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初中運動會心得體會

時間:2023-04-30 14:11:17 心得體會 我要投稿

初中運動會心得體會10篇

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初中運動會心得體會10篇

初中運動會心得體會1

  有人說,運動場上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬。有人說,運動場上活躍的巾幗,是一道道亮麗的風(fēng)景。運動會讓我們有了展示自己的機會,而我把我這次機會,參加了學(xué)校此次舉辦的秋季運動會,我也不想枉費青春,青春就應(yīng)該這樣活力四射,用我的熱血,用我的激情,用我的頑強拼搏證明自己。

  集體升完國旗,緊接著就是檢閱,運動員依次過來檢閱,報著運動員編號,天氣有點不盡人意,身穿短衣短褲是有點冷,但是這絲毫沒磨滅我們的斗志。我此次參加的是4100米短跑接力賽項目,和我編隊的都是校里出名的“跑手”,這讓我甚是有點緊張,不停地抖抖腿減緩身上的壓力,長呼氣,再吸氣,在賽道外的同學(xué)不停地給我喊加油,因此我心里很溫暖。

  檢閱完成,我們來到了跑道中心,不幸,我抽到了6號跑道,這跑道最靠邊,跑的時候會對運動員有一定的心理影響。無奈,只好就這樣了,我是班級第一棒,第一棒至關(guān)重要,而我擔(dān)起了這個擔(dān)子,就一定要不辜負(fù)同學(xué)的希望。

  裁判舉起槍示意,運動員坐臥準(zhǔn)備動作“砰”的一聲,槍響了,可誰知,這是由于后腳太過用力,導(dǎo)致前腳跟不是節(jié)奏,腳底突然打滑,感覺挑戰(zhàn)狀態(tài),奮起直追,盡管我拉鋸了距離,但是由于起跑線的'失誤,導(dǎo)致第二棒沒有很快的接上。誒就這樣一棒一棒的錯過第一名,我深深的自責(zé),本來我們勢必要拿上第一名的,但是這樣也無緣衛(wèi)冕了。

  我獨自跑到?jīng)]人的地方,跟自己過意不去,手錘大樹以來發(fā)泄。但同學(xué)們都走了過來,安慰我,說這次不怪我,我們大家是一個集體,誰都有失誤的時候,抓起我的袖子,鼓勵我不要失去信心。我看著同學(xué)堅定的眼神,我才覺得這個大家庭是多么的溫暖啊,有了大家的支持,有什么怕的呢。

  此次運動會我們班用勁十足啊,在后面的4200等比賽中,都取得了第一名的好成績。

初中運動會心得體會2

  又是一屆運動會拉開了帷幕,雖然覺得運動會開了很長時間,但是回憶起運動會,那一場場面依舊是那么快速。

  “加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊高昂著喉嚨叫著,練我們班平時老師都叫不動的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見我們班的第一武林高手絲絲如同風(fēng)一般迅速跑過我們身邊,一陣涼風(fēng)撲面而來,連小草們都彎下了腰。

  后面的人雖然緊追不舍,但是依舊離絲絲相差太遠(yuǎn)了,我看著絲絲那么奮力的奔跑著,我的血貌似也在沸騰,我沖到場內(nèi)去,和絲絲并排在那里跑。可是我的速度完全在他之下,只有沖刺才可以稍微追上他一下。

  在最后一百米的時候,絲絲奮力的沖刺著,及時在很遠(yuǎn)的地方依舊可以看到他的最被風(fēng)吹的有點波動起來,他的速度是多么的快,當(dāng)他沖過終點的時候,由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離,而后面的'人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽見另外一位同學(xué)百思不得其解的指著絲絲和他的同學(xué)說:“這初一的速度和飛燕一樣快!”

  在熱烈的氣氛中運動會結(jié)束了,這次運動會既豐富了我們的課余生活,又鍛煉了我們的體質(zhì)。

初中運動會心得體會3

  那天真的是個令人激動的日子——雖然天空陰沉沉的,但是大家的臉上都洋溢著喜悅。

  運動會的開幕式每次都一樣,但每次都能令我興奮無比。我們班有xx名儀仗隊隊員,我也在其中,老師曾無數(shù)次對我們說,儀仗隊代表著一個班的榮譽,所以我們一定要把自己最振作的一面展現(xiàn)給全校師生。

  開幕式開始了!全校各個班級各有各的特色——有氣球,國旗,花炮……其中還有令人驚詫不已的和平鴿——一聲令下,數(shù)十只鴿子飛向遼闊的天空,在云朵下悠然自得地盤旋,久久不愿離去,仿佛也同我們一樣,對運動會的結(jié)果報著好奇只心。

  一聲槍響,4名短跑運動員便使出渾身解數(shù),加快自己的速度他們?nèi)绱速u力,他們四周自然少不了加油和鼓勵的掌聲,結(jié)果也總是令“幾家歡喜幾家愁”。我們班的'體育委員真不錯,起跑的一剎那便有了優(yōu)勢,在那一跑是第一名,我們班立刻歡呼雀躍起來,幾名細(xì)心的同學(xué)遞上早已準(zhǔn)備好的礦泉水給本班的各個運動員們送去——不管他們是否拿到分?jǐn)?shù),他們畢竟是為班級貢獻出了自己的一份力量……

  除了這件事,我在運動場上看到了著一幕——某個班的運動員在起跑是沒有掌握好平衡,摔了一跤,本以為他會休息幾秒,但是他立刻從地上爬起,毫不遲疑,因為是接力賽,應(yīng)該來說,他跑完了他的xx米就應(yīng)該去場邊休息,更何況他還受了點傷呢?但是他沒有這么做,他跑到一個個地跑到交接的地方,為自己班的運動員加油打氣。因為他的緣故那一跑并沒有取得很好的成績,但是我相信。只要是他們班能保持他的那種精神,下次必定會取得驕人的成績。

  這次運動會給我們的印象很深——雖然我們的成績排名沒有預(yù)期的好,但是我們努力做到了我們能做的一切,這就是給我們自己的回報。

初中運動會心得體會4

  上周三,我們舉行了運動會,運動員們都奮力拼搏,為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。

  沈亦諾是我的“閨蜜”,她這次跑800米,我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上,沈亦諾的身體向前微微傾斜,左腳向前跨了一步,雙拳緊握,好像一場大戰(zhàn)即將爆發(fā)。發(fā)令員一聲令下,沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去,只見她的頭發(fā)在風(fēng)中微微地“飛”了起來,目光緊緊注視著前方,嘴巴緊閉,她來回擺動著雙臂,拼命奔跑,好像身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領(lǐng)先了。我高興得又蹦又跳,扯著嗓子為她喊加油。

  但是跑了幾圈后,沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度,雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了,臉也漲成了紅蘋果。我心想:沈亦諾加油,要為班級爭光!要是我能把我的'力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲,沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關(guān),皺起眉頭,加快了步伐。她馬上就要超過一個同學(xué)了!加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對手,好像勝券在握。她以驚人的毅力,一次又一次從我們的面前跑過。

  “勝利就在眼前,加油!加油……”啦啦隊的同學(xué)們扯開嗓子喊加油,我也不時地跳起來,觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛,“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅,汗水從臉上流下來。我們一擁而上,慶祝她取得了好成績。

初中運動會心得體會5

  學(xué)校每年都會召開運動會,運動在于增強學(xué)生們的體質(zhì),今年的運動會也如期舉行了。通過這次運動會讓我有以下體會。

  先說跳高吧~跳高是唯一一個讓我滿意的成績,1.05m桿,1.15m桿,1.25m桿,居然出乎意料地順利,但到1.33m桿時,因為我不會像其他同學(xué)那樣用背躍的方法跳,就在三次失敗后于總決賽止步了。本應(yīng)遺憾,但我快樂,因為我打破了心里的壓力。

  再說800米,這一項在我看來讓我丟盡了顏面。正如同伴所說,其他班的800米選手全是班級的王牌,只有我是初出茅廬~~由于自身體力的原因,成績非常不理想。到現(xiàn)在為止我還不知道自己是倒數(shù)第二名還是倒數(shù)第一名....辜負(fù)了同學(xué)的期望,深感內(nèi)疚,便給我知道他們手機號碼的每個同學(xué)用短信的形式道了歉(這句是不是有點不通啊?)。本以為將要迎來的是冷嘲熱諷,沒想到他們的回復(fù)差不多都是“沒關(guān)系,下次還有機會”。本應(yīng)傷心,但我感動,因為我體會到了溫暖。

  輪到說20x50米迎面接力了。在這個項目中,我們班的成績也好不理想,因為有一個女同學(xué)由于是臨陣磨槍,還不會傳接力棒,便使得班級第一次掉棒。但還好,這次掉棒情況不嚴(yán)重,只浪費了1.5秒。但是,由于另一個女同學(xué)是第一次跑這種接力,在奮力沖刺的情況下,竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風(fēng)”的我,使我們又浪費了3.5秒。事后,這個同學(xué)非常自責(zé),在休息的時候她坐在體育場中央的草地上一直哭。我和另外一個同學(xué)用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了,可是還是不能抹去她的自責(zé),悶悶不樂的。后來,又有幾個同學(xué)到我們這里,用了半個午休的.時間,把她安慰好了。本應(yīng)難過,但我感動,因為我感受到了同學(xué)間的友情。

  這次運動會,真是什么事都被我給遇到了:

  一、跳高預(yù)、決賽的時候,和我一起參加比賽的同班同學(xué)因為喝啤酒喝得半醉,只留我一個人參加。

  二、800米預(yù)賽的時候,和我一起參加比賽的同班同學(xué)因為發(fā)燒,只留我一個人參加。

  三、20x50米迎面接力的時候,班中隊伍前所未有得掉了兩次棒。

  四、20x50米迎面接力,第二個同學(xué)掉棒時正好是我“接風(fēng)”的時候,所有人都以為是我掉了棒,紛紛發(fā)短信給我,其內(nèi)容基本全是“你沒事吧,掉棒了?”

  五、中午一直不餓,直到下午才感覺有點餓。而剛沖了一碗泡面,同學(xué)便告訴我跳高的預(yù)賽就要開始了。我把面交給同學(xué)就跑去參加比賽,因此那些面面在裝滿水的碗里呆了一個多小時。

初中運動會心得體會6

  星期五下午,一首令人沸騰的音樂伴隨運動會的開始,我們紛紛在操場上坐下,等待著比賽的開始。忽然,音樂聲中響起一陣陣響徹云霄的聲音:第x屆x季運動會現(xiàn)在開始。

  第一天,參加200米賽跑的我已經(jīng)站在了起跑線上,我看看另外的x位參賽選手,我提了提神,深深地吸了口氣,又呼出一口氣。手握成了拳頭,做好了準(zhǔn)備,發(fā)令槍“呯”的一聲響,我不由自主地漫開了腳步,身在第三道的我,像一支離弦的箭一樣沖了出去,在直線時,一名又一名的選手超越我而去,一陣陣秋風(fēng)呼嘯而來,徐渙為我大聲加油,我立刻使用吃奶的力氣跑得更快了。彎道了,我猛然加速,像是被老虎追著一樣,我瞇起了眼,挺起胸膛,仰著頭,腳丫子撒得更歡了,徐渙的加油聲繼續(xù)為我點燃了剩下的力氣,我沖向了終點。呀!我得了第四名。

  第三天,女生4×200米令人大為振奮。第一棒是朱xx,只見她雙手握拳,身體向前傾著,右手拿著接力棒。發(fā)令槍一響,跑道上的4名選手沖了出去。朱xx立刻超越了三名選手,一路遙遙,隨后的選手也不甘落后,奮力追趕,但還是被朱端儀遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。第二棒是方xx,她以百米沖刺的'速度,把其他選手拋在后面一大段。第三棒的吳xx也發(fā)揮得不錯。最后一棒是我們班的“飛毛腿”繆xx,她像一陣風(fēng)沖了出去,漫開兩條長腿,讓對手的距離相差了半圈?妜x拿著接力棒沖破了終點。我們勝利了!我們勝利了!我們班的上空傳來了震耳欲聾的歡呼聲。

  應(yīng)杰真不愧是我們班的長跑健將。xxx米的長跑,x一口氣跑完了;馮xx的跳高一點兒也不賴,拿下了一塊銀牌;方xx的800米,為我們班爭得了一塊來之不易的金牌;陳xx的壘球讓我們傳出了一陣陣驚嘆;陳xx舉起千金實心球,投出了xx名的好成績;王xx為我們班爭光受了傷。

  歡呼聲一聲比一聲響,同學(xué)們跳得一個比一個高,一枚枚金牌,銀牌,銅牌向大家說:“我們的運動員是最棒的!”

初中運動會心得體會7

  “加油!”“加油!”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來,我們學(xué)校正在開一年一度的運動會。

  我參加的項目是800米。因為是第一次跑,所以感到很緊張。比賽即將開始,我和我們組的運動員一起走到紅色的跑道上。

  我彎下腰,左腳在前,右腳在后,做好起跑姿勢!芭!”隨著槍聲響起,運動員們像脫了韁的野馬,飛快地往前沖,我也不例外。

  一開始,我精神抖擻,跑得很輕松?墒莾扇ο聛恚覜]力氣了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上來,我急了,手使勁地擺,腳使勁地跑,終于甩掉了后面的人。但過了一會兒,我的速度又變慢了。正當(dāng)我沒有信心的時候,聽到了我們班啦啦隊的加油聲,還有的人,我跑到哪,他在小操場里就追到哪為我加油?粗麄兣惆榈纳碛,我突然感覺渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來,撒開腿飛快地跑著。最后一圈!我沖刺了,近了,近了!終點就在眼前!“哇!”我沖過了終點,得到了小組第三名。

  周圍的'同學(xué)們都圍了過來,有的來扶我,有的來送水,我把我整個人的'重量都放在了扶我的同學(xué)身上。這些同學(xué)中,大部分也都是運動員,他們不顧自己的疲倦,還過來幫我,這使我心中涌起一股暖流。

初中運動會心得體會8

  “男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到,我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。

  校運動會男子200米即將開始,大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲,結(jié)束了一批批運動員的比賽。終于,輪到我了。站在起跑線上,我努力的平靜我的內(nèi)心,并告訴自己:我一定要得第一名,為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾,雙眼緊緊盯著前方,好像下一秒就要沖出去一樣。

  裁判員揮旗示意,發(fā)令員舉起發(fā)令槍;此時,我身上的每一個細(xì)胞都活動起來。“啪——”發(fā)令槍一響,我的右腳猛的一蹬,左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步,都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的`位置。

  慢慢的,到了第二圈,我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣,邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣,沒了勁。后面第二位同學(xué)開始趕超我了,這時我心想:我的目標(biāo)是第一名,但是如果被他超過,那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏,說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水,左腳一蹬,加快擺臂,拼了命的奔向終點。終于,我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺,也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。

  這次運動會,令我終生難忘,這不僅是一次比賽,更是我展現(xiàn)自我的舞臺。

初中運動會心得體會9

  “加——油!加——油!”網(wǎng)球場上回響著一浪高過一浪的加油聲!

  網(wǎng)球場上正在舉行擲實心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準(zhǔn)備著一會兒的實心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了,但是我們依舊在練習(xí)著推實心球的動作。在我們練習(xí)了好一會兒后,男生們開始比賽了,我和伙伴們趕緊跑過去,模仿著他們的動作,學(xué)習(xí)他們身上的經(jīng)驗,好讓自己在比賽中投得更遠(yuǎn),給班級爭光。

  終于輪到我比賽了。我先拿起一只球,這時我想起了丁老師說過的話,五個手指要抓緊球,手心離球有一點距離,依靠著轉(zhuǎn)身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立,弓步,面向墻壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住實心球。我抿緊嘴唇,感覺到自己快速的心跳。我小聲默念:“三——二——一!”猛地一轉(zhuǎn)身,球從我的手中飛了出去,如同離弦的箭一般飛了出去,實心球沖向了9米線!班亍钡囊宦,隨著實心球的'落地,我感到了喜悅的氣息撲面而來。

  我走到裁判那里看到了自己的成績:“八米六六”。喜悅?cè)缤Y花,一下子竄上了蔚藍(lán)的晴空,五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了,我們的笑容如同春天的花兒一樣,盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績,伴著開心和喜悅度過了整個運動會。

初中運動會心得體會10

  “加油!加油”少體校正在舉行局小一年一度的的運動會。

  早在比賽開始前,我就一直在緊張,怕自己拿不到名次。看到我的對手們一個個身強力壯,我越發(fā)擔(dān)心了。

  在檢錄處,跑400米的同學(xué)早就等待著了。老師為我們拍好隊形,就等著上道開跑了。

  “走啦!走啦!逼渌x手說到。我的心跳立即加了速,眉頭緊鎖著走向了跑道。

  “第一組上道”老師說。我用手緊緊抓住別在胸口的號碼布,走上了第三道。我仍舊愁眉不展,做好了起跑姿勢!芭尽钡囊宦暎l(fā)令槍響了。我與其他選手一起如離弦的箭一般沖了出去。我雙眼緊盯前方,兩只手有節(jié)奏的擺動著,雙腳也以很快的'速度邁著。過了黃線,我的身體向左邊稍微一斜,想搶內(nèi)道,可李天豪搶先了一步,位居第一。我輕輕一笑,加緊步伐追了上去?蓻]想到的是,他的速度極快,我一下竟沒有超過去。我心里一驚,然后又想:他前面跑這么快,后面肯定會落后。

  不知不覺到了第二圈結(jié)束,第三圈開始。我本來胸有成竹,但加速時,卻發(fā)現(xiàn)雙腿好像沒有力了。正當(dāng)我心中暗叫不妙時,李天豪可能見我長時間不加速,加快步伐與我拉開了距離。此時,我才發(fā)現(xiàn),雙腳完全使不上力,像灌了鉛似的沉重。我氣喘吁吁,步伐也變小了,變慢了。此時,望著李天豪的背影,我不由得想:放棄吧,距離拉開了,速度變慢了,怎么追得上他呢?“別放棄,快沖上去!”同學(xué)們的加油聲又傳入了我的耳中。我又想:同學(xué)們這么努力地為我加油,如果就此放棄,那對得起他們嗎?

  想到這兒,我又重新拾起勇氣,撒開雙腿向前沖去。

  最后一圈,我竭力沖刺,與李天豪拉近了一點距離,但還是追不上他,獲得了小組第二的成績。

  賽后,我大口大口地喘著氣,慢慢走回了休息場地。

  這次,雖然我沒有獲得第一,但我懂得了堅持到底,就是勝利,我認(rèn)為這是一次意義非凡的運動會。

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