雙減下的寒假致家長的一封信合集15篇
在我們平凡的日常里，大家都跟書信打過交道吧，書信是具有明確而特定的用途和接受對象的一種交際工具。寫信的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的雙減下的寒假致家長的一封信，僅供參考，歡迎大家閱讀。
雙減下的寒假致家長的一封信1
尊敬的家長朋友們：
大家好！
為進一步推進“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質管理）相關政策的落實，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個學生能夠擁有陽光心態(tài)和強健體魄，學校特制定相關措施，請各位家長認真閱讀，了解政策并積極支持與配合。
合理使用手機
為保護學生視力，防止學生沉迷網(wǎng)絡和游戲，為促進學生身心健康發(fā)展，維護學校正常的教育教學秩序，根據(jù)教育部印發(fā)的相關文件要求，學校對小學生手機管理做出明確規(guī)定：學生原則上禁止將手機帶入校園，帶進課堂。確因特殊情況需要將手機等電子產(chǎn)品帶入校園時，學生家長需提前一天向班主任提出書面申請，填寫申請表并簽字，班主任簽字同意后方可帶入校園。為把相關要求落到實處，學校倡議：
1、帶入學校的手機等電子產(chǎn)品將由班主任進行統(tǒng)一保管，離校前方能歸還學生。在校期間，家長如有特殊情況需聯(lián)系學生時，可聯(lián)系班主任。
2、家長們應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，要給孩子樹立一個良好的榜樣。
3、家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。
保證充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。學校積極響應上級政策要求，將作息時間進行調整：上課時間不早于8：20，學生到校不早于8：00。學校不要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校保障按時開放，組織開展晨練、閱讀、寫字等學校特色活動。為避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間，教師要適時調整作業(yè)內容和作業(yè)量，對不能按時完成作業(yè)的學生要進行針對性分析、幫助和輔導。為確保學生睡眠時間能達到10小時，學校倡議：
1、請家長幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。學生就寢時間一般不晚于21：20，保證每天睡眠時間達到10個小時。到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，第二天可與班主任溝通告知情況。
2、參加校外培訓不晚于20：30，線上培訓不晚于21：00。
3、養(yǎng)成孩子準時上床，按時入睡的好習慣。準時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
4、要給孩子營造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
培養(yǎng)閱讀習慣
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，將讀書落到實處，學校倡議：
1、建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館，以教育主管部門推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的.樂趣，樹立自信，感受到讀書帶來的收獲。
科學布置作業(yè)
學校積極貫徹上級教育部門關于“減負”工作的精神：一二年級不布置書面家庭作業(yè)、三至六年級每天書面作業(yè)不超過60分鐘。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據(jù)學生情況或需求，合理設置有針對性的作業(yè)內容、作業(yè)量、作業(yè)形式。學校倡議：
1、培養(yǎng)學生學習自覺性。建議家長與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、鼓勵學生自主完成作業(yè)，如孩子學習中需要幫助，家長指導要注意分寸，家長可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認真完成相關學習任務。
3、建議家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負擔。
增強學生體質
強健體魄
學生近視防控
落實體質健康測試
每天鍛煉1小時
培養(yǎng)學生科學的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校按照上級教育部門要求，一二年級每周開設體育課4課時，其他年級每周3課時。學校全面落實大課間體育活動制度，在不壓縮學生午休時間的前提下，每天確保1小時的大課間體育活動。為了讓您的孩子擁有更加健康的體魄，學校倡議：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。堅持勞逸結合、適度鍛煉，確保學生身心健康。
3、關注學生視力情況，定期進行視力檢查，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和民族的希望，落實好“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽光起航，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長！
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長的一封信2
尊敬的家長：
您們好！
在這辭舊迎新之際，我們在家長朋友地大力支持下，圓滿地完成了本學期各項工作。在這學期中，您和孩子一起感受了幼兒園的學習生活，也和我們一起見證了孩子成長路上的每一個“閃光點”，孩子們點點滴滴的進步都離不開您的大力支持與幫助，在此，我們衷心地向您們說一聲“謝謝！”
寒假即將開始，又值中國的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)，正是父母與孩子進行親子教育的最好時機。為使您的孩子能渡過一個愉快而有意義的寒假，望家長加強孩子的安全教育，提高安全責任意識，同時強化禮儀教育，注重文明禮貌等行為習慣的培養(yǎng)，讓孩子參加健康、文明向上的活動，豐富寒假生活。請您們做好以下幾方面的工作：
一、安全教育：
�。�1）注意防電、防火、防綁架、防毒等方面的教育，并禁止孩子燃放煙花爆竹，教孩子掌握基本的.自護自救知識，以提高自我保護與防范能力。
（2）注意戶外活動安全，教育孩子不要在危險地帶玩耍，不要做危險游戲。
�。�3）做好孩子安全監(jiān)護工作，不讓孩子單獨外出，孩子外出要有家長陪同，不要讓孩子單獨一人在家。
（4）注意交通安全，不要在公路上追逐嬉戲，避免交通事故發(fā)生；安全措施要跟上，防止拐騙等事件發(fā)生，告知與親人走散后的聯(lián)系方法。
二、衛(wèi)生保�。�
�。�1）教育幼兒養(yǎng)成良好的進餐習慣，防止暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。
�。�2）放假期間注意做好孩子傳染病的預防工作，特別是流感、流腦的預防，防止傳染。
�。�3）放假了，孩子看電視的時間難免會過長，請您控制孩子看電視的時間，提醒孩子與電視機保持距離1。5米以上，注意用眼衛(wèi)生，保護視力。
三、良好習慣培養(yǎng)：
�。�1）多抽時間與孩子交流、溝通，增進親子感情，盡量豐富孩子的生活內容。
�。�2）合理安排孩子的作息，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣。
�。�3）培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約的良好習慣。
�。�4）走親訪友正是您對孩子進行禮貌教育的良好時機，希望孩子能禮貌待人，成為有禮貌的好孩子。
（5）假期中請您堅持讓孩子做一些力所能及的事情。（如：自己穿脫鞋子、自己吃飯等）
�。�6）請您將孩子在假期中的精彩瞬間紀錄下來（用文字、圖畫或照片形式），回來后與其他小朋友共同分享。
本學期1月20日結束，寒假正式開始。下學期孩子報到時間：2月6日，請家長到幼兒園放被子、交代辦費，辦理入學事務，2月7號正式上課。
最后，衷心地祝福家長朋友和孩子們新春快樂！家庭美滿！萬事如意！
xxx：
日期：
雙減下的寒假致家長的一封信3
尊敬的家長：
寒假時間為：2月1日—3月1日。為了使孩子度過一個充實、快樂、健康、文明的寒假，我們誠摯地希望您在假期里多抽點時間陪陪孩子，相互之間多溝通多交流，多關注孩子成長，欣賞孩子進步，肯定孩子成績，明確下學期目標方向。為讓孩子過一個安全健康愉快的假期，請貴家長配合學校做好對子女的教育工作。
一、要讓孩子學會有條理的生活。
假期內，要防止孩子生活上的無規(guī)律，如晚睡晚起、貪吃貪睡、迷戀電視等，要同孩子一起制定合理的假期生活安排表，對作息、學習、運動、娛樂等都做出明確而又合理的安排。
二、要強化孩子的安全意識。
1、注意交通安全。遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，過馬路時要走人行橫道線，要按交通信號燈指示過人行橫道，不在公路上玩耍或追逐打鬧。不要讓未滿12周歲孩子騎車上路，不要讓孩子騎“死飛”單車、電動車。
2、注意消防安全。在家不亂碰開關插座，不要私拉亂接電線，冬季洗澡要注意通風透氣，洗澡時間不宜過長，以免煤氣中毒。要教會孩子遇到突發(fā)消防事故處理和報警的方法。
3、注意飲食安全。不吃過期、變質、不衛(wèi)生食品。不暴飲暴食，注意飲食調節(jié)。
4、注意網(wǎng)絡安全。教育孩子不要沉迷于網(wǎng)絡之中，注意上網(wǎng)的內容和時間，特別教育孩子不要瀏覽不健康的網(wǎng)站。
5、家長要經(jīng)常對孩子進行安全教育，杜絕孩子到有安全隱患的地方玩耍，杜絕孩子獨自外出，要特別教育孩子春節(jié)不得玩火，不準燃放煙花爆竹，以免造成人身傷害及財產(chǎn)損壞的事故。告訴孩子防騙、防搶、防盜、防火的一些基本常識和遇到災害時自護自救的基本措施。
三、要培養(yǎng)孩子的孝順、感恩之心。
您可以帶著孩子一起干活，體會工作的`艱辛�？梢宰尯⒆幼黾覄眨w會生活的不易，從而增長感恩之情，增強責任感，盡快使您的孩子成人、成才。
四、開學時間。
注冊時間：3月1日上午9：00—11：00，學生帶學生手冊和寒假作業(yè)到班主任處注冊。
開學時間：
3月2日，正式上課。請給孩子準備好上學的學習用品。
建軍小學
20xx年xx月xx日
雙減下的寒假致家長的一封信4
尊敬的家長朋友們：
大家好！
為深入貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，根據(jù)教育部關于加強對中小學生“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質）的相關要求，結合我校實際，特向全校家長和同學致信。愿我們一起攜手，共同推動學校完善立德樹人長效機制，促進學生全面發(fā)展與健康成長。
手機管理篇
教育部辦公廳印發(fā)《關于加強中小學生手機管理工作的通知》，針對中小學生上學是否可以攜帶手機、老師是否可以使用手機布置作業(yè)等問題進一步作出明確規(guī)定。為貫徹落實上級文件精神，保護學生視力，確保學生在校專心學習，防止學生沉迷網(wǎng)絡、游戲，學校規(guī)定：學生原則上不得將手機帶入校園。如確有聯(lián)系需要，可借用班主任、任課老師、生活老師手機或校園固定電話。個別學生因特殊情況確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)校長同意批準。
學校建議：
1、家長非特殊情況不要給孩子購買智能手機。如已購買，需嚴格限制使用時間和場合，不得長時間任由孩子自由支配手機。對于電話手表，家長應對其功能進行設置，防止學生把時間浪費在小游戲或不必要的網(wǎng)絡社交上。
2、家長應注意營造和諧的親子關系，關注孩子心理與情緒，防止孩子因情感缺失或家長疏于管理等原因沉迷網(wǎng)絡或游戲。
3、家長應注意培養(yǎng)孩子的興趣，幫助孩子樹立正確的價值觀、人生觀、世界觀。引導孩子正確認識自我，親近自然，融入社會，與周圍世界建立真實可感的聯(lián)系。周末及節(jié)假日鼓勵孩子走親訪友，走近自然，參加社會實踐活動，還可以陪孩子一起去圖書館、健身房。和諧的人際關系、社會關系有助于孩子與真實的世界建立鏈接，避免孩子因沉溺于虛擬世界或陷入情感孤獨而引發(fā)心理或精神問題。
4、家長應以身作則，科學合理使用手機，在孩子面前盡量少用或不用手機，與孩子相處時全情投入，讓孩子感受到來自父母的用心陪伴與深切關注。
5、請家長理解信任學校和老師，如遇問題請及時和學校反映溝通，以免給孩子造成思維混亂，增加不必要的管理難度和問題。
睡眠管理篇
充足的睡眠不僅可以增強孩子的免疫力，同時還能讓孩子以飽滿的精神投入學習和人際交往，對提升學習效率及和諧人際關系均有十分積極的意義。針對當前學生睡眠普遍不足的現(xiàn)狀。學校將強化對學生睡眠管理，保證同學們有充足的睡眠時間，營造一個安靜的休息環(huán)境。
學校建議：
1、規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質量。請家長協(xié)助孩子制訂規(guī)范的作息時間表，敦促孩子早睡早起，不熬夜，及時糾正壞習慣，保證充足睡眠時間。
2、走讀學生家長應為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，控制室內適宜的亮度、溫度，避免噪音，同時避免讓孩子帶著不良情緒入睡。
3、經(jīng)過一上午的學習和活動，孩子難免出現(xiàn)疲態(tài)。半個多小時的午休會讓孩子精力充沛的投入到下午的學習，希望家長協(xié)助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學習狀態(tài)。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時就寢，父母也要做好榜樣示范。
讀物管理篇
為給學生營造良好的閱讀氛圍，讓學生從經(jīng)典中汲取營養(yǎng)，學校將嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》規(guī)定采購課外讀物，禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數(shù)字出版物），禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校每年參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》向孩子推薦優(yōu)質課外讀物，同時不斷豐富校內閱讀資源，增加閱讀時間，舉辦語文節(jié)、英語節(jié)等相關活動。日常管理中，學校對學生帶入校園的讀物進行嚴格管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時處理。
學校建議：
1、帶孩子去正規(guī)的書店、圖書館購買或閱讀適合孩子健康成長的書籍。不要選購和使用盜版讀物，不要選購和使用與社會主義核心價值觀相違背的讀物資料，凈化孩子的'用書環(huán)境。
2、家長帶頭多讀書、讀好書，營造良好的家庭讀書氛圍，培養(yǎng)孩子愛讀書、勤讀書的好習慣。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的樂趣，感受讀書的樂趣。
作業(yè)管理篇
針對當前學生作業(yè)布置存在的問題，學校將嚴格執(zhí)行“五項管理”中關于作業(yè)管理的十條要求，對老師作業(yè)管理、設計、批改、輔導等環(huán)節(jié)提出明確要求，突出作業(yè)的育人功能。學校要求各年級組、教研組、備課組、班級根據(jù)學生學段、學科特點及學生實際需要和能力水平實行作業(yè)分層或布置個性化作業(yè)。老師盡量利用學生在校時間指導學生突破重難點、完成關鍵作業(yè)，減少家庭作業(yè)量，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。
學校建議：
1、家長需提高對作業(yè)功能的認識。作業(yè)的功能不止于應試，作業(yè)更重要的功能是育人。因此，建議家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
2、家長需營造良好的家庭學習氛圍，激發(fā)學生學習內驅力，幫助學生樹立目標，鼓勵學生為成就自我而主動學習，培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
3、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，幫助學生養(yǎng)成勤于思考、勇于質疑的學習習慣，將消極被動學習轉化為積極主動學習。
體質管理篇
良好的體質是學生成人、成才的基礎。面對當前學生在體能、視力、心理等方面存在的問題，學校將嚴格按照國家課程標準，開齊開足體育與健康課程，保證學生每天不少于1小時的在校體育活動時間，同時還將組織豐富多彩的大課間體育鍛煉活動。學校每天上午、下午各安排一次跑操時間，定期組織學生進行體質檢測，并將結果及時反饋給家長。學校每年開展校園體育文化節(jié)，鼓勵學生人人參與，在活動中掌握運動技能、增強身體素質、培養(yǎng)協(xié)作精神和團隊意識。學校將進一步重視學生合理膳食，注重營養(yǎng)搭配，嚴把食品安全關。
學校建議：
1、引導和鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，參加體育鍛煉，增強體質。讓孩子了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學生體育與健康素養(yǎng)，增強體質健康管理的意識和能力。
2、提醒孩子科學用眼。保證書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，預防近視。
3、關注孩子身體狀況。發(fā)現(xiàn)疾病及時就醫(yī)診治，有既往病史不能參加體育運動的，父母要及時向班主任老師說明情況，以防止意外事故的發(fā)生。
4、家長應指導學生合理膳食，不挑食、不偏食、不暴飲暴食，不吃垃圾食品或衛(wèi)生沒有保證的食品。
5、建議開展親子體育鍛煉活動，營造熱愛運動、享受運動的家庭氛圍。
各位家長：孩子是祖國的未來，民族的希望，也是千萬家庭的幸福源泉。為孩子提供優(yōu)質、高效的教育是我們共同的心愿。希望各位家長朋友以落實教育部“五項管理”相關規(guī)定為契機，更新教育理念，改進教育方式，提升教育效果，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人共同努力。
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長的一封信5
尊敬的家長朋友們：
您好！
為進一步積極響應和落實國家關于中小學生的“五項管理”“課后服務”和“雙減”政策工作要求，現(xiàn)學校在已實施一系列工作舉措的基礎上，就以上三項工作的進一步深入貫徹和落實，根據(jù)國家相關新的精神和要求，再次向各位家長發(fā)出倡議，希望大家進一步與學校一同攜手，更好為孩子的生命健康和全面發(fā)展保駕護航。
作業(yè)管理——寫得少學得精
[學校這樣“管”]
學校嚴格執(zhí)行“五項管理”的文件要求，認真研發(fā)、精編校本作業(yè)，增強作業(yè)實效，控制作業(yè)總量，完善作業(yè)管理辦法。
1、學校要確保小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內安排適當鞏固練習；小學其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過1小時。
�、步處熤笇W生基本在校內完成書面作業(yè)。學校開展了課后服務工作，為學生提供作業(yè)幫扶和指導，盡量幫助學生在校內完成書面作業(yè)。
3、教師對布置的學生作業(yè)做到全批全改。
4、教師不得要求學生自批自改作業(yè)。
5、教師不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。家長僅僅督促學生自主完成即可，不需要家長批閱。
[建議家長這樣“管”]
1、營造氛圍
在家里，盡量為孩子提供適合學習的安靜空間，鼓勵參與親子學習活動，營造濃厚的家庭學習氛圍，培養(yǎng)和諧融洽的親子關系。
2、滲透方法
孩子在家學習遇到難題時，孩子需要幫助時，家長可以和孩子一起分析出現(xiàn)問題的原因，進行疏導和鼓勵。并以積極樂觀的心態(tài)加以引導滲透學習方法。
3、勞逸結合
合理安排課余生活。不根據(jù)家長愛好給孩子報大量興趣班，不占用孩子的休息時間，不加重學習負擔，不出現(xiàn)校內減負、校外增負的情況。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子學會自己的事情自己做，自己整理學習物品，自己科學管理時間，養(yǎng)成按時獨立完成作業(yè)并檢查作業(yè)的習慣。
睡眠管理——睡得足元氣滿
[學校這樣“管”]
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，學校把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人體系，提高教師思想認識，科學修訂學校作息時間表，通過多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息化素養(yǎng)和自我管理能力。
1、學校上午7：50開校門，8：40上第一節(jié)課。
2、學校告知并督促家長保證學生20：30-21：20按時睡覺。如因作業(yè)難度較高或者作業(yè)量較大沒有完成可以不做，家長告知教師即可。
3、教師對不能按時完成作業(yè)的學生會進行針對性幫助和輔導并調整作業(yè)量。
4、請家長監(jiān)督校外培訓機構結束時間不得晚于20：30。
5、請家長監(jiān)督校外培訓機構不得布置任何形式家庭作業(yè)。
[建議家長這樣“管”]
1、營造良好安靜睡眠環(huán)境
為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，保證適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保孩子身心放松、按時安靜就寢；
2、保證孩子充足睡眠時間
家長不布置額外作業(yè)，不過早將孩子送至校園（除特殊原因），以保證孩子有充足的睡眠時間。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子自己制訂在家作息表，并自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21：20，保證每天睡眠時間10小時。
手機管理——拿得起放得下
[學校這樣“管”]
學生原則上不得將手機進入校園，禁止帶入課堂。確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)家長同意、向班主任提出書面申請，班級設置手機保管處，進校后將手機交由班主任保管，放學后歸還。學校通過多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息化素養(yǎng)和自我管理能力，做好預防學生近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作。
1、教師不用手機布置作業(yè)，每天在教室黑板公示，學生自己記錄。
2、教師不得要求學生利用手機完成作業(yè)。(除部分只有通過手機才能完成的如：安全教育平臺等線上學習，學生使用手機需在家長監(jiān)管下使用。)
3、學校對學生合理使用手機進行教育引導，形成家校教育合力。
[建議家長這樣“管”]
家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促，形成家校協(xié)同育人合力，促進學生身心健康。
1、親子陪伴多溝通
營造良好的家庭氛圍，多陪伴多溝通，關注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷網(wǎng)絡和手機游戲；并對孩子在家使用手機情況進行監(jiān)督和引導，應以教育引導為主，“疏堵”結合。
2、以身作則樹榜樣
家長以身作則，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
3、綠色文明巧疏導
若發(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡游戲和不當行為，要加以制止、疏導和矯正，巧妙引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子多發(fā)展個人的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；多參與戶外親子活動，獲得成就感，促進身心健康發(fā)展。
讀物管理——陶情操潤心靈
[學校這樣“管”]
嚴格執(zhí)行《中小學生課外讀物進校園管理辦法》，建立課外讀物進校園管理制度，防止問題讀物進入校園，加強對學生攜帶進入校園讀物的管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時予以有效處置。加大書香校園建設力度，健全學校圖書館、班級圖書角管理，拓展學生閱讀活動，培養(yǎng)學生良好的閱讀習慣，開闊視野、充實思想、增加底蘊、陶冶情操，充分發(fā)揮課外讀物啟智潤心育人功能。
[建議家長這樣“管”]
1、家庭親子共讀
營造家庭讀書氛圍，多抽出時間和孩子一起閱讀，分享讀書收獲，交流讀書感受，提高閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
2、精心挑選讀物
以教育主管部門推薦書目為重點，精心挑選讀物，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)孩子從小好讀書、讀好書的好習慣。
3、搭建展示平臺
課余時間多帶孩子去書店、圖書館閱讀；鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，樹立自信，感受讀書帶來的收獲與樂趣。
[引導孩子這樣“做”]
引導鼓勵孩子親近書本、愛上閱讀，學會精心挑選好書，和好書為伴，每天定時閱讀，記錄點滴收獲并分享交流，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
體質管理——強身心，健體魄
[學校這樣“管”]
落實國家《體育與健康》課程標準，開足上好體育課，小學1-2年級是每周四課時，3-6年級每周三課時。切實保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間，扎實開展陽光體育活動，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平。保障每天兩次眼保健操時間，定期組織孩子進行視力篩查，注意加強對學生的視力防護。建立學生體質健康檔案。一生一檔，檔案存放在體育組，每學期進行體質監(jiān)測和體檢，相關檢查結果及時通知家長。
[建議家長這樣“管”]
體質是少年兒童成長的基石，健康的體魄才能帶給學生全面健康的發(fā)展。
1、親自示范帶動
言傳不如身教，家長要親自示范帶動孩子堅持參加體育鍛煉，選擇適合孩子身體和年齡特點的運動項目，培養(yǎng)孩子的運動愛好，督促子女每天堅持1小時的校外體育活動，如跳繩、跑步等。
2、助力養(yǎng)成習慣
幫助孩子養(yǎng)成良好的運動習慣和用眼習慣，糾正不良讀寫姿勢，嚴格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時間，使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，再去戶外活動10分鐘，進一步預防近視。
3、注意勞逸結合
安排孩子的體育鍛煉要注意勞逸結合，合理安排膳食，注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和良好的生活規(guī)律，促進身心健康發(fā)展。
[引導孩子這樣“做”]
引導孩子積極參加鍛煉，做到每天體育鍛煉1小時，在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。還要引導孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的.體育鍛煉習慣
學校課后服務工作
根據(jù)國家兩辦“雙減”政策精神和教育部延時課后服務工作新要求，從本學期起，學校在原課后服務工作繼續(xù)開展的基礎上，結合部分學生和家長的實際需要，實施了分年級開展的“延遲課后服務”工作。
每周一至周五學習日（法定節(jié)假日、寒暑假除外）。
1、中午課后服務時間及安排
�。�1）上午11：35——13：35午餐、課外閱讀、午間作業(yè)、午休
2、下午課后服務時間及安排
（1）一二年級：16：00——17：00晚間作業(yè)、個性化輔導、興趣活動或體藝技能訓練
（2）三至六年級：16：35——17：35晚間作業(yè)、個性化輔導、興趣活動或體藝技能訓練
學生是否參加學校課后服務，完全由學生和家長結合自身的實際需要，自愿選擇參加。
學�！半p減”工作的落實
學校對照中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神，依據(jù)省、市各級教育行政主管部門的相關工作要求，結合學校實際，進一步修訂并實施了《學生作業(yè)管理實施辦法》。旨在進一步強化學校管理，提升教師的課堂教學質量效益和學生的作業(yè)布置批改質量，以進一步減輕學生過重學習負擔，努力達成“減負提質”工作目標。
規(guī)范減負：堅決落實一二年級學生不留書面課外作業(yè)，其余年級學生課外作業(yè)總量不超過60分鐘的工作要求。壓實“五個嚴禁”：即禁止一二年級留書面課外作業(yè)，禁止讓家長檢查和批改作業(yè)，禁止讓學生自批自改作業(yè)，禁止老師只布置不批改作業(yè)，禁止老師安排家長購買教輔材料。
并舉提質：一是提前研討：教師每天組內研課，研討教學的要點、作業(yè)的布置、前一天作業(yè)易錯點，凝集體智慧，緩解教師提質焦慮。作業(yè)批改做到及時、認真、細致、規(guī)范，適時地進行講評補錯。二是培養(yǎng)習慣：學生每人準備一個記作業(yè)小本子，記錄當天各科作業(yè)，培養(yǎng)記作業(yè)好習慣，讓學生有時間和效率意識。三是分層落實：精心設計針對性強、重點突出的書面家庭作業(yè)，并做到分層布置。同時豐富家庭作業(yè)類型，每晚學生自主閱讀課內外書籍，培養(yǎng)學生自覺、熱愛讀書的良好習慣。周末將勞動作業(yè)、手工作業(yè)、社會實踐作業(yè)和體育運動等作為選做作業(yè)，培養(yǎng)學生的生活自理能力，發(fā)展學生個性特長。學科之間做好協(xié)調，學生的非書面作業(yè)總時長控制在30-50分鐘以內。四是家校聯(lián)動：學校教務處加強檢查，班級家委會督導作業(yè)布置及落實情況，及時發(fā)現(xiàn)問題，立即整改。家校形成減負合力。讓家長正確認識減負的目的意義，為學生創(chuàng)造良好的減負提質環(huán)境。
各位家長，孩子的健康成長、德智體美勞的全面發(fā)展，是我們每一位家長、老師和學校的共同心愿，也是我們共同的責任。讓我們一起攜手，切實落實好國家基礎教育改革的相關政策要求。感謝大家長期以來對學校工作的不懈支持！
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長的一封信6
親愛的家長朋友：
您好！
隨著春節(jié)的臨近，幼兒園本學期的工作已圓滿結束了。在這一學期中，您和孩子一起感受了幼兒園的學習生活，也和我們一起見證了孩子成長路上的每一個“閃光點”，并對幼兒園各項工作的開展給予了很大的支持，在此，我們對各位的支持和參與表示衷心的感謝！
寒假即將開始，時值中國的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)，正是父母與孩子進行親子教育的最好時機。為了讓您的孩子度過一個“安全、健康、快樂”的假期，請您做好以下幾方面的工作：
一、關于寒假事宜
1.根據(jù)教育局的通知要求，幼兒園放假時間為xxx年1月30日中午11：30（午餐后）；下學期于xxxx年2月23——24日注冊報到，班主任會將繳費通知發(fā)到各位家長的手機，屆時請注意留意手機信息；2月25日（星期一）正式上課，帶上繳費后的銀行回單，并寫上孩子姓名與班級。
2.繳費的銀行帳號不變，如有疑問請咨詢班主任。
二、關于假期節(jié)日教育
1.帶領孩子走親訪友、拜年、讓孩子感受我們中國的傳統(tǒng)文化，體驗過春節(jié)的快樂。在走親訪友、拜年的過程中教育子女講文明、有禮貌；并請有機保留過年時有意義的照片，旅游的門票等，便于幼兒開學時在集體中交流分享。
2.對孩子進行感恩教育，讓孩子幫您做一些力所能及的事情。
3.合理安排幼兒的作息，保證幼兒充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣，選擇性地陪同孩子一起適當觀看電視節(jié)目，不使眼睛過度疲勞。
三、關于假期安全教育
1.注意防電、防火、防綁架、防毒等方面的教育，并禁止孩子燃放煙花爆竹，教育孩子掌握基本的'自護自救知識，以提高自我保護與防范能力。
2.注意戶外活動安全，教育子女不要在危險地帶玩耍，不要做危險的游戲。
3.注意交通安全，不讓孩子單獨外出，不在公路上追逐嬉戲，告知其萬一與親人走散后聯(lián)系的方法。
4.注意飲食衛(wèi)生安全，定時進餐，不暴飲暴食；做勤洗手、多曬太陽，防止“病從口入”。
四、關于下學期需帶作品
1.每位幼兒帶寒假期間拍攝的活動照片。
2.完成好“我玩·我學·我鍛煉”一表（見后頁）。
親愛的家長朋友，相信在您的正確教育和引導關懷下，孩子們一定會在濃濃的親情滋潤下渡過一個充實、快樂而有意義的寒假，健康而愉快地迎接新學期的到來。
最后，恭祝大家新春快樂，身體健康，闔家幸福！
xxxx
20xx年2月1日
雙減下的寒假致家長的一封信7
尊敬的各位家長：
你好！
愉快的寒假生活即將開始。為了確保孩子能度過一個安全、文明、充實的假期和春節(jié)，需要你履行監(jiān)護職責，在孩子身邊筑起一道安全“防護墻”。
一、安全第一，學會自護
1、遵守交通規(guī)則，了解用火、用電等安全常識，不向陌生人透露個人信息。
2、禁止燃放煙花爆竹，學會游戲活動時保護自己。面對暴力事件學會自護自救。
3、不偏食，不挑食，少吃零食。合理膳食，注意營養(yǎng)均衡。
二、知書達禮，立本尚行
1、與書為伴，閱讀課外書籍�？茖W安排學習時間，按時獨立完成寒假作業(yè)。
2、通過書籍、上網(wǎng)搜集和篩選課外資料進行學習。
3、參加社會實踐活動，收集相關資料，學會簡單調查統(tǒng)計，得出自己觀察的結論。
4、不撒謊、不任性，講真話，說話大方清楚，面帶微笑。尊重長輩，見面行禮。
5、尊重他人，勇于承認和改正錯誤，學會反思，敢于做自我批評。
6、在家庭和公共場所學會禮讓，使用普通話和禮貌用語主動大方的.與人交流。
三、熱愛勞動，學會自理
1、遵守網(wǎng)絡道德，文明上網(wǎng)。拒絕不健康的網(wǎng)站，遠離游戲室，不去網(wǎng)吧。
2、自己洗簌，自己整理被褥，維護自己的生活用品并學習獨立的生活。
3、主動協(xié)助父母打掃衛(wèi)生，學會淘米做飯，學做簡單的早餐。
4、給父母、客人端茶，飯前擺碗筷，餐后主動洗碗、拖地倒垃圾。
5、學會整理裝飾自己的房間，學會使用家用電器。
6、自覺維護和清掃社區(qū)公共場所衛(wèi)生，主動參與社區(qū)公益勞動。
四、放假及下學期開學時間
20xx年1月21日放寒假，2月18日開學報到、注冊，2月19日按課表上課。
謝謝！
祝各位：春節(jié)愉快闔家歡樂！
xx小學
xx年1月20日
雙減下的寒假致家長的一封信8
尊敬的家長：
您好！
寒假將至，為了讓您的孩子度過一個安全、文明、健康、快樂的假期，學校根據(jù)上級有關文件精神，要求家長在寒假中對子女進行以下幾個方面的教育：
一、假期學生安全教育
1、消防安全，嚴禁燃放煙花爆竹，不玩火。
2、交通安全。出行時注意車輛安全，走斑馬線，看交通指示燈。外出游玩時，文明坐車，注意環(huán)保，禮待他人。
3、飲食安全。不暴飲暴食，不吃三無產(chǎn)品。寒假期間注意多運動。
4、防騙教育。不隨便接受陌生人的邀請，不隨便接受他人物品。
二、做一個文明高雅的孩子
1、寒假期間，合理安排作息時間，提倡制作“寒假時間安排表”。
2、嚴禁孩子進入網(wǎng)吧、酒吧等；不看不健康音像制品書刊；不進電子游戲室，不沉溺電子游戲，不無節(jié)制上網(wǎng)，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，學習科學，宣傳科學，遠離xxx。
3、積極參加有意義的社區(qū)環(huán)保活動和社會公益活動。
4、做到勤儉節(jié)約，不向長輩索要“壓歲錢”，不要鋪張浪費。提倡以電話、短信等文明高雅的方式向長輩、老師、同學致新年的祝賀，感謝親朋好友一年來的陪伴。
三、善雅學子過大年
1、安排孩子做一些力所能及的家務事，完成2——5個家務勞動日。
2、孩子在春節(jié)里多看好書，在閱讀中提升自己。
3、本學期《善雅學子過大年》寒假德育特色活動的.主題為“我愛我家”。請記錄寒假期間做家務勞動的情景、家人團聚吃年夜飯的溫馨時刻或走親訪友的時候等美好時光。作業(yè)上交形式為電子照片（1~3張）加簡短文字說明，發(fā)送到班主任處。開學初，班主任擇優(yōu)上交到德育處。屆時將在宣傳欄進行展出。
最后，祝春節(jié)快樂！闔家幸福！
xxxx
20xx年2月1日
雙減下的寒假致家長的一封信9
尊敬的各位家長：
您好！
愉快的寒假即將開始，寒假里，我們將迎來充滿歡樂而祥和的春節(jié)。在此，馬鋼四幼的全體教職工衷心祝愿你們闔家幸福、健康美滿！祝愿小朋友們快樂成長、健康平安！同時，我們也感謝家長對我園工作一如既往的支持配合。
值此，我們希望家長能幫助孩子科學合理地安排好寒假生活，使孩子真正過一個有意義的假期，并為下學期的學習生活做好必要的`準備，請您配合我園做好以下幾點：
1、合理安排孩子的作息時間，保持與幼兒園基本一致的生活常規(guī)，養(yǎng)成良好的生活習慣，培養(yǎng)孩子的生活自理能力。
2、春節(jié)期間，帶孩子走親訪友之際，讓孩子感受中華傳統(tǒng)文化和遵德守禮的文明風尚；不暴飲暴食，并注意飲食安全，嚴防“病從口入”；要教育孩子懂得感恩；勤儉節(jié)約。
3、特別要注意假期的安全。教育孩子不在危險地帶玩耍、游戲，不玩火、玩冰，保護環(huán)境，不玩或少燃放煙花炮竹。遇到霧霾天氣盡量少出門，出門要戴上口罩。
4、注意冬季流行疾病如呼吸道疾病、水痘、腮腺炎、蕁麻疹和手足口病等疾病的預防。盡量少帶孩子去人群聚集、空氣不流通的場所。
5、注意控制看電視的時間，保證做到每次不能超過1小時，家長要以身作則。每天帶孩子堅持適度的鍛煉，增強體質。
6、鼓勵孩子假期堅持做一些有意義的活動比如：畫畫、聽故事、講故事、唱歌、跳舞等。
我們真誠地期望孩子們寒假平安、健康、快樂！
并預祝您新春快樂！闔家幸福安康！新年吉祥！
馬鋼四幼
20xx.1.15
雙減下的寒假致家長的一封信10
尊敬的各位家長：
您們好!
轉眼間，一個學期結束了。衷心感謝您在這一學期中對學校各方面工作的理解、支持和配合，同時，誠摯地祝賀您的孩子在過去一學期里取得的進步，并祝愿她(他)平安、健康、文明、快樂。
寒假將要開始，為了確保您的孩子過一個愉快與有意的寒假，現(xiàn)就假期如何教育孩子提出如下六點建議：
一、你要引導孩子合理安排每天的活動，引導孩子規(guī)律作息、適度睡眠，避免沉迷于網(wǎng)絡。很多同學一放假，就打亂原來規(guī)律的生活作息，因而時常感覺空虛和無聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關注的第一個問題。另外，要督促你的孩子每天應完成一定的作業(yè)量，保證能安時完成寒假作業(yè)。
二、要讓你的孩子做一些力所能及的家務活，不要舍不得累著孩子，培養(yǎng)他的勞動意識，養(yǎng)成愛勞動的習慣，對他今后獨立生活很有意義。假期讓孩子做些簡單家務，也是對孩子的一種鍛煉。假期時間較為寬裕，尤其是三口的家庭，應該督促孩子幫助家長做些家務。這樣不但能讓孩子學會更多的生活技能，同時也豐富了孩子的課余生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家務寫在一張紙上，比如打掃房間、洗衣服、擇菜洗菜等等。每天為孩子安排一些力所能及的`簡單家務，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，增加了成就感。
三、你要嚴肅地教育并告誡孩子，做到幾個“遠離”。遠離是非之地，如網(wǎng)吧、游戲廳，這些地方隨時就會引發(fā)“打、搶、騙”等不安全事件。遠離是非之人，如那些不三不四的孩子的同齡人，所謂“近朱者赤，近墨者黑”，孩子年齡還少，自控力弱，那些不良行為習慣極易“感染”他。遠離危險動作，如玩電、玩火、放鞭炮，這容易讓孩子在不知不覺間受到身體的傷害，或是引起不必要的損失，如不提前防范，一旦造成后果，悔之晚矣。另外，在春節(jié)期間，注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食;注意交通安全，不要違反交通規(guī)則。嚴禁孩子燃放煙花爆竹，預防消防安全。望各位經(jīng)常提醒孩子，決不能麻痹大意，確保孩子平安無事。
四、你可以和孩子競賽，增強孩子的安全意識。如牢記幾個應急電話號碼：火警(119)、匪警(110)、醫(yī)院救護(120)等。懂得幾種自救方法：不要隨便相信陌生的話，不要貪小便宜，學會識別誘惑;被歹徒劫持前，要學會大聲呼叫;有人威逼做無禮或危險的事時，要勇于說“不”。善于處理幾種意外情況：如電器著火了怎么辦，煤氣管道漏氣了怎么辦，有人觸電應該怎么辦，火災中如何逃生，地震時應如何逃生等等。
寫信人：xxxx
日期：xxxx
雙減下的寒假致家長的一封信11
尊敬的家長:
您好！
20xx年的春節(jié)即將到來，xx職業(yè)學院財經(jīng)學院全體教職工向您致以節(jié)日的問候！祝您及您的家人身體健康、生活愉快，萬事如意！
財經(jīng)學院秉承“以服務為宗旨，以就業(yè)為導向”，走產(chǎn)學結合發(fā)展道路，將“品質”塑造貫穿于教育教學工作始終，努力做到職業(yè)道德教育和職業(yè)技能學習有機結合，實現(xiàn)“一技之長+綜合素質”的專業(yè)人才培養(yǎng)方向。近幾年在招生、就業(yè)、教學、育人等方面取得了優(yōu)異的`成績。學院建設和發(fā)展所取得的成就，凝聚著全院師生的智慧和汗水，當然也離不開您對我們的關心和支持。在此，我們衷心的對所有理解、支持、助我院的家長朋友們表示深深的感謝和崇高的敬意！
學生的成長需要家庭、學校和社會的共同努力。我們在努力發(fā)揮學校教書育人功能時，還盼望著與家長共同努力、攜手做好學生教育工作。今年寒假期間，希望您和我貌同做好孩子寒假安全教育工作，加強學習，科學合理安排好學生假期生活，注意出行安全、財產(chǎn)安全、飲食安全、人身安全，引導健康上網(wǎng)，拒絕網(wǎng)貸，噪傳銷，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的生活習慣，鼓勵學生參加社區(qū)服務和社會實踐等公益活動，讓學生們度過一個有意義、有價值、有內涵的假期生活。
我校于20xx年1月18日放假（寒假），20xx年3月34日開學報道，5日正式上課，請?zhí)嵝涯暮⒆影磿r報道，以免影響正常的學習。
學生成才立業(yè)是家長的心愿，也是學校的宗旨。為了共同目標，我們真誠地希望您在新的學期里一如既往的關注我們、支持我們、配合我們，歡迎您的來信、來電、來，對我們的工作提出寶貴的意見和建議！
最后，衷心祝愿您和您的家人幸福平安、新春愉快！
雙減下的寒假致家長的一封信12
親愛的家長朋友們：
XX小學在立德樹人的理念引領下，遵循學生發(fā)展規(guī)律，喚醒學生發(fā)展?jié)撃�，積極響應教育部提出的《關于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力！
作業(yè)管理篇
學校將嚴格落實小學1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，向家長倡議：
�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學習自覺性
與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
（二）注意方法指導
孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
�。ㄈ┳⒅鼐毩曎|量
建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
睡眠管理篇
�。ㄒ唬┙y(tǒng)籌安排學校作息時間
學校將從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結合實際情況合理確定學校作息時間。上課時間將不早于8：20；8：20之前有老師指導先到校學生早讀，中午要求學生在家午睡。
�。ǘ┓乐箤W業(yè)過重擠占睡眠時間
學校將繼續(xù)提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關規(guī)定要求，合理調控學生書面作業(yè)總量，指導學生充分利用課后服務時間，使學生在校內基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
�。ㄈ⿲W校建議
充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您監(jiān)督孩子不晚于9：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
1、幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
2、給孩子營造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
3、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時就寢。
手機管理篇
為抓好學生手機管理，做好預防學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機進校園，如果確有需求，請您向學校（班主任）提出書面申請，進校后將手機交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
（一）加強管理和溝通引導
家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的.手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
�。ǘ┮陨碜鲃t樹立榜樣
請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
�。ㄈ┴S富課外生活開拓學生視野
豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。
讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)讀書好習慣
多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
�。ǘ┰O立親子閱讀時間
每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
�。ㄈ﹨⒓娱喿x活動
鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。
（四）體會閱讀快樂
建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。
體質管理篇
培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校全面落實體育活動制度，保證校內每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：
（一）引導孩子積極參加體育鍛煉
選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
�。ǘ╆P注孩子動態(tài)的身體狀況
關注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
（三）做好家校聯(lián)系
保持通訊工具暢通，如遇學生出現(xiàn)緊急傷病，學校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長！
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長的一封信13
親愛的家長：
過去的一年，您的孩子在成長的道路上又邁出了堅實的一步，這浸透著您與幼兒園無私的奉獻和辛勤的汗水，感謝您一年來對幼兒園安全工作的理解和支持。寒假將至，在新年即將到來的時候，先向您道一聲：“新年快樂！”為了讓孩子們度過一個健康、安全、文明、愉快的假期，希望您一如既往履行監(jiān)護人的職責，教育督促幼兒做好安全防范工作：
一、春節(jié)：
20xx年1月25日—2月9日放假（2月9日注冊），2月10日正式上課。
二、注意事項：
1.教育幼兒注意燃放煙花爆竹安全。春節(jié)臨近，要特別加強燃放煙花爆竹方面的安全教育。嚴禁幼兒燃放煙花爆竹，成人燃放時也需注意看管好身邊的幼兒。禁止將煙花爆竹帶入校園。
2.教育幼兒注意飲食衛(wèi)生安全。注意飲食衛(wèi)生，不要吃沒有健康保障的食品，不買街上無證照商販出售的.食品，不食用來歷不明的食物，以防止食物中毒事故發(fā)生，切忌節(jié)日期間暴飲暴食。
3.教育幼兒注意外出交通及活動安全。放假期間家長盡量少帶孩子去人員擁擠、喧雜的地方，外出注意公共場所衛(wèi)生，勤洗手，多喝水，家中注意通風衛(wèi)生。幼兒外出游玩要有家長或監(jiān)護人陪同，不乘坐無證照、違章超載車輛、輪船等交通工具，確保出行安全。單獨一人在家要做好安全教育工作，安全措施要跟上。教育幼兒不跟陌生人玩、不吃陌生人的東西，防止拐騙等事件的發(fā)生。
4.教育幼兒合理安排假期時間。放假期間保持孩子有規(guī)律的生活，在家開展親子閱讀、手工小制作等有益的活動，把握好孩子收看電視和玩電腦的時間，注意用眼衛(wèi)生。
5.教育幼兒爭做文明小市民。倡導文明，爭當文明家長，為您的孩子做出良好表率，爭做文明小市民。
特別提示：節(jié)后若您與孩子另有安排（如：旅游、探親）請?zhí)崆案嬷嗉壗處煛?/p>
祝：身體健康萬事如意！
xx幼兒園
20xx年1月15日
雙減下的寒假致家長的一封信14
親愛的家長朋友：
您好！為落實以“品質塑魂、潛質賦能、體質強身、慧質筑基”的四質工程，根據(jù)XX區(qū)教科體局《XX區(qū)規(guī)范中小學辦學行為三十條（試行）》的文件規(guī)定，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，切實減輕學生過重課業(yè)負擔，著力加強學生手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質五項管理，營造有利于學生健康成長的環(huán)境，結合我校實際，現(xiàn)向您推送《XX區(qū)XX鎮(zhèn)XXX小學落實“五項管理”規(guī)定致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手助力梓小學子身心健康成長！
一、手機管理
1、原則上不得將個人智能手機帶入校園。確有需求的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，學校同意方可帶入。經(jīng)準許帶手機的學生，每天上學進校后，將手機統(tǒng)一交由各班主任管理，每天放學時，再由班主任組織發(fā)放給每個學生。
2、教師應通過課堂板書方式給學生當面布置作業(yè)，不得用手機布置作業(yè)，嚴格規(guī)定并嚴格執(zhí)行不得要求學生利用智能手機完成作業(yè)。
3、家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，密切關注孩子手機使用的內容和時間，堅決禁止手機游戲，控制使用手機的時間。引導學生在家期間養(yǎng)成正確使用智能手機的良好習慣，防止學生沉迷網(wǎng)絡。家長、老師及時保持溝通，掌握學生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。
二、睡眠管理
1、學生每天到校時間不得早于8：00。家長要保證學生每天中午半個小時以上的午休（在校午餐學生午休時間不少于1小時），小學生每天睡眠時間不少于10小時，初中生不少于9小時。
2、減輕課外負擔。告知家長根據(jù)孩子的實際情況選擇適當?shù)募彝ソ逃绞剑话蚊缰L，不給學生安排太多的家庭作業(yè)，避免學校減負、家庭增負，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
3、學校將不定期地對學生睡眠狀況進行調查、監(jiān)測，并對突出情況給家長提出合理建議。
4、家長要培養(yǎng)孩子良好的生活習慣，按時就寢、定時起床，有規(guī)律地作息。
三、讀物管理
1、激發(fā)閱讀興趣。學校組織開展全民閱讀系列活動，使學生喜歡閱讀，感受閱讀的樂趣，引導學生多讀書、讀好書、讀經(jīng)典，夯實學生文化知識基礎，激發(fā)學生的閱讀興趣。
2、推薦優(yōu)秀讀物。各班級要廣泛開展各類讀書活動。學校以語文教研組為主體成立專家組，結合實際制定適合本校學生閱讀能力的'推薦書目，向學生及家長推薦經(jīng)典類和前沿類的優(yōu)秀讀物。
3、家長、學生應從正規(guī)書店選用讀物，不要選購和使用盜版讀物，明確知曉課外讀物的10條負面清單。
（1）違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領導人、英模人物，戲說黨史、國史、軍史的；
（2）損害國家榮譽和利益的，有反華、辱華、丑華內容的；
（3）泄露國家秘密、危害國家安全、危害國家統(tǒng)一、主權和領土完整的；
�。�4）存在違反宗教政策的內容，宣揚宗教教理、教義和教規(guī)的；
�。�5）存在違反民族政策的內容，煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者不尊重民族風俗、習慣的；
�。�6）宣揚個人主義、新自由主義、歷史虛無主義等錯誤觀點，存在崇洋媚外思想傾向的；
（7）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價值導向問題的；
�。�8）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益的；
�。�9）存在違規(guī)植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當鏈接，違規(guī)使用“教育部推薦”“新課標指定”等字樣的；
�。�10）其他有違公序良俗、道德標準、法律法規(guī)等，造成社會不良影響的。
四、作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。一、二年級不留書面家庭作業(yè)，教師根據(jù)每天的教學內容設計以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作業(yè)，引導學生每天堅持不少于20分鐘的閱讀和不少于60分鐘的體育鍛煉；三至六年級每天由班級各科教師協(xié)調，以中等水平的學生為標準，嚴格控制好每天作業(yè)總量，書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘。初中年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘。
2、提高作業(yè)質量。嚴格作業(yè)設計，研制作業(yè)內容，規(guī)范作業(yè)布置，合理作業(yè)評價，不得布置重復性、懲罰性及難度過大等低效作業(yè)。采用“基礎作業(yè)+彈性(特色)作業(yè)”的模式，“彈性(特色)作業(yè)”要體現(xiàn)分層，靈活要求，供學生自主選擇。
3、學校嚴格規(guī)定，教師不得用手機布置作業(yè)，不得要求學生用手機完成作業(yè)，所有教師必須遵照執(zhí)行。
4、規(guī)范作業(yè)批改。教師對布置的作業(yè)進行全批全改作業(yè)，不讓學生自批自改或要求家長批改作業(yè)。
5、營造學習環(huán)境。家長要為孩子營造良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)孩子自主學習和時間管理的能力，養(yǎng)成良好的作業(yè)習慣。家校攜手監(jiān)督學生高效完成作業(yè)。
五、體質管理
1、學校嚴格按照國家課程標準，開齊開足體育與健康課程，保證每天1小時在校體育活動時間（全體學生每天上下午各做1次眼保健操；每天上午第二節(jié)下課后進行30分鐘的大課間體育活動；每天下午第一節(jié)上課前進行10分鐘的室內有氧運動）。
2、學校積極開展學生體質健康測試，落實好學生體質健康抽測的復核，建立學生體質健康檔案，做好數(shù)據(jù)全面分析，采取有針對性的訓練方式，改進學生的體質。
3、圍繞國家體質健康測試項目，學校每周將給學生布置一定量的個性化體育作業(yè)，家長要指導并督促學生進行專項訓練，保障居家鍛煉時間，培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣。
4、教育學生養(yǎng)成良好的用眼習慣�？磿⒆鲎鳂I(yè)、看電視、玩手機超過30分鐘要注意休息，同時做眼保健操，有效地預防近視。
xx
20xx年x月x日
雙減下的寒假致家長的一封信15
尊敬的學生家長：
您好！
光陰似箭，歲月如流，轉眼一個學期過去了，20xx年春節(jié)即將來臨。值此辭舊迎新之際，我們向您表示誠摯的問候和美好的祝福，并向您和您的家人拜個早年！
一份耕耘，一份收獲。在您的大力支持和配合下，通過全體師生的共同努力，我們圓滿的完成了本學期的各項工作，并且取得了豐碩的成果。學校進行強化師德教育，讓老師更尊重學生、關愛學生；開展親情教育，讓學生學會感恩、回報社會，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩；
尊敬的家長，xx中學的發(fā)展離不開您的關心和支持，xx中學的`成功離不開您的理解和配合，借此機會我們要向您表示崇高的敬意和感謝！
寒假既是孩子接觸社會、增長見識的大好時機，也是他們感受親情、歷練本事的絕好機會。當然，如不注意也有可能成為他們感染不良習氣的時段。因此，教育和引導孩子過一個歡樂、祥和、文明、安全的春節(jié)假期，是擺在我們學校和家長面前的一個重要課題，應當引起足夠的重視。
2月3日期末考試結束。
2月6日發(fā)放成績單
2月7日中午12：00宿舍封門。
2月8寒假開始，3月1日結束。
3月1日中午12：00宿舍開門。
3月1日上午學生報到，下午召開班會。
3月2日高一、二進行全天的新學期教育，高三正式上課。
3月3日高一、二正式上課。
假期中請家長配合學校，指導并督促孩子做到以下幾點：
1、事事給孩子講安全。安全是第一位，要教育孩子在假期中離開家要給父母說一聲，千萬不要在外過夜；堅決不坐超載、無執(zhí)照車輛，不得駕駛摩托車及其他機動車輛；春節(jié)燃放鞭炮要注意，不要傷著人；在家中或出行特別要防止觸電、失火、交通等意外事故發(fā)生；居家要注意防盜、防火及用電、用氣安全。寒假若連降大雪，叫孩子盡量少出門。
2、要注意飲食安全和傳染病預防，防止暴飲暴食及食物中毒，危害身體健康，冬季寒冷，防止孩子著涼感冒，家庭環(huán)境注意消毒。
3、重視對孩子的教育與管理。家長在抓孩子學習的同時，更要抓好其行為規(guī)范的管理，如教育孩子不要上網(wǎng)吧、游戲廳，更不要與社會上有不良行為的人員一起來往，不要染上抽煙喝酒等不良習慣，言行要文明，更不要參與打架、偷盜或其他違法亂紀等行為。
4、創(chuàng)造好良好的家庭教育環(huán)境。在假期里，各位家長要做到三要三不要。三要：一要教育孩子講誠信，二要家長做孩子的表率，三要給孩子正面教育。三不要：一不要在孩子面前吵鬧，二不要在孩子面前玩撲克和麻將，三不要整天看電視、喝酒。
5、與學生商定一個切實可行的寒假計劃。在寒假中多開展一些豐富多彩的活動，如“六個一”活動。即學生讀一本好書，做一件有意義的好事，寫1000個漂亮的鋼筆字，給父母寫一封感恩的信，觀看一部好電影或好電視劇寫出心得，寫一篇寒假生活記。
6、教育孩子熱愛勞動，盡量給孩子安排一些力所能及的家務勞動，如門前房后的積雪，家里的洗碗、掃地、洗衣服等讓孩子自己做�？傊�，學會一些社會勞動的基本技能。
7、教育孩子養(yǎng)成一種節(jié)約的好習慣。不要亂花“壓歲錢”，要嘗試理財，把“壓歲錢”用在最需要的地方。
8、指導孩子讀一些有意義的書籍，教育孩子多動腦筋，從身邊事物中搞些小發(fā)明、小創(chuàng)造，培養(yǎng)學生的動手和多向思維能力。
9、教育孩子要嚴格按照中學生日常行為規(guī)范的要求，不留長發(fā)、怪發(fā)；不穿奇裝異服、不佩戴首飾；不說不文明語言，時刻維護天一中學學子的良好形象
做好假期的安全教育工作離不開家庭和社會各界的支持配合，相信有了廣大家長的關懷和指導，孩子們一定會在濃濃親情的滋潤下，有效地調整、充實自己，為以充沛的精力和飽滿的情緒投入到新學期的學習做好充分的準備。
最后，在新春佳節(jié)來臨之際，恭祝您全家春節(jié)愉快，身體健康，合家幸福，萬事如意！
xxxx
20xx年2月1日
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