[經(jīng)典]實習心得體會

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄�心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編幫大家整理的實習心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習心得體會1

　　經(jīng)過xx天的實習，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。經(jīng)過實習，我拓寬了自我的知識面，現(xiàn)把學習體會總結(jié)如下：

　　此次畢業(yè)實習，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的.經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。

　　實習中也暴露出自我的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從學校走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。

　　在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

　　實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這xx天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我提高，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自我的下一個角色，做好自我的階段規(guī)劃，樹立遠大的夢想，并為之努力奮斗。

實習心得體會2

　　透過這兩周的實習，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點。我和倪澤旭主要負責程序設(shè)計和調(diào)試。第一個項目比較簡單，只有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復(fù)雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機。在梯形圖的修改上出現(xiàn)了很多問題問題，導致第一次調(diào)試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環(huán)出現(xiàn)一點問題，經(jīng)過我們對梯形圖的監(jiān)控檢查，發(fā)現(xiàn)循環(huán)與上方編程有點沖突，之后我們調(diào)整了一下，調(diào)試最后成功了。接線方面，在星三角轉(zhuǎn)換的上遇到了困難，經(jīng)過我們不懈努力最終成功了。

　　透過這次的實習使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設(shè)計到編寫、畫圖、調(diào)試、修改、完善、到最后的實習報告，每個人都付出了時間和精力去做好自我的任務(wù)幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協(xié)助十分重要。透過實習讓我們更深一步的對自我的專業(yè)，對自我的潛力，對自我所學的有正確的認識，并且能在以后的`學習工作中不斷提高和完善自我。實習臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現(xiàn)了一些接線問題。

　　總的來說，這次實習還是比較成功的，無論是個人動手潛力還是團隊協(xié)作潛力都得到了很好的鍛煉。在實習過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自我看的角度都很重要。

實習心得體會3

　　一、見習目的

　　將所學的理論知識與實踐結(jié)合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神、提高動手潛力，加強社會活動潛力，與嚴肅認真的學習態(tài)度，為以后專業(yè)見習和走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。透過兩個星期的工廠見習使我們對常見的pvc，pe等材料以及pvc的流水生長線有必須的感性和理性認識，打好日后學習高分子材料專業(yè)課的入門基礎(chǔ)。同時見習使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實際生產(chǎn)知識的認識和技能的提升。培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實際的潛力，提高分析問題和解決問題的潛力，增強獨立工作的潛力。化工見習報告。最主要的是培養(yǎng)了我們與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：

　　1、熟悉各種高分子材料的生產(chǎn)流程、工藝設(shè)計、加工設(shè)備、加工方法以等，了解橡膠，塑料在生活中的應(yīng)用，用途等。

　　2、了解有pvc，pe，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本設(shè)備。

　　3、熟悉各種見習工廠的壞境，從而對工廠有一個更高的認識。

　　二、見習要求

　　1、聽從老師和企業(yè)工作人員的安排指導，有秩序，有禮貌，遵守工廠的相關(guān)規(guī)定。

　　2、認真聽取工作人員的講解介紹，有問題及時虛心提問，有意見推薦要有禮貌地提出并做好相應(yīng)的筆記。

　　3、認真學習橡膠，塑料，以及電纜廠的相關(guān)知識，包括橡膠，塑料生產(chǎn)流程，銷售過程，企業(yè)的管理工作等，總結(jié)出自我的收獲和心得體會等，寫一篇見習報告。化工見習報告。

　　三、見習時光

　　xx

　　四、見習單位

　　這次見習的公司主要有：xx塑膠有限公司、xx化工集團有限公司、xx管業(yè)集團、xx塑膠有限公司、xx電纜有限公司、xx環(huán)保制品廠等等。

　　五、見習資料

　�。ㄒ唬﹛年x月x，老師已經(jīng)給我們預(yù)定好車子八點準時出發(fā)，這是我們的第一次外出見習，雖然天氣很冷，我們都很興奮，人數(shù)一到齊，我們就向湖南飛博塑膠有限公司前進。在車上，老師首先給我們講了安全第一，然后在學習的時候要做好筆記，同學們在車上有說有笑，一會兒就到了第一個廠里—湖南飛博塑膠有限公司。

　　一下車我們見到是各種塑料管道整整齊齊的擺在我們面前，主要有兩種：pvc與pe管道。見我們來了，老總立刻笑呵呵的走出來迎接我們。首先給我介紹了他們公司的狀況：xx合資xx塑膠有限公司，是專業(yè)生產(chǎn)塑料管道廠家，是xx塑料加工工業(yè)協(xié)會塑料管道專業(yè)委員會會員單位。公司引進xx關(guān)鍵設(shè)備及工藝研究開發(fā)了hdpe多孔通信管，cfrp碳素螺紋管，填補了xx省空白。公司占地面積六萬平方米，擁有xx平方米標準廠房。公司共有十六條先進生產(chǎn)線，年產(chǎn)量x萬噸�，F(xiàn)為x國hdpe多孔通信管生產(chǎn)企業(yè)之一。公司主要產(chǎn)品為建筑給排水用upvc管材、管件，upvc阻燃電工套管，地下通信管道用upvc、hdpe多孔管、雙壁波紋管，hdp硅芯管，hdpe子管、燃氣用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高壓電力電纜用cpvc護套管，cfrp碳素螺紋管。公司從國內(nèi)外引進的生產(chǎn)設(shè)備，具有國際九十年代先進技術(shù)水平。公司擁有一批各類專業(yè)技術(shù)人員，中級職稱以上技術(shù)人員和大中專畢業(yè)生員工占公司總職工的xx%和xx%。

　　然后再師傅們的帶領(lǐng)下，我們進入了工廠。里面的工人正在工作，對于我們，每件事，每個東西都很新鮮，很好奇。之后給我們講解各種管道的材料，其中聚乙烯是最常見的。聚乙烯簡稱pe，是乙烯經(jīng)聚合制得的一種熱塑性樹脂。在工業(yè)上，也包括乙烯與少量α—烯烴的共聚物。聚乙烯無臭，無毒，手感似蠟，具有優(yōu)良的耐低溫性能（最低使用溫度可達—xx——xx℃），化學穩(wěn)定性好，能耐大多數(shù)酸堿的侵蝕（不耐具有氧化性質(zhì)的酸），常溫下不溶于一般溶劑，吸水性小，電絕緣性能優(yōu)良；但聚乙烯對于環(huán)境應(yīng)力（化學與機械作用）是很敏感的，耐熱老化性差。聚乙烯的性質(zhì)因品種而異，主要取決于分子結(jié)構(gòu)和密度。采用不一樣的生產(chǎn)方法可得不一樣密度（xx—xxg/cm3）的產(chǎn)物。聚乙烯可用一般熱塑性塑料的成型方法（見塑料加工）加工。用途十分廣泛，主要用來制造薄膜、容器、管道、單絲、電線電纜、日用品等。還有它的應(yīng)用，生產(chǎn)流水線，已經(jīng)在我們生活中的用途。

　　該公司生產(chǎn)的pe導管主要是用來裝電纜，有天藍和暗綠兩種顏色，分別用來裝零線和火線。其生產(chǎn)的cpvc電力管主要適用于做套管，埋于地下，耐高溫高壓。主要生產(chǎn)流程為：原料——成型——冷卻——自動切割

　　經(jīng)過他們的介紹，我了解到原先他們工廠的管道主要出售給聯(lián)通，移動公司用做保護各種電纜，電線保護膜。緊之后老總帶我們?nèi)ニ麄兊纳�產(chǎn)流水線去了，一邊走，老師和老總也一邊給我們講解，在學習的同時，除了自我學習理論知識外，我們也經(jīng)常請教他們車間的老師傅給我們講解，如何學習，在學習的同時還教我們基本的操作以及注意的問題！在現(xiàn)場跟著師傅去設(shè)備上觀察怎樣制做管道在平時，我們自我也在仔細的觀察裝置的流程，認識此裝置上的每一個設(shè)備，以及那些橡膠，塑料等。剛開始學時感到很不可思議，但是在老師的講解下，又豁然開朗！透過師傅們和老師傅們給我的細心教導，我對管道此刻有一個新的.認識，不僅僅自我有所收獲，而且自我也會普通的操作了，在操作過程中，聯(lián)系到的操作方面很多，要從多個方面加以思考，才能到達操作的效果！

　�。ǘ�）我想給我印象最深的就應(yīng)是xx鹽化工有限公司：xx化工集團始建于xx年，座落在x國工業(yè)重鎮(zhèn)—株洲市。xx年從原株洲化工廠改制成為此刻的xx化工集團有限職責公司。20xx年組建了多元主體xx化工集團誠信有限公司，20xx年，又建了xx化工股分有限公司。xx集團是xx省的化工企業(yè)，經(jīng)過xx年多年的發(fā)展，x集團已發(fā)展成為以生產(chǎn)和經(jīng)營基本化工原料、化肥、農(nóng)藥及化學材料為主的國家大型企業(yè)。x集團擁有自營進出口權(quán)，x省政府授予土地經(jīng)營權(quán)的土地達x余萬平方米，企業(yè)總資產(chǎn)為x億元（人民幣，下同），凈資產(chǎn)為x億元，年銷售收入在x億元以上，年利稅亦有x萬元。目前x集團有員工x余人，工程技術(shù)和管理人員近x人。

　　我們被編為兩個組，我們被帶到聚氯乙烯的生產(chǎn)地。師傅一邊走，一邊給我們介紹聚氯乙烯：全名為polyvinylchlorid，主要成份為聚氯乙烯，它是當今世界上深受喜愛、頗為流行并且也被廣泛應(yīng)用的一種合成材料，它的全球使用量在各種合成材料中高居第二。并可作為電視、雷達等的高頻絕緣材料。隨著石油化工的發(fā)展，聚乙烯生產(chǎn)得到迅速發(fā)展，產(chǎn)量約占塑料總產(chǎn)量的x、x年世界聚乙烯總生產(chǎn)潛力為xxmt，在建裝置潛力為xmt。近年來在核物理，天體物理，反應(yīng)堆運行中運用聚乙烯作為漫化劑來測量中子。對核物理的研究做出了自我的貢獻。

　　然后給我們介紹了聚氯乙烯的工藝流程：敘述：來自乙炔工段的乙炔氣經(jīng)乙炔砂封與來自綠化氫工段的氯化氫氣體以x：x~x配比進入混合器，混合后的氣體經(jīng)兩組石墨冷卻器冷卻后進入除霧器進一步脫水，脫水后的混合氣進入預(yù)熱器，開溫后的混合氣體進入裝有綠化汞觸媒的一組轉(zhuǎn)化器進行第一次轉(zhuǎn)化，經(jīng)過初步轉(zhuǎn)化的混合氣體再進入二組轉(zhuǎn)化器，反應(yīng)后的粗氯乙烯進入脫汞罐脫汞后進入除沫冷卻器降溫，降溫后進入制酸塔，回收氣體中的氯化氫進入水洗塔，然后進入堿洗塔，然后經(jīng)除沫器，一部分進入氣柜一部分進入壓縮機，壓縮后的氣體進入全凝器，沒有冷卻的氣體進入尾氣回收系統(tǒng)達標后排放。全凝器和尾氣冷凝器冷凝下來的氯乙烯液體進入粗單體貯槽，除水后氯乙烯液體進入低沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水降溫冷卻除去低沸物的粗氯乙烯液體進入高沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水冷卻氣態(tài)氯乙烯進入成品冷凝器，用0度水冷凝成液體氯乙烯，成品氯乙烯進入單體貯槽貯存再送聚合工段。方框圖：hcl—→hcl緩沖罐—→hcl預(yù)冷器+乙炔沙封—→混合器—→石墨冷卻器—→多孔過濾器—→預(yù)熱器—→轉(zhuǎn)化器→除汞器—→冷卻器—→水洗組合塔—→堿洗塔—→汽水分離器—→機前冷卻器—→單壓機—→機后冷卻器—→全凝器——→水分離器—→低塔加料槽—→低沸塔—→高沸塔—→成品冷卻器—→單體貯槽，然后，配料用的水由純水車間送來加入高純水貯槽，由高純水泵送到單體計量槽，準確計量氯乙烯單體，由氯乙烯工段送到單體計量槽，稱量好的各種助劑加入釜中進行一段時光冷攪，結(jié)束后啟動熱水泵，把熱水送入釜夾套和內(nèi)冷管中，當釜溫升到反應(yīng)溫度停熱水泵，用循環(huán)水將反應(yīng)熱移出，聚合反應(yīng)持續(xù)進行，當反應(yīng)壓力下降x—xmpa即可。

　　雖然頂著寒冷，但我們還是聽到有勁。株化很大，也很有實力，但我覺得不好的一面。首先感到的是壞境的不適應(yīng)但株化的環(huán)境很差，空氣質(zhì)量極其惡劣，對周邊環(huán)境傷害也很大�；蛟S是建立很久，工廠設(shè)備比較陳舊，這不重要，但里面的氣味真是難聞，而且還有產(chǎn)品外泄導致有些地方一面白色。還有水管的排泄沒處理好。其次是設(shè)備、廠房更新問題。株化的很多設(shè)備是株化剛建廠時建造的，真的很不雅觀。

　�。ㄈ�）接下來的幾天，我們又參觀了x管業(yè)集團，給我整體的感覺是管理嚴格，規(guī)模宏大，各種管道多種多樣。x管業(yè)集團是一家經(jīng)國家工商行政管理總局批準注冊的大型企業(yè)集團，組建于x年。在先進的理念引導下，x管業(yè)集團飛速發(fā)展，在業(yè)內(nèi)樹立了良好的聲譽。集團目前擁有x、x、x、x等x大生產(chǎn)基地，近x家銷售分公司，x多個辦事處，銷售機構(gòu)遍布全國。產(chǎn)品已成功地打開了國際市場，遠銷x洲、x東、x洲、x美等地。集團不斷拓展發(fā)展領(lǐng)域，擁有包括中超球隊——xx足球俱樂部、酒店等多項產(chǎn)業(yè)。

　　接下來的幾天里，我們有參觀了x塑膠有限公司和x電纜有限公司。我堅信透過這一段時光的見習，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會見習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。

　　六、感想與體會

　　將近兩周的見習，真正到達高分子材料生產(chǎn)的前線，讓我學到很多。了解了我國目前橡膠，塑料制造業(yè)的發(fā)展狀況。也粗步了解了這些高分子材料制造的發(fā)展趨勢。在新的世紀里，科學技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬材料制造業(yè)的發(fā)展方向在見習過程中，我初步了解的幾種材料的工藝流程、設(shè)計步驟和方法�？蓪ζ渲械脑S多細節(jié)問題還十分陌生，這不能不說是一種遺憾。這個見習迫使我相信自我的知識尚不健全。

　　1、前景廣闊：將來高分子材料的工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調(diào)的柔性，使生產(chǎn)推向市場的時光最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結(jié)合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價值的信息化，智能化促進柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善。

　　2、親身體驗的樂趣：在見習中，我們不再像以前那樣只是穩(wěn)穩(wěn)地坐在教室里面，看著老師的比劃和描繪。此刻可就大不一樣了，當那些課本上的圖像和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時候，我們是異常地興奮，看到這些以前在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真是面目的家伙，我們是萬分歡喜，再想到我們不僅僅能夠看的到它們，摸的著它們，而且我們還會學習如何去我們心中的喜悅更是難以言表。

　　3、學會定位思考：自我的未來職業(yè)取向思考。思路決定出路，定位決定地位。此次認識見習，涉及橡膠，塑料的生產(chǎn)。污水處理和環(huán)境監(jiān)測等則是涉及環(huán)境保護、化學分析手段范疇的領(lǐng)域。

　　4、培養(yǎng)創(chuàng)新的精神：正如金德，就是從一做起，“千里之行，始于足下”敢于創(chuàng)新，才有這天的成就！對于創(chuàng)新來說，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路。在金德管業(yè)集團的師傅給我們上課的時候，重點說到企業(yè)創(chuàng)新對于企業(yè)發(fā)展的重要性，同樣對于學生來說，創(chuàng)新思維必不可少，因為世界總是在變化之中，所以務(wù)必時刻有應(yīng)變局勢的思維。

　　5、保護環(huán)境：生命與綠色擁抱，人類與生態(tài)共存。工廠見習中，有污水處理、環(huán)境監(jiān)測等兩個關(guān)系環(huán)境科學方面的見習課題，當今世界，環(huán)境問題是阻礙經(jīng)濟發(fā)展的一個重要的因素。特備是作為化工廠污水處理要特備注意。所以企業(yè)在發(fā)展自身的同時，務(wù)必關(guān)注環(huán)境保護，關(guān)注社會職責。對于個人的大學生，則要從自我做起，從小事做起，做有利于環(huán)境友好的事情。

　　總之，透過這兩周的見習使我我明白，要多聽、多看、多思考、多學習！只有采用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關(guān)系。“千里之行，始于足下”，這兩周短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個十分重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。更重要的是要向他人虛心求教，好的習慣和他們的知識也會是我們?nèi)松�中的一大寶貴的財富。但是動手的地方太少，期望下次見習能讓我們有更多動手動腦的地方！

實習心得體會4

　　幾乎每所大學都會要求學生在畢業(yè)前進行實習，以便更快的融入到社會。實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對自己夢想的期待；在這段時間里，我學到了很多在學校學不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，實習讓我感覺受益匪淺。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

　　xx年x月帶著一份新意和一份茫然來到了商洛聯(lián)通網(wǎng)絡(luò)建設(shè)部，開始了我的實習生涯。從此我的身份將從一個學生變?yōu)橐粋�即將步入職場的實習生；生活環(huán)境將從學校轉(zhuǎn)為公司；接觸的對象將從老師、學生轉(zhuǎn)變?yōu)轭I(lǐng)導、同事。

　　第一個月：

　　實習報道的第一天上午，張經(jīng)理語重心長的教導我作為一個即將步入職場的實習生該如何充分地利用好這段實習時間，把自己從一個學生的角色轉(zhuǎn)變?yōu)槁殘鋈藛T；并且給我講述了我們網(wǎng)絡(luò)建設(shè)部的職責和任務(wù)，叮囑我平時要利用70%的時間來學習和實踐本部門的'工作，利用30%的時間來學習和了解本部門以外公司內(nèi)其他部門的相關(guān)工作，通過一段時間的學習和實踐能夠?qū)φ麄�公司如何運轉(zhuǎn)有一個宏觀的了解。隨后安排了楊勃和王靜做我的師傅；實習的第一個月里，在倆位師傅的指導和幫助下，我開始協(xié)助他們走合同，包括合同的校對、審批、臺賬、存檔的整個流程，在整個工程中我學到了很多東西。合同是一種嚴謹性要求相當高的文件，所以前期的校對是非常重要的，尤其涉及合同價款、簽訂事項、簽訂年限、重要條款，一定要仔細閱讀，確保萬無一失。雖然有時候覺得每天重復(fù)這樣的工作有一點點枯燥乏味，但是這就是工作，只有把自己份內(nèi)的工作做好，才能樂在其中。

　　我將此總結(jié)為：多看、少怨。

　　第二個月：

　　實習的第二個月，我跟隨趙立和李楊師傅學習固網(wǎng)專業(yè)。當時我部門承包了商洛學院8—12號學生公寓樓寬帶接入工程；在此期間，跟隨師傅深入施工現(xiàn)場，學習和認識了許多固網(wǎng)設(shè)備，比如：GPON、MA5620設(shè)備、OLT、網(wǎng)絡(luò)箱、分光器等；并對客戶接入工程、綜合布線、光進銅退、割接等施工流程有了一定的了解；同時，時代華城的室內(nèi)分布系統(tǒng)設(shè)備、天線已經(jīng)安裝到位，但是光纜未放進去。為了確保室內(nèi)分布系統(tǒng)的正常開通和運行，我

　　跟隨李楊師傅多次去時代華城協(xié)商，并與設(shè)計院一同前往設(shè)計和規(guī)劃光纜線路的施工。在整個過程中，我體會到，我們的工作很大一部分是與各部門、各單位、各種人進行協(xié)調(diào)解決工作中的問題。一方面要對專業(yè)知識有很好的掌握，對各個模塊的專業(yè)知識能夠熟練應(yīng)用到實踐中。另一方面要有嫻熟的人際交往能力，我們的工作過程中會遇到形形色色的人，只有不斷提高自己的人際交往能力，擴大自己的人脈關(guān)系，才能更好地勝任工作，并且能夠保質(zhì)保量完成領(lǐng)導交給的工作。

　　我將此總結(jié)為：多想、少說。

　　第三個月：

　　這已經(jīng)是我進入聯(lián)通公司實習的第三個月了，領(lǐng)導安排我跟隨唐輝師傅學習移動網(wǎng)建設(shè)，逐步熟悉移動網(wǎng)建設(shè)的各個環(huán)節(jié)和整體流程。在此期間，我跟隨師傅多次下縣，與縣分協(xié)商溝通，共同規(guī)劃基站建設(shè)。并且跟隨師傅登山頂、越山溝，實地考察，剛開始每天爬山感覺特別累，但是看著師傅前面一如既往的這樣工作，自己不由得佩服師傅的毅力。聽他講，自己在這個崗位工作已經(jīng)xx年了，但還是堅持奮斗在這個工作崗位上。在這個學習過程中，我還學習到了基站建設(shè)的基本流程：根據(jù)用戶和維護人員反饋信息，大致確定需要增加站點的數(shù)量和站址→項目立項→設(shè)備、設(shè)計、施工、監(jiān)理、鐵塔等招標→網(wǎng)優(yōu)人員對需要增加站點的地方的無線信號覆蓋進行測試，進一步確定站址位置→跟業(yè)主進行站址談判，設(shè)計院開始進行設(shè)計→進行塔基建設(shè)有的需要簡易機房建設(shè)→鐵塔廠家進行鐵塔安裝→設(shè)備到貨后進行基站設(shè)備、天饋線、傳輸?shù)劝惭b→設(shè)備加電、開站→進行無線網(wǎng)優(yōu)→工程驗收。整個過程的各個環(huán)節(jié)都要密切協(xié)調(diào)，確保每個環(huán)節(jié)都按時順利完成，才能使整個基站建設(shè)順利完成并開通。同時師傅給我講了許多設(shè)備的工作原理，包括BBU、RRU、天饋線、跳線，主設(shè)備、熔纖盤等。

　　我將此總結(jié)為：多聽、少懶。

　　第四個月：

　　經(jīng)過前三個月的學習和實踐，對我們部門的工作有了一個整體的了解，本月在王靜師傅的指導下，開始逐步學習ERP系統(tǒng)的操作，包括項目立項、項目管理、物資采購、合同的錄入、審批、報賬、材料的出庫等。所有的操作全部在ERP中進行；各個模塊之間相互關(guān)聯(lián)，層層遞進，環(huán)環(huán)相扣。盡管每次都仔細閱讀，細心操作，但是在一次接地模塊采購合同審批過程中出了問題，我按照采購結(jié)果進行編寫合同，采購結(jié)果給出的數(shù)量是100塊，但是當合同審批完以后，供應(yīng)商開具的發(fā)票是120塊，由此造成的誤差沒法報賬，所以必須在ERP中進行合同變更，然后才能使得合同上的數(shù)量和發(fā)票數(shù)量保持一致，才能進行報賬。

　　這一次失誤，我總結(jié)了，在工作中有時不能按部就班，必須多方面聯(lián)系，多核對，這樣才能保證不出現(xiàn)失誤。有時候自己完成了一天的工作，，感覺很充實，心想自己學會了很多東西，其實不然，有好多東西還需要我更加努力的去學習，去實踐。

　　我將此總結(jié)為：多實踐，少驕傲。

　　總而言之，通過此次實習，我學到了不少東西；工作并不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　我將此次實習心得歸結(jié)為四多四少：

　　多聽、多看、多想、多實踐；

　　少說、少怨、少懶、少驕傲。

實習心得體會5

　　本來是昨天要寫的，但是因為某種原因把事情給耽擱拉�？偨Y(jié)大會從四點開始一直持續(xù)到了6點多在結(jié)束。而本該是上周開的總結(jié)大會，系里也推遲到昨天才開。實習前的種種危言聳聽，以及他們實習回來后的豪言壯語，我到現(xiàn)在還歷歷在目。系里總是這樣，虎頭蛇尾。不過也已經(jīng)習慣了。我沒有跟著大部隊去北京去中軟國，也沒有去長沙，以及教育實習。而是隨便找咯一個公司蓋章完事。

　　聽了他們的總結(jié)報告，多少還是有點收獲的，去北京，還有弄教育實習還是有一部分同學學到了東西，明確了以后的學習方向，更明白以后的就業(yè)方法，明白以后的路應(yīng)該怎么走。而還有很大一部分還是我和我原先想的一樣還是在混，去北京旅游了一趟，或許是我沒有深入了解吧。應(yīng)該來說去中軟實習的同學接觸了很多新的技術(shù)，更加明白軟件開發(fā)的整個過程，接觸了很多新的技術(shù)和開發(fā)工具。明白團隊的合作精神......

　　這次沒有如愿參加教育實習心理感覺有點遺憾，不知道下學期還有機會不。但是不去的原因不完全是我個人造成的，不得不說，自己做事情有事情欠缺考慮，很多事情，沒有徹底的考慮清楚。聽了他們的總結(jié)感慨很多，他們發(fā)了整整一個月去實習而我呢？只發(fā)咯不到半個月不到時間準備我的網(wǎng)絡(luò)工程師考試，而大部分的時間都是在糊涂中度過，真的心理感覺好慚愧。

　　"機會只有一次。"可能他們說的.時候是無心的，但是在我看來，確實說的很對，很多時候機會是只有一次，如何把握這僅有的一次呢？是我很值得思考的問題。即將畢業(yè)，很多事情真的"機會只有一次。"我應(yīng)該如何安排我剩下不多還在學校的時間呢？我應(yīng)該如何堅持？真的現(xiàn)在心理一點底氣都沒有。

　　在網(wǎng)上找了一陣子的php教程，看著怎么也不舒服，終于耐不住去買了php教程，我不知道自己能在php上有所作為嗎？還是象以前一樣，買了書幫我占書柜，我想有時候真的自己應(yīng)該堅持一下，如果不堅持，不珍惜很多事情都會離我而去的

實習心得體會6

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自我書寫一份滿意的答卷……

　　在注重素質(zhì)教育的這天，大學生假期社會實習作為促進大學生素質(zhì)教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實習、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實習活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實習活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實習也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實習活動已在我校蔚然成風。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實習的磨練，我們深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實習中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實習中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實習活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實習活動范圍，挖掘?qū)嵙暬顒优囵B(yǎng)人才的潛力，堅持社會實習與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實習與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　這個假期我沒有選取自我所學的專業(yè)去實習，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實習過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實習作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實習我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實習潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實習活動，接觸社會，了解社會，從社會實習中檢驗自我。這次的社會實習收獲不少。我認為以下四點是在實習中缺少的。

　　一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的`機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

　　二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三.在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡單應(yīng)付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自我覺得在這次假期社會實習學到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。

　　大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實習自我的途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

實習心得體會7

　　一晃眼，實習已經(jīng)結(jié)束了四個月了。四個月過后再回首歷時半年的實習生涯，感覺自己又重新獲得了一次洗禮，自己對半年里的所有事情又有了一個新的認識和體會。實習之前我懷著一腔期待，實習之后我還是懷著一腔期待；實習之前我期待著即將到來的磨練、實習之后我期待著有機會展現(xiàn)自己在半年來得到的提高。實習是一次學識上的升華、實習是一次人格上的完善、此外更重要的是，實習是一次人生的預(yù)演。

　　實習是一次學識上的升華。

　　有句話是這樣說的：實踐是檢驗真理的唯一標準。沒有行動，理論就變成了空架子毫無價值可言。實習期間尤其是實習結(jié)束之后，有許多同專業(yè)的師弟師妹們向我詢問這樣一個問題：現(xiàn)在在學校學習的理論知識，在工作中能不能用得上？我想這個問題應(yīng)該是所有學旅游專業(yè)的學生都會考慮的問題。而對于這個問題，我的答案是：實習是學生理論學識上的一次升華，實習為我們提供了一個將理論轉(zhuǎn)變成實際的平臺。因為是實習生，我們的工作都是最基層的，根本無法接觸到公司的管理層面，所以很多學生在實習初期會產(chǎn)生很大的迷惑：自己為什么什么都不會；學到的專業(yè)知識絲毫沒有用處；職業(yè)院校的學生比我們的操作技能嫻熟很多……這些都使得作為本科生的我感到很沒面子，也對課堂內(nèi)容產(chǎn)生了懷疑�？墒�，隨著實習的深入，我就發(fā)現(xiàn)原來自己錯了，原來自己一直都在管理的鏈條之中，學校學到的知識一直都在被我們應(yīng)用著，而我們一直不自知罷了！我們竭盡全力去滿足客人的一切要求（不管是有理還是無理的）就體現(xiàn)了我們在踐行著“顧客永遠是對的”這一課堂中學到的黃金法則；我們學會了如何去合理的.分配員工到某一崗位上，這說明了我們已經(jīng)實踐了人力資源管理方面的知識；我們學會了節(jié)約、學會了用最少的資源去滿足客人盡可能多的要求，這就說明了我們學會了成本控制，更甚至我逐漸學會了用專業(yè)的眼光去審視公司的管理制度和模式，并且可以在適當?shù)臅r間向公司提出了一些合理的小建議并得到領(lǐng)導的認可……還有很多很多都體現(xiàn)了我們在掌握到理論知識之后進步的快速，在實習過去一半之后，大部分職業(yè)院校的學生便被我們折服了。這都證明：理論知識是實踐的先導、而實踐是理論的演練和升華！

　　實習是一次人格上的完善。

　　曾經(jīng)有這樣一句句話非常流行：你不是一個人在戰(zhàn)斗。實習期間，我切實的感受到了團隊的巨大力量無論你在什么崗位上、無論你在做什么工作，你都會發(fā)現(xiàn)自己處在一個強大的團體之中。所有的工作、服務(wù)都是由大家共同完成的，離開了其中的任何一個人、遺漏了其中任何一個環(huán)節(jié)都有可能遭到客人的不滿或投訴。正是由于這種嚴格幾乎達到苛刻地步的要求，使得我在半年的實習生活里學會了從集體的角度去看待問題、準備工作。

　　由于遠離學校、家鄉(xiāng)，在同一個店里實習的同學之間會產(chǎn)生一種別樣的親情，即使在學校從來沒說過話的同學也會在這里和對方坦誠以待，如同一家人一樣互相扶持、互相尊重、互相鼓勵。實習教會了所有的人把團隊利益放在首位、教會了大家團結(jié)、友善，為大家完善自己提供了有效的幫助。

　　實習是人生的一次預(yù)演。

　　之所以這樣說，是因為實習在很大程度上等于 我們已經(jīng)進入了社會。我們開始接觸各種各樣的人、開始獨立去解決許許多多的事。我們也開始學著去承擔自己的責任、開始了自己的交際活動。雖然在實習期間，有學校、負責人為所有的實習生處理、協(xié)調(diào)一些事情，但在很多情況下，我們會被要求自己做出判斷和選擇、被要求像社會人一樣獨立承擔自己應(yīng)該承擔的事情。于是，在這個過程中，我們完成了從學生向社會人的轉(zhuǎn)變、我們學會了如何處理自己同上級、同事的關(guān)系、我們學會了用最優(yōu)化的方式去超額完成自己的工作、我們學會了……這些都是以后我們真正走上工作崗位的預(yù)演，一旦日后我們走上了真正的崗位，我們就會驚喜的發(fā)現(xiàn)，一切都和實習中所遇到的是那么的相似相通。到那一日，我們對今日的實習心存感激！

　　實習是……

　　還有很多很多，這需要讓我們親身經(jīng)歷過才能體會到實習的真諦。半年的實習生活讓我明確了自己的目標和方向，我不再迷茫、不會再整日無所事事。承擔責任、提升內(nèi)涵、充實自己將會是我接下來生活的主色調(diào)。不管以后的路如何如何，實習都將會作為一段閃亮的回憶留在每一個經(jīng)歷過它的人的腦海里，實習期間的點點滴滴都將會時刻伴隨著他的踐行者，為他之后的人生航程保駕護航。

實習心得體會8

　　到長春這里實習已經(jīng)三個月了，時間過的很快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是快要畢業(yè)的畢業(yè)生了，來到這里實習還算幸運，當時如果留下哈爾濱那邊的話，疫情很嚴重要待在家里，三個月也只能實習差不多一個月的`時間。

　　十分珍惜來到長春口腔醫(yī)院實習的機會，這里的醫(yī)院管理嚴格，對待醫(yī)生要求也很嚴。每一個醫(yī)生都有豐富的臨床經(jīng)驗，給患者治牙的專業(yè)程度，細致精神令人敬佩。帶著我學習的老師近日由于身體原因休息了，我就在家里復(fù)習一些知識點，這里吃的東西也不算太貴，和在學�；ㄙM差不多。幾個月來，通過帶教老師悉心指導學到了很多知識和技能，今后一定會繼續(xù)努力實習，學到更多的知識，為了以后的工作打下堅實基礎(chǔ)。

實習心得體會9

　　不知不覺，我們已經(jīng)到了我們各自的實習學校，又在不知不覺中，我們都已經(jīng)實習一周左右了，在這個期間我們增長了經(jīng)驗，體驗了生活，懂得了感恩。

　　在夏季的尾聲，我和其他四位戰(zhàn)友踏上了我們的征程，x月xx號早上六點準時出發(fā)，和戰(zhàn)友們一起坐著大巴車，一路上寧靜而祥和，可是等待我們的卻是充滿著無形的硝煙，7個多小時之后，玉田窩洛沽中學——我們的目的地，我們迎接挑戰(zhàn)和為之奮斗的地方。

　　x月x日，他們開學了，人山人海，人聲鼎沸，所有的聲音匯集在一起好像在說：“你們的挑戰(zhàn)來了，你們做好準備了嗎？”看著家長們對學生的那種愛的眼神，突然就覺得我的肩上多了一份責任，作為一名老師我就有責任教好每一個人，那責任的重量就像我們學校一進門就看得到的那塊石頭的重量，那塊石頭大大的刻著兩個字，那就是“責任”。

　　x月x日，我的第一節(jié)課，好緊張好緊張，還經(jīng)常出錯，下來之后我的臉紅彤彤的`，其中的含義就是緊張加羞愧，我覺得沒有教好我的學生，辜負了他們還有他們的父母，突然壓力好大，調(diào)整好情緒和思路，迎來了我的第二節(jié)課，很成功很理想，學生們很活躍，積極回答我的問題，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出時間來聽老老師的課，學習他們的教課方法和課堂管理，不斷地學習，總的來說，一周的時間，我學到的東西不少，無論從講課還是管理方面，我想我的進步空間還有很大，所以繼續(xù)努力繼續(xù)學習是我的近期的計劃，沒有人可以隨隨便便成功，學無止境，謙虛使人進步。

　　x月x日，教師節(jié)，我們已經(jīng)實習一周了，只有自己親身體驗了才知道，老師的辛苦和不易，才理解我的老師當時那樣做為什么，現(xiàn)在才知道感恩，真的很羞愧，在這里想對我的老師說一聲：“親愛的老師，您辛苦了，我愛您！”

　　這只是我的第一周而已，未來的日子還很長，面對以后的問題和困難，我們總會找到辦法來解決，因為辦法總比困難多！我們五個戰(zhàn)士一起努力，一起進步，一起迎接挑戰(zhàn)。面對挑戰(zhàn)冷靜面對，冷靜思考，什么困難在我們面前就都不是挑戰(zhàn)！

實習心得體會10

敬愛的的領(lǐng)導、老師，親愛的同學，可愛的師弟師妹，

　　大家晚上好！

　　今晚很高興能在這里與大家交流一下，我在時習期間的一些心得體會。

　　20xx年xx月xx日至4月x日，我在遂城第二小學四（3）班進行為期近一個月的實習工作。在指導老師吳妹老師和原班主任黃碧偉老師的耐心指導幫助下，我較好的完成了教學實習任務(wù)，實習工作得到了較為圓滿的成功。

　　“師者，傳到授業(yè)解惑也”、“教師是人類靈魂的工程師”。就帶著這樣的理念和驕傲，我踏上了教師的實習之旅。

　　在實習期間，我把在大學學習到的教學理論轉(zhuǎn)化到我的教學實踐當中。而我本人也從一名學生逐漸蛻變成一名人民教師。剛步入教師這個崗位，一切對于我來說都是那么的新鮮，我努力地嘗試走進老師這個角色，不管多么艱辛。

　　怎么才能夠進入老師這個角色呢？我覺得個人的態(tài)度很重要。實習過程中，我常常提出這樣的問題：我實習是為了什么？其實不管是過去的試教，還是現(xiàn)在的實習都是為了提高自己的教學技能和鍛煉教學的基本功。既然實習為我提供了這樣的機會，所以我就要好好的利用它。找到了方向，就應(yīng)該要沿著方向勇敢地走下去。所以我會時刻提醒自己：我是一位老師。

　　說到這里我想給在座的師弟師妹提出幾點建議：

　　1、認真學好理論知識，語文教學法是一門非常重要的課程，大家要正確的看待，因為只有加強了理論的學習才能在實踐過程中得心應(yīng)手，才能減少在教學中屢屢碰壁。

　　2、注重實踐能力的培養(yǎng)，我們平時試教也是一個教學實踐的過程，它與正式上課不同的是坐在下面聽課的是一群超齡小學生，但要知道試教的目的是培養(yǎng)自身的教學技能和基本功的鍛煉，所以試教過程中同樣要把自己看做一位老師，認真對待每一次的試教活動。

　　3，重視基本功的鍛煉，為人師表，就要求老師起表率作用，基本功的扎實與否，直接影響你的教學質(zhì)量，更嚴重的是把學生教壞。所以要把粉筆字寫好，把普通話讀準，為今后走上教師崗位打下堅實的基礎(chǔ)

　　對于每一位即將踏上教師這個行業(yè)的實習生而言，實習的第一節(jié)課極為重要。那怎么樣才能把第一節(jié)課上好呢？我個人覺得應(yīng)從以下方面努力：

　�。ㄒ唬┯小皞洹睙o患

　　《稼說送張琥》中有這樣的一句話：博歡而約取，厚積而薄發(fā)。講的是只要事前準備充足，就能達到很好的效果。所以我們課前一定要做好準備，保證萬無一失。在備課中，首先要認真研究教材，力求準確把握重點與難點。其次要明確教學目標，并針對教學目標設(shè)定相應(yīng)的教學方法。最后要編寫詳細具體的教案，記得周俊萍老師對我說過：一份合格的實習生教案需要做到兩備。一備教學內(nèi)容，二備學生。要上好一節(jié)課必須要考慮周全，把教學設(shè)計與學生的.接受能力相結(jié)合，制定符合學生認識規(guī)律的教學方法。

　�。ǘ�）試講求精

　　在正式上課之前，我都會一個人對著宿舍的那扇窗進行多次的試講，雖然看是無聊，但十分有必要。在每次的試講過程中我都能找到教案的不足之處，經(jīng)過多次的修改，力求教案精益求精。同時在語言組織、內(nèi)容銜接、時間把握、和教學質(zhì)量上有很大的提高。

　�。ㄈ�）注重學生能力的培養(yǎng)

　　小學四年級的教學強調(diào)學生自主學習感受能力的培養(yǎng)。所以在上課時，應(yīng)該講學習的主動權(quán)交予學生，老師進行適當?shù)闹笇АＶ匾晫W生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學生思維的嚴謹性、邏輯性、和相互協(xié)作能力。

　�。ㄋ模�從容淡定

　　作為一名實習老師，在課堂上難免會有點緊張，而導致教學時突然“短路”。這需要經(jīng)常心理去暗示自己，我是老師，我能上好這節(jié)課。要使自己進入教師這角色，這樣才能把課上好。不應(yīng)有過多的心理負擔，上課時要面帶笑容，從容淡定地面對學生。

　　我在實習期間，一共上了五節(jié)課�；�本上都能夠較好地完成教學目標，得到老師的一致好評。但其中也存在許多不足的地方。例如：講課的條理不夠清晰、課堂時間的把握得不好、課堂駕馭能力不夠、教學時表情語調(diào)沒能做到張弛有度等。這些問題，我將會在今后的學習工作中一一解決。

　　一個月的實習生活，讓我受益匪淺，并使我愛上了教師這個職業(yè)。實習不僅是我人生中的一段珍貴的回憶，更是我偶的另一段人生的起點。我相信，在未來的路上，我會做得更加的優(yōu)秀。

　　最后，我祝愿我們的老師工作順利；祝愿和我一樣即將走出社會的同學們前程似錦；祝愿我們的師弟師妹明天會更好！

實習心得體會11

　　大約五天的x實習非常愉快而且受益匪淺。首先是了解到了許多平時不常見的植物，類似于鼎湖血桐、鼎湖釣樟等等。三天時間內(nèi)認將近兩百種植物是非常有挑戰(zhàn)性的事情，讓人有一種充實滿足感。

　　同時，在x認種的同時也能夠增強身體素質(zhì)。由于每天都要爬山，早上x點準時集合，所以必須逼迫自己形成規(guī)律的作息時間，在連續(xù)三天的`爬山認種過程中明顯能夠感覺到自己的身體素質(zhì)有了提升，而運動過后勞累卻充實的滿足感也讓我很受益。

　　最后就是在標本制作和認種的過程中認識了更多生科院的同學們，每個人都非常大方開朗，和他們相處非常的愉快。同時也總是能夠在我有困難的時候毫不吝嗇的幫助我，這一點讓我非常的感動。

　　總之，x實習對于我來說是一段非常充實、美好的而且受益匪淺的回憶經(jīng)歷。

實習心得體會12

　　此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。

　　這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自我以后進入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應(yīng)當?shù)�，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的.就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)

　　能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經(jīng)驗。也幫我們縮小了實踐和理論的差距。這次實習將會有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會把握和珍惜實習的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中，為實現(xiàn)夢想而努力。

實習心得體會13

　　機械生產(chǎn)實習是機械類專業(yè)學習中一個重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，是強化工程意識、獲得工程實踐知識的主要教育形式，是學生接觸企業(yè)、獲得生產(chǎn)技術(shù)及管理知識，進行工程師基本素質(zhì)訓練的必要途徑。目的是：加深我們對所學專業(yè)在工業(yè)中所處的門類、地位和作用的認識，鞏固專業(yè)思想，強化工程意識，培養(yǎng)事業(yè)心和務(wù)實精神;了解和掌握專業(yè)基本的生產(chǎn)實際知，識印證和鞏固已學過的專業(yè)基礎(chǔ)課和部分專業(yè)課，并為后續(xù)專業(yè)課的學習、課程設(shè)計和畢業(yè)設(shè)計打下良好的基礎(chǔ);培養(yǎng)我們在生產(chǎn)實踐中調(diào)查研究問題的能力以及理論聯(lián)系實際、運用所學的知識分析解決實際工程問題的能力;開闊我們的專業(yè)視野，闊寬專業(yè)知識面，豐富工程實踐知識，了解專業(yè)的國內(nèi)外科技發(fā)展水平和現(xiàn)狀;其要求是：全面熟悉機械產(chǎn)品的制造、裝配過程及各種技術(shù)要求;深入分析典型零件的機械加工過程;重點了解典型零件所用設(shè)備、工裝的工作原理、結(jié)構(gòu)特點及使用范圍;了解分析生產(chǎn)現(xiàn)場所指定的工藝規(guī)程等技術(shù)文件;了解研究工廠技術(shù)改造和新工藝、新技術(shù)的發(fā)展應(yīng)用狀況及機電一體cad/cam/cae、數(shù)控、精密微細加工等現(xiàn)代制造技術(shù)生產(chǎn)實際中的應(yīng)用;了解了機械制造企業(yè)的生產(chǎn)組織、技術(shù)管理、質(zhì)量保證體系和全面質(zhì)量管理等。

　　通過畢業(yè)實習，將所學過的理論知識和設(shè)計題目，生產(chǎn)時間結(jié)合起來，特別是專業(yè)理論與具體的模具設(shè)計聯(lián)系起來，分析生產(chǎn)實際中設(shè)計注塑模具的工藝、原理、結(jié)構(gòu)、和電氣液壓控制原理，收集和獲取與畢業(yè)設(shè)計題目有關(guān)的各種技術(shù)資料，為畢業(yè)設(shè)計作好準備。同時，通過參觀學習，開拓了我們的是視野，擴大知識面，增長時間知識，培養(yǎng)我們的調(diào)研能力和解決實際問題的能力，學習組織和管理生產(chǎn)的知識，為畢業(yè)后從事專業(yè)工作奠定知識的基礎(chǔ)。模具是工業(yè)之父!這是我選擇注塑模具設(shè)計作為我的畢業(yè)設(shè)計課題的主要原因。模具行業(yè)在國民經(jīng)濟中占有很重要的地位，其生產(chǎn)技術(shù)水平的高低，已成為衡量一個國家產(chǎn)品制造水平高低的重要標志!用模具來一次成型塑料產(chǎn)品的技術(shù)已經(jīng)得到越來越廣的應(yīng)用，如注射、擠出、壓縮、鑄造、熱成型等多種，其中注塑成型是當今市場上最常用的、最具前景的塑料成型方法之一，因此塑料注塑模作為塑料模的一種，就具有很大的市場需求量。

　　通過大學三年的學習，我已經(jīng)掌握了設(shè)計模具所需要的理論知識，也了解了塑料的一些性能，在整個體系中，尚缺少的是實踐經(jīng)驗。四年的學習沒有接觸過真實的注塑模，所以對它的認識還很淺，而這次實習給了我很好的機會去認識模具，接觸模具。我們的實習時問是從二零零八年二月二十七日到二零零八年三月三十一日，總共五個星期，實習時間因為短所以顯得特別寶貴。我在這里還是學到了很多東西，特別是我在學習過程中，我通過多次向注塑機操作員及模具修理師傅們請教，學到了很多知識。尤其是該車間甲班班長對我的指導，使我獲益甚多，更使我認識到自己還有很多不足之處。

　　塑件的成型通常采用的是常規(guī)注射成型系統(tǒng)，其他注射成型系統(tǒng)也是在該系統(tǒng)上演變而來的。常規(guī)注射成型系統(tǒng)包括用來成型的塑料和最后成型好的塑件，以及用來保證塑件成型的注射機和注射模等。在一個完整的周期中有以下幾個主要動作：計量，塑化，注射充模，保壓增密，制品冷卻，開模，頂件，取件，閉模和注射座前移與后退。在每個工作循環(huán)中，每一個動作或狀態(tài)維持所需要的時間稱為單元時間。所有的單元時間的總和就是注射成型的工作周期。

　　填單元及充填效應(yīng)。充填單元是指從主流道入口開始到整個模腔，根據(jù)料流進入該單元方向的改變而劃分成若干個填充單元，這種劃分是相對的。充填單元料流進入方向上的充填長度就是該充填單元的流動長度，與其垂直方向上的截面就是該充填單元的流動截面。在主流道中，由于流動截面寬度遠小于流動長度，所以料流沒有充填完流動長度前就已經(jīng)充填完流動截面并沿這個截面向前推進熔料。而在一些地方由于充填單元流動截面寬度大于或者遠大于流動長度，則熔料在未充滿流動截面前就已經(jīng)充填完流動長度，這股料流再回頭與開始充填流動截面的料流匯合并共同充填流動截面。若料流速度過大，則在這個情況下可能發(fā)生噴射現(xiàn)象。第三，流動距離比。所謂的流動距離比是有流動通道的最大流動長度和流動通道的厚度之比來確定的。對于表面積特別大的塑件，除了考慮流動距離比外還要考慮流動面積比，就是流動通道厚度和成型面積之比不能太小。

　　影響塑料制品的質(zhì)量的因素中除了上面所手的因為幾何邊界效應(yīng)而發(fā)生的噴射，造成熔接痕之外，還有廣義作用力和工藝參數(shù)三要素，即溫度、壓力和速度或時間。一次產(chǎn)品質(zhì)量是否符合要求，操作人員每個都自檢。每班開始生產(chǎn)后的第一個產(chǎn)品應(yīng)與上半最后一個產(chǎn)品比對，合格放能繼續(xù)生產(chǎn)，否則應(yīng)調(diào)整。最后，操作員將白檢合格產(chǎn)品裝箱以備中轉(zhuǎn)。我對生產(chǎn)該組合儀表罩的模具進行了仔細的研究后，我覺得該套模具有些地方可以做些改進。第一，該產(chǎn)品因為存在較大的斜度，所以該模具的深度比較大，即從主澆道到澆izi的距離比較長，導致產(chǎn)生的澆注系統(tǒng)凝料比較多，雖然該凝料可以經(jīng)過碎化再用以加工，但那樣做的直接后果是降低了生產(chǎn)率，增加了成本，針對該問題，我認為應(yīng)該采用熱流道系統(tǒng)，從而避免澆注系統(tǒng)凝料的.產(chǎn)生，并且提高生產(chǎn)率。第二，因為該產(chǎn)品是作為組合儀表盤罩，其外表面的精度要求比較高。該模具設(shè)計中采用的澆h設(shè)計中，將兩個澆口設(shè)計在離澆口面只有不到o.5mini距離的地方，我認為不合理。因為該套模具的澆注系統(tǒng)必須手動除去，操作人員使用的剪刀稍微偏點角度就可能損傷到產(chǎn)品外表面，或者。因此我認為應(yīng)該采用潛伏式澆口，將澆口開在不影響外觀的產(chǎn)品內(nèi)表面上。這樣做雖然增dh-s模具制造成本，但可以明顯改善外觀質(zhì)量，我認為可行。這樣做還有一個好處就是可以采用全自動生產(chǎn)，因為潛伏式澆口在開模的時候可以自動拉斷，這又可以提高生產(chǎn)率。第三，該產(chǎn)品的外表面上有兩個沉頭孔，這兩個沉頭孔的成型由型芯上的斜頂完成。我認為該處設(shè)計不合理。同樣是出于對產(chǎn)品外觀質(zhì)量的考慮，建議在型芯上設(shè)置側(cè)抽芯機構(gòu)，精確的成型這兩個孔，從而徹底保證產(chǎn)品的外觀質(zhì)量。通過這一個多月的實習時間，我完成了對注塑模具從模糊到清晰的認知過程，從中學到了很多知識，使自己的知識系統(tǒng)得到了充分的更新和補充，所以我覺得我在過去的一個月的時間里，對我自己的實習任務(wù)的完成情況是比較滿意的。

實習心得體會14

　　回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。

　　在短暫的'實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到時間，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

實習心得體會15

　　經(jīng)過每天緊湊的工作，我在手術(shù)室的實習的第三個星期已經(jīng)接近尾聲了。工作還是一如既往的忙碌，但是每天的收獲總能讓我忘記工作中遇到的不快。這個星期的工作并沒有多大的變化，我在工作的時候注意最多的內(nèi)容是手術(shù)體位的安置。一般來說，患者手術(shù)時的體位要既能方便手術(shù)，又能使患者舒適，以便配合手術(shù)的順利進行。

　　手術(shù)體位的安置有些注意事項。第一，要根據(jù)手術(shù)需要選擇合適體位,如腰椎手術(shù)的'患者置于特制的橋形架上頸部手術(shù)的患者，肩下放一個小軟枕。第二，固定體位時要避免發(fā)生副作用。第三，小兒的手術(shù)體位安置要格外慎重，并在手術(shù)時細心觀察，隨時檢查，以保證患兒術(shù)中安全，無意外發(fā)生。隨著在手術(shù)室實習時間的增長，我逐漸了解到了在這個科室工作的需要注意事項和操作流程。

　　手術(shù)室是一個熟能生巧的地方。我們除了要消除內(nèi)心的緊張情緒外，平時還要多注意每個醫(yī)生做手術(shù)時的習慣，另外一定要快速而又準確地遞送器械，避免不必要的麻煩，使手術(shù)能夠順利進行。在手術(shù)室中，我學會了很多的實操技能。不僅如此，在學習能力方面，我也得到了很大的提升，希望在今后的其他科室實習時，我也能快隨進入狀態(tài)，扎實學習，為今后的職業(yè)生涯打下堅實基礎(chǔ)。

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