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團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得
有了一些收獲以后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得，希望對(duì)大家有所幫助。
團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得1
20xx年3月17—18號(hào)進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。這次活動(dòng)真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂，讓我感觸非常非常多，這次活動(dòng)我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)順利完成了每項(xiàng)活動(dòng)，雖然汗流浹背，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α耍?/p>
我們的第一個(gè)項(xiàng)目是"隔空取水"當(dāng)我望看著面前一瓶瓶水時(shí)，想象著被隊(duì)友們按著腳，拉著手拉著腿的時(shí)候，然后奮力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。因?yàn)樽约簜�(gè)子小，剛開(kāi)始并不相信自己能拿到，可是在隊(duì)員們的幫助下，我大膽地放開(kāi)往前伸出去，沒(méi)想到我還是順利取到了，內(nèi)心充滿愉悅。這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的，只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難，困難有時(shí)候看起來(lái)很難，但是實(shí)際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。
第二個(gè)項(xiàng)目是發(fā)散思維的項(xiàng)目"驛站傳書(shū)"——當(dāng)培訓(xùn)師講了要點(diǎn)及規(guī)則后，讓我們自己制定方案，在最快的時(shí)間內(nèi)，在不違反規(guī)則的情況下要準(zhǔn)確無(wú)誤的把信息從最后一名隊(duì)員到前面第一位隊(duì)員。五輪下來(lái)我們隊(duì)勝利傳遞四輪以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲勝。這時(shí)，培訓(xùn)師告訴我們，人們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要根據(jù)實(shí)際情況，認(rèn)真聽(tīng)好規(guī)則，掌握技術(shù)要領(lǐng)，就能完成的更好，聯(lián)系到實(shí)際工作中，為了完成共同的目標(biāo)，就要充分發(fā)揮每一個(gè)人的聰明才干，提高凝聚力，同心協(xié)力，沒(méi)有克服不了的困難。此訓(xùn)練讓我明白了，在實(shí)際生活中要不斷地創(chuàng)新。最后一個(gè)感觸最深的就是"信任行走"。關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目，不再是以隊(duì)與隊(duì)之間的競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行了，而是以互相幫助來(lái)完成。我們綠色環(huán)保隊(duì)和桔紅團(tuán)隊(duì)共同完成，當(dāng)我們帶上眼罩時(shí)眼前一片漆黑，在對(duì)方的幫助下，不借助任何輔助工具下，我們要穿越一段坎坷的旅途。此項(xiàng)目讓我明白了，在任何情況下要相信隊(duì)友。
通過(guò)這次活動(dòng)我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時(shí)，我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的.人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報(bào)，我們以前還經(jīng)常犯錯(cuò)，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個(gè)感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人，當(dāng)你在最困難的時(shí)候他能夠伸出手來(lái)拉你一把，你就要永遠(yuǎn)記得他，因?yàn)槿松谑�，有一個(gè)能幫你的不容易，我們一定要懷著感恩的心來(lái)對(duì)待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請(qǐng)不要吝嗇你的手，請(qǐng)?jiān)谒щy的時(shí)候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會(huì)因?yàn)槟愣�。所以�?qǐng)不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會(huì)有一天報(bào)答你的！
總結(jié)，這次拓展由心而發(fā)，頭一次參加，讓我感到非常震憾，以后在工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際，突破自我，挑戰(zhàn)自我，把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子，肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任，幫助身邊的每一個(gè)人，把我們的工作做到最好，相信我們的明天變的越來(lái)越好。
團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得2
昨天（xx年10月23日）以研發(fā)二部為主的xx科技73人參加了匯智（huge）在xx莊園舉行的團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，個(gè)人有一些心得與大家分享。
由于上次參加茅山由人眾人舉行的拓展訓(xùn)練時(shí)部分活動(dòng)沒(méi)有積極參與，這次沒(méi)有浪費(fèi)機(jī)會(huì)，積極參與了每個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)。下面依次談?wù)劽總�(gè)活動(dòng)的想法。
拓展訓(xùn)練演示項(xiàng)目是同心桿，十個(gè)人齊心協(xié)力用伸出的食指挑著一根桿子，將其從齊肩的地方慢慢降低到膝蓋同高的地方。對(duì)于一個(gè)未經(jīng)磨合的團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)，這個(gè)項(xiàng)目在嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則的前提下是不可能完成的。我參與了兩次，一次是臨時(shí)拼湊的十個(gè)人，結(jié)果自然是可想而知，以失敗而終。第二次是我們bmw小組參與拓展的八個(gè)人加另外兩個(gè)平時(shí)玩得比較多的倆小伙。簡(jiǎn)單制定了一下策略，就開(kāi)動(dòng)了，不過(guò)還是由于訓(xùn)練太少，在限定時(shí)間內(nèi)失敗了。現(xiàn)在想想，稍加鍛煉，成功并不難。
接下來(lái)是正式項(xiàng)目，我們73人分成6個(gè)團(tuán)隊(duì)，我被分到1隊(duì)。我們是協(xié)力隊(duì)，共14人（含領(lǐng)隊(duì)左教練1人），“齊心協(xié)力，追求卓越１是我們的隊(duì)訓(xùn)。
第一個(gè)項(xiàng)目是高空項(xiàng)目。每個(gè)人慢慢爬到約兩層高的地方�？邕^(guò)高空大概半米的缺口，先跨過(guò)去，再跨回來(lái)，然后雙腳踩在缺口兩邊，然后松開(kāi)，由保險(xiǎn)繩吊著，緩緩從天而降，落到地面。這個(gè)項(xiàng)目的總結(jié)是一鼓作氣，再而衰，三而竭，面對(duì)自己的目標(biāo)時(shí)，不能被周?chē)h(huán)境嚇著，其實(shí)，目標(biāo)的達(dá)成并沒(méi)有想象中的那么危險(xiǎn)，那么困難。雖然協(xié)力隊(duì)有人未能親自爬上去體驗(yàn)跨越的心情，不過(guò)站在下面看著別人，特別是手按隊(duì)友頭頂，猛喊“齊心協(xié)力，追求卓越１之時(shí)，何嘗不是一種團(tuán)隊(duì)精神的體驗(yàn)?zāi)兀?/p>
第二個(gè)項(xiàng)目是急速大挑戰(zhàn)，三十張卡片，6~7個(gè)人的隊(duì)伍，三次60秒闖關(guān)時(shí)間，30分鐘游戲總時(shí)間。根據(jù)卡片圖案猜測(cè)每個(gè)圖案對(duì)應(yīng)的數(shù)字。這個(gè)游戲的策略非常重要，這個(gè)游戲我們小分隊(duì)敗的比較慘，究其原因，策略失誤。首先，沒(méi)有安排專(zhuān)門(mén)的計(jì)時(shí)人，這就像在項(xiàng)目管理中的時(shí)間管理，項(xiàng)目經(jīng)理要非常重視一樣，要始終盯著項(xiàng)目計(jì)劃，安排好時(shí)間；其次，我們浪費(fèi)了第一次闖關(guān)的試錯(cuò)機(jī)會(huì)，7個(gè)人只顧著記牌了，沒(méi)有試著做一些猜測(cè)，提交給裁判；再次，我們第二次浪費(fèi)了約20秒，因?yàn)槲覀償?shù)字1就猜錯(cuò)了；最后，我們第三次機(jī)會(huì)提交答案的流程有些亂，導(dǎo)致沒(méi)能在最短時(shí)間內(nèi)提交最多的數(shù)字。當(dāng)然，我們也有成功的`地方，在第二次數(shù)字1試錯(cuò)的時(shí)候，我們沒(méi)有氣餒，我們積極尋求其它小分隊(duì)的幫助，最終得到一個(gè)還算不錯(cuò)的成績(jī)。
第三個(gè)項(xiàng)目是鼓動(dòng)人心，被安排在下午了。天下著小雨，我們興致不減，大家穿著一次性雨披，每個(gè)團(tuán)隊(duì)不斷地戰(zhàn)勝自己。鼓動(dòng)人心的玩法是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員圍著一個(gè)直徑約20公分的小鼓，每人牽著鼓邊的一根繩子，手牽繩子的地方離鼓邊不得少于1米，通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員一起松緊繩子，用盡可能保持水平的鼓面去顛網(wǎng)球，使其不掉落到地上。經(jīng)過(guò)不斷的調(diào)整，我們最終以最好成績(jī)96個(gè)完成了比賽。雖然我們沒(méi)有取得第一，但是，我們超越了自己，打破了當(dāng)時(shí)場(chǎng)面上已知的最好成績(jī)，我相信如果前面有更高的分?jǐn)?shù)，我們可以做得更好！這個(gè)活動(dòng)給我的體會(huì)是團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)調(diào)性很重要。
第四個(gè)項(xiàng)目是信息傳遞（學(xué)名叫啥忘了），玩法是團(tuán)隊(duì)所有成員在教室做成一長(zhǎng)條（一共六只隊(duì)伍），在不出聲，前排隊(duì)員不允許回頭，不允許使用手機(jī)等現(xiàn)代化通訊工具等一切工具的情況下，將一串?dāng)?shù)字（不含小數(shù)點(diǎn)）從隊(duì)伍最后排傳遞到隊(duì)伍最前排。由于我們協(xié)力隊(duì)的方法和流程最高效，并且通過(guò)前三個(gè)項(xiàng)目的磨合，所有成員的執(zhí)行力都很強(qiáng)，我們以遙遙領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)取得了勝利，當(dāng)然其中也出現(xiàn)過(guò)一些方法的不足，我們通過(guò)齊心協(xié)力，追求卓越的調(diào)整，保障了最后的勝利。通過(guò)這個(gè)游戲，我的感覺(jué)是如何保持溝通方式簡(jiǎn)單有效是非常重要的，溝通效率很重要，但是，溝通中的反饋同樣重要，如果信息不能正確傳遞，再快的溝通都是白費(fèi)。
這一天非常充實(shí)，讓我們通過(guò)游戲?qū)W到了很多東西。失敗并不可怕，這種失敗的成本都很小，我們只要能從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，就能夠增強(qiáng)我們的軟實(shí)力，增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力。小雨淅淅瀝瀝下了一天，但愿參加拓展的童鞋們都沒(méi)有生��！
團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得3
這項(xiàng)考驗(yàn)的失敗給予我們的教訓(xùn)是沒(méi)有分清究竟什么是最重要的任務(wù)，才導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)全部“死亡”�！�80/20”原則有好兩個(gè)含義：一個(gè)含義是世界上20%的人掌握著80%的財(cái)富；另一個(gè)含義就是我們要用80%的時(shí)間去完成那些重要的事情，20%的時(shí)間去完成不重要的事情。
在世界著名暢銷(xiāo)書(shū)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)中講到，要想保證工作的效果與效益，要養(yǎng)成“要事第一”的原則。他將我們工作中遇到的任務(wù)分解成為四個(gè)象限，這四個(gè)象限分別是重要緊急的事情、緊急不重要的事情、重要不緊急的事情以及不緊急不重要的事情。但是，在一定程度上，這四種工作是可以轉(zhuǎn)化的，比如重要不緊急的事情可能隨著時(shí)間的流逝變成重要緊急的事情，不緊急不重要的事情也會(huì)演變?yōu)榫o急不重要的事情。所以，在工作中，我們要給我們的工作分類(lèi)，同樣分成重要緊急的事情、緊急不重要的事情、重要不緊急的事情以及不緊急不重要的事情四類(lèi)，并貫穿在我們每日、每周、每月的計(jì)劃與總結(jié)中，完成個(gè)人目標(biāo)與公司目標(biāo)的完美結(jié)合，最終實(shí)現(xiàn)良好的績(jī)效管理。
正確的方法是任務(wù)完成的重要保證，我們?cè)谶@兩項(xiàng)考驗(yàn)中都在不斷尋求最好的方法。在生死電網(wǎng)中，為了最大限度地減少觸碰電網(wǎng)的幾率，我們脫掉了外套；在觀念刷新中，為了節(jié)約空間，我們想到讓一部分人騎到另一部分人的脖子上，為快速完成任務(wù)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。任務(wù)只有一個(gè)，但是完成任務(wù)的方式卻又很多種，但總有一種是最行之有效的。在公司管理過(guò)程中，我們要不斷創(chuàng)新工作流程，組織架構(gòu)以及文化建設(shè)，實(shí)現(xiàn)管理體制、機(jī)制與產(chǎn)品的蛻變，最終為企業(yè)創(chuàng)造良好的經(jīng)濟(jì)效益與社會(huì)效益。
在觀念刷新中，還有一點(diǎn)兒深深的體會(huì)。為了節(jié)約空間，“帥哥”騎在“王子”的頭上，王子很快樂(lè)�？鞓�(lè)的原因是“王子”把“帥哥”當(dāng)成自己的“公主”去“呵護(hù)”，“王子”愿意為“公主”付出生命中最熾熱、最純潔的感情，并將這種感情命名為“幸�！薄Ｔ诠ぷ髦�，我們要把自己最崇高的真誠(chéng)奉獻(xiàn)給我們的領(lǐng)導(dǎo)與同事，善待、珍惜身邊的人，讓大家的溝通沒(méi)有障礙，感情沒(méi)有距離。手與手相牽，心與心相連。我們也給它命名為“幸福”。其實(shí)，人與人之間交往很簡(jiǎn)單——真誠(chéng)，只有這兩個(gè)字。
當(dāng)我全副武裝，馬上挑戰(zhàn)高空的時(shí)候，我卻突然忘記了周?chē)囊磺小Ｄ且豢蹋业男闹兄挥懈呖罩锌此茻o(wú)法跨越的'斷橋與無(wú)法hold住的單杠。那是挑戰(zhàn)自我的期待，那是跨越式與飛躍式的成長(zhǎng)，那更是不斷超越自我的信念。我開(kāi)始向上攀登，我竟然毫無(wú)顧慮地攀爬。我仰望天空，平視初夏那一汪汪綠海，享受習(xí)習(xí)涼風(fēng)的愜意，絲毫沒(méi)有恐懼之感。這一刻，我突然體會(huì)到：心無(wú)雜念，則平靜無(wú)畏。這是一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)，我們只有真正戰(zhàn)勝內(nèi)心中的那個(gè)自己，才能做自己真正的主人，才能真正掌控自己的命運(yùn)。
在工作中，我們千萬(wàn)不要被眼前的困難嚇倒。要從思想上藐視它，從戰(zhàn)略上剖析它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它，端正態(tài)度，全心行動(dòng)，努力將他變成助你不斷成長(zhǎng)的基石。不要做悲哀的“逃兵”，因?yàn)�，不�?huì)迎難而上的人永遠(yuǎn)都不會(huì)創(chuàng)造生命的奇跡。
5月4日，風(fēng)和日麗。策劃了許久的外訓(xùn)終于拉開(kāi)了帷幕，大家一早就坐著大巴開(kāi)赴白市驛訓(xùn)練基地，進(jìn)行拓展訓(xùn)練。
大家在這2天里，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，在訓(xùn)練中相互配合、互相支持，以高度的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)和良好的溝通、信息交流，解決了一個(gè)又一個(gè)的難題。不管是成功還是失敗，通過(guò)這些游戲，讓我體會(huì)到了：
1、要團(tuán)結(jié)
大家作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體，一定要團(tuán)結(jié)這是毋庸置疑的，有一句老話說(shuō)得好“大家同心，齊力斷金”只有團(tuán)結(jié)大家才能心往一處想，勁往一處使，才能使團(tuán)隊(duì)成為完美的團(tuán)隊(duì)。例如“電網(wǎng)”、“穿越雷區(qū)”和“求生墻”，這些項(xiàng)目就是要大家統(tǒng)一方向、統(tǒng)一目標(biāo)，這個(gè)時(shí)候大家就是一個(gè)整體，不是單獨(dú)的個(gè)體，只有團(tuán)結(jié)才能創(chuàng)出優(yōu)秀的成績(jī)。只有大家統(tǒng)一戰(zhàn)線才能達(dá)到目標(biāo)。
2、要信任
想成為一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的一員，就要對(duì)其他的隊(duì)友百分之一百的信任，就如生命中的貴人一樣。在不能看見(jiàn)，不能說(shuō)話的情況下，把自己交給一個(gè)不知道是誰(shuí)的人，讓他帶著你前行，同時(shí)攙扶帶著眼罩的隊(duì)友，讓他不怕，讓他相信你，讓他愿意并非常有默契的和你前行，這就需要信任。
3、要有責(zé)任感
團(tuán)隊(duì)的一員要對(duì)其他隊(duì)友們百分百的信任，可是作為團(tuán)隊(duì)的其他人，你憑什么讓隊(duì)友百分百的信任你呢？這就是責(zé)任問(wèn)題。如生命的貴人中，你憑什么讓帶著眼罩的隊(duì)友信任你？把安全都放心的交給你？你是否做到了你應(yīng)盡的責(zé)任，承擔(dān)隊(duì)友的安全？
4、要有一個(gè)良好的溝通
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，大家的溝通是很重要的。在團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)個(gè)體都有自己的思維、自己的見(jiàn)解，而人人之間都是有所不同的。想要大家能夠統(tǒng)一思維，就只有每個(gè)人把自己的思想說(shuō)出來(lái)，大家一起討論、研究，然后綜合，最后變成集體的智慧，例如在撲克牌項(xiàng)目中，那個(gè)圖案的理解、那具排序的方法怎么才能在一分鐘之內(nèi)完成就需要大家一起討論、研究，然后綜合，最后變成操作的方法。
5、要有犧牲奉獻(xiàn)精神
如在“穿越雷陣”中隊(duì)員們都得從網(wǎng)格中穿過(guò)，這時(shí)我們的隊(duì)員就展現(xiàn)出了大無(wú)畏的犧牲精神，甘愿前往試?yán)�，開(kāi)辟一條安全的道路給隊(duì)友們通過(guò)。又如求生墻中，為了隊(duì)友能夠翻過(guò)墻，很多隊(duì)友甘愿當(dāng)“人蹲”，被隊(duì)員踩踏，這種精神是值得我們學(xué)習(xí)、尊重和追求的。
6、要心懷感恩
人都要有一顆感恩的心，你可知道沒(méi)有父母的養(yǎng)育就沒(méi)有現(xiàn)在的自己，沒(méi)有公司的存在，就沒(méi)有我們展現(xiàn)自我的地方，沒(méi)有同事們的協(xié)助就做不好任何一項(xiàng)工作，在“我生命中的貴人”項(xiàng)目中，大家圍繞在一個(gè)明亮的充滿愛(ài)的心周?chē)憧啥酶卸�，可懂得珍惜才�?huì)擁有、感恩才能天長(zhǎng)地久。
7、要有有效的方式方法
團(tuán)結(jié)、協(xié)作、溝通、信任、奉獻(xiàn)……這些固然重要，但一個(gè)有效可行的方式方法也是必不可少的。如“電網(wǎng)”中，隊(duì)員要從網(wǎng)格經(jīng)過(guò)，如何才能保證隊(duì)員都能安全的經(jīng)過(guò)而不被“電”到呢？在“求生墻”中，如何能讓第一個(gè)和最后一個(gè)隊(duì)員順利翻過(guò)呢？有效的方式方法是必須的。
8、要不拋棄、不放棄
因?yàn)樵谝粋�(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)個(gè)體都是團(tuán)隊(duì)中的一部分，任何一個(gè)都不應(yīng)該被遺棄……如在“求生墻”中，隊(duì)友們自愿做成人蹲讓其他隊(duì)友們一個(gè)一個(gè)從她們肩上踩過(guò)，特別是一個(gè)女人讓一個(gè)180斤的大漢踩著他的肩爬上去，壓得身體傾斜，痛得掉眼淚都強(qiáng)忍者，在犯規(guī)時(shí)，我們的女總指揮，一口氣連做了40個(gè)俯臥撐，種種的種種看似不能完成的事情，在這時(shí)都全部完成，這是為什么？就是我們有一個(gè)堅(jiān)定的信念“不拋棄、不放棄”，始終堅(jiān)持不懈，為了我們的企業(yè)，為了我們的榮譽(yù)，為了我們團(tuán)隊(duì)，為了畢業(yè)墻不在我司被改寫(xiě)而努力著，最后用了28分32秒完成了。
9、要大膽嘗試
在“突破雷陣”中，大家一次次犧牲、一次次探索、發(fā)現(xiàn)沒(méi)有了去路，所有的路都是死路。就要勇于創(chuàng)新大膽嘗試其它的線路。又如“高空抓桿”看似恐懼，害怕不能完成，當(dāng)真的爬上九米的柱子時(shí)，一跳抓住，成功了。所以做什么都不能自我受限，相信自己大膽嘗試，就能成功。
所以通過(guò)這次訓(xùn)練讓我了解到了在日常工作中，這些因素對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)也是十分必要的。想要自己的團(tuán)隊(duì)成為“完美團(tuán)隊(duì)、卓越的團(tuán)隊(duì)”，想自己成為完美團(tuán)隊(duì)、卓越團(tuán)隊(duì)的一員，這些因素也是必不可少的。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！在以后的工作中，我會(huì)把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，同心同德、眾志成城、只要不放棄，一切皆有可能。
團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得4
20xx年6月20日，公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)�？梢哉f(shuō)此行收獲頗豐，尤其讓我學(xué)會(huì)了，只要敢于拼搏，就會(huì)取得成功；只要樹(shù)立信心，就能超越自我。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要，相信集體伙伴，即使?fàn)奚约阂苍谒幌АＶ挥羞@樣，我們的集體才是最強(qiáng)大的！團(tuán)結(jié)就是力量！
拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。是體現(xiàn)集體的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性通過(guò)"磨合"逐漸形成新的集體文化。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活和工作的困難中，明確自己的目標(biāo)和方向，對(duì)待工作必須經(jīng)過(guò)充分的策劃，必須有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的'精神和機(jī)制去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。
通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟，而針對(duì)參訓(xùn)者在諸多方面都有著顯著的提高：
一，認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性。
二，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力。
三，認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)也由任心。
四，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，過(guò)程里有太多的領(lǐng)悟，甚至無(wú)法馬上消化，所以，用累贅的語(yǔ)言記錄下那些難忘的過(guò)程和細(xì)節(jié)。人生還在繼續(xù)，也許，那些領(lǐng)悟會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢地受用……
團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展心得5
團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得感想首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)。通過(guò)三天豐富、有效、緊張的體驗(yàn)式培訓(xùn)，使我對(duì)以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時(shí)對(duì)照工作、生活中出現(xiàn)的問(wèn)題也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團(tuán)隊(duì)，我的隊(duì)友，那些讓人Ji動(dòng)的場(chǎng)面還清晰得浮現(xiàn)在我的腦海里，每個(gè)活動(dòng)游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個(gè)小小的同心竿卻詮釋了團(tuán)隊(duì)的整個(gè)含義。在蘭老師的一聲聲"走"的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終于蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開(kāi)始認(rèn)真的思考，這個(gè)游戲中最重要的問(wèn)題在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊(duì)友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失�。吭陉�(duì)友的齊心協(xié)力下，終于我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。雖然我們輸在了這個(gè)環(huán)節(jié)上，但使我明白團(tuán)隊(duì)的力量無(wú)堅(jiān)不摧，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)造就無(wú)數(shù)個(gè)成功的個(gè)人。
在"天黑請(qǐng)閉眼"這個(gè)游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個(gè)游戲是一個(gè)什么概念？通過(guò)這個(gè)游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，最終明白：游戲過(guò)程中有很多人發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，卻不能抓住問(wèn)題的`核心。平時(shí)沒(méi)有最好的使用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言，易懂的言詞來(lái)傳達(dá)訊息，有時(shí)過(guò)分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
在幾位老師的安排下，我們還做了許多個(gè)游戲。通過(guò)次此培訓(xùn)使我明白團(tuán)隊(duì)精神就是要互相配合，互相關(guān)愛(ài)。對(duì)隊(duì)友要耐心，關(guān)心，熱心，尊重他人，嚴(yán)格要求自己！從這次培訓(xùn)的內(nèi)容上看，這些都是我們把平時(shí)大家都很了解的道理實(shí)踐化，也就是說(shuō)我們是通過(guò)一個(gè)個(gè)的小小的游戲，通過(guò)各位老師的講解，把團(tuán)隊(duì)思想挖掘出來(lái)，和以前的"紙上談兵"有著很大的不同。通過(guò)實(shí)踐的總結(jié)，讓我們充分感受到了這些"鮮活"的道理。這樣的印象可能是一生都無(wú)法抹去的……
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