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全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書
在生活中,能夠利用到倡議書的場合越來越多,倡議書作為一種公開提議性的專用書信,其在寫作上有一定的規(guī)范。寫起倡議書來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書1
敬愛的老師,親愛的同學們:
意大利偉大畫家達.芬奇曾說過一句話:“眼睛是心靈的窗戶”那么,為什么說眼睛是心靈的窗戶呢?因為明亮的眼睛,豐富了我們的心靈,擁有了眼睛,你就可以看見世間萬物的風采,通過眼睛,你就可以看出每個人的不同。所以,眼睛對于我們來說是重要、不可缺少的,但現(xiàn)在又有多少人懂得保護眼睛、保護視力呢?
現(xiàn)在請看看你身邊的人吧!看看他們現(xiàn)在已經(jīng)有多少人順利和眼鏡成為了密不可分的“好朋友”,難道他們是因為學問太深導致的近視?不,這都是因為過度用眼,沒有節(jié)制的使用眼睛所導致的,眼睛在他們的想法中,似乎只是用來看電視、玩游戲、提供娛樂的道具!而那些渴望光明的人呢?他們只能用自己僅有的嗅覺、聽覺和觸覺來感受自然,他們是那樣的渴望光明,因為他們知道:擁有光明是快樂的!如果他們有了一雙明亮的`雙眼,他們一定會把它當做上帝賜予的最珍貴的禮物,而一些正常人認為眼睛安在臉上是理所應當?shù),他們根本就沒有想過沒有光的日子是有多么的難過。
所以,大家一定要保護好自己的“心靈之窗”,做到以下幾點:
(1)讀書寫字姿勢端正。做到:眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手一寸遠。
(2)學習環(huán)境光線正常。在光線太強或太弱的環(huán)境下學習,會加重眼睛的負擔。
(3)每天睡眠時間充足。熬夜學習會使眼睛過度疲勞。
(4)少使用有輻射的電器。隨著科學技術的發(fā)展, 人們過長時間使用電腦、手機,眼睛受到過多的輻射,從而形成近視眼,這是導致發(fā)病升高的又一重要原因。
(5)每天堅持做眼保健操。使眼部得到充分的休息。
朋友們,讓我們一起保護好我們的“心靈之窗”,用我們雪亮的雙眼去看這個充滿光明的世界的每一個角落!
倡議人:
20xx年xx月xx日
全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書2
各位學生:
你們好!
近幾年,小學生的近視人數(shù)是突飛猛進,小學中近視人數(shù)即將達到學生總人數(shù)的50%。眼睛是心靈的窗口,如今近視人數(shù)在逐日增多,我們應該怎么辦呢?
為此,我提出一套護眼計劃:早晨醒來,睜開雙眸,盯著花草樹木看大約30秒;寫作業(yè)一個小時左右,也可以盯著花草樹木看30多秒?磿瑯;看電視,也是同樣。但如果家里沒有花草樹木,你可以把目光投向窗外,盡力遠眺。還有一種方法,把勞累的'目光轉向手掌,盯著手掌上的紋路,跟著紋路移動30秒即可。還有讀書寫字時,姿勢要端正,胸口離桌子一拳,眼睛離書一尺,手指離筆尖一寸。這三個“一”,是一年級學的,千萬不要胸口抵在桌子上,手握住筆尖,眼粘在書本上。還有,不要在光線昏暗或陽光直射的地方讀書,不要在動蕩的車廂上或躺在床上看書。
同學們,眼睛是自己的,我們要珍惜、愛護它。沒了它,就沒了色彩豐富的世界,從此你的人生將一片灰暗。
如果你是羊,眼睛就是草原;如果你是鳥,眼睛就是天空;如果你是魚,眼睛就是溪水。
同學們,讓我們一同保護眼睛吧!
倡議人:
日期:
全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書3
同學們:
眼睛是五官之首也是心靈的窗戶,可是,眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪,看了一下報道,讓我不寒而栗。據(jù)調查,我國墜在右盲人500多萬人,近視患者已超過三億人,低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視發(fā)病率為22.78%,初中生為55.22%,高中生為70.34%,令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者達30多萬。看完這如此驚人的數(shù)據(jù),我的心情十分沉重。為什么近視的人越來越多?據(jù)我觀察,絕大部分人患近視的原因有以下幾點:
1、經(jīng)?措娮赢a品,不會正確用眼,導致用眼過度。
2、寫字姿勢不對,經(jīng)常趴在桌子上寫字。
3、不認真做眼保健操,導致眼睛沒有得到適當休息。
為此,我向全校同學發(fā)出保護視力的倡議,讓我們從今天起努力做到以下幾點:
1、少看電子產品,多看書,正確用眼。
2、寫字時做端正,用眼30分鐘后向遠方眺望5分鐘。
3、認真做眼保健操讓眼睛的到休息。
明亮的眼睛,閃閃亮亮,像天上的星星,眨巴眨巴,用眼睛靜靜的'觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛,使生命給予你的美好禮物,擁有一雙明亮的眼睛,是生命中最大的財富,讓我們積極行動起來珍惜它,保護它。
倡議人:
20xx年xx月xx日
全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書4
敬愛的老師,親愛的同學們:
一位青年想考飛行員,卻由于眼睛近視,被無情地拒絕在飛行員的大門外……這則新聞引起我們深思:眼睛近視對我們究竟有多大的危害和不便呢?
據(jù)調查,我國有盲人500多萬,低視力者近千萬,尤其在兒童及少年當中,患病率極高。更令人震驚的是有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬。那么,我們的眼睛為什么會近視呢?大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致的,與近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關,而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
兒童及少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。因此,為了我們的眼睛,我們向全校同學發(fā)起以下倡議:
。1)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。2)電視,電腦的.屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否則會造成眼部疲勞。
。3)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒。
。4)經(jīng)常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看遠處的山林與綠色植物。
。6)認真做眼保鍵操。
。7)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。8)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。
。9)時常佩帶一些滴眼液。
(10)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)生的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護我們的眼睛。
倡議人:
20xx年xx月xx日
全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書5
同學們:
眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它。相信這句話,不少同學都聽說過,可是在現(xiàn)實生活中,同學們有沒有發(fā)現(xiàn),身邊的小伙伴們中有許多都戴上了一副小眼鏡?的確,在我國約有6億人近視,而中小學生近視率更是高達62.3%,穩(wěn)居世界第一,相比之下,美國為25%,德國為15%,澳大利亞則更是只有1.3%,如此巨大的差距相比同學們聽了都會吃驚。因此,我向全校同學提出倡議:保護眼睛,預防近視。
有一次,我在網(wǎng)上看到這樣一個消息,三歲的孩子便會玩手機,發(fā)微信。的確,科技的.'發(fā)展給我們的生活帶來了極大的便利,可在使用這些科技產品的同時,也要保護好我們的視力,對此。我向大家提出幾點建議:
1、使用電腦屏幕閱讀和書面閱讀時每隔半小時閉眼休息兩分鐘。
2、閱讀過程中常眨眼睛已保持眼球濕潤。
3、室內光線應充足,建議使用全光譜燈泡,特別是使用電腦,手機的時候。
4、顯示器與眼睛保持45至76厘米的距離。
5、使用防眩屏電腦顯示器,防止顯示器傷眼。
6、每天認真做兩遍眼保健操。
7、室外陽光過強時,一定要戴墨鏡保護眼睛。
8、每天保證八小時睡眠。
同學們每人的眼睛只有一雙,失去便不可再來,讓我們保護好眼睛,保護好我們的心靈之窗吧。
倡議人:
20xx年xx月xx日
全國愛眼日愛護眼睛主題倡議書6
親愛的老師同學們:
我國每年會出現(xiàn)新盲人大約45萬,低視力135萬,即約每分鐘就會出現(xiàn)1個盲人,3個低視力患者。組織和開展國際盲人節(jié)活動,對于全面推動殘疾人事業(yè)的發(fā)展,大力弘揚人道主義精神,構建和諧、文明、進步的社會環(huán)境具有重要意義,同時也能更好的展示自我道德修養(yǎng)。為此,我們向全校師生發(fā)出如下倡議:
1、關愛盲人,自覺維護盲道的暢道
2、舉辦對于保護視力的科學講座,明天堅持做眼保健操
3、定期檢查眼睛的健康狀況發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西電視、電腦的屏幕亮度要柔和明亮反差不要太大、不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
同學們,保護視力,關愛以及平等對待殘疾人是我們義不容辭的責任,我們應將關愛盲人的`精神落實到自己的行動中去。從我做起,整個社會才能形成關愛盲人的良好風氣。
xx
20xx年xx月xx日
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