流感預防小常識
1、流感流行季節(jié)，應避免到人多的公共場所去，必要時應戴上口罩，
流感預防小常識
。
2、注意保持室內空氣的流通，開窗通風。
3、注意休息，不要勞累。
4、可注射流感疫苗。
5、應注意個人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播，但病人的.手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西，
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《流感預防小常識》(http://www.oriental01.com)。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛(wèi)生。6、在飲食上應注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水，加強排泄。
8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。
流感并不可怕，我們應該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應該及時到醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能有比較好的愈后。
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