讀書一年級(jí)心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來,這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢?以下是小編整理的讀書一年級(jí)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)1
《貓咪小貝》講的是這樣一個(gè)故事:一只小貓出生時(shí)非常虛弱,聲音象老鼠,貓媽媽給它起了個(gè)名字“小貝”。在一次偶然事故中,小貝失蹤了,被一個(gè)小男孩撿走,送給了妹妹。小貝為了自由,從男孩家逃走了,從此,開始了它驚心動(dòng)魄的歷險(xiǎn)。小貝遇上洪水、見到食肉動(dòng)物,都機(jī)智地躲開了。它還交了許多朋友,學(xué)會(huì)了飛。在森林里,救了許多朋友:猞猁、小鹿等。小貝變得強(qiáng)壯了。小貝歷經(jīng)千辛萬苦,搭獵人的車回了城,獵人停車后,它把獵人的偷獵罪行暴露在警察面前,立了大功。小貝回到家中,發(fā)現(xiàn)家里空無一人,原來它家搬走了,它只好再次流浪。途中,它救了一只奄奄一息的小貓,卻發(fā)現(xiàn)是它哥哥小寶,它哥哥已經(jīng)在媽媽的溺愛下,和小貝形成了鮮明的對(duì)比:懶惰、懦弱,生活不能自理。小貝、小寶回家后,媽媽驚訝地發(fā)現(xiàn),小貝比小寶高大,而且比小寶堅(jiān)強(qiáng)、勇敢!以后,它們一家又過起了快樂的生活。
看過這部電影后,使我懂得了一個(gè)道理:人不經(jīng)過磨練,就不會(huì)成器。大家說,對(duì)嗎?
今天我終于讀完了一本書,一本科普書,書名叫〈〈森林報(bào)〉〉。〈〈森林報(bào)〉〉有春。夏。秋。冬這四季,我選了一本夏季的書,因?yàn)楝F(xiàn)在就是夏天。
在這本書上有很多搞笑又讓我長(zhǎng)知識(shí)的故事。搞笑的就是:主人公家的.老貓生了幾只小貓,小貓被送人后,主人公從林子里捉到一只小兔,他們把小兔放在貓媽媽的身邊。貓媽媽奶水充足,它非常樂意喂小兔,讓小兔吃個(gè)飽。
看到這里讓我覺得貓媽媽可真有愛心!小兔就這樣長(zhǎng)大,它非常愛它的貓媽媽,它們經(jīng)常依偎在一起睡覺。最搞笑的就是貓媽媽教會(huì)了小兔和狗打架。常常和貓媽媽一起把跑進(jìn)院子里的狗打得狗毛亂飛。于是別的狗都害怕這只貓和它的養(yǎng)子——這只兔子。
真是勇敢的一對(duì)母子,太有意思了,我家要是有這樣一只貓和兔子就好了,居然敢和狗打架,哈哈哈,有意思。這本書里還有讓我長(zhǎng)知識(shí)的,就是主人公早早起來,看見草地全都變成藍(lán)色了,主人公問他的媽媽,他的媽媽說“因?yàn)槁吨樵诓萆,草再?jīng)過太陽(yáng)`折射,就會(huì)變成藍(lán)色的了。
哦,原來是這樣,就像彩虹。我覺得這本書還挺有趣的呢。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)2
各位家長(zhǎng):大家好!很高興能和大家見面。非常感謝各位家長(zhǎng)從百忙之中抽出時(shí)間前來參加今天的家長(zhǎng)學(xué)校。本次家長(zhǎng)學(xué)校是您第一次參加孩子步入小學(xué)階段的正式家長(zhǎng)會(huì),也是我們家長(zhǎng)學(xué)校的開學(xué)典禮。對(duì)于您,對(duì)于我們,這都是一次非常有意義的聚會(huì),也是一次非常必要的聚會(huì)。
一、家長(zhǎng)學(xué)校的意義
也許有人會(huì)想,社會(huì)上其他什么都要學(xué),當(dāng)父母就不需要學(xué)了吧!不學(xué)為人父母,孩子不是照樣長(zhǎng)大嗎?我們的父母不就是這樣把我們養(yǎng)大的嗎?其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是片面的,是錯(cuò)誤的。家長(zhǎng)參加家長(zhǎng)學(xué)校的學(xué)習(xí)是十分必要的。
1、家庭教育的地位越來越重要。
從古到今,有許多事例都說明家庭教育的重要性,許多決定因素來自于家庭的教育和影響!霸滥复套帧,使岳飛成為一代抗金名將;孟母“斷杼教子”,使孟子成為一代儒學(xué)大師和大思想家。現(xiàn)在的“恨母噬乳”說明由于家長(zhǎng)溺愛導(dǎo)致子女違法犯罪。家庭是人才的搖籃,家庭教育有其自身的特點(diǎn),是學(xué)校教育和社會(huì)教育所無法替代的。
2、要當(dāng)合格家長(zhǎng),就需要培訓(xùn)。
家長(zhǎng)作為孩子的第一任教師,就理所當(dāng)然地應(yīng)參加家長(zhǎng)學(xué)校的培訓(xùn)。以前由于很多原因,對(duì)家庭教育的重視程度較低,現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展了,時(shí)代進(jìn)步了。大家越來越重視家庭教育了。家長(zhǎng)拿什么去教育自己的孩子呢?這就要學(xué)習(xí)一些教育思想、教育內(nèi)容、教育方法、教育藝術(shù)是非常重要的。俗話說:隔行如隔山。即使是理工科大學(xué)畢業(yè)的家長(zhǎng),對(duì)教育卻不一定精通內(nèi)行。更何況有許多家長(zhǎng)自身的文化層次不高,這就更需要學(xué)習(xí)了。
3、家庭教育是一門學(xué)問。
我們深深知道,每一張燦爛可愛的笑臉都承載著各位家長(zhǎng)的殷切希望和美好憧憬。俗話說:性格決定命運(yùn)。而習(xí)慣構(gòu)成性格。好的開端是成功的一半。小學(xué)一年級(jí)是學(xué)習(xí)生涯的開端,誰(shuí)也不希望自己的孩子輸在起跑線上。孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)好壞取決于家庭、學(xué)校、自身三方面。老師的`循循善誘,孩子的刻苦努力固然十分重要,家長(zhǎng)的及時(shí)督促、適時(shí)提醒、定時(shí)檢查更是起到了“潤(rùn)物細(xì)無聲”的作用。
今天,我很希望能利用這個(gè)平臺(tái)交流我們對(duì)孩子的教育方法,共同創(chuàng)設(shè)一個(gè)適合孩子成長(zhǎng)的大環(huán)境。父母是孩子的第一任老師,學(xué)校的教育離不開家長(zhǎng)的支持。我們這一代的家長(zhǎng)也是新型的家長(zhǎng),素質(zhì)很高。我在新生名單里讀出了許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望。我更希望良好的家庭教育能夠伴隨你們的孩子快樂成長(zhǎng),成就你們的理想。
二、家庭教育的方法
(一)教育就是習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)成,終身受益。
1、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是孩子成功的前提。
在上小學(xué)前,孩子主要以玩為主,上了小學(xué),就要有“作業(yè)意識(shí)”孩子回家要自覺做作業(yè),即使做得不好或者有錯(cuò)誤,都沒有關(guān)系,但孩子一定要有做作業(yè)的意識(shí),哪怕這天沒有寫的作業(yè),也要自覺的看看書,回憶一下當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容,或者向家長(zhǎng)復(fù)述自己的學(xué)習(xí)經(jīng)過。家長(zhǎng)不要過于關(guān)注孩子做作業(yè)的對(duì)錯(cuò),應(yīng)更多地關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的方法和認(rèn)真的程度。一個(gè)好的習(xí)慣養(yǎng)成需要21天,壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就需要更長(zhǎng)的時(shí)間去克服、去改正。因此,在孩子剛開始走上學(xué)習(xí)之路時(shí),還是需要家長(zhǎng)耐心、細(xì)致地督促和引導(dǎo)。到了孩子會(huì)認(rèn)識(shí)一些字,養(yǎng)成了好的作業(yè)習(xí)慣,家長(zhǎng)就可以適當(dāng)放手了。
2、良好的生活習(xí)慣有助于孩子的學(xué)習(xí)。
“細(xì)節(jié)決定成敗”。良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)是必須的。孩子的生活,家長(zhǎng)不要包辦,要養(yǎng)成孩子自己查看課表、整理書包、帶好一切學(xué)習(xí)用品的;要學(xué)會(huì)自己穿脫衣服、系鞋帶,遇到困難設(shè)法尋求幫助;行走時(shí)不要跑、跳;不在馬路上玩耍;會(huì)用鑰匙開門、倒開水等……家長(zhǎng)要舍得放手,要積極培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力和自理能力。此外在學(xué)校學(xué)習(xí)期間,不要讓孩子把玩具和零食帶到學(xué)校。班級(jí)每周一檢查個(gè)人衛(wèi)生,家長(zhǎng)們需要在雙休日定期為孩子剪好指甲。體育課當(dāng)天要穿好球鞋,有校服后每周一升旗儀式請(qǐng)?zhí)嵝褜W(xué)生穿校服。
3、為孩子創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,發(fā)展孩子的特長(zhǎng)。
我們有些家長(zhǎng)喜歡娛樂,工作了一天,看看電視、打打游戲,這些無可非議的,但是請(qǐng)大家記住,在你娛樂的時(shí)候,要記得,先為孩子準(zhǔn)備好一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)空間。最好能和孩子一起看看書、讀讀報(bào),潛移默化中營(yíng)造的學(xué)習(xí)氛圍有助于提高孩子學(xué)習(xí)的興趣。
家長(zhǎng)要支持孩子參加他喜歡的各類藝術(shù)班的活動(dòng),孩子學(xué)了特長(zhǎng)就能大膽的充分的去展示自我,鍛煉能力,成為有個(gè)性、有魅力的人。
4、家長(zhǎng)以身作則,做孩子的榜樣。
有些家長(zhǎng)來接孩子時(shí)總不忘要孩子跟老師說“再見”,或自己與老師打聲招呼。事情雖小,但久而久之,這孩子變得很有禮貌,見人就打招呼,很討人喜歡。設(shè)想一下:一對(duì)父母,如果事事認(rèn)真,他們的孩子肯定事事認(rèn)真;一對(duì)父母,如果事事馬虎,他們的孩子也會(huì)如此。你愛發(fā)脾氣,他肯定愛發(fā)脾氣;你不認(rèn)真工作,他肯定不認(rèn)真做作業(yè);你撒謊,他也學(xué)會(huì)撒謊;你如果說“這個(gè)作業(yè)沒什么關(guān)系,明天再做”或者“不要做了,明天我向老師說明一下”,以后他就學(xué)會(huì)了欠交不做作業(yè),還會(huì)找理由;如果哪一天,你說“這種作文嘛到處有,你去抄一抄好了”,以后他就學(xué)會(huì)了抄作文……。想讓孩子愛學(xué)習(xí),多看書,那么你不妨也坐下來,和孩子一道,安靜地看書,如果你做不到在書桌前坐半個(gè)小時(shí),那么又如何要求孩子每天從早到晚堅(jiān)持五六個(gè)小時(shí)的艱苦學(xué)習(xí)呢?
(二)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)欣賞孩子,選用科學(xué)的方式教育孩子。
孩子在學(xué)習(xí)和生活中一定會(huì)遇到各種各樣的困難,不要只是從表面上去幫助孩子解決問題,大人不能伴隨孩子一輩子,孩子要有自己獨(dú)立解決問題的能力。更不能發(fā)現(xiàn)問題就不問原因責(zé)怪孩子。家長(zhǎng)是孩子的依靠,要從心理上去幫助孩子,當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí),首先要表示理解,然后和孩子一起分析錯(cuò)誤的原因,共同找到解決問題的辦法。那么家長(zhǎng)是如何幫助孩子支持孩子呢?分享一個(gè)故事:
[案例]只有你能欣賞我
第一次參加家長(zhǎng)會(huì),幼兒園的老師說:“你的兒子有多動(dòng)癥,在板凳上連三分鐘都坐不了,你最好帶他去醫(yī)院看一看。”
回家的路上,兒子問她老師都說了些什么,她鼻子一酸,差點(diǎn)流下淚來。因?yàn)槿?0位小朋友,惟有他表現(xiàn)最差;惟有對(duì)他,老師表現(xiàn)出不屑。然而她還是告訴她的兒子:“老師表?yè)P(yáng)你了,說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘,現(xiàn)在能坐三分鐘。其他媽媽都非常羨慕媽媽,因?yàn)槿嘀挥袑殞氝M(jìn)步了!
那天晚上,她兒子破天荒吃了兩碗米飯,并且沒讓她喂。兒子上小學(xué)了。家長(zhǎng)會(huì)上,老師說:“這次數(shù)學(xué)考試,全班50名同學(xué),你兒子排第 40名,我們懷疑他智力上有些障礙,您最好能帶他去醫(yī)院查一查!
回去的路上,她流下了淚。然而,當(dāng)她回到家里,卻對(duì)坐在桌前的兒子說:“老師對(duì)你充滿信心。他說了,你并不是個(gè)笨孩子,只要能細(xì)心些,會(huì)超過你的同桌,這次你的同桌排在第21名。”說這話時(shí),她發(fā)現(xiàn)兒子黯淡的眼神一下子充滿了光,沮喪的臉也一下子舒展開來。她甚至發(fā)現(xiàn),兒子溫順得讓她吃驚,好像長(zhǎng)大了許多。第二天上學(xué),去得比平時(shí)都要早。
孩子上了初中,又一次家長(zhǎng)會(huì)。她坐在兒子的座位上,等著老師點(diǎn)她兒子的名字,因?yàn)槊看渭议L(zhǎng)會(huì),她兒子的名字總是在差生的行列中被點(diǎn)到。然而,這次卻出乎她的預(yù)料——直到結(jié)束,都沒有聽到。她有些不習(xí)慣,臨別去問老師,老師告訴她:“按你兒子現(xiàn)在的成績(jī),考重點(diǎn)高中有點(diǎn)危險(xiǎn)。”
她懷著驚喜的心情走出校門,此時(shí)她發(fā)現(xiàn)兒子在等她。路上她扶著兒子的肩膀,心里有一種說不出的甜蜜,她告訴兒子:“班主任對(duì)你非常滿意,他說了,只要你努力,很有希望考上重點(diǎn)高中。”
高中畢業(yè)了。第一批大學(xué)錄取通知書下達(dá)時(shí),學(xué)校打電話讓她兒子到學(xué)校去一趟。她有一種預(yù)感,她兒子被重點(diǎn)大學(xué)錄取了,因?yàn)樵趫?bào)考時(shí),她給兒子說過,她相信他能考上理想的大學(xué)。
她兒子從學(xué);貋恚蜒b有大學(xué)錄取通知書的特快專遞交到她的手里,突然轉(zhuǎn)身跑到自己的房間里大哭起來,邊哭邊說:“媽媽,我知道我不是個(gè)聰明的孩子,可是,這個(gè)世界上只有你能欣賞我……”
這時(shí),她悲喜交加,再也按捺不住十幾年來凝聚在心中的淚水,任它打在手中的信封上…… 所以,請(qǐng)好好欣賞周圍的人吧!
仔細(xì)分析可以看出,媽媽對(duì)孩子的評(píng)價(jià)之所以使孩子最終走向成功,關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn):首先,媽媽對(duì)孩子的評(píng)價(jià)基于孩子發(fā)展的事實(shí)。幼兒園老師認(rèn)為孩子有多動(dòng)癥,連三分鐘都坐不住;媽媽也知道孩子以前連一分鐘都坐不住。小學(xué)老師認(rèn)為孩子智力有問題,考試排在第40名;媽媽也知道兒子數(shù)學(xué)成績(jī)不好。初中老師認(rèn)為孩子考重點(diǎn)高中有危險(xiǎn);媽媽也沒有否認(rèn)……。其次,媽媽對(duì)孩子提出了良好的期望。幼兒園老師認(rèn)為孩子連三分鐘都坐不住,而媽媽卻說寶寶現(xiàn)在都能坐三分鐘了,比以前坐一分鐘已經(jīng)進(jìn)步了很多;小學(xué)老師懷疑孩子智力有障礙,而媽媽卻說,你并不是一個(gè)笨孩子,只要努力可以超過排在第21名的同桌;初中老師說孩子考重點(diǎn)高中有危險(xiǎn);媽媽卻說只要努力,很有希望考上重點(diǎn)高中……。再次,媽媽對(duì)孩子提出的良好期望是合理的。媽媽希望孩子能夠坐三分鐘就是進(jìn)步了,考試成績(jī)能夠超過同桌就很好了,努力考上重點(diǎn)高中就很棒了。
從這則案例中,我們能夠看到鼓勵(lì)、良好的期望所帶來的神奇力量。這正是心理學(xué)中著名的“羅森塔爾效應(yīng)”所揭示的道理。
小學(xué)教育,是起點(diǎn)教育,也可以說是終身教育。說它是起點(diǎn)教育,因?yàn)樗於ǖ氖侵R(shí)與品格的第一塊基石;說它是終身教育,因?yàn)樗休d的是一個(gè)明天的夢(mèng)幻,它決定發(fā)展的方向。讓我們目光不要都聚焦在暫時(shí)的成績(jī)或評(píng)比上,因?yàn)槲覀円M(jìn)行的是一場(chǎng)持久的接力賽,孩子每一步的汗水與苦悶、成熟與思考,都是最好的財(cái)富!每一個(gè)成功的孩子背后都有一位成功的家長(zhǎng),教育好孩子是我們共同的責(zé)任,需要我們共同努力。因?yàn)槲覀冇幸粋(gè)共同的信念和目標(biāo)——一切為了孩子。
在今后的學(xué)習(xí)生活中,學(xué)校將定期召開家長(zhǎng)會(huì),以及通過家;顒(dòng)、家校聯(lián)系手冊(cè)、教師家訪、電話、便條、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系等多種途徑和您聯(lián)系,希望得到您的熱情支持和幫助。同時(shí)為了更好的規(guī)范我們的辦學(xué)行為,提升我們的辦學(xué)水平,為家長(zhǎng)和學(xué)生提供優(yōu)質(zhì),請(qǐng)您對(duì)我們的服務(wù)予以監(jiān)督。尊敬的家長(zhǎng),請(qǐng)把您的滿意告訴朋友,請(qǐng)把您的不滿或?qū)W(xué)校未來發(fā)展的建議告訴我們。我們一定努力做得更多、更好,因?yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo):一切為了孩子!
讀書一年級(jí)心得體會(huì)3
這次參加校級(jí)教研活動(dòng),聽了三位數(shù)學(xué)教師的公開課,使我感受頗深,受益匪淺。針對(duì)這三節(jié)課,我談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
一、關(guān)注問題情境的創(chuàng)設(shè)
教學(xué)的藝術(shù),不是傳授而是激發(fā)和喚醒,所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料,引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。在《折扣》一課中,教師從學(xué)生感興趣的逛大世界商場(chǎng)購(gòu)物入手,激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣和求知欲,讓學(xué)生切實(shí)的感受到了數(shù)學(xué)知識(shí)來源于生活,生活中數(shù)學(xué)問題處處存在。這樣既調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又為接下來的數(shù)學(xué)教學(xué)進(jìn)行了情感鋪墊。
二、注重學(xué)生的自主探索
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào):教師要讓學(xué)生“學(xué)會(huì)”變?yōu)椤皶?huì)學(xué)”,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師在教學(xué)過程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),教師只作恰如其分的點(diǎn)撥,不能一問一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)真正交給學(xué)生,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),讓學(xué)生積極思考,大膽嘗試,在主動(dòng)探索中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,掌握學(xué)習(xí)的方法,獲取成功并體驗(yàn)成功的喜悅。
三、教師的激勵(lì)到位
三位老師對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)不斷。如“你說的真好”“你真棒”“你真了不起”等等。這些看似微不足道的評(píng)價(jià)語(yǔ)言,在學(xué)生的心里卻可以激起不小的情感波瀾。對(duì)于整個(gè)教學(xué)效果的提高也起到了相當(dāng)程度的積極影響。
四、合作交流與動(dòng)手實(shí)踐相結(jié)合
三位老師在不同程度上都能夠讓學(xué)生在動(dòng)手操作中進(jìn)行獨(dú)立思考,與同伴交流,并給足學(xué)生動(dòng)手、觀察、交流、合作的時(shí)間和空間,讓學(xué)生在具體操作活動(dòng)中獲得知識(shí),體驗(yàn)知識(shí)的形成過程。如《認(rèn)識(shí)幾分之一》一課中,生生合作、師生合作在動(dòng)手折一折中,認(rèn)識(shí)二分之一、四分之一和八分之一;在《可能性》一課中,教師讓學(xué)生在拋硬幣、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤活動(dòng)中領(lǐng)悟事件發(fā)生的可能性和游戲規(guī)則的公平性。
五、練習(xí)設(shè)計(jì)有層次性
練習(xí)設(shè)計(jì)重視促進(jìn)學(xué)生數(shù)學(xué)思維的不斷發(fā)展。如《折扣》一課中,教師先讓學(xué)生明白幾折就是百分之幾十,打幾折表示按原價(jià)的百分之幾十銷售;然后設(shè)計(jì)已知原價(jià)和折扣,求現(xiàn)價(jià)的問題;再設(shè)計(jì)已知現(xiàn)價(jià)和折扣,求原價(jià)的問題以及已知原價(jià)和現(xiàn)價(jià),求折扣的問題;最后又出示已知原價(jià)和折扣,求現(xiàn)價(jià)比原價(jià)便宜多少錢的問題。整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣,步步深入,每個(gè)問題都是扎扎實(shí)實(shí)得到解決。
總之,本次校級(jí)教研活動(dòng),讓我收獲很多,感觸很深,覺得自己要學(xué)習(xí)的東西很多很多。在今后的工作中,我還要加強(qiáng)學(xué)習(xí),在實(shí)踐中加強(qiáng)探索總結(jié),爭(zhēng)取進(jìn)步。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)4
周末的時(shí)候,爸爸和媽媽帶我去電影院去看電影。電影的名字叫《宇宙英雄之超銀河傳說》。影片講述了這樣一個(gè)故事片 在很久以后,有一個(gè)叫奧特曼的星球,在那里住著一群擁有超能力的人他們叫奧特曼,他們是為了保護(hù)宇宙和平存在的。但是有一天來了一個(gè)壞奧特曼把光之能量給搶走了,并利用光之能量釋放了100個(gè)怪獸。而奧特曼星球因?yàn)槭チ斯庵芰孔兊煤,很多很多的奧特曼學(xué)員被冷住了。幸存下來的奧特曼為了拯救他們的星球,救出他們的伙伴,努力的戰(zhàn)斗著,并在地球人的.幫助下戰(zhàn)勝壞蛋,奪回了光之能量,拯救星球。
看完這個(gè)影片我從中學(xué)到了,要保護(hù)弱小,遇到困難要戰(zhàn)勝困難,保護(hù)好我們的星球就要好好的學(xué)習(xí)本領(lǐng),不怕挫折,勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。正義是不會(huì)被打敗的。我也要做宇宙的英雄。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)5
假期來臨,學(xué)校給年級(jí)的每位老師發(fā)了一本書,名為《內(nèi)在療愈》。拿到這本書的時(shí)候,我并沒有急著拆開看,而是想到了前幾日發(fā)生的兩件事情:
我周末回家,難得碰到了正值初三忙碌學(xué)習(xí)的弟弟,他在房間里眉頭緊鎖,奮筆疾書?吹轿一貋砹粟s忙放下手中的筆,和我寒暄起來。他說:姐姐,初三的作業(yè)太多了,我寫得快要崩潰了。那你哭吧,哭一哭發(fā)泄一下就好了。我開玩笑地說。他又說道:算了算了,我還是堅(jiān)持吧,等我長(zhǎng)大了就不用寫了。等你長(zhǎng)大了看別人寫作業(yè),你會(huì)更崩潰!我不假思索地回答道。哈哈哈哈,我們?cè)诖笮χ薪Y(jié)束了這次關(guān)于崩潰的話題。我想,這幾句看似開玩笑的話語(yǔ),是否對(duì)他的崩潰有療愈作用呢?
前一段時(shí)間因身體原因,我住院了,在出院記錄單上,看到醫(yī)生給出的出院理由:寫著治愈二字,這代表著治療痊愈了。療愈和治愈顯然不是一個(gè)概念。
我想,每個(gè)人都會(huì)有崩潰的瞬間:繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)讓人窒息;巨大的工作壓力讓人無所適從成年人的世界,沒有容易二字,除了崩潰,我們還有責(zé)任,最好的出路便是將崩潰隱藏,學(xué)會(huì)自我療愈。
何為療愈?何為內(nèi)在療愈呢?帶著這樣的思考我認(rèn)真閱讀了這本書,收獲滿滿:
我們都有自己的文化觀念,療愈就在這一過程中發(fā)生。療愈并非治療,而是真實(shí)的面對(duì)自己,看到過往的生活經(jīng)驗(yàn)帶給我們的情緒和局限性的習(xí)慣,進(jìn)而回歸到一種自然的幸福的生命狀態(tài),這種轉(zhuǎn)換的過程便是療愈。當(dāng)我們能夠把覆蓋在心靈之上的遮蓋物一一去除掉,允許幸福的光芒在閃耀,那就是療愈在發(fā)生。我們期望家庭幸福,就會(huì)有愛家的觀念,我們就會(huì)傾盡全力去建設(shè)幸福家庭;我們敢于闖蕩世界,希望事業(yè)有成,就會(huì)有努力拼搏的觀念,我們就會(huì)為夢(mèng)想奮斗一生。所謂療愈,就是在一次次失敗之后,將失敗的經(jīng)驗(yàn)內(nèi)在整合,給自己再一次整裝出發(fā)的勇氣。
擁有信念與信仰,也是一種療愈方式。就像癌癥患者,他們知道自己的病不會(huì)得到治愈,但他們?nèi)匀粓?jiān)強(qiáng)樂觀。簡(jiǎn)單的相信,就是一種療愈。當(dāng)他們意識(shí)到自己的信念,就會(huì)平添幾分面對(duì)極大的困難也要迎難而上的勇氣,帶著這份勇氣與世界和解,自我療愈。就像跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有些人面對(duì)跑步會(huì)覺得很累,無法堅(jiān)持;而有些人就會(huì)享受跑步后肌肉酸爽的快樂,懂得去放松,從而越跑越輕松。我們的'工作也是如此,有時(shí)候你會(huì)覺得工作很煩躁,讓人壓力山大,喘不過氣來,但有些人在遇到煩躁崩潰的時(shí)候,自我調(diào)節(jié),將快樂的情緒帶到工作中,從而大大提高工作的效率,發(fā)揮超高的創(chuàng)造能力,這也是一種療愈。
只要我們心中有信仰,就擁有了心靈療愈的力量。療愈,其實(shí)就是一個(gè)自我和解的過程,就是一次自我調(diào)節(jié)的經(jīng)歷。而成年人的療愈,更是歷經(jīng)艱辛,依舊有樂觀面對(duì)世界的勇氣。或許就像吃火鍋一樣,將生活中的所有不愉快都放進(jìn)火鍋里涮一涮,一切就會(huì)變得很美味了。
內(nèi)心向陽(yáng),無懼悲傷,愿你歷經(jīng)千帆,歸來仍是少年。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)6
寒假里,我讀了一本書,書名叫《成長(zhǎng)路標(biāo)——自強(qiáng)篇》。書里有一個(gè)故事叫《會(huì)飛的蝸牛》,主要是講一只名叫奇奇的小蝸牛聽了外婆教的`歌謠,想要飛上蘭蘭的天空,他的好朋友豆豆和他一起踏上了尋找金葉子大樹的道路。但是后來,豆豆放棄了,只有其其一個(gè)人堅(jiān)持著爬呀爬呀,他終于找到了那棵大樹,乘上金色的
葉子飛上了藍(lán)天。(在這個(gè)故事中,奇奇只靠自己那么弱小的身體,克服了巨大的困難,終于取得了成功,他的這種自強(qiáng)不息的精神是非常值得我們學(xué)習(xí)的。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)7
“學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣,忠于革命忠于黨。愛憎分明不忘本,立場(chǎng)堅(jiān)定斗志強(qiáng)!边@是一個(gè)家喻戶曉的一首歌。
我最近讀了一本書叫《雷鋒的故事》,雷鋒叔叔是大家都認(rèn)識(shí)的,他從一位普通的士兵轉(zhuǎn)變成一個(gè)不平凡的人,人們經(jīng)常說:“雷鋒行路一千里,好事做了一火車”。書中介紹說:雷鋒是個(gè)孤兒,在黨的關(guān)心下參加了解放軍,成為一名光榮的.解放軍戰(zhàn)士。那時(shí)他有兩百元的積蓄,入伍后他把一百元捐給了公社;當(dāng)遼陽(yáng)發(fā)水災(zāi)時(shí),他又把剩下的一百元捐給了災(zāi)區(qū)。平時(shí)自己省吃儉用,襪子壞了也舍不得買新的,補(bǔ)了又補(bǔ)再穿。我不由地想到我平時(shí)看到同學(xué)帶來了漂亮的文具,帶著新穎的手表,我會(huì)羨慕不已,回家后總要纏著媽媽幫我買?墒敲髅魑业幕顒(dòng)筆和手表還好好的。和雷鋒叔叔比起來,我真的好慚愧。他把省下的錢都幫助其他人,我卻在亂花錢。以后我要向雷鋒學(xué)習(xí),勤儉節(jié)約,省下零花錢,為那些貧困地區(qū)的失學(xué)兒童獻(xiàn)出自己的一份愛心。
雷鋒叔叔他整天駕駛汽車東奔西跑,很難抽出時(shí)間學(xué)習(xí),但他就把書裝在挎包里,隨身帶在身邊,只要車一停,沒有其他工作,就坐在駕駛室里看書。他在日記中寫下這樣一段話:'有些人說工作忙,沒時(shí)間學(xué)習(xí),我認(rèn)為問題不在工作忙,而在于你愿不愿意學(xué)習(xí),會(huì)不會(huì)擠時(shí)間。要學(xué)習(xí)的時(shí)間是有的,問題是我們善不善于擠,愿不愿意鉆。一塊好好的木板,上面一個(gè)眼也沒有,但釘子為什么能釘進(jìn)去呢?這就是靠壓力硬擠進(jìn)去的由此看來,釘子有兩個(gè)長(zhǎng)處:一個(gè)是擠勁,一個(gè)是鉆勁。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要提倡這種'釘子'精神,善于擠和鉆。而我們有非常好的教師和非常優(yōu)美的環(huán)境。我們更要好好來學(xué)習(xí),才能用學(xué)來的知識(shí)為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。雷鋒叔叔雖然離開了我們,但是他的精神是永生的。他短促的一生,閃爍著奪目的共產(chǎn)主義光芒。在他日常生活中,處處表現(xiàn)了高貴品質(zhì)。他把“專門利人,毫不利已“看作是一個(gè)人的幸福和快樂。在平凡的勞動(dòng)中,處處表現(xiàn)了英雄本色。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)8
成年人的崩潰往往在一瞬間。鏡子里的那個(gè)自己,眼袋盛滿疲乏,憤怒擠裂臉龐,無助鎖住喉嚨,你哭不出來,也不能哭出聲來。因?yàn)槟闶抢蠋煟粋(gè)需要用滿滿的正能量來愛護(hù)和教育孩子的身份,負(fù)面情緒的流露與傳導(dǎo)意味著失職。
作為一名從教幾十年的老教師,我一直是這樣認(rèn)為的。然而很多時(shí)候,面對(duì)熊孩子們一再的皮鬧,面對(duì)極少數(shù)家長(zhǎng)的不支持,面對(duì)工作與家庭平衡的壓力,坦白而言,壓抑負(fù)能量實(shí)非易事,直到初嘗克里斯托夫安德烈在《內(nèi)在療愈》里記載的十五味良藥,猶如撥云見日,有相見恨晚之感。這十五味良藥可謂貨真價(jià)實(shí),分別由十五名在各自領(lǐng)域頗有建樹的心理學(xué)專家親身試驗(yàn)良好再臨床反響良好而來,囊括了生活的方方面面,我將其歸為三類,即如何自我和解、自我平衡、自我綻放。
《內(nèi)在療愈》看到這個(gè)書名就十分歡喜。這個(gè)時(shí)代,停下來等待落后靈魂的人不多,重視內(nèi)在健美豐盈的人亦少。人這一生,終究要與自己和解。那些在脆弱體內(nèi)蓄勢(shì)待發(fā)的負(fù)能量,或是我們?nèi)鄙購(gòu)?qiáng)大明亮的靈魂底色,將生活細(xì)微的痛苦恐懼與焦慮放大;或是我們未曾習(xí)慣接納甚至欣賞不完美的自己,對(duì)自我要求過于嚴(yán)苛,缺乏與過去握手言和,向未來翹首展望的勇氣;又或是我們過于強(qiáng)調(diào)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)而恰恰忽略了對(duì)內(nèi)在的培育......
本書最大的`特色不在于傳授那些易懂易操作的心理學(xué)療法,而在于這些療法都是心理醫(yī)生對(duì)自我的試驗(yàn)與和解。某種程度而言,心理醫(yī)生正是那些備受內(nèi)心煎熬之人的老師。反言之,老師又何嘗不是孩子們的心理醫(yī)生呢?我們想象中的心理醫(yī)生往往積極樂觀,與抑郁、社交恐懼癥等癥狀毫不搭邊,正如大眾想象中甚至老師自己認(rèn)可的老師形象亦如此。但,師亦人,孰無七情六欲、傷痛抑憤?屏氣藏好內(nèi)心的負(fù)能量,以正能量面對(duì)學(xué)生固然是好的,但剖己為例,用書中良藥試圖自我和解、自我平衡,最終向外界真正地自我綻放豈不更佳?最重要的,是通過言傳身教,讓孩子們也學(xué)會(huì)疏解內(nèi)心的不安與焦慮。雙向的奔赴才值得期待,一些老師熱心善良卻苦于沒有孩子找她傾訴,殊不知自我揭露、自我綻放正是打開孩子心扉的鑰匙。當(dāng)你用真情感化孩子,與孩子們共情,孩子自會(huì)珍惜那層超越師生情的信任。
書中有關(guān)如何應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)中的叛逆行為一章令我印象深刻?粗鴷心莻(gè)被母親追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上學(xué)的蒂博,我仿佛回憶起了自己與熊孩子們相處的種種瞬間,當(dāng)時(shí)戰(zhàn)爭(zhēng)雙方的確是本能地用憤怒保護(hù)自己免受焦慮之苦。如果老師早點(diǎn)意識(shí)到培養(yǎng)自己的善待能力,巧妙運(yùn)用書中的積分游戲逐漸形成和諧師生網(wǎng),或許雙方都能少受言語(yǔ)折磨的傷害了。想到這,不禁啞然失笑。
老師老師,您別哭了,跟個(gè)孩子似的!夢(mèng)中的小人繞著講臺(tái)圍成一圈,有的慌張,有的遞紙,而我在孩子們中央,放聲而幸福地大哭,耳邊仿佛聽到孩子們竊竊私語(yǔ)。
哈哈,原來老師也哭鼻子呀!
原來老師也有難過的時(shí)候呢!
原來老師也會(huì)因?yàn)槲覀兌y過啊!
金老師哭鼻子笑的樣子還挺可愛的,哈哈哈......噓,別笑了。我們以后可不能讓老師難過。
嗯,一定不能。
是呀,在自己愛的孩子面前哭出聲來,又有什么丟人的呢!成為更好的自己,
成為更好的老師高雅
讀書一年級(jí)心得體會(huì)9
我很喜歡《小鼴鼠的故事》,我不僅看過系列書還看過系列電影,真是百看不厭。我覺的小鼴鼠聰明、可愛、有點(diǎn)調(diào)皮也很好心。在《小鼴鼠與機(jī)器》中,小鼴鼠不小心掉到了巨大的機(jī)器里,但是它最后能從很多機(jī)器里逃出來,這說明它很聰明;小鼴鼠長(zhǎng)得胖胖的,高興時(shí)總愛拍拍胖乎乎的小手,還會(huì)發(fā)出呀,喲的聲音,真的很可愛;在《小鼴鼠與動(dòng)物園》中小鼴鼠鉆來鉆去,一會(huì)兒鉆到大象那里,一會(huì)兒又鉆到大蛇那里,真是有點(diǎn)調(diào)皮;在《小鼴鼠與蛋》中小鼴鼠發(fā)現(xiàn)一個(gè)蛋,到處找蛋的'主人,當(dāng)?shù)白兂闪艘恢恍‰u后,小鼴鼠還喂小雞吃餅干,這說明它很好心。我很喜歡小鼴鼠,我真想變成像小鼴鼠那么小,鉆到小汽車?yán)镩_汽車,與小兔子,小松鼠做朋友,體驗(yàn)小鼴鼠的生活。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)10
星期六下午,我和媽媽去湖南大劇院看了《烏龜也上網(wǎng)》這部電影。電影講述的是:一個(gè)叫王府井的小男孩,有一天得到了老師送給他的一只小烏龜,開始他一點(diǎn)也不想要這個(gè)禮物,想盡辦法要擺脫它,但都沒成功。在他上網(wǎng)時(shí)才發(fā)現(xiàn)這只小烏龜居然是一只會(huì)說話、能上網(wǎng)的魔法精靈,名叫佳佳龜。佳佳龜告訴他一個(gè)口訣“好玩,佳佳龜,一分鐘跑,一分鐘飛,還有一分鐘打瞌睡。只要你按著我說出這個(gè)口訣,就能滿足你一個(gè)三分鐘的愿望。”
開始他還不相信它,第一次在回答老師分清生、熟雞蛋問題時(shí)被同學(xué)笑話時(shí),他試著用了一次魔法,結(jié)果真的實(shí)現(xiàn)了。他高興地去謝謝佳佳龜,佳佳龜告訴他總共有十次使用的機(jī)會(huì),每次使用都會(huì)得到一個(gè)相應(yīng)的分?jǐn)?shù),十次后得了60分以上就能實(shí)現(xiàn)一個(gè)他的愿望,這次已經(jīng)用了一次,得了零分。王府井的愿望是想去看自己的`未來,為了實(shí)現(xiàn)個(gè)愿望,他還特地畫了一個(gè)大表格,記錄得分情況。前面他因?yàn)椴恢涝鯓硬拍艿梅,就按自己的想法來做,還用佳佳龜欺負(fù)同學(xué),所以得了0分。
后面他老是想怎樣才能得高分,在偶然幫助別人時(shí),才知道這樣可以得到滿分,還有就是他知道做個(gè)誠(chéng)實(shí)的人也可以得到滿分。最后幾次他得到了能實(shí)現(xiàn)他的愿望的分?jǐn)?shù),他終于可以去看他的未來了,但當(dāng)他來到外面和同學(xué)們一起準(zhǔn)備去看他的未來時(shí),卻只看到滿天的溜冰鞋,佳佳龜笑著告訴他,未來就在他腳下。通過這部電影,我知道了要誠(chéng)實(shí)、要知錯(cuò)就改、幫助別人是最大的快樂,未來靠自己去努力。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)11
常言道:“欲曉之以理,須先動(dòng)人以情”。這句話道出了情感與教育的關(guān)系。這句話讓我感受很深。班主任只有對(duì)學(xué)生傾注真誠(chéng)的師愛,學(xué)生才會(huì)“親其師而信其道”,自覺愉快地理解教師的教誨,理解老師傳授的知識(shí),在這種孕育情感的氛圍中取得進(jìn)步,體驗(yàn)收獲,體驗(yàn)快樂。
一、學(xué)生幫我反思
著名教育家魏書生說:“抽打自己的鞭子要掌握在自己手里,即所謂高懸鞭策自警”。其實(shí)我在做班主任時(shí)內(nèi)心經(jīng)常會(huì)受到學(xué)生的挑戰(zhàn),以前有失去自控的時(shí)候,也有過發(fā)火發(fā)怒,變得暴躁的時(shí)候。此刻回想起來,這樣做不僅僅對(duì)工作有損無益,有損于一個(gè)教育工作者的形象,而且還會(huì)加深老師和同學(xué)之間的誤會(huì)和代溝。我陷入了沉思中,開始反思自己的言行,個(gè)性是對(duì)待個(gè)別行為偏差生,更是好用貫有的思維定勢(shì)來決定和處理問題。發(fā)生在嚴(yán)駿同學(xué)身上的事情就是一個(gè)例子。一天中午休息時(shí)間,嚴(yán)駿與一位同學(xué)發(fā)生肢體沖突,得知消息,我迅速趕到教室,不分青紅皂白地批評(píng)嚴(yán)駿:你平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真,上課說小話,此刻發(fā)展到打架。他還想爭(zhēng)辯什么,我很武斷地打斷他說:“還要狡辯你總是班級(jí)的麻煩制造者,先到辦公室再說”。之后,從與嚴(yán)駿的談話中和其他同學(xué)處得知了事情的真相:那一位同學(xué)亂垃圾,沒有扔進(jìn)垃圾箱,嚴(yán)駿讓他撿起,那位同學(xué)卻說嚴(yán)駿多管閑事,并辱罵嚴(yán)駿,才有后面的沖突。我的心里受到很大的震動(dòng),這事確實(shí)不是嚴(yán)駿引起的,那位同學(xué)就應(yīng)負(fù)主要職責(zé),嚴(yán)駿是在維護(hù)班級(jí)的紀(jì)律(班級(jí)規(guī)定扔垃圾,務(wù)必在下課時(shí)間扔進(jìn)垃圾箱),那我怎樣辦呢我陷入了沉思,最后我決定在全班同學(xué)面前向嚴(yán)駿道歉,并且表?yè)P(yáng)了他。同學(xué)們的掌聲讓我感動(dòng),他們幫我反思,促我進(jìn)步。作為教師就應(yīng)做一個(gè)有錯(cuò)就改的快樂思想者,從學(xué)生中感悟自己的得失,要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生,要用心去發(fā)現(xiàn)他們個(gè)性是行為偏差學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,抓住有效的教育機(jī)會(huì),教育他們不斷進(jìn)步。自己遇事也要冷靜,真是應(yīng)驗(yàn)了“急事緩辦,緩事急辦”這句話啊!
二、走進(jìn)學(xué)生心靈
俗話說,一把鑰匙開一把鎖。班級(jí)的每個(gè)學(xué)生都有不同的個(gè)性,對(duì)每個(gè)學(xué)生要采取不同的教育方法,個(gè)性是一些性格內(nèi)向的學(xué)生。張磊同學(xué)成績(jī)不錯(cuò),就是性格太內(nèi)心,不愛說話,與同學(xué)交流少,在班里顯得很孤單;在老師面前也是有上句沒下句的,我?guī)状味枷胫鲃?dòng)找他解決問題,但一向都沒有遇到好的機(jī)會(huì)。一次,我們班的同學(xué)在食堂包餛飩聚餐,我把學(xué)生分成四組,分組包,分組煮,分組吃。輪到張磊盛餛飩時(shí),由于食堂地面濕滑,湯水灑出燙了手,結(jié)果氣得他把餛飩?cè)康沟魮P(yáng)長(zhǎng)而去,學(xué)生告訴我后,讓我覺得有點(diǎn)不可思議,怎樣會(huì)這樣呢?我意識(shí)到他不僅僅性格內(nèi)向,而且偏激,容易出現(xiàn)更為嚴(yán)重的事故,再聯(lián)想到媒體介紹的一些案例,感到有些害怕。我趕緊把他找到辦公室,讓他坐下,漫漫說出當(dāng)時(shí)的具體狀況以及可能出現(xiàn)的不良后果,講得我嘴巴都快干了,最后,他最后表態(tài)說:“我以后會(huì)多和同學(xué)交流的`,遇事也會(huì)冷靜的”。但我仍不放心,以后再出現(xiàn)偏激的事怎樣辦呢?必須要一勞永逸地解決他的問題。我除了注意觀察他,抽空和他談心外,還讓班級(jí)幾個(gè)比較開朗的同學(xué)成立幫教小組,帶他多參加一些群眾活動(dòng),如果他遇到難事,幫教小組的同學(xué)會(huì)幫他出謀劃策,幫他解決問題。漸漸地他變得樂意和班級(jí)同學(xué)交往了,有事也愿
意和我交流了,人也變得樂觀了許多。在一次家長(zhǎng)會(huì)上,他的母親提到他的變化時(shí),對(duì)我表示十分感謝。一天,我在辦公桌上發(fā)現(xiàn)他的一張留條,上面寫到:“謝謝您,我的老師!”看完后,我欣慰地笑了。
班級(jí)工作千頭萬緒,但班主任老師只要用“愛”這根針就能把它們串起。教育學(xué)生,只有走進(jìn)學(xué)生的心靈,了解他們,理解他們并給予他們更多的愛心,和學(xué)生成為知心朋友,就能到達(dá)“親其師而信其道”的目的,就會(huì)收獲更多的成功和喜悅。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)12
自從我讀了《雞毛信》后,我發(fā)現(xiàn)主人公海娃利用自己的智慧。自己的勇敢。使雞毛信沒有落到日本鬼子手里;海娃是一個(gè)孝順的孩子。故事的大意是這樣的,海娃有一個(gè)給八路軍當(dāng)交通員的父親,海娃的'爸爸把最緊急的事情交給了海外。海娃把雞毛信藏在老山羊的尾巴下,當(dāng)一只歪嘴黑狗,想把老山羊殺死,海娃心里很著急,因?yàn)楹M饪吹叫膼鄣纳窖虮焕ヒ恢恢坏臍⑺懒恕?/p>
而海娃最擔(dān)心的是雞毛信,因?yàn)殡u毛信在老山羊的尾巴底下,老山羊像看透了海娃的心思,于是四條腿往地下一撐,便不起來了。歪嘴黑狗拉不動(dòng)老山羊 ,便只好找下一個(gè)目標(biāo),歪嘴黑狗把海娃和老山羊趕到一間小屋子里,在門口蹲哨。不讓海娃和老山羊出來,第二天清晨,海娃聽見有幾聲地雷聲,以為肯定是鬼子踩到地雷了,心里十分高興,鬼子讓海娃在前面帶路,海娃卻把鬼子帶到了游擊隊(duì)住的地方,然后海娃大喊,八路軍叔叔快打鬼子。
我的感受是做任何事情都要像海娃那樣機(jī)智聰明,勇敢的去面對(duì)敵人的威脅,不要總是抱著僥幸的心理。為了保護(hù)情報(bào),即使付出生命也不怕,只要把事情做的完美,不給敵人又趁之機(jī),我們就能勝利。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)13
時(shí)光荏苒,白駒過隙,當(dāng)電視里歡慶20xx的鐘聲敲響的時(shí)候,我才驚覺又一年就這樣過去了。說不上來是什么感覺,既沒有百感交集,也沒有歡欣鼓舞,只有一點(diǎn)淡淡的喜悅,一種踏實(shí)的幸福。是啊,平平安安,健健康康又過了一年,所有的遺憾、委屈、糾結(jié),在此刻都微不足道,幸福是我最清晰的感受。
過去的20xx年,于國(guó)家,于個(gè)人,都不是輕松的一年,可我們依然在生活的大錘之下看到了各式各樣可愛的人們,感受到令人振奮的正能量,體味了各種各樣的小幸福,依然在20xx年來臨的時(shí)候,對(duì)未來充滿期待。
法國(guó)作家克里斯托夫?qū)懥恕秲?nèi)在療愈》一書,他說:出于生理原因,我們所有的情緒,無論是正面的還是負(fù)面的,只要在其自然發(fā)展過程中沒有遇到障礙,其持續(xù)時(shí)間都是非常短暫的。也正因?yàn)檫@樣,我們必須要學(xué)會(huì)日復(fù)一日地體味生活積極的'一面。一味等待某件事情發(fā)生之后才允許自己幸福起來是行不通的,太多的阻礙也許會(huì)讓你的等待望不到盡頭。安逸的狀態(tài)更多地來自生活中的小幸福,而那些巨大的幸福實(shí)在是少之又少。生活對(duì)于每個(gè)人而言,都不可能是平坦大道,所以我們需要讓自己擁有幸福的能力,就像《內(nèi)在療愈》里所說,更多地去體味生活中積極的一面,感受生活中的小幸福,讓自己擁有捕捉幸福的神經(jīng),能直面繁忙、混亂、瑣碎、壓力等負(fù)面情緒,勇敢正視它們,積極給自己正面暗示,告訴自己,不是只有你一個(gè)人會(huì)有這些煩惱,每個(gè)人都會(huì)有,給我們一點(diǎn)時(shí)間,這一切,都會(huì)慢慢好起來。
就像我今年剛剛?cè)谓桃荒昙?jí),過去多年的高年級(jí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)也有些無用武之地。我不知道該如何帶好一幫剛從幼兒園畢業(yè)的稚子,嚴(yán)厲了,怕嚇到孩子;溫柔了,又擔(dān)心無法立規(guī)。另外,孩子們的安全問題、衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮儀都需要一樣一樣去教,還需要花心思用幼兒能接受的方法去教授。在教學(xué)方面,高年級(jí)的教法和低年級(jí)的教法是有很大不同的,需要我打破慣常的思維方法,從頭開始學(xué)習(xí)研究。同時(shí),和家長(zhǎng)的溝通,和任課老師的配合等,都需要我花時(shí)間去協(xié)調(diào)處理。一時(shí)間手忙腳亂,尤其是看到有經(jīng)驗(yàn)的同事們游刃有余地帶班、教學(xué),我內(nèi)心的焦慮越來越深,對(duì)自我能力的懷疑如雨后春筍般瘋長(zhǎng)。慶幸的是在不斷地和前輩老師的交流中,在和好友的吐槽中,我感受到了友誼的力量和美好。除此之外,在解決一年級(jí)學(xué)生一個(gè)又一個(gè)問題時(shí),我也獲得不少新的能量和美好的感受。比如,雖然大孩子不需要我?guī)兔ο敌瑤В×宋液芏嗍,但我在給小孩子系完鞋帶后,卻會(huì)收獲孩子真誠(chéng)的感謝,甚至小孩子們回家會(huì)和家長(zhǎng)認(rèn)真地說起這件小事,家長(zhǎng)也會(huì)真誠(chéng)地對(duì)我表示感謝。經(jīng)過一段辛苦的工作后,發(fā)現(xiàn)小朋友們?cè)絹碓竭m應(yīng)小學(xué)的生活,習(xí)得各項(xiàng)規(guī)矩,這時(shí)我就像發(fā)現(xiàn)自己親手種下的小樹苗開始抽芽長(zhǎng)葉,一派生機(jī)盎然的喜悅,充盈心中,這就是生活中的小幸福。
這樣的小幸福,其實(shí)很多,有來自學(xué)生的成長(zhǎng)的喜悅和驕傲,有來自同事朋友間親密的合作與關(guān)懷,有付出辛勞后得到家長(zhǎng)認(rèn)可的喜悅,還有來自自己憑借努力克服困難的自豪,所有這些都需要我們?nèi)ンw味,去感受。就讓我們像《內(nèi)心療愈》所寫的那樣去做,每天給自己一點(diǎn)時(shí)間,只想這一天遇到的美好,靜靜感受幸福的甜。愿你我都能擁有幸福的能力!
讀書一年級(jí)心得體會(huì)14
在時(shí)間的長(zhǎng)河里,我們總憧憬著遇見最美好的自己,然而生活給予我們的不一定是一路平坦,難免會(huì)有坎坷和失意,每每此時(shí)我們總在努力尋求解決之法,但也有不能很好解決的,有些是外部環(huán)境因素,影響或阻礙了我們解決問題的途徑;有些則是我們自身因素,消沉憐嘆,悲天憫人。譬如當(dāng)前,疫情返潮,我們可能要在很長(zhǎng)的時(shí)間里戴口罩,不能出遠(yuǎn)門,有人甚至不能回家過年團(tuán)聚。當(dāng)下的外部環(huán)境一定程度上給我們帶來消極的情緒反應(yīng),防疫抗疫可能還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,如何在疫情面前把控好自己的工作和生活,不在這不利情勢(shì)中沉淪,唯一能做到的,調(diào)整自己,自我療愈,適應(yīng)形勢(shì)的變化!秲(nèi)在療愈》這本書或許可以給我們一些啟示。
讀完這本書,心靈震顫之余,不僅補(bǔ)充和擴(kuò)展了我對(duì)心理學(xué)的'認(rèn)知,更讓我學(xué)習(xí)到了智慧地處理心理問題的一些方式方法。針對(duì)每一種心理情緒,作者采用舉例描述、替換理論等多種形式,讓我們普通讀者也能輕易理解。自我療愈的心理過程能讓我們?cè)诨璋抵幸挼霉饷鳎诔翜S中看見詩(shī)和遠(yuǎn)方。
或許我們經(jīng)歷著長(zhǎng)期的痛苦,但要學(xué)會(huì)與痛苦和平相處,才能夠賦予生命以意義的力量。在書中的最后一章節(jié),作者從心理治療的角度,講述了當(dāng)生活被猝不及防的意外徹底改變時(shí),如何突破心理的囚籠,做命運(yùn)的主宰。安東尼因一次事故導(dǎo)致痙攣性斜頸,求醫(yī)無果后,他憤怒而無奈,身體障礙讓他的人生目標(biāo)遙不可及。他越來越消沉,直到心理醫(yī)生建議他多談一談自己的人生價(jià)值,安東尼發(fā)現(xiàn)幫助他人,培養(yǎng)親情和友情,照看好自己的身體是他重要的人生價(jià)值。他圍繞價(jià)值觀進(jìn)行力所能及的行動(dòng),漸漸地與消極思想拉開了距離。意外發(fā)生的第四個(gè)年頭,安東尼依然不確定自己能否痊愈,但他已重新踏上值得為之一搏的人生之路。
如果你改變不了世界,那么你可以改變自己的內(nèi)心世界!從接受與實(shí)現(xiàn)療法的角度來看,指引我們一生的是人生價(jià)值而非人生目標(biāo)。人生價(jià)值是你選擇的人生方向,你可以朝這個(gè)方向一直走下去,無論快慢。
我要被那些孩子氣暈了!當(dāng)老師太難了!這樣的情緒大多數(shù)老師都感同身受。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)盡自己力所能及,在問題面前調(diào)整自己的情緒,用科學(xué)的方式幫助學(xué)生成長(zhǎng)。當(dāng)然我們的能力也有限,遇到棘手問題時(shí),也不要為難自己,可以用積極的視角來看待問題,把遇見的每一個(gè)問題當(dāng)作一次嘗試和挑戰(zhàn),把解決問題和化解危機(jī)當(dāng)成人生的歷練,當(dāng)作自身專業(yè)成長(zhǎng)的契機(jī)。當(dāng)我們?cè)诮逃虒W(xué)中遇到各種各樣的問題,不妨冷靜下來,保持平和的心態(tài),嘗試用多種方式去解決,學(xué)著用智慧的方法去化解。病樹前頭萬木春,換一個(gè)視角,又是一個(gè)別樣的天地。
人生不經(jīng)歷風(fēng)雨,哪有風(fēng)雨后的彩虹!人生或許本來就是不完美的,但我們可以為了趨于完美而不斷完善自己,改變心情,調(diào)整自己,自我療愈。與其糾結(jié)遇到的一件件不完美的事,不如一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢改變,保持微笑,從容應(yīng)對(duì),做一個(gè)最好的自己。
讀書一年級(jí)心得體會(huì)15
《童年》是馬克西姆·高爾基寫的自傳體三部曲《童年》、《在人間》、《我的大學(xué)》中的第一部,內(nèi)容包括的高爾基幼年時(shí)期從三歲到十歲的生活。
小說的主人公阿廖沙·彼什科夫很小就失去了父親,和母親、外祖母一起到外祖父家生活。外祖父是一個(gè)性格怪癖、暴躁、自私的人,他經(jīng)常狠狠地、無緣無故地打阿廖沙,最嚴(yán)重的一次把他打得失去了知覺,大病一場(chǎng),在床上躺了幾天。阿廖沙的兩個(gè)舅舅米哈伊爾和雅科夫也是粗野的人,他們?yōu)榱税⒘紊衬赣H嫁妝而天天鬧分家,打得頭破血流,還把自己的妻子活活打死。阿廖沙唯一的朋友伊凡對(duì)他很好,為他擋了不少打,逗他開心,但是伊凡卻被阿廖沙的兩個(gè)舅舅放在他身上的沉重的.十字架砸死了。從此以后,給他慰藉的人是阿廖沙的外祖母,她善良、樂觀,給阿廖沙黑暗的生活帶來了溫暖的陽(yáng)光。她相信上帝,相信美好的事情總會(huì)來臨。她以輕柔的語(yǔ)調(diào)給阿廖沙講故事,安慰他。后來,忠厚老實(shí)的長(zhǎng)工格里戈里教導(dǎo)他要做正直的人,被人們看作是瘋了的科學(xué)家“好事情”,也給他帶來了快樂和知識(shí)。
阿廖沙是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、善良的孩子,他充滿了對(duì)生活的信心,還有對(duì)是非的判斷。我們這一代的孩子們從小就在爸爸媽媽的關(guān)心和呵護(hù)下成長(zhǎng),經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打,我們要磨練自己的毅力,要像阿廖沙一樣像一朵堅(jiān)強(qiáng)的花兒挺立在風(fēng)雨之中。我們還要學(xué)習(xí)故事中的外祖母、伊凡等人,他們?cè)诎⒘紊匙钇D難的時(shí)候給了他正確的引導(dǎo)與愛護(hù),我們要時(shí)時(shí)、處處想著別人,不要自私自利。
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