素質(zhì)拓展訓(xùn)練個人心得體會范文
參加拓展訓(xùn)練后，它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。下面是小編為你整理了素質(zhì)拓展訓(xùn)練個人心得體會范文，希望能幫助到您。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練個人心得體會范文（1）
上周六，管理能力提升班的學(xué)員來到公園參加為期一天的拓展訓(xùn)練。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容豐富多彩，包含了體能和智力的雙重訓(xùn)練，學(xué)員們分成三支隊伍，在各自隊長的帶領(lǐng)下齊心協(xié)力，完成任務(wù)。通過一天的訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。通過訓(xùn)練，一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：
一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。
三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的'集體、完美的團(tuán)隊。
六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻(xiàn)。
我很感謝能有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目,它的最大特點就是群策群力，團(tuán)隊的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊的創(chuàng)造力。希望在未來的工作中，能夠?qū)⑦@一天的所學(xué)所感應(yīng)用的實際，發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練個人心得體會范文（2）
在源動力拓展訓(xùn)練中心陳老師、胡老師的組織下，我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓(xùn)練。在這短短1天的訓(xùn)練中，每個妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，給我們帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索。通過這次拓展訓(xùn)練，不僅加深了學(xué)員們之間的感情，而且每個學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā)，心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個人參加活動的心得體會。
一、團(tuán)隊精神就是力量
翻越畢業(yè)墻項目給我的啟迪最深：其一，我深刻地體會到集體潛能的巨大，集體的協(xié)作的重要。一個人的力量是有限的，只有大家齊心協(xié)力才能形成合力，共渡難關(guān)。其二，任何一個團(tuán)隊，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的'作用，不管這個領(lǐng)導(dǎo)的決定是否英明、是否有能力，大家都該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。其三，在做任何事情之前，有個詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會避免做無用功。通過拓展訓(xùn)練，讓我們真正認(rèn)識到：沒有完美的個人，但有完美的團(tuán)隊。因此，學(xué)校要取得更好的成績，需要每位教師共同努力，才能實現(xiàn)既定目標(biāo)，正所謂“上下同心，其利斷金”。
二、溝通是解決矛盾的有效手段
在孤島求生項目中我們失敗了，追其原因重要仍然是溝通不足，盡管在整個拓展訓(xùn)練過程中，教練反復(fù)強調(diào)最多是溝通，但在項目進(jìn)行中無論是我們盲人組、還是聾人組，正是由于溝通的不足，最終導(dǎo)致項目的失敗。固在日常工作中，我們要通過溝通，在工作中找準(zhǔn)自己的位置，再有目的、有計劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實，才能從容自如做好每一件事情�；叵胍郧拔覀兊墓ぷ�，就會發(fā)現(xiàn)，我們經(jīng)常會因為懶于溝通、羞于溝通，甚至不屑于溝通，由此而產(chǎn)生不少誤會、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點、主動一點、大膽一點，還有關(guān)鍵是及時一點互相溝通，那么無論是在生活中、工作中還是學(xué)習(xí)中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個好的管理者，必須要善于交流，耐心聽取別人的建議或意見，保證通過溝通集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實施。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，我們只有把拓展中領(lǐng)會的精神運用到學(xué)校實際工作中去，就一定能開創(chuàng)學(xué)校工作的新境界。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練個人心得體會范文（3）
以前我對“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過這一天下來，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運動。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了.一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。
很快我們到達(dá)了目的地,首先開始的是一個拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵,暫時保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。隊長嘛，則選了我們隊伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長擔(dān)任。
訓(xùn)練正式開始了。第一個項目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項目開始后，大家并不急于過網(wǎng)，而是在隊長的帶領(lǐng)下，每個人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過.休積比較弱小的在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面.經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時間內(nèi)完成了這個項目。
活動在有條不紊的進(jìn)行著,在每項活動結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)�！靶撵`苦旅”讓我學(xué)會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的'集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會。有的說，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會；有的說，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
【素質(zhì)拓展訓(xùn)練個人心得體會】相關(guān)文章：
素質(zhì)拓展訓(xùn)練07-31
素質(zhì)拓展訓(xùn)練作文09-17
素質(zhì)拓展訓(xùn)練體會08-09
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得01-01
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得11-05
拓展素質(zhì)訓(xùn)練心得03-31
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會04-13
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會11-18
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會04-13