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小學(xué)生軍訓(xùn)心得

時間:2023-03-20 19:07:07 心得體會 我要投稿

【熱門】小學(xué)生軍訓(xùn)心得

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,馬上將其記錄下來,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的小學(xué)生軍訓(xùn)心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【熱門】小學(xué)生軍訓(xùn)心得

小學(xué)生軍訓(xùn)心得1

  今天是在軍校的第二天,上午我們照樣練習(xí)了隊列。真是累極了!

  下午,我們進(jìn)行了拉歌比賽。老師告訴我們拉歌就是大家一起唱歌,一波未平一波又起,十分動聽。我們班級唱的歌曲是《牧場上的家》。五(一)班同學(xué)唱的是少年軍校的軍歌,五(二)班同學(xué)唱的是《嚴(yán)守紀(jì)律歌》,五(四)班同學(xué)唱的是我們時代小學(xué)的.校歌。那嘹亮的歌聲既回蕩在我們的耳邊,又給陰沉沉的天氣增添了許多生機(jī)。

  大約到了晚上十二點的時候,我和朱奕還在興奮地聊天。突然,“嘟嘟……嘟嘟……”一陣急促的聲音起來時,我們嚇了一大跳,但我立刻反應(yīng)過來這是緊急集合的哨聲。我馬上以比平時快好幾倍的速度穿上衣服,像火箭一樣沖向了走廊。我發(fā)現(xiàn)走廊四周都沒有人,啊!我是第一個,我興奮地蹦了起來。接著,同學(xué)們都陸續(xù)地跑了出來排成了整齊的隊伍,并用標(biāo)準(zhǔn)的軍姿站好,每個同學(xué)都像一棵棵小松樹似的。

  啊,今天真是多姿多彩的一天。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得2

  我告別了那個令我回味無窮的母校,升入了這個絢麗多彩的中學(xué),進(jìn)入中學(xué)的'每個新生都必須參加軍政訓(xùn)練。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺,對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說:“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時間培養(yǎng)一技之長,創(chuàng)造新的財富,只有這樣,我們將來才能在社會上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

  這么一天下來,我已被折騰得差不多了,我軟綿綿地躺在床上,不一會兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累,但我覺得我們要完成一件事,必須堅持不懈,持之以恒的努力,才能到達(dá)成功的彼岸。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得3

  在3月12日至3月14日,我們開展了三天的軍訓(xùn),我們是在園山青少年活動基地軍訓(xùn)的.。讓我收獲很大,在那我知道了什么是集體。

  在路上,教管就跟我們說:“同學(xué)們,你們從現(xiàn)在開始是一個集體,不允許有個人主義的存在,一個人犯錯,全班就得受罰!庇腥苏f:“一個人錯,為何要罰全班呢?而不是罰哪個人呢?”教官答到:“所以我才說不允許有個人主義的出現(xiàn),F(xiàn)在大家要坐凳子的三分之二,不準(zhǔn)靠背!蔽覀兟牭竭@些話,馬上就坐好了,到營地時教管就開始發(fā)軍服了,我拿了衣服就穿上了,我們穿好了衣服,教管就說:“從現(xiàn)在開始,你們是一個小軍人,你們知道軍人的使命是什么嗎?”我們回答:“不知道!”教官又說:“那就是:一、服從二、完全服從三、絕對服從!

  從那以后,大家都聽從教官的每一個命令,第一天就有人挺不住,有人想吐,看來大家的身體素質(zhì)還不是很好,不過他們休息了一會兒就回到了隊伍,可見他們的團(tuán)隊意識還是還高的。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得4

  大家都說軍訓(xùn)是一段艱苦的旅程。它不僅會讓一個白皮膚的人與城市接壤,還會讓一個充滿活力的人疲憊不堪。也會讓很多膽小的人退縮。但是,在我親身經(jīng)歷過軍訓(xùn)之后,我才意識到以上的說法都是片面的,因為軍訓(xùn)帶來的好處是數(shù)不勝數(shù)的。

  我覺得一個人意志堅定與否,可以在軍訓(xùn)中體現(xiàn)出來。比如以軍人姿勢站立時,如果站了一會兒后感到不舒服,再環(huán)顧四周,就違反了以軍人姿勢站立的.要求;如果你有堅定的意志,并且明白站在軍隊中需要我們在隊伍中保持靜止,那么你就應(yīng)該對外界的任何動靜視而不見。

  群眾是否團(tuán)結(jié),是否有榮譽感,在軍訓(xùn)中也能體現(xiàn)出來。就像我們在運動會上得了一等獎一樣,靠的是同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和群眾的高度榮譽感。正因為如此,學(xué)生們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績。

  總的來說,我認(rèn)為學(xué)生們在這次軍訓(xùn)中表現(xiàn)得非常好,我也打破了自己的記錄。有人會打破自己的記錄,大家一定覺得很奇怪吧?告訴所有人,我不能跑太久,否則我會像崩潰一樣蒼白。但是在這次軍訓(xùn)中,我跑了800米沒有任何不適。我打破記錄了嗎?

  軍訓(xùn)讓我明白做人要堅強(qiáng),遇事不退縮,團(tuán)結(jié)就是力量。只要大家齊心協(xié)力,我們班的明天會更好。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得5

  早晨,我懷著無比激動的心情來到學(xué)校,因為今天學(xué)校組織我們?nèi)、四年級的同學(xué)去軍訓(xùn)。

  八點鐘的時候,我們在教官的帶領(lǐng)下上了大巴車,我對車充滿了恐懼,忐忑不安的情緒一直縈繞著我,因為我是一個會暈車的女孩。但這次有些例外,坐了一個小時的路程,我居然沒有暈車!

  下了車,我們像放飛的小鳥,爭先恐后的向集合地走去,穿上軍裝的那一刻,我感受到解放軍叔叔堅忍不拔的'態(tài)度和為祖國富強(qiáng)而奮斗的精神。

  中午,我們的伙食很好,還有我愛吃的雞腿。不知不覺接近黃昏,我們開始包餃子,吃到通過自己付出勞動的成果,心里甜滋滋的。我也終于明白了農(nóng)民伯伯的艱辛,真是“粒粒皆辛苦”!

  第二天,我們迷迷糊糊的時候便聽見教官吹響的起床哨。洗漱完畢,匆忙去到操場訓(xùn)練,這一次教官沒有訓(xùn)練體能,反而是在向我們講故事般娓娓道來,他告訴我們母愛,告訴我們責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們個個都感動的淚流滿面,心里難受極了。希望在以后的日子里能讓媽媽不要這么操勞!

  通過這次軍訓(xùn),讓我明白了如何獨立生活,也懂得了只要經(jīng)過努力奮斗,任何事情都會成功!

小學(xué)生軍訓(xùn)心得6

  今天是軍訓(xùn)的最后一天,這三天的軍訓(xùn)讓我難忘。

  第一天,我們首先觀看了教官們的表演。只見在總教官的命令下,四位教官便按總教官的命令做動作表演。雖然我們不知道他們叫什么名字,但見他們做的動作表演都驚呆了。他們樣子不同,聲音不同,但動作一致,就像是同一個人做動作一樣,很整齊。在我眼里,他們只有一個人,另外的三個人是影子。然后,軍官被分配到每一個班。我們班的教官非常嚴(yán)厲,對我們很嚴(yán)格。休息時間沒有定,而是我們何時做好何時休息。這天,我們用了一個小時的時間來完成了向右看齊和稍息的動作,但我們都很用心地去練。

  第二天更厲害,只學(xué)習(xí)了原地踏步和復(fù)習(xí)了第一天的動作。第三天也只學(xué)習(xí)了踏步走和復(fù)習(xí)前兩天的動作。但通過這三天的學(xué)習(xí),我覺得慢慢有了教官的影子,我們的.動作整齊了,標(biāo)準(zhǔn)了。

  這三天的軍訓(xùn),還讓我體會到紀(jì)律的重要性。在訓(xùn)練踏步走的時候,由于我做了一個小動作,被教官發(fā)現(xiàn)了,導(dǎo)致全班同學(xué)要重新做一次,休息時間減少了,讓我感到很內(nèi)疚。

  雖然這次軍訓(xùn)我流了很多汗水,但是我認(rèn)為是值得的,讓我學(xué)習(xí)了很多東西。這次軍訓(xùn)真難忘!

小學(xué)生軍訓(xùn)心得7

  開學(xué)了,我又高興又苦惱。高興的是又可以和同學(xué)們見面了,苦惱的是學(xué)校要我們進(jìn)行為期三天的軍訓(xùn)。

  軍訓(xùn)開始了,我們在田徑場集合,等待我們的教官。來了來了,只見他身穿深綠軍裝,步履堅定地向我們走來。我們的教官姓吳,他不胖也不瘦,頭發(fā)像觸了電一般一根根豎起來,炯炯有神的.大眼睛下面有一個碩大的鼻子,嘴巴棱角分明。

  軍訓(xùn)開始了,吳教官教我們立正、稍息。我們剛開始興趣盎然有模有樣地學(xué)著,有的慢有的快,但一個個都很認(rèn)真。天氣漸漸熱了起來,大家似乎都有些沉不住氣了。你看,這個皺起來雙眉,那個撅起了小嘴,還有一個眼睛都迷瞪了起來,是睡著了嗎?

  休息了,同學(xué)們在這個短暫的幾分鐘里一個個又精神抖擻?墒切菹⒌臅r間總是太短,不一會兒教官又開始吆喝著我們這群頑皮的孩子集合。教我們向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、敬禮,不滿意就罰我們站軍姿。站了好一會兒,我已經(jīng)滿頭大汗?jié)M面通紅。

  終于,我們等到了軍訓(xùn)檢閱的美好時光。我們的同學(xué)把渾身所有的疲憊和辛苦拋得老遠(yuǎn)老遠(yuǎn)的,在教官威嚴(yán)的指揮指揮下,踏著堅定的步伐喊著響亮的口號,整齊劃一的隊伍經(jīng)過主席臺的時候,身后傳來雷鳴般的掌聲。我們班獲得了最佳方陣獎,我們多么高興。

  這是一次多么有意義的軍訓(xùn)!

小學(xué)生軍訓(xùn)心得8

  路上的風(fēng)景一直向后退,軍訓(xùn)第一次嘗試,是酸?是甜?陽光灑向我們的臉頰,像是在我們體內(nèi)注入一股新的力量,在回家的路上,我思念家人,但我更加懷念軍訓(xùn)的一切,與同學(xué)們朝夕相處,有福同享,有難同當(dāng)。如果說趙教官是一顆啟明星,那么我們就是航海的漁民,趙教官會一直為我們照明。

  “感恩的心,感謝命運!比说囊簧袩o數(shù)要感謝的'人,想起教官對我們深深地教誨,一次次的改正, 一次次的悲傷。天空蔚藍(lán),云在天空中描繪出各種不一樣的畫,教官像是一位嚴(yán)父帶著我們一起探險,我們犯了錯,他用嚴(yán)厲的眼神望著我們,又有著一股威嚴(yán),在我們做得好了,他只是給我們輕輕地投來贊許的目光。記得那一次,我們在走廊上說話,那時正好趕在集合,一聽哨聲,我們有些慌了,迅速地跑了過去,教官在臺上狠狠地批評了我們,每一個字,每一句話到深深地扎進(jìn)我們的心,讓我們無地自容,教官把我們帶到軍訓(xùn)場地,教我們新動作,并練習(xí)前幾天學(xué)習(xí)的動作,突然教官讓我們坐下,我們便服從命令,教官說道:“其實我覺得你們都很聰明,比xx第一中心小學(xué)的學(xué)生都聰明!甭犃诉@句話,同學(xué)們抬起頭,眼神集中在教官身上,大家就像凝聚在一起,一動不動地望著教官,眼神中充滿了無數(shù)的喜悅,也知道接下來要干什么了,再后來我們每一個動作都盡量做到最好。在大家眼里教官是嚴(yán)中有愛,并不是真的想懲罰我們。

  “不經(jīng)一番寒徹苦,哪得梅花撲鼻香。”這句話一直環(huán)繞在我的心間,我相信只要肯努力,什么困難都不是問題,只要敢闖,敢拼。我覺得人活著就是要敢于拼博,這樣才是最成功的人。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得9

  一周前,我們踏著整齊的步子,向紫帽山腳前進(jìn)。一周后的現(xiàn)在,我們又回到了熟悉的土地。但我們都已和以前不同,我們的腦子里都有感想和收獲。

  一到軍訓(xùn)基地,就感到無比緊張和嚴(yán)肅。一走進(jìn)宿舍,就感到周圍無比簡樸。我們分好自己的床后,便開始休息,我們都覺得以后的生活會不好過。果然,這次被我們猜中了。

  早上,在不無知不覺中,起床哨吹響了,然后快速穿上衣服,在樓下集合,去廚房為舍員打飯,接著緊張地吃完這頓飯,又集合、軍訓(xùn)、集合、吃飯、軍訓(xùn)、睡覺??無盡的訓(xùn)練都快把我們整跨了,我們一點也不喜歡這里,這里一點也不自由,連吃飯都不能出聲,所以我們恨不得離開這里,回到熟悉的教室,回到溫暖的家,那兒有親人的關(guān)懷和朋友的幫助。

  直到最后一次響起床哨,最后一次集合,最后一次在這里吃飯,最后一次疊被子。我這個時候才意識到這里對我有多重要,這里是我們成長的地方,我們通過這里才明白了許許多多為人處事的大道理,我那一刻才明白,之前的我們都想錯了,我們現(xiàn)在的勇敢、自立,無一不是在基地學(xué)會的,我們學(xué)會不能憎恨這個地方,更不能忘記這里,在這里的每一位教官,都是受人尊敬的,他們?yōu)槲覀円院蟮纳詈蛯W(xué)習(xí)道路打下了基礎(chǔ)。

  要走了,望著周圍的景物,我感受到即陌生又熟悉,再看看教官們,臉上已沒有嚴(yán)肅的'表情,是什么樣的表情,到現(xiàn)在我也說不清楚。收拾衣物,無意中從地上拾起一張小紙條,上面清清楚楚地寫著:“好好珍惜軍訓(xùn)生活,走時你會舍不得!彪y道,真的被說中了嗎?

  踏上回家的車,我心里無比沉甸,五天軍訓(xùn)結(jié)束了,腦子里還不;胤胖娪(xùn)時的場景,感到鼻子突然一酸。

  最后,由衷地說一句:謝謝教官們這五天的教誨,我們會永記在心。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得10

  今天是我來到淇濱小學(xué)的第一天,走進(jìn)學(xué)校大門,我看到校園非常的漂亮。今天我就是淇濱小學(xué)一四班的一名小學(xué)生了,這里既有可愛的老師,又有很多很多新的好朋友,我為成為淇濱小學(xué)的一名學(xué)生而感到自豪。下午軍訓(xùn)的時候,我們都穿上了帥氣的小軍服,老師像媽媽一樣照顧著我們,我們在教官的`指令下完成了很多任務(wù)。

  軍訓(xùn)的第二天,我發(fā)現(xiàn)以前的好朋友也和我在一個班,除了以前認(rèn)識的好朋友,我還交到了許多新的好朋友,我非常的開心。我們班所有的小朋友在教官的指令下,訓(xùn)練如何站好隊,走好路,可是我們一直都站不整齊,李老師為了幫助我們記住自己的位置,給我們每個小同學(xué)都發(fā)了一個標(biāo)簽,上面寫著我們每個小同學(xué)的位置,比如我是第1隊的第10個,我標(biāo)簽上的編號就是1-10,這樣我們在站隊的時候就能又快又好的記住自己的位置,快速的把隊形站整齊。一天的訓(xùn)練下來,雖然很辛苦也很累,但是我們都覺得特別的高興。

  今天是軍訓(xùn)的第三天,我們的隊伍,走的比以前整齊多了,我們在行走的過程中還喊出了響亮的班級口號:“低調(diào)低調(diào),四班駕到,不要掌聲,只要尖叫!蔽覀兠總小朋友都大聲的、整齊的、響亮的喊著我們的班級口號,一天下來我嗓子都有點啞了,但是我覺得非常的自豪,兩天半的軍訓(xùn)時間就這樣在歡快的時光中飛快度過,我愛我的班級一4班,我愛我可愛的同學(xué)們,我愛我們的老師和教官,我更愛淇濱小學(xué)這個大家庭。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得11

  星期三,我們學(xué)校舉行了一次軍訓(xùn),地點是園山,在那里我體會到了“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話,讓我意味深長.在太陽的照射下,伴隨著“沐浴陽光……”的口號聲,我們在鍛煉。汗水濕透了衣服,我們?nèi)匀辉诶^續(xù)……就這樣日日夜夜的聯(lián)系,也進(jìn)步了很多很多。汗水凝固成了快樂,令我們獲得了不少的收獲與快樂。

  我們還進(jìn)行了很多活動,如:看電影、六頂思考帽、團(tuán)隊浮橋、報紙時裝秀……尤其是那團(tuán)隊浮橋,讓我明白了同學(xué)們之間深厚的'感情,看見了令我討厭的同學(xué)也有可愛的一面。經(jīng)過這些磨礪,讓我明白了“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理。是啊,人也一樣,做什么事要下功夫,不怕吃苦,才會有意想不到的結(jié)果。不能怕吃苦而逃避,要堅持下去,心里要有絕不做逃兵的意念,才會成功。

  這次軍訓(xùn),讓我學(xué)到了不少的東西并有了很多體會!爸灰Ψ蛏,鐵杵磨成針”這句話將成為我一生中取之不盡,用之不竭的精神源泉!

小學(xué)生軍訓(xùn)心得12

  本日是個振奮人心的日子,是我小學(xué)以來第一次參加軍訓(xùn)運動,也是我第一次離開爸爸媽媽零丁在外留宿。

  早上7點起床,帶上我簡單的行李出發(fā)來到學(xué)校,7:56教官就把我們領(lǐng)到升旗臺,換上戎衣的教官公然很帥氣!不一會兒,我們?nèi)、四年級就上車出發(fā)訓(xùn)練營。

  到達(dá)目的地后,教官讓我們換上了神圣的`軍服,一個個都成了小兵士,一個個都精神煥發(fā)。在教官的引導(dǎo)下 ,我們演習(xí)站軍姿、偏向轉(zhuǎn)、向前走等。固然,驕陽炎炎,但我們累卻愉快著。

  第二天就更讓我們難忘了。上午我們和教官一起做吸管建塔訓(xùn)練,最讓我們沖動的是下午的表彰大會,讓我深刻地認(rèn)識到父母為我們支付了一切,他們對我們的愛和關(guān)切,我們應(yīng)該更盡力地做好本身,說到此,班上的同學(xué)都留下了熱淚。

  這對我們來說,是不平常的兩天一夜,是值得我們紀(jì)念的兩天一夜,它不僅讓我們煥發(fā)了精神,讓我們獲得了發(fā)展,還讓我們學(xué)會了感德!

小學(xué)生軍訓(xùn)心得13

  今天,是我們?nèi)\娪?xùn)的日子,大家都早早地來到了學(xué)校。

  軍訓(xùn)開始了,舒教官先讓我們先練習(xí)站姿和齊步走。我們練得可真累啊,還好我們中間有休息時間。

  下午,我們還要練。太陽更大了,也更熱了。每個人都是滿頭大汗的。有些同學(xué)都堅持不住了,我堅持到底了哦。

  軍訓(xùn)結(jié)束了,舒教官表揚了我們的`表現(xiàn),說我們練得很棒!我們聽了都非常高興!

小學(xué)生軍訓(xùn)心得14

  今天,我們帶著喜悅來到修武縣紅陽基地進(jìn)行訓(xùn)練。這里所有的花草都站起來,等待我們的到來;當(dāng)我來到這里時,我感到精神煥發(fā)。我對這里并不陌生,因為我去年也來這里訓(xùn)練過。

  一是教導(dǎo)員整理宿舍,發(fā)放床單、被子、枕套;我和我們班的.幾個學(xué)生分在樓上。我們鋪床后。哨聲響起,我們都下樓去排隊。由于我們一直無法靜下心來,教官“蝦米”讓我們寫一個考試和下蹲。如果是嚴(yán)格的教官,我們大概花了20多分鐘;“蝦米”教官停了下來。所有的學(xué)生都筋疲力盡了。

  腰酸背痛;教官讓我們坐下,給我們講了一大堆道理,同學(xué)們聽得很認(rèn)真。教官讓我們大家全部回到宿舍整理房間,我們一起掃地、拖地、倒垃圾;不一會宿舍被我們打掃得干干凈凈。

  哨聲響了,該吃午飯了。同學(xué)們馬上站好隊,走進(jìn)餐廳,同學(xué)們有序的排隊打飯;坐在餐桌前聊著家常。吃過飯午休一個小時后,教官讓我們進(jìn)行跳蚤市場這個活動。聽教官講解后我們開始,所有單數(shù)班級當(dāng)賣家,復(fù)數(shù)班級當(dāng)買家;同學(xué)們互相購買自己喜歡的東西,活動進(jìn)行得很愉快;顒雍笪覀冇珠_始了訓(xùn)練,學(xué)習(xí)軍人的基本動作,雖然有點累,但同學(xué)們很認(rèn)真。

  吃過晚飯,我們很快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

小學(xué)生軍訓(xùn)心得15

 。ㄒ唬

  有的時候,時間真的流逝得很慢,最起碼,今天的我的確深有體會。

  軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場上的我,覺得自己很偉大,從未想過,自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著,我也思考著。

  我猜想,操場上那個一身軍服的自己,是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護(hù)下,我對身上的每一滴汗水都深有體會,對于軍訓(xùn)來說,流汗只是小意思而已,這個我早有心理準(zhǔn)備,但是,腰酸背痛,卻使我更覺得度日如年。

  新同學(xué)同舟共濟(jì),這是上天最好的安排了吧,正因為我們共度“患難”,更加深了彼此的友誼,這也是我的收獲啊!

  放眼望去,青色飛揚,青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季,我想,軍訓(xùn)的日子會是我一生中,一段刻骨銘心的回憶!

 。ǘ

  一向喜歡陽光灑滿全身的感覺,但今天,我卻希望“天有不測風(fēng)云”,如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光,那上帝對任何人都是公平的了。

  一道刺眼的陽光小學(xué)軍訓(xùn)感言開始了我們的軍訓(xùn)生涯。

  在家時,所有的朋友為我打氣,在這種鼓勵下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒,看著朋友們的倒下,我的心倏得被一陣陰影所籠罩,信心不再十足,意志不再堅定,就這樣的,我不再沉著。

  中午時分的陽光特別火辣,我知道,一句“報告”可以換來一時的`休息,我也知道,這一句“報告”也正意味著向自己低頭,但在逆境中決不能向自己低頭,我要挺住,不能讓一句“報告”竊入我心中的防火墻。

  我堅持著,不讓自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累,明天的我們也許會更苦更累,腳下的路還很長,如果我們現(xiàn)在倒下,那么我們自己就成了自己的絆腳石,所以,我堅持著,雖然我知道我可能會隨時倒下,但在沒倒下之前,我不會讓心中的自己倒下,F(xiàn)在要做的很簡單,只是鼓勵自己,相信自己,僅此而已!

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