǎng)絡(luò)之癮，辨不良之訊。

　　2、學生在校期間，家長如遇到緊急情況，可與班主任或科任老師聯(lián)系。必要時，學校及班主任會為學生提供通訊服務(wù)。

　　3、學生如確有需要攜帶手機等電子產(chǎn)品進入校園，須經(jīng)家長同意，并向班主任提出書面申請，說明情況，由班主任登記備案，進校后手機要交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。

　　4、請家長管控好家里的新舊手機，非必要情況不給子女配備手機，已經(jīng)配備的要進行合理管控。家長對學生日常使用電子設(shè)備要進行正確的教育引導，防止學生沉迷于手機等電子產(chǎn)品。

　　5、家長在節(jié)假日要多帶孩子走出家門，參加公益活動和各類運動，體驗生活，領(lǐng)略大自然風光，建立良好的親子關(guān)系。

　　6加強與學校及班主任、科任教師的'溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然。

　　各位家長朋友們，家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，別讓手機毀了您的孩子，為了您的孩子，請和學校一起引導孩子養(yǎng)成合理利用手機的好習慣，從源頭上杜絕影響學生身心健康發(fā)展的不良因素，營造良好的健康環(huán)境，讓孩子擁有一個健康的童年。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

不玩手機倡議書12

親愛的同學們：

　　大家好！

　　隨著網(wǎng)絡(luò)、信息化的不斷普及與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲也開始隨之泛濫，很多人沉迷于其中不能自拔，特別是我們有些同學，不僅因此耽誤了學習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對于我們學生來說，網(wǎng)絡(luò)游戲的危害非常嚴重，無疑是一種精神毒品。

　　首先，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發(fā)育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，導致現(xiàn)實與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學利用休息時間爭分奪秒地玩游戲，使身體得不到應有的'休息和成長。

　　其次，長時間玩網(wǎng)絡(luò)游戲會導致視力下降。為此，很多同學都戴上的眼鏡。

　　第三，學生自我控制力差，玩網(wǎng)絡(luò)游戲容易上癮。一旦停止后，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會分散，人雖然在課堂上，心卻在游戲中，學習成績急劇下降，有的甚至逃課、輟學在家玩游戲。

　　為了我們的健康成長，為了實現(xiàn)人生的夢想，為了不辜負自己的青春，學校向大家發(fā)出倡議：

　　(一)以學業(yè)為重，樹立正確的價值觀。要能分清主次，學生階段最主要的任務(wù)是學習，不要把有限的時間浪費在與學習無關(guān)的事情上，俗話說的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網(wǎng)絡(luò)游戲大聲說“不”！

　　(二)合理安排時間，科學作息，保持健康的身體。上網(wǎng)和使用手機要有節(jié)制，正常的學習和查閱資料是可以的，但是上網(wǎng)30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放松一下。有的同學晚上偷偷玩游戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學習。作為學生，我們應該早睡早起，合理安排作息時間。

　　(三)發(fā)展積極的興趣愛好，比如運動、集郵、書法、繪畫等。做完作業(yè)以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬卷書，行萬里路”，改掉一有空就玩手機游戲和網(wǎng)絡(luò)游戲的壞習慣。

　　綜上所述，學生玩游戲百害而無一利。我們所處的時代，是一個充滿鮮花、陽光，充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，讓我們自覺遠離誘惑，“珍惜青春時光，遠離網(wǎng)絡(luò)游戲”，滿懷青春的夢想，積極進取，綻放最耀眼的光芒！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

不玩手機倡議書13

同學們：

　　近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給成長、生活、學習帶來的負面影響越來越嚴重。為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了"中學生拒絕帶手機進校園"活動。

　　一、認真學習關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書，從自身做起，不帶手機進校園。

　　二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自己約束。

　　三、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的.機會。

　　四、各班將開展"帶手機上學的利與弊"主題班會。通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。

　　五、為方便家長與學校的聯(lián)系，學校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通；學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。

　　為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。

　　倡議人：xxx

　　日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書14

親愛的同學們：

　　最近，我們時常可以看見許多學生在上課時間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一只手機，神游四海，心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時，也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率，營造更好的課堂氛圍，管理學院學生會學習部在此特向管院全體師生發(fā)出7天上課不玩手機的倡議：

　　1．上課前請自覺將手機關(guān)機或是將手機調(diào)到靜音模式，遵守課堂紀律，提高聽課效率。

　　2．同學和老師之間互相監(jiān)督和提醒，盡量避免上課使用手機的情況，自覺維護課堂秩序。

　　3．班委們更應該以身作則，給其他同學起到模范的.作用，同時也要積極監(jiān)督和反饋同學們上課的情況。充分認識到手機的利與弊，自覺養(yǎng)成上課不玩手機的好習慣，需要我們每位同學和老師的共同努力，只要我們從現(xiàn)在開始做起，從自己開始做起，我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。

　　最后我們發(fā)自內(nèi)心地呼吁大家：放下手機聚焦課堂走向知識海洋。

　　倡議人：xxx

　　日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書15

尊敬的家長們、同學們：

　　近年來，隨著家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。

　　但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著孩子們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給孩子的成長帶來了許多隱患：

　　一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子的智力發(fā)育和健康成長。

　　二、使用手機、電腦會占用大量學習和生活時間。有的`孩子自制力較差，容易沉迷于手機游戲，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

　　三、根據(jù)國家權(quán)威教育機構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示：不合理使用電子產(chǎn)品會對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學習時玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產(chǎn)生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產(chǎn)生消極影響。

　　為了保護學生身心健康，進一步規(guī)范小學生在校使用手機行為，優(yōu)化育人環(huán)境，提高小學生抵御不良信息侵蝕的能力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進小學生身心健康發(fā)展，在全校形成昂揚向上的校風，我校德育處特別開展本次“小學生合理使用手機”倡議活動，并向全體師生發(fā)起正確使用手機倡議：

　　1、認真落實《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》精神，學生原則上不得攜帶手機、電話手表、平板電腦、游戲機等電子產(chǎn)品進入校園。

　　2、讓孩子遠離手機，拒絕游戲！同時，也希望家長們真正起到監(jiān)管作用。

　　3、給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。家校協(xié)同，共同引導孩子遠離手機，綠色上網(wǎng)。

　　身心健康是最好的“成長禮物”，家校共同做好“加強對孩子手機使用的管理”這項工作，不僅有助于孩子的身心健康發(fā)展，學業(yè)水平提高，還有利于增進親子關(guān)系，共享健康與快樂。

　　倡議人：xxx

　　日期：xx年xx月xx日

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