軍訓(xùn)心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
軍訓(xùn)心得體會1
軍訓(xùn)的日子里,點點滴滴的收獲在記憶里蔓延,當(dāng)體力已經(jīng)“透支”。暈乎乎感覺頭昏腦漲的時候。我用意念告訴自己必須堅持,哪怕是一秒,我也要堅持,想要不怕磨難把自己變得堅強。
以前,要是我遇到一點小問題,我就會退縮,逃避,但現(xiàn)在我不會了,我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強自立,自己的'事情自己做。困難,算什么,咬緊牙關(guān)就闖過去了。
軍訓(xùn)心得體會2
說實話,實在有點不想寫這篇文章,不是不愿意而是有點怕。每當(dāng)想起那三天,心頭總會泛起一絲絲、一縷縷、一寸寸、一股股的惆悵。但老師要求就還是從我的日記本里選取一部分寫出來吧。
初見教官最令我難忘的是他一年四季,至少是這三天都有的"彤云",不知道這算不算一年四季都在陽光下暴曬而曬出來的"高原紅",他隨隨便便往那兒一站,登就有一股難以形容的感覺,用李老師的話是"氣場",用徐哲晨的話是"霸氣",用高震凱的話是"酷",用我自己的話是"英氣逼人,殺氣騰騰,陽氣沖天,正氣長存"。
他該嚴的時候嚴,該松的時候也很好玩,比如第一天晚上看完電影集體拉出去訓(xùn)話時,他像一只貍貓似的,巧妙的運用與我們相差不遠的身高在隊伍里穿插,以便看那些同學(xué)講話,當(dāng)他站到我前面時,我就知道那位同學(xué)有難了,果不其然,他大吼一聲說:"講什么話呀!"前面的同學(xué)嚇得集體一哆嗦,然后軍姿端正得像用木版擠壓出來的橡皮泥一樣,我在后面忍笑不知道忍得有多么辛苦。又比如每天吃飯的時候他帶我們?nèi)シ棚埡械奈恢脮r都會大喊一聲:"拿好你們吃飯用的,盆兒――站隊!"楊智康又蹦一句說:"我用的是桶!"我在一旁笑岔了氣。教官還說過一些很好玩的話比如"再吵,把你大門牙撬掉!""拖鞋滿地飛!",當(dāng)時我就在自己想拖鞋在地上怎么飛呢?
佛家云:"前世五百次的回眸,換來今生的一次擦肩。"這三天與教官朝夕相處也算是前世修來的福吧。臨別時,他堅定地說:"怎么會沒有下一次呢,一定會有下一次的來把你們整得你們連那筷子的力氣都沒有!最后一個目標(biāo),教室,起步走!"我們都看見眼睛紅了,就這樣我們分開了。
站軍姿,四面轉(zhuǎn)法都沒有什么好講,比較有意義的就是團隊浮橋、閃電報數(shù)、結(jié)營儀式三個項目。團隊浮橋時每個班都要選一個拉拉隊隊長,我們班自然選了井泉涌,雖然沒有刻意嘲諷的意思,但多少帶有一點點諷刺的含義在里面。剛剛開始時音響里放著令人熱血沸騰的音樂,每個人都激情澎湃地馱著肩上的同學(xué)。半個小時過后拉拉隊隊長用撕心裂肺的叫喊聲喊得自己聲嘶力竭,每個人看著他心里都或多或少有一些愧疚。主持人說:"你們曾經(jīng)傷害過他,諷刺過他,但是在今天他全都忘了,他一心一意地為班級加油!孩子們,你們還要嘲諷他,不理解他嗎?"說這些話的時候江夢雅哭了,哭得狠傷心。那中午毒辣辣的太陽隨著她突然下拉的嘴角惶惶然下墜。相信經(jīng)過這次活動,我們班會更加團結(jié)更加上下齊心為班級做出更大的貢獻贏回更大的榮耀。第二開始時每個人都哭的狠慘,淚水紛紛揚揚的滾出但誰都沒有伸出手去擦。因為我們都知道肩上背負著戰(zhàn)友們的信任,承擔(dān)著我們給戰(zhàn)友們的承諾,我們決不能因為自己而使我們的戰(zhàn)友犧牲。
后來玩閃電報數(shù),要求從1報到20,比哪個班級報得更快,剛開始時每個人都規(guī)規(guī)矩矩地報,但最快也用了3秒多,漸漸的.我摸出了門道,不一定要很清楚,但是一定要快!于是就成了1、3、7、11、17、20!就報完了。記憶里最快一次是1秒97。有了穩(wěn)那第一的信心后訓(xùn)練就較為懶散。當(dāng)腋縊怠熬姿端正,閃電報數(shù)!"時,徐子陽同學(xué)以迅雷不及掩耳之勢抱住了一棵小樹,活像一個粗胳膊肥腿的大考拉,當(dāng)時每個人都很擔(dān)心那棵樹會不會被壓倒。
最后的結(jié)營儀式看著兩位領(lǐng)袖為了承擔(dān)責(zé)任而在太陽下一圈又一圈地跑時,心里有一股說不出來的難過促使著眼淚的流出,當(dāng)他擁抱我時我對他說:"保護好嗓子。"他說"沒事謝謝"。我清楚的看見他回到教官身邊是哭了起來。當(dāng)我深吸一口氣準備調(diào)整一下情緒時,剛好碰上李老師紅紅的眼眶,一直壓抑著的情感再也無法控制,眼淚噴涌而出,擁抱家長之后準備再去抱李老師,無奈又開始站隊了。
這個儀式把我們只知索取不懂回報的心洗禮了一遍,像鳳凰浴火重生一樣懂得了感恩。
說起422寢室,真是讓教官頭疼,就像一群不知疲倦的瘋子在里面發(fā)瘋,笑聲叫聲有如濤濤江水連綿不絕,有如黃河泛濫一發(fā)不可收拾。于是我們被教官拉出去一分鐘做了60個蹲下起立,和5個俯臥撐,回寢室時每個人都是一身臭汗。但是當(dāng)場就好了傷疤忘了疼,相約第二天5點30分起床洗澡。第二天早上我最先醒來,喊一聲:"兄弟們,起床洗澡啦!"大家就又有說有笑地起來了,然而歡樂的時光永遠是短暫的,片刻之后就又被教官拉出去蹲地上,F(xiàn)在我的腿和臀還是酸的。愧疚的我沒敢抬頭看同學(xué)們,再抬頭準備認錯時,他們幾個沒良心的已經(jīng)拋棄我下樓站隊去了。
雖然423寢室沒被體罰,但是422卻有著423沒有的一片回憶。
還有更多,還有更多的更多,那些回憶匯聚成一條小溪,在每個人心中汩汩流淌。
四、軍訓(xùn)心得體會范文(冬季)
在這細雨綿綿涼風(fēng)習(xí)習(xí)的冬日,我們迎來了20xx級新生的冬季軍訓(xùn)。作為唯一一屆在冬天參加軍訓(xùn)的年級,我們的心里還是十分激動的。我們有幸可以不在大太陽下曬得黢黑,也同樣可以感受到軍隊的嚴謹作風(fēng)和軍訓(xùn)帶來的快樂。突然感覺冬訓(xùn)超級棒啊,有沒有呢?
這次軍訓(xùn)很不巧的是趕上了珠海的陰雨天和寒潮。這對于我們這些小鮮肉們還是一個不小的挑戰(zhàn)呢。從見面和開訓(xùn)典禮開始,我們就幾乎天天與雨相伴了。因為陰雨,我們在龜殼召開開訓(xùn)典禮;因為陰雨,我們在各個教學(xué)樓避雨;因為陰雨,在宿舍和訓(xùn)練場之間狂奔?蛇@一切都為這絕無僅有的冬訓(xùn)增添了不一樣的顏色。也正是因為陰雨,我們有時間可以和更多的同學(xué)交流感情;因為陰雨,我們有更多的機會進行修整來參加下一階段的訓(xùn)練;因為陰雨,我們可以換位思考,更加體諒在雨中仍然堅持的教官們。這場雨也是這場冬訓(xùn)中濃墨重彩的一筆,穿起了我們所有的有關(guān)軍訓(xùn)的一切。可以說這場雨不僅是挑戰(zhàn),也是機遇。或許我們應(yīng)當(dāng)用另一種眼光看待這一切,讓它成為我們軍訓(xùn)中不一樣的色彩。
這次軍訓(xùn)中我也有十分真切的感受。作為特許經(jīng)營學(xué)院市場營銷專業(yè)的一員,也作為2營9連2排的一份子,我感受到的是責(zé)任。我們每一個人都有責(zé)任做到最好為這個集體付出自己最大的努力。教官們經(jīng)常給我們強調(diào)在這里訓(xùn)練,就不是我們一個人的活動,每一個人都要為了集體的榮譽做出自己的一份努力。在這個集體中大家共同學(xué)習(xí),共同進步,也是我們共同成長的平臺。也感謝這個集體在這些天中給我無數(shù)的溫暖的包容。謝謝有你們。這一次軍訓(xùn)也有無數(shù)的學(xué)長學(xué)姐代表不同的社團給我們送來冬日中的溫暖。曾經(jīng)看到有同學(xué)在休息時跑向?qū)W長學(xué)姐并且溫暖的抱住,像是見到親人。也許,這就是我們冬日中最需要的人間真情。在北師珠,我們遠離家鄉(xiāng)卻依舊可以感受到別樣的溫情。
不知不覺中已經(jīng)第五天過去了,我們的冬訓(xùn)也已過半。是不是特別期待匯演呢?讓我們拭目以待吧。
軍訓(xùn)心得體會3
對我來說,由于高中都沒有組織過軍訓(xùn),所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵,軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對艱苦的環(huán)境時,我們應(yīng)該堅強,勇敢面對,而不是逃避,畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn),我的確深有體會這句名言的含義。在這次的軍訓(xùn)中每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著,這些動作平?雌饋矸浅:唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了,教官對動作的準確性要求的非常嚴格,對同學(xué)們也充滿很高的期望,因此我們每做錯一個動作都要集體重來。訓(xùn)練場上教官們英姿颯爽,整個訓(xùn)練場被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點綴?粗坦俸臀艺驹谕涣胰障拢粗粎捚錈┑丶m正我動作,每個人都努力著,同時也沒有辜負教官對我期望,一次又一次的練習(xí)中,姿勢都越來越整齊、越來越規(guī)范。教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心,負責(zé)任。我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里,我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌,一起體會軍人的生活的'艱辛與樂趣。盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩,但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中,總有同學(xué)鬧笑話,大家笑成一團。一到休息時間,同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌,或者教官跟我們談起他的軍營生活,這些都是我們的快樂時光。其實,我們的教官人很幽默,他不僅講故事給我們聽,而且還教我們唱歌,這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會拿他的身份壓我們,可親可愛可敬。
在這次軍訓(xùn)中,我學(xué)到了許多東西,我覺得軍訓(xùn)的十四天里,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形。而是在磨練我們一種意識,一種吃苦的意識,一種堅持的意識,一種團結(jié)的意識,一種遵守紀律的意識!不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽感,而且增強了彼此間的溝通能力,還使我們學(xué)會了團結(jié)友愛。互相幫助;ハ嘧鹬;ハ鄬W(xué)習(xí)。其實這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。最后謝謝我們的教官教會我們那么多在平時生活中學(xué)不到的東西。
軍訓(xùn)心得體會4
很快,——高一新學(xué)年就迎來了。在進入緊張的學(xué)習(xí)之前,我們應(yīng)該進行一次軍事訓(xùn)練來磨練我們的意志,因為這是人生的必修課。
所謂軍訓(xùn),就是像軍人一樣練習(xí)。作為一名軍人,必須非常嚴格。接下來幾天不人道的做法也正確地向我們解釋了這種“嚴格”。
軍事訓(xùn)練持續(xù)了五天,從9月1日到5日。第一天的練習(xí)是立正、放松等?此坪唵,但真正做起來感覺很難。因為和我們體育課上的注意力不一樣,這里的注意力非常規(guī)范,要求很高。教官,讓我們在烈日下立正,別動,就算有蚊子蟲子咬你,我們也動不了。
在烈日的親吻下,我們咬緊牙關(guān)立正站著,汗水不停地往下流,每一塊皮膚都被太陽曬得很糟糕。真的很不舒服,頭暈,渾身無力,想摔倒。但是,我心里有一個聲音一直在告訴我:你一定要有毅力,而不是倒下,因為堅持就是勝利。如果這個小困難無法克服,那之后的生活中各種挫折該如何解決?堅持這些話.
“五天”原本是一個很短的概念,但在五天的軍訓(xùn)中,它似乎很長,幾乎有幾年那么長。我們熬夜到第三天。這一天的練習(xí)是最難最難的,——,也就是循序漸進。
走。因為人數(shù)多的原因吧!真的很難齊步走,不是你快,就是我慢,總是不能整整潔齊地走,急死人了。
練了很久很久,練得灰塵飛揚,練得成了“大花貓”,練得筋皮力盡,練得……最后還是分批練,才有了點好轉(zhuǎn)。唉!真的不是一般累,而且又曬,我看我從小到大曬的太陽,都不比現(xiàn)在曬得多,真的讓我難以忘懷。不過,雖然很苦,但也有快樂的時候。比如,和教官一起唱歌,一起歡笑,一起拉別班的歌,真的`特好玩,苦中作樂嘛!
艱辛的五天一天一天地流失,該學(xué)的我們都學(xué)會了。我們把辛辛勞苦練習(xí)的結(jié)果,展現(xiàn)在第五天下午的匯演中。每個班都精神煥發(fā)地表現(xiàn)著,等待著評委的評價……雖然我們班不得獎,但是我們并不悲傷,因為我們學(xué)到了很多……
讓人難忘的軍訓(xùn),讓人辛酸的軍訓(xùn),讓人磨練的軍訓(xùn),讓人回憶的軍訓(xùn)……
軍訓(xùn)心得體會5
今天,我們?yōu)槠诹斓能娪?xùn)生活結(jié)束了。我們成功的為為期六天的軍訓(xùn)生活畫上了一個圓滿的句號,交上了一份滿意的答卷,是的,我們在軍訓(xùn)會操表演上拿了第一名。
雖然我們站在烈日炎炎下,衣領(lǐng)被豆大的汗珠打濕,但這并壓抑不住我們成功的喜樂。我們深深的知道,我們能拿第一名,與教官,與老師有著不可分割的關(guān)系。我們深刻地知道,這是我們用汗水和勤奮換來的結(jié)果,只有我們才知道,為了拿到第一名,我們付出了多少努力,挨了多少罵,流下了多少汗水。沒有經(jīng)歷暴風(fēng)雨,怎能晴天是多么燦爛,沒有經(jīng)歷過苦難,又怎能知道幸福是多么的美好。
在這六天的.軍訓(xùn)路上,我們和教官一起嘗過酸、甜、苦、辣,我們和教官剛剛熟悉,怎耐何時間過得飛快,還沒有好好認識就要離別。離別時,我們的雙眼充滿留戀與不舍,離別時,教官贈與我們幾句留言,這幾句話使我記憶深刻,久久不能忘懷,所以我覺得,學(xué)習(xí)就應(yīng)該像軍人那樣有毅力,絕不可半途而廢,學(xué)習(xí),也必須有軍人那樣吃苦耐勞的能力。每一個新階段的學(xué)習(xí),就要向軍人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)那剛正不阿的優(yōu)秀品質(zhì),絕不可欺瞞自己,欺騙老師,欺騙父母。
今天我們明白了一個道理,只要我們肯努力,那么,一切的都將不是問題,雖然,我們的努力不一定會成功,但是,不努力一定不會成功。所以,只要還有成功的機率,我們就一定會去努力,無論成功的機率是多么的渺小,我們都會去努力,會不惜一切代價去努力!
軍訓(xùn)心得體會6
何為心得?我亦不知,或許是用心過后的體會吧。奧運正熱火朝天準備閉幕時,我們新高一定軍訓(xùn)才真正開始了。
三年一次輪回,三年一次感動,等待在這三年來這一刻的刻骨銘心,當(dāng)新校長戴著墨鏡奇異登場的那一刻,我知道命運的典章在此刻開始。要再回首一次嗎,還是就此堅定的向前走呢?站在人生的轉(zhuǎn)折點上,每一秒都珍貴的不想失去,因為我們知道,這一秒的擁有,下一秒就要分離,轉(zhuǎn)動青春的xxx吧。我們,和,你們,堅定著,相守這寶貴的高中三年。
那一聲哨聲,把我?guī)С隽藷o盡的遐想,那整齊的隊伍侵占了我的眼睛,像一場突如其來的陽光,燦爛得讓人無法招架,燒灼出震撼,綠,很綠像14棵蒼天大樹,有一種要直插云霄的氣勢,軍訓(xùn)第一天正式開始,今天的天空是迷離的藍色,頭頂是一片火紅。在這個剛剛組成的班級,在這火熱夏天,在藍天下,經(jīng)受著考驗,這四天里得以融合。稍息,立正,在我眼前看來絕對不算什么,不就是站,這有什么難的,有誰還不會站啊,但經(jīng)過一個上午的訓(xùn)練,完全改變了我幼稚的想法,給予我很大的震撼,原來即使是站怎么小的事情,也有那么多的細節(jié),站直,抬頭,挺胸,直頸,上身微向前傾,應(yīng)該說站也是一門學(xué)問吧。在太陽公公的“關(guān)照”下,我們并沒有支撐得太久,沒過多久,我們班的兩個同學(xué)直接撲向了大地媽媽的懷抱,在大地媽媽的懷抱里享受清涼的愛撫,只有我們還在接受陽光與“綠樹”的洗禮,似乎如此,才讓我們多多少少了解軍人的不易?矗∶總教官都板著張撲克臉,陰沉的臉讓人有種陰森森的`感覺,當(dāng)時,我還想著就是軍人特有的嚴肅,如果聽我說到這里,你就認為教官給人的感覺太恐怖,那我只能說一句:“你錯了”。
如果說最快樂的時刻,那就當(dāng)數(shù)15分鐘的休息時間里,每個教官成為了這一時段當(dāng)之無愧的主角。也被我們稱為“教官之特技表演”,側(cè)臥,前臥,后空翻,可謂是精妙絕倫,如果你對此還沒看夠,那我們就一起來參加絕無僅有的教官與學(xué)生的“雙簧拉歌會”一聲聲“來一個”“來一個”完全走校園風(fēng)路線”。各班互相向別班拉歌,聲勢浩大,可比xxxx的超女比賽,雖然由于時間關(guān)系我們并沒有機會親耳聽到教官“天籟”般的聲音,但又有什么關(guān)系呢,總有機會的,我想如果校長也參加,來個全民大參與的話,那一定很有趣,經(jīng)過了對于我們來說短暫的休息,我們又不得不接受訓(xùn)練,我們的教官有個很怪的規(guī)定,那就是如果做錯動作要打報告,我一直想問為什么?到底為什么呢?郁悶,難道是教官想讓我們認知自己的錯誤嗎?或許是吧?唉,我想到還真多。嘻嘻......
四天的軍訓(xùn)即將結(jié)束,還真有點懷念那太陽下火辣辣地感覺,這次軍訓(xùn)給予我們的有身體上體力的加強,但我把任性收起來了,也把懶惰藏起來了,不輕也不重,踏入了一片綠色的海洋,這有水的沖勁,也有山的威嚴。軍訓(xùn),是什么呢?兩年前我已經(jīng)走過這條路,大學(xué)的軍訓(xùn)難道還有什么不同?當(dāng)面對不一樣的環(huán)境,不一樣的同學(xué)與老師,還有不一樣的教官。是緣分指引我們走在一起,所以我們都相信,有愛什么不能挺過呢?
命令就是一切,書本上的可愛的人,原來也是這么固執(zhí),教官說你能蹲下,你就不能站者,說往東,你就不能往西。時刻提醒我們要有紀律的觀念,時刻讓我們看到,軍中綠花,是美麗也是倔強。不管是烈日當(dāng)空,還是綿綿細雨,教官陪著我們,用他們認為對的方式,很多人心里不滿,因為太苛刻,因為在想念以前的自由自在,而現(xiàn)在,如果教官說你不能動,那么你的手指都不能動。之前就有人說過,我軍訓(xùn)會哭的,我真的不想理這人,說的這話,我的細胞告訴我,我只要學(xué)會忍耐,就可以望見太陽的力量。記得劉墉先生說過,超越自己,四個簡單而又有分量的字,時刻打醒我沉睡的堅強!澳阌惺聠?”教官親切地問我,而我學(xué)會了欺騙“沒事!”我繼續(xù)站立著,我是集體的一份子,我要用勁我所有的力氣,也要壓住那懦弱的精靈。曾經(jīng),老師說過,我們是要飛往天堂的天使?蛇@要許多努力才行的?粗粋個陌生的臉盤都有了笑容,都可以共同努力了,我仿佛看見夏日里的涼風(fēng),東日里的火熱。一個集體里,如果沒有團結(jié),那么還談什么榮譽?還談什么愛?精神上就會空虛無力,那么找不到存在于集體中的意義。叫著“一,二,一,”的時候,誰不知道水能載舟也能覆舟?看見一滴水在路上,很快就會干,只因為它沒有融入大海。想想曾經(jīng),那戰(zhàn)爭年代,如果沒有團結(jié)的思想,我們現(xiàn)在會在哪里呢?現(xiàn)在有和平嗎?會有自由嗎?他們處于環(huán)境惡劣的情況下,還能為人們帶來新的希望,走過那一重又一重困難。我們想起,不會覺得慚愧嗎?現(xiàn)在的這段日子,真的不能過去嗎?所以我們更要堅強,學(xué)習(xí)前人的模樣。以后的日子,不知道有什么大大小小的困難等著我們,當(dāng)“陽光總在風(fēng)雨后,烏云上有晴空~”響起,當(dāng)“他說風(fēng)雨中,這點痛算什么,擦干淚不要問為什么~”響起,我們是該要學(xué)會提煉生活中的點滴,因為有許多波折,才讓一切顯得那樣精彩。當(dāng)軍歌再次響起的時候,軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了,我還是我嗎?我變了嗎?我看見的路是要自己走的,世界不會因為你的腳步而走,所以我要跟上自己的信念?粗坦俚奈⑿Γ也胖儡娙说臏厝,他們懂得什么時候該做什么事情。所以他們知道該讓你改變自己的時候,不會和你逗著玩,而休息的時候,就是我們的大哥了,陽光的笑容,迷人。我終于知道,軍人不是表面那樣冷酷,他們有深沉的愛,也知道怎么才是對年輕人好。
綠色,是種生命不休止的力量。年輕的我們,存在許多沖動與熱情,軍訓(xùn)是對我們的一次改造,告訴我們,你可以哭,可以倒下,但是你不能停止你的腳步。
軍訓(xùn)心得體會7
頂著初生的驕陽,我開始了曾經(jīng)憧憬、期盼而又略帶恐懼的軍訓(xùn)時光。同時大學(xué)的生活也正式拉開了序幕。
體能方面一直不是我所擅長的,因此最開始站軍姿的時候,我身體的每個細胞幾乎都在拒絕接收這項訓(xùn)練,我的腿很軟,手很酸,大腦一片空白。但是,同一方陣的同學(xué),以及散落在操場的每個方陣里的同學(xué)都在堅持著。當(dāng)時的我想著,既然別人可以堅持下來,那么,我一定也可以。
很多人認為軍訓(xùn)只是一項磨人的訓(xùn)練,可有可無。在此之前,我也是如此認為的,當(dāng)時的'我對于軍訓(xùn)沒有任何概念,只停留在他人的口耳相傳中。
這一天的訓(xùn)練后我明白,很多事只有你敢于嘗試,才能做的更好。軍訓(xùn)讓我明白努力堅持可以發(fā)掘自己的潛能。并且在訓(xùn)練的過程中,慢慢認識了一些朋友。我相信,在未來的四年里我們一定可以相處得融洽。指導(dǎo)訓(xùn)練我們的教官是一個很好很優(yōu)秀的教官,風(fēng)趣幽默,待人和善;我覺得,我們可以在他身上學(xué)到除訓(xùn)練外更多的東西。
軍訓(xùn)很苦,很累,但在這過程中,我學(xué)到了東西、 認識了朋友,成功開始了一段新的生活,它給人一種未來可期的感黨。
軍訓(xùn)心得體會8
不知不覺11天的軍訓(xùn)生活已經(jīng)過去4天了 這次軍訓(xùn)我學(xué)到了很多東西。我們學(xué)了立正、稍息、齊步走、踏步走、向左右轉(zhuǎn)、跑步走等基本隊列動作。學(xué)這些我并不覺得累,我覺得累的是要在烈日當(dāng)空下一動不動地站著,并且一個簡單的.動作要反反復(fù)復(fù)一直練習(xí)直到整個隊伍整齊劃一為止。雖然軍訓(xùn)生活很累但是我覺得作為一個男生吃點苦是值得的,因為這次軍訓(xùn)讓我們的班集體更加團結(jié)了,我的自控力也更強了,同時我也非常感謝自己的教官,他一直都非常認真負責(zé)的監(jiān)督我們的訓(xùn)練,在所有教官里我覺得他是對我們最好的但我們還常常因為訓(xùn)練不認真讓他傷心,所以之后的幾天我會積極配合他,達到他的訓(xùn)練要求讓這個軍訓(xùn)生活畫上一個完美的句號。
軍訓(xùn)心得體會9
告別了那個令我回味無窮的母校,升入了這個絢麗多彩的中學(xué),進入中學(xué)的每個新生都必須參加軍政訓(xùn)練。軍訓(xùn)多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺,對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說:為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時間培養(yǎng)一技之長,創(chuàng)造新的財富,只有這樣,我們將來才能在社會上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的,記得剛開始軍訓(xùn)的第一天,教官就給我們一個下馬威立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸有燙,汗不斷地臉上流下來,滴在地上,而且還口干舌燥的,我有點想打退堂鼓了,但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己:一定要堅持下去,時間快到了,再忍一下就行了,要是現(xiàn)在放棄的話,那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來。
這么一天下來,我已被折騰得差不多了,我軟綿綿地躺在床上,不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累,但我覺得我們要完成一件事,必須堅持不懈,持之以恒的努力,才能到達成功的彼岸。
x月x日,是我開始走進新集體的第一天,也是我軍訓(xùn)的第一天,這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說:部隊是一個紀律嚴格的地方,軍營非常艱苦,在他們那個時候,光站軍姿就要練七、八天,真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話,雖然我的軍訓(xùn)時間比較短,我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣,讓我不知不覺開始想家,開始哭了,也開始明白什么叫做“身在福中不知!绷。不過,我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦,但是苦中有樂,自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等,都在這里有所改正,一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個人,改正了很多缺點,更重要的是讓我知道互相幫助、團結(jié)友愛的重要性,從不認識到認識,短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友,我很開心。
教官對我們很嚴格,但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng),但他們付出的.汗水是我們根本無法想象的。當(dāng)他們有成就時都會很懷念過去,也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時,當(dāng)教官對我嚴格要求時,我振作起來,因為我知道教官也是由當(dāng)兵開始苦出來的,他們付出更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好,雖然我常會因為沒有做好被批評,但只要是我努力做了,無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話說:十年寒窗苦。讀書盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子,不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,你就會苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會了獨立,改正了許多的缺點。我感謝這次的軍訓(xùn)!
軍訓(xùn)心得體會10
雕欄玉砌應(yīng)猶在,只是面容改
時光荏苒,歲月如梭,在春城的這個冬天里,大一新生軍訓(xùn)正如火如荼的進行著,當(dāng)看到自己的學(xué)弟、學(xué)妹們在操場上艱苦地訓(xùn)練時,我的心也不知不覺間被一種無形的力量所牽引,腦海里浮現(xiàn)的是自己軍訓(xùn)時的場景,經(jīng)歷過軍訓(xùn)的酸甜苦辣后,才知軍訓(xùn)是人生路程里一段難忘的回憶和寶貴財富。
當(dāng)這種戀戀不舍的情緒回歸現(xiàn)實的瞬間,心間一種莫名的情愫便油然而生,與其說這份情愫是對自己軍訓(xùn)的追憶,不如說更像是自己對新生的一種飽含深情的寄語。
我經(jīng)歷過,所以我相信。
每一天,當(dāng)清晨第一抹陽光從天邊露出時,便從耳邊傳來了你們整齊的腳步聲,聽到你們鏗鏘有力的步調(diào),這份聲音里充滿了你們青春獨有的激情,蘊藏著你們昂揚的斗志。
我竊以為那應(yīng)當(dāng)是你們獨有的天籟之聲,使我深受吸引和陶醉。我相信,你們必須能夠有著自己明確的目標(biāo)和方向那就就應(yīng)勇往無前。我為你們加油,為你們喝彩,替你們驕傲。
艱苦只是一種考驗,尊重內(nèi)心,盡情歡笑。
當(dāng)太陽按著時間既定的腳步悄然行走至正空時,火熱的太陽便成為了你們最大的考驗。
但是你們的確是好樣的`,依然在驕陽下,展示你們整齊的方隊和矯健的身姿,映射在我的腦海中,使我久久不能忘懷。炙熱的大地,加上似乎已經(jīng)凝滯了的空氣,再加上混合著s汗水與淚水的你們威武的雄姿,構(gòu)成了一道獨特的軍訓(xùn)風(fēng)景線,彰顯的了你們的堅強意志。
在困難面前你們勇敢應(yīng)對,這一份意志是沒有經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮而無法理解的。在休息時你們也能夠暢所欲言,盡情歡笑,抒發(fā)軍訓(xùn)的壓抑與沉悶。同時,也期望你們同教官和同學(xué)們建立深厚的友誼。
堅持的收獲,必將讓你終生受益。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,只有經(jīng)歷過困難,才能磨練堅強的意志,才能鑄造成功的一生。軍訓(xùn)雖然會吃苦,會經(jīng)受一些艱難,但卻能夠磨礪堅強的意志,只要堅持到底,軍訓(xùn)必將成為你們?nèi)松幸还P寶貴的精神財富。在軍訓(xùn)接下來的日子里,我期望你們繼續(xù)堅持。
當(dāng)繁雜的困苦過后,勝利的果實才會愈發(fā)豐厚,就讓期望的火焰點燃前方指路的明燈,乘風(fēng)破浪,勇敢度過軍訓(xùn)這段艱苦卻又難忘的時光吧。
加油吧!軍訓(xùn)是人生中最好的一次成長和磨礪。我相信,只要堅持,定會有所收獲,我們要把這筆寶貴的精神財富利用到以后的生活中去,必將終生受益。
軍訓(xùn)心得體會11
3天半的軍訓(xùn)已經(jīng)畫上了一個完美的句號,在這個過程中我們有歡樂過,但更多的是嚴肅。我們每個人都在盡自己最大的努力為整個集體班級爭取榮譽,即使我們會感冒,會發(fā)燒;每天軍訓(xùn)完我們都真的很累很累,我們都不會退縮,最終我們還是堅持了下來。我不禁為我們每個人感到驕傲自豪。還有就是我們最尊敬的教官王龍同志,在期間起著不可忽視的作用,他從來不會放棄我們,即使我們做的不好,他都會耐著性去訓(xùn)練我們,教官你很了不起哦,說實話我真的很佩服您,希望您以后工作順利吧同時我們會永遠記住您的。我希望不僅是我,所有的同學(xué)都可以通過這次的軍訓(xùn)得到很大的啟示,我們以后的路還很漫長,堅持走好每一步,不要放棄,不要泄氣,我們要相信自己可以完全做到。加油吧。希望自己在以后的學(xué)習(xí)中可以越來越棒。
似火的驕陽攜帶著幾縷清爽的風(fēng)奔進xx大學(xué),伴隨一群群軍裝矯健的步伐,在校園里譜灑溫馨而激越的音符。軍裝一夜間靈動在西安市大街小巷,如無數(shù)潺潺的小溪匯入滔滔大河一般,剎那間,市實高變得那樣生氣勃勃。軍裝是校園里一道亮麗的風(fēng)景,是為西安市更輝煌的明天而注入的新鮮血液,是家庭、社會乃至國家寄予無限希望的小樹。軍裝,你今天因軍訓(xùn)而如此靚麗!操場上整齊化一的軍訓(xùn)隊伍,暴雨下紀律嚴明的軍訓(xùn)成員,晴空里機智頑皮的白云借著風(fēng)兒的力量,張大好奇的'眼睛,全神貫注地打量著每一位同學(xué)豆大的汗珠。汗水滑過臉頰,透濕后背,流進口中,一股咸與苦頓時涌上心頭,這是美麗而雄壯的一景,每位同學(xué)都大汗淋漓,每位同學(xué)都堅定不屈。揮汗如雨的苦磨練同學(xué)的意志,豐富同學(xué)的閱歷,美化同學(xué)的品質(zhì),塑造同學(xué)的人格。大雨的日子里銘刻每位同學(xué)那精彩別致的軍訓(xùn)生活。軍姿由怯弱到挺拔,步伐由紛亂到整齊,歌聲由低沉到嘹亮,面孔由生疏到熟悉,汗,還是止不住地流啊流,但這時我嘴中的汗水卻在不知不覺中變甜了。繽紛青春青春因你的展示而神采飛揚,青春因你的酸甜苦辣而絢麗多彩,是你,那美麗的軍訓(xùn)。
開學(xué)了,學(xué)生軍訓(xùn)。現(xiàn)在的孩子吃得不錯,但是體質(zhì)很差。訓(xùn)練了幾天,齊步走起來依然像蚯蚓一樣。上午從學(xué)校的校史館參觀回來的路上,教官發(fā)現(xiàn)一個班級訓(xùn)練整齊有序,便讓他們停下來看人家訓(xùn)練,看完之后不問不知道,一問嚇一跳,原來這個班級是學(xué)校里的“尖子班”!凹庾影唷本驮撥娪(xùn)也第一?
有人說好的開始意味著成功的一半,在我看來這個“尖子班”已經(jīng)成功了一半,就好比蓋樓有了一個好的基礎(chǔ)。我們或許都有這樣的經(jīng)歷,那就是從銀行拿出來的錢,不管是新的還是舊的都板板正正,因為銀行在入庫之前會將他們伸展開、整理好。然后施以壓力,壓力越大,最后的結(jié)果越好。
很多人成功不是因為他們聰明,更多的時候是因為他們一伸手就對了,當(dāng)然也需要勤奮和堅持。
又是一年開學(xué),一個新的開始,我祝愿學(xué)生們好好加油,不求用金錢打扮自己華麗的外表,唯求有足夠扎實的知識武裝自己的大腦。這樣,我們就有了不屈不折不怕失敗的信心和實力!
軍訓(xùn)心得體會12
我從第一天起就為軍訓(xùn)結(jié)束的時間倒計時,因為軍訓(xùn)結(jié)束也就終結(jié)了這殘酷的折磨,也就可以每天睡到自然醒,享受著原本應(yīng)有的假期生活,我苦苦盼望著這一天的到來,但當(dāng)它真的到來,我忽然發(fā)現(xiàn),在那小小的慶幸之余,更多的是留戀與不舍。
在這次的訓(xùn)練中,有好多同學(xué)都不幸倒下了?粗麄冾澏兜牟椒ズ蜕n白的臉色,我仿佛看到了幾年前的自己。這個想法似乎激發(fā)了我的斗智,我想超越自己,超越那個怕苦怕累的.自己。于是,我咬著牙忍耐著,抱著必勝的決心與灼熱的驕陽作斗爭。汗水肆意的流淌,流進眼睛里一陣難忍的劇痛……我想伸手揉眼,又怕被教官批評,只好忍著……忍著……當(dāng)代表著休息的那一聲哨響起,整個人在精神上瞬間癱了下來,但膝蓋早已僵硬,忘記了彎曲該怎么做。盡管身體疲憊不堪,但其實心中還是很有成就感的,至少我堅持了下來,成功了,戰(zhàn)勝了心中的那一點點懶惰,我不禁隱隱約約的為自己而小小的驕傲起來。
這只是軍訓(xùn)中渺小的一個細節(jié),卻讓我品嘗到了久違的成績感。我忽然懂得了軍訓(xùn)的意義……軍訓(xùn),是一個過程,一個挑戰(zhàn)自我,超越自我,完善自我的過程,是我們成長的必需過程。
在這短短的幾天里,我收獲了太多,感悟了太多,也成長了太多。我懂得了軍訓(xùn)的意義。
軍訓(xùn)心得體會13
8月17日,我的內(nèi)心起了波瀾,即激動又緊張。激動的是我要步入一個新的環(huán)境,結(jié)交新的朋友,認識新的同學(xué);緊張的是我們就要開始繁重而又充實的軍訓(xùn)。
“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊。”頂著炎炎夏日,我們開始了為期9天的軍訓(xùn),純軍事化管理讓許多的學(xué)生叫苦不迭,但是大家卻咬著牙,含著淚,一聲不吭的堅持。
軍訓(xùn)的第一天我滿腔熱血準備好好的表現(xiàn),但是我把軍訓(xùn)想的太簡單了,因為暑假期間的歇息,我的體質(zhì)變得很差勁,第一天就累的不行。但是我也對軍人有了更高的敬意,我們只有九天的軍訓(xùn)就累的哭天喊地,而教官們從入伍到現(xiàn)在不知經(jīng)過了多少個日日夜夜,度過了多少的艱苦訓(xùn)練而他們也許從來就沒有叫過一聲苦,喊過一聲累,是他們用汗水和血水保衛(wèi)我們的'祖國,讓我們可以安逸的生活。想到這里,我身上的疲憊就減輕了許多,反而多了一絲的振奮,更加期待接下來的軍訓(xùn)。
“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其體膚.......”軍訓(xùn)何嘗不是一次巨大的磨礪,鍛煉的不只是我們的體質(zhì)更重要的是心志,心強則體強。相信我們經(jīng)過這次軍訓(xùn),我們的心態(tài)會更強。
“既來之,則安之!碑(dāng)班主任說完這些話,我不禁為那些半途而廢的同學(xué)感到惋惜。就像教官說的“這身迷彩服,如果你不入伍這一輩子只有三次機會可以穿上它,第一次,是初中軍訓(xùn),第二次,是高中軍訓(xùn),第三次是大學(xué)軍訓(xùn)!敝挥腥螜C會,為什么不好好珍惜?有些同學(xué)半途放棄,就是因為心志不太堅定,但是堅持下來的將會是最棒的。
軍訓(xùn)不過是我們進入高中的踏板,誰能堅持到最后誰就是勝利者,誰堅持到最后,誰就笑到了最后,就能以一個勝利者的姿態(tài)迎接高中的生活。軍訓(xùn)結(jié)束后我們也許就會發(fā)現(xiàn)自己長大了,成熟了,也會更快的適應(yīng)高中的生活。在軍訓(xùn)中我們成長,我們進步,也開始了嶄新的高中生活。
軍訓(xùn)心得體會14
對于軍訓(xùn)二字,絕大多數(shù)的人都是反感的,太苦、太累也是很多人都不想經(jīng)歷的,但是經(jīng)歷過后才會知道風(fēng)雨后的甘露是多甘甜。我們不僅得到了體質(zhì)上的進一步強健,也是意志上的一種爍達。
婆娑的樹蔭與我們無緣,但卻有著南湖清風(fēng)相送。烈日當(dāng)頭,每個人的皮膚都被曬得如同被濺起的火星洗過一般火辣辣的。即使零度總與我們擦邊,可是我們這些新生都在用嘶啞的喉嚨叫出不累二字。不僅是皮膚上的折磨,腳底、小腿、大腿都是在為標(biāo)準的軍姿而緊繃著,帶來的是一絲絲的酸痛。班助都知道我們的痛苦,一個個用著誘惑的語氣叫我們累的話就休息,我們都知道他們的.好意,但我們是男人、是男子漢!輕易說不,不是我們的風(fēng)格。我們都有著揮斥方遒,指點江山的氣魄,豈能被時間、被疼痛打倒。
對于我而言,為了不讓軍訓(xùn)變得更累,我選擇了笨鳥先飛的方式在家鍛煉自己,只有流過汗水,才知道汗水的滋味。更讓我印象深刻的是,軍訓(xùn)過后才知道,友誼是如何發(fā)展的。當(dāng)一個同你一樣的同學(xué)轉(zhuǎn)身微笑著對你說:請問你是哪個班的,叫什么名字,哪個地方的?當(dāng)你的回答能讓他感到興奮時,此刻你會發(fā)現(xiàn)你的朋友開始加一,你們兩個人之間陌生的感覺都將會被擦拭掉,之間的隔閡也被抹滅,你們之間可能說著本地方言,親切的交流。即使軍訓(xùn)再累,那短短的休息時間也會讓你們的時光變得充實滿足。
再累也得挺,再苦也得受,這就是我們的軍訓(xùn)。不苦,不累,軍訓(xùn)無味。
軍訓(xùn)心得體會15
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”如果梅花沒有傲立雪霜的勇氣,就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景。如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難,有不會擁有堅強。
----------------題記
“學(xué)三天,用三年”,三天軍訓(xùn)生活中,這句話時?M繞在我耳邊。回過頭來,這三天,帶給我們的是無盡的財富,強壯的體魄,雷利風(fēng)行的作風(fēng)和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
no.
1
靠自己
“滴自己的汗,吃自己的飯。自己的事情自己做,靠人靠天靠祖上,不算是好漢!
---陶行知
剛到紅山農(nóng)場的第一天,宿舍里沒有被套的被子,紅紅綠綠的熱水瓶和沒有熱水的水龍頭,就給了我們一個下馬威。
對于我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)的大小姐,被子從來就是那一床放在床上,整整齊齊的'東西。一進宿舍,單獨放在一旁的被套,與散在外面的被子,可著實讓我們措手不及。
我一手拎著被套,一手吃力地托著被子,努力想把被子塞進被套?杀蛔涌偛宦犑箚荆饺赵诩依,見老爸三下五除二就套好的被子,到了我手上,可就成立一團亂麻。再看看宿舍里其他同學(xué),也和我一樣,正對著這被子束手無策。
再仔細回憶老爸套被子的動作,似乎是這樣,我努力回憶著,模仿著?杀蛔铀坪蹩偤臀疫^不去,套進去,不平整,再拉出來,再套進去。反復(fù)著這些動作,可還是沒有什么進展。
“不行,不行。”我放下手中的被子,沖著宿舍里的同學(xué)喊道!耙粋人套鐵定不好,上下鋪兩人合作吧!”下鋪的小朵也點點頭!笆茄剑 蔽覀兏髁嘀蛔拥膬蓚角,好容易把被子塞了進去,抖了抖平,就這樣將就著吧!
第一天地我們顯然還不適應(yīng)軍訓(xùn)的日子,需要我們努力的日子還很長。加油吧!
no.
2
要努力
沒有播種,何來收獲;沒有辛勞,何來成功;沒有磨難,何來榮耀;沒有挫折,何來輝煌。
-------------------------------
英國海軍上將
佩思
灼熱的大地,火辣辣的陽光,汗流浹背的學(xué)生,構(gòu)成了一道特別的風(fēng)景線。若大的場地在陽光下一點點熔化,縮小。直到把我們吞噬。
場地上,每個班級都有著自己的“一席之地”。抬手,踏步,齊步走,這些在學(xué)校里看似再簡單不過的動作,教官總是嘶聲力竭地一遍一遍重復(fù)著動作要領(lǐng),一步步走向我們所要的結(jié)果。訓(xùn)練場上,我們筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚的士氣,告訴著每一個人,那是軍人的颯爽英姿。
no.
3
不言敗
軍訓(xùn)的最后一天,也是三天軍訓(xùn)最矚目的時刻。比賽也隨著十月秋分而到來。榮譽就是軍人的生活,這三天,我們就是軍人,我們立志,一定要拿下第一。
比賽的號角吹響了,決定成敗的時刻也到來了。
臨上場,心中竟然有了一份緊張,一份不安。我不停地深呼吸,想平靜一下自己的心情?粗懊嬉粋個班級整齊劃一的動作,聽著同學(xué)們熱烈的掌聲,心中反而平靜下來了許多。努力,加油!
【軍訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章:
軍訓(xùn)心得體會通用 心得體會軍訓(xùn)的10-11
軍訓(xùn)心得體會05-07
軍訓(xùn)心得體會07-20
軍訓(xùn)心得體會05-07
的軍訓(xùn)心得體會09-01
軍訓(xùn)的心得體會09-21
軍訓(xùn)心得體會(精選)07-17
軍訓(xùn)心得體會(精選)07-19
軍訓(xùn)心得體會06-15