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體育講座心得體會(huì)
我們得到了一些心得體會(huì)以后,馬上將其記錄下來(lái),如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編精心整理的體育講座心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
體育講座心得體會(huì)1
10月16日,上午八點(diǎn)半,我們迎來(lái)了華東師范大學(xué)博士生導(dǎo)師,汪曉贊教授,她給我們帶來(lái)了體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的講座。汪教授全面的講解了我們當(dāng)代體育課堂出現(xiàn)的問(wèn)題,以及國(guó)外先進(jìn)的教學(xué)模式,讓我對(duì)體育課堂又有了新的思考與認(rèn)識(shí):
首先,那么我們的課堂到底出現(xiàn)了哪些問(wèn)題呢?汪教授給了我們?nèi)娴目偨Y(jié):1、課堂出現(xiàn)兩個(gè)極端現(xiàn)象,“軍事課”,“等待課”,“放羊課”,等等低效課堂普遍存在。細(xì)細(xì)回想,我們?cè)谧约旱慕虒W(xué)過(guò)程中出現(xiàn)這種狀況嗎?我想沒(méi)有幾個(gè)老師敢拍著胸脯講沒(méi)有。2、安全隱患,體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不足,怕是沒(méi)有幾個(gè)老師敢說(shuō)自己課上從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)一次安全事故,那么這些都是意外嗎?恐怕不全是。3、學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課。這一點(diǎn)總結(jié)很尖銳,孩子們愛(ài)玩是天性,那么是什么原因?qū)е聦W(xué)生不愛(ài)上體育課,甚至害怕上體育課呢?答案不言而喻。汪教授幫我找到了問(wèn)題所在,接下來(lái)應(yīng)該是看我們每個(gè)體育老師的了,讓我們行動(dòng)起來(lái),刻苦磨練課堂藝術(shù),把哪些已經(jīng)對(duì)課堂產(chǎn)生厭惡與恐懼的學(xué)生再重新拉回課堂,讓所有的孩子們?cè)谛碌年?yáng)光下盡情沐浴。
其次讓我感到最為震驚的是:汪教授給了我們一個(gè)觸目驚心的數(shù)據(jù),我們的子代壽命將比我們縮短5年。按理說(shuō)隨著科技的不斷進(jìn)步,人類的壽命應(yīng)該更長(zhǎng),可是事實(shí)就是事實(shí),汪教授用正負(fù)兩個(gè)循環(huán)清晰的告訴我們之間的連鎖反應(yīng),而導(dǎo)火索恰恰是我們的孩子們?nèi)狈φ嬲行У捏w育鍛煉。生命在于運(yùn)動(dòng),只有讓我們的孩子們動(dòng)起來(lái),中華民族才能真正強(qiáng)大起來(lái),我們體育老師已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間在等待了,必須馬上行動(dòng)起來(lái),與孩子們一起,行動(dòng)起來(lái)!
最后是國(guó)外先進(jìn)的教學(xué)模式,汪教授以國(guó)外的一個(gè)學(xué)期36節(jié)課為例,以籃球聯(lián)賽為載體,幫助學(xué)生組織小型聯(lián)賽,中間分成多個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)里的成員都有自己的角色,共同來(lái)打造自己的隊(duì)伍。從訓(xùn)練到常規(guī)賽,再到最后的季后賽,都是由學(xué)生自己完成,教師輔以指導(dǎo),結(jié)構(gòu)完整,規(guī)則制定詳細(xì)。有比賽的指導(dǎo)原則,季后賽的各類活動(dòng),以及慶;顒(dòng),確實(shí)讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)了不同的角色,讓學(xué)生自主管理,培養(yǎng)了他們團(tuán)隊(duì)合作的精神。這是一種非常先進(jìn)的教學(xué)模式,這種模式對(duì)于學(xué)生整體素質(zhì)要求很高,我們面對(duì)的是一個(gè)個(gè)鮮活的人,每個(gè)人的思維方式都不一樣,一種簡(jiǎn)單的模式對(duì)于所有的學(xué)生顯然是不夠的,有時(shí)候針對(duì)一個(gè)班的不同學(xué)生都不能用同一種教學(xué)方法。所以我覺(jué)得我們運(yùn)用這種模式的時(shí)候一定要考慮自身學(xué)生的實(shí)際情況,切不可牽強(qiáng)搬套,北京的特級(jí)教師張立新給我們做講座的時(shí)候說(shuō)過(guò),沒(méi)有所謂的`最好的教學(xué)方法,適合自己學(xué)生的教學(xué)方法就是最好的教學(xué)方法,教無(wú)定法說(shuō)的就是這個(gè)。雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話,但是我們老師要找到合理的教學(xué)模式,找到適合每一位學(xué)生的教學(xué)方法卻不是件容易的事情,需要我們老師付出巨大的努力,做出大量的研究調(diào)查,不斷的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí)才有可能達(dá)到的。
所以不管前進(jìn)的道路有多崎嶇,我們體育人必須首當(dāng)其沖,只有我們努力了,我們的孩子們才有希望,我們的國(guó)家才能不斷前行!
體育講座心得體會(huì)2
通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),無(wú)論是在體育理論知識(shí)還是在教師專業(yè)發(fā)展的思想覺(jué)悟上,我都有了很大進(jìn)步。在學(xué)習(xí)期間,我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次的學(xué)習(xí)并積極思考和記錄,仔細(xì)觀摩了各位老師的精彩課堂,悉心聆聽(tīng)了各位專家的精彩報(bào)告和點(diǎn)評(píng),深入了解了當(dāng)前先進(jìn)體育課程的教學(xué)理念,明確和加強(qiáng)了教師職業(yè)修養(yǎng)和專業(yè)教師職業(yè)的發(fā)展方向,使我對(duì)體育與健康課程的理解和教師的任務(wù)的認(rèn)識(shí)又得到了一次提高,從而更加堅(jiān)定了我做好一名體育教師的信心和決心。以下是我對(duì)這次學(xué)習(xí)心得的幾點(diǎn)總結(jié):
首先,通過(guò)這次學(xué)習(xí)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到體育課具有鮮明的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性,是實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺失的途徑。以后的上課要堅(jiān)持以德育為先,促進(jìn)學(xué)生心理和身體的全面發(fā)展。
其次,通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我更加明確教案的'設(shè)計(jì)要包含五大要素:指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)。加深了我對(duì)體育教案的理解,體育教案要堅(jiān)持“健康第一”的教學(xué)理念,要以學(xué)生為主體,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,照顧好每一個(gè)學(xué)生,發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
再次通過(guò)這次學(xué)習(xí)明確了教學(xué)的四大理念:學(xué)生為本、師德為先、能力為上、終身學(xué)習(xí)。明確了教師職業(yè)的發(fā)展方向,和教師專業(yè)的特殊性和實(shí)踐性。明確了青年教師如何成為專家型教師所必須具備的條件和素質(zhì),為我以后的發(fā)展指明了前進(jìn)的方向。
總之,通過(guò)這次培訓(xùn)班的培訓(xùn),使我進(jìn)一步加強(qiáng)了體育教學(xué)理論的學(xué)習(xí),進(jìn)一步樹(shù)立了正確的教師專業(yè)發(fā)展概念和先進(jìn)的體育教學(xué)理念。為我以后的教學(xué)工作起到了積極的指導(dǎo)作用。今后,我將更加積極和認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和知識(shí),嚴(yán)格的要求自己,不斷地努力、不斷地學(xué)習(xí)、不斷地提高和完善自己,爭(zhēng)取為早日成為專家型教師而奮斗。
體育講座心得體會(huì)3
我參加5月17日在大石頭中學(xué)舉辦的基地課觀摩活動(dòng),讓我耳目一新,帶回的是沉甸甸的收獲和思考,F(xiàn)將本次活動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)如下:
本次共聽(tīng)了2節(jié)精彩的體育課,每一節(jié)課,我都被老師們所營(yíng)造的大氣,流暢,和諧的課堂所感動(dòng),孩子們和老師融為一體,老師們沉浸于課堂,課能上到如此境界,我感受頗深!在聽(tīng)課過(guò)程中,我始終被老師們感動(dòng)著,感動(dòng)于老師的縱橫千里,收放有度,感動(dòng)于學(xué)生靈動(dòng)思維,勇于創(chuàng)新,感動(dòng)于老師的激情投入,生機(jī)勃發(fā),感動(dòng)于教師對(duì)教材的理解,大膽的創(chuàng)新,完美結(jié)合。
本人尤其欣賞李老師這節(jié)課,聽(tīng)完李老師的課,讓人有豁然開(kāi)朗的感覺(jué),原來(lái)體育課還可以這樣上,上得如此從容不迫,上得如此興味盎然,上得如此富有激情。由這節(jié)課引出了我對(duì)體育課的.一些思考,這節(jié)課之所以這么讓我們覺(jué)得震撼,覺(jué)得耳目一新,就因?yàn)樗且还?jié)體現(xiàn)體育課改精神實(shí)質(zhì)的課,它讓我們對(duì)體育課改的理論有了更加直觀的感性的認(rèn)識(shí)。近距離的接觸和感受,使我受益匪淺。具體體現(xiàn)在:
1、以學(xué)生為本。教師的教學(xué)設(shè)計(jì)是面向全體學(xué)生,教學(xué)指導(dǎo),教學(xué)評(píng)價(jià)等都考慮到每一個(gè)學(xué)生。
2、培養(yǎng)學(xué)生自主探究,合作學(xué)習(xí)能力。教師們?cè)诮虒W(xué)中借助泡沫踏板這一器材,為學(xué)生創(chuàng)造自主探究與合作學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。
3、多元的評(píng)價(jià)。教師能在教學(xué)中注意評(píng)價(jià)方式的多元化,學(xué)生自評(píng),生生互評(píng),教師點(diǎn)評(píng)等,既有終結(jié)性評(píng)價(jià),也有過(guò)程性評(píng)價(jià),以評(píng)價(jià)引導(dǎo)學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
4、是"用"教材理念的體現(xiàn)。教師在教學(xué)中,對(duì)教材進(jìn)行了二次加工,使教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生,更貼近生活實(shí)際,更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5、教師角色發(fā)生了徹底的轉(zhuǎn)變。我所感覺(jué)到李老師在課堂上不像是"老師",反而像一位朋友,沒(méi)有一味的去講授知識(shí),而是幫助學(xué)生通過(guò)一系列的動(dòng)作的解決獲得學(xué)生的理解。
總之,收獲頗深,今后我會(huì)像他們學(xué)習(xí),改進(jìn)自己教學(xué),取得更好成績(jī)。
體育講座心得體會(huì)4
幸在市洋思中學(xué)觀摩了一節(jié)由陸小明老師的武術(shù)示范課。這節(jié)課是省級(jí)優(yōu)質(zhì)課的一等獎(jiǎng)。45分鐘下來(lái),沒(méi)有感覺(jué)到較為壯觀的那種大場(chǎng)面,看似很平淡?山虒W(xué)效果卻出奇的好。幾乎所有學(xué)生都掌握了所學(xué)的知識(shí)、技能。完成了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。下面我就針對(duì)本次觀摩談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)體會(huì):
1.游戲?qū)搿ぐl(fā)學(xué)生興趣
課的開(kāi)始通過(guò)游戲—“仍飛盤”導(dǎo)入,不僅讓學(xué)生身體得到一個(gè)很好的準(zhǔn)備,同時(shí)讓學(xué)生的身心得到愉悅,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。在游戲過(guò)程中讓學(xué)生發(fā)出“哈”的聲音出來(lái),為后面的武術(shù)教學(xué)打下一個(gè)基礎(chǔ)。解決了武術(shù)套路中學(xué)生不好意思發(fā)聲的難題。
2.課的結(jié)構(gòu)清晰明了
這一節(jié)課從開(kāi)始部分的集合整隊(duì)、宣布課的目標(biāo),到準(zhǔn)備部分的游戲再到基本部分的武術(shù)套路練習(xí),最后放松部分的拉手舞,感覺(jué)一氣呵成,但各部分又清晰明了。學(xué)生一直處于快樂(lè)的學(xué)習(xí)中。老師能夠以技能教學(xué)為載體,把運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)的有關(guān)目標(biāo)有機(jī)的整合起來(lái)。
3.新穎的學(xué)習(xí)方法更激發(fā)了學(xué)生的探索知識(shí)的熱情
本節(jié)課很好地詮釋了洋思中學(xué)“先學(xué)后教”的先進(jìn)教學(xué)理念。教師多引導(dǎo)學(xué)生采用新穎的學(xué)習(xí)方法,注重全體學(xué)生的探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí);静糠值奈湫g(shù)教學(xué)要求學(xué)生掌握套路中的8個(gè)動(dòng)作。學(xué)生先按飛盤上的'動(dòng)作要求學(xué)好自己的動(dòng)作,然后二人一組互相學(xué)習(xí),再四人一組,最后八人一組。學(xué)生們相互學(xué)習(xí),相互交流。整個(gè)過(guò)程中教師及時(shí)評(píng)價(jià)。充分發(fā)揮學(xué)生主體地位,學(xué)生們學(xué)得輕松,樂(lè)在其中。很快地就學(xué)完了所有的動(dòng)作。這種教學(xué)手段改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式—“教師教,學(xué)生學(xué)”。教師能根據(jù)教學(xué)的實(shí)際需要,有目的地選擇與運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式,在教學(xué)過(guò)程中,注意給學(xué)生恰當(dāng)?shù)奶崾竞鸵龑?dǎo),學(xué)生在這樣融洽的學(xué)習(xí)氛圍中,熱情洋溢,快樂(lè)體驗(yàn)。
4.教師基本功扎實(shí),充分發(fā)揮主導(dǎo)作用
教師在教學(xué)設(shè)計(jì)、教材處理、組織教法的選擇與運(yùn)用,以及教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都起到了主導(dǎo)的作用。教師關(guān)心學(xué)生,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,傾聽(tīng)學(xué)生意見(jiàn),學(xué)生尊敬教師,自覺(jué)積極的學(xué)習(xí),師生之間、同學(xué)之間互幫互學(xué)、教學(xué)相長(zhǎng)。教學(xué)中,無(wú)論是教師的身體姿態(tài),語(yǔ)言表達(dá),還是教師的教學(xué)風(fēng)度,都表現(xiàn)的非常的出色,教師的主導(dǎo)作用充分發(fā)揮,教師能通過(guò)一句話或一個(gè)肢態(tài)語(yǔ)言很簡(jiǎn)潔的表達(dá)教師的意圖,教師的每一個(gè)動(dòng)作,每一句話都在引導(dǎo)學(xué)生的自主活動(dòng)中起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
通過(guò)本次觀摩學(xué)習(xí),使我受益匪淺,對(duì)今后體育教學(xué)有了更新的認(rèn)識(shí),在今后的教學(xué)過(guò)程中,有一個(gè)正確的方向。盡量使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得。
體育講座心得體會(huì)5
體育教學(xué)是教與學(xué)的過(guò)程,是教師與學(xué)生為了完成共同的教學(xué)目標(biāo)的合作過(guò)程,是教師的教與學(xué)生的學(xué)的和諧統(tǒng)一,是師生交往、積極互動(dòng)、合作創(chuàng)新與進(jìn)步的過(guò)程。體育教學(xué)有別于其他學(xué)科的顯著特點(diǎn)是在教學(xué)的全過(guò)程中,教與練習(xí)必須密切結(jié)合,教師與學(xué)生接觸頻繁,且須配合默契,因此,師生在教學(xué)過(guò)程中感情是否融洽,就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來(lái)體育教學(xué)工作的體會(huì)點(diǎn)滴。
一、教師必須帶著愛(ài)心去上課,并把這種感情體現(xiàn)在行動(dòng)上
教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴,使師生感情融洽相互信任,教學(xué)氣氛活躍,從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此,帶著愛(ài)心去上課。教師處處關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生,只要我們?cè)诮虒W(xué)中多些微笑,多些表?yè)P(yáng),表現(xiàn)出教師愛(ài)的真情,就會(huì)改變過(guò)去怕體育老師是因?yàn)轶w育老師“兇”的現(xiàn)象,以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生,“感人心者,莫過(guò)乎情。”寓情于教,以情動(dòng)人是教學(xué)過(guò)程中體育教師常用的教學(xué)方法之一,體育教學(xué)是老師教學(xué)生學(xué)的雙向活動(dòng),也是師生之間通過(guò)活動(dòng)進(jìn)行情感、興趣、能力的心理交流。愛(ài)是建立和諧師生關(guān)系的橋梁,只有師生關(guān)系處在關(guān)愛(ài)、平等、和諧的氛圍之中,學(xué)生才能直言面對(duì)教師,大膽地投人學(xué)習(xí)之中,去體驗(yàn)、去完成教學(xué)任務(wù)。
比如:上課時(shí)天氣熱,老師就要想到減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,天氣較冷時(shí)老師應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄,出汗后是否會(huì)感冒,遇到學(xué)生頭痛發(fā)熱,教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來(lái)微不足道的小事,如果處理得當(dāng),就能使學(xué)生感到溫暖,能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有一次上課時(shí),突然刮起了大風(fēng),學(xué)生直捂著眼睛,我馬上命令學(xué)生向后轉(zhuǎn),要求學(xué)生背對(duì)風(fēng)站立,自己卻走到學(xué)生面前頂風(fēng)而立。這雖然是一件小事,但是學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對(duì)他們的關(guān)心和愛(ài)護(hù),從而激發(fā)了學(xué)生的尊師之情。
二、教學(xué)工作中,教師要有熱心和耐心
教學(xué)過(guò)程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。新課標(biāo)明確指出,要注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師的指導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,要在教學(xué)方法的'設(shè)計(jì)中盡量營(yíng)造有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和參與的各種學(xué)習(xí)氛圍。使每個(gè)學(xué)生都能與教師一起參與到學(xué)習(xí)中去,形成一種在自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正,共同提高的合作學(xué)習(xí)環(huán)境,把學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位融人到課堂練習(xí)中,讓他們?cè)诟惺荏w驗(yàn)總結(jié)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí),教師再去指導(dǎo),這樣不僅可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,還能充分發(fā)揮他們的聰明才智,教師要有熱心和耐心,體育教學(xué)靈活多變,動(dòng)作復(fù)雜,難度較大,學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)經(jīng)常遇到各種各徉的困難,這時(shí)學(xué)生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。
有些動(dòng)作學(xué)生一時(shí)掌握不了,教師千萬(wàn)不可急躁,更不能埋怨,而要滿腔熱情地幫助,指導(dǎo)學(xué)生。比如我在上初二年級(jí)實(shí)心球擲遠(yuǎn)課時(shí),首先讓學(xué)生做模仿練習(xí)〔單手、雙手?jǐn)S方法、投、擲、撇、拋、扔)體會(huì)用力順序,讓學(xué)生帶著怎樣才能擲遠(yuǎn)的問(wèn)題去練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動(dòng)作合理”才能擲得更遠(yuǎn)的方法。在此基礎(chǔ)上,教師再去教正確的方法,講解投擲的有關(guān)原理:
。1)充分發(fā)揮兩腿力量,用力蹬地。
。2)充分調(diào)動(dòng)全身力量,送艦展胸。
。3)充分發(fā)揮兩臂力量,用力將球投出。
。4)上步投擲加快出手速度,加大投擲力量,全身協(xié)調(diào)用力。這樣學(xué)生就更容易接受,更樂(lè)于接受,更有利于完成教學(xué)任務(wù)。
三、教師在教學(xué)過(guò)程中注重教育方法
當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候,教師應(yīng)寬容,沉著冷靜,要用愛(ài)心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學(xué)活動(dòng)復(fù)雜多變,學(xué)生又活潑好動(dòng)。比較難于組織,學(xué)生在練習(xí)中會(huì)違紀(jì),這就要求教師豁達(dá)大度,對(duì)學(xué)生有寬容之情,采取恰當(dāng)?shù)慕逃椒▉?lái)解決問(wèn)題,使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,有一次上籃球課時(shí),學(xué)生正在練習(xí)雙手胸前傳接球,有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼,他毫無(wú)反應(yīng),我就過(guò)去接球同他一起練習(xí)?粗锹唤(jīng)心的樣子,我一用力,球打在了他的身上,他大發(fā)脾氣。
當(dāng)時(shí)我真想過(guò)去訓(xùn)斥一頓,可稍一沉思,覺(jué)得不妥,就讓該生繼續(xù)練習(xí),然后把他叫到一邊。告訴他剛才他沒(méi)有接住球的原因。接著又和他一起練習(xí)。下課后那位學(xué)生主動(dòng)誠(chéng)懇地說(shuō):“老師,我錯(cuò)了!您別生氣。今后我一定好好練習(xí)!”由此可見(jiàn),此舉進(jìn)一步的激發(fā)了這位學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)積極性,我也檢查了自己做的不夠的地方,事情就這樣過(guò)去了,師生之間感情更加融洽了。當(dāng)然寬容不是無(wú)限度的,要結(jié)合具體實(shí)際情況而定。
懷揣一份愛(ài)心,保持高度的熱心,選取恰當(dāng)?shù)姆椒,體育教師應(yīng)具備過(guò)硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學(xué)對(duì)象的角度上,發(fā)揚(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)的精神,以善良之心,以善意之舉去感化學(xué)生,使體育課堂教學(xué)富有活力。根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),筆者認(rèn)為,體育課堂教學(xué)的成果與教師設(shè)計(jì)課堂能力有著直接的關(guān)系,科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)有利于體育課的正常開(kāi)展。
體育課堂設(shè)計(jì)要求以學(xué)生為核心,以活動(dòng)為媒介,以情感為紐帶,使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應(yīng)該預(yù)料到課堂教學(xué)中可能出現(xiàn)的因素,特別是來(lái)自學(xué)生的反應(yīng),從而對(duì)癥下藥,適時(shí)引導(dǎo),尤其是體育課,大多進(jìn)行露天教學(xué),課堂組織,課堂教學(xué)都有一定的難度,教師要多一些心計(jì),多點(diǎn)盤算,以寬容和理解引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育,增強(qiáng)體質(zhì)的思想意識(shí)。
體育講座心得體會(huì)6
一、高中體育學(xué)生心理狀態(tài)的現(xiàn)狀
從傳統(tǒng)視角來(lái)看待體育的基本功能,大凡有如下幾種:能增強(qiáng)個(gè)體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神,諸如此類。對(duì)上述觀點(diǎn)進(jìn)行考察,發(fā)現(xiàn):這些都是從體育作用于個(gè)體的外部、宏觀的角度進(jìn)行的理解。根據(jù)這種習(xí)慣理解,在對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展上也就體現(xiàn)為:以競(jìng)技、力量的訓(xùn)練為主。
近年來(lái),隨著教育心理學(xué)的不斷發(fā)展,同時(shí),通過(guò)心理學(xué)與其他學(xué)科所形成的交叉研究表明:個(gè)體在體育方面若堅(jiān)持科學(xué)、合理的鍛煉,將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康,可以理解為:個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力;生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由概念界定所規(guī)定的要件可知:體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系,通過(guò)體育活動(dòng)所形成的個(gè)體間的互動(dòng),將增進(jìn)個(gè)體在環(huán)境適應(yīng)性方面的能力。
二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的作用
體育運(yùn)動(dòng)無(wú)論從內(nèi)容到形式,和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此,學(xué)生原有的心理水平已不能滿足他們所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如,短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)速度知覺(jué)。就如籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊(duì)員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進(jìn),又要防止對(duì)方攔劫,需要學(xué)生善于快速分析,分配自己的注意力。任何一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,都要求運(yùn)動(dòng)者有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂(lè)觀、友愛(ài)、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動(dòng)和心理特征,就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說(shuō),當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是,在個(gè)體為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平,或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō),體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾,推動(dòng)了個(gè)體心理的發(fā)展。
同時(shí),體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng),自己能力的.高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小,都會(huì)明顯的表現(xiàn)出來(lái),使自己對(duì)自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上,便會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地修正自己的認(rèn)識(shí)和行為,培養(yǎng)和提高社會(huì)所需要的心理品質(zhì)和各種能力,使自己成為更符合社會(huì)需要,更能適應(yīng)社會(huì)的人。
三、體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值形成
1、認(rèn)知行為設(shè)定
參加健身運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體積極思考,以此來(lái)削弱那些消極想法,改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人把開(kāi)始運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)視為一項(xiàng)艱巨的任務(wù),可一旦他們實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)就會(huì)加強(qiáng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高他們對(duì)自我能力的認(rèn)可。自我能力認(rèn)可與努力和堅(jiān)持密不可分,這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉,并取得收獲。
2、注意力分散的設(shè)定
參加健身運(yùn)動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)量的增大和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)揮,可以分散人們對(duì)自己焦慮和沮喪的事情的注意,并且,把這種情緒在不斷地運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)泄,從而使人身心輕松,大大受益。健身運(yùn)動(dòng)把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來(lái)。
3、身體所產(chǎn)生激素的設(shè)定
健身運(yùn)動(dòng)之所以使人的個(gè)體生理、心理受益,是與運(yùn)動(dòng)后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素,是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌,可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài),加強(qiáng)愉悅感,增強(qiáng)健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認(rèn)為,任何健身運(yùn)動(dòng)均具有以上三個(gè)方面對(duì)心理健康的積極影響。而高中學(xué)生,面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和高考?jí)毫,各次考試帶?lái)的不良情緒影響著他們的心理健康程度。
體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值形成,具體可以表現(xiàn)在這6個(gè)方面:有助于學(xué)生發(fā)展智力;有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗(yàn);有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì);使學(xué)生自我個(gè)體意識(shí)更為清晰;有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系;有助于學(xué)生消除心理疾患。
四、體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值實(shí)現(xiàn)的途徑
體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值的實(shí)現(xiàn),需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用,相互滲透來(lái)完成。
1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境
體育運(yùn)動(dòng)的環(huán)境對(duì)人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園,因?yàn)槟抢秫B(niǎo)語(yǔ)花香、綠菌環(huán)繞,置身于這樣的環(huán)境,能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此,學(xué)校要加強(qiáng)體育場(chǎng)、館設(shè)施建設(shè)、購(gòu)置充足的體育器材,及時(shí)更新體育設(shè)備和器械,改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。
我們可以這么設(shè)想,當(dāng)學(xué)生走進(jìn)寬敞明亮的健美館,踏著柔軟的地毯,聽(tīng)著優(yōu)美的音樂(lè),墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影,必然會(huì)產(chǎn)生激動(dòng)、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺(jué),從而樂(lè)于接受體育,對(duì)防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用;蛘,當(dāng)學(xué)生們走出沉悶的教室,來(lái)到藍(lán)天開(kāi)闊的操場(chǎng),各種他們喜愛(ài)的體育器械一應(yīng)齊全,學(xué)生們的心情該是多么愉悅,多么輕松。
2、開(kāi)設(shè)心理健康教育課
我認(rèn)為,高中體育學(xué)科開(kāi)設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識(shí),了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素,了解體育運(yùn)動(dòng)中的心理衛(wèi)生常識(shí),了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預(yù)防,提高學(xué)生的自我心理保健意識(shí),達(dá)到防患于未然,促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案
實(shí)施健康教育;要做到有針對(duì)性,才能取得好的效果。因此,建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括:大學(xué)生來(lái)自的省份、地方;家庭狀況(如成員狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、父母婚姻狀況、有無(wú)重大變故等);大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征;是否確定戀愛(ài)關(guān)系;有無(wú)焦慮、抑郁、孤獨(dú)、空虛、苦悶等不良心理傾向;產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù),做到區(qū)別對(duì)待,有的放矢。這項(xiàng)內(nèi)容可與健康教育教研室,和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門配合共同完成。
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