周曉群教授談分手心得

有網(wǎng)友給發(fā)來求助信，說是：春節(jié)剛過，已經(jīng)談了二年的女朋友突然提出跟自己分手，理由很簡單，就是兩人性格不合，不合適。我知道這只是她的借口和推托，我也知道自己真的沒有辦法一下子徹底跟她一刀兩斷，每天，我都會(huì)到她下班的路上或她的家門口等她，看到她后就會(huì)懇求她能回心轉(zhuǎn)意再給我一次機(jī)會(huì)，以至連尊嚴(yán)我都可以不要了，即使這樣，她仍然對(duì)我不理不睬，讓我痛苦萬分，現(xiàn)在，我真的不知道用什么方法可以挽回我們的感情，我越來越感到了絕望，有時(shí)，我還會(huì)想到一死了之，讓她一輩子背上負(fù)心的內(nèi)疚。

收到了網(wǎng)友的來信，我首先想提醒他的是：戀愛有風(fēng)險(xiǎn)，相戀須謹(jǐn)慎。

男男女女在相戀的過程中，都是在相互尋找著最為適合自己的那一個(gè)人，情投意合自然可以走進(jìn)結(jié)婚禮堂，而戀愛不成也沒有必要痛苦，說明對(duì)方并不是你命中的白馬王子或白雪公主。通情理好說話的就一拍兩散可以互不相欠，就算難說話的也可以在理清經(jīng)濟(jì)往來帳后好說好散，哪怕是最放不下的也可以隨著時(shí)間的推移在別人的幫助下慢慢走出困境。千萬不要把曾經(jīng)的戀人當(dāng)成仇人，或是把兩人的分手當(dāng)成相互憎恨的緣由。

愛情本來就是尋常人生命中一場短暫而輝煌的盛宴，然而，現(xiàn)實(shí)生活中只有極少數(shù)的人可以做到對(duì)自己的這段戀情"拿得起放得下"，更多的人總會(huì)耿耿于懷，無法用寬容的胸懷和豁達(dá)的理智來面對(duì)自己的失戀，甚至還會(huì)有人依然糾纏不清，無法理智分手。

其實(shí)，失戀并不等于人生世界的崩塌，你完全可以把分手當(dāng)成是豐富自己人生的一種歷練，或是可以把放手看成是給彼此生活的一個(gè)全新開端，沒有必要心生煩惱，也沒有必要產(chǎn)生"做不成夫妻就做仇人"的極端情緒。更不應(yīng)該糾纏不清以至影響到對(duì)方正常的工作和生活，并且同樣會(huì)給自己帶來更加深重的痛苦。

戀愛過程中放棄和被放棄都是一種自然現(xiàn)象，假如被放棄然心有不甘，不平衡的心理只能加重分手的痛苦，因?yàn)榻^大多數(shù)情況下糾纏是不能改變結(jié)果的，長期的糾纏只能讓對(duì)方更加看不起你！

分手后如何理智對(duì)待前任戀人是一個(gè)人心智是否真正成熟的標(biāo)志，因此，既然分手了就別再跟前任糾纏不清是基本的道理，你完全可以采取理智的方式對(duì)待自己的前任。

比方說，把對(duì)方退回到自己的一位普通異性朋友。有些人就是這樣，做朋友的時(shí)候好的簡直是沒話說，可做戀人時(shí)卻始終無法達(dá)到完美默契。做朋友時(shí)從來沒有出現(xiàn)過的磕磕碰碰甚至吵吵鬧鬧的事情，攪得人心煩意亂。面臨此情此景，有的人便商議重新做回普通朋友，重新找到可以敞開心扉的感覺，和些話是跟你做戀人時(shí)根本就不會(huì)說的話。

比方說，把對(duì)方當(dāng)成一個(gè)普通男人作進(jìn)一步了解。有的人可以做朋友做戀人也可以，但如果要進(jìn)一步發(fā)展，進(jìn)一步情感交流，甚至在親密接觸以后才恍然大悟，原來對(duì)方并不是自己生命中一直在尋覓的那個(gè)人，成為夫妻是有著許許多多的不合適。于是，站在普通朋友的角度，把對(duì)方當(dāng)成普通的男人，就又可以看到對(duì)方真實(shí)的一面。

比方說，分手了就應(yīng)當(dāng)收起曾經(jīng)的甜蜜以及憂傷。戀愛可以是奢華的旅行也可以是痛苦的經(jīng)歷，不管怎么說，只要分手了就沒有必要再為對(duì)方掩飾自己的真實(shí)情緒，也沒有必要為了迎合對(duì)方的興趣愛好而故作高興。既然分手了，就請(qǐng)收到你曾經(jīng)的甜言蜜語，盡快從奢華的旅行中抽身離開，讓自己的心回歸平靜，回到原先的軌道，繼續(xù)原來的味道。畢竟，超越普通朋友界線的糾纏往往會(huì)讓雙方更加痛苦。

雖說愛情最大的痛苦就是聽到"分手"二個(gè)字，分手后，不管是放棄者還是被放棄者，兩方同樣都是痛苦的經(jīng)歷者，有的人在分手后會(huì)選擇傷害踐踏自己，有的人會(huì)自認(rèn)為看穿了紅塵，有的人會(huì)淡薄愛情，有的人還會(huì)淡薄生命，甚至還會(huì)淡薄自己身邊的一切�？膳碌氖怯械娜嗽诜质趾髸�(huì)走極端，偏執(zhí)的選擇了傷害別人，肆意發(fā)泄，無理取鬧，糾纏不清，讓對(duì)方更加的厭惡，從而讓自己的人生走進(jìn)了死胡同。

分手后繼續(xù)糾纏對(duì)方，無非是想挽回不舍的曾經(jīng)戀情，幻想著對(duì)方能夠看到自己的真誠而回心轉(zhuǎn)意。我不反對(duì)作最后的努力，也支持決不輕言放棄的決心，只是假如事情的結(jié)果真的已經(jīng)無法逆轉(zhuǎn)，我的態(tài)度還是應(yīng)該理智一些，更沒有必要繼續(xù)糾纏對(duì)方甚至于雪上加霜?要知道，有的時(shí)候放手也是一種愛，是一種高尚的一般人無法達(dá)到的愛的境界。

因此，無論你曾經(jīng)經(jīng)歷過的是怎樣的一場愛情旅程，既然現(xiàn)在分手了，而且還已經(jīng)是無可挽回，那么，就請(qǐng)你收起曾經(jīng)的甜蜜與憂傷，告別那一段奢華的愛情旅程，讓自己的感情慢慢平靜下來，讓自己的心回歸平淡，繼續(xù)回到原有的生活軌道，要知道，人間處處有芳草，何必單戀一枝花?或許，你放棄了要棵樹，將會(huì)得到整個(gè)大森林。

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