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體育鍛煉的倡議書

時(shí)間:2023-03-28 17:00:24 倡議書 我要投稿
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體育鍛煉的倡議書15篇

  在當(dāng)下社會(huì),我們可以使用倡議書的機(jī)會(huì)越來越多,不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。一聽到寫倡議書就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)?下面是小編為大家整理的體育鍛煉的倡議書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

體育鍛煉的倡議書15篇

體育鍛煉的倡議書1

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神,推廣“熱愛運(yùn)動(dòng),享受健康”的生活理念,展現(xiàn)青春活力,增進(jìn)身心健康,讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活,自今日起,我校“冬季長跑我班最強(qiáng)”活動(dòng)正式啟動(dòng)。活動(dòng)要求:每天以班級為單位完成規(guī)定的跑步里程。參考距離基數(shù)為:小學(xué)生800—1000米,初高中生1000—1500米;顒(dòng)期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評比標(biāo)準(zhǔn),每月對各班級間操長跑活動(dòng)進(jìn)行綜合評比,對于精神面貌、步伐整齊、口號(hào)響亮等評比指標(biāo)得分最高的班級,由學(xué)部每月進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。在此,少先隊(duì)大隊(duì)部向全體中小學(xué)生發(fā)出以下倡議:

  1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,課間積極參加體育運(yùn)動(dòng),如乒乓球、籃球、足球、跳繩、跑步,以及一些健康有益的體育游戲等。

  2、每天堅(jiān)持參加跑步運(yùn)動(dòng),除以班級為單位完成基礎(chǔ)跑步里程之外,課間及活動(dòng)課時(shí)間也積極的加入到跑步運(yùn)動(dòng)中來,增強(qiáng)心肺功能,提高身體素質(zhì)。

  3、在節(jié)假日休閑的同時(shí),不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。

  同學(xué)們,“冬季陽光體育長跑活動(dòng)”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。跑步,不僅能強(qiáng)健我們的體魄,培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神,還能幫助我們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。

  冬天只能凍住土地,卻凍不住我們?nèi)缁鸬募で。讓我們(nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中,在紅色的'環(huán)形跑道上盡情奔跑,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐健康的美麗人生吧!

  謝謝大家!

  倡議人:xxx

  時(shí)間:20xx年xx月xx

體育鍛煉的倡議書2

老師們、同學(xué)們、家長們:

  青少年是祖國的未來和希望,少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。加強(qiáng)青少年體育鍛煉,切實(shí)保障廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力,對于國家富強(qiáng)和民族振興具有重大而深遠(yuǎn)的意義。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢,超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……“體質(zhì)不強(qiáng),談何棟梁?”,青少年的體質(zhì)問題不容忽視,必須倍加引起各級黨委、政府、社會(huì)各界特別是學(xué)校、家庭的高度關(guān)注。

  改善青少年體質(zhì)最簡便最有效最直接的方式是體育鍛煉。體育鍛煉不僅能夠鍛造強(qiáng)健的體魄,而且可以培養(yǎng)健康生活方式、塑造美好心靈、磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、增進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛。體育鍛煉也是素質(zhì)教育的重要組成部分,與德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育等諸方面相輔相成,心理健康依靠德育美育,身體健康需要體育運(yùn)動(dòng)。第23屆省運(yùn)會(huì)20xx年將在我市舉辦,這是我市承辦的水平最高、規(guī)模最大、影響最廣的綜合性體育賽事,是全市人民的體育盛會(huì)。以省運(yùn)會(huì)舉辦契機(jī),教育引導(dǎo)廣大青少年牢固樹立強(qiáng)身健體報(bào)效祖國的遠(yuǎn)大理想,弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,培養(yǎng)富有強(qiáng)健體魄、堅(jiān)強(qiáng)意志、蓬勃朝氣和昂揚(yáng)精神的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,是全社會(huì)的共同責(zé)任和義務(wù)。為此,市體育局向廣大青少年及家長、老師們發(fā)出倡議,在廣大青少年中叫響“我運(yùn)動(dòng)、我快樂,你運(yùn)動(dòng)、你健康”。

  ——家長要樹立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,并支持其主動(dòng)參加學(xué)校大課間體育活動(dòng),力爭掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育鍛煉基本技能。

  ——學(xué)校要指導(dǎo)學(xué)生開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉,鼓勵(lì)孩子積極參加戶外體育鍛煉,因地制宜地經(jīng)常開展學(xué)生體育活動(dòng)和競賽,做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)、校校有體育特色,積淀獨(dú)特的校園體育文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的學(xué)生。

  ——廣大青少年要按時(shí)上好每一節(jié)體育課,積極參加各種體育競賽,在跑道上飛奔、在綠茵場上馳騁、在籃板下跳躍;要堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),在學(xué)習(xí)之余,走出教室,遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,走到操場上、走進(jìn)大自然、走到陽光下,弘揚(yáng)個(gè)性、釋放自我、融入團(tuán)隊(duì);要以飽滿的熱情投身到體育運(yùn)動(dòng)中去,培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,把體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)成為興趣愛好,把擁有健康體魄作為人生財(cái)富,把積極參加體育鍛煉作為終身習(xí)慣。

  市體育局向全市人民承諾,全市各級體育部門將充分發(fā)揮職能作用,建設(shè)更多的青少年身邊的健身場所,開展更多的.青少年身邊的健身活動(dòng),開發(fā)更多的鍛煉項(xiàng)目和健身方法,提供更多的鍛煉運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),為提升青少年身體素質(zhì)搭建廣闊平臺(tái)。

  第23屆省運(yùn)會(huì)的腳步越來越近,又一個(gè)充滿希望春天已經(jīng)到來。讓我們一起行動(dòng)起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”,共同唱響“陽光、健康、和諧”的美妙旋律,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)美好生活。讓我們一起行動(dòng)起來,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力、享受體育的愉悅、感受體育的美麗,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,奏響人生激越豪邁的樂章,讓古老的孔孟大地激發(fā)出更加蓬勃的朝氣和旺盛的活力!

  濟(jì)寧市體育局

  20xx年xx月xx日

體育鍛煉的倡議書3

同學(xué)們:

  古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓,可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求,而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明:由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降,身體健康狀況惡化的趨勢依然沒有得到有效遏制,個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了正常生活與學(xué)習(xí)。為了改變這一現(xiàn)狀,體育教研部、學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)與監(jiān)測中心向全校同學(xué)發(fā)出倡議:

  一、倡導(dǎo)健康積極生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,堅(jiān)持鍛煉。

  二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地,積極參加課內(nèi)外體育鍛煉。

  三、主動(dòng)參與我校的各種體育活動(dòng),做到我參與、我快樂,培養(yǎng)體育團(tuán)體精神。

  四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán),提高體育興趣,拓展自身身體素質(zhì)。

  五、了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí),積極參加志愿者活動(dòng),磨礪自己,奉獻(xiàn)社會(huì)。

  六、認(rèn)真對待每年一次的`《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。

  我們相信,如果每位學(xué)子都能夠走到操場上,走到陽光下,融入體育運(yùn)動(dòng)中,都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,那么濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿朝氣蓬勃的長春工業(yè)大學(xué)校園!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。

體育鍛煉的倡議書4

同學(xué)們:

  古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧”。“生命在于運(yùn)動(dòng)”,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

  “文明其精神,野蠻其體魄”這是一位偉人經(jīng)常引用一句名言。寒假正是鍛練身體的大好時(shí)候,因?yàn)楹涮鞖庵羞M(jìn)行體育鍛練,較其它季節(jié)更能強(qiáng)身健體。根據(jù)研究的結(jié)果:要使身體鍛練獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效益,鍛練的頻率每周最少3一5次,如果停止鍛練2周,則需要5周至2個(gè)月的重新鍛練才能恢復(fù)至原有水平;停止鍛練4一12周,已改善的心肺功能要下降50%。為此,向同學(xué)們發(fā)出倡議:

  一、樹立“健康第一”的`理念,提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對待體育,以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來,用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接20xx年體育中考。

  二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛練習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園、原野,親近自然,釋放自我,融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持跑步1600米,努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛練的體育技能,養(yǎng)成良好的體育鍛練習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

  三、選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,人的健康體能主要有三個(gè)方面:心肺耐力、肌肉力量和柔韌性,因此鍛練也由這三方面入手,其間有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)要結(jié)合,并經(jīng)常進(jìn)行柔韌性練習(xí)。以下介紹幾種簡單的鍛練方法:下面的練習(xí)根據(jù)自己情況選擇3—4個(gè)練習(xí)進(jìn)行鍛煉,鍛煉時(shí)要注意安全。跑步練習(xí),堅(jiān)持每天跑1600米左右,或快跑10分鐘,或慢跑20分鐘,也可以用打籃球比賽、足球比賽、追趕游戲等代替跑步,但要半小時(shí)左右。蛙跳,堅(jiān)持每天跳3組,毎組30次左右。收腹舉腿,堅(jiān)持每天做2組,毎組30次左右。跳繩,每天跳3組,毎組1分鐘左右。仰臥起坐,每天做3組,毎組1分鐘左右。實(shí)心球動(dòng)作練習(xí):用足球、籃球、礦泉水瓶等代替實(shí)心球做快速前拋動(dòng)作10次左右;用重物快速挺舉20次左右;俯臥撐,每天做2組,毎組20次左右;背起,鍛練背闊肌的,俯臥躺下,胸部著地,讓人按住你的腳,手放腦后,身體盡量上仰,每天做2組,毎組20次左右。

  同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和未來,為了我們的家庭、學(xué)校和祖國,行動(dòng)起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛練一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采!

  倡議人:XXX

時(shí)間:20xx年XX月XX日

體育鍛煉的倡議書5

全體師生們:

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓,可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起,從現(xiàn)在做起,人人參與體育鍛煉,為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

  每個(gè)同學(xué)都有自己的理想,有的想當(dāng)科學(xué)家,有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師而實(shí)現(xiàn)這些理想前提,就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。

  希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室,走到操場上去,去呼吸清新的空氣,去沐浴溫暖的.陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),在活動(dòng)中領(lǐng)略體育魅力,感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。也許有些同學(xué)會(huì)說,我很喜歡體育鍛煉,可作業(yè)這么多,沒有時(shí)間鍛煉呀?!同學(xué)們,你們知道8—1>8的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉,學(xué)習(xí)體育知識(shí),掌握體育技能技術(shù),雖然會(huì)占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間,但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí),最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要。

  老師們,您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來,也請您站起身來,關(guān)掉電腦,去操場吹吹風(fēng),曬曬太陽,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧。這樣,我們才可以更好的投入工作,才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn),才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂的翱翔。

  廣大師生們,就讓我們充分利用學(xué)校現(xiàn)有的體育資源,積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動(dòng)參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)如:乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并積極主動(dòng)的堅(jiān)持鍛煉,讓體育成為我們的生活方式。

  各班主任老師、任課老師要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動(dòng),更要身先力行的帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉,使校園形成“人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。

  體育鍛煉將使我們矯健、端莊!

  體育鍛煉將使我們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢!

  體育鍛煉將使我們敏捷、聰明!

  體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢!

  請大家走進(jìn)操場沐浴陽光;融入自然,享受生活!夢想會(huì)與陽光齊飛,健康能與體育同行!

  讓我們行動(dòng)起來吧!

  倡議人:XXX

  時(shí)間:20xx年XX月XX日

體育鍛煉的倡議書6

全市廣大體育健身愛好者:

  你們好!

每當(dāng)旭日初升或夜幕降臨,伴隨著優(yōu)美的音樂旋律,居民小區(qū)、廣場上、公園內(nèi)體育健身愛好者們積極參加體育運(yùn)動(dòng),既鍛煉了身體,又豐富了生活,成為我市一道亮麗的風(fēng)景。但是,隨著各種健身項(xiàng)目的推廣普及,也出現(xiàn)了一些影響社會(huì)和諧的矛盾和問題。為營造良好的城市公共秩序與和諧發(fā)展的社會(huì)氛圍,促進(jìn)全市健身項(xiàng)目文明、健康、有序發(fā)展,我們發(fā)出如下倡議:

  1、廣大健身愛好者應(yīng)充分發(fā)揮在“美麗xx”建設(shè)中的模范帶頭作用,積極展現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福、我快樂”的意識(shí),在全市形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。用健康的生活方式、文明的行為影響、帶動(dòng)身邊的人,促進(jìn)文明和諧新xx建設(shè)。

  2、選擇健身場地時(shí),應(yīng)遵循因地制宜和科學(xué)文明的原則,盡量選擇遠(yuǎn)離住宅和學(xué)校集中區(qū)域。在公共場所活動(dòng)時(shí),應(yīng)自覺遵守交通秩序,不占用公共道路,不妨礙他人正常通行。因場地有限引起糾紛時(shí),相關(guān)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)友好協(xié)商解決。

  3、遵守國家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī),愛護(hù)自身聽力健康,避免干擾他人作息。有音樂伴奏的`健身項(xiàng)目,一般應(yīng)在每日上午7時(shí)之后,晚間9時(shí)之前開展。聲源(揚(yáng)聲器、音響等)音量適宜。多個(gè)團(tuán)隊(duì)在同一場地或同一區(qū)域開展活動(dòng),音樂交叉形成干擾時(shí),應(yīng)友好協(xié)商控制音量。逢高考、中考等特殊時(shí)段,請暫;顒(dòng)。

  4、保護(hù)公共環(huán)境,愛護(hù)公共設(shè)施,不隨地吐痰、亂扔廢棄物,不在公共建筑、植物和公共設(shè)施上懸掛、張貼、刻畫以及擺放各種標(biāo)志和物品,不踐踏草坪、攀折園林植物、損壞園林設(shè)施。

  5、文明鍛煉,科學(xué)健身,健身活動(dòng)內(nèi)容健康,遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定,不以任何借口組織和參加封建迷信邪教等活動(dòng)。

  廣大健身愛好者們,讓我們攜起手來,從我做起,從現(xiàn)在做起,尊重社會(huì)公德,維護(hù)公共秩序,加強(qiáng)自律,文明健身,在陶冶情操、豐富生活的同時(shí),不影響和妨礙他人的工作生活,用我們的舞姿扮靚城市,為創(chuàng)建美麗、幸福、和諧新xx貢獻(xiàn)自己的一份力量。

  倡議人:xxx

  日期:xx年xx月xx日

體育鍛煉的倡議書7

全體同仁:

  炎熱的天氣,忙碌的工作,快節(jié)奏的生活,你是否感到疲憊,是否感到壓抑,是否想好好的發(fā)泄一下,那運(yùn)動(dòng)吧!長期呆在辦公室工作,你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬,有時(shí)還感覺頭痛頭暈?zāi)?那運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),迅速恢復(fù)體力和精力;能增進(jìn)身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;能舒展身心,有助安眠及消除生活帶來的壓力;運(yùn)動(dòng)還可全院教職工同志們:

  經(jīng)常性的體育活動(dòng),可以提高身體素質(zhì),提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力,還可以使人精神振奮,情緒飽滿,精力充沛,對工作和生活充滿激情和活力。所以,參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。

  在校運(yùn)會(huì)來臨之際,學(xué)院黨委、行政、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),這既是對我們身體健康狀況的關(guān)懷,也是對我們保持充沛精力的要求。為此,體育部、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下:

  一、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召

  倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,對個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng),并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。

  二、采取切實(shí)有效措施

  倡議全體教職工按照各類體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng),并在活動(dòng)結(jié)束后填寫參加活動(dòng)的名稱和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,并作為年終綜合考評的依據(jù)之一;倡議各系(部)對參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志,或沒有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯?同志進(jìn)行一定形式的鼓勵(lì)。

  三、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法

  倡議長期未參加體育活動(dòng),或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,采取有效的鍛煉方法,控制一定的活動(dòng)量,達(dá)到身體舒適不疲勞,不影響第二天工作,且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。

  倡議人:xxx

  時(shí)間:20xx年xx月xx

體育鍛煉的倡議書8

親愛的同學(xué)們:

  進(jìn)一步強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健,共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)共同決定,從20xx年開始,在全國高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。

  我校定期開展東莞理工學(xué)院體育文化節(jié),大力弘揚(yáng)大學(xué)生的體育精神,積極營造校園體育運(yùn)動(dòng)文化氛圍,為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺(tái),激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情,努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此,東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議:

  一、提倡積極健康的'生活方式,不通宵熬夜,作息有規(guī)律,堅(jiān)持定時(shí)鍛煉。

  二、充分利用我,F(xiàn)有的各種體育資源,堅(jiān)持在課外時(shí)間利用各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)施,積極參與體育鍛煉。

  三、響應(yīng)學(xué)校“傳承體育文化,弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神”的號(hào)召,積極參與我校各種體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  四、主動(dòng)學(xué)習(xí)各種身體保健知識(shí),強(qiáng)化自我保護(hù)能力,提升自身身體素質(zhì)。

  五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來,努力營造濃厚的校園體育文化氛圍。

  各位同學(xué),為了你和身邊關(guān)心你的人,請對自身的身體健康負(fù)起一份責(zé)任,并為創(chuàng)建健康校園、運(yùn)動(dòng)校園貢獻(xiàn)自己的一份力量,帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭創(chuàng)“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中!

  祝各位同學(xué)身體健康、幸?鞓访恳惶欤

  xxx學(xué)生會(huì)

  20xx年3月24日

體育鍛煉的倡議書9

尊敬的家長朋友們:

  秋天來了,天氣漸漸地變涼了,正是孩子們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。為了增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)、鍛煉運(yùn)動(dòng)能力、磨練幼兒的意志,我園將于XX年10月18日至11月12日期間組織主題為“我參與我快樂我鍛煉我健康”——東風(fēng)幼兒園“陽光體育節(jié)”活動(dòng)。

  本次體育節(jié),我們除了進(jìn)行多種形式的戶外活動(dòng)以外,還將開展一些特色體育活動(dòng),有“大家動(dòng)起來陽光體育節(jié)倡議書及活動(dòng)口號(hào)征集活動(dòng)”、“我是運(yùn)動(dòng)小健將”評比活動(dòng)“玩法變變變”體育器械展示活動(dòng)、“全家總動(dòng)員”親子體育游戲、“健康快樂走一走”負(fù)重障礙走活動(dòng)、“健康、運(yùn)動(dòng)我知道”活動(dòng)等等。這些活動(dòng)都是為了讓幼兒能夠健快樂的成長!

  為了讓孩子能有一個(gè)健康的體魄,順利度過傳染病高發(fā)的秋冬季節(jié),在這里我向全體家長提出幾點(diǎn)倡議:

  1、堅(jiān)持晨練。請家長把每天早上來園前的這段時(shí)間作為自己的晨練時(shí)間,和孩子一起在小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場地內(nèi)跑跑步、做做操,多呼吸一些新鮮空氣。

  2、每天離園回家后,請和孩子一起在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行一些適宜的體育活動(dòng),如跳繩、拍球、打羽毛球、騎兒童單車、玩滑梯等。

  3、請爸爸媽媽每周與孩子一參與親子體育游戲,訓(xùn)練幼兒反應(yīng)力、協(xié)調(diào)性、敏捷性等,同時(shí)不斷增進(jìn)親子之間的感情。

  秋天是收獲的季節(jié),讓我們和爸爸媽媽一起到大自然中,去爬山、去采摘……小朋友們讓我們走到陽光下,運(yùn)動(dòng)起來,快樂起來吧!

  關(guān)于加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書五

  陽春三月,春回大地,萬物復(fù)蘇,這是一個(gè)充滿希望與夢想的季節(jié),也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢想而絢爛,生命因健康而充實(shí),人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚(yáng)。

  健康是人生最大的財(cái)富,青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財(cái)富,也是國家和民族的最大財(cái)富。近年來,隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,國民的整體素質(zhì)有了很大提高,但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升,尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂。中共中央、國務(wù)院曾就此召開專題會(huì)議,并以中共中央名義出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,要求各地采取措施,切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì)。教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),這不僅是一項(xiàng)健康工程,更是一項(xiàng)希望工程和未來工程,我校于XX年12月召開了學(xué)校體育工作會(huì)議,出臺(tái)了《陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》。為了貫徹上級及學(xué)校文件精神,在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運(yùn)動(dòng)的.熱潮,切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì),以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年,校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

  一、提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識(shí),自覺向周圍人傳播健康理念,讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這一運(yùn)動(dòng)理念成為你及你周圍人的人生信條。

  二、認(rèn)真上好體育課,通過體育課學(xué)會(huì)科學(xué)的體育鍛煉技能與方法,掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育技能;

  三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。每天學(xué)習(xí)之余,走出教室,走到操場上,走進(jìn)大自然,積極參加室外活動(dòng),養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,讓體育成為我們的生活方式。

  同學(xué)們,你們是國家的未來和民族的希望,是今后國家建設(shè)和發(fā)展的生力軍。青年強(qiáng)則國家強(qiáng)。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康,也關(guān)系到國家和社會(huì)的前途命運(yùn)。健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們,為了你們自己的健康和幸福,也為你們肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,讓我們發(fā)揚(yáng)偉大的奧林匹克精神,積極參與體育,加入陽光體育活動(dòng)的行列,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感悟體育的精彩,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

  練強(qiáng)健體魄,養(yǎng)浩然正氣!

  參與體育鍛煉,擁抱健康人生!

  走進(jìn)操場沐浴陽光融入自然享受生活!

  夢想與陽光齊飛,健康與體育同行!

  倡議人:xxx

  時(shí)間:20xx年xx月xx

體育鍛煉的倡議書10

全體同仁:

  炎熱的天氣,忙碌的工作,快節(jié)奏的生活,你是否感到疲憊,是否感到壓抑,是否想好好的發(fā)泄一下,那運(yùn)動(dòng)吧!長期呆在辦公室工作,你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬,有時(shí)還感覺頭痛頭暈?zāi)兀磕沁\(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),迅速恢復(fù)體力和精力;能增進(jìn)身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;能舒展身心,有助安眠及消除生活帶來的壓力;運(yùn)動(dòng)還可以陶冶情操,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,提高自信心和價(jià)值觀,使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神,可以促進(jìn)同事間的交流,增進(jìn)同事間的友誼。此外,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝,提高皮膚溫度,增加抗病排毒能力,因此女同事多運(yùn)動(dòng)不僅能延緩衰老,還能美容喔!生命在于運(yùn)動(dòng),我運(yùn)動(dòng),我健康!我運(yùn)動(dòng),我快樂!時(shí)值立秋來臨之際,公

  司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要,特此向公司全體同仁發(fā)出倡議:

  做好準(zhǔn)備,我們一起去運(yùn)動(dòng)吧!公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng),大家都踴

  躍的參與進(jìn)來,享受運(yùn)動(dòng)帶來的激情與快樂吧!只要經(jīng)常鍛煉,一定可以賦予你健康的.體魄和愉悅積極的心態(tài)?釔圻\(yùn)動(dòng)的你,想要運(yùn)動(dòng)的你,和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你,馬上行動(dòng)起來,讓我們一起釋放激情,享受運(yùn)動(dòng)帶來的無限快樂和活力!

  每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子。

  倡議人:XXX

  時(shí)間:20xx年XX月XX日

體育鍛煉的倡議書11

各位老師,各位同學(xué):

  大家上午好!

  人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì),國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)出號(hào)召,倡議在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,今天我們在這里響應(yīng)市教育局的號(hào)召,繼上學(xué)年的校園陽光體育活動(dòng),今天我們又舉行了新學(xué)年的陽光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。

  同學(xué)們,青少年是祖國的花朵,更是祖國的未來,中華民族,幾千年的文明歷史,幾千年的滄海創(chuàng)傷,雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明,但也有過不堪回首的積弱貧窮,甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國成立后,中華兒女終于挺直了腰桿,伸直了脊梁,毛主席就曾發(fā)出過號(hào)召“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽光體育,全民健身”運(yùn)動(dòng),無不彰顯了進(jìn)步、和平、發(fā)展的奧運(yùn)精神。作為跨入新世紀(jì)的一代青少年,我們應(yīng)該怎么去做呢?我認(rèn)為,全體同學(xué)都應(yīng)該響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,積極投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,提高了自己的身體素質(zhì),增強(qiáng)了自己的耐力素質(zhì),才能夠更好的學(xué)習(xí)和生活,才沒有辜負(fù)所有關(guān)心我們的師長和父母的期待。為把我校陽光體育活動(dòng)引向深入,促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的有序開展,學(xué)校團(tuán)支部向全校同學(xué)發(fā)出倡議:

  一、揚(yáng)“人文奧運(yùn)”理念,珍愛生命,熱愛運(yùn)動(dòng)

  北京奧運(yùn)會(huì)的“人文奧運(yùn)”理念,其核心是以人為本、和諧發(fā)展,充分體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的要求。每個(gè)人的生命都只有一次,善待生命是我們的責(zé)任。我們堅(jiān)持以人為本,必須重視身心健康。沒有健康就沒有小康,沒有健康就沒有一切。樹立“我運(yùn)動(dòng)、我健康”的理念,提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對待體育,以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接祖國六十華誕。

  二、樹“健康第一”思想,強(qiáng)健體魄,學(xué)會(huì)鍛煉

  我們要牢固樹立“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念,給健身以時(shí)間和空間,保持高昂的熱情,主動(dòng)參加體育社團(tuán)組織,積極參與豐富多彩的各類健身活動(dòng)。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園、原野,親近自然,釋放自我,融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

  三、強(qiáng)“團(tuán)結(jié)協(xié)作”精神,發(fā)展友誼,增進(jìn)健康

  奧林匹克是一面旗幟,也是一種追求,奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)更是實(shí)力的較量,意志的對抗,其核心精神“更高、更快、更強(qiáng)”更是團(tuán)隊(duì)精神的.最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運(yùn)精神的感召下,快樂運(yùn)動(dòng)起來吧,讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道,享受強(qiáng)身健體之益,享受科學(xué)文明的生活方式之益,享受高尚品格的教育熏陶之益!

  老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國;行動(dòng)起來吧!為了健康的體魄,為了美好的人生!行動(dòng)起來吧!同學(xué)們,讓我們都來參加體育運(yùn)動(dòng),讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的口號(hào)扎根在我們心里。“為了同一個(gè)世界,同一個(gè)夢想”讓我們共同參與“陽光體育”,共同唱響陽光體育之歌,讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,讓我們永葆朝陽般的激情和風(fēng)采!

  倡議人:xxx

  時(shí)間:20xx年xx月xx

體育鍛煉的倡議書12

尊敬的老師、同學(xué)們:

  為了更好地響應(yīng)教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”倡議活動(dòng),展示我校教職工拼搏進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的精神風(fēng)貌,增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力和向心力,推動(dòng)教職工體育活動(dòng)健康開展,提高廣大教職工身體素質(zhì),校工會(huì)和體育系向全體教職工發(fā)出“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”陽光體育鍛煉活動(dòng)的倡議。

  一、樹立“健康第一”理念,提高體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

  生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康,我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對待體育,以飽滿的熱情投入到體育鍛煉中來,用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)更好地投入到工作和生活中去。

  二、積極參與,自覺養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

  提倡在不影響工作的`前提下,全體教職工積極參加多種多樣的體育鍛煉活動(dòng),倡導(dǎo)踐行“三個(gè)一”的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。即:每人參加一項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目:大家可以根據(jù)自己的興趣愛好,參加不同的已成立的體育協(xié)會(huì)(各協(xié)會(huì)名稱附后)或可自發(fā)組織新的協(xié)會(huì)及體育興趣小組,校工會(huì)可以協(xié)助活動(dòng)的有關(guān)工作。每個(gè)組織選定負(fù)責(zé)人,定期或不定期地舉辦各種體育活動(dòng)。每天鍛煉一小時(shí):課外,每個(gè)人可以為自己定下鍛煉時(shí)間,時(shí)間和形式根據(jù)情況自由安排。每周星期四(下午4:30—6:00)進(jìn)行一次全體教職工集體體育活動(dòng),由各活動(dòng)組織負(fù)責(zé)人組織與聯(lián)系,報(bào)校工會(huì)登記,校工會(huì)組織協(xié)調(diào),體育系承辦。

  三、保持平衡的心態(tài)和健康的生活方式。

  學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式,戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng);與人為善、積極溝通,建立和諧的人際關(guān)系。

  全體教職工同志們,讓我們積極行動(dòng)起來,全面參與“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,工作之余走出教室,走出辦公室,走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。并祝愿每位教職工在運(yùn)動(dòng)中快樂,在運(yùn)動(dòng)中健康!

  四、活動(dòng)場地。

  學(xué)校操場,學(xué)校體育館,職工之家(圖書館五樓),職工活動(dòng)室(體育館一樓左側(cè))。

  校工會(huì)體育系

  20xx年11月14日

體育鍛煉的倡議書13

親愛的朋友們:

  上午好!不知大家是否有這種感覺:跑步不到兩分鐘,就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步,就腳軟無力;書頁沒翻幾篇,就身心疲憊;作業(yè)沒做多久,就頭昏腦脹……

  是啊,這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照,難道我們就這樣算了嗎?

  不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體,不能給我們提供更多的能量!

  但是,在這天氣也來恭賀的日子里,也是十萬火急的.時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)給我們送來了溫暖與關(guān)懷:看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺(tái)上滿臉慈愛的老師……對!加上一張張稚氣活脫的笑臉,呵!是我們的!因?yàn)槲覀兒酶吲d,我們將告別過去疲乏的身體,加入拯救身體的行動(dòng)了!從今以后,我們將擁抱健康了! 一個(gè)完整的人,不但要心靈健康,同時(shí)也要身體健康!試問自己,你是一個(gè)完整的人嗎?

  在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下,我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?

  各位朋友,快快行動(dòng)起來吧!說小一點(diǎn),你的身體情況,代表著你的健康;說大一點(diǎn),你的身體情況,卻代表著一個(gè)國家的健康! 現(xiàn)在,讓我們的健康活躍在操場上,趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!

  倡議人:xx

  20xx年x月xx日

體育鍛煉的倡議書14

親愛的同學(xué)們:

  進(jìn)一步強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健,共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)共同決定,從20xx年開始,在全國高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。

  我校定期開展東莞理工學(xué)院體育文化節(jié),大力弘揚(yáng)大學(xué)生的體育精神,積極營造校園體育運(yùn)動(dòng)文化氛圍,為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺(tái),激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情,努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此,東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議:

  一、提倡積極健康的生活方式,不通宵熬夜,作息有規(guī)律,堅(jiān)持定時(shí)鍛煉。

  二、充分利用我,F(xiàn)有的各種體育資源,堅(jiān)持在課外時(shí)間利用各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)施,積極參與體育鍛煉。

  三、響應(yīng)學(xué)!皞鞒畜w育文化,弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神”的'號(hào)召,積極參與我校各種體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  四、主動(dòng)學(xué)習(xí)各種身體保健知識(shí),強(qiáng)化自我保護(hù)能力,提升自身身體素質(zhì)。

  五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來,努力營造濃厚的校園體育文化氛圍。

  各位同學(xué),為了你和身邊關(guān)心你的人,請對自身的身體健康負(fù)起一份責(zé)任,并為創(chuàng)建健康校園、運(yùn)動(dòng)校園貢獻(xiàn)自己的一份力量,帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭創(chuàng)“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中! 祝各位同學(xué)身體健康、幸?鞓访恳惶!

  倡議人:xx

  20xx年x月xx日

體育鍛煉的倡議書15

親愛的朋友們:

  上午好!

  不知大家是否有這種感覺:跑步不到兩分鐘,就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步,就腳軟無力;書頁沒翻幾篇,就身心疲憊;作業(yè)沒做多久,就頭昏腦脹……

  是啊,這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照,難道我們就這樣算了嗎?

  不!不能平!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體,不能給我們提供更多的能量!

  但是,在這天氣也來恭賀的日子里,也是十萬火急的時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)給我們送來了溫暖與關(guān)懷:看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺(tái)上滿臉慈愛的老師……對!加上一張張稚氣活脫的笑臉,呵!是我們的!因?yàn)槲覀兒酶吲d,我們將告別過去疲乏的身體,加入拯救身體的行動(dòng)了!從今以后,我們將擁抱健康了!

  一個(gè)完整的人,不但要心靈健康,同時(shí)也要身體健康!試問自己,你是一個(gè)完整的人嗎?

  在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的'條件下,我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?

  各位朋友,快快行動(dòng)起來吧!說小一點(diǎn),你的身體情況,代表著你的健康;說大一點(diǎn),你的身體情況,卻代表著一個(gè)國家的健康!

  現(xiàn)在,讓我們的健康活躍在操場上,趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!

  倡議人:xxx

  時(shí)間:20xx年xx月xx

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